1 слайд.
Роботу сердця можно умовно порівняти з роботою насосу. Кровопостачання всіх органів тіла людини забезпечується за рахунок злагодженої роботи серцево-судинної системи. Серед основних параметрів, котрі характерезують стан серцево-судинної системи важливе значення має артеріальний тиск. Артеріальний тиск- це сила з якою кров тисне на стінки артерії.
2 слайд.
Артеріальний тиск регулюється за допомогою складних нервових та гормональних механізмів і може значно змінюватися впродовж дня. На рівень артеріального тиску впливають різні фактори, зокрема, тонус та еластичність стінок судин, загальний вміст крові в кровоносному руслі, функціональний стан серця, в’язкість крові.
3 слайд
На артеріальний тиск впливають такі фактори як: фізичні навантаження та спорт, психологічний стан, прийом медикаментів, прийом стимуляторів. Котрі підвищують тиск (гіпертензія) та зменшують тиск (гіпотензія).
4 слайд
Артеріальна гіпертензія — це стійке підвищення систолічного та діастолічного артеріального тиску від 140/90 мм рт.ст. і вище. Більш ніж у 90% випадків причину стійкого підйому артеріального тиску виявити не вдається. У такому випадку діагностують первинну артеріальну гіпертензію (лікарі використовують термін гіпертонічна хвороба).
5 слайд
Підвищення артеріального тиску утруднює роботу серця, воно починає працювати з більшим навантаженням. Збільшення тиску крові на стінку судин може призвести до їх ушкодження та є основною причиною розвитку патологічних змін в серці, мозку, очах, нирках. Клінічні дослідження довели, що підвищення артеріального тиску на кожні 20/10 мм рт.ст. вдвічі збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань (ішемічної хвороби серця, інфаркту міокарда, мозкового інсульту). Ризик виникнення ускладнень та смерті залежить не тільки від рівня артеріального тиску, але й наявності інших факторів це-тютюнокуріння, порушення вуглеводного обміну та цукровий діабет, порушення обміну холестерину, надмірна маса тіла та ожиріння, низький рівень фізичної активності.
6 слайд
Досягнення адекватного контролю артеріального тиску потребує сумісних зусиль лікаря та пацієнта. Дотримання рекомендацій лікаря. Правильно приймати медикаментозні припарати. Контролювати і підтримувати цільовий рівень артеріального тиску, та дотримуючись здорового способу життя – достатнього рівня фізичної активності, здорового харчування, відмови від шкідливих звичок – тютюнокуріння, надмірного вживання алкоголю.
7 слайд
Артеріальна гіпотензія- це стан, що характеризується зниженням тиску нижче 90/60 мм. рт. ст. Більшість людей не сприймає низький тиск як щось небезпечне. Є люди, які постійно мають невисокий кров'яний тиск, при цьому почуваються нормально. В інших випадках низький артеріальний тиск не є типовим для людини і супроводжується поганим самопочуттям.
слайд
Стан погіршується після недосипу, перевтоми, стресу, при гострих або загостренні хронічних захворювань. Загальна слабкість, Запаморочення,блідість шкірних покривів, підвищена втомлюваність, зниження працездатності, можливі болі в ділянці серця.
Причини гіпотензії анемія, гіпотиреоз, недостатність надниркових залоз, вади серця, вагітність, на тлі прийому препаратів для зниження артеріального тиску, діуретиків, антидепресантів, міорелаксантів, зневоднення, діарея, блювота, тепловий або сонячний удар
Але зниження тиску може бути і миттєвим, наприклад, коли людина різко встає з ліжка (ортостатична гіпотензія). У цей момент у неї паморочиться голова, але це короткочасний стан. Якщо у людини з нормальним тиском раптово він знизився (гостра гіпотонія), то потрібно терміново звернутися до медиків. Це може бути симптомом: кровотечі, інфаркту міокарда, тромбоемболії легеневої артерії, аритмій, шоку, інтоксикації, гіпоглікемії при цукровому діабеті.
слайд
При хронічний гіпотензії зазвичай допомагають: здоровий спосіб життя, дотримання режиму праці і відпочинку, регулярні фізичні навантаження 30-40 хвилин на день в інтенсивному ритмі, прогулянки на свіжому повітрі, відмова від шкідливих звичок, повноцінний сон, хороший ефект дає контрастний душ.
Для екстреного підняття тиску застосовують кофеїн, адреналін та інші препарати, але їх слід приймати тільки під наглядом лікаря, оскільки вони мають низку побічних ефектів.
слайд
Що робити, якщо тиск низький
1. Потрібно провітрити приміщення
2. Розстебніть або зніміть верхній одяг
3. Вмийтеся прохолодною водою
4. Ляжте на спину, підклавши під ноги подушки
5. На лоб покладіть змочений в холодній воді рушник
6. Випийте міцного солодкого чаю або кави
7. Прогуляйтеся на свіжому повітрі, якщо немає запаморочення
При гострій гіпотонії (запаморочення, непритомний стан) викликайте швидку допомогу.