Міністерство освіти і науки України
Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна"Горлівська філія
Реферат
з дисципліни: Спортивна морфологія
ТЕМА:
Методи вивчення морфофункціональних особливостей організму спортсмена
Виконала:
студентка 3-го курсу групи ФР-05
денного відділення
факультету "Фізична реабілітація"
Орлова Тетяна Васильєва
2008
Методи вивчення морфофункціональних особливостей організму спортсмена
Поряд з класичними морфологічними методами у спортивній морфології використовуються сучасні гістологічні та експериментальні методи вивчення закономірностей адаптації організму на тканинному і клітинному рівнях. Зроблено перші спроби використання біопсії (взяття невеликих шматочків тканин в живому організмі людини) для вивчення ступеня підготовленості організму спортсмена до потужних фізичних навантажень. Ведеться пошук морфологічних тестів-симптомів, за допомогою яких можна було б охарактеризувати стан організму спортсмена з тим, щоб попередити наступ перетренерованності. Однак багато хто з цих методів ще не вийшли за межі наукових лабораторій.
В основі широкого морфологічного обстеження спортсменів переважно лежать два методи: антропометричний і рентгенографічний.
В даний час програма дослідження спортсменів розширена і носить більш функціональний характер. У неї крім тотальних та парціальних розмірів тіла, особливо важливих при індивідуалізації спортивного тренування і при відборі спортсменів, включені такі показники, як поверхня тіла, що характеризує енергопроцесси в організмі, м'язові периметри, що свідчать про ступінь розвитку мускулатури і її локалізації, компоненти ваги тіла; показники таких фізичних якостей, як гнучкість і сила; показники, що характеризують стан хребетного стовпа, грудної клітини, і т.п.
Вивчення специфічних особливостей складу тіла спортсменів, його основних компонентів - кісткової, жирової і м'язової маси - набуває великого значення для динамічних спостережень у тих видах спорту, де прийнято поділ спортсменів на вагові категорії.
Досліджувані показники фізичних якостей спортсмена - сили і гнучкості - дозволяють встановити не тільки специфічну карту розвитку цих якостей, а й показати, які компоненти відповідно спортивної спеціалізації більшою чи меншою мірою визначають їх.
Рентгенологічні дослідження опорно-рухового апарату охоплюють основні його ланки і проводяться як методом поперечних досліджень, так і в динаміці, що особливо важливо. Ці дослідження дозволяють встановити не тільки адаптаційні зміни опорно-рухового апарату, що характеризують його надійність, але і діагносціровать його предпатологические та патологічні стани.
Розширення програми дослідження за рахунок включення до неї функціональних показників окремих систем, які забезпечують рухову діяльність спортсмена, дозволяє з нових позицій підійти до оцінки конституціональних особливостей людини, вклавши в поняття конституції не тільки якісні, а й кількісні ознаки, зв'язавши тим самим морфологічний субстрат з функціональними можливостями організму спортсмена.
Антропометрія. Антропометрія (від грец. Anthropos - людина, metreo - Мерю) - це метод вивчення людини, заснований на вимірюванні морфологічних і функціональних ознак його тіла. Разом з антропометрією (соматометрії) зазвичай поєднується соматоскопія - огляд тіла, при якому фіксуються ознаки, що не піддаються вимірюванню.
Останнім часом антропометричні дослідження стали широко застосовуватися для вирішення практично важливих питань при обстеженні фізичного розвитку спортсмена. Для тренерів та спортсменів антропометричні дані становлять значний інтерес, оскільки дають можливість постійно стежити за особливостями фізичного розвитку, рекомендувати спортсменам займатися тим чи іншим видом спорту, а також індивідуально планувати навантаження.
Антропометрія є одним з основних методів обстеження спортсменів, тому кожен студент зобов'язаний навчитися володіти ним і застосовувати його на практиці.
При проведенні антропометричних досліджень необхідно дотримуватися певних вимог, які забезпечують не лише точність результатів, але і можливість їх порівняння.
1. Дослідження повинні проводитися в один і той же час доби - бажано в першу половину дня (так як до кінця дня поздовжні розміри тіла можуть зменшуватися). Особливо важливо враховувати це правило при повторних дослідженнях.
2. Ділянки тіла, на яких проводяться вимірювання, повинні бути повністю оголені. Випробуваний стоїть на жорсткій рівній майданчику босоніж або в тонких шкарпетках (панчохах). Тому температура в приміщенні, де проводяться дослідження, повинна бути не нижче 18-20 º.
3. Необхідно забезпечити на весь період дослідження (особливо поздовжніх розмірів) сталість пози випробуваного: стоячи, тулуб випрямлений, руки вільно опущені, коліна випрямлені, п'ятки зближені, шкарпетки злегка розведені в сторони, живіт кілька підібраний, голова в положенні очноямково-вушної горизонталі (німецька горизонталь ), коли нижній край правої очниці і Козелковим точка вуха знаходяться на одному рівні. Виняток становить вимір дітей у віці до 3 років - воно проводиться в положенні дитини лежачи на горизонтальній площині: столі, дошці тощо
4. Дослідження не повинне бути тривалим за часом.
5. Необхідно дотримуватися точність вимірювань. Межі допустимих відмінностей для більшості розмірів не повинні перевищувати 2 -
6. До початку проведення дослідження повинні бути розроблені програма вимірювань і форма протокольних записів, куди заносяться результати обстеження. Ведення протоколу помічником, який швидко і грамотно заповнює його, прискорює проведення масових обстежень.
7. Дослідження необхідно проводити стандартним вивіреним інструментарієм.
До антропометричних інструментарію відносять:
1) металевий штанговий антропометрія системи Мартіна, який одночасно може служити як штанговий циркуль;
2) дерев'яний станковий зростомір;
3) великий і малий толстотние циркулі;
4) ковзний циркуль;
5) міліметрові (металеві, полотняні або прогумовані) стрічки довжиною до 1,5 -
6) ваги медичні з точністю вимірювання до
7) каліпер;
8) динамометри (кистьовий, становий);
9) гоніометри;
10) стопомери.
Металевий штанговий антропометрія Мартіна (рис. 5) і дерев'яний станковий зростомір дозволяють визначити з високим ступенем точності (до 0,2 -
Толстотний (рис. 6, а) і ковзаючий (рис. 6, б) циркулі використовуються для визначення наскрізних розмірів, тобто відстаней між двома точками в проекції на лінію, паралельну вимірюваної осі. Толстотние циркулі на відміну від ковзних, нагадують штангові циркулі, мають дугоподібно вигнуті ніжки, що дозволяють виміряти відстані між точками тіла, які лежать глибше, ніж навколишні ділянки тіла, і які не можуть бути фіксовані прямими ніжками ковзаючого або штангового циркуля.
Міліметрові металеві або прогумовані полотняні стрічки застосовуються для визначення периметрів (кіл, обхватів) тіла та його сегментів.
Каліпер служить для вимірювання товщини шкірно-жирових складок. Цей прилад має спеціально відтаровані пружину, яка дає можливість у кожному конкретному випадку виробляти ідентичне тиск на складку (по Брожек (1960) вона становить
Динамометри (кистьові, станові) використовуються останнім часом для вимірювання сили не тільки м'язів-згиначів кисті і м'язів-розгиначів тулуба, а й багатьох інших груп м'язів (рис. 7). Визначення сили окремих груп м'язів дозволяє судити про топографію сили м'язів людини, і, зокрема, спортсменів різних спеціалізацій.
Гоніометри (Моллізона, Гамбурцева, Сермеева, Яцкевич) - прилади для визначення рухливості в суглобах в градусах (рис. 8). Сумарна рухливість у всіх досліджених суглобах дозволяє характеризувати така фізична якість людини, як гнучкість.
Одним з методів оцінки фізичного розвитку і статури є метод фотографування спортсмена в положенні стоячи в різних проекціях на тлі спеціальної морфометричної сітки.
Використовувані в спортивній антропометрії розміри тіла можна розділити на: поздовжні, поперечні (діаметри) і обхватні. Для забезпечення точності їх вимірювань використовують так звані антропометричні точки, які повинні бути строго локалізовані. Цій меті служать: кісткові виступи - відростки, горби, виростка, краю кісток, що зчленовуються; складки шкіри - сідничний складка; специфічні шкірні утворення - грудні соски, пупок і т.п. Розташування тієї чи іншої антропометричної точки знаходять шляхом промацування і безболісного натискання з наступним позначенням її дермографіческая олівцем на період обстеження (рис 9).
У найбільшій мірі використовуються наступні антропометричні точки:
1. Верхівкова - найвища точка тімені при положенні голови в очноямково-вушної горизонталі.
2. Верхнегрудінная - найбільш глибока точка яремної вирізки грудини по серединній лінії тіла.
3. Ніжнегрудінная - точка в області основи мечоподібного відростка грудини по серединній лінії тіла.
4. Акромиальная (плечова) - найбільш виступає назовні точка на нижньому краї акроміального відростка лопатки при вільно опущених руках.
5. Променева - сама верхня точка головки променевої кістки з зовнішньо-передньої сторони передпліччя, в області щілини плече-променевого суглоба (в ямці краси).
6. Шіловідние радіальне - сама нижня точка на шиловидному відростку променевої кістки.
7. Пальцевая (ΙΙΙ) - сама нижня точка на м'якоті дистальної фаланги третього пальця.
8. Передня клубово-остиста - найбільш виступає вперед точка на передньо-верхньої клубової ості.
9. Лобкова - сама верхня точка лобкового зчленування по серединній лінії тіла.
10. Клубово-гребеневої - найбільш виступає назовні точка в області клубового гребеня.
11. Верхнеберцовая внутрішня - сама верхня точка внутрішнього краю проксимального епіфіза великогомілкової кістки (орієнтиром служить щілину колінного суглоба з медіальної сторони від зв'язки надколінка).
12. Ніжнеберцовая внутрішня - сама нижня точка внутрішньої кісточки.
13. П'яткова - найбільш виступає тому точка п'яти.
14. Кінцева - найбільш виступає вперед точка стопи (на м'якоті дистальної фаланги першого, другого або іноді третього пальця стопи).
Антропометрія під час вимірювання повинен бути в строго вертикальному положенні. Порядок вимірювання висот антропометричних крапок над поверхнею опори завжди повинен бути один і той же - зверху вниз. Однією рукою дослідник тримає антропометрія, а інший, підтримуючи кінець вимірювальної лінійки, встановлює її певною антропометричної точці. Парні точки тіла вимірюють зазвичай на правій стороні тіла випробуваного. Для виявлення асиметрії вимірювання проводять і на лівій стороні.
Визначення поздовжніх розмірів тіла. Поздовжні розміри тіла людини визначають як проекційне відстань між антропометричними точками, орієнтованими у вертикальній площині.
Проекційні вимірювання можна проводити двома способами. Перший спосіб полягає в тому, що антропометрія визначають висоту окремих антропометричних крапок над підлогою або будь-опорною поверхнею, на якій стоїть випробуваний, з послідовним відніманням одного розміру з іншого для визначення довжини відповідного сегмента (наприклад, різниця у висоті акроміально та променевої точок дає довжину плеча). При другому способі за допомогою штангового циркуля вимірюють довжину сегмента між його крайніми точками (наприклад, довжина плеча - проекційна відстань між акроміально та променевої точками; довжина передпліччя - відстань між променевою і шилоподібний радіальної точками).
Поздовжні розміри тіла:
Довжина тіла (зріст) - висота верхівкової точки випробуваного над площею опори.
Довжина тулуба - різниця між висотами над підлогою верхнегрудінной і лобкової точок (проекційне відстань між цими точками).
Довжина корпусу - довжина тіла за вирахуванням довжини нижніх кінцівок.
Довжина верхньої кінцівки - різниця між висотами над підлогою плечовий і пальцьовий точок (проекційне відстань між акроміально і пальцьовий точками).
Довжина плеча - різниця між висотами над підлогою плечової і променевої точок (проекційне відстань між акроміально та променевої точками).
Довжина передпліччя - різниця між висотами над підлогою променевої і шилоподібний точок (проекційне відстань між променевою і шилоподібний точками).
Довжина кисті - різниця між висотами над підлогою шилоподібний і пальцьовий точок (проекційне відстань між шилоподібний і пальцьовий точками).
Довжина нижньої кінцівки - полусумма висот над підлогою передній клубово-остистой і лобкової точок.
Довжина стегна - довжина нижньої кінцівки за вирахуванням висоти над підлогою верхнеберцовой точки.
Довжина гомілки - різниця між висотами над підлогою верхнеберцовой і ніжнеберцовой точок (проекційне відстань між верхньою і нижньою гомілкових точками).
Довжина стопи - відстань між п'яткової і кінцевої крапками.
Визначення поперечних розмірів тіла (діаметрів). Поперечні розміри тіла визначаються толстотним, штанговим або ковзним циркулем як проекційне відстань між антропометричними точками у фронтальній або сагітальній площині. При визначенні поперечних розмірів тіла спочатку промацують антропометричні точки, злегка натискаючи на шкіру випробуваного, а потім фіксують на них ніжки циркуля.
Акромиальная діаметр (ширина плечей) - відстань між правою і лівою акроміального точками (при вимірюванні плечі не повинні бути сильно підняті або опущені).
Тазогребневий діаметр (ширина тазу) - відстань між правою і лівою клубово-гребеневими точками.
Поперечний діаметр грудей - відстань між найбільш виступаючими бічними частинами ребер.
Передньо-задній діаметр грудей - відстань між ніжнегрудінной точкою і остистих відростком хребця, що лежить в цій же горизонтальній площині.
Поперечний діаметр нижньої частини плеча - найбільша відстань між зовнішнім і внутрішнім надвиростка плечової кістки.
Поперечний діаметр нижньої частини передпліччя - найбільша відстань між шіловіднимі відростками променевої і ліктьової кісток.
Поперечний діаметр нижньої частини стегна - найбільша відстань між внутрішнім і зовнішнім надвиростка стегнової кістки.
Поперечний діаметр нижньої частини гомілки - найбільша відстань між кісточками великої та малої гомілкових кісток.
Визначення обхватні розмірів тіла. Обхватні розміри тіла людини, або периметри, вимірюють міліметровою стрічкою. При вимірах слід стежити за тим, щоб стрічка лежала в горизонтальній площині і нульовий розподіл знаходилося спереду. Стояти треба обличчям до випробуваному і зчитувати поділ стрічки, що знаходиться проти нульового. Щоб стрічка щільно прилягала до вимірюваного ділянці тіла, не здавлювала м'яких тканин і не зміщувала шкіри (після її зняття на тілі не повинно залишатися сліду), рекомендується попередньо кілька натягнути стрічку, а потім трохи відпустити її. Матерчатий міліметрова стрічка поступово витягується, тому її необхідно постійно перевіряти за еталоном і після вимірювання 30-50 чоловік замінювати нової.
Обхват грудей у спокійному стані вимірюється міліметрової стрічкою, яка накладається так, що ззаду вона проходить під нижнім кутом лопаток, збоку - між тулубом і руками, а спереду закриває нижні сегменти навколососкових гуртків (у жінок верхній край грудних залоз). При цьому вимірі випробуваного необхідно відволікати розмовою.
Обхват грудей при вдиху вимірюється також, але під час максимального вдиху. При цьому випробуваний не повинен піднімати плечей.
Обхват грудей при видиху вимірюється так само, але при максимальному видиху. Різниця в показниках між обхватом грудей при максимальному вдиху і обхватом грудей при максимальному видиху дає величину так званої екскурсії грудної клітки.
Обхват плеча (у спокійному стані) вимірюється в горизонтальній площині в місці найбільшого розвитку двоголового м'яза плеча при вільно опущеній руці.
Обхват плеча (у напруженому стані) вимірюється так само, але при скорочених м'язах передньої поверхні плеча. Різниця між обхватом плеча в спокійному стані і обхватом плеча в напруженому стані характеризує екскурсію м'язів плеча.
Обхват передпліччя вимірюється в горизонтальній площині в місці найбільшого розвитку м'язів передпліччя при вільно опущеній руці.
Обхват стегна вимірюється аналогічним способом. Стрічка накладається під сідничної складкою і замикається на зовнішній поверхні стегна.
Обхват гомілки вимірюється так само. Стрічка накладається горизонтально в місці найбільшого розвитку триголовий м'язи гомілки.
Визначення товщини шкірно-жирових складок. Для вимірювання товщини шкірно-жирових складок застосовують спеціальний прилад, званий каліпером. При вимірах особливу увагу слід звернути на його тарування. Тиск ніжками каліпера не повинно перевищувати
1) в області спини - під нижнім кутом лопатки;
2) в області грудей - по пахвовій краю великого грудного м'яза;
3) в області живота - праворуч поблизу пупка;
4) на передній поверхні плеча - над двоголового м'язом (приблизно на середині плеча);
5) на задній поверхні плеча - над триглавої м'язом плеча (приблизно на середині плеча);
6) на тильній поверхні кисті - на середині ΙΙΙ п'ясткової кістки;
7) на передній поверхні стегна - над прямий м'язом стегна, трохи нижче пахової зв'язки;
8) на задній поверхні гомілки в галузі зовнішньої головки литкового м'яза.
За антропометричними даними розрахунковим шляхом (аналітичним методом) визначають поверхню тіла, кістковий, жировий і м'язовий компоненти ваги тіла (розрахунки наводяться у відповідних розділах). Дані антропометричного обстеження заносяться в спеціальні карти (див. далі).
Абсолютні цифрові величини ваги тіла, зростання, кола грудей і т.п. хоча і характеризують даного індивідуума, але недостатньо. Вони дозволяють порівнювати ці величини з такими ж величинами, отриманими у цього випробуваного в інший час. Таким чином, проводячи регулярні антропометричні обстеження, можна стежити за динамікою змін у будові тіла випробуваного. У практиці відбору для занять спортом велике значення мають відносні показники, звані індексами. При розрахунку індексів береться процентне відношення однієї величини до іншої, що дозволяє порівняти різні морфофункціональні показники різних піддослідних. Найбільш часто вживані індекси наводяться у відповідних темах лекцій.
Рентгенографічний метод. В основі рентгенографічного методу лежить застосування рентгенівських променів, що мають високу проникаючу здатність. Завдяки цьому непрозорі для світла об'єкти стають прозорими для рентгенівського випромінювання. Ступінь прозорості речовини визначається довжиною хвилі використовуваного випромінювання, а також товщиною і щільністю досліджуваного об'єкта. Для рентгенівського випромінювання речовина буде тим менш прозорим, чим більше його щільність і товщина.
Суть рентгенографічного методу полягає в отриманні рентгенівських тіней на фотоматеріалі, а сам знімок називається рентгенограмі. На рентгенограмах найбільш щільні місця об'єкту виходять світлими, а найменш щільні - темними.
Виразну рентгенівську тіньову картину вдається отримати лише в тому випадку, коли сусідні анатомічні освіти володіють різною поглинальною рентгенівських променів. В іншому випадку в організм вводять спеціальні контрастні речовини для підвищення контрасту тих чи інших утворень.
Список літератури
1. Анатомія спортивної морфології (практикум). - М.: ФиС, 1989.
2. Глухих Ю.М., Серебряков Г.М. Основи динамічної морфології. - Омськ, СібГАФК, 1998.
3. Лисов П.К., Никитюк Б.Д., Сапін М.Р. Анатомія (з основами спортивної морфології. - М.: Медицина, 2003.
4. Морфологія людини / За ред. Б.А. Никитюка, В.П. Чтецова. - М.: Изд-во МГУ, 1990.
5. Синельников Ф. Атлас анатомії людини. Т. 1, 2, 3. - М., 1974.