1.2. Психолого-фізіологічні характеристики типів
вищої нервової діяльності людини
Для типів вищої нервової діяльності характерні окремі психологічні та фізіологічні характеристики.
В даний час для психологічних характеристик темпераменту беруться до уваги такі основні властивості:
1. Сенситивності. Про цю властивість судять по тому, як і найменша сила зовнішніх впливів, необхідна для виникнення якої-небудь психічної реакції людини. Сюди відноситься найменша фізична сила подразнення, необхідна для виникнення відчуттів; найменший ступінь задоволення потреби, що викликає у людини радість чи страждання.
2. Реактивність. Це властивість характеризується силою, з якою люди емоційно реагують на зовнішнє або внутрішнє вплив. Найбільш яскраві прояви реактивності - емоційність і вразливість.
3. Активність. Ці властивість виражається ступенем впливу людини на зовнішній світ, його здатністю долати перешкоди при досягненні мети.
4. Співвідношення реактивності й активності, тобто від чого в більшому ступені залежить діяльність людини.
5. Тип реакції. Він визначається за швидкістю протікання різних психічних реакцій і процесів.
6. Пластичність - регідность. Про цю властивість судять по тому, наскільки легко і гнучко пристосовується людина до зовнішніх умов.
7. Екстраверсія - інтроверсія. При визначенні цієї властивості враховують від чого, переважно залежить реакція і діяльність людини - від зовнішніх вражень, що виникають у цей момент, або від образів, уявлень [9, 11].
Фізіологічну основу темпераменту складає нейродинамика мозку, тобто нейродинамічної співвідношення кори і підкірки [7]. Нейродинамика мозку перебуває у внутрішньому взаємодії з системою гуморальних, ендокринних факторів. Ряд дослідників (Пенде, Бєлов, почасти Е. Кречмер та ін) схильні були поставити і темперамент, і навіть характер в залежність, перш за все, від цих останніх. Не підлягає сумніву, що система залоз внутрішньої секреції включається до числа умов, які впливають на темперамент [25].
Було б неправильно, однак, ізолювати ендокринну систему від нервової і перетворювати її в самостійну основу темпераменту, оскільки сама гуморальна діяльність залоз внутрішньої секреції підпорядковується центральній іннервації. Між ендокринною системою і нервової існує внутрішня взаємодія, в якому провідна роль належить нервовій системі.
Для темпераменту істотне значення при цьому, безсумнівно, має збудливість підкіркових центрів, з якими пов'язані особливості моторики, статики і вегетатікі. Тонус підкіркових центрів, їх динаміка впливають і на тонус кори, і її готовність до дії. У силу тієї ролі, яку вони відіграють у нейродинаміки мозку, підкіркові центри, безсумнівно, впливають на темперамент. Але знову-таки зовсім неправильно було б, емансипуючи підкірку від кори, перетворити першу в самодостатній фактор, у вирішальну основу темпераменту, як це прагнуть зробити в сучасній зарубіжній неврології течії, які визнають вирішальне значення для темпераменту сірої речовини шлуночка і локалізує «ядро» особистості в підкірці, в стволовому апараті, в субкортікальних гангліях. Підкірка і кора нерозривно пов'язані один з одним. Тому не можна відривати першу від другої. Вирішальне значення має, в кінцевому рахунку, не динаміка підкірки сама по собі, а динамічне співвідношення підкірки і кори, як це підкреслює І.П. Павлов у своєму вченні про типи нервової системи [29].
В основу своєї класифікації типів нервової системи І.П. Павлов поклав три основних критерії, а саме силу, врівноваженість і лабільність кори [29].
Виходячи з цих основних ознак, він у результаті своїх досліджень методом умовних рефлексів прийшов до визначення чотирьох основних типів нервової системи.
1. Сильний, врівноважений і рухливий - живий тип.
2. Сильний, врівноважений і інертний - спокійний, повільний тип.
3. Сильний, неврівноважений з перевагою порушення над гальмуванням - збудливий, нестримний тип.
4. Слабкий тип.
Розподіл типів нервової системи на сильний і слабкий не веде до подальшого симетричного підрозділу слабкого типу, так само як і сильного, а для інших двох ознаками врівноваженості і рухливості, тому що ці відмінності, що дають істотну диференціацію в разі сильного типу, при слабкому виявляються практично несуттєвими і не дають реально значимої диференціації.
Намічені їм типи нервових систем І.П. Павлов пов'язує з темпераментами, зіставляючи 4 групи нервових систем, до яких він прийшов лабораторним шляхом, з древньою, від Гіппократа йде класифікацією темпераментів. Він схильний ототожнити свій збудливий тип з холеричним, меланхолійний з гальмівним, дві форми центрального типу - спокійну і жваву - з флегматичним і сангвінічним [21].
Основним доказом на користь тієї диференціації типів нервової системи, які він встановлює. Павлов вважає різні реакції при сильних протидіях роздратованого і гальмівного процесів.
Вчення Павлова про типи нервової діяльності має суттєве значення для розуміння фізіологічної основи темпераменту правильне його використання передбачає врахування того, що тип нервової системи є суворо фізіологічним поняттям, а темперамент - це поняття психофізіологічне і виражається він не тільки в моториці, у характері реакцій, їх силі , швидкості і т.д., але також і під вразливості, в емоційній збудливості і т.п. [21].
Психічні властивості темпераменту, безсумнівно, дуже тісно пов'язані з тілесними властивостями організму - як вродженими особливостями будови нервової системи (нейроконструкціі), так і функціональними особливостями (м'язового, судинного) тонусу органічної життєдіяльності. Однак динамічні властивості діяльності людини несвідомих до динамічним особливостям органічної життєдіяльності; при всьому значенні вроджених особливостей онанізму, зокрема його нервової системи, для темпераменту вони лише вихідний момент його розвитку, не відривного від розвитку особистості в цілому.
Темперамент - не властивість нервової системи або нейроконстітуціі як такої; він динамічний аспект особистості, що характеризує динаміку її психічної діяльності. Ця динамічна сторона темпераменту взаємопов'язана з іншими сторонами життя особи і опосередкована конкретним змістом її життя і діяльності, тому динаміка діяльності людини і несвідомих до динамічних особливостей його життєдіяльності, оскільки та сама обумовлена ​​взаємовідносинами особистості з навколишнім. Це з очевидністю виявляється при аналізі будь-якого боку, будь-якого прояву темпераменту.
Так, наскільки значну роль не грають у вразливості людини органічні основи чутливості, властивості периферичного рецепторного і центрального апарату, все ж вразливість до них не зводиться. Враження, які сприймаються людиною, викликаються зазвичай не ізольовано діючими чуттєвими подразниками, а явищами, предметами, особами, які мають певне об'єктивне значення і викликають з боку людини те чи інше ставлення до себе, обумовлене його смаками, переконаннями, характером, світоглядом. У силу цього сама чутливість або вразливість виявляється опосередкованої до виборчої сфері діяльності.
Вразливість опосередковується і перетвориться потребами, інтересами, смаками, вподобаннями й т.д. - Всім ставленням людини до навколишнього і залежить від життєвого шляху особистості.
Точно також зміна емоцій і настроїв, стан емоційного піднесення або спаду у людини залежить не тільки від тонусу життєдіяльності організму. Зміни в тонусі, безсумнівно, теж впливають на емоційний стан, але тонус життєдіяльності опосередкований і обумовлений взаємовідносинами особистості з навколишнім середовищем і, отже, всім змістом її свідомого життя. Усе сказане про опосередкованості, вразливості та емоційності свідомим життям особистості ще в більшій мірі відноситься імпульсивності, оскільки вона включає і вразливість, і емоційну збудливість і визначається їх співвідношенням з потужністю і складністю інтелектуальних процесів, їх опосередковуючи і контролюючих.
Несвідомих до органічної життєдіяльності і дії людини, оскільки вони є не просто моторні реакції організму, а акти, які спрямовані на певні предмети і переслідують ті чи інші цілі. Вони тому опосередковані та обумовлені у всіх своїх психічних властивостях, у тому числі і динамічних, характеризують темперамент, ставленням людини до навколишнього, цілями, які він собі ставить, потребами, смаками, схильностями, переконаннями, які обумовлюють ці цілі. Тому ніяк не можна звести динамічні особливості дій людини до динамічним особливостям органічної його життєдіяльності, взятої в самій собі; сам тонус його органічною життєдіяльності може бути обумовлений ходом його діяльності та обігом, який вона для нього отримує. Динамічні особливості діяльності неминуче залежать від конкретних взаємовідносин індивіда з його оточенням; вони будуть одними в адекватних для нього умовах та іншими в неадекватних. Тому принципово неправомірні спроби дати вчення про темпераменти, виходячи лише з фізіологічного аналізу нервових механізмів поза співвідношення у тварини з біологічними умовами їх існування, у людини - з історично розвиваються умовами його суспільного буття і практичної діяльності [25].
Динамічна характеристика психічної діяльності не має самодостатнього, формального характеру; вона залежить від змісту і конкретних умов діяльності, від ставлення індивіда до того, що він робить, і до тих умов, в яких він знаходиться.
Жвавість, що переходить в грайливу жвавість чи розміреність, навіть повільність рухів, приймаюча характер поважності або величавості в міміці, в пантомимике, в поставі, ході, звичці людини обумовлені різноманітними причинами, аж до звичаїв тієї суспільного середовища, в якому живе людина, і суспільного становища , яке він займає. Стиль епохи, спосіб життя певних суспільних верств обумовлює певною мірою і темпи, взагалі динамічні особливості поведінки представників цієї епохи і відповідних суспільних верств.
Ті, що йдуть від епохи, від суспільних умов динамічні особливості поведінки не знімають, звичайно, індивідуальних відмінностей у темпераменті різних людей і не скасовують значення їх органічних особливостей. Але, відбиваючись у психіці, у свідомості людей, громадські моменти самі включаються у внутрішні індивідуальні їхні особливості і вступають у внутрішню взаємозв'язок з усіма іншими їх індивідуальними особливостями, в тому числі органічними і функціональними. У реальному способі життя конкретної людини, в динамічних особливостях його індивідуальної поведінки тонус його життєдіяльності та регулювання зазначених особливостей, яка виходить з суспільних умов, утворює нерозкладне єдність іноді протилежних, але вельми взаємопов'язаних моментів. Регулювання динаміки поведінки, яка виходить із суспільних умов життя і діяльності людини, може, звичайно, іноді торкнутися лише зовнішню поведінку, не зачіпаючи ще саму особистість, її темперамент, при цьому внутрішні особливості темпераменту людини можуть перебувати в суперечності з динамічними особливостями поведінки, якого він зовні дотримується. Але, в кінцевому рахунку, особливості поведінки, якого тривало дотримується людина, не можуть не накласти раніше чи пізніше свого відбитку - хоча і не механічного, не дзеркального, а іноді навіть компенсаторно-антогоністіческого - на внутрішній лад особистості, на її темперамент.
Таким чином, у всіх своїх проявах темперамент опосередкований і обумовлений реальними умовами і конкретним змістом життя людини. Говорячи про те, за яких умов темперамент в грі актора може бути переконливим. Е.Б. Вахтансог писав: «Для цього актору на репетиціях потрібно головним чином працювати над тим, щоб усе, що його оточує у п'єсі, стало його атмосферою, щоб завдання ролі стали його завданнями - тоді темперамент заговорить« від сутності ». Цей темперамент від сутності - найцінніший, тому що він єдино переконливий і безобманний ». Темперамент «від сутності» єдино переконливий на сцені тому, що такий темперамент в дійсності: динаміка психічних процесів не є чимось самодостатнім, вона залежить від конкретного змісту особистості, від завдань, які людина собі ставить, від його потреб, інтересів, схильностей, характеру, від його «сутності», яка розкривається в різноманітті найбільш важливих для нього взаємин з оточуючим. Темперамент - порожня абстракція поза особистості, яка формується, здійснюючи життєвий шлях.
Будучи динамічною характеристикою всіх проявів особистості, темперамент у своїх якісних властивостях вразливості, емоційної збудливості і імпульсивності є разом з тим чуттєвої основою характеру.
Утворюючи основу властивостей характеру, властивості темпераменту, однак, не визначають їх. Включаючись у розвиток характеру, властивості темпераменту зазнають зміни, в силу яких одні й ті ж вихідні властивості можуть призвести до різних властивостей характеру в залежності від того, чого вони субординируют, - від поведінки, переконань, вольових та інтелектуальних якостей людини. Так, на основі імпульсивності як властивості темпераменту залежно від умов виховання і всього життєвого шляху можуть виробитися різні вольові якості у людини, який не привчився контролювати свої вчинки роздумами над їхніми наслідками, можуть легко розвинутися необдуманість, нестримність, звичка рубати з плеча, діяти під впливом афекту; в інших випадках на основі тієї ж імпульсивності розвинеться рішучість, здатність без зайвих зволікань і вагань іти до поставленої мети. У залежності від життєвого шляху людини, від усього ходу його суспільно-морального, інтелектуального та естетичного розвитку вразливість як властивість темпераменту може в одному випадку привести до значної вразливості, болючою ранимість, звідси до боязкості і соромливості; в іншому - на основі тієї ж вразливості може розвиватися велика душевна чуйність, чуйність і естетична сприйнятливість, у третьому - чутливість в сенсі сентиментальності. Формування характеру на базі властивостей темпераменту суттєво пов'язане зі спрямованістю особистості.
Отже, темперамент - динамічна характеристика особистості в усіх її проявах дієвих і чуттєва основа характеру. Перетворюючись в процесі формування характеру, властивості темпераменту переходять в риси характеру, зміст якого нерозривно пов'язане зі спрямованістю особистості.
1.3. Основні властивості прояви темпераменту
Основними властивостями нервових процесів, а отже і темпераменту є:
1. Сила нервових процесів. У залежності від працездатності коркових клітин нервові процеси можуть бути сильними або слабкими.
2. Врівноваженість нервових процесів. У залежності від співвідношення сил збуджувального і гальмівного процесів вони можуть бути врівноваженими або неврівноваженими.
3. Рухливість нервових процесів, тобто швидкість їх виникнення, припинення, легкість переходу від одного процесу до іншого.
Таким чином, існує велика кількість всіляких комбінацій цих трьох основних властивостей нервових процесів, то є велика різноманітність типів ВНД. Нервові процеси, збудження і гальмування, характеризуються, як було сказано раніше, окремими властивостями. Комбінації цих властивостей можуть бути різною. Від таких комбінацій залежить та «забарвлення» нервової діяльності, яка характеризує окремої людини [9, 18].
У залежності від індивідуальних властивостей нервової діяльності - типу нервової системи - розрізняється і поведінку людини, особливо яскраво проявляється в колективі, зокрема, у спортивній діяльності [8].
Властивості темпераменту найбільш стійкі і постійні в порівнянні з іншими психічними особливостями людини. Таким чином, під темпераментом варто розуміти стійкі, індивідуально-своєрідних властивостей психіки людини, що визначають динаміку її психічної діяльності. Ці властивості однаково виявляються в різноманітній діяльності, незалежно від її змісту, цілей і мотивів.
Поняття тип ВНД включає в себе природжені властивості нервової системи і всі її особливості, які сформувалися і закріпилися в процесі життя. При цьому величезне значення мають умови, в яких дана людина виховувався з моменту народження [8]. Це важливо враховувати при аналізі рис типів ВНД кожної людини. Отже, тип ВНД «доробляється» у процесі індивідуальної життєдіяльності.
Індивідуальні риси нервової діяльності мають дуже велике значення для його життя. Дуже важливо це й для протікання спортивної діяльності. Ними в більшій мірі визначається швидкість формування, а також стійкість рухових якостей, навичок, умінь, можливість переробки їх у разі потреби. Індивідуальні особливості також можуть зумовлювати стан спортсмена в різні періоди його спортивної діяльності, його загальна поведінка на тренуваннях і змаганнях [5, 6].
1.4. Взаємодія типологічної схильності людини і його спортивної діяльності
Для занять з дітьми необхідно обов'язково знати і враховувати особливості типів темпераменту повноцінного спортсмена. Необхідно знати в якій мірі темперамент сприяє і наскільки він перешкоджає досягненню успіху на різних рівнях спортивної діяльності [5,30].
Між окремими властивостями темпераменту існують певні функціональні залежності, які забезпечують людям різних темпераментів однаковий пристосувальний ефект: синергії, взаємної компенсації, антогонизм, взаємного урівноваження. Синергетичні взаємини проявляються у співпраці ряду властивостей темпераменту, в їх однонаправленому впливі на діяльність шляхом посилення один одного. Так, імпульсивність та емоційність сприяють швидкому переключенню відносини взаємної компенсації та проявляються в тому, що ослаблення однієї властивості у даного людини компенсується посиленням іншого. Наприклад: властива стрибунам у воду слабкого та інертного типів нервової системи регідность і недостатня імпульсивність, компенсується тривалим і ретельним попередніми орієнтуванням, обумовленим підвищеною тривожністю цих спортсменів. Взаємне зрівноважування проявляється в тому, що посилення однієї властивості врівноважується ослабленням іншого [26].
Таким чином, у кожному типі ВНД взаємини його властивостей є такі якості, які можуть суттєвим чином впливати на спортивну діяльність.
Який же темперамент краще? У представників будь-якого типу темпераменту можуть бути розвинені різні суспільно значимі властивості. Так, інший сангвінік виявляється в житті «верхоедом», тому що все давалося легко, він часом серйозно не вникав у суть справи. Холерик теж може мати негативні сторони: при пролом вихованні стає невитриманим. Меланхолік, вихований у дусі правильного ставлення до праці, до себе, до товаришів, може бути душевним, сумлінним людиною [5, 6].
При будь-якому типі ВНД людини можна розвинути окремі якості особистості. Юний спортсмен у процесі навчально-тренувальних занять виробляє власний стиль вирішення завдань і тут певну роль відіграють особливості його темпераменту. Але цей процес не йде стихійно, а під керівництвом вихователя [13, 27].
Звичайно ж, особливості типу ВНД спортсмена позначаються на його діяльності. Той чи інший темперамент додає своєрідність виконуваної роботи.
Існують загальноприйнята градація властивостей темпераменту, які зумовлюють заняття тими чи іншими видами спорту.
Так, наприклад, сангвінік віддає перевагу видів спорту, які пов'язані з великою рухливістю, активністю, вимагають сміливості. Ці особи легко переходять від виконання однієї вправи до іншого, але недостатньо посидючі і зосереджені, особливо в одноманітній (тренувальної) діяльності. При вивченні нових рухових дій вони швидко схоплюють основу досліджуваного руху, можуть досить легко виконати його з першої спроби, але з помилками, не люблять копіткої тривалої роботи з удосконалення техніки. Спортсмени цього типу досить працездатні, впевнені в собі. Їх спортивні результати стабільні і, як правило, у змаганнях бувають вище, ніж на тренуваннях. Перед стартом такі спортсмени перебувають у стані «бойової готовності».
Холерик як спортсмен вважає за краще високоемоціональние види спорту (баскетбол, спринт, стрибки), інтенсивні і темпові руху. він охоче і з захопленням починає займатися обраним видом спорту, але ентузіазм його швидко пропадає. Такі спортсмени неохоче виконують тривалу тренувальну роботу на силу і витривалість, але здатні багаторазово повторювати важке і небезпечне вправу, якщо воно викликало інтерес. Їх змагальні результати недостатньо стабільні, є схильність до «передстартової лихоманки», що досить часто не дозволяє їм повністю реалізувати свої можливості в змаганнях.
Флегматик у спорті виявляє перш за все себе в недостатньо швидкої виробленні та переробки рухових навичок, в сповільнених реакціях, у труднощі перемикання від одного виду діяльності до іншого. Сформовані навички і звички відрізняються великою міцністю і стійкі до зовнішніх подразників. Спортсмени даного типу ВНД віддають перевагу нешвидким, спокійним, одноманітним вправам, схильні до тривалої і ретельної відпрацювання техніки окремих вправ, кропіткій роботі з розвитку будь-якого фізичного якості і т.д. Такі особи не відрізняються високою товариськістю. Як правило, дуже наполегливі. Перед стартом найчастіше знаходяться в «бойовій готовності» [5,6].
Меланхоліки у спортивній діяльності відрізняються надмірно високою відповідальністю, високим розвитком м'язово-рухового почуття. Їх відрізняє тонке тактичне почуття, але недостатня працездатність і мала стійкість до зовнішніх подразників. Ці особи є високо тривожними, породжують невпевненість у своїх силах. Меланхоліки віддають перевагу індивідуальних видів спорту, не пов'язаним з єдиноборством і командної боротьбою. Їх змагальні результати є нестабільними, так як притаманна їм висока тривожність сприяє виникненню стану «стартової апатії», яка утруднює досягнення високих результатів.
Знання особливостей темпераменту є обов'язковою складовою індивідуального підходу. Без оцінки типу ВНД характеристика спортсмена втрачає свою рельєфність і не дає повного смерті про його зовнішності і можливостях. Часто навіть такі прості відомості про спортсмена, як «рухливий, енергійний» або «повільний, млявий», дозволяють правильно зрозуміти вихованця і визначити методи роботи з ним [20].
У залежності від динамічних особливостей психіки спортсмена по різному сприймають тренувальний матеріал. Вразливість, кмітливість, готовність у одних спортсменів та інертність, повільність, мала продуктивність в інших у значній мірі залежить від темпераменту [22].

Глава II. Організація і методи дослідження
2.1. Організація дослідження
Експериментальна частина роботи здійснювалась за допомогою тестування спортсменів різної спеціалізації.
У ході експерименту всього обстежено 52 людини. З них, 17 спортсменів, які займаються різними видами єдиноборств (рукопашний бій, у-шу, боротьба, карате, бокс), 11 досліджуваних, що спеціалізуються зі спортивних ігор (футбол, гандбол, волейбол); 15 легкоатлетів та 9 чоловік, які займаються стрибками у воду (табл. 1).

Таблиця 1.

№ п / п	Розряд	Стаж занять	Вид спорту
I група
1	КМС	5 років	Легка атлетика
2	КМС	10 років
3	КМС	5 років
4	КМС	9 років
5	КМС	11 років
6	КМС	10 років
7	КМС	5 років
8	КМС	10 років
9	КМС	9 років
10	КМС	11 років
11	КМС	10 років
12	КМС	5 років
13	КМС	10 років
14	КМС	9 років
15	КМС	10 років
II група
1	КМС	8 років	Єдиноборства е Єдиноборства
2	КМС	8 років
3	МС	16 років
4	КМС	4 роки
5	1 дор.	4 роки
6	1 дор.	4 роки
7	КМС	8 років
8	КМС	8 років
9	КМС	8 років
10	1 дор.	5 років
11	КМС	8 років
12	1 дор.	7 років
13	КМС	4 роки
14	КМС	4 роки
15	КМС	5 років
16	КМС	5 років
17	1 дор.	3 роки
III група
1	КМС	7	Спортивні ігри
2	КМС	5
3	КМС	15
4	КМС	4
5	КМС	7
6	КМС	13
7	КМС	5
8	КМС	4
9	КМС	15
10	КМС	5
11	КМС	5
IV група
1	МС	7 років	Стрибки у воду
2	МС	13 років
3	МС	14 років
4	МС	15 років
5	МС	9 років
6	КМС	9 років
7	КМС	7 років
9	МС	10 років

Всі учасники дослідження мають високу спортивну кваліфікацію (майстра спорту (МС), кандидати у майстри спорту (КМС); першорозрядники). Вибір висококваліфікованих спортсменів пояснюється тим, що в даних людей, на наш рахунок, цілком сформована психічна сторона особистості в результаті тривалих занять певним видом діяльності.

Обстежувані спортсмени є студентами Ставропольського державного університету факультету фізичної культури, які навчаються на різних курсах.
У попередній бесіді з випробуваними було отримано їх добровільну згоду на участь в експерименті.
Серед обстежуваних осіб було проведено тестування для визначення психологічних особливостей спортсменів. Вивчалися наступні показники: тип вищої нервової діяльності, ступінь психотизма і невротизма, а також шкала екстра-, інтроверсії. Дані параметри певною мірою характеризують роботу центральних нервових процесів.
2.2. Методи дослідження
У процесі вирішення поставлених мети і завдань нами використовувались наступні методи дослідження.
2.2.1. Вивчення і теоретичний аналіз науково-методичної літератури з проблеми дослідження
Даний метод розглядався в якості основного методу на всіх етапах роботи з метою вивчення стану проблеми, її актуальність, виявлення тенденцій і визначення перспектив, що стосуються розглянутих проблем. Однак, найбільш важливу роль використання цього методу зіграло на початкових етапах дослідження, послуживши головною підставою у визначенні проблемної ситуації, оцінки та узагальнення досвіду провідних вчених, методичного досвіду фахівців-практиків, а також формулювання гіпотези, визначення об'єкта і предмета дослідження, його мети і завдань . При цьому використання ретроспективного та історіографічного методів дозволило здійснити огляд минулих подій, простежити становлення ілюмінації тих чи інших явищ, зміну методологічних напрямків в історії розвитку уявлень про типологічних особливостях людини.
Головним завданням цього методу є визначення того, що раніше зроблено іншими дослідниками з обраної нами теми. Для виявлення стану досліджуваної проблеми, її значущості в спортивній підготовці, проведено аналіз наукової, інноваційної науково-педагогічної, навчально-педагогічної, психологічної вітчизняної літератури. У процесі роботи вивчалися і збагачувалися відомості, присвячені вченню про властивості нервової системи людини, зокрема типологічних особливостей; значенні темпераменту при заняттях різними видами спорту.
2.2.2. Метод соціологічного опитування (бесіда)
У ході дослідження нами проведена бесіда зі спортсменами різної кваліфікації, на предмет їх власного бажання взяти участь в експерименті, який дозволить визначити типи темпераментів і інші особливості функціонування їх центральної нервової системи.
2.2.3. Тестування
Тестування було засноване на використанні тесту-опитувальника Айзенка [1]. З допомогою цього тесту виявлялися окремі психологічні показники, що свідчать про функціонування центральної нервової системи, а також взаємодії нервових процесів спортсменів певних кваліфікацій.
Методика тестування передбачала виявлення наступних факторів, що характеризують структуру особистості: тип вищої нервової діяльності; інтроверсія - екстраверсія; невротизм; психотизм.
Екстраверсія, інтроверсія. Характеризуючи типового екстраверта, Айзенк відзначає його товариськість і спрямованість індивіда зовні, широке коло знайомств, потреба в контактах. Він діє під впливом моменту, запальний, безтурботний, імпульсивний, має тенденцію до агресивності. Почуття і емоції не мають суворого контролю, схильний до ризикованих вчинків.
Типовий інтроверт - це спокійний, сором'язливий людина, схильна до самоаналізу. Стриманий і віддалений від усіх, крім близьких друзів. Планує і обмірковує свої дії заздалегідь, не довіряє раптовим спонуканням, серйозно ставиться до прийняття рішень. Контролює свої почуття, його нелегко вивести з себе.
Невротизм. Характеризує емоційну стійкість чи нестійкість. Невротизм, за деякими даними, пов'язаний з показниками лабільності - риса, яка виражає збереження організованого поведінки, ситуативної цілеспрямованості у звичайних і стресових ситуаціях [2]. Невротизм виражається в надзвичайній нервування, нестійкості до швидкої зміни настроїв, почутті винності і занепокоєння, заклопотаності, депресивних реакцій, розсіяності уваги, нестійкості в стресових ситуаціях. Невротизму відповідає емоційна імпульсивність; нерівність в контактах з людьми, мінливість інтересів, виражена чутливість, невпевненість у собі, виражена чуттєвість, схильність до дратівливості. Невротична особистість характеризується неадекватно сильними реакціями по відношенню до духів їх стимулам. У осіб з невисокими показниками за шкалою невротизма в неблагополучних стресових ситуаціях може розвинутися невроз [35].
Психотизм. Ця шкала говорить про схильність до асоціальної поведінки, химерності, неадекватності емоційних реакцій, високої конфліктності, неконтактності, егоцентричності, байдужості.
Згідно Айзенку, високі показники по екстраверсії і психотизму відповідають психіатричного діагнозу істерії, а високі показники по інтроверсії і невротизму - стану тривоги або реактивної депресії. Невротизм і психотизм у разі вираженості цих показників розуміються як «схильності» до відповідних видів патології [1].

Глава III. Результати власного дослідження
3.1. Екстра-, інтровертивності відмінності у людей, які займаються певними видами спорту
\ S
У результаті виявлення екстра і інтровертивності випадків серед осіб, що займаються різними видами спорту, були встановлені наступні відмінності (рис. 1).
Рис.1. Особливості екстра-, інтроверсії спортсменів різної спеціалізації
Всі обстежувані спортсмени, які спеціалізуються в легкій атлетиці, різних видах єдиноборств і стрибках у воду були віднесені до групи екстраверсії (рис. 1). Серед осіб, які займаються спортивними іграми, виявлено дещо інша картина. Так, 90% опитаних респондентів також є екстравертами, 10% - інтроверти.
Спираючись на інтерпретацію даних по Айзенку, ектравертівному типом особистості притаманні схильність до ризику, товариськість, потреба в контактах, імпульсивність, оптимістичність. Також такі люди, воліють рух і дію. Перераховані якості можна оцінити як необхідні спортсмену, особливо в період змагальної діяльності. Але особам, які мають екстравертівний типом, властиві й негативно позначаються (особливо на спортивний результат) якості: тенденція до агресивності; почуття і емоції у таких людей не мають строгого контролю.