Вивчення ефективності соціально-психологічного тренінгу на прикладі роботи з підлітками

Тема: Вивчення ефективності соціально-психологічного тренінгу на прикладі роботи з підлітками.

Зміст

Введення

Глава I Теоретичні аспекти вивчення основних напрямків роботи з підлітками

1. Особливості психічного розвитку підлітків

2. Основні напрями та форми роботи з підлітками

Глава II Соціально-психологічний тренінг як форма роботи з підлітками

2.1. Психологічні особливості тренінгової групи

2.2. Особливості організації тренінгової групи з підлітками

2.3. Відстеження ефективності роботи тренінгової групи з підлітками

Висновок

Література

Додаток

Введення

У пошуках коштів гуманізації шкільної освіти педагогіка орієнтується на самоцінність людської особистості, її внутрішні ресурси і саморозвиток.

Однією з головних цілей освіти є створення і підтримка психологічних умов, що забезпечують повноцінне психічний і особистісний розвиток кожної дитини. Отже, навчально-виховний процес стає більше орієнтованим на особистість учня, його індивідуальні можливості, здібності та інтереси.

Велике значення для розвитку особистості має психічне здоров'я, тобто стан повного душевного, фізичного і соціального благополуччя. Якщо людина потрапляє в ситуацію дискомфорту, то в першу чергу фрустрируется емоційна сфера, тобто людина реагує на цю ситуацію негативними переживаннями, які, у свою чергу, викликають тривожність.

У підлітковому віці з'являється інтерес до власного внутрішнього світу, виникає бажання зрозуміти, краще пізнати себе. Виник гостре почуття Я, збільшення значимості проблем, пов'язаних з самооцінкою, супроводжується труднощами думати і говорити про себе, слабким розвитком рефлексивного аналізу, що призводить до підвищеної тривожності, виникненню почуття невпевненості в собі.

Це важливо тому, що саме підлітку властиво проблемна поведінка: ранній початок статевого життя, вживання наркотиків, вираз протесту з викликом по відношенню до цінностей середовища. Тому, якщо Ви впевнені в тому, що можете говорити з підлітками на ці теми, тренінг стане для Вас зручним інструментом профілактичної роботи. Саме в контексті тренінгу можна навчити підлітка досягати особистих цілей, демонструвати свою «дорослість» прийнятними способами.

Таким чином, потрібно цілеспрямована корекційна робота з підлітками з підвищеним рівнем тривожності, що передбачає розвиток рефлексії, тобто самопізнання внутрішніх психічних актив і станів і формування стійкої позитивної самооцінки.

Як зазначає Л.Ф. Анн, психолог змушений вирішувати найскладніші завдання: йому необхідно спеціально організувати провідну для підліткового віку діяльність, створити в ході виконання цієї діяльності атмосферу співробітництва, взаємної довіри між дітьми, між дорослим і дітьми, надати допомогу підліткові в його саморозвитку.

Одне з можливих рішень-використання в роботі з підлітками програм соціально-психологічного тренінгу, в ході яких вирішуються питання розвитку особистості, формування комунікативних навичок, надання психологічної допомоги та підтримки.

На думку В.В. Зарецького, В. К. Рябцева, В.В. Ряшин, «вести» групу, працювати з групою, проводити тренінг - для багатьох практичних психологів та інших фахівців, що працюють з групами, ці вирази повні особливого сенсу. Висловлюється навіть ідея, що для російського менталітету групова форма роботи - та й взагалі життя - простіше, зрозуміліше: ми готові бути відкритими іншим самі, готові співпереживати і спільно знаходити рішення проблем. Для багатьох учасників груп та провідних цей стан «в колі» стає однією з найвищих цінностей у житті, групові норми - відкритості, щирості, готовності підтримати, приймати себе і іншого - стають і нормами реальному житті, що часом буває драматично ...

Людина засвоює інформацію швидше, якщо навчання проходить інтерактивно, коли він має можливість одночасно з отриманням інформації обговорювати неясні моменти, задавати питання, тат ж закріплювати отримані знання, формувати навички поведінки. Такий метод залучає учасників в процес, а сам процес навчання стає легше і цікавіше.

В даний час проблема організації соціально-психологічних тренінгів з підлітками відноситься до розряду найбільш актуальних і практично значущих. І це повною мірою відображено в роботах таких дослідників як В. К. Бабайцевой, Г.І. С.І. Макшанова, Марасанова, В.В. Петрусінского, В.Г. Пузікова та багатьох інших.

Мета: Дослідження ефективності соціально-психологічного тренінгу з підлітками.

Завдання:

1. Аналіз практичної і теоретичної літератури з проблеми.

2. Вивчити психічні особливості підліткового віку

3. Розглянути основні напрями і форми психологічної роботи з підлітками.

4. Вивчити особливості організації соціально-психологічного тренінгу з підлітками.

Об'єкт дослідження: Соціально-психологічний тренінг як форма роботи з підлітками.

Предмет дослідження: вивчення ефективності соціально-психологічного тренінгу на прикладі роботи з підлітками

Глава I Теоретичні аспекти вивчення основних напрямків

роботи з підлітками

1. Особливості психічного розвитку підлітків

Отроцтво-етап онтогенезу, що знаходиться між дитинством і юністю ранньої. Він охоплює період від 10-11 до 13-14 років. Поняття отроцтва об'єднує предподросткового, молодший підлітковий і середній підлітковий вік.

Початок отроцтва характеризується появою низки специфічних рис, найважливішими з яких є прагнення до спілкування з однолітками і поява в поведінці ознак, що свідчать про бажання утвердити свою самостійність, незалежність, особистісну автономію.

Головна особливість підліткового періоду-різкі, якісні зміни, що зачіпають всі сторони розвитку. У різних підлітків ці зміни відбуваються в різний час: деякі підлітки розвиваються швидше, деякі в чомусь відстають від інших, а в чомусь випереджають їх і т.п. [10, с92-93].

Традиційно підлітковий вік розглядається як період відчуження від дорослих. Яскраво виражені не тільки прагнення протиставити себе дорослим, відстоювати свою незалежність і права, а й очікування від дорослих допомоги, захисту та підтримки, довіра до них, очікування їх схвалення і оцінок. Значимість дорослого чітко проявляється в тому, що для підлітка істотна не стільки сама по собі можливість самостійно розпоряджатися собою, скільки визнання оточуючими дорослими цієї можливості і принципового рівності його прав з правами дорослої людини.

Важливий фактор психічного розвитку в підлітковому віці-спілкування з однолітками, яке виділяють як провідної діяльності цього періоду. Прагнення підлітка зайняти задовольнить його становище серед однолітків супроводжується підвищеною конформностью до цінностей і норм групи однолітків [17, с86-88].

Отроцтво - час бурхливого і плідного розвитку пізнавальних процесів. Період характеризується становленням вибірковості, цілеспрямованості сприйняття, становленням сталого, довільної уваги і логічної пам'яті. У цей час активно формується абстрактне, теоретичне мислення, що спирається на понятті, що не пов'язані з конкретними уявленнями, з'являється здатність будувати складні умовиводи, висувати гіпотези і перевіряти їх. Формується мислення нерозривно пов'язане з рефлексією-здатністю робити предметом думки саму думку-і служить необхідною основою для розвитку в підлітка самосвідомості.

Найбільш важливий у цьому відношенні період 11-12 років-час переходу від конкретного мислення до мислення теоретичного, від безпосередньої пам'яті до логічної. При цьому перехід на новий рівень здійснюється поступово: у дітей 11 років, часто протягом всього шостого класу, домінуючим залишається конкретний тип мислення, поступово відбувається його перебудова і лише приблизно з 12 років, з сьомого класу, школярі починають освоювати світ теоретичного мислення. Разом з тим вирішальний вплив на ці зміни надають дві сторони навчальної діяльності школяра: її організація дорослими і її сформованість у самого підлітка [19, С56-58].

У період отроцтва сильнішими стають індивідуальні відмінності в інтелектуальній діяльності, що пов'язано з розвитком самостійного мислення, інтелектуальної активності, творчого підходу до вирішення завдань. Це дозволяє розглядати вік 11-14 років як Сентизивні період для розвитку творчого мислення.

Динамічний характер розвитку, активне формування теоретичного, що думають мислення, з одного боку, і соціальна незрілість підлітка, його обмежений життєвий досвід, з другого, призводять до того, що, побудувавши яку-небудь теорію, зробивши висновок, підліток приймає їх за реальність, яка може призвести до бажаних для нього результатів.

Центральне особистісне новоутворення цього періоду-становлення нового рівня самосвідомості, Я-концепції, що виражається в прагненні зрозуміти себе, свої можливості і особливості, свою схожість з іншими людьми і свою відмінність-унікальність і неповторність. Отроцтво характеризується перш за все, підвищенням значимості Я-концепції, системи уявлень про себе, формуванням складної системи самооцінок на підставі перших спроб самоаналізу, порівняння себе з іншими. Підліток дивиться на себе як би «ззовні», порівнює себе з іншими-дорослими і однолітками-шукає критерії для такого порівняння. Завдяки цьому у нього поступово виробляються деякі власні критерії оцінки себе, і він переходить від погляду «ззовні» на погляд «зсередини». Орієнтація на оцінку оточуючих змінюється орієнтацією на самооцінку, формується уявлення про Я-ідеальне. Саме в підлітковому віці зіставлення реальних і ідеальних уявлень про себе стає справжньою основою Я-концепції школяра. Новий рівень самосвідомості, формується під впливом провідних потреб віку, а саме самоствердження і спілкування з однолітками, одночасно визначає їх і впливає на їх розвиток [2, с. 9 - 10].

Для розуміння підліткового віку, вибору правильного напряму і форм роботи необхідно мати на увазі, що цей вік належить до так званих критичних періодів життя людини, або періодів вікових криз.

Л.С. Виготський підкреслював, що за всяким негативним симптомом кризи «ховається позитивний зміст, що складається зазвичай в переході до нової і вищій формі. Наявні дані переконливо свідчать про те, що спроби дорослих уникнути прояв кризи, створивши умови для реалізації нових потреб, як правило, виявляються безрезультатними. Підліток як би провокує заборони, спеціально «примушує» батьків до їх накладенню, щоб отримати можливість перевірити свої сили в подоланні цих заборон, перевірити і власними зусиллями розширити межі своєї самостійності. Саме в ході цього зіткнення підліток впізнає себе, свої можливості, задовольняє потребу в самоствердженні. Якщо ж цього не відбувається, тобто отроцтво проходить гладко і безконфліктно або здійснюється за типом «кризи залежності», надалі може проявитися або запізнілий, а тому особливо болюче і бурхливо протікає криза в 17-18 років і навіть пізніше, або затяжна інфантильна позиція «дитини», що характеризує людину в період молодості і навіть у зрілому віці.

Таким чином, позитивний сенс підліткового кризи полягає в тому, що завдяки йому, завдяки боротьбі за незалежність, що проходить у відносно безпечних умовах і не приймає крайніх форм, підліток задовольняє потреби в самопізнанні та самоствердженні, і в нього не просто виникають почуття впевненості в собі і здатність покладатися на себе, але формуються способи поведінки, які дозволять йому справлятися з життєвими труднощами і надалі.

1.2. Основні напрями та форми роботи з підлітками

Потужні зрушення відбуваються у всіх галузях життєдіяльності підлітка, не випадково цей вік називають «перехідним» від дитинства до зрілості, проте шлях до зрілості для підлітка тільки починається, він багатий багатьма драматичними переживаннями, труднощами і кризами. У цей час складаються, оформляються стійкі форми поведінки, риси характеру та способи емоційного реагування, які в подальшому багато в чому визначають життя дорослої людини, його фізичне і психологічне здоров'я, громадську та особисту зрілість.

Як зазначає Л.Ф. Анн, основними завданнями розвитку підлітка є:

- Формування нового рівня мислення, логічної пам'яті, стійкої уваги;

- Формування широкого спектру здібностей та інтересів, визначення кола стійких інтересів;

- Формування інтересу до іншої людини як до особистості;

-Розвиток інтересу до себе, прагнення розібратися в своїх здібностях, вчинках, формування первинних навичок самоаналізу;

- Розвиток і зміцнення почуття дорослості, формування адекватних форм утвердження самостійності, особистісної автономії;

- Розвиток почуття власної гідності, внутрішніх критеріїв самооцінки;

- Розвиток форм і навичок особистісного спілкування в групі однолітків, способів взаєморозуміння;

- Розвиток моральних якостей, форм співчуття і співпереживання іншим людям;

- Формування уявлень про зміни, що відбуваються, пов'язаних із зростанням і статевим дозріванням [2, с.11-12].

У зв'язку з вищесказаним виділяють основні напрямки роботи з підлітками:

1. Формування інтересу до себе. Розвиток самооцінки.

2. Розвиток почуття дорослості.

3. Розвиток навчальної мотивації.

4. Розвиток інтересів.

5. Розвиток спілкування.

6. Розвиток волі, уяви.

Проблема соціалізації підлітків є актуальною на сьогоднішній день. Основне завдання створити дитині "соціальну ситуацію розвитку", середовище спілкування, поле діяльності, адаптувати підлітків до сучасних умов життя, виховати громадянина-патріота, сформувати почуття колективізму та вміння жити і працювати в колективі, виховати ініціативу, самостійність, професійну орієнтацію, розвинути творчі здібності , організувати цікавий і плідний дозвілля.

Адже підлітковий період характеризується проявом талантів, пошуку самого себе, свого внутрішнього "Я" і формуванням у кожного власних уявлень про навколишній світ, свободою вибору форми освіти, самостійністю.

Головний напрям в роботі з підлітками - дати можливість проявити себе у справі, сприяти реалізації їхніх можливостей.

Для виховання підлітка в будь-якому випадку необхідний дуже дружний дитячий колектив, в якому особисті успіхи кожного невіддільні від загальних інтересів, визнання і особиста свобода - від заслуг і справ в ім'я колективу, право керівництва - від уміння підкорятися. Колектив повинен стати для дитини ареною не тільки ділового прояви, але і задоволення інтересів, бажань, дружби, любові [10, с. 101-103].

Мухіна В.С. підкреслює, що основу формування нових психологічних і особистісних якостей становить спілкування під час різних видів діяльності-навчальної, виробничої, творчих занять та інше.

Як зазначає І.С. Кон, для підліткового віку характерно спрямованість пошуку на власну особистість, самодослідження і самоаналіз. Підліток намагається висловитися, нехай навіть самого себе (щоденники). У зв'язку з цим однією з форм роботи з підлітками є різні заняття (класні години, уроки психології, круглі столи, олімпіади, вікторини тощо), спрямовані на розвиток самосвідомості, як внутрішнє освоєного досвіду соціальних відносин, що дозволяє глибше зрозуміти інших і себе.

Дозвільна діяльність - унікальний засіб соціалізації підлітка. Дозвілля (розвага) - добровільна діяльність, яка спирається на особисті інтереси, домагання дітей, їх задоволення. У дозвільної діяльності містяться величезні ресурси соціалізації, які необхідно знати соціальному педагогу, вміти їх застосувати відповідно виникає соціально-педагогічної проблеми. У дозвільної діяльності формується ставлення до самого себе, до інших, до соціуму.

Зразкові форми дозвіллєвого спілкування: «вогники», чаювання, дні народження, вечори відпочинку, сюрпризів, зустрічі друзів, вечори сміху, програма «від усієї душі», вечори розваг; дискотеки, кафе, «посиденьки»; серія зустрічей з цікавими людьми, програми «старші-молодшим» та ін

Серед психолого-педагогічних форм і методів роботи з підлітками виділяють ряд найбільш ефективних. Так до них відносяться:

Ділова гра - метод імітації ситуацій, моделюючих професійну чи іншу діяльність шляхом гри, в якій беруть участь різні суб'єкти, наділені різною інформацією, рольовими функціями і діють за заданими правилами.

Психологічне консультування - спеціальна діяльність з надання допомоги в проблемних ситуаціях. Суть консультування полягає в спеціальній організації процесу спілкування, що допомагає людині актуалізувати його резервні та ресурсні можливості, що забезпечують успішний пошук можливостей виходу з проблемної ситуації. Консультування зосереджено на ситуації і особистісних ресурсах; на відміну від навчання і рад - не на інформації та рекомендаціях, а на допомозі в самостійному прийнятті відповідального рішення. Разом з тим, психологічне консультування представляє собою прикордонну між ними область, використовує можливості і терапії, і навчання. Методичні підходи до консультування різні, але в будь-якому випадку консультант працює не з фактами об'єктивної життя, а з фактами переживань.

Метод бесіди - один з методів педагогіки і психології, який передбачає отримання інформації про досліджуваному на основі вербальної комунікації як від досліджуваної особистості, членів досліджуваного колективу, групи, так і від оточуючих їх людей. В останньому випадку бесіда виступає як елемент методу узагальнення незалежних характеристик.

Метод групової тематичної дискусії. Часто дискусія приймає гострий характер (коли заявляється проблема стосується життєвих принципів і особистих переживань учасників), і сторони не досягають одностайності. Але така дискусія може спонукати людину замислитися, змінити або переглянути свої установки. У підлітків ці суперечки проходять більш спекотно, ніж у дорослих, але і змін вони піддаються простіше. Щоб спір не вийшов за межі тренінгу, ведучому потрібно підсумувати міркування всіх сторін і обговорити схожість і відмінність позицій.

Метод рольової гри. У рольових іграх учасникам надається можливість:

• показати існуючі стереотипи реагування в тих чи інших ситуаціях;

• розробити і використовувати нові стратегії поведінки;

• відпрацювати, пережити, свої внутрішні побоювання і проблеми.

Рольові ігри - це невеликі сценки спланованого або довільного характеру, що відображають моделі життєвих ситуацій.

Рольові ігри бувають двох типів.

1. На етапі актуалізації проблеми.

2. На етапі відпрацювання навичок.

Рольова гра - це хороша напрацювання варіантів поведінки в тих ситуаціях, в яких можуть виявитися учасники семінару. Наприклад, непогано спробувати програти ситуацію, коли компанія друзів вмовляє підлітка спробувати наркотик (цю вправу описано далі). Гра дозволить придбати навички прийняття відповідальних і безпечних рішень у житті. У рольовій грі учасник виконує роль якогось персонажа, а не свою власну. Це допомагає людині вільно експериментувати і не бояться, що його поведінка буде дурним.

Безсумнівно, ці методи роботи з підлітками можуть реалізовуватися як самостійні. Але останнім часом все більшої актуальності набуває така форма роботи з підлітками як соціально-психологічний тренінг, який може в собі об'єднувати вище перелічені форми і методи роботи. І в цьому випадку перераховані методи стають техніками при проведенні тренінгу.

Більш докладно про психологічні особливості соціально-психологічного тренінгу ми розглянемо в наступне частини нашої роботи.

Глава II Соціально-психологічний тренінг як форма роботи з

підлітками

2.1. Психологічні особливості тренінгової групи

Тренінг - особливий різновид навчання через безпосереднє «проживання» і усвідомлення виникає в міжособистісному взаємодії досвіду, яка не зводиться ні до традиційного навчання через трансляцію знань, ні до психологічного консультування або психотерапії. Іноді для його позначення використовується термін, що представляє собою «кальку» з англійської мови: «експеріенціальное навчання» (від англ. Ехрепепсе - життєвий досвід). При такому навчанні займається Безпосередньо стикається з досліджуваної реальністю, а не просто думає про зустріч з нею або розмірковує про можливість «щось з нею зробити» (Барклі, Кейпл,

У широкому сенсі під соціально-педагогічним тренінгом розуміється практика педагогічного впливу, заснована на активних методах групової роботи. При цьому мається на увазі використання специфічних форм повідомлення знань, навчання навичкам і умінням у сферах спілкування, діяльності, особистісного розвитку [7, с 36-38].

По суті, тренінг - це форма спеціально організованого навчання для самовдосконалення особистості, в ході якого вирішуються такі завдання:

- Оволодіння соціально-педагогічними знаннями;

- Розвиток здатності пізнання себе та інших людей;

- Підвищення уявлень про власну значущість;

- Розвиток різноманітних здібностей, навичок і вмінь.

Різноманітність психологічних тренінгів велике. Терміни «психологічний тренінг», «соціально-психологічний тренінг» також досить складно піддаються однозначному визначенню. У широкому сенсі, соціально-психологічний тренінг - будь-яке активне соціально-психологічне навчання, що здійснюється з опорою на) механізми групової взаємодії (на відміну, наприклад, від тренінгу розвитку пізнавальних процесів - уваги, пам'яті, мислення і т. д.). Так, Л. А. Петровська та Л. Ф. Анн позначають цим терміном практику психологічного впливу, засновану на активних методах групової роботи. (Іноді поняття «соціально-психологічний тренінг» виступає і як більш вузьке, що позначає тільки один різновид психологічних тренінгів, спрямованих на вдосконалення навичок спілкування за допомогою рольових ігор з елементами драматизації) [15, с. 56-57].

Для психологічних тренінгів характерні деякі спільні риси.

1. Дотримання ряду принципів групової роботи, таких як активність учасників; партнерське спілкування; дослідницька позиція учасників у процесі міжособистісної взаємодії; здійснення зворотного зв'язку.

Застосування активних методів групової роботи. Основних методів два: групова дискусія і сюжетно-рольова гра. У той же час кількість конкретних тренінгових вправ, створюваних на їхній основі, обчислюється тисячами.

3. Акцент па взаєминах між учасниками групи, ін тенсивно міжособистісне взаємодія.

4. Наявність більш-менш постійної групи. Пропуски зустрічей не вітаються, а обговорювати відбуваються в групі події за її межами забороняється, оскільки це веде до втрати тієї емоційної енергії, яка повинна витрачатися в процесі роботи.

5. Просторова організація, спрямована на те, щоб забезпечити найкращі можливості для інтенсивного спілкування навчаючи ників і звести до мінімуму зовнішні відволікаючі фактори.

6. Націленість на психологічну допомогу учасникам групи. Результат тренінгу не зводиться до формування в учасників системи знань і вмінь; велике значення має суб'єктивне поліпшення психічного стану та отримання імпульсу до подальшого саморозвитку. Тому поряд з об'єктивними критеріями результативності тренінгів розглядаються і суб'єктивні.

7. Атмосфера розкутості і свободи спілкування. Спілкування в умовах тренінгу більш інтенсивне, емоційне, відкрите і щире, ніж у звичайних міжособистісних контактах. На початкових етапах роботи з групою основне завдання ведучого - створення відповідної атмосфери, моделювання психологічно безпечних умов для такого спілкування [6, с. 68-69].

У переважній більшості випадків психологічний тренінг проводиться у груповій формі, що дає ряд додаткових переваг, що відзначаються багатьма авторами (Рудестам, 1998; бачків, 2000). Зокрема, відзначаються такі переваги групової форми роботи.

Група відображає суспільство в мініатюрі і тому може служити «полігоном» для розвитку самих різних соціальних умінь.

- Людина може освоювати в групі нові вміння, експериментувати з різними стилями відносин серед рівних партнерів.

- Група дозволяє отримати зворотній зв'язок і підтримку від людей з подібними проблемами, учасники можуть ідентифікувати себе з іншими.

- Груповий досвід протидіє відчуженню, що допомагає встановленню більш близьких відносин з оточуючими та вирішенню міжособистісних проблем.

- Група полегшує процеси саморозкриття, самодослідження і самопізнання учасників.

- Взаємодія в групі створює напругу, яка може трансформуватися в конструктивну роботу з прояснення та вирішення психологічних проблем учасників.

- Групова психологічна робота дозволяє залучати відразу багато клієнтів і тому більш доступна учасникам, ніж індивідуальна [20, с. 98-99].

На сьогоднішній день ряд дослідників (М. Р. Бітякова, Г. І. Марасанов, Г. Н. Сартан та ін) виділяють певні групи соціально-психологічного тренінгу.

Так, розглядаючи тренінг у контексті систе ми відносин особистості виділяють такі види тренінгів:

- «Я - Я»: тренінги особистісного зростання, орієнтовані в першу чергу на внутрішньоособистісний контекст роботи учасників, систему відносин до самого себе, розвиток рефлексивних здібностей. У даній роботі група виступає засобом підтримки та джерелом зворотного зв'язку.

- «Я - інші люди»: тренінги комунікативних умінь і різних соціальних навичок. Група служить свого роду «полі-1 гоном» для відпрацювання відповідних умінь і навичок. Даний аспект роботи найбільш характерний для тренінгів спілкування.

- «Я - соціальна група»: тренінги згуртування команди, соціально-психологічної адаптації в конкретному колективі. Основним предметом роботи є якась соціальна спільність, 1 конкретні учасники тренінгу розглядаються як її члени.

- «Я - професія»: тренінги професійного самовизначення. Предмет роботи - система відносин людини до професійної діяльності, а також комунікативні навички, необхідні для становлення професіонала [7, с. 34-35].

При побудові як тренінгу в цілому, так і окремих занять слід визначити мету проведеної роботи, продумати і сформулювати завдання, які потребують вирішення. Даний етап часом викликає в провідних скептичне ставлення, сприймається як порожня формальність («Ну, гаразд, якщо шкільна адміністрація вимагає - завдання напишу, але взагалі-то тренінг - це процес живий і непередбачуваний!"). Проте подібна позиція загрожує небезпекою того, що процес проходження тренінгу перетвориться на самоціль, а навчальний і розвиваючий потенціал занять може бути втрачений. Адже саме цілі і завдання служать дороговказом маяками в роботі, основою вибору використовуваних у тренінгу вправ, саме на них робиться акцент при обговоренні вправ і отриманні зворотного зв'язку.

У найбільш загальному формулюванні у тренінгах зазвичай ставляться такі групи цілей.

1. Вивчення психологічних закономірностей, механізмів і способів міжособистісної взаємодії для створення основи ефективного і гармонійного спілкування з людьми.

2. Сприяння процесу особистісного розвитку, реалізації творчого потенціалу, досягненню оптимального рівня життєдіяльності й відчуття щастя й успіху.

3. Розвиток самосвідомості і самодослідження учасників для корекції або попередження емоційних порушень на основі внутрішньоособистісних і поведінкових змін.

4. Дослідження психологічних проблем учасників групи й надання допомоги у їх вирішенні.

5. Поліпшення суб'єктивного самопочуття й зміцнення психічного здоров'я.

Для тренінгів спілкування найбільш специфічна перша група цілей, а для тренінгів особистісного зростання - друга. Цілі 3-5 переважно психотерапевтичні та психопрофілактичні. На тренінгах вони частіше присутні як додаткові [4, с 53-54].

Просторова і тимчасова організація тренінгів

Як правило, в процесі роботи учасники тренінгу сідають у коло. Подібне розташування учасників обирається більшістю провідних не випадково - вона дає ряд переваг.

♦ У колі забезпечується найкращий взаємний огляд: все на виду,

є можливість опинитися, так би мовити, віч-на-віч з будь-яким

з учасників.

• Кругове розташування забезпечує високий рівень залучення в роботу - в колі неможливо «відсидітися» за спинами інших.

• Круг - фігура, максимально «демократична». У ньому неможливо виділити «главу», всі знаходяться в рівних умовах, що згуртовує групу.

• Кругове розташування забезпечує свободу рухів учасників.

Однак кругове розташування аж ніяк не призначено на всі випадки життя. Наприклад, воно не дуже зручно при викладенні інформації ведучим, особливо якщо при цьому використовуються будь-які засоби наочності, що вимагають виходу веде за межі кола. У такому випадку половина підлітків виявляються спиною до ведучого, а якщо все пересідають до ведучого особою - коло розпадається на дві дуги, передня з них перекриває огляд задньої. Крім того, високий ступінь взаємної огляду учасників, яку дає коло, не завжди бажана; оскільки деякі вправи мають на увазі індивідуальну роботу.

У таких випадках доцільно змінити розташування учасників. Якщо аудиторії має бути вислухати виступ ведучого, перегляд відеозапису і т. п., добре підійде розташування півколом, «ялинкою», кутом або буквою «П». Якщо ж передбачається індивідуальна робота, учасникам можна запропонувати розташуватися в просторі вільно і рівномірно, кожен вибирає зручне для себе місце.

Досить часто тренінгові вправи проводяться не в загальному колі, а мають на увазі роботу в підгрупах. Склад підгруп рекомендується регулярно міняти, щоб не викликати ефект стабільного розпаду на них підліткового колективу.

2.2. Особливості організації тренінгової групи з підлітками

Психологічний тренінг - це активне навчання за допомогою придбання й осмислювання життєвого досвіду, модельованого в міжособистісному взаємодії.

Особливо актуально таке навчання саме в підлітковому віці, коли потреба у спілкуванні загострена, а життєвого досвіду недостатньо, зате яскраво виражено потяг до його придбання. Тренінг дозволяє отримати досвід, з одного боку, у максимально сконцентрованому вигляді, а з іншого - в психологічно безпечних умовах, що полегшують його осмислення. «Тренінг як метод направлений на те, щоб допомогти учасникам освоїти будь-яку діяльність. Але які умови забезпечують засвоєння нової діяльності? Очевидно, що людина повинна: ​​1) хотіти це робити; 2) знати, як це робиться і 3) вміти це робити »(бачки, 2007, с. 18). Тренінг як раз і дозволяє учасникам освоювати діяльність за допомогою безпосереднього зіткнення з нею в спеціально змодельованих ситуаціях [2, с.33-37].

У порівнянні з індивідуальною групова форма роботи з підлітками має ряд переваг:

1. Груповий досвід протидіє відчуженню, допомагає вирішенню міжособистісних проблем.

2. Група відображає суспільство в мініатюрі, робить очевидними такі приховані чинники, як тиск партнерів; по суті справи в групі моделюється система взаємовідносин і взаємозв'язків, характерна для реального життя. Це дає дітям можливість побачити і проаналізувати закономірності спілкування і поведінки інших підлітків і самих себе, не очевидні в життєвих ситуаціях.

3. Можливість отримання зворотного зв'язку від дітей зі схожими проблемами; в реальному житті далеко не всі люди мають шанс отримати щиру, безоціночну зв'язок зворотний зв'язок, що дозволяє побачити себе в очах інших людей.

4. У групі підлітки можуть ідентифікувати себе з іншими, «зіграти» роль іншої людини для кращого розуміння його і себе і для знайомства з новими ефективними способами поведінки. Застосовуваними кимось іншим; виникають у результаті цього емоційний зв'язок, співпереживання, емпатія сприяють особистісному зростанню і розвитку самосвідомості.

5. Група полегшує процеси саморозкриття, самодослідження і самопізнання; ці процеси не можуть бути повними без участі інших людей; відкриття себе іншим і відкриття себе самому собі дозволяють зрозуміти себе і підвищити впевненість в собі [13, С45-46].

Основні завдання ведучого в роботі з підлітками такі:

- Спонукання підлітків до прояву відносин, установок поведінки, емоційних реакцій і до їх обговорення, аналізу, а також розбору пропоновані тим;

- Створення в групі умов для повного розкриття перед дітьми своїх проблем і емоцій в атмосфері взаємного прийняття, безпеки, підтримки і захисту;

- Розробка і підтримка в групі певних норм, прояв гнучкості у виборі директивних або недирективна технік впливу.

Засоби впливу, використовувані ведучим можна умовно розділити на два види: вербальні та невербальні.

До вербальним належать такі засоби впливу:

1. Структурування ходу занять. Маються на увазі всі висловлювання, які визначають хід заняття. Наприклад, «тема сьогоднішньої нашої розмови така-то». Висловлювання повинні бути спрямовані на обмеження непродуктивною активності групи.

2. Збір інформації.

3. Переконання і перепереконання, які здійснюються безпосередньо або опосередковано.

4. Надання інформації.

5. Постановка завдань, які повинні виконувати підлітки.

До невербальних засобів належать: міміка, жестикуляція, інтонація, проксеміка.

Ведучий групи зобов'язаний:

- Мати чітке уявлення про тип створюваної групи, її цілі і завдання;

- Володіти діагностичними засобами відбору підлітків у групи;

- Інформувати учасників групи про основоположні правила, якими повинна керуватися група у своїй діяльності;

- Уникати таких форм роботи в групі, для виконання яких в учасників недостатньо підготовки та досвіду;

- Дати зрозуміти на самому початку роботи, на чому буде концентруватися увага групи;

- Захищати права дітей в групі, вирішувати, який матеріал давати групі, в яких видах діяльності брати участь [18, с. 75-76].

Принципи роботи тренінгової групи з підлітками

Результативність соціально-педагогічного тренінгу залежить про дотримання в групі загальноприйнятих принципів.

1. Ненасильницькій спілкування. При поясненні правил гри, при виборі ведучого тренер виходить насамперед з бажання дітей, уникаючи примусу.

2. Самодіагностика, тобто саморозкриття дітей, усвідомлення і формулювання ними особистісно значущих проблем. У змісті занять передбачаються вправи та процедури, які допомагають підлітку пізнавати себе, особливості своєї особистості.

3. Позитивний характер зворотного зв'язку. Оскільки більшість дітей у групі потребують підтримки і характеризуються вираженою орієнтацією на схвалення навколишніх, необхідно використовувати позитивний зворотний зв'язок, що є надійним засобом допомоги дитині у підвищенні впевненості в собі.

Для тренінгу характерний високий емоційне напруження, діти щиро переживають відбуваються в групі події. Це допомагає їм налаштуватися на відверте спілкування. Тренінг активізує і інтелектуальні аналітичні процеси. Головна форма такої інтелектуальної діяльності-групова дискусія, яка використовується протягом усіх занять.

Дотримання принципів соціально-педагогічного тренінгу дозволяє вирішити подвійне завдання: забезпечити заняття кожним підлітком позиції, яка характеризується активністю, об'єктивацією поведінки, а також дослідницькою спрямованістю, і дати ведучому можливість обрати оптимальну тактику проведення занять [20, с 111-112].

Важливу роль у проведенні соціально-педагогічного тренінгу відіграє поведінка ведучого, яке значною мірою визначається її теоретичної орієнтацією. Саме особистість ведучого є найважливішим чинником, що визначає успішність тренінгу. Розвиваючий ефект виникає у тренінговій групі в результаті створення атмосфери емпатії, щирості, саморозкриття і особливих теплих взаємин між членами групи і ведучим.

На початку проведення тренінгу представляється доцільним повідомляти підліткам про цілі та завдання тренінгу, оскільки учасники повинні розуміти, що їм дає тренінг. В іншому випадку ведучий опиниться в їх очах масовиком-витівником, і вони будуть охоче виконувати лише вправи розважального плану. Само собою, пояснення завдань тренінгу повинно бути коротким, ненав'язливим, зрозумілим для слухачів, без використання складної термінології. Крім того, учасники можуть ставити також особисті завдання роботи на тренінгу. Американський автор Р. Смід (2000) навіть рекомендує відображати цілі в письмовому договорі, що укладається між ведучим і відвідують групу дітьми та підлітками. Копіювання даного дії при роботі з російськими підлітками, напевно, не цілком виправдано, по залишати учасників у повному невіданні про цілі і завдання роботи теж не слід.

Структура занять

Загальна структура занять включає в себе наступні розділи:

- Ритуал вітання. Дозволяє згуртовувати учасників групи, створювати атмосферу групового довіри та прийняття;

- Розминка. Налаштовує учасників на продуктивну групову діяльність, дозволяє встановити контакт, активізувати членів групи, підняти настрій, зняти емоційне збудження. Розминка проводиться не тільки спочатку заняття, але і між окремими вправами у випадку. Якщо виникає необхідність якось змінити емоційний стан учасників. Розминочні вправи вибираються з урахуванням актуального стану групи і завдань майбутньої діяльності;

- Основний зміст заняття. Являє собою сукупність вправ і прийомів, спрямованих на розвиток пізнавальних процесів, формування соціальних навичок, встановлення взаємовідносин між учасниками групи.

- Рефлексія. Передбачає обмін думками і почуттями про проведеному занятті;

- Ритуал прощання. Сприяє завершенню заняття і зміцненню почуття єдності в групі.

Правила роботи групи

1. Правило «тут і тепер»: головним зараз є те, що відбувається зараз, які почуття кожен з учасників відчуває в даний момент, тому що тільки через актуальні переживання, через груповий досвід людина може пізнати себе. На заняттях можна користуватися тільки тією інформацією, яку учасник надає про себе сам за час групової роботи. Минулий досвід спілкування не обговорюється і не може пропонуватися на заняттях в якості аргументів.

2. Правило щирості: говорити треба тільки про реальних почуттях, а не про тих які його б заспокоїли, чи виправдали, навпаки образили. Якщо давати партнеру зворотний спотворену зворотний зв'язок, то це може полягти за собою формування помилкової думки, як про себе так і про інших.

3. Правило «Я-висловлювання»: у групі важливим є те, що кожен учасник говорить будь-яку фразу тільки від свого імені, тому що тільки кажучи що-небудь від свого імені, можна говорити щиро про своїх думках і почуттях.

4. Правила заборони на діагнози і оцінку: оцінка вчинку є обмеження особистісної свободи. Породжує тривогу з приводу можливої ​​оцінки, яку даний учасник може отримати від інших учасників, що таким чином може призвести до «закритості» членів групи або прагненню поводитися, виходячи з принципів соціальної бажана.

5. Принцип особистої відповідальності: все, що відбувається або відбудеться з даними людиною в процесі групової роботи - це наслідок його особистої активності, тому знаходиться повністю під його відповідальністю. Говорити на заняттях можна все, але за свої слова потрібно відповідати особисто. Що б не зробив учасник - це його вибір. За який він несе відповідальність.

6. Принцип особистого внеску: чим більше учасник проявляє власну активність, чим більше він бере участь у груповій роботі, тим більше зворотних зв'язків він отримає, отже, тим більше в нього можливостей для особистісного зростання. Всі дії, що відбуваються під час групової роботи, передбачають участь у них кожного учасника на рівних умовах з усіма.

7. Правило конфіденційності: розповідати про те, що було на тренінгу, як поводився той чи інший член групи, які проблеми вирішував - неприйнятно з точки зору етики. Крім тільки, групові процеси повинні обговорюватися в групі, а не за ті межами, тому що розмови про групових процесах поза роботи ведуть до зняття напруги, необхідного при груповій роботі.

8. Принцип кола: під час роботи кожен учасник повинен бачити кожного. Говорити на занятті можна тільки так, щоб мовця бачив кожен з учасників. Крім того, кожен учасник повинен перебувати у відносно рівному становищі щодо кожного учасника.

9. Принцип ініціативи учасників: на заняттях обговорюється будь-яка тема, виходячи їх внутрішнього запиту присутніх, але тільки в рамках заданої теми.

10.Прінціп сталості: заняття пропускати не можна [2, 33-37].

Техніки, що використовуються під час занять

Мозковий штурм-використовується для стимуляції висловлювань дітей на тему чи питання. Учасників просять висловити ідеї або думки без будь-якої оцінки або обговорення цих ідей ілоі думок. Ідеї ​​фіксуються ведучим на ватмані або дошці, а мозковий штурм продовжується до тих пір, поки не виснажуватися ідеї або скінчиться відведений для мозкового штурму час.

Групова дискусія - це спосіб організації спільної діяльності учасників під керівництвом ведучого з метою вирішити групові завдання чи впливати на думки й установки учасників у процесі спілкування. Використання методу дозволяє:

- Дати учасникам можливість побачити проблему з різних сторін;

- Уточнити персональні позиції і особисті точки зору учасників;

- Послабити приховані конфлікти;

- Виробити спільне рішення групи;

- Підвищити активність роботи учасників дискусії;

- Підвищити інтерес учасників до проблеми і думку інших;

- Задовольнити потребу дітей у визнанні та повазі одногрупників.

Рольове моделювання. Рольовий моделювання може здійснюватися у формі драматичних вистав, рольових ігор, телевізійних шоу і т.д. У цих видах діяльності підлітки тренують соціально бажана поведінка на очах у ведучого. За рахунок включення в активну діяльність вони зазвичай зацікавлені в рольовому моделюванні. Учасники намагаються діяти так, як в реальному житті, або, принаймні, так як вони хотіли б діяти в реальності.

Вправи - ​​енергізатори. Учасники в ході спільної діяльності періодично відчувають зниження енергії. Засобом подолання спаду енергії може служити вправа - енергізатор (рухлива гра), що сприяє активізації різних аналізаторів і актуалізуються різні здібності підлітків.

При організації соціально-психологічного тренінгу необхідно також враховувати і те, що приміщення для тренінгів повинно бути достатньо просторим, добре провітрюваним, не захаращеним великою кількістю меблів, що дозволяє розсаджувати учасників у коло. Рекомендується, щоб площа приміщення могла вмістити у три рази більше людей, ніж фактичне число учасників, - це дозволяє забезпечити достатній простір для переміщень. Слід звернути увагу на відсутність гострих кутів, скляних меблів та інших предметів, які можуть призвести до травми підлітків при виконанні рухливих ігор. Приміщення, в якому стільці і столи жорстко прикріплені до підлоги, не можна назвати вдалим для проведення тренінгу. У багатьох випадках стане в нагоді класна дошка, якщо ж її немає - можна скористатися аркушами паперу великого формату і набором маркерів.

Бажано, щоб приміщення було більш-менш звукоізольованим або розташованим в такому місці, куди не проникає шум. До речі, причина цього не стільки в тому, що сторонні звуки заважають тренінгу, скільки в тому, що тренінг з підлітками - захід саме по собі досить гучне, і сусідство з ним заважає оточуючим. Особливо гостро ця проблема постає, коли тренінги проводяться в звичайних шкільних класах, у навчальний час.

Тривалість тренінгу спілкування - 16-36, рідше до 50-60 ча-1 сов. Тренінг може проводитися в режимі занурення (2-5 днів, заняття по 6-10 годин щодня) або ж бути розбитий на окремі зустрічі 1-2 рази на тиждень тривалістю 1-6 годин. Іноді заняття проводяться в режимі марафону, що більш характерно для тренінгів особистісного зростання (12-30 годин безперервної роботи, допускаються лише короткі перерви на обід).

2.3. Відстеження ефективності роботи тренінгової групи з

підлітками

Психологічні тренінги характеризуються великою різноманітністю і можуть бути класифіковані за різними підставами. Якщо класифікувати психологічні тренінги в залежності від цілей, їх можна умовно розташувати в континуумі від тренінгів конкретних вмінь (мета їх - вироблення поведінкових навичок) до тренінгів особистісного зростання (в їх основі - створення умов для саморозвитку учасників, розвитку рефлексивних здібностей, підвищення відкритості до нового досвіду). У першому випадку опора робиться на зовнішній, поведінковий ефект, який згодом може викликати і зміни особистості. У другому випадку основний ефект спостерігається у внутрішньому плані - спочатку відбуваються внутрішньоособистісні зміни (самооцінка, мотивація, ціннісні орієнтації і т. д.), а потім, як наслідок, може змінитися і поведінку. Відповідно розрізняються і критерії результативності тренінгів - у першому випадку вони переважно об'єктивні (рівень розвитку тренованих умінь), у другому - суб'єктивні, одержувані шляхом самозвітів учасників про те, що дали тренінги особисто їм. Тому розрізняються і критерії їх результативності [6, 121-122].

Тренінг вважається ефективним у тому випадку, якщо він досяг поставленої мети. Тому дуже важливо при підготовці семінару чи тренінгу чітко усвідомлювати його цілі і завдання. Зазвичай метою профілактичного семінару-тренінгу є підвищення рівня інформованості молоді та підлітків з питань наркоманії, а також формування мотивації для зміни поведінки на більш безпечну. У зв'язку з цим можна виділити наступні критерії оцінки ефективності семінару-тренінгу:

• підвищення рівня інформованості аудиторії з питань і тем, обговорюваних на семінарі-тренінгу;

• формування установок на зміну поведінки, пов'язаної із вживанням наркотиків;

• оцінка тренінгу як процесу.

Тепер розглянемо методи, за допомогою яких можна провести оцінку ефективності проведеного тренінгу. Дані методики можна використовувати як окремо, так і комплексно. Якщо ви зустрінетеся з будь-якими труднощами, зверніться за консультацією до соціологу чи психологу.

Коментар. Тут описані стандартні критерії оцінки ефективності семінару-тренінгу. Додаткові критерії ви можете розробити самостійно, виходячи з цілей і завдань вашого конкретного тренінгу.

Для оцінки тренінгу як процесу необхідно з'ясувати:

• емоційний стан учасників (комфортність),

• оцінку форм тренінгу учасниками,

• «Сильні» і «слабкі» блоки (інформаційні та ігрові).

Для цього можна використовувати такі методики:

Обговорення з персональними висловлюваннями.

По закінченні тренінгу кожен учасник групи висловлюється за схемою: що дізнався нового, що сподобалося чи не сподобалося, що потрібно змінити. Тренеру в цьому випадку необхідно конспектувати відгуки, а потім проаналізувати і зробити висновки.

Анкетування.

Заздалегідь готується анкета, яку учасники заповнюють після закінчення семінару. Бажано, щоб анкета складалася з відкритих питань, що дозволить учасникам висловлюватися у вільній формі. Слід попросити учасників тренінгу давати відповідь на кожне питання, не пропускаючи жодного. У таку анкету можуть входити наступні питання:

• які теми тренінгу були для вас новими,

• з яких тем вам не діставало інформації,

• які ігри вам сподобалися найбільше.

Нотатки тренера.

Після закінчення семінару-тренінгу або його окремих блоків тренер записує, як реагувала група на інформацію цього блоку, чи всі брали участь в іграх, чи всім було комфортно. Недоліком даного методу є те, що тренер часто відволікається від семінару і не може зосередитися. Щоб уникнути цього, потрібен спостерігач, бажано психолог або другого ведучого, який зможе фіксувати реакцію учасників на різні блоки (інформаційні та ігрові), а також на самого тренера.

«Інтерв'ю - вихід».

Заздалегідь готується анкета, що перевіряє знання окремих тем, порушених на семінарі. Така анкета має бути невеликою (можна на аркуші формату А4), питання краще сформулювати в закритій формі, з даними заздалегідь варіантами відповідей. Відповідно до даної методики проводяться два виміру - до тренінгу і після. Зверніть увагу на те, що в обох вимірах учасники заповнюють абсолютно однакові анкети. Завдання тренера - з'ясувати, чи зменшилася кількість неправильних відповідей після закінчення тренінгу, інформація на яку тему залишилася не зрозумілою учасниками. Якщо в анкетах, заповнених по закінченні тренінгу, кількість неправильних відповідей зменшилося, то можна вважати, що проведений тренінг підвищив інформованість учасників з проблеми.

Оцінити, наскільки підвищився рівень інформованості учасників групи, можна за допомогою двох основних способів - об'єктивного і суб'єктивного (з точки зору учасників семінару-тренінгу). В обох випадках знадобиться анкета, при складанні якої бажано користуватися порадами соціолога.

Суб'єктивна оцінка учасників.

У даному випадку анкета містить список критеріїв, і учасникам пропонується оцінити тренінг з цим критеріям. Критеріями можуть бути: новизна інформації, комфортність, практична корисність. Також критерії оцінки тренінгу можна представити у вигляді «Я-висловлювань», учасники відзначають ступінь згоди або незгоди з цими висловлюваннями.

Наприклад: