Зміст

1. Положення про Національну раду з питань життєдіяльності населення (1993 р.) 3
2. Дати характеристику, впливу на життя і здоров'я людини, та шляхи зменшення впливу: Фактор голоду. 9
Голод і мікроелементарний недостатність. 9
Голод: психологічний фактор. 10
Голод і органолептичні властивості їжі. 12
Відчуття спраги, яке іноді плутають з почуттям голоду. 13
3. Дисципліна БЖД, мета та її завдання. 15
4. Надзвичайні ситуації мирного і воєнного часу Їх вплив на життєдіяльність і захист населення від них: Оцінка радіаційної обстановки на промисловому об'єкті. 20
5. Оцінити хімічну обстановку при аварії (розливі) сильнодіючої отруйної речовини на об'єкті. 22
6. ЗАВДАННЯ .. 23
Список літератури .. 24

1. Положення про Національну раду з питань життєдіяльності населення (1993 р.)
Державний нагляд за дотриманням законів та інших нормативно-правових актів про охорону праці здійснюють:
· Спеціально уповноважений центральний орган виконавчої влади з нагляду за охороною праці;
· Спеціально уповноважений державний орган з питань радіаційної безпеки;
· Спеціально уповноважений державний орган з питань пожежної безпеки;
· Спеціально уповноважений державний орган з питань гігієни праці.
Органи державного нагляду не залежать від яких би то не було господарських органів, суб'єктів підприємництва, об'єднань громадян, політичних формувань, місцевих державних адміністрацій та органів місцевого самоврядування, їм не підзвітні і не підконтрольні.
Діяльність органів державного нагляду за охороною праці регулюється цим Законом, законами України "Про використання ядерної енергії та радіаційну безпеку", "Про пожежну безпеку", "Про забезпечення санітарного та епідемічного благополуччя населення", іншими нормативно-правовими актами та положеннями про ці органи, затверджуваними Президентом України або Кабінетом Міністрів України.
Посадові особи спеціально уповноваженого центрального органу виконавчої влади з нагляду за охороною праці мають право:
· Безперешкодно відвідувати підконтрольні підприємства (об'єкти), виробництва фізичних осіб, відповідно до законодавства використовують найману працю, та здійснювати в присутності роботодавця перевірку дотримання законодавства з питань, віднесених до їх компетенції;
· Одержувати від роботодавця і посадових осіб письмові чи усні пояснення, висновки експертних обстежень, аудитів, матеріали та інформацію з відповідних питань, звіти про рівень і стан профілактичної роботи, причини порушень законодавства та вжиті заходи щодо їх усунення;
· Видавати в установленому порядку роботодавцям, керівникам та іншим посадовим особам юридичних та фізичних осіб, відповідно до законодавства використовують найману працю, міністерствам та іншим центральним органам виконавчої влади, Раді міністрів Автономної Республіки Крим, місцевим державним адміністраціям та органам місцевого самоврядування обов'язкові для виконання приписи (розпорядження) про усунення порушень і недоліків в галузі охорони праці, охорони надр, безпечної експлуатації об'єктів підвищеної небезпеки;
· Забороняти, зупиняти, припиняти, обмежувати експлуатацію підприємств, окремих виробництв, цехів, дільниць, робочих місць, будівель, споруд, приміщень, випуск та експлуатацію машин, механізмів, устаткування, транспортних та інших засобів праці, виконання певних робіт, застосування нових небезпечних речовин , реалізацію продукції, а також скасовувати або припиняти дію виданих ними дозволів і ліцензій до усунення порушень, які створюють загрозу життю працюючих;
· Притягати до адміністративної відповідальності працівників, винних у порушенні законодавства про охорону праці;
· Направляти роботодавцям подання про невідповідність окремих посадових осіб займаній посаді, передавати матеріали органам прокуратури для притягнення цих осіб до відповідальності згідно із законом.
Рішення посадових осіб спеціально уповноваженого центрального органу виконавчої влади з нагляду за охороною праці за необхідності обгрунтовуються результатами роботи та висновками експертно-технічних центрів, дослідних, випробувальних лабораторій та інших підрозділів (груп) технічної підтримки, що функціонують у складі органів державного нагляду за охороною праці відповідно з завданнями інспекційної служби або створюються і діють згідно із законодавством як незалежні експертні організації. Наукова підтримка наглядової діяльності здійснюється відповідними науково-дослідними установами.
Посадові особи спеціально уповноваженого центрального органу виконавчої влади з нагляду за охороною праці є державними службовцями, і на них поширюється дія Закону України "Про державну службу". Вони несуть відповідальність згідно із законом за виконання покладених на них обов'язків. Посадові особи спеціально уповноваженого центрального органу виконавчої влади з нагляду за охороною праці мають право носити формений одяг, зразки якого затверджуються Кабінетом Міністрів України.
Посадовим особам спеціально уповноваженого центрального органу виконавчої влади з нагляду за охороною праці держава гарантує соціальний захист.
Працівники правоохоронних органів надають допомогу посадовим особам державного нагляду у виконанні ними службових обов'язків та вживають заходів щодо припинення незаконних дій осіб, що перешкоджають виконувати ці обов'язки, вдаються до погроз, шантажу, нанесення тілесних ушкоджень посадовим особам органів державного нагляду або членам їх сімей, завдають шкоди їх майну.
За особами, які звільнені з посад в органах державного нагляду за віком або через хворобу або травму, а також за членами сім'ї або утриманцями загиблого при виконанні службових обов'язків посадової особи зберігається право на пільги відповідно до законодавства.
Пенсійне забезпечення посадових осіб органів державного нагляду здійснюється згідно з законодавством за рахунок держави.
Громадський контроль за дотриманням законодавства про охорону праці здійснюють професійні спілки, їх об'єднання в особі своїх виборних органів і представників.
Професійні спілки здійснюють громадський контроль за дотриманням законодавства про охорону праці, створенням безпечних умов праці, належних виробничих та санітарно-побутових умов, забезпеченням працівників спецодягом, спецвзуттям, іншими засобами індивідуального та колективного захисту. У разі загрози життю або здоров'ю працівників професійні спілки мають право вимагати від роботодавця негайного припинення робіт на робочих місцях, виробничих дільницях, у цехах та інших структурних підрозділах або на підприємствах чи виробництвах фізичних осіб, відповідно до законодавства використовують найману працю, в цілому на період , необхідний для усунення загрози життю або здоров'я працівників.
Професійні спілки також мають право на проведення незалежної експертизи умов праці, а також проектованих, споруджуваних або експлуатованих об'єктів виробничого призначення, на відповідність їх нормативно-правовим актам про охорону праці, брати участь у розслідуванні причин нещасних випадків і професійних захворювань на виробництві та надавати свої висновки про них, вносити роботодавцям, державним органам управління і нагляду подання з питань охорони праці та одержувати від них аргументовану відповідь.
У разі відсутності професійної спілки на підприємстві громадський контроль за дотриманням законодавства про охорону праці здійснює уповноважена найманими працівниками особа.
Уповноважені найманими працівниками особи з питань охорони праці мають право безперешкодно перевіряти на підприємствах виконання вимог щодо охорони праці і вносити обов'язкові для розгляду роботодавцем пропозиції про усунення виявлених порушень нормативно-правових актів з безпеки і гігієни праці.
Для виконання цих обов'язків роботодавець за свій рахунок організовує навчання, забезпечує необхідними засобами і звільняє уповноважених найманими працівниками осіб з питань охорони праці від роботи на передбачений колективним договором строк із збереженням за ними середнього заробітку.
Не можуть бути ущемлені будь-які законні інтереси працівників у зв'язку з виконанням ними обов'язків уповноважених найманими працівниками осіб з питань охорони праці, їх звільнення або притягнення до дисциплінарної або матеріальної відповідальності здійснюється лише за згодою найманих працівників у порядку, визначеному колективним договором.
Якщо уповноважені найманими працівниками особи з питань охорони праці вважають, що профілактичні заходи, прийняті роботодавцем, є недостатніми, вони можуть звернутися за допомогою до органу державного нагляду за охороною праці. Вони також мають право брати участь і вносити відповідні пропозиції під час інспекційних перевірок підприємств чи виробництв фізичних осіб, відповідно до законодавства використовують найману працю, цими органами.
Уповноважені найманими працівниками особи з питань охорони праці діють відповідно до типового положення, що затверджується спеціально уповноваженим центральним органом виконавчої влади з питань праці і соціальної політики

2. Дати характеристику, впливу на життя і здоров'я людини, та шляхи зменшення впливу:
Фактор голоду

Голод і мікроелементарний недостатність

Організму для нормального функціонування щодня потрібно близько 90 основних поживних речовин. Це білок, жирні кислоти, мікроелементи, вітаміни, вуглеводи, вода. Досить велика кількість з них незамінні, тобто не можуть бути синтезовані з інших складових їжі або (і) накопичені на тривалий час. Відсутність кількох або навіть одного з таких поживних речовин або їх значний недолік може призводити до наростання почуття голоду.
Є ще один важливий фактор, який безпосередньо не пов'язаний з відчуттям голоду. Це значне погіршення загального самопочуття на низькокалорійних дієтах: головні болі, слабкість, запаморочення, проблеми зі стільцем, погіршення сну, зниження імунітету і т.д. Пов'язано це в основному з серйозною незбалансованістю низькокалорійних дієт.
Слід зауважити, наприклад, що для задоволення нормальної потреби організму в мікроелементах необхідно отримувати приблизно 5000 ккал / день (так як наша сьогоднішня їжа дуже бідна мікроелементами). Тому на низькокалорійних дієтах ми повинні намагатися забезпечувати збалансованість харчування. Це важливо і як для зниження почуття голоду, так і більшою мірою для забезпечення безпеки низькокалорійних дієт. Як цього досягти, я буду розглядати в наступних випусках розсилки. Зараз же скажу, що головна властивість систем з частковим заміщенням їжі (СчЗП) - це як раз забезпечення практично повного балансу при низькій калорійності.

Голод: психологічний фактор

Психологічний фактор має досить велике значення при зниженні ваги. Я не прихильник разових методів, наприклад, емоційно-стресової терапії. Хоча, вона має право на існування і може допомогти клієнтам боротися з почуттям голоду при дотриманні низькокалорійної дієти. Однак, мене шокує пропаганда цього методу як самостійного методу зниження ваги. Нагадаю ще раз: людина худне не від психологічного впливу або будь-яких пігулок, а від негативного енергетичного балансу внаслідок зниження калорійності раціону і збільшення витрат на фізичну активність. Зменшення почуття голоду просто допомагає дотримуватися дієти. Зазвичай психотерапевтів не хвилює, чи забезпечує рекомендована ними дієта збалансованість. Іноді "волосся дибки встає" від тих дієт, які рекомендують на психотерапевтичному сеансі. Треба зрозуміти: це не метод зниження ваги, а засіб, що допомагає деяким клієнтам легше переносити низькокалорійну дієту і обмеження в їжі.
Я - за інший підхід: постійну роботу з клієнтом і формування у людини нових звичок у харчуванні, зміни ставлення до фізичної активності і до своєї ваги. Я - за формування і підтримка мотивації у клієнта, що потребує зниження ваги.
На низькокалорійних дієтах дуже важливий позитивний настрій на дотримання дієти (мотивація). При відповідному настрої людина здатна без особливих проблем долати відчуття голоду.
У психологічному факторі дуже важливі такі моменти:
Людина повинна налаштуватися на дотримання дієти і подолання почуття голоду (незначного), яке буде на збалансованій дієті в перший час. Я вже говорила в минулому випуску, що на правильно підібраною, збалансованої дієти легке відчуття голоду через 3-7 днів практично повністю проходить.
Важливо розуміння, що почуття голоду в перші кілька днів - це природне почуття, і треба бути готовим його подолати. Я намагаюся завжди правильно налаштувати клієнта. Не повинно бути завищених очікувань на те, що голоду не буде зовсім.
Дуже важлива підтримка близьких. Якщо близькі вас підтримують, вони не стануть вас провокувати, а, навпаки, постараються зробити дії, щоб психологічно вам допомогти. Тому з самими рідним і близькими людьми, з якими ви зустрічаєтеся постійно, я рекомендую відразу поговорити і заручитися їхньою підтримкою.
Якщо дієта правильно підібрана і збалансована, то психологічний фактор у виникненні голоду виходить на перше місце. У такій ситуації людина не відчуває фізіологічного голоду. У цьому випадку психологічне бажання просто щось з'їсти бере верх.
Дуже важлива психологічна підтримка фахівця, який працює з вами. Я своїм клієнтам рекомендую мінімум один раз на тиждень відвідувати центр для контролю. Моя впевненість у досягненні результату і психологічна допомога важливі в подоланні почуття голоду також. Я не раджу пропускати ці зустрічі і клієнтам у on-line центрі.
Важливо, в перші кілька тижнів одержати значимі результати в зниженні ваги. Вони надають впевненість клієнтам і підтримують бажання для дотримання дієти протягом курсу.
В одному з випусків розсилки ми розглянемо психологічні аспекти зниження ваги більш докладно, і не тільки у зв'язку з апетитом.

Голод і органолептичні властивості їжі

Органолептичні властивості їжі: її зовнішня привабливість, запах, спогади приємних відчуттів при прийомі цієї їжі, дуже часто викликають бажання з'їсти якусь страву, навіть якщо ми не голодні фізіологічно. Багато хто стикався з цим почуттям, коли ми добре поїли і зовсім не голодні, але не можемо відмовитися від шматочка улюблених ласощів. Це не фізіологічне почуття голоду. Бажання з'їсти шматочок, а потім ще шматочок і так далі виникає в нас з психологічних причин. Цьому сприяють приємні відчуття, закарбовані у нас в пам'яті після прийому цієї страви. А приємний смак їжі, більшою мірою, визначають як раз жири і цукру. Щоб у вас після рясного прийому їжі не виникало бажання з'їсти шматочок якогось смачної страви, я дам декілька рекомендацій.
По-перше, не спокушайте себе різними "смакотою" після того, як ви вже поїли. Як це можна зробити? Досить просто. Плануйте кожний прийом їжі. Якщо ви хочете сьогодні з'їсти щось смачне, що поліпшить ваш настрій, заплануйте дане блюдо. І з урахуванням цього зробіть зміни в меню вашого прийому їжі, наприклад, обіду. Тобто якщо ви хочете з'їсти порцію морозива, заплануйте це і з'їжте його на десерт в обід. При плануванні прийому їжі з таким десертом врахуйте калорійність і жирність цього морозива та відповідно зменшіть жирність і калорійність інших страв, включених у цей прийом їжі. За рахунок цього загальна калорійність і жирність прийому їжі не збільшиться. Наприклад, з'їжте салат з нежирної підливою і нежирне м'ясо з тушкованими без жиру овочами. Такий же підхід стосується будь-яких інших страв. Навчіться планувати свій прийом їжі, і це допоможе вам не відмовлятися від улюблених страв. Однак, хочу підкреслити, якщо ви будете їсти морозиво щодня, то ніколи не схуднете. Ви можете є улюблені страви, які не вписуються в низькокалорійну дієту. Але якщо ви худнете, то робити це можна не частіше 1-2 разів на тиждень.

По-друге, навчіться віддавати перевагу улюбленим стравам з корисними для здоров'я якостями. У кожного з нас безліч улюблених страв. Виділіть ті, які більш корисні для здоров'я, і ​​частіше включайте саме їх у свій раціон. Наприклад, віддавайте перевагу улюбленим фруктам, ніж улюбленим шоколадним цукеркам.
По-третє, не провокуйте ситуацію, коли вам буде складно утриматися від прийому улюбленої страви. Наприклад, якщо прийом цієї страви не входить у ваші сьогоднішні плани не готуйте його для сім'ї, не снідайте в кафе, де його готують найбільш смачно і тому подібне.

Відчуття спраги, яке іноді плутають з почуттям голоду

Іноді виникає ситуація, коли ми плутаємо почуття голоду з почуттям спраги, і для задоволення цього почуття нам досить випити склянку чистої води, а ми, наприклад, з'їдаємо фрукт, який містить багато рідини, але крім цього ще й калорії.
Що я рекомендую в такому випадку. Якщо у Вас з'явилося відчуття голоду, то перш за все випийте склянку чистої води. Цілком можливо, що після цього воно у вас пропаде.
У наступному випуску ми почнемо розглядати питання забезпечення збалансованості харчування по всіх основних харчових речовин, а почнемо з води і білка.

3. Дисципліна БЖД, мета та її завдання

Мета і зміст БЖД - забезпечення комфортних умов діяльності людини на всіх стадіях його життєвого циклу і нормативно допустимих рівнів впливу негативних чинників на людину і природне середовище.
Підтримання (оптимальних) комфортних умов діяльності і відпочинку створює передумови для прояву найвищої працездатності і, як наслідок, продуктивності діяльності. Вибір оптимальних параметрів і організації середовища діяльності і відпочинку заснований на обліку фізіологічних показників людини, режиму його діяльності і його психологічного стану, вимагає глибокого знання і розуміння анатомо-фізіологічних особливостей людини та її функціональних можливостей.
Забезпечення безпеки праці і відпочинку сприяє збереженню життя і здоров'я людини через зниження травматизму і захворюваності в умовах впливу негативних факторів середовища проживання. Доцільність вибору та застосування конкретних захисних засобів обгрунтовується інформацією, одержуваної при ідентифікації небезпечних та шкідливих факторів, що генеруються технічними засобами, техносферою, стихійними явищами та ін джерелами.
Наукові та практичні завдання
До науковим завданням БЖД відносяться:
· Теоретичний аналіз і розробка методів ідентифікації небезпечних та шкідливих факторів, що генеруються елементами середовища проживання;
· Комплексна оцінка багатофакторного впливу негативних умов проживання на працездатність і здоров'я людини;
· Оптимізація умов діяльності та відпочинку;
· Реалізація нових методів захисту;
· Моделювання надзвичайних ситуацій (НС).
Практичні завдання БЖД:
· Вибір принципів захисту;
· Розробка та раціональне використання засобів захисту людини і природного середовища (біосфери) від негативного впливу техногенних джерел і стихійних явищ;
· Розробка та раціональне використання коштів, що забезпечують комфортний стан середовища життєдіяльності.
Об'єкт і предмет вивчення
Об'єкт вивчення в БЖД - комплекс явищ і процесів у системі "людина - середовище проживання", негативно впливають на людину і природне середовище.
В життєвому циклі людини стан системи "людина - середовище проживання" багатоваріантно. Найбільш характерними є системи:
· Людина - природне середовище (біосфера);
· Людина - машина - середовище робочої зони;
· Людина - міське середовище;
· Людина - побутова середовище та ін
У всіх варіантах системи "людина - середовище проживання" постійним компонентом є людина, а середовище проживання визначається його вибором.
Пріоритет у формуванні та розвитку негативних ситуацій практично у всіх випадках залишається за людиною. Лише при стихійних лихах йому відводиться супідрядності роль.
Для правильного розуміння негативних явищ, що відбуваються в системі "людина
- Середовище проживання ", та досягнення умов, що забезпечують безпеку життєдіяльності, необхідне вивчення елементів, що складають систему, і явищ, що відбуваються в ній.
Предметом вивчення в БЖД є:
· Об'єктивні закономірності виникнення небезпечних і шкідливих факторів у біосфері і техносфери;
· Анатомо-фізіологічні здібності людини переносити небезпечні та шкідливі фактори у біосфері і техносфери;
· Анатомо-фізіологічні здібності людини переносити вплив небезпечних і шкідливих чинників довкілля в звичайних і надзвичайних ситуаціях (НС);
· Засоби формування комфортних та безпечних умов життєдіяльності і збереження природного середовища;
· Правові та організаційні основи забезпечення безпеки життєдіяльності.
Засоби пізнання
Засобами пізнання в БЖД є: спостереження моделювання, експеримент, математична статистика, аналіз, синтез, прогнозування і т.д. Основу пізнання становлять закони природного світу, професійної медицини (гігієни праці) і соціальних явищ. До них, перш за все, відносяться закони фізики, хімія, біології, медицини та суспільно-виробничих відносин, а також закони про охорону праці та навколишнього природного середовища та ін
Основні терміни та визначення в курсі БЖД (в алфавітному порядку)
АВАРІЯ - подія в технічній системі, не супроводжується загибеллю людей, при якому відновлення технічних засобів неможливо або економічно недоцільно. АТМОСФЕРА - газоподібна оболонка Землі, що включає суміш різних газів природного та антропогенного походження, водяної пари і пилових частинок. БЕЗПЕКА - властивість системи "людина - середовище проживання" зберігати умови взаємодії з мінімальною можливістю виникнення збитків людським, природним і матеріальних ресурсів. БІОЛОГІЧНА НІША - простір існування організму. БІОСФЕРА - природна область розповсюдження життя на Землі, що включає нижній шар атмосфери, гідросферу і верхній шар літосфери, що не зазнали техногенного впливу. Шкідливий фактор - негативний фактор, вплив якого на людину призводить до захворювання. Геосфери - концентричні оболонки, з яких складається Земля. В напрямку від периферії до центру планети виділяються: магнітосфера, атмосфера, гідросфера, літосфера, мантія і ядро ​​Землі. ГІДРОСФЕРА - весь глобальний світ води (без підземних вод), населений живими організмами. Цивільна оборона (захист у надзвичайних ситуаціях) - розділ науки про БЖД, покликаний ідентифікувати негативний вплив стихійних явищ і прогнозованих техногенних аварій, розробляти і використовувати засоби для захисту і ліквідації наслідків негативного впливу. КАТАСТРОФА - подія в технічній системі, що супроводжується загибеллю або пропажею без вести людей. КОМФОРТ - зручність, впорядкованість, затишок. ЛІТОСФЕРА - зовнішня сфера Землі, що включає земну кору й частину верхньої мантії.
МОНІТОРИНГ - спостереження за станом навколишнього середовища людини і попередження про створюються надзвичайних, небезпечних і шкідливих для здоров'я людей ситуаціях. НЕГАТИВНА СИТУАЦІЯ - стан системи "людина - середовище проживання", що характеризується відхиленням від умов безпечної взаємодії. НЕБЕЗПЕЧНА ФАКТОР - негативний фактор, вплив якого на людину призводить до травми або смерті. ВИРОБНИЧА СЕРЕДОВИЩЕ - простір, в якому відбувається трудова діяльність людини. РОБОЧЕ МІСЦЕ - зона постійної або тимчасової діяльності працюючого. РЕГІОН - "безрозмірне" поняття, що означає будь-яку територію, що володіє загальними характеристиками стану біосфери та техносфери. СЕРЕДОВИЩЕ - оточуюче людину середовище, обумовлена ​​в даний момент сукупністю факторів (фізичних, хімічних, біологічних, соціальних) здатних надати пряме або непряме, негайне або віддалене вплив на діяльність людини, її здоров'я і потомство. СТИХІЙНЕ ЛИХО - пригода, пов'язана зі зміною природного середовища і що призвело до матеріальних збитків, загибелі або втрати здоров'я людей. ТЕХНОСФЕРА - регіон біосфери, у минулому перетворений людьми за допомогою прямого або непрямого впливу технічних засобів з метою найкращої відповідності людським, соціально-економічним потребам (регіон міста чи промислової зони - техносфера). ТРОПОСФЕРА - нижній шар атмосфери висотою 16 ... 18 км на екваторі і 8 ... 10 км над полюсами, в якому відбувається більшість метеорологічних процесів. ЕКОЛОГІЯ - наука, що вивчає умови існування живих істот і взаємодії їх із середовищем проживання.

4. Надзвичайні ситуації мирного і воєнного часу Їх вплив на життєдіяльність і захист населення від них: Оцінка радіаційної обстановки на промисловому об'єкті

Іонізуючі випромінювання (радіація) - це невидимі оком випромінювання, що випускаються деякими хімічними елементами в результаті їх радіоактивного розпаду, тобто самовільного перетворення ядер атомів одного радіоактивного елемента в ядра іншого. Зупинити нічим неможливо.
Випромінювання, володіючи високою енергією, реалізують свою біологічну дію через ефекти іонізації та подальший розвиток хімічних реакцій у біологічних структурах клітини, які можуть призвести до її загибелі, розвитку променевої хвороби.
Основною одиницею, що характеризує ступінь впливу на організм людини радіації (опромінення), є Зіверт (Зв). У старій системі такою одиницею є бер. 1Зв = 100бер.
Нормами радіаційної безпеки (НРБ-96) передбачені заходи щодо обмеження опромінення населення в умовах радіаційної аварії, розроблені нові підходи при виникненні надзвичайних ситуацій, визначено критерії втручання на забруднених територіях.
На території, де річна ефективна доза не перевищує 1мЗв, проводиться звичайний радіаційний контроль. При дозах більше 1мЗв території поділяються на чотири зони:
· Зона радіаційного контролю - від 1 до 5мЗв;
· Зона обмеженого проживання населення - від 5 до 20мЗв;
· Зона добровільного відселення - від 20 до 50мЗв;
· Зона відселення - більше 50мЗв.
Дозиметричні та радіобіологічні дослідження показали, що шкідливі наслідки опромінення не виявлялися при дозах менше 1Зв "гострого", тобто короткочасного опромінення. Променева хвороба першого ступеня виникає при опроміненні більше 1 до 2-х Зіверт. При опроміненні більш 6Зв - 100% смертність.

5. Оцінити хімічну обстановку при аварії (розливі) сильнодіючої отруйної речовини на об'єкті

На об'єкті зруйнувалася ємність з СДОР.
Ступінь вертикальної стійкості повітря. Вітер дме в напрямку об'єкта зі швидкістю U = 3 м / с. Розмір об'єкта 3 * 2 км. Чисельність виробничого персоналу -1500 осіб. Забезпеченість протигазами - 90%. В період аварії виробничий персонал перебував в будівлі. Температура - +20 ° С.
Визначити: Глибину зони зараження

6. ЗАВДАННЯ

Щороку в країнах світу внаслідок різних небезпек неприродною смертю гине n осіб (n - число нещасних випадків). Визначити ризик R загибелі людини за рік, якщо відомо N кількість проживаючих людей у ​​країні.
R = n / N

Список літератури

1. Концепція управління охороною праці. Охорона праці № 3, 2002, с. 3-9.
2. Охорона праці в машинобудуванні / під ред. Юдіна Є. Я. - М.: машиностр-ение, 1983.
3. Бринза В. Н., Зінковський. М. М. Охорона праці в чорній металургії. - М.: Металургія, 1982.
4. Правила охорони праці при експлуатації ЕОМ. Фінанси і податки, № 35, 1999, с.14-22.
5. Безпека життєдіяльності. Підручник для вузів / С.В. Бєлов, А.В. Ільницька, А.Ф. Козьяков і ін; За заг. ред. С.В. Бєлова. - М.: Вищ. шк., 1999.
6. Безпека життєдіяльності: Навчальний посібник. Частина II / Под ред. проф. Е.А. Арустамова. - М.: Інформаційно-впроваджувальний центр "Маркетинг", 1999.
7. Література, яка використовується при підготовці випуску.
8. М.М. Гінзбург. Як перемогти надлишкову вагу.
9. В.З. Колтун, Є.М. Лобикіна. Надмірна вага. Що робити? (Методичний посібник).
10. Є.С. Стоянова Схуднути: Уроки Інтернет-школи Олени Стоянової. Перспектива - 2003, 398 стор
11. Д. Гебер. Якого кольору ваша дієта. - Мн.: ТОВ "Попурі", 2003. - 320 с.
12. Ю.Б. Бєлоусов, К.Г. Гуревич. Артеріальна гіпертензія та ожиріння: принципи раціональної терапії. Consilium medicum N 5, 09/2003 р.
13. Л.М. Лавут. Ідеальгий вага: Новітній довідник. - М.: Ексмо, 2004. - 480 с.