Фізкультурні розваги як засіб закріплення та вдосконалення рухових вмінь і

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ

УПРАВЛІННЯ ОСВІТИ І НАУКИ СМДА

Севастопольський міський гуманітарний університет

ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГІЧНИЙ ФАКУЛЬТЕТ

КАФЕДРА ПЕДАГОГІКИ, ДОШКІЛЬНОГО І ПОЧАТКОВОЇ ОСВІТИ

Курсова робота

ФІЗКУЛЬТУРНО РОЗВАГИ ЯК ЗАСІБ закріплення та вдосконалення рухових умінь і навичок ДІТЕЙ СТАРШОГО ДОШКІЛЬНОГО ВІКУ

студентки групи ДНМ5з

Суботіній Ірини Геннадіївна

Науковий керівник

Сварковская Ліна Андріївна

кандидат педагогічних наук, доцент

Зав. кафедрою педагогіки,

дошкільної та початкової освіти,

кандидат педагогічних наук, доцент

Трусова Є.Л.

Севастополь 2010

ЗМІСТ

Введення

ГЛАВА I Теоретичні основи формування рухових умінь і навичок у дітей дошкільного віку

1.1 Поняття про рухових уміннях і навичках

1.2 Особливості формування рухових умінь і навичок у дітей дошкільного віку

1.3 Засоби вдосконалення рухових умінь і навичок у дітей дошкільного віку

Висновки по 1 главі

ГЛАВА II ДОСЛІДЖЕННЯ РУХОВИХ УМІНЬ У СТАРШИХ ДОШКІЛЬНЯТ

2.1 Рівень розвитку рухових вмінь і навичок у старших дошкільнят

2.2 Розвиток рухових навичок дошкільників засобами фізкультурних розваг

2.3 Оцінка ефективності вдосконалення рухових умінь і навичок

Висновки по 2 чолі

Список використаної літератури

ДОДАТОК

Введення

Процес формування рухової дії являє собою перехід від знань і уявлень про дію до вміння його виконати, а від уміння до навички. Сформований руховий навик служить "будівельним матеріалом" для утворення нового, більш складного в руховому і координаційному відношенні.

"Рухове уміння - це такий рівень володіння руховою дією, який відрізняється необхідністю докладного свідомого контролю за дією всіх основних опорних точок, невисокою швидкістю, нестабільністю, підсумків, нестійкістю до дії збивають факторів і малою міцністю запам'ятовування" [4]. Рухові вміння мають велике дидактичне значення. Їх формування вимагає від дитини активної участі в навчанні, привчає аналізувати сутність поставлених завдань, умови виконання, керувати власною розумової, перцептивної і рухової діяльністю.

За визначенням М. А. Годик: "... Руховий навик - це такий рівень володіння руховою дією, який відрізняється мінімальною участю свідомості в контролі дії по більшості основних опорних точок (дія виконується автоматизовано), високою швидкістю, стабільністю підсумку, стійкістю до сбивающим впливів, високою міцністю запам'ятовування [7, 98].

Рухові навички, як вища ступінь володіння руховими діями мають величезне значення у всіх сферах діяльності людини. Оволодіння різноманітними руховими діями особливе значення має для дітей дошкільного віку. Цьому питанню приділяли увагу багато дослідників (Є. М. Вавилова [3] А. Ц. Пуні [14],) Годік М.А., Янасіс С.В. [7]. В останні десятиліття проблема розвитку рухових вмінь і навичок розглядається І.П. Дегтярьовим [8], В.М. Шебеко [24], Н. Денисенко [5] та інших

Рухові навички та вміння, сформовані у дітей до 7 років, складають фундамент для подальшого вдосконалення їх у школі, полегшують оволодіння більш складними рухами і дозволяють надалі досягати високих результатів у спорті. У дітей дошкільного віку необхідно формувати навички виконання вправ основної гімнастики (стройові і загальнорозвиваючі вправи, основні рухи), а також спортивні вправи. Крім того, слід навчити дітей грати у спортивні ігри (теніс, бадмінтон, городки), виконувати елементи спортивних ігор (волейбол, баскетбол, хокей, футбол та ін.)

Обсяг рухових навичок і вмінь, які необхідно сформувати у дітей дошкільного віку, подано в "Базовою програмою розвитку дитини дошкільного віку" Я у світі "" [1], але він може бути розширений за наявності відповідних умов у дошкільних установах, підготовленості дітей, кваліфікації вихователів.

У дітей з раннього віку необхідно розвивати рухові якості (спритність, швидкість, рівновага, окомір, гнучкість, силу, витривалість та ін.) Щоб повзати, ходити, бігати, стрибати, метати, потрібно володіти відповідними руховими якостями. З розвитком сили, швидкості, спритності збільшуються довжина, висота стрибка, дальність метання. Витривалість дозволяє дітям, не втомлюючись, виконувати фізичні вправи, проходити великі відстані. Точність попадання в ціль при метанні, точність приземлення при стрибках, дотримання напрямки в ходьбі, бігу свідчать про наявність хорошого окоміру. Дитина не зміг би виконувати навіть елементарні вправи, не кажучи вже про більш складні види діяльності, якщо б у нього не були розвинені в тій чи іншій мірі основні рухові якості.

У дітей дошкільного віку необхідно формувати вміння зберігати правильне положення тіла, коли вони сидять, стоять, ходять. Правильна постава має велике значення для нормальної діяльності всіх внутрішніх органів і систем організму дитини. Вона багато в чому залежить від розвитку кістково-м'язового апарату, але це навичка, який важливо своєчасно формувати.

Дітям дошкільного віку потрібно повідомляти доступні знання, пов'язані з фізичним вихованням. Діти повинні знати про користь занять, про значення фізичних вправ і інших засобів фізичного виховання (гігієнічні умови, природні фактори природи, фізична праця). Важливо, щоб діти мали уявлення про техніку фізичних вправ і методики їх проведення, про правильну поставу, а також знали про норми особистої та громадської гігієни.

Актуальність проблеми нашого дослідження визначається тією величезною роллю, як важливо формування в дошкільному віці рухових вмінь і навичок, їх удосконалення одним з оптимальних засобів яких є фізкультурні розваги.

Об'єкт дослідження - процес фізичного виховання дітей старшого дошкільного віку, процес формування рухових умінь і навичок у дітей старшого дошкільного віку.

Предмет дослідження - фізкультурні розваги як засіб закріплення та вдосконалення рухових умінь і навичок на прикладі стрибків у дітей шостого року життя.

Гіпотеза дослідження - ми припускаємо, що використання фізкультурних розваг у процесі фізичного виховання дозволить закріпити й удосконалювати рухові вміння і навички у старших дошкільників.

Мета дослідження - вивчити особливості використання фізкультурних розваг з метою закріплення і вдосконалення рухових умінь і навичок у дітей шостого року життя.

Мета, об'єкт і предмет, гіпотеза дослідження визначили необхідність постановки та вирішення наступних завдань:

1. Проаналізувати теоретичну і методичну літературу з проблеми дослідження.

2. Вивчити рівень сформованих рухових вмінь і навичок у дітей шостого року життя (на прикладі стрибків).

3. Дослідити можливість використання фізкультурних розваг для закріплення і вдосконалення рухових умінь і навичок у стрибках дітей шостого року життя.

У зв'язку з поставленими завданнями нами були використані наступні методи дослідження: теоретичний аналіз літератури та узагальнення наукових досліджень, спостереження, вивчення документації, обстеження рухової підготовленості, експеримент, математична обробка даних.

База дослідження: Дослідження проводилося в період з вересня 2009 року по березень 2010 року на базі дошкільного закладу № 89, в дослідженні брали участь 10 дітей старшого дошкільного віку.

ГЛАВА I Теоретичні основи формування рухових умінь і навичок у дітей дошкільного віку

1. Поняття про рухових уміннях і навичках

Рухове уміння - здатність неавтоматизованої керувати рухами. Уміння виконувати рухи в результаті повторення переходить у навичку.

Руховий навик за визначенням Е.С. Вільчковський [3] - автоматизований спосіб управління рухами. Рух при повторенні в одних і тих же умовах поступово стає звичним: все менше доводиться думати над тим, як виконати той чи інший його елемент. З часом рух автоматизується. Контроль свідомості на стадії навички не зникає, а змінює свою роль: більше приділяється уваги умовам і ситуації, в яких виконується рух, а також творчого вирішення рухових завдань. Особливо яскраво це виявляється у рухливих іграх.

Автоматизація рухів надає навичці високу стійкість і стабільність: можливість багаторазово повторювати завчене рух, не знижуючи якості виконання навіть при стомленні, нездужанні, несприятливих чинниках психологічного порядку (сильні емоції, незвичайна обстановка і т. п.). Зі стабілізацією пов'язана можливість тривалого збереження досвіду без вправи: навички їзди на велосипеді, плавання, пересування на лижах, на ковзанах зберігаються в основних рисах протягом усього життя. У процесі становлення досвіду з'являються легкість, ритмічність рухів, виникають спеціалізовані сприйняття ("відчуття води" у плаванні, "почуття снігу" у ходьбі на лижах, "почуття ребра" у фігурному катанні, "відчуття м'яча" в іграх).

У міру зміцнення навику, як зазначає Ю.І. Євсєєв [9], підвищується роль рухового аналізатора, "м'язового відчуття", зоровий контроль перемикається на умови виконання руху і з'являється можливість варіювати техніку в залежності від рельєфу місцевості, опору зовнішніх сил, обмеження простору і т п. Варіативність рухового досвіду пов'язана з виникненням нового вміння - застосовувати набутий навик в складних мінливих умовах, в цілісній діяльності. Такі вміння завжди усвідомлюються.

Поняття "навик", відзначає Ю.І. Євсєєв [9], не обов'язково означає володіння технікою руху досконало. Може бути сформований навик неправильного виконання вправи. Це відбувається тоді, коли недосконале рух повторюється багато разів. Тому, треба дітей, спочатку, навчити правильно виконувати вправи і тільки після цього переходити до закріплення навички.

Процес навчання рухам, за словами І.П. Дегтярьова [8] складається з наступних етапів:

1. Первісне розучування.

2. Поглиблене розучування.

3. Закріплення досвіду і вдосконалення техніки.

Первісне розучування. На першому етапі ставиться завдання створити цілісне уявлення про рух і сформувати вміння виконувати його в загальних рисах (опанувати основу техніки). При цьому спостерігаються зайве м'язове напруження, неточність у виконанні руху, відсутність неподільності між його елементами.

Поглиблене розучування. Завдання другого етапу - створити правильне уявлення про кожен елемент техніки руху, виробити вміння чітко і разом виконувати їх.

Закріплення досвіду і вдосконалення техніки. Завдання третього етапу - закріплення набутого вміння в навик, а також вироблення вміння застосовувати його в різних умовах, що змінюються ситуаціях, що змінюються ситуаціях (у змагальній, ігровій формі). На даному етапі триває вдосконалення техніки рухів.

Серед багатьох наукових проблем, що розроблялися А.Ц. Пуні [14], особливе місце посідає проблема рухових навичок, що знайшло відображення в його численних публікаціях. Дискутуючи з рядом авторів (зокрема, з Є. І. Бойко) наприкінці 50-х рр.. з питання про осознаваемости і неосознаваемості навички, А.Ц. Пуні рішуче виступав проти розуміння досвіду як автоматизму. Він писав, що "на різних фазах формування досвіду (у міру його автоматизації) заучиваемого дія не перетворюється в несвідоме, а по-іншому усвідомлюється. Таким чином, незважаючи на наявність неосознаваемості рухів у завчених діях, тобто навичках, останні не перестають бути свідомими "[14, 30].

У більш пізні роки з цього приводу А. Ц. Пуні та Є. М. Сурков писали: "У процесі вивчення будь-якої спортивної дії важливо, щоб всі рухи, всі закономірні зв'язки між ними були засвоєні свідомо. Це головна умова досконалої саморегуляції, виконання дії згодом. Але в міру оволодіння дією, у міру закріплення техніки число неусвідомлюваних елементів зменшується. Багато хто з них переходять на неусвідомлюваний рівень регулювання. Врешті-решт, коли дія завчено, навик сформований, усвідомлюваними залишаються лише так звані опорні пункти. При цілісному виконанні дії вони служать контрольними у свідомій його регуляції, яка здійснюється за допомогою словесних "робочих формул", вимовних спортсменом подумки, "про себе" [14, 79].

У той же час одним з основних положень А. Ц. Пуні при розгляді закономірностей формування рухових навичок є розвиток стійкої виразності рухових відчуттів, яке найтіснішим чином пов'язано з ходом оволодіння технікою спортивних вправ. Однак опанування технікою призводить до формування навички, а навичка пов'язаний з переходом багатьох рухів на неусвідомлюваний рівень. У наявності явне протиріччя, що вимагає свого вирішення. Потребує уточнення та використання таких понять, як свідоме управління рухами та їх усвідомленням.

Труднощі у вирішенні питання про осознаваемости навичок та їх психофізіологічних механізмів відбилися і у викладі цього питання в ряді навчальних посібників з психології спорту, де він просто відсутній. Проте його ігнорування не означає, що проблема зникла. До цих пір можна зустріти протиставлення навички вмінню як різних психологічних феноменів. Звідси даються навіть різні рекомендації для формування того й іншого. До цих пір вважається, що залучення усвідомленого контролю за виконанням рухової навички призводить до його руйнування. Багатьма підтримується точка зору, що навичка - це автоматизм. Все це свідчить про те, що поставлені А.Ц. Пуні питання про механізми формування досвіду потребують подальшого осмислення, а висловлені ним положення - в ​​уточненні, конкретизації і подальшому розвитку.

З нашої точки зору, автоматизація - це лише придбана в результаті навчання можливість відключення динамічного контролю за дією, а не обов'язковість і неминучість такого відключення (тому П. А. Рудик [24], з нашої точки зору, має рацію, коли говорить про те, що суворо прив'язувати навички до феномену автоматизації зовсім не обов'язково).

У зв'язку з цим виникають питання: якщо вміле дію (тобто добре освоєна, що виконується правильно, швидко і економно) в силу якихось обставин (наприклад, значущості змагальної ситуації) виконується повністю під динамічним контролем, перестає воно бути навиком? І ще: чи є погано освоєна, невміле, але автоматизоване дію навиком? Відповіді на ці питання залежать від тієї позиції, яку ми займемо: якщо традиційну, яка вважає навиком будь автоматизоване дію (згадаємо визначення з підручників: навик - автоматизоване дія), то на обидва питання відповідь буде позитивною, якщо ж дотримуватися позиції, що навичка - це сформований відповідно до необхідного еталоном вміння і автоматизація - це один з можливих (але зовсім не обов'язковий) способів управління вивченою дією (умінням), то відповідь на обидва питання повинен бути негативним.

Чому ж людина на певній стадії оволодіння дією отримує таку можливість? Перш за все, тому, що він запам'ятав, що і в якій послідовності треба робити і це своє знання перевів на перцептивну основу (кінетичну мелодію): чи правильно він виконує дію, він дізнається з відчуттів, які починає тонко розрізняти (згадаємо положення А. Ц . Пуні про вироблення тонких і специфічних для кожного виду спорту відчуттів) і, знаючи еталонні характеристики цих відчуттів, "зчитує" їх при тонічному контролі, як букви і слова при читанні. Багаторазове успішне виконання дії створює почуття впевненості в собі, в оволодінні дією, відчуття упевненості в тому, що і при подальших спробах дію буде виконано правильно як би "саме по собі", без концентрованого динамічного контролю за ним. На цю суто психологічну бік формування навичок звернув увагу М. Д. Левітов [11]. Крім того, утворюється динамічний стереотип (за І. П. Павлову) знімає в багатьох випадках необхідність смислового контролю за пусковими імпульсами (довільними командами) для наступних один за одним рухів: адже особливістю динамічного стереотипу є те, що перехід від однієї частини дії до іншої здійснюється автоматично, так як закінчення одного руху служить сигналом для початку наступного.

Оскільки автоматизація дій, як зазначає Е.Я. Степаненкове [17] не пов'язана з необхідністю аналізу скоєних дій, різко скорочується час виконання самої дії. Скорочує це час і передбачення кожного наступного руху, коли подальший рух готується під час закінчення попереднього. Це разом з уточненням способу дії та виключенням з рухового акту зайвих рухів, непотрібних м'язових груп створює злитість, плавність руху.

Поліпшення просторової точності рухів, соразмеренность рухів по амплітуді, зусиллям і часу пов'язано не тільки з уточненням еталонів цих рухів, але і з усуненням зайвого психічного, а часом і емоційного напруження, яке виникає від бажання учня зробити його правильно.

У програмах навчання дітей дошкільного віку приділяється увага розвитку фізичних якостей, зокрема розвитку рухових вмінь. Аналіз програм "Я у світі" [1] і "Дитина" [13] дозволяє виявити основні напрямки роботи з розвитку рухових вмінь і навичок. Аналіз програм запропонований у таблиці 1.1.

Таблиця 1.1 Порівняльна характеристика програм дошкільного виховання "Я у світі" і "Дитина" з розвитку рухових вмінь і навичок

Базовою програмою розвитку дошкільнят "Я у світі" передбачені наступна фізкультурно-оздоровча робота: формування у дітей потреби в щоденному виконанні ранкової та гігієнічної, після денного сну, гімнастики (тривалість 8-12 хвилин); розвиток вміння чітко виконувати общеразвівательние вправи у різних вихідних положеннях, з більшою амплітудою, в заданому темпі. Педагог проводить щоденні заняття з фізичної культури тривалістю 30-40 хвилин, залучає дітей до підготовки та прибирання фізкультурного обладнання, зацікавлює самостійної грою у природних умовах, організації рухливих ігор та виконання фізичних вправ під час прогулянки (тривалість 45-60 хвилин), ігор спортивного характеру (ігри-естафети, містечка, настільний теніс, бадмінтон, баскетбол, хокей, футбол і тому подібне). На заняттях з фізичної культури і прогулянках вдосконалюються вміння дошкільника кататися на велосипеді, самокаті, ковзанах, санках. Педагог приваблює вихованців до підготовки фізкультурних свят, спортивних розваг, командних змагань, днів здоров'я, продумує маршрути і завдання піших переходів, спонукає їх до прояву витривалості, спритності, наполегливості, винахідливості, співчуття, взаємодопомоги.

У виборі рухів у старшому дошкільному віці, зазначає програма "Я у світі": хлопчики віддають перевагу швидкісним і силовим вправам (стрибків, метання, бігу), дівчинки - вправам, які вимагають координацію рухів, чіткості виконання (на рівновагу, різним видам стрибків ( скакалка, "класики" і тому подібне). Силові показники дітей різної статі можуть бути однаковими, і дорослому слід рахуватися з вибором дитини, його схильністю до певних видам рухових дій.

Таким чином, розвиток основних рухових навичок становить важливе завдання сучасного педагогічного процесу. Ефективне вирішення цього завдання залежить від змістовних і структурно-функціональних змін, орієнтованих на пошук умов, механізмів і засобів створення такої розвиваючого середовища, яка сприяла б фізичному розвитку дошкільників.

1.2 Особливості формування рухових умінь і навичок у дітей дошкільного віку

Розумовий та фізичний розвиток дитини необхідно передбачає оволодіння величезним числом навичок, без яких неможлива ніяка людська діяльність як практичного, так і теоретичного характеру. Разом з тим, педагогічний досвід показує, що формування рухових навичок, у дітей є складним завданням, і на шляху її вирішення вихователю доводиться долати багато труднощів. У деяких випадках, незважаючи на велику кількість вправ, не вдається досягти достатньої точності і диференційованості виконуваних дитиною рухів. В інших випадках вироблювані у дітей навички виявляються відсталими, недостатньо гнучкими і насилу переносяться в нові умови. Для розробки раціональних методів навчання навичкам необхідні поглиблені фізіологічні і психологічні дослідження, спрямовані на з'ясування як загальних закономірностей утворення досвіду, так і вікових особливостей цього процесу.

Розвиток основних рухів становить важливе завдання сучасного педагогічного процесу. Ефективне вирішення цього завдання залежить від змістовних і структурно-функціональних змін, орієнтованих на пошук умов, механізмів і засобів створення такої розвиваючого середовища, яка сприяла б фізичному розвитку дошкільників.

Навчання дитини рухам, як зазначає Ю. Ф. Луурі [19] здійснюються у відповідності з закономірностями формування рухових умінь і навичок. Вони умовно представляють собою послідовний перехід від знань і уявлень про дію до уміння виконувати його, а потім від уміння до навички.

Ефективність навчання рухових дій залежить від того, наскільки дотримується в ньому об'єктивна послідовність дії та відповідних компонентів функціональної системи в цілому.

За словами Н.А. Фоміна [20], при формуванні рухової дії виникає первинне рухове уміння. Воно являє собою дію, не доведене до значної ступеня автоматизації.

Для вироблення початкового вміння, відзначає М.І. Фонарьова [21], характерна наявність наступних чинників:

- Постійна концентрація уваги в процесі дії;

- Відносно невисока ступінь участі рухових автоматизмів в управлінні рухом;

- Відносна мінливість техніки рухів, а іноді й порушення її;

- Маловиражений злитість рухів і обумовлена ​​цим розтягнутість їх у часі.

Рухові уміння і руховий навик є послідовними ситуаціями на шляху формування рухової дії. У результаті неодноразового повторення рухове уміння автоматизується і перетворюється в руховий навик.

Руховий навик - одна з форм рухових дій дитини. На основі знань і досвіду він набуває вміння виконувати те чи інше рухове дію, навчається практичним способам і прийомам його застосування. При неодноразових повтореннях вміння переходить у навичку. Руховий навик представляє собою такі форми рухових дій дитини, які характеризуються явищами автоматизації і купуються в результаті навчання або життєвої практики. Таким чином, руховий навик - автоматизована форма придбаного рухової дії. Автоматизоване дію - "усвідомлено за словом" (А. І. Пуні [14]), тобто дитина повинна пояснити послідовність виконуваного вправи. Цю здатність він набуває при правильному методичному навчанні в старшому дошкільному віці. Навичка виникає на основі вміння і разом з тим сам є основою для виникнення нових умінь.

Значний внесок у розуміння формування рухових навичок у процесі навчання внесли теоретичні дослідження Н. А. Бернштейна [2]. Він довів: під впливом рухових дій організм робиться сильнішими, витривалішими, спритнішим, майстерніше. Це властивість організму назвали упражняемость. Повторення рухових вправ потрібні для того, щоб раз по раз, кожного разу все вдаліше, вирішувати поставлену рухову завдання і тим самим дошукуватися найкращих способів її рішення. Повторні вирішення цієї задачі потрібні ще й тому, що в природних умовах зовнішні обставини не бувають в точності однаковими, так само як і сам хід розв'язання рухової задачі не повторюється двічі поспіль однаково. Будь-яке повторення руху, на думку Н. А. Бернштейна, "є повторення без повторення" [2, 70]. Дитині необхідно набратися досвіду з різноманітно видозміненій рухової задачі, поставленої перед ним, і її зовнішнього оточення, і, перш за все, по всьому різноманітності тих вражень, з допомогою яких здійснюються сенсорні корекції даного руху. Це необхідно для того, щоб пристосуватися навіть до незначного і несподіваного зміни обстановки або самої рухової задачі.

У становленні рухового навику найважливішу роль відіграє нервова система. Для вироблення рухового досвіду мозок потребує досить боргом вправі.

Побудова навички на думку Е.Я. Степаненкове [17, 91]. - Це смислове ланцюгове дію, в якому не можна пропускати жодного ланки. Формування рухового навику знаходиться під контролем нервової системи і представлені в ній багаторівневою системою управління руховою дією. Будь-руховий акт може бути побудований тільки завдяки суворій ієрархії рівнів мозку. Усього налічується п'ять рівнів: "А", "В", "С", "Д", "Е", Кожен з рівнів має власну обслуговуючу бригаду органів почуттів.

Рівень перший - "А": "Ви в тонусі". Рівень А - найперший і нижній. Діяльність кожного рівня пов'язана з певними відділами нервової системи. Для рівня "А" - це частина спинного мозку, самі нижні відділи мозочка і всі розташовуються там нервові центри - ядра. Рівень "А" регулює м'язовий тонус (готовність м'язів і нервів, що забезпечують їх, прийняти та ефективно виконати команду-імпульс з центру). Що важливо для формування підтримки тіла. На цьому рівні здійснюються мимовільні дії дрожательний рухів - тремтіння від холоду або при підвищенні температури; нервове тремтіння від хвилювання чи вздрагіваніе від раптового різкого звуку, променя світла і т.д.

Рівень "А" керує побудова та деяких довільних дій: вібраційно-ритмічні дії; прийняття та утримання певної пози, в тому числі постави дитини.

Рівень другий - "В": руху - штамп. Це рівень співдружню рухів і стандартних штампів. Він дуже важливий, так як керує "локомоторним" механізмом, оснащеним чотирма кінцівками-рушіями. Рівень "В" забезпечує точність відтворення руху. Рівень "В" визначає три найважливіші якості, необхідних для побудови рухів:

1. Залучення в роботу десятків м'язів, що здійснюють рух;

2. Здатність струнко і налагоджено вести рух у часі;

3. Випливає з попереднього - здатність до карбованої повторюваності рухів не тільки за часом, але і по малюнку дії.

Рівень третій - "С": людина і простір. Цей рівень Н. А. Бернштейн називав рівнем просторового поля і вважав одним із найбільш відповідальних у побудові рухів. На відміну від попередніх рівнів рівень "С" має ряд важливих відмінних рис.

По-перше він пов'язаний із зовнішнім світом. Найтісніше взаємовідношення з ним найважливіша якість рівня "С".

По-друге, на рівень "С" вже працюють і телерецептори, і в, першу чергу, зір, яке безмежно розширює і збільшує обсяг і якість надходить в організм інформації.

Третьою особливістю просторового поля є його несдвігаемость. Завдяки якісно переробленої інформації, в якій відбивається минулий досвід, дитина сприймає нерухомість навколишнього світу. Рухи, що здійснюються під керівництвом рівня "С", не містять елементів повторюваності або чергування. Рівень "С" грає важливу роль в спортивних, акробатичних видах рухів. Рівень "С" - це зв'язуюча ланка між діями, рухами і тим простором, в якому живе і діє дитина.

Рівень четвертий - "Д": регулює дії, які притаманні виключно людині. Ці дії забезпечуються областю великих півкуль головного мозку. У виконанні рухів рівня "Д" головне - смислова сторона дії з предметом.

Рівень п'ятий - "Е", що знаходиться ще вище попереднього, створює мотив для рухового акту і здійснює його основне смислове корекцію. Він остаточно приводить результат руху у відповідність з наміром, з тією самою моделлю, яку дитина створив подумки перед початком своєї дії.

У кінцевому результаті теорія рівнів побудови рухів може бути представлена ​​наступним чином:

- Рівень "А" - найнижчий і філогенетично дуже важливий;

- "В" - рівень синергій (зайвих рухів). У ньому переробляються сигнали від м'язово-суглобових рецепторів, які повідомляють про взаємне положення і рух частин тіла. Він бере участь в організації рухів більш високого рівня: міміка, потягування, ритміка і т.д.;

- "С" - рівень просторового поля. Він відповідає за переместительное руху: ходьбу, біг, лазіння і т.д.;

- "Д" - рівень предметних дій. Це церебрально-корковий рівень, який завідує організацією дій з предметами, будучи монопольним людським рівнем, він відображає не стільки руху, скільки дії;

- "Е" - рівень інтелектуальних рухових дій.

Будь-яке виконання руху, на думку Н. А. Бернштейна, є індивідуалізоване "повторення без повторення". Кожен рух дитини - своєрідно. Воно несе в собі реалізацію все нових і нових потенційних рухових можливостей дітей, відбиваючи разом з тим і новий рівень їх пристосувальних реакцій.

Освіта рухових навичок у дитини має величезне значення. Вони надають йому можливість виконання рухів з найменшою витратою енергії і з найбільшим ефектом, забезпечують раціональне використання його рухових здібностей.

1.3 Засоби вдосконалення рухових умінь і навичок у дітей дошкільного віку

Рухові уміння і навички вдосконалюються різними засобами:

1. Рухливі ігри

2. Фізкультурні заняття

3. Фізкультхвилинки

4. Прогулянки та екскурсії за межі ділянки дитячого саду

5. Фізкультурні свята

6. Фізкультурні розваги

Розглянемо докладніше кожну з них.

1. Рухливі ігри на думку Ю. Г. Травіна [18] - одне з основних засобів фізичного виховання дітей. Величезну потреба в русі діти зазвичай прагнуть задовольнити в іграх. Грати для них - це перш за все рухатися, діяти. Під час рухливих ігор у дітей удосконалюються руху, розвиваються такі якості, як ініціатива і самостійність, впевненість і наполегливість. Вони привчаються погоджувати свої дії і навіть дотримувати певні (спочатку, звичайно, примітивні) правила.

Рухливі ігри, відзначає М.М. Кожухова [10] - це складна рухова, емоційно забарвлена ​​діяльність, обумовлена ​​встановленими правилами, які допомагають виявити кінцевий підсумок або кількісний результат. У рухливій грі закріплюються рухові вміння і навички. По ходу гри виникає необхідність рухатися і діяти у раптово змінюються ситуаціях і вирішувати рухові завдання в найкоротші терміни, проявляючи такі фізичні якості, як швидкість, спритність. Виникаючі позитивні емоції дозволяють дитині з великим інтересом і більш тривалий час виконувати фізичні вправи, що посилює їх вплив на організм, сприяє розвитку витривалості. Виконання правил гри викликає у дітей взаємозумовленість поведінки, що сприяє вихованню моральних якостей (взаємодопомога, свідома дисципліна та ін.) У грі представляється можливість проявити самостійність у виборі способу виконання дії, винахідливість, кмітливість, витримку і т.д. Зазначені особливості гри дозволяють широко використовувати її у різних вікових групах.

Рухливі ігри в дитячому садку використовуються не тільки як засіб підвищення рухової активності дітей, вдосконалення умінь і навичок, розвитку рухових якостей, але і в якості форми розвитку дитячих здібностей, нахилів та природних задатків дитини. В іграх у дітей розвивається ініціатива, організаторські здібності, самостійність, уміння вигадувати, дисциплінованість (дотримання правил гри, повагу суперника, підпорядкування особистого успіху інтересу колективу). Особливо це благотворно впливає на неконтактних дітей з загальмованою промовою, підвищеною тривожністю, знімається психологічний бар'єр, розширюється загальний кругозір (граючи ту чи іншу роль, він розширює, збагачує, поглиблює свою власну особистість), культура поведінки (гра вчить дружити, допомагати, співпереживати один одному).

Навчаючи дітей спортивних ігор, пише Ж.К. Холодов [22], можна вирішувати такі завдання: зміцнювати здоров'я, прищеплювати спортивні навички, які обов'язково знадобляться у дорослому житті, формувати такі моральні якості, як уміння домагатися мети і співпрацювати, проявляти витримку і наполегливість, діяти в колективі, в команді. Отже, фізичне виховання - є основа основ дошкільного виховання. Фізичне вправи, на думку В.М. Шебеко [24], спортивні ігри та розваги створюють добре самопочуття, "заряджають" дитини бадьорістю і енергією. Знайомлячись з іграми різних часів і народів, в основі яких лежать активні рухові дії, дошкільник включається в усвідомлений процес вдосконалення своїх рухових навичок, різних фізичних якостей, необхідних у подальшому житті, виробляє вольове поведінка. Ігри з елементами спорту вимагають від дітей великий самостійності, швидкості, спритності рухів, орієнтування в просторі. Вони є вищою формою звичайних рухливих ігор. Дитина в найкоротші проміжки часу повинен побачити таку обстановку (розташування партнерів і супротивника, положення м'яча, шайби), оцінити, вибрати найбільш правильні дії і застосувати їх. Все це вимагає від грають розвитку певних умінь і навичок.

Фізичні вправи, як зазначає Т.І. Осокіна [12] - специфічний засіб фізичного виховання, що використовується для вирішення оздоровчих, освітніх і виховних завдань. Танцювальні вправи, супроводжувані музикою, сприяють формуванню навичок правильної постави, розвитку фізичних якостей (спритність, швидкість, окомір і т.д.), а також ритмічності, плавності, невимушеності, виразності рухів, викликають позитивні емоції.

Туризм дозволяє закріплювати рухові навички і розвивати фізичні якості в природних умовах. Виконання фізичних вправ на свіжому повітрі підвищує їх оздоровчий ефект. У дошкільних установах.

2. Основною формою організованого навчання фізичним вправам в дошкільних установах є фізкультурні заняття. При цьому навчання на фізкультурних заняттях здійснюється в певній системі і послідовності, що дозволяє досягати найкращих результатів у формуванні рухових навичок.

У процесі фізкультурних занять дітей готують до успішного навчання в школі, вирішуються освітні, оздоровчі і виховні завдання.

У дитячих садах, відзначає Ю.Г. Травін [18] проводяться заняття різного типу. За змістом і методами проведення розрізняють заняття змішаного, ігрового і сюжетного характеру.

У заняття змішаного характеру включаються стройові і загальнорозвиваючі вправи, основні рухи і рухливі ігри.

Заняття ігрового характеру відрізняються тим, що для вирішення завдань кожної частини підбираються гри з відповідними рухами. Заняття цього типу проводяться переважно в літній час, коли вже всі вправи розучені і ставиться завдання закріплювати рухові навички, розвивати фізичні якості в мінливій обстановці.

Заняття в сюжетній формі ("у формі розповіді") проводиться для підвищення інтересу до рухів при закріпленні навичок. Підбираються вправи у відповідності з поставленими завданнями і включаються в сюжет.

3. Фізкультхвилинки проводяться з різним змістом. З дітьми проводяться спеціально підібрані фізичні вправи. Фізичні вправи для фізкультхвилинок, пише Ю. Ф. Луурі [19] підбираються з урахуванням змісту заняття, особливостей віку і фізичної підготовленості дітей. Вправи виконуються сидячи за столом, біля столу і з виходом з-за столу. Вправи підбираються добре знайомі дітям. Фізичні вправи проводяться і в перервах між заняттями з метою активного відпочинку. Для цього підбираються добре знайомі дітям загально-розвиваючі вправи без предметів і з предметами.

4. Прогулянки та екскурсії за межі ділянки дитячого саду. Основне призначення прогулянок - активний відпочинок, а також закріплення рухових навичок і розвиток фізичних якостей у природних умовах, привчання орієнтуватися на місцевості.

5. Фізкультурні свята. У програму кожного свята включаються фізичні вправи, танці. Підготовка ведеться на фізкультурних, музичних та інших заняттях. Рухи, включені в програму свята, повинні бути добре знайомі дітям і проводиться так, щоб було цікаво і дітям, і глядачам. Загально-розвиваючі вправи виконуються з красиво оформленими посібниками. Рухливі ігри підбираються з елементами змагання. Великим успіхом користуються ігри-атракціони. Рухливі ігри повинні відповідати змісту свята.

Протягом року 2-3 рази проводяться фізкультурні свята, змістом яких є одні вправи. Фізкультурні свята є вдосконаленням рухових вмінь і навичок у дошкільників.

6. Фізкультурні розваги. Основним призначенням фізкультурних дозвіль є організація активного відпочинку. Він доставляє дітям радість і поряд з цим сприяє вирішенню завдань фізичного виховання.

Досуги проводяться 1-2 рази на місяць тривалістю 15-25 хв. в середній групі, 25-35мін. у старшій групі.

Для дозвіль, відзначає М.І. Фонарьова [21] вибираються вправи, освоєні дітьми на фізкультурних заняттях, в яких можна змагатися у спритності, швидкості, кмітливості, винахідливості, кмітливості.

У розваги можуть бути включені рухливі ігри, атракціони, естафети. Цікаві для дітей дидактичні ігри з розрізними картинками, на яких зображені фізичні вправи. За допомогою таких завдань удосконалюються рухові вміння і навички.

Вечір може початися з загадок, ходьби, загальнорозвиваючих вправ. Потім проводиться 1-2 гри великої рухливості, після цього - 2-3 атракціону. Завершується вечір спокійною грою і ходьбою. Дозування фізичного навантаження з віком збільшується.

Рухові навички та вміння, сформовані у дітей до 7 років, складають фундамент для подальшого вдосконалення їх у школі, полегшують оволодіння більш складними рухами і дозволяють надалі досягати високих результатів у спорті. У дітей дошкільного віку необхідно формувати навички виконання вправ основної гімнастики (стройові і загальнорозвиваючі вправи, основні рухи), а також спортивні вправи. Крім того, слід навчити дітей грати у спортивні ігри (теніс, бадмінтон, городки), виконувати елементи спортивних ігор (волейбол, баскетбол, хокей, футбол та ін.)

Сформовані рухові навички і вміння дозволяють економити фізичні сили. Якщо дитина робить вправу легко, без напруги, то він витрачає менше нервово-м'язової енергії на його виконання. Завдяки цьому створюється можливість повторювати вправу більшу кількість разів і більш ефективно впливати на серцево-судинну і дихальну системи, а також розвивати рухові якості.

Використання міцно сформованих навичок і вмінь, за словами Ж.К. Холодова [22], дозволяє осмислювати завдання, що виникають у непередбачених ситуаціях в процесі рухової, особливо ігровий, діяльності. Так, дитина, навчившись правильно стрибати у довжину з розбігу, вже думає не про те, як треба стрибати через рок в грі "вовк в рові", а про те, як краще врятуватися від вовка.

У процесі формування навичок та вмінь у дітей виробляється здатність легко опановувати більш складними рухами і різними видами діяльності, що включають ці рухи (трудові операції).

Таким чином, рухові вміння і навички вдосконалюються різними засобами: Рухливі ігри; Фізкультурні заняття Фізкультхвилинки; Прогулянки та екскурсії за межі ділянки дитячого саду; Фізкультурні свята; Фізкультурні розваги

Розвиток рухів - процес взаємоспрямованих, для його успіху необхідна організація цілеспрямованої системи виховання та освіти в дитячому садку і сім'ї. Формування рухових навичок дошкільника має свою специфіку, яка виражається, по-перше, у виробленні в дитини системи умовно-рефлекторних зв'язків, спрямованих на освоєння рухів, а по-друге, у передачі накопиченого попередніми поколіннями універсального (загальнолюдського) і національного рухового досвіду (рухової культури).

Висновки по 1 главі

Розвиток основних рухів становить важливе завдання сучасного педагогічного процесу. Ефективне вирішення цього завдання залежить від змістовних і структурно-функціональних змін, орієнтованих на пошук умов, механізмів і засобів створення такої розвиваючого середовища, яка сприяла б фізичному розвитку дошкільників.

Сучасні автори і їхні освітні програми, такі як базова програма дошкільної освіти "Я у світі", націлюють педагогів на формування широкої рухової культури дошкільників, використання на фізкультурних заняттях і в повсякденному житті різноманітних фізичних вправ, виховання у дошкільнят інтересу до рухової діяльності.

Активна рухова діяльність, крім позитивного впливу на здоров'я та фізичний розвиток, забезпечує психоемоційний комфорт дитини, формує навички майбутньої поведінки в суспільстві. Таким чином, виховання рухових вмінь і навичок дошкільника має стати одним із пріоритетних напрямів освітнього процесу в дитячому садку. Велику роль в цьому грає освоєння основних рухів. Основні рухи - життєво необхідні для дитини руху (лазіння, метання, ходьба, біг, стрибки).

Розвиток рухів - процес взаємоспрямованих, для його успіху необхідна організація цілеспрямованої системи виховання та освіти в дитячому садку і сім'ї. Формування рухових навичок дошкільника має свою специфіку, яка виражається, по-перше, у виробленні в дитини системи умовно-рефлекторних зв'язків, спрямованих на освоєння рухів, а по-друге, у передачі накопиченого попередніми поколіннями універсального (загальнолюдського) і національного рухового досвіду (рухової культури).

Формування рухових навичок відбувається в процесі активної діяльності дітей, при настільки ж активної направляючої роботі дорослих. При формуванні рухових вмінь використовуються різні засоби: фізичні заняття, рухливі ігри, фізкультурні хвилинки, ранкова гімнастика, фізкультурні дозвілля у вигляді фізкультурних свят та розваг.

ГЛАВА II ДОСЛІДЖЕННЯ РУХОВИХ УМІНЬ У СТАРШИХ ДОШКІЛЬНЯТ

2.1 Рівень розвитку рухових вмінь і навичок у старших дошкільнят

Вивчивши проблему розвитку рухових вмінь і навичок дошкільнят, проаналізувавши науково-педагогічну літературу з цієї проблеми і поставивши перед собою робочу гіпотезу, ми поставили за мету експерименту - виявити рівень розвитку рухових умінь у дітей старшого дошкільного віку. Для цього було дві групи дітей старшого дошкільного віку: контрольна та експериментальна по 10 чоловік у кожній. Експериментальна робота проводилася на базі групи № 4 і групи № 6 дитячого саду № 89 м. Севастополя.

Для реалізації мети дослідження експериментальна робота проводилась у три етапи:

- На першому етапі в ході констатуючого експерименту проходило діагностування рухових умінь дошкільників в контрольній та експериментальній групі;

- Другим етапом дослідження став формуючий експеримент, в ході якого була підібрана спеціальна система фізкультурних розваг, спрямованих на розвиток рухових вмінь і навичок. Формуючий експеримент проводився з експериментальною групою.

- Третім етапом дослідження став контрольний експеримент, в ході якого було проведено діагностування рухових умінь старших дошкільників експериментальної та контрольної групи.

Мета констатуючого експерименту: виявити рівень розвитку рухових умінь у дітей старшого дошкільного віку.

Завдання:

1. Знайти і описати базу дослідження.

2. Підібрати і апробувати тестові завдання з визначення рівня розвитку рухових вмінь і навичок у дітей.

3. Описати та проаналізувати отримані результати.

У процесі дослідно - експериментальної роботи було проведено дослідження форм фізичного виховання в дошкільному закладі. У дитячому садку проводяться такі форми роботи з фізичного виховання:

- Фізкультурні заняття,

- Ранкова гімнастика,

- Дихальна гімнастика,

- Фізкультурні розваги.

Для реалізації цього блоку є всі умови: є зал, наявності обладнання і спортивного інвентарю.

Оскільки неможливо здійснювати розвиток фізичних якостей дітей тільки педагогічним заходами, спільно з медичними працівниками необхідно оцінити здоров'я дітей і виявити групи здоров'я дітей. Кожна група здоров'я характеризується наступним чином.

До першої групи здоров'я відносяться здорові діти і хорошими функціональними показниками, нормальним фізичним розвитком. Діти цієї групи рідко хворіють, швидко без наслідків справляються із захворюванням і мають мінімальне число пропусків по хворобі.

До другої групи належать теж здорові діти, що не мають хронічних захворювань. Однак у них низькі показники м'язової сили, життєздатності легенів, вмісту гемоглобіну в крові, можуть спостерігатися невеликі відхилення з боку зору, мови, фізичного розвитку, постави, серцево-судинної системи, часті або тривалі захворювання з-за зниженою опірності.

До третьої групи належать діти з хронічними захворюваннями в компенсованому стані. Ці діти перебувають на диспансерному обліку у педіатра або спеціаліста та отримують регулярне лікування.

До четвертої і п'ятої групи належать діти з важкими органічними порушеннями і важкими хронічними захворюваннями. Масові дошкільні установи діти цих груп не відвідують.

Перш ніж співвіднести дітей до тієї чи іншої групи здоров'я, необхідно вивчити і оцінити їх стан за чотирма основними критеріями: наявність або відсутність захворювань; рівень фізичного та психічного розвитку, гармонійність розвитку; рівень фізичних систем організму; стійкість до впливу шкідливих чинників середовища (в тому числі й до захворювань). Дані представлені в таблицях 2.1 та 2.2

Таблиця 2. Склад експериментальної групи 1

Прізвище, ім'я	Вік	Зріст, см	Вага, кг	Група здоров'я
В. Аня	5 л ..	98	20	1
Д. Катя	5,5 л.	102	21	1
І. Дмитрик	5 л.	98	18	2
П. Настя	5,5 л ..	100	19,5	2
Р. Віка	6 л ..	98	20,5	1
Ч. Вова	6 л.	96	21	1
С. Даня	6 л.	100	24	2
П. Олена	5,5 л ..	102	19	2
П. Саша	5 л. .	99	21,5	1
Б. Юля	5,5 л.	97	19,5	2

З даних таблиці видно, що в цілому спостерігається група фізично розвинена. Зростання дошкільнят 5-6 років коливається від 97 до 104 см, що близько до норми. Вага дошкільнят також є нормальним і коливається від 19 до 24 кг. У групі 50% практично здорових дітей і 50% дітей, котрі мають відхилення у стані розвитку. У 30% дітей є порушення постави.

Найбільш поширеними захворюваннями є: інфекції дихальних шляхів і шлунково-кишкові розлади, порушення постави.

Таблиця 2.2 Склад контрольної групи

Прізвище, ім'я	Вік	Зріст, см	Вага, кг	Група здоров'я
А. Віка	5 л.	97	18	2
В. Вітя	5 л.	100	20	1
Д. Іра	5, 5л.	95	20	2
Ж. Саша	6 л.	96	21	1
К. Ліза	6 л.	99	19	1
К. Вова	5,5 л.	93	21	2
К. Костя	5,5 л.	95	19	1
К. Світу	6 л.	95	18	1
М. Марина	5,5 л.	92	21	2
Ш. Рома	6 л.	103	19	1

З даних таблиці видно, що в цілому спостерігається група фізично розвинена. Зростання дошкільнят 5-6 років коливається від 92 до 103 см, що близько до норми. Вага дошкільнят також є нормальним і коливається від 18 до 21 кг. У групі 60% практично здорових дітей і 40% дітей, котрі мають відхилення у стані розвитку. У 20% дітей є порушення постави.

У ході дослідження рухових вмінь були використані методики Л.В. Яковлевої, Р.А. Юдіної "Фізичний розвиток і здоров'я дітей 3-7 років" [26].

Були проведені наступні тести:

-Тест 1: "Човниковий біг".

-Тест 2: "Підйом тулуба (дівчата), підтягування (хлопчики)".

-Тест 3: "Стрибок у довжину з місця".

- Тест 4: "Метання мішечка на дальність (стоячи, способом" з-за спини через плече ")".

- Тест 5: "лазіння по гімнастичній стінці".

Проведена діагностика основних рухів дітей дозволила виявити рівень розвитку кожного руху (стрибок у довжину, човниковий біг, метання мішечка на дальність, підтягування).

Для оцінки результатів тестування застосовувалася оцінна шкала фізичної підготовки - Таблиця 2.3. Рівень розвитку рухових вмінь визначався виходячи з суми балів, набраних за результатами всіх тестів.

Низький рівень - кількість балів менше 16

Середній рівень - 16-22

Високий рівень - більше 22 балів

Таблиця 2.3 Оцінна шкала рухових вмінь

Вік, років, місяць	Рівень фізичної підготовки
	вищий	вище середовищ.	середній	нижче середовищ.	низький
	100% і вище	85-99%	70-84%	51-69%	50% і нижче