Варіант 1 1 Після проведеного лікарського контролю в заключенні про стан здоров’я спортсмена відмічається

Варіант 5
1 .В результаті хронічної глобальної гіпокінезії : 1 – зростає тонус блукаючого нерву ; 2 -зростає емоційна стійкість;3 – зменшується вплив негативних емоцій; 4 –розвивається застій в басейні воротної вени; 5 – підвищується розумова працездатність;
2.В основу метода визначення МСК номограмою Астранда покладені дані лінійної залежності між потужністю навантаження і : 1 - артеріальним тиском в стані спокою; 2 - артеріальним тиском під час навантаження; 3 – пульсом в стані спокою;4 - пульсом другого навантаження проби РWС –170 ; 5 - пульсом першого навантаження проби РWС –170
3.Для визначення фізичної працездатності спортсменів жіночої статі за Гарвардським степ-тестом необхідно мати сходинку висотою: 1 - 35 см; 2 – 50 см; 3 – 43 см; 4 – 55 см; 5 – 70 см;
4.Для визначення функціонального стану системи кровообігу пробою Руф’є школярам пропонується: 1 – пробігти 5 хвилин; 2 – присісти 30 разів протягом 45 секунд; 3 – пробігти 100 метрів; 4 – присісти 20 разів протягом 10 секунд ; 5 - присісти 20 разів протягом 45 секунд;
5. Критерієм правильного вибору потужностей фізичних навантажень при визначенні фізичної працездатності тестом РWС – 170 є прискорення ЧСС на першому навантаженні: 1 - менше 90: 2 – менше 80; 3 - в межах 100 – 120; ; 3 – більше 150 ; 4 - в межах 160 – 170; 5 - більше 170 ;
6. Визначити ІГТС спортсмена 18 років після сходження на сходинку 50 см на протязі 5 хв. з ЧСС за перші 30 сек. 2 –ї, 3 –ї і 4 –ї хвилин відновлення: 84, 80, 74.
7. Визначити РWС – 170 спортсмена , у якого в кінці першого велоергометричного навантаження / 40 Вт / ЧСС = 120, а в кінці другого / 125 Вт / ЧСС = 140:
8. Визначити МСК непрямим методом за номограмою Астранда вищезгаданого спортсмена;
9 Визначити індекс Руфьє і оцінити функціональний стан системи кровообігу школяра , у якого пульс за 15 секунд в стані спокою = 17 за перші 15 секунд першої хвилини відновлення = 27 і за останні 15 секунд першої хвилини відновлення = 25
10 Визначити і оцінити рівень фізичної працездатності студента (вагою 60 кг ) за величиною пульсової вартості стандартного навантаження після сходження на 4 поверхи стандартної будівлі у якого пульс становив 120уд/ хв.:

Варіант 6
1.В результаті хронічної глобальної гіпокінезії зростає : 1 – внутрішньочеревний тиск; 2 - інтенсивність обмінних процесів;3 – ЖЄЛ; 4- об’єм циркулюючої крові; 5 – ударний об'єм серця;
2.За режимом м’язової діяльності фізична робота може бути : 1 - локальною; 2 – субмаксимальною ; 3 – динамічною; 4 – глобальною; 5 – легкою ;
3.Обєктивним критерієм для припинення виконання тесту з фізичним навантаженням при визначенні фізичної працездатності спортсмена є : 1 - прискорення пульсу до 120 уд\хв; 2 – зростання АТ до 180/90 мм рт ст.; 3 – поява спітнілості обличчя.; 4 – прискорення пульсу на 20 % відносно спокою; 5 – зростання АТ до 230/ 130 мм рт ст..
4.Перед виконанням тесту з фізичним навантаженням необхідно : 1 –провести розминку; 2 – легкий сніданок; 3 - викурити сигарету ; 4 - випити бета-адреноблокуючий препарат 5 - випити каву;
5. Для визначення фізичної працездатності за величиною пульсової вартості стандартної роботи ( сходження на 4 поверх стандартної будівлі) досліджуваному потрібно підніматися в темпі: 1 – 90 кроків/хв.; 2 – 100 кроків/хв.; 3 – 120 кроків/хв. ; 4 – 80 кроків/хв.; 5 – 60 кроків/хв..
6. Визначити ІГТС спортсменки 25 років після сходження на сходинку 43 см на протязі 5 хв. з ЧСС за перші 30 сек. 2 –ї, 3 –ї і 4 –ї хвилин відновлення: 66, 60, 54
7. Визначити РWС – 170 спортсмена 19 років, вагою 62 кг, у якого в кінці першого велоергометричного навантаження / 60 Вт / ЧСС = 115, а в кінці другого / 140 Вт / ЧСС = 150:
8. Визначити МСК непрямим методом номограмою Астранда вищезгаданого спортсмена :
9. Визначити індекс Руфьє і оцінити функціональний стан системи кровообігу школяра , у якого пульс за 15 секунд в стані спокою = 18, за перші 15 секунд першої хвилини відновлення = 29 і за останні 15 секунд першої хвилини відновлення = 26
10. Визначити і оцінити рівень фізичної працездатності студента (вагою 50 кг ) за величиною пульсової вартості стандартного навантаження після сходження на 4 поверхи стандартної будівлі у якого пульс становив 144уд/ хв.:

Варіант 7
1Фізичну роботу можна назвати глобальною . якщо в ній задіяно м’язової маси індивіда : 1 - менше третини ; 2 – одна третину; 3 - дві третини; 4 – менше половини ; 5 – більше 2/3 ;
2.При визначенні фізичної працездатності спортсмена тестами з фізичними навантаженнями обов’язково контролюється : 1 – пульс; 2 – дихальний об’єм; 3 – хвилинний об’єм кровообігу; 4 – хвилинний об’єм дихання; 5 – сила м’язів;
3.Для визначення фізичної працездатності спортсмена в тестах використовуються фізичні навантаження: 1 - легкі: 2 – помірні; 3 - субмаксимальні; 4 – анаеробні; 5 - протягом декількох секунд;
4.Для визначення фізичної працездатності спортсмена субмаксимальним тестом РWС – 170 необхідно виконати на велоергометрі :1 – одне навантаження; 2 – три навантаження; 3 – чотири навантаження; 4 – два однакових за величиною навантаження; 5 – два навантаження зростаючої потужності;
5.Для визначення і оцінки фізичної працездатності спортсмена за індексом Гарвардського тесту (ІГСТ) необхідно визначити пульс: 1 до тестування; 2 – під час тестування; 3 – зразу ж після нього; 4 – за 30 секунд другої, третьої і четвертої хвилин відновлення після тестування; 5 - за 30 секунд першої хвилини відновлення;
6. Визначити ІГТС спортсменки 16 років після сходження на сходинку 43 см на протязі 5 хв. з ЧСС за перші 30 сек. 2 –ї, 3 –ї і 4 –ї хвилин відновлення: 74, 60, 54.

7. Визначити РWС – 170 спортсмена 15 років, вагою 56 кг, у якого в кінці першого велоергометричного навантаження / 40 Вт / ЧСС = 115, а в кінці другого / 130 Вт / ЧСС = 150:
8. Визначити МСК непрямим методом номограмою Астранда вищезгаданого спортсмена :

9. Визначити індекс Руфьє і оцінити функціональний стан системи кровообігу школяра, у якого пульс за 15 секунд в стані спокою = 20, за перші 15 секунд першої хвилини відновлення = 30 і за останні 15 секунд першої хвилини відновлення = 26 :

10. Визначити і оцінити рівень фізичної працездатності студента (вагою 80 кг ) за величиною пульсової вартості стандартного навантаження у якого після сходження на 4 поверхи стандартної будівлі пульс становив 144уд/ хв

Варіант 8
1. При визначенні функціонального резерву серця школярів для їх розподілу на медичні групи використовують : 1 - пробу Штанге ; 2 – пробу Генча; 3 – пробу Руфьє; 4 – тест РWС – 170 ; 4 – Гарвардський степ-тест; 5 – велоергометрію;
2.В результаті хронічної глобальної гіпокінезії зростає: 1 – витривалість мязів;2 - основний обмін; 3 – ударний об’єм серця; 4 – тонус кишковика; 5 – симпатикотонія ;
3.Субмаксимальне фізичне навантаження супроводжується енергозатратами в межах аеробних можливостей індивіда: 1 – 25%; 2 – 35 %; 3 – 100 %; 4 – 75 %; 5 – більше100%
4.Для визначення індексу Гарвардського степ – тесту спортсмена чоловічої статі необхідно : 1 – піднятися на сходинку висотою 43 см; 2 – піднятися на сходинку висотою 30 см; 3 - піднятися на сходинку 50 см довільним темпом.; 4 – виконати сходження на сходинку 43 см протягом 4 хвилин.;5 – піднятися на сходинку 50 см в темпі 120 сходжень / хв..;
5.При визначенні фізичної працездатності спортсмена тестом РWС – 170 потужність другого навантаження вибирається в залежності від : 1 - віку досліджуваного; 2 - індексу маси тіла досліджуваного;3 – величини потужності першого навантаження і пульсу при ньому; 4 - величини артеріального тиску в стані спокою; 5 – величини ЖЕЛ в стані спокою.
6. Визначити ІГТС спортсменки 26 років після сходження на сходинку 43 см на протязі 5 хв. з ЧСС за перші 30 сек. 2 –ї, 3 –ї і 4 –ї хвилин відновлення: 80, 76, 74.
7. Визначити РWС – 170 спортсмена 25 років, вагою 75 кг, у якого в кінці першого велоергометричного навантаження / 70 Вт / ЧСС = 120, а в кінці другого / 170 Вт / ЧСС = 150:

;
8. Визначити МСК непрямим методом номограмою Астранда вищезгаданого спортсмена :

9. Визначити індекс Руфьє і оцінити функціональний стан системи кровообігу школяра, у якого пульс за 15 секунд в стані спокою = 15, за перші 15 секунд першої хвилини відновлення = 32 і за останні 15 секунд першої хвилини відновлення = 25:
10. Визначити і оцінити рівень фізичної працездатності студента (вагою 60 кг ) за величиною пульсової вартості стандартного навантаження у якого після сходження на 4 поверхи стандартної будівлі пульс становив 156уд/ хв

Варіант 9

1.Для стандартизації одержаної величини фізичної працездатності спортсмена визначену її величину слід віднести до : 1 - росту індивіда; 2 – маси тіла індивіда; 3 – іншого показника фізичної працездатності індивіда; 4 - віку індивіда ; 5 - статі індивіда;
2. В результаті хронічної глобальної гіпокінезії зростає: 1 - внутрішньочеревний тиск; 2- м’язова сила;3 – резерв вуглеводів в м’язах ; 4 – симпатикотонія; 5 - розумова працездатність
3.При визначенні фізичної працездатності тестом РWС – 170 потужність першого навантаження на велоергометрі вибирають за таблицею в залежності від : 1 - статі ; 2 – росту ; 3 – АТ в стані спокою 4 – маси тіла ; 4 – ЧСС в стані спокою; 5 – АТ в стані спокою
4.Максимальне споживання кисню залежить від : 1 – рівня АТ в стані спокою; 2 – кількості лейкоцитів в крові ; 3 – рівня гемоглобіну в крові ; 4 – темпераменту особистості; 5 – температури тіла ;
5.Для визначення МСК спортсмена розрахунковим методом за номограмою Астранда необхідні величини : 1 – пульсу в стані спокою ; 2 – пульсу і артеріального тиску в стані спокою;3 – потужності першого навантаження тесту РWС – 170 і пульсу при ньому;4 – потужності другого наантаження РWС – 170 і пульсу при ньому; 5 – частоти дихання при першому навантаженні в тесті РWС – 170 ;
6. Визначити ІГТС спортсмена 17 років після сходження на сходинку 50 см на протязі 5 хв. з ЧСС за перші 30 сек. 2 –ї, 3 –ї і 4 –ї хвилин відновлення: 80, 76, 74.
7. Визначити РWС – 170 спортсмена 20 років, у якого в кінці першого велоергометричного навантаження / 50Вт / ЧСС = 110, а в кінці другого / 150 Вт / ЧСС = 140:
8. Визначити МСК непрямим методом за номограмою Астранда вищезгаданого спортсмена :
9. Визначити індекс Руфьє і оцінити функціональний стан системи кровообігу школяра , у якого пульс за 15 секунд в стані спокою = 19, за перші 15 секунд першої хвилини відновлення = 40 і за останні 15 секунд першої хвилини відновлення = 35
10. Визначити і оцінити рівень фізичної працездатності студента вагою 55 кг за величиною пульсової вартості стандартного навантаження у якого після сходження на 4 поверхи стандартної будівлі пульс становив 150 уд/ хв
Білет 10

1.В результаті хронічної глобальної гіпокінезії зростає: 1 – витривалість м’язів;2 - основний обмін; 3 – симпатикотонія; 4 – об’єм циркулюючої крові; 5 - інтенсивність соковиділення в шлунку
2. При визначенні МСК газоаналізом видихнутого повітря при фізичній напрузі тестуючі навантаження продовжуються :1 – до 1 хв.; 2 – 5 хв.; 3 – 30хв.; 4 – 29 хв.5 – 9 хв.
3.Для визначення фізичної працездатності спортсмена в тестуванні використовуються фізичні навантаження: 1 - субмаксимальні: 2 – помірні; 3 - легкі; 4 – анаеробні; 5 - протягом декількох секунд;
4.Критерієм правильного вибору потужностей фізичних навантажень при визначенні фізичної працездатності тестом РWС –170 є : 1 - рівень ЧСС наприкінці першого навантаження в межах 100 – 120;2 – меншого рівня ; 3 – більшого рівня; 4 – рівень ЧСС наприкінці другого навантаження в межах 180 – 200; 5 - рівень ЧСС наприкінці другого навантаження менше 120 -130 уд\ хв.
5.Обєктивним критерієм для припинення виконання тесту з фізичним навантаженням при визначенні фізичної працездатності спортсмена є : 1 - прискорення пульсу до 120 уд\хв; 2 – зростання АТ до 180/90 мм рт ст.; 3 – прискорення пульсу до 100 уд\хв; 4 – прискорення пульсу на 30 % відносно спокою; 5 – зростання АТ до 230/ 130 мм рт ст..
6. Розрахувати ІГТС спортсмена 19 років після сходження на сходинку 50 см на протязі 5 хв. з ЧСС за перші 30 сек. 2 –ї, 3 –ї і 4 –ї хвилин відновлення: 67, 66, 64.
7. Визначити РWС – 170 спортсмена 19 років, вагою 55 кг, у якого в кінці першого велоергометричного навантаження / 60Вт / ЧСС = 120, а в кінці другого / 150 Вт / ЧСС = 150:
8.Визначити МСК за номограмою Астранда вищезгаданого спортсмена :
9. Визначити індекс Руфьє і оцінити функціональний стан системи кровообігу школяра , у якого пульс за 15 секунд в стані спокою = 17, за перші 15 секунд першої хвилини відновлення = 36 і за останні 15 секунд першої хвилини відновлення = 35
10. Визначити і оцінити рівень фізичної працездатності студента (вагою 75 кг ) за величиною пульсової вартості стандартного навантаження у якого після сходження на 4 поверхи стандартної будівлі пульс становив 162 уд/ хв
Варіант11
1.Для визначення загальної фізичної працездатності спортсмена в навантажувальних тестах використовуються навантаження: 1 –субмаксимальні анаеробні: 2 – субмаксимальні аеробні; 3 - помірні; 4 - статичні; 5 - протягом декількох секунд;
2.При визначенні фізичної працездатності тестом РWС – 170 потужність першого навантаження на велоергометрі вибирають за таблицею в залежності від : 1 – ваги досліджуваного ; 2 – росту ; 3 – статі; 4 – ЧСС в стані спокою; 5 – АТ в стані спокою

3.Фізичну роботу можна назвати глобальною . якщо в ній задіяно : 1 - менше 1/3 м’язів; 2 – 1/3 м’язів; 3 - 2/3 м’язів; 4 – більше 1/3 м’язів; 5 – більше 2/3 м’язів індивіда;
4.В результаті хронічної глобальної гіпокінезії зростає : 1 – кровопостачання внутрішніх органів;2 - основний обмін; 3 – ударний об’єм серця; 4 – об’єм циркулюючої крові; 5 - симпатикотонія;
5.Для визначення функціонального стану системи кровообігу пробою Руф’є школярам пропонується: 1 – присісти 30 разів протягом 45 секунд; 2 – пробігти 5 хвилин; 3- присісти 20 разів протягом 45 секунд; 4 – пробігти 100 метрів; 5 – присісти 20 разів протягом 10 секунд ;
6.Визначити ІГТС спортсмена 17 років після сходження на сходинку 50 см на протязі 5 хв. з ЧСС за перші 30 сек. 2 –ї, 3 –ї і 4 –ї хвилин відновлення: 80, 76, 74.
7.Визначити РWС – 170 спортсмена 15 років, вагою 56 кг, у якого в кінці першого велоергометричного навантаження / 40 Вт / ЧСС = 115, а в кінці другого / 130 Вт / ЧСС = 150:
8.Визначити індекс Руфьє і оцінити функціональний стан системи кровообігу школяра , у якого пульс за 15 секунд в стані спокою = 19, за перші 15 секунд першої хвилини відновлення = 40 і за останні 15 секунд першої хвилини відновлення = 35:
9.Визначити і оцінити рівень фізичної працездатності студента (вагою 80 кг ) за величиною пульсової вартості стандартного навантаження у якого після сходження на 4 поверхи стандартної будівлі пульс становив 144уд/ хв.:
10. Визначити МСК номограмою Астранда спортсмена 20 років, вагою 65 кг, у якого при пробі РWС – 170 в кінці другого навантаження 150 Вт ЧСС= 140. :