Спрямованість навчальних занять на всіх ступенях навчання з фізичної культури характеризується:
формуванням основ знань про фізкультурної діяльності;
чергуванням вправ високої і низької інтенсивності, спрямованих на розвиток і вдосконалення кондиційних здібностей учнів;
розширенням комунікативного досвіду учнів у спільній діяльності;
гнучким введенням нових елементів освіти, інтегруванням різноманітних видів рухової діяльності;
оволодінням школярами вміннями використовувати різні системи та види фізичних вправ в самостійних заняттях фізичною культурою, що мають оздоровчу та кондиційну спрямованості;
розширенням адаптивних і функціональних можливостей школярів, використанням методів індивідуалізації фізичних навантажень (метод «кругової тренування», «сполученого» вправи);
рішенням оздоровчих завдань специфічними засобами фізичного виховання (фізичні вправи, природні фактори природи, загартовування);
відведенням основного навчального часу на роботу в режимі спортивного тренування;
розвитком індивідуальних властивостей особистості через особистісно-орієнтований підхід в руховій діяльності;
контролем, спрямованим на рівень сформованості комунікативної, теоретичної та рухової компетенції, самостійної рухової активності учнів.
Заслуговує уваги значимість самоконтролю в руховій діяльності. Це проявляється в тому, що при формуванні самоконтролю, а на його основі самооцінки, тим самим підвищується успішність учнів в рухових діях, так як відомо, що, чим вища кваліфікація спортсмена, тим більшою мірою він контролює свої дії. У той же час, працюючи над формуванням самооцінки рухової дії, школярі виховуються як істинні суб'єкти діяльності.
В.І. Лях і Г.Б. Мейксон [35, с 14] констатують, що формування знань на уроці фізичної культури найчастіше зводиться до механічної передачі готової інформації, а в більшості випадків навіть такий спосіб не використовується, і урок зводиться лише до оволодіння руховими навичками і мінімально до розвитку фізичних якостей. Передача теоретичної інформації не сприяє формуванню пізнавального інтересу в молодших школярів як спрямованості особистості на оволодіння всією сукупністю знань [35].
Як підкреслюють Г.Б. Мейксон і В.М. Шаулінь [43, с. 112], необхідність «розширювати фізкультурно-масову роботу і покращувати її організацію за місцем навчання» є однією з актуальних проблем фізичного виховання в школі. Велике значення тут має формування прагнення до фізичного самовдосконалення. Вирішення цієї проблеми багато в чому залежить від уміння використовувати засоби фізичної культури для зміцнення свого здоров'я, підтримання високої працездатності, навичок самостійних занять.
Реалізація завдання залучення школярів до занять в спортивних секціях, гуртках, а також самостійних занять фізичними вправами може успішно забезпечуватися за допомогою озброєння їх спеціальними знаннями [38]. При цьому вміння нарівні зі знаннями повинні формуватися на кожному уроці. Це змушує вчителя переглядати методи організації навчання у напрямку посилення інструктивної функції уроку [19].
При традиційному способі проведення уроків у школі його методичне оснащення залишається практично незатребуваним і, отже, не усвідомленим учнями. Увага учнів цілком поглинена оволодінням руховими діями.
Якщо такий стан справ протягом тривалого періоду могло задовольнити школу, то на сучасному етапі вирішення завдань фізичного виховання школярів вимагає постійного звернення уваги на те, які завдання вирішуються за допомогою того чи іншого прийому. Слід активізувати і думки, і дії учнів. Для цього необхідно давати учням цільову установку, підводити до усвідомлення спрямованості будь-якої вправи, визначати шляхи наміченого, спонукати робити узагальнення, зіставлення. І реалізовуватися це повинно систематично (В. І. Лях, Г. Б. Мейксон, Ю. А. Капиль, 1998 р.).
На думку В.К. Бальсевіча [6, с. 56], знання свого організму, його можливостей, принципів розвитку природних даних і придбання необхідних умінь і навичок дозволяє дітям набагато швидше стати сильними, швидкими, витривалими, спритними, фізично досконалими. І формувати ці знання необхідно з самого раннього віку [32].
Це передбачає науково обгрунтовану реорганізацію системи фізичного виховання та змістовної спрямованості діяльності кожного вчителя. Мова йде про необхідність привнесення в процес навчання доступних учням знань, накопичених в культуроведеніі, педагогіки, історії, соціології фізичної культури, психології фізичного виховання і спорту, теорії управління, в природних науках.
У даному випадку виникає необхідність створення цілеспрямованої системи формування знань в учнів з фізичної культури. Як вказує Л.К. Зав'ялов [25, с 17], сформована у дитини система знань сприяє вирішенню багатьох завдань: підвищує мотивацію до занять фізичними вправами; збільшує ефективність оволодіння програмним матеріалом; дає основу для самостійних занять фізичними вправами; створює передумови для освоєння програм з інших предметів.
За останні роки багато вчителів стали підвищувати роль освітньої функції уроків фізичної культури. Головна тенденція, виражена в проекті Державного освітнього стандарту з фізичної культури в школі, полягає в підвищенні вимог до теоретичного змісту предмета "Фізична культура". При суто абстрактному підході ця тенденція навряд чи у кого з фахівців фізичного виховання в школі викликала заперечення. У вчених тим більше вона отримала підтримку. Але це лише в ідеальних умовах.
У реальності, коли на (фізичну культуру відводиться лише два уроки в тиждень, освоїти намічений у проекті обсяг теоретичних відомостей просто неможливо. А якщо можливо, то, як правило, на шкоду доцільною рухової активності учнів [45].
Як відомо, урок фізичної культури має свою об'єктивну логіку, свої закономірності. На думку Л.П. Матвєєва [39], недоцільно, зокрема, вводити довільні інтервали між фізичними вправами. Якщо, наприклад, виконана розминка під ввідно-підготовчої частини уроку, яка забезпечує оптимальну готовність до основних вправ, то не можна після неї проводити тривалу бесіду на будь-яку тему: учні не будуть налаштовані на таку розмову і, крім того, буде втрачено час позитивного післядії розминки, і її доведеться повторити, щоб оптимально підготувати учнів до наступних вправ. Не менш жорстко обмежені інтервали між вправами в основній частині заняття. Інтервали тут нормуються у відповідності з закономірностями чергування фізичного навантаження та відпочинку, щоб забезпечити спрямований вплив на визначені функціональні та морфофункціональні властивості займаються. [39]. У даному випадку виникає необхідність коригування програми фізичного виховання учнів I-XI класів та створення високоефективної методики формування знань.
Узагальнений досвід фахівців у галузі фізичної культури, які досліджували проблему формування знань в учнів на уроках фізичної культури, доводить важливість подальших досліджень у цьому напрямку і т.д. [6,39].
Про доцільність і необхідність усвідомленого ставлення займаються до свого здоров'я, фізичного стану почав говорити ще П.Ф. Лесгафт [33]. Принципи на яких повинен будується процес фізичного виховання і зокрема процес формування знань в даний час, сформульовані творцями сучасної теорії фізичної культури НІ. Пономарьовим, Л.П. Матвєєвим, В.І. Столяровим та ін Про значення формування знань з фізичної культури в учнів існує значна кількість публікацій (В. К. Бальсевіч, Л. К. Зав 'ялов, Віленський М.Я. ін.)
Цій проблемі присвячені глави підручників. Опубліковані статті в журналах "Фізична культура в школі", "Фізкультура і спорт", "Теорія і практика фізичної культури". Займаючись даним напрямком, протягом декількох років, узагальнивши великий матеріал теоретичної та методичної літератури, досвід вчителів фізичної культури, ми вважаємо, що проведена, велика робота, зокрема, Є.М. Литвиновим, В.К. Бальсевіча [6], В. І. Ляхом [36], та ін, щодо створення доступного учням матеріалу, необхідного для викладання його в школі, обгрунтуванню необхідності формування знань в процесі фізичного виховання вже у молодших школярів.
У той же час М.Д. Ріпа, В.П. Богусловскій [46] та ін вважають, що цілеспрямовано формувати знання потрібно лише з п'ятого класу.
Існують різні підходи вчителів фізичної культури, які припускають проводити роботу з формування знань за рахунок додаткового часу (факультативи, додаткові уроки фізичної культури), що не відповідає, нормативним документам, а найголовніше, виходить за рамки програми. Ми не згодні, що необхідно вводити додатковий теоретичний урок з предмету «Фізична культура». Це, швидше за все, призведе до ще більшого стомлення дітей. Якщо збільшувати кількість годин у навчальному плані на предмет, то урок не повинен бути теоретичним а практичним, що сьогодні, на жаль, неможливо через низку причин (нестача вчителів, низький рівень матеріальної бази школи, перевищення вимог СЕС з навчальної навантаженні в молодшому шкільному віці).
У зв'язку з розглянутими підходами, проблемою в нашому дослідженні є об'єктивно існуюче протиріччя між реаліями навчально-педагогічного процесу з фізичної культури в початковій школі і вимог, що пред'являються Державним освітнім стандартом до знань учнів. Тобто існує потреба у формуванні знань в учнів початкових класів, але немає системи засобів і методів задоволення даної потреби. Суть проблеми в тому, що сучасні програми фізичного виховання та Державний освітній стандарт висувають високі вимоги до рівня знань учнів. Однак, в існуючих умовах, даним обсягом знань учні опанувати не зможуть. Це зумовлено недостатньою матеріальною базою школи, відсутністю методичних рекомендацій щодо формування знань в учнів початкових класів, поганий інформаційної забезпеченістю вчителів фізичної культури. Існуюче протиріччя не сприяє підвищенню ефективності фізичного виховання учнів початкових класів.

Висновки на чолі 1

Отже, дослідження проблеми змісту навчального предмета "фізична культура" в школі показало, що вона ще далека від розробленості
У 2008-2009 навчальному році на всіх щаблях загальної освіти використовується комплексна програма фізичного виховання учнів 1-11 класів
Основні змістові лінії програми фізичного виховання реалізується у двох напрямки - розвиток рухових вмінь і навичок, розвиток і вдосконалення рухових якостей. Передбачається їх інтегрування за допомогою застосування методу «сполученого вправи».
Формування знань на уроці фізичної культури найчастіше зводиться до механічної передачі готової інформації, а в більшості випадків навіть такий спосіб не використовується, і урок зводиться лише до оволодіння руховими навичками і мінімально до розвитку фізичних якостей. Передача теоретичної інформації не сприяє формуванню пізнавального інтересу в молодших школярів як спрямованості особистості на оволодіння всією сукупністю знань
Існують різні підходи вчителів фізичної культури, які припускають проводити роботу з формування знань за рахунок додаткового часу (факультативи, додаткові уроки фізичної культури), що не відповідає, нормативним документам, а найголовніше, виходить за рамки програми
У зв'язку з розглянутими підходами, проблемою в нашому дослідженні є об'єктивно існуюче протиріччя між реаліями навчально-педагогічного процесу з фізичної культури в початковій школі і вимог, що пред'являються Державним освітнім стандартом до знань учнів.

Глава 2. Експериментальне дослідження рівня знань у молодших школярів 10-11 років

2.1 Дослідження рівня фізичної підготовленості школярів 10-11 років

В даний час проведені глибокі дослідження різних сторін підготовленості висококваліфікованих спортсменів. Однак при проведенні занять з дітьми 10-11 років (4 клас) не можна спиратися лише на літературні дані, необхідно проводити індивідуальну оцінку рівня рухової підготовленості школярів, що займаються спортом у різних секціях і клубах.
Тому поставлені завдання:
1. Визначити рівень фізичної підготовленості молодших школярів;
2. Розробити методику розвитку фізичних якостей молодших школярів та визначити її ефективність.
З метою визначення рівня отримання фізичних знань проводилося тестування фізичних якостей школярів.
Для контролю рівня фізичної підготовленості школярів 10-11 років був складений комплекс інформативних, надійних тестів, що відбивають ступінь розвитку основних рухових якостей. Нами були обрані тести, що характеризують загальну і спеціальну рухову підготовленість:
1. Згинання і розгинання рук в упорі лежачи (віджимання);
2. Стрибок у довжину з місця на гімнастичний мат;
3. Утримання тіла у висі на перекладині;
4. Нахил вперед з положення сидячи;
5. Біг на 1000 метрів.
Опис тесту
Згинання і розгинання рук в упорі лежачи (віджимання). Для проведення тестування необхідне устаткування: секундомір, килимок або гімнастичний мат.
Техніка виконання вправи. Початкове положення: упор лежачи, голова, тулуб і ноги становлять пряму лінію. Згинання рук виконується до торкання грудьми підлоги, не порушуючи прямої лінії тіла, а розгинання - до повного випрямлення рук, при збереженні прямої лінії-голова - тулуб - ноги. Дається одна спроба.
Оцінка: фіксується кількість віджимань від підлоги за умови правильного виконання тесту в довільному тесті.
Стрибок у довжину з місця. Для проведення тестування необхідне устаткування: килимок або гімнастичний мат з неслизькою поверхнею, рулетка, крейда.
Техніка виконання вправи. Стрибок у довжину з місця виконується одночасним відштовхуванням двома ногами. Перед відштовхуванням не можна зрушувати одну або обидві ноги з місця, виконувати підскік на місці.
Початкове положення перед відштовхуванням - полупрісед, тулуб злегка нахилений вперед (80 градусів), підошви ніг притиснуті до підлоги, руки відведені назад. Виконується мах руками вперед-вгору і навздогін відштовхуванням двома ногами одночасно. Приземлятися на обидві ступні теж одночасно, злегка викидаючи гомілки вперед. Якщо учень стрибає з положення - тулуб нахилено вперед менш 80 градусів (50-45 градусів і менше) - ноги у вихідному положенні випрямляються в колінних суглобах і розгинання в них майже не впливає на потужність відштовхування. Якщо підошви ніг випробуваного не притиснуті до підлоги (стоїть на носках), з роботи вимикаються гомілковостопний суглоб і пальці ніг, що так само знижує результат стрибка.
Методика проведення тесту. Стрибок у довжину з місця проводиться поточно. Кожному учневі дається три спроби поспіль. Кращий результат заноситься до протоколу.
Оцінка: зараховується краща спроба. Результат вимірюється в сантиметрах. Якщо випробуваний стрибнув, наприклад, на 1м 56см, то його результат-156см.
Утримання тіла у висі на перекладині. Для проведення тестування необхідне устаткування: перекладина діаметром 2,5 см, встановлена ​​на такій висоті, що випробуваний може повиснути на ній без стрибка; секундомір, гімнастичний мат під поперечиною, стілець.
Техніка виконання вправи. Підтягування виконується з вису хватом зверху на високій перекладині. Руки розсунуті на ширину плечей. Підборіддя піднімається вище поперечини.
Методика проведення тесту. Для проведення тесту бажано мати кілька пристосувань для підтягування. Наприклад, навісні перекладини, які можна навісити на гімнастичну стінку. У цьому випадку тест виконують відразу кілька учнів. При цьому дівчинки підраховують кількість підтягувань у хлопчиків і навпаки, що дозволяє скоротити час проведення цього тесту.
Випробуваний встає під поперечиною і береться хватом зверху. Щоб випробовувані невисокого зросту змогли зручно закріпитися на перекладині, можуть використовуватися стілець або підставка. Секундомір включається, коли при розгинанні рук і опусканні тулуба очі випробуваного виявляться нижче рівня перекладини. Після кожного випробуваного очищайте поперечину. Випробуваний може користуватися тальком для долонь.
Оцінка: фіксується часом утримання школяра на перекладині (у сек). Наприклад, якщо дорівнює 1 хв 6 сек, то оцінка - 66 сек.
Нахил вперед з положення сидячи на підлозі. Виявляє стан м'язової системи тулуба, ніг; зв'язкового апарату, хребта, кульшових та гомілковостопних суглобів.
Техніка виконання вправи. На підлозі намалювати пряму лінію. Можна використовувати розмітку в залі, наприклад, волейбольного майданчика.
Учень сідає перпендикулярно до лінії так, щоб п'яти ніг були на лінії. Відстань між п'ятами не більше 20-30см, шкарпетки вертикально, руки покладені між колінами долонями вниз. Партнери притискають коліна виконує вправу на підлозі, не даючи можливості їх згинати. Треба виконати три повільних нахилу вперед з метою дотягнутися пальцями до мірної лінійки (рулетки, лінії), покладеної між п'ятами перпендикулярно основної лінії. На четвертому нахилі фіксується цифра, якої торкнулися кінчики пальців. Зада: нахилитися як можна далі вперед. Вправа виконується без взуття.
Методика проведення тесту. Учні всього класу (або половина класу) сідають на підлогу перед загальною лінією так, як описано вище. Учитель проходить уздовж сидять учнів з лінійкою, рулеткою і т.п. і додає її відміткою 0 між п'ятами кожного учня перпендикулярно лінії, називаючи результат учневі відразу ж. Пройшовши всіх, записує результати до протоколу. Для запису можна залучати звільнених учнів.
Оцінка: фіксується результат нахилу в см. Результат може бути негативним, якщо учень не дотягнувся до лінії.
Біг на 1000 м. Виявляє стан серцево-судинної, нервово-м'язової, дихальної системи; опорно-рухового апарату.
Для проведення тестування необхідне устаткування: чистий неслизький підлогу; секундомір; обмежувальні покажчики.
Техніка виконання вправи. Біг проводиться на стадіоні, шкільному спортмайданчику або будь-якій рівній місцевості. Час засеканія з точністю до однієї секунди. Школярам молодшого віку (7-10 років) слід обмежити швидкість бігу, особливо на початку дистанції. Перед забігом слід розповісти про правила бігу по дистанції, про правила обгону, про «мертвій точці». Образний, переконлива розповідь про це допомагає значно знизити страх у школярів, особливо тих з них, хто схильний до стану «стартова лихоманка».
Для експерименту була сформована група молодших школярів 10-11 років, що складається з 12 осіб.
Тестування проводилося в спортивному залі, в одних і тих же умовах, після стандартної розминки (по тривалості, підбору вправ, послідовності їх виконання), схема виконання тесту не змінювалася, в ході тестування створювалася змагальна обстановка.
Таблиця 1
Таблиця вікових оціночних нормативів для школярів 10-11 років

Вік Тест	Хлопчики	Дівчата
	10-11	10-11
Стрибки (см)	152	142
Віс (сек)	18	15
Нахил вперед (см)	23	26
Біг 1000 м (сек)	200	210

Оцінка результату обчислюється за формулами:
1. Віджимання в упорі лежачи О = (Р - НВП): НВП
2. Стрибки у довжину з місця П = (Р - НВП): НВП
3. Вис на перекладині В = (Р - НВП): НВП
4. Нахил тулуба вперед Н = (Р - НВП): НВП
5. Біг 1000 м Б = (Р - НВП): НВП
де Р - результат у відповідних тестах;
НВП - норматив з таблиці, відповідний даному тесту віком та статтю.
Загальний рівень фізичної кондиції по кожному тесту.

Загальна характеристика рухової підготовленості школярів представлена ​​в таблицях 2-5 (див. ДОДАТОК 1-2).
Для твердження про те, що в процесі організації системи занять покращився рівень фізичних знань учнів, слід переконатися в статистичній достовірності відмінностей між М1 і М2 за методом Стьюдента.
Спочатку розрахуємо середню арифметичну за формулою:
М = åХ / n, де
М - середнє арифметичне
Х - значення окремого вимірювання (варіанти)
n - загальне число вимірювань
Для цього розрахуємо середньоквадратичне відхилення d за формулою:


d = Ö å (Х-М) ² / (n-1)
Далі розрахуємо середню оцінку середнього арифметичного (m) за формулою: m = d / Ö n
Потім проводить оцінку достовірності відмінностей за t - критерієм Стьюдента за формулою:
t = (М ₁ - М ₂₎ / Ö m ₁ ² + m _{² лютого}
Отримані значення оцінюємо за таблицею Стьюдента. У спортивно-педагогічних дослідженнях гіпотеза вважається доведеною за 95% рівні надійності, тобто якщо Р (ймовірність) менше 0,05.
Аналіз результатів тестування основних і спеціальних фізичних якостей свідчить про недостатню ступеня фізичної підготовленості розвитку школярів.
Тестування дозволило оцінити середні значення і варіативність показників рівня сформованості фізичних якостей хлопчиків досліджуваного віку.
Розробка нових методик фізичного виховання молодших школярів має починатися з вивчення особливостей їх фізичного розвитку, функціонального стану і рухової підготовленості.
Отже, результати педагогічного тестування виявили недостатній рівень фізичної підготовленості дітей. Отже, як видно з таблиць, школярі в кінці навчального року показали значну динаміку у фізичному розвитку, вони поліпшили свої фізичні якості.

2.2 Розробка системи занять з застосуванням рухливих ігор та рекомендації

I. Методика застосування рухливих ігор
Для успішного та ефективного використання ігор в системі навчального заняття, необхідно знати і враховувати загально-методичні аспекти організації і проведення рухливих ігор.
Виховне, освітнє та оздоровче вплив рухливих ігор на займаються залежить від керівництва нею. Тому керівнику необхідно спланувати роль і місце конкретної рухомий гри в конкретному занятті. Вивчивши методичні рекомендації "Спортивні та рухливі ігри" І.Ю. Кравців, "Дитячі рухливі ігри" А.Б. Кенеман, "Розвиваючі ігри" М.І. Логінової, програму "Фізичне виховання учнів 1-11 класів" Є.М. Литвинова, М.Я. Віленського та ін
Були виділено низку чинників, які необхідно враховувати в процесі планування гри:


Як правило, підбір ігор проводиться за системою їх труднощі для займаються з систематичним повторенням для міцного засвоєння купують у рухливих іграх, навичок і вмінь. При підборі гри необхідно враховувати:
педагогічні завдання, поставлені на даному занятті;
облік позитивного переносу рухового навику;
фізіологічні особливості займаються;
психологічні особливості різної статі;
підготовленість групи;
кількісний склад займаються;
місце проведення заняття (зал, природні умови середовища).
Особливе значення приділяється підготовці інвентарю, тому що від цього залежить результат гри.
Інвентар повинен бути барвистим і помітним у грі, за розміром і вагою він повинен відповідати силам грають, а кількість інвентарю необхідно передбачити заздалегідь. Краще зберігати його у місця проведення, але роздавати і розставляти інвентар тільки після пояснення гри.
При поясненні гри дотримуюся
Назва гри;
Розміри ігрового майданчика;
Роль грають і їх розташування (розміщення граючих і місце керівника для мене особливо актуально. Пояснювати гру необхідно в такому положенні, щоб учасники бачили і чули керівника);
Хід гри;
Мета;
Правила гри.
Виконання обов'язку водящего надає велике виховне вплив на граючих. Тому, бажано, щоб у цій ролі побувало можливо більше гравців.
Виділяю водящих різними способами:
за призначенням;
за жеребом (шляхом розрахунку, метання тощо);
по лічилці;
з розрахунку;
за вибором, що грають;
за результатами попередніх ігор.
Розподіл на команди проводиться також різними способами:
на розсуд керівника;
шляхом розрахунку;
шляхом перестроювання;
за призначенням капітанів;
за змовою;
використання постійних команд.
Гру необхідно починати організовано і своєчасно, за умовним сигналом. Рекомендується вживати різні команди і сигнали, щоб розвивати у дітей точність і швидкість рухової реакції на різні накази.
Необхідно сприяти в процесі гри розвитку творчої ініціативи, що грають і, звичайно ж, враховувати настрої учнів. Керівник повинен враховувати найбільш небезпечні моменти в грі (перестрибування, спригіванія і т.д.) і бути готовим до підстрахування.
Для успішного проведення занять необхідно дотримуватися вимог з техніки безпеки та дотримання санітарно-гігієнічних норм:
Чистий і суху підлогу.
Гарне освітлення снарядів в одній частині зали.
Наявність спортивної форми та взуття.
Наявність незіпсованого спортивного інвентарю.
Кожна гра вимагає об'єктивного, неупередженого суддівства.
Гра втрачає свою цінність, якщо не дотримуються правила. Від судді залежить правильне підведення підсумків. Правильне і коректне суддівство в рухливих іграх сприяє вихованню у дітей чесності, поваги до судді і правилами, що особливо важливо для всіх спортивних ігор.
У рухливих іграх важко врахувати можливості кожного учасника, а також його фізичний стан в даний час. Приступаючи до проведення гри, необхідно враховувати характер попередньої діяльності і настрої займаються. Якщо гра проводиться після великих фізичних навантажень і розумових зусиль, треба запропонувати малорухливу гру. Крім того необхідно чергувати під час занять інтенсивні ігри з малорухомими.
Необхідно пам'ятати про вікові особливості займаються і стану здоров'я. Тривалість гри залежить від характеру гри, умов занять і складу займаються. Важливе значення має своєчасність закінчення гри. Необхідно визначити момент закінчення гри. Як тільки з'являться перші ознаки втоми, гру слід закінчувати. Гру можна припинити через певний час, заздалегідь встановлений перед грою, однак закінчення гри не повинно бути несподіваним для гравців. По закінченню гри керівник повинен оголосити її результати. Важливо приділити увагу розбору гри, вказавши на помилки в технічних прийомах і тактиці. Відзначити учасників найбільш добре впоралися із завданням.
Отже, можна зробити висновок; міцність і багатство ігрового досвіду є важливим елементом рухової підготовки і можуть надати неоціненну користь при вивченні спортивних ігор.
Далі нами може бути запропонований проект з побудови ПРОГРАМ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ ДЛЯ ПОЧАТКОВОЇ ШКОЛИ
Пропонований курс істотно відрізняється від діючих програм з фізичної культури в початковій школі. Відрізняється перш за все тим, що являє собою спробу організувати навчання на уроках фізичної культури в початкових класах, спираючись на передову психолого-педагогічну теорію, а саме, концепцію розвивального навчання. Специфіка розвитку науки про фізичну культуру визначила пріоритет біологічного чинника як методологічної основи фізичного виховання на всіх щаблях системи освіти. Місце ведучого ланки фізичної освіти - психолого-педагогічної теорії навчання рухових дій - зайняли дані накопиченого досвіду, узагальненого і представленого у вигляді докладних методичних положень. Даний факт зумовив існуючі труднощі розвитку нових підходів у викладанні та низький, навіть у порівнянні з іншими дисциплінами, науковий рівень застосовуваних на уроках фізичної культури педагогічних технологій. На практиці, як правило, вчитель фізичної культури діє, виходячи зі свого досвіду і наявних умов.
Мета цього проекту - дати наукове обгрунтування викладання фізичної культури в початковій школі.
Опис змісту курсу. Перш ніж перейти до опису змісту курсу, доцільно попередньо визначити деякі початкові поняття, що виступають далі як засоби опису навчальної діяльності учнів. Це слід зробити ще й тому, що в існуючій літературі щодо цих понять можна зустріти різні підходи і суперечать один одному формулювання.
"Рухова діяльність" визначається нами як явище культури, що виступає об'єктом вивчення учнів на уроках фізичного виховання.
"Рухове дія" - одиниця рухової діяльності; послідовність рухів, підпорядкована мети.
"Рух" - руховий акт, що не має самостійної мети, але в ланцюзі подібних рухових актів становить цілеспрямоване рухове дію. Рух покликаний, виходячи з умов, вирішувати обумовлену метою рухової дії завдання.
"Рухове вміння" - освоєний суб'єктом спосіб виконання рухової дії.
"Руховий навик" - автоматизоване рухове дію, сформований шляхом вправ.
Аналіз існуючих програм курсу "Фізична культура" для початкової школи дозволяє зробити як мінімум наступні висновки:
- Зміст програм визначено емпіричним шляхом, виходячи з накопиченого досвіду і можливостей дітей;
- Курс фізичної культури для початкової школи фактично дублює такі курси для дошкільних навчальних закладів, середньої та старшої школи - ті ж розділи, схожі завдання, відмінність лише у рівні складності вправ і освоюваних рухових дій;
- Зміст відомих програм не дозволяє реалізувати принципи, взяті нами за основу запропонованого курсу фізичної культури для початкової школи.
З цього випливає, що зміст нового курсу повинне істотно відрізнятися від наявних і необхідний відповідний логіко-предметний аналіз навчального матеріалу. Реалізація принципу формування теоретичних знань і теоретичного мислення вимагає виділення в навчальному матеріалі деяких вихідних відносин, понять, самостійно освоївши які дитина змогла б відразу вирішувати групу споріднених завдань. Матеріал предмета "Фізична культура" дозволяє виділити такі групи елементарних родинних рухових дій. Це перш за все найпростіші види стрибків, метань, лазіння, біг, ходьба і т.п. Освоївши певний загальний механізм виконання рухових дій однієї родинної групи, який і виступає в якості вихідного відносини, дитина змогла б потім успішно його трансформувати в різних ситуаціях. Перехід від одного сімейства рухових дій до іншого і повинен стати центральною лінією побудови всього курсу фізичної культури для початкової школи. У результаті дитина повинна освоїти суттєві механізми виконання основних елементарних рухових дій і способи їх реалізації в руховій діяльності, тобто самостійно формувати рухові вміння.
Оскільки протягом всього курсу дитина буде переходити від одного сімейства рухових дій до іншого, організація навчальної роботи кожен раз буде передбачати перебіг схожих процесів забезпечують формування теоретичних знань і теоретичного мислення. Таким чином, зміст курсу можна умовно представити у формі кола, що складається з однакових ланок. Далі доцільно розглянути принципову схему навчальних взаємодій і по них процесів у рамках одного такого ланки.
I етап. 1. Постановка завдання. Учні вводяться в ігрову ситуацію, основу якої складає сюжет відомої казки (наприклад, "Мауглі"). Герою казки необхідно виконати будь-яке рухове дію: вистрибнути як можна вище і вхопитися за гілку дерева, щоб уникнути небезпеки. Діти повинні допомогти героєві, а для цього знайти кращий спосіб виконання рухової дії, описати його і навчити героя.
2. Початковий аналіз рухової дії. Діти розбиваються по парах і приступають до аналізу рухової дії в цілому. На цьому етапі завдання аналізу - виділення рухів, що складають рухове дію. Необхідно виділити три таких рухів: "Що потрібно зробити на початку, що зробити в середині, що в кінці?". Учні в парах по черзі виконують рухове дію, обговорюють складові його руху і приходять до спільного рішення. Одному виконати завдання набагато складніше. У цій роботі кожна пара використовує спеціальний дидактичний матеріал: три моделі людського тіла з гнучкої дроту, здатні приймати будь-яке положення за бажанням дослідників. Число моделей відповідає числу рухів, які необхідно виділити. Моделі дозволяють планувати спосіб виконання руху, фіксувати остаточний варіант (кінцеве положення тіла в кожній фазі). До цього моменту учні оперують моделями вільно. У результаті роботи кожна пара має три дротяних чоловічка, пози яких послідовно відображають виділені етапи рухової дії. Критерій виділення рухів не час, а зміна напрямку і характеру руху. Результати аналізу схематично представлені у спеціальному зошиті. Основне завдання вчителя-допомогти організувати конструктивну роботу в парах.
3. Обговорення складу дій. Кожна пара доповідає результати своєї роботи, демонструє моделі. У ході організованого вчителем обговорення виробляється узагальнена формула рухової дії - принциповий склад рухів. Проте в моделях кожної пари дана формула має своє особливе втілення. Учитель здійснює контроль за тим, щоб кожна пара вирішила завдання етапу. Робота на етапі займає 4 уроки.
П етап. 1. Дослідження рухів. Продовжуючи працювати в парах, за допомогою наявних моделей учні досліджують кожне з виділених рухів послідовно з метою визначити оптимальне розташування частин тіла щодо кінцевого результату - успішності рухової дії. Іншими словами, кожна пара аналізує виділені раніше руху і знаходить їх суттєві характеристики.
Модель знову служить засобом планування і закріплення кінцевих результатів. Ці результати за допомогою схем заносяться до зошита. Не підказуючи і не втручаючись у конструктивну роботу пар, вчитель допомагає учням здійснювати функцію контролю після аналізу кожного руху і при необхідності коректує дію учнів.
2. Повторний аналіз рухової дії. Після того як кожна пара виділила і відбила у схемі характеристики кожного руху, аналіз знову переноситься на рухове дія в цілому. Головне завдання - визначити особливості переходів від одного руху до іншого, тобто характеризувати їх перш за все з позицій сили, швидкості й т.д. Виконуючи по черзі рухове дію, учні звертають увагу саме на це і, можливо, вносять корективи в результати роботи на попередніх етапах. Таким чином вони самостійно формують рухове уміння. За допомогою спеціальних значків у зошиті заповнюються проміжки між схемами рухів, фіксується виведена формула рухової дії. Контрольний показник на етапі - сформованість рухових умінь, тобто способів виконання рухової дії.
3. Конкурс оповідань. Зафіксувавши формулу, кожна пара, частково на уроці, частково будинки, готує текст розповіді для передачі герою казки: як найкраще виконати рухове дію. Спеціальний урок присвячується конкурсом таких розповідей про спосіб виконання рухової дії.
III етап. 1. Освоєння родинних рухових дій. Спираючись на самостійно сформований рухове уміння, учні освоюють родинні рухові дії. Тут широко застосовуються різні ігрові ситуації і форми. Кожне нове рухове дію відбивається в моделі, і виводиться його формула. При цьому ступінь успішності дій кожного учня дозволяє судити про рішення завдання навчання. Наведену послідовність етапів і відповідних ним дій вчителя та учнів слід розглядати як принципову. Характер роботи школярів вимагає низки специфічних умінь та навичок, тому на початку навчання необхідний особливий, підготовчий, етап. Тут учні перш за все освоюють кошти наступної, по суті дослідницької, діяльності. У ході цього етапу вирішуються такі завдання.
А. Прийшовши до школи, дитина має деякий руховий досвід, що дозволить йому виконувати і аналізувати рухові дії на уроці. Проте в кожному окремому випадку слід переконатися в достатності цього досвіду і, якщо необхідно, скоректувати або поповнити його.
Б. Потрібно сформувати у дітей уміння виділяти руху при аналізі рухової дії. Спочатку вчитель демонструє, як це робиться, потім школярі аналізують і виділяють руху групою і, нарешті, кожен відпрацьовує дане уміння індивідуально.
В. Важливо познайомити школярів з дротяної моделлю людського тіла і способами роботи з нею. Вони повинні без труднощів користуватися нею при розгляді різних рухових дій.
Г. У ході етапу учні поступово опановують мову схеми. Для цього вони повинні регулярно вправлятися у відображенні рухових дій та їх характеристик в зошиті.
Д. Спеціальної завданням виступає навчання дітей нормам роботи в парах: особливостям спілкування, вироблення спільної точки зору, спільної роботи з моделлю і т.п. Тут також доцільні вправи для вирішення різноманітних завдань, які ставить учитель.
Далі доречно дати коротку характеристику процесів, що стоять за всіма описаними вище діями.
У даному випадку має місце самостійне освоєння суб'єктом способу виконання рухової дії дедуктивним шляхом з опорою на наявний досвід і знання. Спочатку для дитини рухова дія - це одиниця рухової діяльності. Потім він його розчленовує на рухи (рухові акти) і переносить мета з рухової дії по черзі на кожний рух окремо. Рухова дія виконується заради самого рухової дії, тобто воно стає самостійною діяльністю. Відбувається зсув мотиву на мету, а цілі на завдання, і кожен рух у момент його аналізу стає руховою дією. Дитина знаходить оптимальний спосіб виконання цього нового рухової дії і переходить до наступного руху, яке також стає руховою дією. Як тільки всі рухи в окремо розглянуті дитиною, він знову переносить мета на рухове дія в цілому. Їм вже освоєні способи роботи на різних етапах рухової дії, в даний момент він переходить до завершальної фазі формування рухового уміння і його вдосконалення. Подальші вправи дозволять на базі цього вміння сформувати вдруге автоматизований руховий навик, тобто навик, який передбачає попереднє усвідомлення його компонентів.
У ході роботи на етапах мають місце такі пізнавальні дії учнів.
Аналіз. Дитина поставлений в ситуацію, коли він повинен здійснити самостійний аналіз предметного змісту. Спочатку він розкладає ціле на складові, вивчає окремо властивості кожного компонента. Таким чином, здійснюються перетворення умов задачі. Кожна виділена учнем операція, що перетворюється в ході аналізу в самостійне дію, виступає однією з умов виконання завдання. Перетворюючи ці умови, він знаходить їх вихідне відношення, іншими словами, оптимальний спосіб виконання рухової дії. Це ставлення, цей спосіб, може мати свої особливості, що відрізняють його від способу, знайденого іншим або описаного в літературі (так званої техніки), оскільки кожен індивід має відмінні від інших організм і психіку. Цьому способу, або руховому вмінню, притаманні як риси загального, що відображають закономірності взаємодії людини і середовища в даній ситуації, так і риси особливого, залежні від індивідуальності людини.
Дитина здійснює три етапи аналізу рухової дії:
I - аналіз дії з метою виділення операцій;
II - аналіз кожної операції окремо з метою виділення оптимального способу її виконання щодо усієї дії;
III - завершальний аналіз дії з метою вивчення та засвоєння взаємозв'язків операцій в ході виконання цієї дії.
Планування. У ході описаного аналізу дитина здійснює планування. Досліджуючи рухове дію на всіх етапах аналізу, він кожен раз подумки планує ті чи інші зміни способу вирішення навчального завдання і потім здійснює його практично. Дія планування забезпечується дротяної моделлю.
Моделювання. Об'єкт дослідження на перших же його етапах заміщається дротяної моделлю, допомагає дитині (в ході переходів від модельної форми до реального виконання рухової дії при аналізі) усвідомити, представити і спланувати вносяться до спосіб зміни. Модель постійно "залишає слід" у схемі (у зошиті) і присутній на всіх етапах роботи. Специфічна її роль на останньому, четвертому, етапі: використовуючи модель, дитина подумки поміщає освоєний ним спосіб виконання рухової дії в різні ситуації і вивчає його прояви при вирішенні родинних завдань. Регулярна робота з дротяної моделлю сприяє розвитку у дітей на уроках фізичної культури уявного моделювання і являє собою один з центральних моментів цього курсу.
Рефлексія. Підставою для внесення змін у спосіб виконання рухової дії при його аналізі є дані рефлексії. З великого числа можливих змін дитина, з огляду на досвід виконання рухової дії, вибирає, з його точки зору, найкращий. У ході навчання мають місце групова рефлексія і допомога вчителя в організації різних видів рефлексії.
Конструювання. На заключному етапі завданням дитини стане конструювання різних ситуацій, в яких так чи інакше трансформується освоєний раніше загальний спосіб виконання рухової дії. Пов'язані з цим задачі дитина вирішує відразу і самостійно, що вважається важливим критерієм успішності навчання. На початку четвертого етапу виділяється навчальний час для попереднього освоєння дітьми цього пізнавального дії.
Представлені вище положення дозволяють стверджувати, що пропонований курс "Фізична культура" для початкової школи вирішує завдання формування в школярів теоретичних знань і теоретичного мислення.
Не можна не відзначити цікаву особливість пропонованого проекту технології розвивального навчання, пов'язану зі специфікою предмета "Фізична культура". У ході проектування такого типу технологій для інших навчальних предметів завжди встає складна задача створення штучної навчального середовища, діючи в якій дитина тільки й може проводити досліджено відповідного предметного змісту. При цьому важко розв'язна проблема переходу мислення дитини від штучних об'єктів цього середовища назад, до матеріалу предмета.
Реалізація принципу спрямованості навчання на розвиток фізичних якостей школярів потребує спеціального обгрунтування напрямків цієї роботи з позиції передусім вікової фізіології. Засоби і форми для вирішення цього важливого завдання фізичного виховання в школі необхідно передбачити на кожному уроці, у всіх його головних частинах: підготовчої, разміночном; основний, де здійснюється навчання рухових дій; заключній, ігровий. Підбір ігор для завершального урок ігрової частини, що виконуються в грі вправи повинні бути прямо орієнтовані на розвиток відповідних віком та статтю рухових якостей. Крім цього вчителю доцільно вести постійну роботу щодо складання відповідної класифікації ігор та вправ, а також зі створення банку рухливих ігор та фізичних вправ, спрямованих на розвиток сили, швидкості, спритності, координації і т.д., для подальшого застосування в навчальному процесі.

Висновки на чолі 2

Отже, вивчення сучасних підходів до організації фізичного виховання молодших школярів на уроках фізичної культури, спрямованих на підвищення отримання знань з фізичної культури, рівня фізичної підготовленості дозволило визначити напрямки вирішення даної проблеми.
Результати дослідження дозволили виявити задовільний рівень фізичної підготовленості учнів і визначити напрями його підвищення. Системний підхід до організації уроків фізичної культури молодших школярів, спрямованих на отримання теоретичних знань, комплексний розвиток фізичних якостей і формування рухових умінь і навичок, посилення освітньої спрямованості учнів за рахунок третього уроку фізкультури, а так само включення ритмічної гімнастики як обов'язкового розділу програми в навчальний процес дозволить підвищити якість навчання і рівень рухової активності учнів.
Запропонована програма планування навчального матеріалу з фізичної культури для учнів 4-х класів дозволить поліпшити освітню спрямованість учнів, впровадити в практику теорію розвивального навчання, підвищити рівень розвитку фізичних якостей.
Аналіз результатів повторного тестування школярів 10-11 летсвідетельствует про значне підвищення показників загальної та спеціальної фізичної підготовленості. Тенденція зрушень у бік збільшення результатів закономірна, тому що в досліджуваному віковому періоді розвиток рухових здібностей відбувається як під впливом спеціальних спрямованих засобів і методів, так і в ході природного росту та розвитку організму.

Висновок

Проблема розробки системи виховання в області шкільної фізичної культури останнім часом все більше привертає увагу фахівців. Це пояснюється об'єктивно склалася негативною ситуацією в підготовці учнів загальноосвітньої школи з навчального предмета "фізична культура".
Оцінка рівня рухової підготовленості проведена на основі тестування трьох рухових якостей (біг на 30 м ), Сили (підтягування на перекладині) та гнучкості (нахил вперед з положення сидячи). Всі результати оцінювалися за п'ятибальною системою згідно з даними, представленим в комплексній програмі фізичного виховання учнів початкової школи.
Для розвитку фізичних якостей була розроблена і апробована система занять з включенням рухливих ігор. Навантаження встановлювалася приблизно рівної для всіх учнів, в той же час, по можливості, індивідуально в залежності від початкового рівня підготовленості дитини.
Після закінчення педагогічного експерименту були проведені повторне визначення рівня фізичної підготовленості.
Порівняння абсолютних значень результатів тестування школярів, що беруть участь в експерименті, виявило ефективність запропонованих занять і вправ. Школярі досліджуваної групи показали більш високі результати у кількості згинань рук в упорі, стрибку в довжину, бігу, (р <0,05) в кінці року. Відмінності в рівні розвитку відповідних якостей у школярів групи на початку та наприкінці року були статистично достовірні на високому рівні значущості (р <0,001).
Збільшення кількості занять фізичною культурою і спортом ставить завдання не тільки залучення великої кількості дітей у спортивні групи, але найголовніше поліпшення здоров'я та фізичного стану підростаючого покоління. Фізична активність має важливе значення для зміцнення здоров'я, попередження захворювань, підвищення стійкості організму. Аналіз захворюваності дітей, які беруть участь у дослідженні, показав, що додаткові заняття фізичною культурою і спортом в секціях сприяють зменшенню кількості та тривалості захворювань.
Оцінюючи в цілому зростання фізичної підготовленості школярів, можна сказати, що він обумовлений комплексним впливом морфологічних, педагогічних, психологічних факторів. Одним з визначальних факторів є спрямованість тренувальних впливів, раціональне використання засобів фізичної підготовки, і включенням до тренування рухливих ігор.
Організація фізичного виховання в загальноосвітній школі не дозволяє підтримувати оптимальний руховий режим для школярів в належній мірі розвивати фізичні якості, що призводить до патологічних змін в опорно-руховому апараті, недостатнього розвитку основних систем організму дитини, високому рівню захворюваності. Кількість годин, що відводяться програмою на фізичну культуру, недостатньо, отже, необхідно створювати спортивні секції з різноманітних видів спорту. Особливу увагу слід приділяти дітям 10-11 років, так як цей період є сенситивним для більшості фізичних якостей. У цьому віці відбуваються не тільки інтенсивні морфологічні перетворення і закладка майбутнього рівня розвитку фізичних якостей, а й формуються основи здорового способу життя, виховується потреба в певному руховому режимі.
Процес фізичної підготовки доцільно здійснювати, використовуючи методику застосування швидкісно-силових вправ. У процесі виховання фізичних якостей значне місце необхідно відводити спортивним рухливим іграм, які успішно вирішують завдання формування, закріплення та вдосконалення рухових навичок, підвищують емоційний тонус занять, виховують почуття товариства в командних іграх, а також представляють собою величезне поле для творчої діяльності викладача.
Для ефективного управління педагогічним процесом з фізичного виховання доцільно регулярно проводити тестування основних рухових якостей і визначати не тільки вихідний рівень підготовленості, а й темпи приросту. Об'єктивна оцінка рівня розвитку рухових якостей дітей повинна проводитися на підставі комплексного дослідження, яке повинно включати антропометрії, дослідження функціональних систем організму, педагогічне тестування і динамометрію основних груп м'язів. На підставі динаміки результатів досліджень, необхідно коригувати освітньо-оздоровчий процес. Широка групова варіативність і індивідуальна стабільність даних характеристик дозволяють використовувати метод Стабілометр в якості одного із засобів контролю ефективності тренувальних впливів.

Список використаної літератури

1. Алябишев А.П. Стандартна програма визначення здібностей дітей до сложнокоордінірованним рухам на етапі початкової спортивної підготовки. - Омськ, 2000. - 20 с.
2. Ахмеров Е.К. Спортивні та рухливі ігри в школі. Мінськ: Аспект, 2004.-334c.
3. Ашмарин Б. А. Теорія і методика педагогічних досліджень у фізичному вихованні. - М., 1998. -223 С.
4. Балакірєва М.В. Морфофункціональні особливості організму і розвитку рухових якостей у дівчаток 7-10 років залежно від біологічної зрілості і типу конституції. - М., - 1997. - 22 с.
5. Бальсевіч В.К. Концепція альтернативних форм організації фізичного виховання дітей та молоді / / Фізична культура: виховання, освіту, тренування. - 2004. - № 1.
6. Бальсевіч В.К. Концепція фізичного виховання дітей та молоді / / Фізична культура, спорт та здоров'я нації: Матер. Міжнар. конгресу. - СПб., 1996. - 134 с.
7. Бальсевіч В.К. Методологія побудови інноваційної програми спортивно-орієнтованого фізичного виховання дітей та підлітків в умовах загальноосвітньої школи. - М., 2002. - 211 с.
8. Баскаков А.А. Спортивні та рухливі ігри. М., 2004. - 334 c.
9. Бахрах І. І., Дорохов Р. К, Попов І. М. Спортивно-медичні аспекти відбору та орієнтації. - Смоленськ, 2005. -164 С.
10. Бахрах І.І. Морфофункціональні особливості дітей шкільного віку. Лікарський контроль за фізичним вихованням і спортивним удосконаленням учнів загальноосвітньої школи .. - Смоленськ, 1999. - 134 с.
11. Благуш Л.К. До теорії тестування рухових здібностей. - М., 1992. - 166 с.
12. Віленський М.Я., Литвинов О.М. Фізичне виховання школярів: питання перебудови. Фізична культура в школі. 1990. - № 12. - С. 2-7.
13. Волков Л. В. Фізичні здібності дітей і підлітків. - Київ, 2001.-140 с.
14. Гаврилов Ф.К. Військово-спортивні ігри. - М., 2006 - 83 c.
15. Галицький А.В. Подорож в країну ігор. - М., 2001. - 152с.
16. Грас А.М. Спеціальні вправи баскетболістів. - М., 2000. - 321c.
17. Губа В. П. Вікові основи формування спортивних умінь. - Смоленськ, 1996.-130 с.
18. Губа В.П. Порівняльна характеристика показників "швидкої" і "повільною" сили за допомогою методу комп'ютерної діагностики у дітей та спортсменів. - М., 1999. - 203 с.
19. Гужаловский А. А. Розвиток рухових якостей у школярів. - Мінськ, 2002. - 88 с.
20. Дидактика середньої школи: Деякі проблеми сучасної дидактики: Навч. сел. для слухача. ФПК / Под ред. М.М. Скаткина. 2-е вид., Перераб. і доп. - М.: Просвещение, 1982. - 319 с.
21. Дмитрієв В. Н. Ігри на свіжому повітрі. М., 2001.-210 с.
22. Дорохов Р.Н. Фізичний розвиток дітей шкільного віку / / Медицина, підліток і спорт. - Смоленськ, 1995 .- 267 з ..
23. Железняк Ю.Д. Навчальний посібник для тренерів. - М., 2005. - 164 с.
24. Жуков М.Н. Рухливі ігри. М., 2000. - 56 c.
25. Зав'ялов, Л.К. Методичні засади формування знань на уроці. Фізична культура в школі. - 1982. - № 11, 12 ..
26. Казаков С.В. Спортивні ігри. Фенікс. Ростов на Дону, 2004.-448с.
27. Козак О.П. Подорож в країну ігор. СПБ., 2000.-234 c.
28. Корженевський О.М., Квашук П.В. Особливості адаптації дітей до фізичних навантажень. Теорія і практика фізичної культури. - 1993. - № 5-6.-С. 18-24.
29. Коротков І.М. Рухливі ігри для дітей. Прсвещеніе. М., 2001 .- 42 с.
30. Коротков І. М. Рухливі ігри на заняттях спортом. - М., 2001.-120с.
31. Куминцев А.С. Рухливі ігри на уроках фізичної культури. - Спорт в школі. М., 2002. - 123 с.
32. Ледньов В.С. Зміст освіти: Навч. сел .. - М.., 1989. - 360 с.
33. Лесгафт П.Ф. Вибрані праці .- Фізкультура і спорт. М., 1987.-359 с.
34. Ломов Н.Д. Спортивні та рухливі ігри: Навчальний посібник. Просвітництво. М., 2002.-232c.
35. Лях В. Комплексна програма фізичного виховання учнів 1-11 класи. - Просвітництво. М., 2007. - 412 с.
36. Лях В.І. Орієнтири перебудови фізичного виховання в загальноосвітній школі. Теор. і практ. фіз. культ. - 1990. - № 9. - С. 10-17.
37. Махмутов М.І. Сучасний урок (питання теорії). - Педагогіка. М., 1981. - 191 с.
38. Мінаєв Б.М. Основи методики фізичного виховання школярів. - Просвітництво. М., 2000. - 220 с.
39. Матвєєв Л.П. Теорія і методика фізичної культури .- М., 1991. - 312 с.
40. Наймінова Е. Б. Методика викладання спортивних ігор. Ростов на Дону, 2001. - 256 с.
41. Педагогіка: Навч. сел. для студ. пед. вузів і пед. коледжів / За ред. П.І. Пидкасистого. - М., 1996. - 602 с.
42. Подласий В. Р. Педагогіка. - М., 2004. - 345с.
43. Шаулінь В.М., Шаулінь Є.Б., Мейксон Г.Б. Самостійні заняття учнів з фізичної культури. - Просвітництво. М., 1986. - 378 с.
44. Уроки фізичної культури в IV-VI класах: Посібник для вчителів / За ред. Г.П. Богданова. - 2-е вид., Доп .. - Просвітництво. М., 2004. - 208 с.
45. Фізична культура. Підручник для проф. тех. освіти. - М., 2002.-297с.
46. Фізична культура і спорт в загальноосвітній школі: Посібник для вчителя / В.П. Богословський, М. Н. Давиденко, В.І. Дробишев та ін Под ред. М.Д. Ріпи. - Просвітництво. М., 1985. - 490 c.
47. Холодов Ж.К. Теорія і методика фізичного виховання і спорту. М., 2000.-366 с.
48. Яковлєв В. Г. Рухливі ігри. Просвітництво. М., 2006 - 143 с.
49. Віленський М.Я., Литвинов О.М. Фізичне виховання школярів: питання перебудови. Фізична культура в школі. - 1990. - № 12. - С. 2-7.

Додаток 1
Таблиця 1
Загальна характеристика рухової підготовленості школярів до педагогічного експерименту

№ №	Результати
	Згинання і розгинання рук в упорі лежачи	Утримання тіла у висі на перекладині	Нахил тулуба вперед з положення сидячи	Стрибок у довжину з місця	Біг 1000 м
1	0,01	-0,03	-0,11	-0,01	-0,03
2	0,15	-0,09	-0,2	-0,07	-0,04
3	0,03	-0,19	0,03	0,02	0,07
4	0,01	0,03	0,01	0,15	0,02
5	0,02	0,7	0,03	0,06	0,01
6	0,01	0,11	0,03	0,03	-0,11
7	0,03	0,01	0,15	0,12	0,03
8	0,03	-0,11	0,06	-0,11	0,1
9	0,11	0,03	0,03	0,03	0,11
10	0,11	0,1	0,12	0,1	0,01
11	0,01	0,11	0,15	0,03	0,03
12	0,09	0,01	0,030	0,1	0,9
M	0,0508	0,0566	0,047	0,0375	0,0916
m	0,053	0,078	-0,023	0,0256	0,0116

Констатує обстеження було проведено на початку навчального року (вересень 2008 р.), повторний експеримент - у березні 2009 року.
Результати дослідження, що проводилося в кінці року в групі представлені в таблиці 2.

Додаток 2
Таблиця 2
Загальна характеристика рухової підготовленості школярів після педагогічного експерименту

№	Результати
	Згинання і розгинання рук в упорі лежачи	Утримання тіла у висі на перекладині	Нахил тулуба вперед з положення сидячи	Стрибок у довжину з місця	Біг 1000 м
1	0,03	0,15	0,15	0,03	0,1
2	0,11	0,06	0,06	0,1	0,02
3	0,11	0,03	0,03	0,1	0,07
4	0,15	0,03	0,11	0,15	0,01
5	-0,11	0,03	0,09	-0,11	0,03
6	0,1	0,06	0,06	0,1	0,02
7	0,11	0,03	0,03	0,1	0,07
8	0,03	0,01	-0,11	0,1	0,01
9	0,08	0,03	0,03	0,11	0,03
10	0,12	0,15	0,11	0,03	0,15
11	0,06	0,03	-0,2	0,15	0,02
12	0,03	0,12	0,11	0,06	0,01
M	0,077	0,168	0,046	0,103	0,087
m	0,078	0,0923	0,0412	0,0937	0,0845