Возніконовеніе сімейних конфліктів

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

скачати

Зміст
Вступ 3
Глава 1. Визначення та функції сім'ї 4
1.1. Фактори що обумовлюють сімейне порушення 6
Глава 2. Сімейні конфлікти та їх характеристика 9
2.1. Характеристика сімейних конфліктів 9
2.2. Причини конфліктів 12
Глава 3. Методи корекції сімейних відносин 19
Висновок 23
Список використовуваної літератури 24

Введення
Тільки ті сімейні та суспільні відносини і можуть бути міцні, які випливають із внутрішнього переконання і виправдовуються добровільним, розумним згодою всіх у них беруть участь.
Н. А. Добролюбов
Сім'я - це засноване на шлюбі або кровній спорідненості об'єднання людей, пов'язаних спільністю побуту, взаємною моральною відповідальністю та взаємодопомогою.
Побутом багатьох сімей правлять зараз три докультури: психологічна неграмотність - незнання жіночої та чоловічої психології, азів емоційного спілкування в родині; статеве невігластво - незнання законів людської сексуальності, розладів чоловічої та жіночої статевої природи і засобів їх пом'якшення; виховна неграмотність - незнання корінних відмінностей дитячої психології від дорослої, невміння виховувати дітей в ключі їх психології і в дусі нинішнього способу життя.
Ці три невігластва надзвичайно ускладнюють життя більшості сімей, особливо молодих, тоді як знання можуть дуже допомогти їм. Втім, одних знань тут явно не вистачає. Знання не нитка Аріадни, яка сама виводить з лабіринту. Це скоріше компас, який показує на полюс щастя, а дійдемо ми до нього чи ні - залежить від наших зусиль, від того, чи зуміємо ми чи не зуміємо відшукати свою дорогу до цього полюсу, дорогу, яка відповідає неповторному складу наших характерів, почуттів, стосунків .
Сім'я потрапила зараз в океан лих. Вибух розлучень і самотності, лавина нещасть і недобрих моралі - ще ніколи в історії людства не було такого гострого сімейного кризи. Криза цей народжений і небувалими суперечностями життя і тим, що ми з рук геть погано дозволяємо їх.
Ця курсова робота присвячена вивченню основних причин виникнення сімейних конфліктів. Предметом - причини сімейного конфлікту, а об'єктом вивчення є сам конфлікт.
Робота складається з вступу, трьох розділів, висновків та списку використаної літератури.

Глава 1. Визначення та функції сім'ї
За визначенням Соловйова Н.Я., сім'я "мала соціальна група суспільства, найважливіша форма організації особистого побуту, заснована на подружньому союзі і родинних зв'язках, тобто відносинами між чоловіком і дружиною, батьками і дітьми, братами і сестрами та іншими родичами живуть разом і провідними одне господарство ". Не треба говорити яку роль відіграє сім'я в житті окремої особистості і суспільства в цілому її значення велике. Зупинимося на найважливіших інтегральних характеристиках сім'ї. Ними є її функції структура і динаміка.
Функції сім'ї. Це сфери життєдіяльності сім'ї безпосередньо пов'язані із задоволенням певних її потреб її членів. Охарактеризуємо особистісне і суспільне значення найважливіших функцій сім у суспільстві.
1. Виховна функція полягає в задоволенні індивідуальних потреб у батьківстві, материнство, у вихованні дітей та самореалізації в дітях. По відношенню до суспільства ця функція, що реалізується родиною, забезпечує соціалізацію підростаючого покоління;
2. Господарська функція полягає у задоволенні матеріальних потреб сім'ї. У цьому сенсі сім'я забезпечує відновлення витрачених при фізичній праці сил;
3. Емоційна функція реалізується у задоволенні потреб сім'ї в симпатії, повазі, визнанні, емоційній підтримці, психологічному захисті. Ця функція забезпечує емоційну стабілізацію членів суспільства, сприяє збереженню їх психічного здоров'я;
4. Функція духовного спілкування - ця функція проявляється в задоволенні потреб у спільному проведенні дозвілля, взаємному духовному збагаченні і грає важливу роль в духовному розвитку членів суспільства;
5. Функція первинного соціального контролю забезпечує виконання соціальних норм членами сім'ї, особливо тими, хто не володіє в достатній мірі здатністю будувати своє поведінку в повній відповідності з соціальними нормами. Це стосується людей похилого віку, дітей і тих членів сім'ї, які страждають будь-яким фізичним недугою;
6. Сексуально-еротична функція реалізується в сексуально еротичних потреби членів сім'ї, сім'я в цьому сенсі здійснює регулювання сексуально еротичної спрямованості поведінки членів сім'ї, а також забезпечує біологічне відтворення суспільства.
У сучасній сім'ї значно зросло значення таких функцій, як емоційна, функція духовного спілкування, сексуально-еротична і виховна. Шлюб розглядається у наш час як союз, заснований на емоційних зв'язках більше ніж на господарсько матеріальних.
Слід звернути увагу на порушення функцій сім'ї, які ускладнюють або перешкоджає виконанню сім'єю її функцій, і представляють одну з особливостей її життєдіяльності. Перерахуємо основні чинники, що сприяють порушенню реалізації функцій сім'ї:
- Особистісні особливості членів сім'ї (характер, темперамент, ціннісні орієнтації тощо);
- Взаємовідносини між членами сім'ї, а також рівень згуртованості і взаєморозуміння в сім'ї;
- Певні умови життя сім'ї.
Наприклад, розглянемо чинники, що сприяють порушенню реалізації виховної функції сім'ї. До таких факторів можуть бути віднесені:
- Неповний склад сім'ї;
- Недостатній рівень знань і навичок батьків по вихованню дітей;
- Негативність відносин між батьками;
- Конфліктність сім'ї (не тільки з питань виховання а й з інших питань стосовно виховання сім'ї);
- Втручання з боку родичів у вихованні дітей.
Структура сім'ї. Дозволяє визначити, яким чином розподілено обов'язки і права між її членами, хто здійснює керівництво, а хто виконання. З точки зору структури можна виділити такі сім'ї, у яких керівництво і організація всіх її функцій зосереджені в руках одного її члена сім'ї (централізований, авторитарний стиль), сім'я, де всі члени родини беруть участь у вирішенні тих чи інших проблем (демократична система відносин) .
Найбільш поширена вікова структура сімей в нашому суспільстві - це родина, що включає чоловіка, дружину, дітей і кого-небудь зі старшого покоління (бабусю, дідуся).
Сім'я найчастіше орієнтована на рівноправне розподіл прав і обов'язків, а так само на рівну участь у вирішенні всіх сімейних проблем.
Порушення структури сім'ї - це такі особливості її структури, які перешкоджають виконанню її функцій. Це може бути нерівномірний розподіл господарсько побутових обов'язків між подружжям, тому що заважає задоволенню потреби одного з подружжя у становленні фізичних сил, у задоволенні духовних потреб. Ще однією з причин є сімейний конфлікт.
Динаміка сім'ї. Структура та функції сім'ї змінюються на різних етапах життєдіяльності сім'ї. Існують кілька периодизаций життєвого циклу сім'ї з урахуванням наявності або відсутності дітей у сім'ї, а також їх віку.
Зародження родини (з моменту укладення шлюбу до появи першої дитини). Найважливіші завдання, які вирішуються на цьому етапі:
- Психологічна адаптація подружжя до умов сімейного життя і психологічним особливостям один одного;
- Придбання житла та спільного майна;
- Формування відносин з родичами;
Складний процес формування внутрішньосімейних і поза сімейних відносин, зближення звичок, уявлень, цінностей на даному етапі протікає досить інтенсивно і напружено. Непряме відображення всіх цих труднощів - кількість і причини розлучень.
Народження і виховання дітей це непрямий етап життєвого циклу - що склалася зріла родина, що включає до свого складу неповнолітніх дітей. У житті родини це час найбільшої господарсько-побутової активності і активного перетворення функції духовного спілкування та емоційної функції. Перед подружжям виникає завдання збереження емоційно-духовної спільності в нових умовах, що відрізняються від тих, в яких створювалася сім'я. Формування взаємин відбувалося в сфері дозвілля, розваг. В умовах же завантаженості обох подружжя побутовими і професійними обов'язками духовно-емоційна спільність набагато більшою мірою проявляється у прагненні допомогти один одному, взаємне співчуття і емоційної підтримки. Особливо значима на цьому етапі виховна функція. Забезпечення фізичного і духовного розвитку дітей відчувається членами сім'ї як найбільш важливе завдання в цей період.
На цьому етапі виникають різні проблеми і порушення. Основними джерелами порушення життєдіяльності сім'ї є:
- Перевантаження одного з подружжя або обох, перенапруження їх фізичних і морально-етичних сил;
- Необхідність перебудови емоційно духовних відносин.
Саме на цьому етапі особливо часто спостерігаються різні появи емоційного остигання, подружні зради, сексуальні дисгармонії й розлучення через "розчарування в характері" і любові до іншої людини. Основні порушення тут пов'язані виховними труднощами.
Завершення життєдіяльності сім'ї. Цей період включає в себе наступні моменти:
- Закінчення виконання сім'єю виховної функції;
- Початок трудової діяльності дітей;
- Початок самостійної сімейного життя дітей;
- Турбота старшого покоління про підростаюче.
Всі ці процеси зумовлюють якісний зміст життя сім'ї. Особливо очевидні зрушення у повсякденному житті, пов'язані з особливостями повернення. Поступове ослаблення фізичних сил збільшує роль відновних функцій побуту, відпочинок набуває важливого значення. З погіршенням стану здоров'я проблеми, пов'язані з ним, виходять на перший план. Члени сім набувають активну участь в домашньому праці і догляді за дітьми, з'являються нові ролі "бабусь і дідусів", особливо в перші роки життя онуків. Частина проблем, з якими стикаються діти на перших етапах своєї другої сімейного життя перекладається на старше покоління.
Завершення основного життєвого циклу, трудової діяльності, вихід на пенсію, звуження кола спілкування і можливостей загострює потребу у старшого покоління у визнанні з боку дітей. Особливо помітну роль на цьому етапі відіграє відчуття своєї необхідності, значущості для дітей і близьких.
1.1. Фактори що обумовлюють сімейне порушення
А тепер розглянемо основні моменти, характерні для виникнення і прояву сімейного конфлікту. Всі труднощі, з якими стикається сім'я можна розділити по тривалості і силі їх дії:
- Надсильні подразники. Наприклад, смерть одного з членів соціального статусу. Хвороба близького і т.п.
- Тривалі (хронічні подразники). До таких труднощів відносяться, наприклад фізична і психічна навантаження у побуті, на виробництві, труднощі у зв'язку з вирішенням житлових проблем, тривалий і стійкий конфлікт між членами сім'ї;
- Труднощі, пов'язані з різкою зміною способу життя сім'ї. Це психічні труднощі, які виникають на межі зміни етапів життєвого циклу, про які говорилося вище. Такі переходи супроводжуються різкою зміною способу життя;
- Труднощі, пов'язані з їх підсумовуванням і накладенням один на одного. Наприклад, необхідність практичного вирішення проблеми на початку другого етапу, тобто після появи в сім'ї першої дитини, завершення освіти, освоєння професії, догляду за дитиною, первинного обзаведення майном, рішення сімейної проблеми.
За джерела виникнення сімейні проблеми поділяють на три типи:
- Пов'язані з етапами життя сім'ї, то є труднощі первинні, які переживаються усіма сім'ями в більш-менш гострій формі;
- Адаптація один до одного, формування відносин з родичами на першому етапі;
- Проблеми виховання та догляду за дитиною, ведення трудомісткого домашнього господарства на другому.
Ці труднощі у визначені моменти життя сім'ї призводять до криз. Перший криза можлива в кінці першого року спільного життя. Другий між третім і сьомим роками. Третій між сімнадцятьма і двадцятьма п'ятьма роками.
Труднощі, зумовлені несприятливими варіантами життєвого циклу - це, ті які виникають при відсутності в ній однієї з її членів (подружжя, дітей). Причинами можуть бути розлучення, тривала розлука подружжя, наявність позашлюбну дитину.
Ситуаційні порушення - це труднощі, щодо стислі по тривалості, які створюють загрозу функціонуванню сім'ї (серйозні захворювання членів сім'ї, великі майнові втрати). Особливу роль при цьому відіграє фактор раптовості (непідготовленість членів сім'ї до тієї чи іншої події), винятковості, відчуття безпорадності (невпевненість у тому, що сім'я може забезпечити безпечне майбутнє).
Найголовніше наслідок всіх цих порушень - це несприятливий вплив на психічне здоров'я індивідів, яку надалі тільки посилює нежиттєздатність сім'ї, стан незадоволеності, нервово психічного напруження і гальмує розвиток особистості.
Будь-яка сім'я прагне протидіяти і запобігти несприятливі наслідки. Іноді труднощі справляють мобілізуючий і інтегрує впливу, а іноді послаблюють, посилюють протиріччя. Така неоднакова стійкість сімей по відношенню до труднощів пояснюється по-різному.
Найчастіше розглядають механізм вирішення проблем стосовно сімей, які вміють робити це (впізнати їх, усвідомити, висунути найбільш відповідне рішення).
Також виділяють групи сімей, які легко пристосовуються до несприятливих умов. Сприяє цьому гнучкість взаємин, не надто жорстка і не дуже "розпливчата" ступінь чіткості у формулюванні рольових очікувань, згуртованості сім'ї, відкритість у сприйнятті навколишнього світу. Дійсно, здатність вирішувати труднощі залежить від уміння членів сім'ї усвідомлювати і вирішувати проблему, але при цьому не враховується характер проблем. Однак, рішення сімейної проблеми - це самообмеження кожного з її членів, зниження рівня споживання та обмеження потреб, взяття на себе великого фізичного та психологічного навантаження. А ці проблеми не обмежуються лише механізмом вирішення проблеми. Тут треба враховувати те, що сім'я реагує на труднощі як єдина система. Це стосується першого підходу, гнучкість і відкритість також сприяють вирішенню сімейних проблем.
Ще один погляд на проблему стійкості сім'ї по відношенню до різних труднощів пов'язаний з поняттям латентного порушення функціонування сім'ї. Латентний порушення - це таке, яке в нормальних умовах практично не надає скільки-небудь значного негативного впливу на її життя. Однак, при попаданні сім'ї в екстремальні умови, воно відіграє важливу роль, визначаючи нездатність сім'ї протистояти таким умовам. Як у звичайних умовах, так і в умовах невеликих порушень, члени сім'ї спілкуються, відчуваючи різноманітні почуття один до одного, виконують ролі, несуть на собі певні зобов'язання.
У сім'ях, де латентних порушень мало, мобілізація сім'ї для подолання труднощів, посилення її згуртованості, активізація спільних дій можлива. У такій ситуації ці сім'ї починають функціонувати краще, а ті, у яких латентні порушення чисельніша починають функціонувати гірше. Завдяки розгляду латентних порушень, труднощі виступають не просто як фактор, який порушує життєдіяльність сім'ї, а дозволяє виявити слабкі місця в тій чи іншій родині

Глава 2. Сімейні конфлікти та їх характеристика
2.1. Характеристика сімейних конфліктів
У психології під конфліктом розуміється обопільне негативне психічний стан двох або більше людей, що характеризується ворожістю, негативізмом у відносинах, викликане несумісністю їхніх поглядів, інтересів чи потреб. Конфлікти бувають відкриті або приховані. Відкриті конфлікти приймають форму сварки, скандалу, бійки і т. д. Приховані ж конфлікти не мають яскравого зовнішнього прояву, це внутрішнє невдоволення, але їхній вплив на подружні відносини не менш відчутно, ніж відкритих. Особливості конфліктів у сім'ї виражаються в тому, що психічний стан подружжя може перейти в стресовий, що спотворює психіку людини; загострюються негативні переживання в духовному світі людини, може настати стан спустошеності, при якому все здається байдужим.
Конфлікт викликається якоюсь складною для подружжя проблемою. Конфлікти специфічні для різних стадій розвитку сім'ї. Найбільш істотна роль конфлікту в період формування сім'ї, коли подружжя тільки починають пристосовуватися один до одного. Саме на цьому етапі важливо визначити способи і шляхи вирішення конфліктних ситуацій. На першому етапі розвитку сім'ї, коли закладається система цінностей і формується сімейна микрокультура, важливу роль відіграє функція дозвілля. З народженням дитини з'являються нові проблеми, що потребують вирішення, особливого значення набуває господарсько-побутова і виховна функція. На етапі дорослішання дітей, виходу подружжя на пенсію відносини в родині міняються, і конфлікт має інший грунт.
Існує залежність між конфліктом і особистостями конфліктуючих. Так, є люди, які відчувають позитивні емоції при конфлікті. Деякі ж переживають їх дуже болісно, ​​оскільки не переносять будь-яку психічну напруженість. Певні риси характеру людини (злість, запальність, примхливість, уразливість і т.д.) можуть загострювати виникають розбіжності, посилювати неприязно у відносинах. Ось чому важливо виховувати в собі з юних років ті якості, які можуть сприяти вмінню налагоджувати відносини з людьми. Можна з упевненістю сказати, що якщо подружжя з якихось причин не зуміли знайти вірний, адекватний спосіб вирішення своїх проблем, то конфлікт, навіть природний і закономірний для даної стадії життєвого циклу сім'ї, виявляється нездоланним.
Конфлікти можуть бути легкоразрешімимі і важковирішуваними. По-перше, причина може бути легко встановлена ​​й усунена. У важковирішуваних конфліктах навіть при виявленні причини їх нелегко ліквідувати, тому відносини між подружжям залишаються напруженими. Однак причину, зіпсувалися відносини, потрібно постаратися усунути як можна швидше.
Виникнення сварок, які ніколи не проходять безслідно, - одне з згубних наслідків адаптації любові. Кажуть: милі сваряться, тільки тішаться. Але це не так. Будь-яка сварка незворотна, тобто накладає якийсь відбиток на подальші відносини. Але як часто сварки грунтуються на дрібниці!
Найчастіше неусвідомлюваної причиною сварки є негативна психологічна установка. У стані емоційної втоми людина часто стає прискіпливим, нестриманим. Краще відразу зрозуміти причину зриву і тут же це розуміння продемонструвати: "Я розумію, ти сьогодні втомився і тому так прискіпливий ..." - такий прояв доброзичливості зазвичай допомагає винному одуматися. Якщо ж іншому вчасно не вдається стриматися, сварка наростає, як снігова куля.
Часто конфлікти виникають через те, що подружжя не зрозуміли один одного, тому що не висловили свого ставлення до справи досить ясно. Щоб посваритися використовується все: і як чистять зуби, і як тримають ложку, і яке в іншого захоплення. Для цього потрібна лише відповідна установка. І якщо взята установка на «війну» в будинку, то сварка неминуча. І немає більшої образи, ніж та, яка нанесена близькою людиною. Він може «вдарити» боляче, тому що знає, куди треба бити, щоб заподіяти біль. Образа - дуже тяжке переживання. Хоча тут є й такий аспект: необгрунтована і надмірна образливість деяких. Психологи звертають увагу ось на що. Образа може викликати агресію, яка включає всі імунні механізми, початківці працювати вхолосту. Будь-який же гормон, який не використаний організмом, перетворюється для нього на отруту, а значить, послаблює людини. Якщо постійно думати про свої образи, організм буде піддаватися небезпечним перевантажень. Для того щоб звільнятися від цих хворобливих явищ психіки, потрібно займатися самовихованням думки. Подолати зайву уразливість - значить знайти шляхи до більш гнучкого міжособистісному спілкуванню.
Виникнення конфліктів пов'язано з прагненням людей задовольняти ті чи інші потреби або створити умови для їх задоволення без урахування інтересів іншого чоловіка або члена сім'ї.
Вибір засобів взаємодії конфліктуючими подружжям залежить від рівня культури, типу темпераменту, особливостей характеру, ступеня психолого-педагогічної готовності до сімейного життя, віку і т. п.
Залежно від засобів, які обирають подружжям для вирішення конфлікту, він може виконувати як руйнівну, так і творчу роль. До засобів, що руйнує сімейні відносини, відносяться образи, приниження людської гідності, прагнення провчити, образити, звалити провину за конфлікт, що виник один на одного. У результаті зникає взаємна повага, подружнє взаємодія стає неприємною обов'язком. У другому випадку, коли конфлікт виконує творчу роль, подружжя прагнуть вибирати засоби, що сприяють з'ясуванню причин конфліктів, шукають їх, перш за все, в своїх діях і вчинках, висловлюють взаємну готовність змінити сформовані взаємини.
Сам дух сім'ї, характер відносин у ній, загальний стиль і тон подружжя прийнято називати сімейної атмосферою. По суті, вона є основним джерелом радості чи неприємностей, відчуття повноти подружжя або його неповноцінності. Сімейна атмосфера складається з багатьох елементів, головний з яких - моральне здоров'я сім'ї, тісно пов'язане з життям суспільства. Можна сказати, що моральна сімейна атмосфера стійка в такій мірі, в якій соціальна сім'я і в якій щирі і чесні подружжя у своїх взаєминах. Причому моральну свідомість сім'ї та подружжя постійно зростає, якщо тут не проголошують принципів, а ними керуються, не говорять про те, як треба вести себе, а просто живуть за законами совісті й честі, не міркують про мораль, а живуть відповідно до неї. Така атмосфера оптимістична, пронизана високою моральністю, упевненістю в майбутньому.
Сімейна атмосфера - це психологічний клімат у сім'ї. Вона включає в себе духовне життя батьків і дітей, єдність їх інтересів, захоплень, переживань. У цьому разі психологи говорять про духовну єдність сім'ї, коли кожен прагнути зрозуміти інших, розділити їх турботи, допомогти. Духовна єдність згуртовує сім'ю в колектив, допомагає створенню загального стилю і тону життя.
Кожен у сім'ї реально може затвердити себе в очах близьких, завоювати повагу, довіру, отримати схвалення, виразити себе саме в сфері побуту і вільного часу. Культура вільного часу дуже впливає на атмосферу в сім'ї. Якщо вільний час планується для самотворення і зростання духовних потреб, воно дає найрізноманітнішу гаму позитивних вражень.
Духовна ж близькість створюється на основі психологічної сумісності подружжя, батьків і дітей у системі міжособистісних відносин, що має регулююче значення для стилю і тону подружніх відносин.
Сумісність - значить близькість, схожість або така різниця, коли характери, погляди, звички не ворожі, а доповнюють один одного. Саме від такої багатослівною сумісності - емоційної, духовної, моральної, сексуальною - залежить доля шлюбу: чим повніше ця сумісність, чим більше у чоловіка і дружини близьких сторін, тим краще їм один з одним, чим менше - тим тускнее їх життя.
Слово "сумісність" народилося в біології та медицині. Щоб тканина, яку пересаджують в інший організм, прижилася (виявилася сумісної), їй потрібно майже близнецовое спорідненість з цим організмом. Для психологічної сумісності важливо не спорідненість, а схожість, душевні "загальні знаменники": достатньо, щоб люди хоча б у чомусь головному доповнювали один одного або були схожі один на одного, як схожі берези різних порід, як схожі римуються слова. Тобто треба, щоб різні властивості людей не ворогували, а уживалися між собою.
Таке гимназій виключно важливо для сімейного життя, тому що полюбити можна різних людей, а зберегти любов (або потяг) - тільки до сумісного людині. І чим індівідуальніше люди, чим глибше їх своєрідність, тим більше граней сумісності потрібно їх психології, підсвідомості.
Найкраща сумісність - це, мабуть, сплав схожості та полярності, і вона стоїть на трьох китах: на спорідненості душ, тобто схожості душевного ставлення до життя; на душевної близькості - близькості інтересів, поглядів, ідеалів; на протилежності нервового складу. Краще всього поєднуються люди, у яких близький душевно-духовний світ і полярний темпераменти (наприклад, холерик і флегматик чи сангвінік).
Любов - стихійна сила, вона приходить і йде сама. Сумісність - частіше плід наших страждань, дитя нашої волі і почуттів, свідомості та поведінки. Створювати її доводиться зазвичай кожен день, без перерв: адже люди весь час змінюються - дорослішають, старіють, у них ростуть діти, робляться іншими уклад життя, звички, характери, погляди, уподобання, і до всіх цих змін треба весь час пристосовуватися, пристосовувати свою душу і поведінку.
При цьому не варто віддалятися в крайність і думати, що гарні відносини у чоловіка і дружини можуть бути лише за умови повної, всебічної сумісності. Часто людей пов'язують далеко не всі нитки, але вони терпимо ставляться до не дуже приємним для них рисками в іншій людині, поважають його право на самостійність. До речі кажучи, і ця терпимість до неминучих недоліків близької людини, і повагу до її самостійності входять до числа головних опор сумісності.
Повна, всебічна сумісність взагалі буває дуже рідко. Куди частіше зустрічається неповна сумісність, не всебічна, але різнобічна, і її зазвичай вистачає для добрих стосунків, якщо тільки дбайливо ставитися до них.
Найкраще сумісність створюється, коли їй допомагає любов. Люблячі як би обмінюються частинками своїх "я", переймають один від одного якісь рисочки, властивості душ. Обмінюються не завжди кращим в собі, а часто тим, що в одного яскравіше і що здається іншому притягальним.
Обмін частками свого "я", психологічне узагальнення один одного - паливо любові, яке підтримує її вогонь. Якщо цього палива немає, любов найчастіше гасне.
Сплав цієї спільності та різниці і створює всю непросту мозаїку подружніх відносин. З одного боку, самим психологічним глибин людини - особистості потрібно, щоб у нього було якомога більше спільних інтересів з близькою людиною, щоб у них "римуватися якомога більше сторін душі. З іншого боку, ніж розвиненіша людина, тим він своеобразнее в смаках, пристрастях, звичках, поглядах. Сама психологія людини - індивідуальності робить неможливим, щоб у людей збігалися всі інтереси або хоча б основні сторони характеру. Між полюсами цієї суперечності і балансує біля кожної пари сплав схожості і несхожості.
Сумісність - це чи тяжіння до того, що подобається в людині, або "мирне співіснування" з тим, що здається нейтральним або не дуже приємним. Несумісність - неужіваніе з тим, що не подобається, дряпає, відчувається як неприємне. Працює з гідністю людини часто несе в собі вкраплення несумісності з його недоліками, вірніше, з тим, що здається недоліками. Причому головне тут - саме «здається» - не те, що є насправді, а те, що бачиться, відчувається, здається гарною рискою або поганий.
В одних людей між сумісністю і несумісністю йде гостра ворожнеча, і ланцюг їх відносин рветься на ланки тяжінь і відштовхувань. У інших - частіше у тих, хто терпиміше і в кого недоліки слабкіше - сумісність переважує і уколи несумісності ранять менше, не дуже затьмарюють хороші відносини.
Ці відносини дають більше радощів, якщо люди ведуть себе як би за законами подвійної оптики: не дають собі звикати до хороших сторонам близької людини і намагаються так будувати життя, щоб ці добрі сторони не тьмяніли; чужі недоліки намагаються терпіти і прощати, свої - стримувати і будувати життя так, щоб вони трохи менше вилазили назовні.
Старання ці неймовірно важкі, вони забирають багато душевних сил, але дають натомість такі потоки радощів, такі заряди енергії, які набагато перевершують нервові витрати.
Якщо такі старання слабкі, люди повертаються один до одного слабкими сторонами і нитки їх потягів починають слабнути і лопаються одна за одною. На основі цього і виникає конфлікт.
Тому слід дбати про кожен елемент сімейної атмосфери, інакше неминуче в ній з'являється протиріччя, конфлікти, невідповідності і виникає неприємна емоційна напруженість. Саме сім'я створює високу цінність, бути може найпрекраснішу, - радість. І тому сімейна атмосфера повинна бути по суті своїй оптимістичної, побудованої на позитивних емоціях і переживаннях.
Частіше за все сімейні конфлікти виникають у сімей з напруженою і конфліктною атмосферою.
Напружена атмосфера характерна для суперечливих типів сімей, в яких подружжя з однаковими або протилежними вадами: чоловік і дружина - ліниві; або один працьовитий, а інший ледар; або хтось неохайний, хтось охайний. Тут постійно стикаються різні характери та різні установки. Якщо люблять, подружжя терплять недоліки один одного, хоча це дається і не просто.
Конфліктна атмосфера характерна для неблагополучної сім'ї та подружжя, емоційно і раціонально несумісних. У таких сім'ях настрої песимістичні (подружжя не може розлучитися з-за дітей або з іншої причини і втратили надію на краще життя) або аффектно (скандали, ненависть один до одного).
2.2. Причини конфліктів
У сім'ї трапляються розбіжності, і це природно. Адже для спільного життя об'єднуються чоловік і жінка з індивідуальними психічними відмінностями, неоднаковим життєвим досвідом, різними поглядами на світ, інтересами; пізніше в орбіту сімейних відносин включені дорослі і діти - представники трьох поколінь. І з самих різних питань, починаючи з того, де провести вихідний чи відпустку, і закінчуючи тим, у який вуз вступати синові або дочці, можуть бути суперечливі думки.
Неминучі проблеми на роботі, незадоволеність один одним, поведінка дітей, ставленням друзів. Життя не буває без труднощів, вона кожного відчуває на витримку і стійкість. Легко любити, коли все добре, а як зберегти почуття, коли погано в сім'ї або на роботі і, здається, не видно кінця неприємностей. Можлива депресія, втома, що, звичайно, позначиться і на подружніх почуттях. Ось чому важливо навчитися правильно поводитися в складних ситуаціях, бути витриманим у відносинах з людьми. У такі періоди і перевіряється життєздатність шлюбу, сила почуттів подружжя та вміння спільно долати труднощі.
Конфлікт, як правило, породжується не однієї, а комплексом причин, серед яких вельми умовно можна виділити основну. За основною причини, тобто по провідному мотиву, можна виділити наступні групи сімейних конфліктів, що виникають у результаті:
- Прагнення однієї чи подружжя реалізувати в шлюбі перш за все особисті потреби (розвинена спрямованість «на себе», тобто егоїзм);
- Сильно розвинених матеріальних потреб в одного або обох подружжя;
- Незадоволених потреб у самоствердженні;
- Наявності в одного або обох подружжя завищеної самооцінки;
- Розбіжності уявлень подружжя про зміст ролей чоловіка, дружини, батька, матері, глави сім'ї;
- Невміння подружжя спілкуватися один з одним, з родичами, друзями і знайомими, колегами по роботі;
- Невміння подружжя розібратися в причинах, що викликають небажане поведінка одного з них, в результаті чого виникає взаємне нерозуміння; небажання одного з подружжя брати участь у веденні домашнього господарства;
- Небажання одного з подружжя займатися вихованням дітей чи розбіжності поглядів на методи їх виховання;
- Різниці в типах темпераменту подружжя і невмінні враховувати тип темпераменту в процесі взаємодії.
Одна з найбільш поширених причин сімейних конфліктів - егоїстичність одного або обох подружжя. Егоїст, перш за все, думає про свої потреби, піклується про себе, не рахується з потребами та інтересами близьких людей. Егоїзм в сім'ї і є головний ворог щасливого шлюбу. Взагалі, немає пороку страшніше, ніж егоїзм, гідності він перетворює на недоліки. Так, з'єднання егоїзму з працьовитістю породжує психологію хапуги, зі сміливістю - молодецтво, авантюризм. Навіть здібності і розум егоїста підпорядковані одній меті - кар'єризму, самозахопленням, виправдання своїх помилок. Ще страшніше егоїзм впливає на недоліки: він перетворює їх на пороки. Егоїзм і лінь - вже паразитизм, егоїзм і брехня - підлість, егоїзм і боягузтво - зрада і т. д. Егоїзм одного з подружжя робить нещасними обох.
Егоїзм обох подружжя породжує міщанство. У цьому випадку вони спочатку конфліктують, а потім зазнають один до одного, прощають вади і недоліки і об'єднуються в ім'я того, щоб задовольнити свої примітивні споживчі запити. Вони заражаються цілим рядом пристрастей, в числі яких: пристрасть до накопичення; прагнення до престижу; самореклама; самовдоволення; життя за принципом: Мій дім - моя фортеця.
В міщанській родині немає нічого міцного і сьогодення, крім вигоди. Вигода - її бог і точка опори.
Міщанська родина середовище для подальшого розквіту егоїзму в кожному з подружжя. І вже тільки через це міщанство - головний ворог кохання! Не можна допустити, щоб найвища радість на землі гинула через самозакоханості, жадібності, заздрості, користі одного або обох подружжя.
Інша загальна причина сімейних бід - непоступливість подружжя. Вона - головна перешкода до взаєморозуміння, злагоди, сімейної гармонії.
Поступатися повинні подружжя. Але першим поступитися повинен той, хто мудріший, сильніший, хто розуміє, що небажання і невміння поступатися - шлях, що веде до сварок і нерідко - до розлучень.
Дуже важливо навчитися такту і витримки, вмінню переконливо й аргументовано викладати свою точку зору. Якщо ж переконати подружжя не вдається, краще припинити суперечку. Найголовніше - не перетворити сімейні суперечки в сварки, дискусії - у скандали і з'ясування відносин. Подружжю треба навчитися взаємодіяти з батьками та родичами, а важливіше - навчитися поважати один одного.
Сімейна злагода будується поступово на взаєморозумінні і власному самовдосконаленні. Якщо будь-кого з подружжя не влаштовують звички, потреби та встановлення іншого, треба, щоб і інший це усвідомив і зрозумів, що необхідна зміна. Виправити становище можна в тому випадку, якщо цього хочуть обоє з подружжя. Скандали, ультиматуми, лайка, навіть фізичне насильство не спонукають на краще поведінки, не допомагають, а тільки заважають винному виправити свої помилки або позбавитися від недоліків. Підвищити культуру побуту, культуру відносин - це значить і підвищити вимогливість дружина до самого себе.
Прагнучи допомогти коханій людині позбутися то недоліків, не можна займати позиції судді. Важливо і самому визначити свою частку провини в неправильному поведінці коханої людини.
Можна сказати, що вміння вирішувати сімейні конфлікти - це перш за все вміння зробити крок назустріч іншому, здатність змінити свої погляди, позиції. На жаль, варіант, коли обоє наділені цією здатністю, зустрічається досить рідко, набагато частіше нею є лише один з них. На ньому щось, це "уступающем" дружині, фактично і тримається сім'я, він стає її цементуючим началом.
Перший крок назустріч важливий не тільки під час прийняття важливих сімейних рішень, коли думки подружжя не збігаються, коли в родині виникає конфліктна ситуація. На перших порах сімейного життя, в період пристосування, точніше, навчання життя удвох, подружжя часто-густо підстерігають дрібні, незначні помилки, які зазвичай призводять до настільки ж дрібним конфліктів. Однак, якщо їх вчасно не загасити, ці дрібні конфлікти можуть грунтовно попсувати нерви обом подружжю.
Сварку потрібно анатомувати і ставлення слід з'ясовувати. Однак у таких з'ясування потрібно дотримуватися одне правило: кожен говорить тільки про свої помилки. Але не можна перетворювати життя на суцільне з'ясування відносин, інакше з тихої пристані сім'я перетвориться на театр воєнних дій. Якщо невдоволень накопичилося дуже багато і дуже багато претензій один до одного, рекомендується проводити "очищаючі гри" або рольовий тренінг.
Є тільки один спосіб вирішення сімейних проблем, конфліктних ситуацій, позбавлення від образи - це спілкування подружжя, вміння розмовляти один з одним і чути один одного. За затяжним, недозволеним конфліктом, сваркою, як правило, ховається невміння спілкуватися.
Американський психолог Дж. Готтман, спеціально вивчав процес сімейного спілкування, виявив цікаві закономірності спілкування подружжя в конфліктних сім'ях. Перш за все, для цих сімей характерна зайва скутість спілкування. Члени їх як би боятися сказати своє слово, висловити свої переживання, почуття. Конфліктні сім'ї виявилися більш "мовчазними", ніж безконфліктні, в них подружжя рідше обмінюються новою інформацією, уникають зайвих розмов, очевидно боячись, як би ненароком не спалахнула сварка. У конфліктних сім'ях подружжя практично не говорять "ми", вони вважають за краще говорити тільки "я". А це свідчить про ізольованості подружжя, про емоційну роз'єднаності, про те, що почуття "ми" в цій сім'ї не сформувалося. І, нарешті, проблемні, вічно сваряться конфліктні сім'ї - це сім'ї, в яких спілкування відбувається у вигляді монологу. Все це нагадує розмову глухих, кожен говорить своє, найважливіше, наболіле, але ніхто його не чує - у відповідь звучить такий же монолог.
Під умінням спілкуватися ми маємо на увазі не тільки, що слід, а що не слід говорити, але і як слід, а як не слід говорити.
За даними психологів, які вивчають проблеми спілкування, дві людини в процесі безпосереднього спілкування передають за допомогою слів тільки 7% всієї інформації, що повідомляється. Решта 93% передаються: через інтонацію голосу і жести, якими супроводжується розмова, - 38%, через обличчя - 55%.
Ще одне джерело труднощів у спілкуванні, що підстерігає подружжя, особливо в конфліктних ситуаціях, - невміння виражати та проявляти свої почуття і переживання.
У кожної людини є певне уявлення про себе, про свої можливості, яке складається протягом усього життя. У дитинстві - на основі оцінки, що дається дитині близькими, в наступні роки - оточуючими людьми і результаті самоаналізу. У психології оцінку людиною своїх можливостей, якостей і його уявлення про своє місце серед людей називають самооцінкою. Вона може бути завищеною, заниженою або адекватною. Самооцінка впливає на характер взаємин людини з оточуючими людьми і вибір засобів самоствердження.
Ставлення людини до себе знаходить вираз у всій її образі. Людина із заниженою самооцінкою, як правило, соромливий, нерішучий, з побоюванням включається у діяльність. Він оцінює свої можливості і успіхи нижче їх реального стану. У людей із заниженою самооцінкою досить розвинена здатність до самокритики.
Людина із завищеною самооцінкою зневажливо і несхвально ставиться до людей. Він переоцінює свої реальні можливості й успіхи. Така людина оцінює себе вище, ніж його оцінюють взаємодіючі з ним люди.
Людина з адекватною самооцінкою точно знає, на що він здатний, і береться за справу тоді, коли впевнений в успіху.
При всій різноманітності проблем сім'я, яка має біль, завжди характеризується: низькою самооцінкою, ненаправленими, поплутаними, неясними, в значній мірі нереалістичними і нечесними комунікаціями; ригідними, інертними, стереотипними, негуманними, не спрямованими на допомогу іншим і надмірно обмежують життя правилами поведінки; соціальними зв'язками, або забезпечують спокій у родині, або наповненими страхом і загрозою.
Неблагополучні сім'ї породжують неблагополучних людей з низькою самооцінкою, що штовхає їх на злочин, обертається душевними хворобами, алкоголізмом, наркоманією, злиднями та іншими соціальними проблемами.
Причиною розбратів в сім'ї може бути заздрість до матеріального забезпечення. Найчастіше у людей з егоїстичної спрямованістю надмірно розвинені матеріальні потреби. Зрозуміло, людина повинна бути матеріально забезпечений. Але матеріальні потреби можуть бути настільки значними, що зарплати на їх задоволення не вистачить. Одні шукають додаткову роботу. Намагаючись заробити побільше грошей. Інші «видобувають» гроші злочинним шляхом - беруть хабарі, займаються здирництвом, спекулюють, крадуть, беруть участь у грабежах. Треті, не знайшовши способу «добути» гроші, мучаться, страждають, відчувають себе нещасними і заздрять тим, хто «вміє жити». У цих людей часто буває поганий настрій, викликане сильними негативними переживаннями. У результаті - неминучі сімейні сварки.
Люди з нормально розвиненими матеріальними потребами живуть за коштами і прагнуть свої потреби привести у відповідність з можливостями задоволення їх.
Велику роль у виникненні сімейних конфліктів грає незнання індивідуально-психологічних відмінностей людей, знання ж їх дозволяє зрозуміти їх поведінку, допомагає правильно вибрати засоби спілкування з ними.
Типи темпераменту не можна ділити на «хороші» й «погані». Людей з «чистими» типами темпераменту не буває. Під впливом умов життя і виховання темперамент зазнає змін. Поведінка людини того чи іншого типу темпераменту можна певною мірою коригувати. Залежно від обстановки холерик може зірватися, накричати, але може і стриматися. Ображає дружину і близьких людей у ​​себе вдома, холерик утримається від такої поведінки по відношенню до начальника, якщо знає, що це може для нього погано скінчитися. Необхідно навчитися розрізняти особливості поведінки, викликаного типом темпераменту і невмінням (або небажанням) стримувати себе. Крім того, на поведінку людини впливає і стан його нервової системи, і стан здоров'я. Нервове захворювання може стати причиною нестриманості, емоційної спалаху. І флегматика, якщо дуже постаратися, можна вивести з себе.
Якщо обидва - холерики, то можна очікувати стану підвищеної конфліктності в сім'ї. Якщо обидва - флегматики, то, швидше за все, конфліктних ситуацій буде мало. Якщо один з подружжя холерик, а інший - флегматик, то запальність і нетерплячість наштовхати на витримку, спокійне і рівне поведінку іншого. У цій ситуації холерик, що підігрівається відповідною дією, заспокоїться і сварка може не виникнути. Зрозуміло, негативний вияв того чи іншого темпераменту повинні коректуватися самовихованням.
Частою причиною, а за даними соціологів стоять на першому місці, конфліктів між подружжям є діти.
Народився нова людина. До його народження майбутні батьки навряд чи замислювалися над тим, який нелегкий шлях має бути їм пройти разом, які випробування витримати.
А випробування ці дуже серйозні. За першими хвилинами розчулення і захоплення починається кропітка робота: безсонні ночі, щоденні годування, купання, прання, прасування. Молоді люди, ще не насолодитися товариством одне одного, виявляють, що маленький чоловічок переключив всю їхню увагу на себе, заповнив собою всю їх життя. Їм ніколи навіть посидіти поряд, безтурботно поговорити або поспілкуватися з друзями. Для них закриті дискотеки і кінотеатри, поїздки за місто - дитина прикував їх до себе.
Подружжю доводиться змінювати весь лад вже сформованих всередині сім'ї відносин, звичок, весь створений ними уклад життя. Крім колишніх ролей подружжя. Вони беруть на себе нові ролі матері і батька. На кілька років у сім'ї складається така ситуація, коли новий член родини фактично «диктує» своїм батькам умови сімейного життя. Подібна перебудова не завжди проходить гладко. Більше того, труднощі цього періоду іноді призводять до таких конфліктів, які можуть на довгі роки спотворити, покалічити весь лад душевних, психологічних відносин між подружжям.
Постійно виникають конфлікти можуть негативно позначитися не тільки на подружніх стосунках, але і на моральному, психічному розвитку дитини. Адже психіка малюка, його душевний склад, сприйняття і ставлення до навколишнього світу, інших людей і самої себе формуються під впливом тієї атмосфери, яка панує в рідному домі. Емоційний настрій, домінуючий у взаєминах подружжя, має тут важливе значення. Проходить зовсім трохи часу, і постійно сваряться молоді тата і мами починають дивуватися, звідки у їх малюка з'явилися не дуже приємні властивості і якості: войовничість, жадібність, примхливість, надмірна сором'язливість, брехливість, виникнення яких у свою чергу веде до серйозного ускладнення і без того натягнутих відносин.
Як же уникнути конфліктів, пов'язаних з дітьми? Шлях тільки один: перебудувати свої відносини так, щоб на перше місце вийшли завдання, пов'язані з вихованням дитини, доглядом за ним. Тоді малюк стане справжнім центром подружніх відносин, а не на заваді.
Психологи знають: виховання дітей - це поле битви, на якому з'ясовуються фактично не педагогічні проблеми, а подружні стосунки, взаємні образи. Хоча більшість людей переконані в тому, що їх особисті турботи - це одне, а труднощі виховання - зовсім інше. Багато хто навіть наївно вважають, що якби не було їх діти такими «складними», то й подружні стосунки складалися б у них значно рівніше, легше. На жаль, вони приймають причину за наслідок.
Батьківська любов збагачує подружню. Любов до дітей безкорислива за своєю суттю, допомагає дорослим позбутися неминучих на перших порах егоїстичних установок. Досвід батьківської любові формує такі якості, як терпимість, уважність до людей, тактовність, делікатність, а тому вдосконалюють самі подружні відносини, робить їх тонше, глибше. Можна сказати, що діти - своєрідна школа виховання батьків. Адже нові турботи і клопоти змушують діяти інакше, ніж на початку подружнього життя, з'являються додаткові права та обов'язки, змінюються погляди і відносини. Кожен із подружжя при народженні дитини виявляє в собі і в іншому і нові позитивні якості, і несподівані здібності, і звичайно ж, деякі слабкості, життєву недосвідченість, які тепер потрібно долати самому і допомагати іншому позбутися від них. Подолання труднощів, пов'язаних з вихованням дітей і власним вдосконаленням, піднімає подружжя на якісно новий рівень їх духовного розвитку, удосконалює їх внутрішній світ. У подоланні труднощів і своїх слабкостей люди стають кращими, а це збагачує їх.
Діти - це і нова якість подружніх відносин. Раніше була любов один до одного - тепер вона доповнюється спільної любов'ю до дитини і в порядку зворотного зв'язку - любов'ю дітей до батьків.
Виховання дітей - це перш за все самовиховання батьків. З появою дитини виникає необхідність багато знати і вміти, розвивати свої сили і здібності, щоб відповідати ідеалу батька і матері. Адже дитина постійно спостерігає поведінку старших, спочатку наслідує йому, а, подорослішавши, свідомо обирає ідеалом батьків або ... не обирає. Тому не можна в родині здаватися гарним, а потрібно таким бути насправді.
Нормальні виховні відносини складаються при взаємній задоволеності подружжя, їх відповідності один одному в усіх видах внутрішньосімейних відносин. Особливу позитивне значення для виховання дітей мають довірчі відносини в сім'ї, а також соціально-психологічна готовність подружжя до шлюбу, включаючи засвоєння елементарних норм і правил людського спілкування, прийняття взаємних зобов'язань по відношенню один до одного, що відповідають їхнім сімейним роля: дружина, дружини, батька , матері і т. п.
Частими причинами аномалій у вихованні дітей є систематичні порушення подружжям етики внутрішньосімейних відносин, відсутність взаємної довіри, уваги і турботи, поваги, психологічної підтримки і захисту. Нерідко причиною такого роду аномалій є неоднозначність розуміння подружжям сімейних ролей, завищені вимоги, які пред'являються подружжям один до одного. Але самими, мабуть, суттєвими факторами, що негативно позначається на вихованні дітей, є несумісність моральних позицій подружжя, неузгодженість їх точок зору на честь, мораль, совість, обов'язок, обов'язки перед родиною, міру відповідальності за стан справ у сім'ї.
Основними шляхами і способами практичного усунення негативного вплив перерахованих факторів на виховання дітей є досягнення порозуміння та гармонізації особистих взаємин подружжя.
Сімейне щастя залежить від обох членів подружжя. Якщо один іде на зустріч іншому, а той ухиляється від примирення, то подружжя може розминутися раз, другий ... А потім може настати остаточний розрив. Сімейне щастя - це постійний творчий праця кожного з подружжя, напружена щоденна діяльність.
Соціологи вивчали конфліктні сім'ї та сім'ї на межі розлучення. Найсерйознішим для долі шлюбу є порушення (або руйнування) духовно-моральної зв'язку, головного в шлюбі. Багато функцій в таких сім'ях порушуються, зазнають значних змін психологічні установки подружжя на збереження шлюбу. Життєві плани розпадаються. Порушення фізичної близькості виражається в тому, що подружжя перестають задовольняти один одного як сексуальні партнери, функція дітонародження припиняється. Економічна сторона шлюбно-сімейних відносин також змінюється. У веденні домашнього господарства з'являється роз'єднаність: чоловік і дружина починають «обслуговувати» кожен сам себе, спостерігається самостійність у фінансуванні. Якщо який-небудь з процесів, характерних для дезорганізації сім'ї, затримується або припиняється, розкладання сім'ї не буде остаточним.
Не може бути щасливий чоловік, який намагається своє щастя побудувати на нещастя іншого чоловіка. Тільки спільний пошук шляхів створення щасливої ​​родини може призвести до успіху.

Глава 3. Методи корекції сімейних відносин
Спробуємо охарактеризувати основні види психотерапевтичних технік, найбільше широко застосовуваних у сімейній психотерапії. У нашому випадку методика (техніка) - це типова сукупність дій, за допомогою яких психотерапевт вирішує певну психотерапевтичну задачу. Виділяють такі типи методик:
Вказівки - Це висловлювання психотерапевта про необхідність певних дій. При цьому конкретно і прямо вказується на те, що потрібно зробити, щоб домогтися одужання, вирішення проблеми, вирішення конфлікту в тій чи іншій родині. Директиви поділяються на прямі і парадоксальні. В основі цього поділу лежить різниця в способі впливу на поведінку членів сім'ї. У разі парадоксальною директиви справжня її мета протилежна проголошується. Психотерапевт вимагає до певних дій, розраховуючи, що члени їх сімей надійдуть якраз навпаки.
Вивчення сім'ї. В основі будь-директиви лежить психологічний розрахунок, який враховує величезний набір фактів. Увага, що приділяється сім'ї в цілому і окремих її учасникам, в процесі вивчення може справляти позитивний вплив.
Вплив прикладом. У ході сімейної психотерапії несподівано виникає дуже багато різноманітних проблем, ситуацій, положень. Члени сім'ї реагують на них, коментують, шукають вихід із ситуації. При цьому "випливають" проблемні для них аспекти взаємин. Психотерапевт же зобов'язаний вихопити з потоку подій ці моменти, звернути на них увагу членів сім'ї і показати, як можна їх вирішити.
Сімейна дискусія. У цьому випадку мова йде про обговорення членами сім'ї широкого кола проблем, що стосуються їхнього життя, а також способів вирішення різних сімейних питань. Дискусія переслідує численні цілі:
1. корекція уявлень про різні аспекти сімейних взаємин. У ході дискусії пацієнти починають сумніватися в правильності і непорушності своїх переконань, які раніше представляли їм єдино можливими й очевидними;
2. навчання членів сім'ї методам дискусії. Наведемо деякі правила ведення дискусії:
- "Мета дискусії не довести свою правоту, а разом знайти істину";
- "Дискусія - не змагання і не спосіб виявлення того, хто розумніший";
- "Мета дискусії - не прийти до угоди, а знайти істину";
- "Перш, ніж заперечувати, подумай, у чому все-таки має рацію той, кому готуєшся заперечити, спробуй розвинути те, в чому має рацію інший";
3. навчання членів сім'ї об'єктивності. При цьому не малу роль грає корекція сімейних взаємин, що перешкоджають формуванню адекватного уявлення членів сім'ї з того чи іншого питання.
При корекції особливого значення набуває інтерес членів сім'ї до сімейного дискусії.
Особливо важливо при управлінні сімейної дискусією мистецтво психотерапевта. Запропонуємо основні прийоми, використовувані терапевтом для ведення цієї процедури:
- Мовчання;
- Навчання за допомогою опитувань;
- Повторення (резюмування);
- Узагальнення;
- Спостереження за емоційним станом членів сім'ї і т.д.
Обумовлене узагальнення. Сюди відносяться методичні прийоми, які полягають в тому, що у звичайні сімейні відносини вводиться новий елемент. Мета такого введення - дати можливість членам сім'ї здійснити корекцію порушень у даному відношенні. Один із прийомів - обмін записками. Для поліпшення комунікації та взаємної емпатії між подружжям використовується колірна сигналізація. Кожен колір позначає певні почуття. Один з подружжя звертається до партнера з різними питаннями, а той - пред'являє той колір, який відповідає почуттю, випробуваному в даній ситуації. Нерідко в якості нового елемента вводяться нові правила. Техніка містить набір правил поведінки, які вступають в силу, коли подружжя відчувають потребу в агресії:
- Суперечка може проводити тільки після попереднього навчання і згоди обох сторін; з'ясовувати відносини слід якомога швидше після виникнення конфліктної ситуації;
- Початківець спір повинен ясно представляти мету, до якої прагне;
- Всі сторони повинні бути активними у суперечці;
- Спір повинен стосуватися тільки предмета спору, не переходити на особистості;
- Застосування аргументів, болючих для одного з учасників спору (вказівка ​​на психічні хвороби, фізичні каліцтва, сексуальні невдачі і т.п.) заборонено.
Всіма цими правилами члени сім'ї повинні оволодіти на спеціальних заняттях і потім включати у свої повсякденні відносини.
Формування умінь і навичок. Особливість методик даної групи в тому, що перед пацієнтами ставиться певне завдання, йому повідомляється про уміннях або навичках, які він повинен сформувати. Повідомляється також критерій, за допомогою якого він може судити, якою мірою йому це вдалося.
Програвання сімейних ролей. Ці методики включають програвання ролей в різного роду іграх, які символізують сімейні відносини (наприклад, гра в "звірячу сім'ю", в якій беруть участь тато-кіт і мама-кішка), "обмін ролями" (ігри, в яких батьки і діти міняються місцями або дружини між собою), "живі скульптури" (члени сім'ї зображують різні аспекти своїх взаємин).
Попередження конфліктів між подружжям.
У цьому пункті наведу деякі міркування, для профілактики сімейних конфліктів.
Ці поради діляться на поради для дружин і для чоловіків. А перш обмовлюся, що ці поради в основному спрямовані на молоде подружжя, а не на сім'ї зі стажем. Поради для сімей зі стажем, а також для інших сімей наводилися раніше.
Для молодих дружин
Багато засмучення і навіть страждання в сімейному житті пов'язані з тим, що чоловік не відповідає вирощеному в душі ідеалу. У злагоді з усталеними уявленнями, більшість жінок цінують в чоловіку надійність, уміння прийняти рішення у важкій ситуації, самостійність. Ці прекрасні якості можна посилити в будь-якому чоловікові. Однак, в тій сім'ї, де дружина намагається всі рішення приймати сама це здійснити важче. Напрошується висновок приймати рішення одноосібно недоцільно, перспективніше спонукати чоловіка до рішень.
Не соромтеся своєї слабкості, якщо ви боїтеся темряви, не можете носити важкі сумки або забивати цвяхи. Зате, якщо чоловік вбив цвях, то свято має бути на всю округу. Мужність розвивається швидше, якщо чоловік частіше виступає як захист і опора слабкої жінки. Уміння заохочувати прояв здібностей улюбленого визначає і ділову кар'єру чоловіка, яка багато в чому залежить від прихильності дружини виявляти невпинний інтерес і співучасть в його професійних справах. Він повинен бути впевнений, що знайде в дружині не тільки зацікавленого слухача, але й друга, який, перш за все, спробує зрозуміти і розділити його позицію, стати на його оборону незалежно від об'єктивних обставин. Сприяння жінки в підтримці почуття власної гідності у всіх членів сім'ї в значній мірі визначає її власну життєстійкість і самопочуття. Надзвичайно прикрашає жінку такт і церемоній. Навіть якщо їй хочеться сказати "так", то їй не слід поспішати
Основні життєві цінності формуються в батьківській родині. Образ, ідеал коханої жінки багато в чому навіяний спогадами молодої людини про образ моєї матері. І якщо дружина хоче зрозуміти які якості особливо цінує в ній чоловік корисно уважною любовно вивчати матір та бабусю чоловіка. Те, що багато чоловіків вибирають собі дружину, грунтуючись на тому, наскільки вона схожа на матір - факт надійно встановлений. Тому, знаючи про властивості матері чоловіка можна, в якійсь мірі передбачити якість які визначають вибір цього чоловіка. Не дивно, що розуміння жіночих якостей, які він цінує в матері допоможе дружині зрозуміти і розвинути ті якості свого характеру, які особливо цінує чоловік. Звідси стає зрозумілою згубність протиставлення себе свекрухи і прагнення посварити з нею чоловіка. Це порушує ідеальний образ дружини, вносить глибокий розлад в його душевну життя і руйнує його психічне здоров'я. Мати може ревнувати сина до дружини, з огляду на це не треба ні в якому випадку враховувати вік свекрухи. Наприклад, бажано вибирати їй подарунки як жінці, а не як літній людині. Якщо хочете зберегти мир в сім'ї, не втручайтеся в сварки чоловіка зі свекрухою, так як подібне вторгнення скривдить її якою б не була ваша позиція. Краще просто висловлювати розгубленість і занепокоєння.
Для молодих чоловіків
Для молодих чоловіків, кажучи про причини нерозуміння в сім'ї, перш за все треба пам'ятати про різну домінантності чоловіків і жінок. Як показали дослідження, серед чоловіків частіше зустрічаються особи з лівим домінантним півкулею. Нерозуміння поведінки жінок чоловіки переконані, що жіноча логіка - це відсутність будь-якої логіки. Однак це більшою мірою логіка почуттів і відносин. Жінки інтуїтивно вважають головним достоїнством чоловіка розум, логіку і надійність. Чоловіки так само інтуїтивно найбільше зачаровується зовнішньою красою жінок, - тому говорять, що чоловіки і жінки люблять по-різному. Чоловіки очима, а жінки вухами. Жінці необхідно підтвердження любові щодня, інакше вона стане думати і говорити, що її давно розлюбили. Любов інтуїтивна за своєю сутністю, не дивно, що сексуальність порушується тим більше, чим більше контроль і управління над нею. Потреба в любові у жінки значно сильніше, ніж у чоловіка. Це пов'язано з роллю матері. Позбавлена ​​любові жінка швидше стає деспотичною, оскільки не має можливості розкритися як жінка.
Тому, помітивши в поведінці дружини подібний трюк потрібно, перш за все подумати про те, що задоволена чи її потребу в любові.
Незадоволена жінка може замінити чоловіка як об'єкт ніжної прихильності маленьким сином. Це призводить до занадто раннього розвитку в нього чуттєвості, що викрадає частину його майбутньої мужності.
Як показують результати досліджень, в житті багатьох чоловіків, центр ваги їх інтересів припадає на службові справи, а у жінок, особливо в певному віці, домінують проблеми сімейних відносин. Звідси зрозуміло, що при втраті новизни у відносинах у жінок раніше, ніж у чоловіків може виникнути незадоволеність сімейним спілкуванням і нудьга починає активно роз'їдати інтимні стосунки. У подібній ситуації чоловікові слід подолати лінь і організувати нестандартні ситуації, що допоможе йому і дружині повернуться один до одного новими гранями свого характеру.
Що ж таке вдалий комплемент? Це не штамп, а прояв доброзичливого уваги, людині потрібно говорити те, що найбільше підтримає його в даній ситуації. Роблячи комплімент пам'ятаєте, що в кожній людині є хороше. Виділяючи і підкреслюючи це хороше, не поскупився на похвалу - в цьому і полягає мистецтво компліменту, його позитивна роль, він закріплює краще в людині фіксуючи це найкраще.
Пам'ятайте, що любов не можна воскресити, а тим більше пробудити докорами і закликами.
Любов тримається на людських достоїнствах, її не зміцнити постійним підкресленням недоліків. Можна воскресити радісним (несамовито захопленим) настроєм.
Якщо чоловіки більш схильні до любові в періоди тривог і небезпек, то жінки в спокійній і привабливий обстановці.
Якщо любов слабшає, то слід шукати нові способи винагороди і заохочень, так як старі поступово знижують свою цінність - до них звикають.

Список використаної літератури
1. Вони жили довго і щасливо ... Книга про таємниці створення сімейного вогнища. - Ростов-на-Дону: Видавництво "Фенікс", 1995.
2. Ковальов С. В. Психологія сучасної сім'ї. - М.: Просвещение, 1988.
3. Сатир В. Як будувати себе і свою родину: - М.: Педагогіка - Прес, 1992.
4. Кочетов А. И. Початок сімейного життя / А. І. Кочетов Чоловік і жінка: відносини статей / А. А. Логінов. - Мн.: Полум'я, 1989.
5. Популярна психологія для батьків / За ред. А. А. Бодалева. - М.: Педагогіка, 1989.
6. Шуман С. Г., Шуман В. П. Сімейні конфлікти: причини, шляхи усунення. - Брест: Лабораторія «Практичної психології та педагогіки», 1992.
7. Подружнє життя: гармонія і конфлікти / Склад А. А. Богданович. - М.: Профиздат - 1990.
8. Бородкін Ф. М., Коряк Н. М. Увага: конфлікт. - Новосибірськ: Наука. Сиб. отд-ня, 1989.
9. Практикум з експериментальної та прикладної психології / За ред. А. А. Крилова. - Л.: Вид. Ленінградського університету, 1990.
10. Психологія особистості: тести, опитувальники, методики / Авт. сост. Н. В. Кіршева і. В. Рябчикова. - М.: Гелікон, 1995.
11. Рогов Е. А. Настільна книга практичного психолога в освіті. - М.: Владос, 1995.
12. С. С. Харін, О. Г. Ксенда. Діагностика емоційних взаємин педагогів і дітей. - Мн.: 1995.
13. Л. Д. Столяренко. Основи психології. - Ростов-на-Дону. Видавництво "Фенікс", 1996.
14. Немов Р. С. Психологія: У 3-х кн. Кн. 2, 3 - М.: Просвещение, Владос, 1995.
15. А. Кронік, Е. Кронік. У головних ролях: Ви, ми, він, ти, я. - М.: Думка, 1989.
16. Джампольскі Дж. Д. Любов перемагає страх. - М.: Профиздат, 1991.
17. Арокс Констанція. Розлучення: крах чи нове життя? - М.: «Мірт», 1995.
18. Елементи практичної психології "; Р.М. Грановська; Санкт-Петербург, Видавництво "Світло" 1997
19. Соціальна психологія в освіті. Н.І. Шевандрин; Москва видавництво "Владос" 1995 р
20. Психологія підліткового і юнацького віку. Філіп Райс Санкт-Петербург, видавництво "Пітер" 2000 р
Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Соціологія і суспільствознавство | Курсова
125.9кб. | скачати


Схожі роботи:
Дослідження причин сімейних конфліктів
Попередження і вирішення сімейних конфліктів
Технологія роботи з різними видами конфліктів 12 моделей конфліктів
Види конфліктів Способи профілактики та вирішення конфліктів
Кризи сімейних відносин
Психологія сімейних відносин
Психологія зради в сімейних відносинах
Захист сімейних прав дитини
Правове регулювання сімейних відносин
© Усі права захищені
написати до нас