Малахов Геннадій Цілющі сили (том1)

Геннадій Петрович Малахов

Цілющі сили

том 1

Зміст

Передмова автора

Частина перша

Чистка організму

Товстий кишечник

Система очищення організму і товстий кишечник

Очищення і відновлення функції товстого кишечника

Вправи, що дають здоров'я, силу, довге життя і роблять людей щасливими

Симптоматика патології, регулювання і ознаки нормальної роботи

Печінка

Очищення печінки

Практичні рекомендації з очищення та оздоровлення печінки

Другорядні чищення організму

Що можна використовувати при хворобах нирок

Методика очищення нирок

Профілактика захворювання нирок

Календар очисток

Частина друга

Харчування та їжа

Фізіологія травлення

Ферменти

Шлунок

Тонкий кишечник

Товстий кишечник

Відділення травних соків і деякі особливості, пов'язані з цим

Сімбіотное травлення

Інші характеристики травної системи

Практичні рекомендації щодо нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту

Їжа

Введення

Як створюється їжа

Склад їжі

Шкода штучних вітамінів

Мінеральні елементи

Руйнування їжі

Правильне поєднання харчових продуктів

Практичні рекомендації по переварюванню і засвоєнню їжі

Перехід на правильне харчування

Частина третя

Харчування та їжа. Практика

Інь. Ян. Доши. Смаки. Оджас

Принципи харчування відповідно до інь та янь

Доши

Смаки

Оджас

Сезонність харчування

Великий синтез

Приклади вдалого підбору індивідуального харчування

Сокова терапія

Помилки при переході до практики натурального харчування

Харчування і тривалість життя

Харчові добавки та способи приготування їжі

Дієтичні страви м. Бірхер-Беннера

Пивні дріжджі

Продукти бджільництва

Iv приготування зерна

V страви рекомендує Аракелян с. А.

Vi кілька старовинних рецептів по омолодженню

Vii аюрведичні страви та рецепти

viii макробиотическое страви

Висновок

Відгуки лікарів

Використана література

Частина четверта

Уринотерапія. Стародавні методи. Тлумачення. Практика

Глава i. Стародавні методи уринотерапії

Глава ii. Тлумачення древніх методик уринотерапії

Глава iii. Практика уринотерапії

Глава iv. Конкретні приклади використання уринотерапії

Післямова

Додаток

ПЕРЕДМОВА АВТОРА

Багато людей хочуть, щоб їх вилікували інші або щоб це було

зроблено за допомогою якого-небудь інструменту, не визнаючи

своєї провини і не намагаючись знайти свою помилку, що є

причиною їх біди.

Ж. Осава

Не отримуючи допомоги від інших людей, я став шукати причини погіршення свого здоров'я. Спочатку читав популярну літературу з оздоровлення, а потім і спеціальну - наукову. Поступово мені відкрився чудовий світ Цілющих Сил. У хаосі уривчастих відомостей і плутанини виявився порядок, закони, яким треба неухильно дотримуватися і які нещадно карають несоблюдающіх.

Відкидаючи все зайве і хибне, я став слідувати цим законам, рекомендувати їх іншим людям, а також став помічати, як це роблять інші люди, що домоглися дивних результатів в оздоровленні свого організму.

У ході свого дослідження я натрапив на масу унікальних наукових розробок і досліджень, які пояснювали феномен зцілення за допомогою харчування. На жаль, всі вони - надбання спеціальних наукових видань і коли прийдуть в широкі маси - невідомо.

За минулі 100 років у нашому житті найбільш істотно змінилося харчування. З'явилося дуже багато рафінованих і штучних продуктів, які виявилися не пристосованими до еволюційно сформованим механізмам переробки і засвоєння їжі. Шлунково-кишковий тракт псується і зношується в першу чергу, а від нього патологія поширюється далі. Тому найбільша рідкість - справжнє здоров'я. Але в більшості випадків виявляється достатнім змінити харчування, і організм швидко починає самовосстанавленіе.

Пам'ятайте найдавнішу заповідь - якщо ти захворів, зміни спосіб життя. Якщо це не допомагає, зміни харчування. Якщо і це не допомагає, тоді вдавайся до ліків і лікарів.

У даній роботі я зробив спробу узагальнити і з наукової точки зору пояснити, від яких «важелів» залежить наше здоров'я. Знаючи їх, ми можемо цілеспрямовано приводити «важелі» в дію і зціляти самих себе.

Розкриттю механізмів зцілення за допомогою харчування і очищення тіла присвячено цей том.

Автор висловлює вдячність усім самовідданим людям, які по крихтах добували знання про людину.

ПЕРЕДМОВА ДО ДРУГОГО ВИДАННЯ.

В даний час назріла необхідність у переробці і додаток даної книги.

По-перше, дорожнеча і відсутність ряду продуктів харчування, що використовуються в очисних процедурах, зробили їх малодоступними для переважної маси людей, на які й розрахована дана книга.

По-друге, автором знайдені інші підходи і продукти, які є загальнодоступними, прості і що найдивніше у багато разів підвищують ефективність очисних процедур в порівнянні з раніше описаними.

По-третє, при самому першому виданні (я не маю на увазі прекрасне видання АТ «Комплект») книга була сильно понівечена, скорочена друкарськими працівниками, які безладно, безвідповідально поставилися до її набору і виправлення. Вони навіть не потрудилися внести в початковий набір правку вироблену автором. Повністю була викинута глава про вітаміни, зважаючи на те, що друкарня не мала необхідної сшивающий технікою.

По-четверте, неймовірна дорожнеча на ліки та медичну допомогу робить кваліфіковане лікування долею одиниць - багатих людей. Але за великим рахунком знайте-вам ніхто не зможе повернути втрачене здоров'я, якщо ви самостійно не навчитеся періодично очищати свій організм і правильно харчуватися. Вас можуть підлікувати, поставити на ноги, але ваш колишній спосіб життя, який породив ці хвороби, бруд, накопичена в кожній клітині вашого організму, знову вкинуто вас у вир нескінченних хвороб, ще більш жорстоких ніж попередні. Тільки ви можете розірвати це порочне коло.

І по-п'яте, зрозумійте просту істину, що людський організм - система самовідновлюється. Для цього необхідно створити сприятливі умови - очиститися і правильно харчуватися. Тільки від цього самі собою зникнуть тихо і непомітно більшість хвороб.

Про це ж в четвертому, малодоступному Євангелії від Івана говорить нам Ісус Христос, - треба жити за Законами Матері Землі і тоді ви відродити себе заново САМІ. Він вказує, що для цього необхідно дотримувати моральні закони, періодично очищатися

і правильно, природно харчуватися.

Нам, як істинним учням, слід лише виконувати Його заповіти і насолоджуватися здорової, плідної і довгим життям.

Очищення організму

ЧИСТКИ ОРГАНІЗМУ

ТОВСТИЙ КИШЕЧНИК

Наука про будову людського тіла є найбільш гідною для людини областю знання і заслуговує надзвичайного схвалення.

А. Везалий

Одиниці з всієї багатомільйонної маси людей по-справжньому знають про роль товстого кишечника у справі підтримання міцного, стабільного здоров'я. Мудреці старовини, йоги, тибетські та єгипетські лікарі давним-давно знали істину, що товстий кишечник повинен

бути в ідеальному порядку, якщо людина хоче бути здоровим.

Ось вислови Найбільшого Цілителя всіх народів і часів Ісуса Христа, записані його учнем Іоанном в манускрипті «Євангеліє Миру Ісуса Христа», що відноситься до I століття нашої ери.

«... Внутрішня бруд - ще страшніше, ніж бруд зовнішня. Тому той, хто очищається тільки зовні, залишається нечистим всередині, схожий на гробницю, прикрашену блискучою живописом, але всередині наповнену мерзотністю ».

Ісус Христос дає і простий засіб для очищення товстого кишечника - клізму.

«... Візьміть великий гарбуз, прикріплений спускається вниз стеблом довжиною в людський ріст; очистіть гарбуз від її нутрощів і наповните річковою водою, підігрітою сонцем. Повісьте гарбуз на гілку дерева, приклоніть коліна перед Ангелом Води і потерпіть ... щоб вода проникла по всіх Ваших кишках ... Просіть Ангела Води звільнити тіло Ваше від всіх нечистот і хвороб, що наповнюють його. Потім пустіть воду з тіла свого, щоб з нею спрямувалося з тіла все ... нечисте і смердюче. І побачите на власні очі і відчуєте носом своїм всю мерзоту і нечистоти, які поганять Храм тіла вашого. І зрозумієте ви також, скільки гріхів мешкало у вас і терзало Вас незліченними хворобами ».

Сказано дуже сильно. Давайте детальніше розберемося на основі сучасних наукових досягнень з роллю товстої кишки.

1. Анатомія товстої кишки

Товста кишка є кінцевою частиною травного тракту людини. Її початком вважається сліпа кишка, на межі якої з висхідним відділом в товсту кишку впадає тонка кишка. Закінчується товста кишка зовнішнім отвором заднього проходу. Загальна довжина товстої кишки у людини складає близько 2 метрів. У товстому кишечнику виділяють дві частини: ободову і пряму кишки.

Подивіться на рис. 1.

Діаметр різних відділів товстої кишки неоднаковий. У сліпій кишці і висхідному відділі він досягає 7 - 8 сантиметрів, а в сигмовидній всього 3 - 4 сантиметри.

Стінка ободової кишки складається з чотирьох шарів. Зсередини кишка покрита слизовою оболонкою. Вона виробляє і виділяє слиз, яка вже сама захищає стінку кишки і сприяє просуванню вмісту.

Під слизовою оболонкою розташований шар жирової клітковини (підслизова оболонка), в якій проходять кровоносні і лімфатичні судини.

Потім йде м'язова оболонка. Вона складається з двох шарів: внутрішнього циркулярного і зовнішнього поздовжнього. За рахунок цих м'язових шарів відбувається перемішування і просування кишкового вмісту у напрямку до виходу.

Серозна оболонка покриває товсту кишку зовні. Товщина стінок ободової кишки в різних її відділах неоднакова, в правій половині вона становить всього 1 - 2 міліметри, а в сигмовидній кишці - 5 міліметрів.

Подивіться на рис. 2. На ньому ясно видно, що товстий кишечник розташовується в черевній порожнині і стикається, або розташовується в безпосередній близькості з усіма черевними органами.

Пряма кишка у чоловіків спереду прилягає до сечового міхура, насінних бульбашок, передміхурової залози, у жінок - до матки і до задньої стінки піхви. Запальні процеси з цих органів можуть переходити на пряму кишку і навпаки.

Функції товстої кишки

Функції товстої кишки різноманітні, але виділимо основні і розберемо їх по порядку.

Всмоктувальна.

У товстому кишечнику переважають процеси реадсорбції. Тут всмоктуються глюкоза, вітаміни і амінокислоти, що виробляються бактеріями кишкової порожнини, до 95% води і електроліти. Так, з тонкої кишки в товсту щоденно проходить близько 2000 грамів харчової кашки (хімусу), з них після всмоктування залишається 200 - 300 грамів калу.

Евакуаторна.

У товстій кишці накопичуються і утримуються калові маси до виведення назовні.

Хоча калові маси просуваються по товстій кишці повільно (кишкове вміст проходить по тонкій кишці (5 метрів) за 4 - 5 годин, по товстій (2 метри) за 12 - 18 годин), але тим не менш вони ніде не повинні затримуватися.

Перш, ніж розібрати інші функції товстого кишечника, розберемо випадок затримки евакуаторної функції. Відсутність стільця протягом 24 - 32 годин слід розглядати як запор.

Обкладений язик, смердюче дихання, раптові головні болі, запаморочення, апатія, сонливість, тяжкість в нижній частині живота, здуття живота, болі і бурчання в животі, зниження апетиту, замкнутість, дратівливість, похмурі думки, насильницький, недостатній стілець - це ознаки запору.

Одна з найбільш частих причин запору - приймання висококалорійної їжі малого об'єму. Погана звичка вгамовувати голод бутербродом з чаєм або кавою приводить до того, що каловой маси в кишечнику утворюється мало, вона не викликає рефлекс на стілець, внаслідок чого по кілька днів не буває дефекації. Це явний випадок замку. Але навіть при регулярному стільці більшість людей страждає від прихованої форми запору.

В результаті неправильного харчування, в основному крохмалистою і вареною їжею, позбавленою вітамінів і мінеральних елементів (картопля, борошняні вироби з борошна тонкого помелу, рясно присмачені олією, цукром), причому упереміш з білковою їжею (м'ясом, ковбасою, сиром, яйцями, молоком) , кожна така їжа проходить через товстий кишечник і залишає на стінках плівку калу - «накип». Накопичуючись в складках-кишенях (дивертикулах) товстого кишечника, з цієї «накипу» утворюються при зневодненні (адже там всмоктується до 95% води) калові камені.

Як у першому, так і в другому випадку, в товстому кишечнику йдуть процеси гниття і бродіння. Токсичні продукти цих процесів разом з водою потрапляють в кров'яне русло і викликають явище, що називається «кишкової аутоінтоксикацією».

Ось що пише проф. К. Петровський у статті «Ще раз про харчування, його теорії і рекомендації» (журнал «Наука и жизнь», 1980, № 5 - 8.):

«Ще І. І. Мечников стверджував: кишкова аутоинтоксикация - головна перешкода в досягненні довголіття. В експериментах він вводив тваринам гнильні продукти з кишечника людини і отримував у них виражений склероз аорти.

Виражена аутоинтоксикация може розвиватися за наявності трьох умов: це малорухливий спосіб життя, харчування рафінованою, переважно олійною їжею з різкою недостатністю в ній овочів, зелені і фруктів; нервово-емоційні перевантаження, часті стреси ».

Наступним важливим моментом є те, що товщина стінок товстого кишечника в основному 1 - 2 міліметри. Тому через цю тонесенькую стінку в черевну порожнину легко проникають токсичні випоти, отруюючи близколежащих органи: печінку, нирки, статеві

органи і так далі.

Прийміть 1 - 3 столові ложки свіжовичавленого бурякового соку. Якщо після цього сеча у вас забарвиться в колір буряка, то це означає, що ваші слизові оболонки перестали якісно виконувати свої функції. І якщо сік буряка забарвлює сечу, то так само легко через ці стінки проникають і токсини, циркулюючи по всьому організму.

Зазвичай, до сорока, товстий кишечник сильно забивається каловими каменями. Він розтягується, деформується, здавлює і витісняє зі своїх місць інші органи черевної порожнини. Ці органи виявляються як би зануреними в каловий мішок. Ні про яку нормальну роботу цих органів не може бути й мови. Уважно розгляньте рис. 3 та почитайте до нього пояснення *.

Стиснення стінок товстого кишечника, а також тривалий контакт калових мас з кишковою стінкою (а є калові камені, які десятиліттями «прикипали» до одного місця) призводять до поганого живлення даної ділянки, слабкого постачання його кров'ю, викликають застій крові і отруєння токсинами від калових каменів . В результаті розвиваються різні захворювання. Через пошкодження слизової стінки - різні види коліту; від стискання і застою крові в самій стінці товстої кишки - геморой і варикозне розширення вен; від тривалого впливу токсинів на одне місце - поліпи і рак.

Про масовість вищеописаної картини можна судити за статистичними даними, наведеними доктором медичних наук, професором В. П. Петровим у брошурі «Факультет здоров'я», 1986, № 9. - При профілактичних оглядах практично здорових людей проктологічні захворювання виявляються у 306 з 1000!

Наведу цитату з лекції народної цілительки Н. А. Семенової:

«Щосекундне отруєння тіла отрутами через кишковий бар'єр створює певну концентрацію шлаків в крові. Одна половина людства здатна затримати в тілі розчинники шлаків - це жир і вода. Люди пухнуть, сильно збільшуються в розмірах. Друга половина, ймовірно, через властивостей свого кишечника і певного порядку в обміні речовин, не утримує розчинники шлаків - вони сохнуть. Концентрація шлаків в крові останніх, нещасних, повинна бути більше, ніж у товстих. Народна мудрість по-своєму оцінила це природне явище: «Поки товстий сохне - сухий здохне». Обидва типи страждають від закрепів, від завалів, від отруєнь власними каловими каменями. Отруєння йде повільно, до нього звикають з дитинства, з піною у рота відстоюючи свої звички в харчуванні, свої улюблені пельмені, ватрушки, пироги з м'ясом, молочні каші, сир з цукром зранку. Ще б! Сила і дань звичкам. Але так все йде, поки хвороба не припре до стінки, коли лікар, за словами доктора Амосова, видасть вам вексель, який, на жаль, ніхто не може сплатити ».

Також повільно, з дитинства, розвивається атонія товстого кишечника. Через отруєння стінки товстого кишечника, а також розтягування її каловими каменями, нерви і м'язи стінки товстої кишки настільки паралізуються, що перестають відповідати на нормальний рефлекс,

перистальтика відсутня. Звідси позиву на дефекацію немає довгий час.

Запорам сприяє ігнорування, знову-таки з дитинства, позиву на дефекацію. Ось типовий приклад, узятий мною з книги Мантовані Ромоло «Мистецтво вилікувати себе природними засобами».

«Коли за кілька хвилин до перерви школяр відчуває потребу, але стримується, не наважуючись попроситися, оскільки побоюється, що йому в цьому можуть відмовити, що він зверне на себе увагу та інше, антиперистальтичний рух відсовує матеріал в клубову

область, де він накопичується. Позиви стихають або навіть зникають зовсім. Але дзвенить дзвінок на перерву, дитина із захопленням починає грати і позив знову дає про себе знати, але він це знову пригнічує, думаючи, що йому вистачить часу після гри, щоб сходити до вбиральні. Але зовсім несподівано для нього настає пора знову повертатися в клас, а потреба знову-таки дає про себе знати. На цей раз, побоюючись зауважень, він не наважується проситися вийти і робить всі зусилля, щоб перетерпіти. Причому, якщо така затримка повторюється неодноразово, то незабаром вона викликає зниження активності і чутливості нервів, що відповідають за цю функцію. Рефлекси не дають необхідного збудження, а відчуття потреби притупляється, як би відходить на другий план, і дитина навіть не помічає, незважаючи на погане травлення, тяжкості в голові, зниженою успішності, що протягом 4 - 5 днів підряд він не ходить в туалет » .

І в зрілому віці: вранішній поспіх, незатишний туалет, часті відрядження і т. д. призводять до закрепів.

Вищенаписане особливо відноситься до жінок. З 100 лікуються, 95 хворіють на замки. Вагітність, особливо в другій половині, також сприяє замкам.

Я поки не буду підводити підсумки наслідків замку і забруднення товстого кишечника каловими каменями. Більш повна картина буде ясна при описі інших функцій товстого кишечника.

Видільна.

Товста кишка має здатність виділяти в просвіт травні соки з невеликою кількістю ферментів. З крові в просвіт кишки можуть виділятися солі, алкоголь і інші речовини, які іноді викликають подразнення слизової оболонки і розвиток хвороб, пов'язаних з нею. Такий же механізм подразнюючої дії на слизову оболонку товстої кишки солоної і гострої їжі. Як правило, геморой завжди загострюється після страви оселедцем, копченостями, страв з оцтом.

Роль мікрофлори в товстому кишечнику

Давайте докладно познайомимося з діяльністю мікроорганізмів, що мешкають в товстому кишечнику.

Тут мешкають більше 400 - 500 різних видів бактерій. Як стверджують вчені - в 1 грамі випорожнювань їх в середньому знаходиться 30 - 40 мільярдів. За даними Коанді, людина виділяє з фекаліями в добу близько 17 трильйонів мікробів! Напрошується закономірне питання, чому їх так багато?

Виявляється, нормальна мікрофлора товстого кишечника не тільки бере участь в кінцевій ланці травних процесів і несе захисну функцію в кишці, але з харчових волокон *. Харчові волокна - незасвоюваній організмом рослинний матеріал: целюлоза, пектин, лінгін і т. д., докладніше дивіться у частині про харчування. Виробляє цілий ряд важливих вітамінів, амінокислот, ензимів, гормонів і інших поживних речовин. Звідси видно, що діяльність мікрофлори дає нам істотну надбавку в нашому харчуванні, робить його стійким і менш залежним від навколишнього середовища. В умовах нормально фукціонуючого кишечника вони здатні пригнічувати і знищувати найрізноманітніші патогенні і гнильних мікробів.

Наприклад, кишкові палички синтезують 9 різних вітамінів: В _1, В _2, В _6, біотин, пантеоновую, нікотинову та фолієву кислоти, В ₁₂ і вітамін К. Вони ж і інші мікроби володіють також ферментативними властивостями, розкладаючи харчові речовини за тим же типом , що і травні ферменти, синтезують ацетилхолін, сприяють засвоєнню організмом заліза; продукти життєдіяльності мікробів надають регулюючу дію на вегетативну нервову систему, а також стимулюють нашу імунну систему.

Для нормальної життєдіяльності мікроорганізмів необхідна певна обстановка - слабокисла середовище і харчові волокна. У більшості ж кишечників зазвичай харчуються людей умови в товстій кишці далекі від потрібних. Гниючі калові маси створюють лужне середовище. А це середовище вже сприяє росту патогенної мікрофлори.

Як вже нам відомо, кишкові палички синтезують вітаміни групи В, які, зокрема, виконують роль технічного нагляду, попереджаючи безконтрольний ріст тканин, підтримуючи імунітет, тобто здійснюючи протираковий захист. У 1982 році в газеті «Правда» було опубліковано коротке повідомлення про те, що в Латвійській академії наук відкрита схема порушення протиракового захисту. Виявляється, при гнитті білка в товстому кишечнику утворюється метан, який руйнує вітаміни групи В.

Прав виявився доктор Герзон, заявивши, що рак - це помста Природи за неправильно з'їдену їжу. У своїй книзі «Лікування раку», він каже, що з 10 000 випадків раку - 9 999 є результатом отруєння власними каловими масами, і тільки один випадок - дійсно вже необоротних змін організму дегенеративного характеру.

Утворюється при гнитті харчових продуктів цвіль сприяє розвитку серйозної патології в організмі.

Ось що з цього приводу говорить теоретик і практик з питань омолодження організму кандидат біологічних наук С. А. Аракелян («Будівельна газета», 1 січня 1985 р.):

«У Матенадаране - знаменитому на весь світ сховищі древньо рукописів - є твори середньовічних цілителів, наприклад, Мхитара Гераци, де причиною пухлин визнається цвіль. Як відомо, причина раку у людини, тварин і птахів до цих пір не встановлена. Але відомо, що годування птахів сирою, зі цвіллю картоплею, різко збільшує число хворих птахів.

... До речі, головна причина більшості серцево-судинних захворювань, на мій погляд, - відкладення не холестерину (його значно менше, ніж думають), а цвілі ». Тепер звернемося безпосередньо до висловлювань середньовічних вірменських лікарів.

«Коли людина об'їдається і не всі продукти засвоюються, то частина їжі гниє. А в цвілі проростають насіння, які всмоктуються в кров, розносяться по тілу і починають проростати в найбільш сприятливих (ослаблених) місцях тіла. Це можуть бути ділянки судин. Проростаючи, спори дають продукт життєдіяльності у вигляді білих воскоподібних речовин. Це вони називали «білим раком» - по нашій термінології склероз. Йде час, процес затягується, і гниючі маси кишечника викликають переродження цвілі, яка вражає вже суглоби, тобто «сірий рак» - по нашій термінології артрит. Далі з'являється депо, в яке відкладаються перероблені продукти, переведені людиною в непотрібних великих кількостях. Депоновані частини продуктів харчування, у вигляді переробки, називаються «чорним раком» - по нашій термінології злоякісною пухлиною, проти якої немає захисту ».

Таким чином, тут вказаний ланцюжок патології - склероз, артрит і рак, що має свій початок в товстому кишечнику.

Проводячи чищення товстого кишечника і печінки, ви переконаєтеся в правоті вищевикладеного, побачите вийшла з вас цвіль у вигляді чорних клаптиків!

Зовнішнім ознакою утворення цвілі в організмі і переродження слизових оболонок товстого кишечника, а також дефіциту вітаміну А, буде утворення чорного нальоту на зубах. При наведенні порядку в товстому кишечнику і достатньому постачанні організму вітаміном А чи каротином цей наліт пропаде сам собою.

Зазвичай харчується, майже завжди перебуває в состоянііавітаміноза вітаміну А. При цьому повільно, але відбувається переродження слизової оболонки товстого кишечника, порушуються процеси його відновлення. Це одна з причин, чому саме в товстому кишечнику виникає коліт в різних видах, поліпи і казна-яка погань. Проте здоров'я можна відновити, про що буде сказано далі.

Теплоутворення в товстому кишечнику

Тепер розберемо ще одну функцію товстого кишечника, нещодавно відкриту сучасною наукою, але відому древнім мудрецям.

Товстий кишечник є своєрідною «піччю», яка обігріває не лише всі органи черевної порожнини, а й (за допомогою крові) весь організм. Адже підслизовий шар кишечнику є найбільшим вмістилищем кровоносних судин, а отже і крові.

Механізм дії «печі» такий: при реалізації генетичної програми розвитку будь-якого організму в навколишнє середовище виділяється велика кількість енергії. Так, виявилося, що яйця курки розігрівають самі себе, а роль квочки в тому, щоб підтримувати певну температуру цього нагріву.

Мікроорганізми, що мешкають в товстому кишечнику, також при своєму розвитку виділяють енергію у вигляді теплоти, яка гріє венозну кров і прилеглі внутрішні органи. Тому недарма стільки мікроорганізмів утворюється протягом доби - 17 трильйонів!

Звернімося знову до рис. 2 і 4. Природа розташувала товстий кишечник таким чином недарма. Саме така конфігурація і розташування його сприяють найкращому обігріву черевних органів, крові і лімфи. Жирова тканина, що оточує кишечник, служить своєрідною тепловою ізоляцією, що запобігає втрату теплоти через передню стінку живота і боки; ззаду спина з потужними м'язами, а знизу кістки таза служать опорою і каркасом цієї «печі», направляючи теплоту разом з потоком крові і лімфи вгору.

Можливо, це одна з причин, які сприяють тому, що вертикальне розташування тулуба більш теплозберігаюче і викликає менші втрати теплоти у вигляді теплового випромінювання (яке спрямоване вгору), ніж горизонтальне, а також краще сприяє циркуляції крові, лімфи і енергії (за китайським каналам) * . За енергетичним каналам, прийнятим в традиційній китайській медицині.), Які рухаються знизу вгору і навпаки. Все це дуже мудро, економно і гаразд створено.

Енергообразующую функція товстого кишечника

Навколо будь-якого живого створіння утворюється свічення - аура, яка говорить про наявність в організмі плазмового стану речовини - біоплазма.

Мікроби також мають навколо себе свічення - біоплазма, яка заряджає воду і електроліти, всмоктуються в товстому кишечнику. А електроліти, як відомо, один з кращих акумуляторів і переносників енергії. Ці енергонасичені електроліти разом з потоком крові і лімфи розносяться по всьому організму і віддають свій високий потенціал енергії всім клітинам тіла, постійно підзаряджаючи їх, а також підзаряджаючи власне полум'яне тіло організму через систему китайських каналів **. «Якщо канал провідності вважати електролітом» - ця фраза була взята мною з книги «Питання біоенергетики», Алма-Ата, 1969 р. Бажаючі більш детально ознайомитися з цим питанням - прочитайте цю книгу.

Про це знали давним-давно в стародавній Індії, Китаї, Японії та Тибеті. Область живота навколо пупка вони називали «Піч Хара», «Набхіпадма» (лотос пупка) і т. д. Ця область відповідає елементу «вогонь» і силам трансформації, як у фізичному, так і в психічному сенсі (травлення, засвоєння, перетворення неорганічних речовин в органічні, а також трансформації органічних речовин в психічні енергії).

Висвітлюючи тільки фізичний зміст цієї області, з вищевикладеного нам стає ясно, чому древні мудреці називали це «піччю», звідки береться тут елемент «вогонь», як

відбувається трансформація органічних речовин в психічні енергії (біоплазма).

У тому, що Теплотворна і енергообразующую функції товстого кишечника вносять в енергетику організму істотний вклад, можна переконатися на практиці.

«Відключимо» товстий кишечник голодуванням. Мікрофлора перестане виконувати свої функції. «Піч» - гасне, і ми відчуваємо, що нам холодно, ходимо розслаблено, втрачаємо сили. Якщо голодування, за твердженням багатьох авторитетів - полноценноепітаніе за рахунок внутрішніх резервів, чому знижується температура тіла і жвавість? Адже головний енергетичний цикл - трикарбонових кислот (цикл Кребса) - ​​є як при голодуванні, так і при їжі. Звідси при голодуванні (харчуванні внутрішніми резервами) відбувалося б тільки «з'їдання» самого себе, без втрати температури тіла і втрати тонусу, поки є що з'їдати. Але на практиці цього немає. Ймовірно, така форма існування господаря і мікроорганізмів, як одного організму, більш енергонезалежна, економна і стійка, ніж організм без мікрофлори.

Звідси стає зрозумілим, чому при харчовому раціоні в 1000 калорій, але містить живі рослинні продукти (фрукти, овочі, проросле зерно, горіхи, каші), люди набагато краще себе почувають і витривалішими, ніж з'їдаючи 3000 і більше калорій в день мертвої вареної їжі, яка не дає живлення для мікрофлори, а лише перевантажує видільні системи, додатково забираючи енергію на знешкодження і видалення. Ось чому сучасні люди мерзнуть, хоча і носять теплі речі, а також швидко втомлюються як від фізичної, так і розумової роботи.

Стимулююча система товстого кишечника

Наш організм має особливі системи, які стимулюються різноманітними впливами зовнішнього середовища.

Наприклад, за допомогою механічного подразнення підошви стопи стимулюються всі життєво важливі органи; за допомогою звукових коливань стимулюються особливі зони на вушній раковині, також пов'язані з усім організмом; світлові роздратування через райдужну оболонку ока також стимулюють весь організм, і по райдужній оболонці ведеться діагностика, і на шкірі знаходяться певні ділянки, які пов'язані з внутрішніми органами, так звані зони Захар'їна-Геда і т.д.

Так от, товстий кишечник теж має особливу систему, за допомогою якої стимулюється весь організм. Подивіться на рис.5 з книги Куреннова «Російський народний лікарський порадник». Кожна ділянка товстого кишечника стимулює певний орган. Стимуляція ця здійснюється так: дивертикул заповнюється відпрацьованої харчовою кашкою, в якій починають бурхливо розмножуватися мікроорганізми, виділяючи енергію у вигляді біоплазма, яка впливає стимулююче на цю ділянку, а через нього на орган, пов'язаний з цією ділянкою.

Якщо дана ділянка забитий «накипом», каловими каменями, то стимуляції немає, і починається потихеньку згасання функції даного органу, а також розвиток специфічної патології.

Як показує практика, особливо сильно накип утворюється в місцях згинів товстого кишечника, де просування калових мас сповільнюється. Так, на рис. 6 показана «накип» і найбільш часті хвороби. Так, місце переходу тонкого кишечника в товстий живить слизову носоглотки; висхідний згин - щитовидну залозу, печінку, нирки, жовчний міхур; спадний згин - бронхи, селезінку, підшлункову залозу; вигини сигмовидної кишки - яєчники, сечовий міхур, статеві органи.

Стимулююча система товстого кишечника вказує на незвичайну винахідливість Природи, її уміння використовувати все з максимальною користю при мінімумі витрат.

СИСТЕМА ОЧИЩЕННЯ ОРГАНІЗМУ і товстий кишечник

Існують тисячі хвороб, але здоров'я лише одне.

Л. Бернес

Ось ми підійшли до ще одного важливого питання, розібравшись з яким, зрозуміємо просту істину - всі хвороби до нас приходять через рот.

Наш організм має потужну і багатоступінчастою системою самоочищення.

По-перше, в товстому кишечнику знешкоджуються і виводяться токсини і непотрібні поживні речовини.

Далі підемо по ходу крові від товстого кишечника. Наступна очисна ступінь - печінку. Тут відбувається знешкодження всього того, що принесла кров від кишечника. Печінка їх може скидати через жовчний проток в кишечник і далі через кишечник звичайним шляхом, але може і «закапсулувалися» в своїх жовчних проходах і залишити на все життя. Тут також утворюються парні з'єднання, до токсинів приєднується певна речовина, з яким вони легко скидаються через подальшу ступінь - нирки.

Ниркам допомагає сполучна тканина організму. Це зв'язки, сухожилля, стінки судин і взагалі ті клітини організму, які служать каркасом, і на які кріпляться робочі клітки.

Так от, сполучна тканина вбирає в себе різну гидоту, щоб кров'яне русло було чистим. Коли ж надається можливість, то вона віддає те, що ввібрала, назад в кров і ці відходи виводяться через нирки назовні.

Про те, скільки може вбирати в себе сполучна тканина, ілюструє випадок, розказаний Ю. А. Андрєєвим:

«І ось приходить матуся і говорить, що її лікарі обіцяли вже через тиждень смертельний результат. Плаче. Донька - бутончик, 17 років, красотулечка. Чи не можна що-небудь зробити? Ну, все одно вже діватися нікуди, і ми пішли своїм шляхом. Почистили печінку, про це мова у нас попереду. Почали загальну чистку організму - з голодування. І ось ця грація, ця юна красуня, цей бутончик 63 кг ваги пройшла через 28-денне голодування. Вона отримувала лише воду і клізми, кожен день 2 клістира. Щодня з неї виходило фантастичну кількість лайна. У результаті вона схудла до 40 кг. І це було 23 кг лайна, яке знаходилося всередині неї, усередині клітин ».

Від себе додам: усередині клітин сполучної тканини, через які харчуються всі інші - робочі клітини.

Жирова тканина також є своєрідним «відстійником» шлаків, оскільки обмін речовин там дуже малий, вони надійно там залягають. Прочитайте знову висловлювання Н. А. Семенової з цього приводу.

Далі, якщо всі ці щаблі «під зав'язку» забиті, а також якщо споживається багато крохмалистою і жирної їжі, яка вищеописаними органами не виводиться, то включається щабель скидання шлаків через порожні органи, що мають вихід назовні.

Першою в роботу включається носоглотка. Через неї крохмалисті, жирні та інші шлаки викидаються у вигляді слизу геть. Звідси всі наші постійні відхаркування, сморканія.

Якщо відбувається перевантаження і цього очисного каналу, то включаються додаткові: гайморові пазухи, слухові проходи у вухах, у жінок - піхва (білі та інші виділення), часто закисають очі.

І, нарешті, коли і цього стає недостатньо або з якоїсь іншої причини вищезгадані канали закриті, включаються дві останні сходинки: легкі і шкіра.

Про те, що в товстому кишечнику йде гниття і інші ненормальні явища з утворенням шкідливих газів, можна судити по важкому, смердючий запах, що йде з рота при диханні. Багато хто прагне позбутися цього запаху - чистять зуби, полощуть рот, пирскають дезодорантом, а він як був, так і є. Пам'ятайте, важке дихання лише наслідок, а причина в протилежному кінці. Очистіть товстий кишечник, і запах пройде сам собою.

Нарешті, слиз утворюється в самих легких. Крохмалисті і інші виділення у вигляді слизу є прекрасним кормом для патогенних мікроорганізмів. Ці мікроорганізми, потрапляючи з повітрям в легені, знаходять тут ідеальні умови для свого розмноження - тепло, вологу і корм. І ось продукти переробки мікроорганізмами слизу вже у вигляді гною випливають через бронхи, носоглотку. Від токсичного вмісту гною дратується і запалюється слизова оболонка легенів, носоглотки з усіма витікаючими звідси наслідками. Такий же механізм виникнення ерозії піхви, запалення середнього і внутрішнього вуха.

Шкіра сигналізує про перевантаження організму шлаками поганими запахами, висипом, вуграми, прищами і різного роду екземами. У зв'язку з цим треба зазначити, що залежно від предпочитаемого харчування різні симптоми, наприклад, від м'ясного - смердять ноги; від крохмалистої з цукром і жирами - прищі, вугри, причому локалізація їх на тілі сама різна: обличчя, спина, груди, сідниці , ноги, плечі. І, взагалі, від неправильного поєднання продуктів харчування, крім вищевказаних явищ, можуть виникати і фурункули.

Пивні дріжджі, що застосовуються при фурункульозі, сприяють кращому перетравленню і засвоєнню їжі завдяки великому вмісту в них вітамінів групи В. Це дозволяє на самому початку ліквідувати процес неправильного і неповноцінного засвоєння їжі, і немає тієї гнилі, яка виділяється у вигляді гною через фурункули. Дріжджі також нормалізують рН (рН - кількісна характеристика кислотності) середовища в товстому кишечнику. Саме ці два механізми, крім ударної дії вітамінів групи В, лежать в основі зцілювального дії пивних дріжджів.

Зниження теплотворної функції товстого кишечника, засмічення організму шлаками призводить до того, що де-небудь накопичується слиз. Наприклад, в грудних залозах у жінок. По-перше, там знижений обмін речовин в порівнянні з рештою організмом. По-друге, прийняття холодної їжі і особливо різних прохолодних напоїв, які різко охолоджують цю область, викликає затвердіння жирової і крохмалистою слизу, утворюється «кіста».

Від сидячого способу життя, сидячої роботи різко гальмується кровообіг в малому тазу - з'являється застій крові. Це є іншою причиною, чому саме тут накопичується слиз - у чоловіків навколо передміхурової залози, а у жінок - в яєчниках.

Найбільш шкідливими продуктами, що викликають кісту грудей і яєчників, пухлина передміхурової залози, є морозиво, заморожені вершки, сметана, холодне жирне молоко. Якщо їх вживати часто, то, як каже Мікіо куші (фахівець з макробіотиці), ви обов'язково матимете кісту.

Далі, в цій кісті проростають спори цвілі, як на живильному ділянці, і починається рак, дає метастази. Ми самі його годуємо, плекаємо, а потім дивуємося - чому все це?

Якщо перша ланцюжок патології: склероз - артрит - рак йде від брудного товстого кишечника, то і друга - перевантаження видільних систем - поклади слизу - в'янення захисних сил організму - рак, також йде з брудного товстого кишечника.

На закінчення наведу цитату з книги «Мистецтво вилікувати самого себе природними засобами». Доктор Поше пише: «Я встановив, що у жінок, хворих на рак грудей, в 9 випадках з 10 спостерігалася затримка в роботі кишечника. Якби за 10 - 15 років до цього була проведена відповідна профілактична робота, то вони не отримали б ні пухлин грудей, ні раку якого б то не було вигляду ».

Подальше перерахування і розвиток патології, що йде з брудного товстого кишечника, не має сенсу, та й не потрібно. Ясно головне, потрібно мати ЗДОРОВИЙ і ЧИСТИЙ товстий кишечник.

ОЧИЩЕННЯ І ВІДНОВЛЕННЯ ФУНКЦІЇ ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА

Перш ніж приступити до опису відновлення товстого кишечника, коротко підсумовуємо для більшої ясності, що нам треба відновити, і чому відбувається розлад.

1. Відновити чистоту товстого кишечника і нормалізувати рн середовища (слабокислую) товстого кишечника. Це дозволить ліквідувати головне вогнище забруднення організму - розвантажить системи очищення.

Кишечник забруднюється від неправильного поєднання харчових продуктів, вареної і рафінованої їжі, неправильного прийому рідин і неприродних напоїв.

Їжа, що викликає запори і сильно закріплює: всі види м'яса; шоколад, какао, ласощі, білий цукор, коров'яче молоко, яйця, білий хліб, тістечка і торти.

Неприпустимо споживання їжі в 2 - 3 і більше разів (за Шаталової Г. С. в 10 разів), ніж необхідно.

2. Відновити перистальтику і кишкові стінки. Це дозволить повноцінно виконувати товстому кишечнику свої функції. Порушується: від розтягування стінок кишечника каловими каменями, утворення «накипу», від харчування токсичними продуктами, від усього цього бруду, нестачі необхідної природної їжі дефіцит вітаміну А. Вольове придушення позивів на стілець.

Використання проносних.

3. Відновити мікрофлору товстого кишечника, при цьому:

а) налагодиться повноцінне живлення за рахунок додаткових поживних речовин і вітамінів, що синтезуються мікробами;

б) налагодиться теплотворна і енергообразующую функції товстого кишечника, що приведе до нормалізації обігріву всього організму і зростання потужності біоплазменного тіла організму;

в) відбудеться нормалізація стимулюючої системи товстого кишечника, що зробить більш життєздатним наш організм;

г) нормалізується і зросте потужність імунної системи організму.

Дисбактеріоз виникає від вареної, змішаної, рафінованої, позбавленої харчових волокон їжі. Вживання ліків, особливо антибіотиків, пригноблює і перекручує нашу мікрофлору.

1. Підготовка організму до очищення

Перш, ніж приступати до очищення (це стосується будь-якого його виду) треба провести попередню підготовку, яка полягає в «пом'якшення» організму. Це є першим і найголовніша справою, від ефективності якої залежить успіх очисних процедур. Суть пом'якшення полягає в наступному: це попередня підготовка, що дозволяє зрушити і підвести до органів виділення шлаки, токсини, де б вони не залягали. Завдання самої очисної процедури - лише викинути геть те, що підійшло і накопичилося в видільних органах.

Пом'якшення організму можна проводити по-різному, кому що підходить. Головне завдання пом'якшення: розслабити, прогріти і наситити вологою організм. Цього можна досягти, відвідуючи вологу парну, суху сауну або приймаючи гарячу ванну. Зневоднених сухим людям більше підійде гаряча ванна, огрядним - суха сауна, а всім іншим - волога парна. Старим більше підійде гаряча ванна, молодим - волога парна. Тривалість однієї такої процедури від 5 до 25 хвилин з ОБОВ'ЯЗКОВИМ закінченням її короткою (10 - 20 секунд) прохолодним або холодним впливом у вигляді обливання. Головне, що ви повинні відчути після пом'якшувальною процедури - це розслаблене прогріте тіло. Таких процедур необхідно прийняти від 3-х до 5, а в деяких випадках і більше. Все залежить від ступеня забруднення організму та якості виведених шлаків. Приймати їх треба одну в день або через день в залежності від можливостей та індивідуальної переносимості тепла.

Дуже добре сприяє пом'якшенню організму прийом топленого масла вранці натщесерце в кількості 20 грам, а також невеликий масляний масаж всього тіла вранці, а потім ополіскування (душ) теплою водою. Але пам'ятайте: особам огрядним з жирною шкірою і надлишком слизу це не підходить. Їм підійде невеликий біг, що прогріває весь організм, що підсилює циркуляцію і відділення шлаків через шкіру.

2. Очищення за допомогою клізм

Після того, як ви пом'якшили свій організм 3 - 5 процедурами, можна переходити до очищення товстого кишечника. За вченням натуропатов, всяке лікування повинно починатися з рентгенівського знімку товстого кишечника і його очищення.

Самий простий, доступний і ефективний спосіб очищення товстого кишечника - клізми. Відповідно до древніх медичним джерелами - Аюрведе, Чжуд-ши, клізми допомагають позбавитися від 80% хвороб людського організму. Звідси, поставтеся до цієї процедури з усією серйозністю. Автор випробував безліч різних варіантів клізм (склад, дозування, періодичність і т. д.), в результаті цього досвіду склався свій власний підхід і, як показала практика, він виявився найбільш ефективним з усього відомого на цю тему.

Щоб повністю зрозуміти всі тонкощі досконально, розберемо процедуру «клізмова». В якості основи береться вода, яка механічно вимиває вміст товстої кишки, але

«Прикипіла» до стінок калових каменів цього недостатньо. Зазвичай до води додають лимонний сік (або розчин лимонної кислоти), яблучний оцет, слабкий розчин марганцівки або інші антисептики і трави (ромашку, чистотіл і т. п.). Ці речовини, почасти нормалізуючи кисле середовище в товстому кишечнику, тотальним чином діють на весь спектр мікрофлори, «викашівая» потрібні й непотрібні мікроорганізми. А почасти, навіть, несприятливо действуюя на слизову оболонку. Наприклад, чистотіл її здорово підсушує. Як нам бути?

Висновок напрошується сам: 1 - шукати таку речовину, яке дозволяло б відривати «накип», 2 - інгредієнти повинні нормалізувати pH внутрішнього середовища, а також вибірково пригнічувати патогенну мікрофлору, не зачіпаючи потрібну, і 3 - вони не повинні дратувати слизову оболонку кишечника.

Таке ідеальне речовина є в Природі і, більше того, його виробляє сам організм - це власна урина (сеча) людини. Вона ідеально підходить за всіма абсолютно параметрам. 1. Сеча не тільки промиває товстий кишечник, але за рахунок більшої концентрації солей, ніж у плазмі крові (різниця може досягати 150 разів!) Вона за рахунок осмосу «Насмоктувати» воду із стінок товстого кишечника і навіть навколишнього простору навколо нього. Це призводить не тільки до «отквашіванію», а й відриву накипу, калових каменів і слизу з черевної порожнини! 2. Урина має pH кислого середовища, причому в тій концентрації, яка найбільш сприятлива самому організму! Тому відсутня небезпека передозування - адже одному вона потрібна дещо більша, ніж іншому. З огляду на те, що це продукт самого організму, то вона вибірково пригнічує все патогенний в організмі, не чіпаючи потрібне! Таким чином повноцінно і БЕЗПЕЧНО відновлюється потрібна середовище й мікрофлора товстого кишечника. У багатьох тварин, наприклад, птахів, сечовиділення і калоотделеніе суміщені. Нехай це не бентежить вас. Урина, тим більше власна, не може нічого дратувати в організмі. Навпаки, вона знімає роздратування і лікує його! У урині вода структурується самим організмом, в ній є власні антисептики, а гормони, вітаміни та білкові

речовини - найкращі відновники слизової оболонки будь-якого відділу організму!

Сечу для клізми можна використовувати як власну, так і від здорових людей, особливо одностатевих дітей.

Проте, автор і цю процедуру поліпшив так, що її ефект багаторазово збільшився. Для цього необхідно зібрати урину від будь-яких людей (бажано домочадців), щоб вийшло 2 літри. Налити її в емальований посуд і без кришки кип'ятити до тих пір, поки не залишиться 500 грамів. У підсумку ви отримали унікальну речовину, яка на цілий порядок, причому в кращу сторону, відрізняється від рідких середовищ нашого організму. Остудіть її і в теплому вигляді зробіть клізму. Якщо ви раніше робили клізми, пройшли їх декілька курсів, то після цієї однієї у вас може скластися думка, що ви взагалі нічого до цього не робили, бо стільки «добра» може вийти, про який ви і не підозрювали. Ви відчуєте незвичайну міць цього складу. Чому вона так діє?

Це могутнє дія пояснюється декількома факторами.

1 - сама вода стає зовсім іншою, вона набуває суперструктуру. Залишаються найстійкіші - «жароміцні» рідкі кристали, які, за дослідженнями вчених, роблять наш організм неймовірно стійким до всіх видів несприятливих впливів.

2 - концентрація солей в такій урині може зростати в 600 разів! Це незвичайна сила, яка не тільки «Насмоктувати» воду з організму, а й за рахунок сильного гіркого смаку відриває поліпи товстого кишечника з різноманіттям іншої патології. Найсильнішим чином стимулюється стінка, перистальтика з'являється сама собою. З

1 - 2 рази від такої клізми тікають глисти і інша живність, але при цьому потрібна мікрофлора не зачіпає!

3 - хоча від термічної обробки в такій урині руйнуються всі органічні речовини, але зате утворюються нові - неорганічні, небілкові, які багаторазово сильніше гормонів, вітамінів та іншого у багато разів!

В результаті від таких клізм ще швидше нормалізується pH і мікрофлора, відновлюється не тільки слизова оболонка, але і перистальтика, виліковується геморой, поліпоз, коліт, паропроктіт. Але й це ще не все: через високу «Насмоктувати» здібності у товстий кишечник поступає рідина з усієї черевної порожнини, захоплюючи за собою слиз. У результаті ви звільняєтесь від патологічної слизу (від якої можна звільнитися тільки використовуючи великі терміни голодування), яка «засіла» в нирках, підшлунковій залозі, в стінках сечового міхура, статевих органах і т. д. і пригнічує їх життєву активність. Звільняючись від слизу, всі ці органи знову відроджуються - ви самі в цьому переконаєтеся. Зміцнюються м'язи пахової області, які послаблюються і тріщать від «ослизнення». Я вважаю це одним з головних чинників утворення грижі. Розвантажуються все видільні системи, особливо носоглотка. Безліч людей пройшли через ці клізми і переконалися в їх високої ефективності.

Застереження тут невеликі, але їх треба знати.

1. При сильному ураженні слизової оболонки товстого кишечника, наприклад, виразковому коліті, упареною урина спочатку буде викликати біль, як від опіку. Потерпіть, або зробіть попередньо зі звичайною уриною. Біль вказує на те, що все непотрібне відторгається, тпораженное місце заліковується. Незабаром утворюється нова здорова тканина і ви нічого більше не відчуєте.

Особливо підкреслю: не обов'язково відразу починати з упаренной до 1 / 4 обсягу урини. Спочатку краще почати зі звичайною. Потім упарьте до 1 / 2 і тільки потім до 1 / 4. Далі упарюють не треба, бо структура води з найбільш енергетичній, шестигранної призми, перетворюється в звичайне мило і ефект пропадає.

2. Можлива сильна реакція організму на підвищену енергетику, яку несе така клізма. Від великої кількості енергії Ваш організм перший час може «перевертатися» і ви відчуєте себе дуже погано. Клізма вирівнює перекіс в енергетиці організму, і в кого він найбільший, виходять і найбільші відповідні реакції. Але, почавши з малого, поступово все прийде в норму.

Тепер, знаючи ці особливості, приступимо до опису самої процедури. Якщо будете робити з власної уриною (я і рекомендую вам почати з неї), беріть її 1 літр, якщо з упаренной до 1 / 4, то починайте з 100 - 150 грамів і поступово доводите до 500. Але якщо ви

бридливі, то просто підсолюйте воду, додаючи в 1 літр води 2 столові ложки кухонної солі.

У першому випадку (коли використовується звичайна урина) застосовуйте кухоль Есмарха, у другому (упареною до 1 / 4 обсягу урина) звичайну спринцівку (гумову грушу).

Технологія використання кухля Есмарха наступна: наливаєте в кружку (грілку) урину і підвішуєте її на висоту не більше 1,5 метра над рівнем підлоги. Наконечник з трубки знімаєте і змазуєте трубку маслом або вазеліном. Пережміть трубку, щоб рідина не витікала (якщо є краник, то закрийте його). Прийміть колінно-ліктьову позу (таз повинен бути вище плечей), введіть трубку в анус на глибину 25 - 50 сантиметрів. Далі відпустіть пережим і поступово впускайте рідина в товстий кишечник.

ЗАСТЕРЕЖЕННЯ. Якщо товстий кишечник має патологічні перетяжки або сильно забитий каловими каменями, то рідина при швидкому вступі може виливатися назад або розпирати ту маленьку порожнину, яка є до закупорки, викликаючи больові відчуття. Тому щоб цього не було, контролюйте вливання - вчасно затискайте трубку пальцями. У міру проходження рідини через затор збільшуйте просвіт. При цьому дихайте повільно, плавно і глибоко животом, випинаючи його на вдиху і підтягуючи на видиху. Все це дозволить вам уникнути різних ускладнень і неприємностей. Коли товстий кишечник буде очищений, то два літри рідини вливаються в нього за 30 - 40 секунд легко і

вільно.

Після того як рідина увійшла, ляжте на спину і підніміть таз. Набагато краще, якщо ви виконаєте стійку на плечах («Сарвангасану») або заведете ноги за голову («Плуг»). У такому положенні побудьте 30 - 60 секунд. Можете додатково повтягівать живіт. За рахунок цього рідина через низхідний відділ ободової кишки проникне в поперечну. Далі, ви потихеньку лягаєте на спину і перевертаєтеся на правий бік. Рідина з поперечного відділу товстого кишечника потрапить у важкодоступний висхідний відділ і далі в сліпу кишку. Саме така техніка дозволяє рівноцінно промити повністю весь товстий кишечник. Дотримуйтесь ці нюанси - вони вивірені практикою. В іншому випадку ви відмиєте і оздоровите тільки частина товстого кишечника, залишивши патологію - розсадник майбутніх хвороб в самому його початку - сліпій кишці.

Процедуру бажано проводити після спорожнення товстого кишечника в будь-який зручний час, але древні цілителі радять при заході сонця.

Скільки тримати клізму? Стародавні цілителі радять від заходу сонця до перших сутінок. На мій погляд, спокійно полежте на спині або правому боці 5 - 15 хвилин, якщо не буде сильних позивів. Далі, можете піднятися і бути схожим. Дочекавшись позиву - ідіть в туалет. Але перевага уріновиє клізм в тому, що вони самі тримаються усередині організму рівно стільки, скільки потрібно. Спочатку позиви від них бувають швидкі і сильні, а далі, чим чистіше стає товстий кишечник, тим тривалішим. Тому не хвилюйтеся, організм сам знає коли її випускати, адже все здійснюється при його найбільшому контролі.

Схеми виконання уріновиє клізм наступні. З власної уриною (або уриною молодого здорової людини, або, що краще, дітей) однолітровим - щодня протягом тижня. 2-й тиждень робіть їх через день, 3-ю - через 2 дні; 4-ю через 3 дня і 5-у раз в тиждень. Далі можете їх продовжувати раз в 1 - 2 тижні. Цей цикл повторюйте 2 - 3 рази на рік, в дні весняного і осіннього рівнодення, а також (особливо в теплому вигляді) в січні-лютому.

З упаренной уриною цикл виглядає так. Починайте з 10 грамів і через день збільшуйте дозу ще на 100 грамів. Так дійдете до 500 грамів за раз, зробіть таких 2 - 4 клізми, а потім через день починайте зменшувати дозу на 100 грамів, поки не дійдете до колишніх 100 грамів. Далі можете робити 100 - 150-грамову мікроклізмочку раз в 1-2 тижні.

Повторіть цей цикл, так само як і попередній, в ті ж терміни.

Якщо з'являться ускладнення, то дозування не збільшуйте, а зробіть кілька клізм з тією ж дозуванням, а потім почніть зменшення. У наступному циклі у вас все буде нормально.

Тепер кілька наочних прикладів застосування уріновиє клізм.

ПОЛІПИ в товстому кишечнику. Автор сам страждав ними. Перепробував масу клізм (у тому числі і з чистотілом; у деяких людей він сильно висушує слизову товстого кишечника, що призводить до загострень), але ефект був нульовим. Після перших 2 - 3 мікроклізм з упаренной до 1 / 4 уриною, мимовільно почали виходити поліпи. Ніяких неприємних відчуттів при цьому не спостерігалося. Про це ж мені розповіли і інші люди, які здолали такі клізми.

ХРОНІЧНИЙ ПАРОПРОКТІТ. У мого близького знайомого був цю недугу. Йому раніше була зроблена операція, але через деякий час виник рецидив. У промежини утворився нарив завбільшки з кулак, і чекала нова операція. Автор порадив робити 2 рази на день мікроклізмочкі (100-150 г) з упаренной до 1 / 4 урини і постійно тримати з неї ж компрес на промежини. Через 2 тижні все пройшло. Попутно зник і хронічний геморой. Знайомий згадує, що перші мікроклізми викликали сильне печіння в тріщині і глибині нариву. Але після того, як вони витягли гній, все швидко минуло. Операція та інше лікування відпали самі собою. Ось вже рік як немає ніяких рецидивів.

ЗАПОРИ, ГЛИСТИ, втрата апетиту і головні болі. До мене з вдячністю прийшов 70-річний чоловік (освіта вища військове) і розповів, що він страждав вищевказаними хворобами. Після прочитання моєї роботи по уринотерапії зробив 2 - 3 мікроклізмочкі з упаренной до 1 / 4 урини. Те, що почало відбуватися з ним, його вкрай здивувало. Буквально відразу з нього вийшло кілька великих глистів у вигляді солітерів, згустки медузообразной слизу. Після цього кишечник заробив самостійно, з'явився апетит, пропала головний біль, яким він мучився багато років. Про лікуванні від запорів і глистів автору розповіли і інші люди. Це можу підтвердити і сам.

ПОЗБАВЛЕННЯ ВІД слизу у сфері ЖИВОТА. Автор переконався в цьому на самому собі. Зникло предгрижевое стан (різі в паху при різкому відриві 10-20 кілограмів від підлоги); значно підвищилася чутливість під час статевого акту і взагалі посилилася статева функція; перестала виділятися слиз з носової порожнини; зник хронічний коліт. Це ж саме підтверджують і мої послідовники.

Можна і далі наводити приклади дивного дії уріновиє клізм (прекрасно лікуються жіночі захворювання), але й цього достатньо, щоб переконатися у величезній їх ефективності. Але якщо вони вас з яких-небудь міркувань не влаштовують - можете використовувати малоефективні звичайні: з кухонною сіллю; з лимонною кислотою (1 чайна ложка кислоти на 2 літри води); з яблучним оцтом 4 - 6% (2 - 3 столові ложки на 2 літра води) і так далі, проводячи їх за схемою, як з простою уриною. Поліпшити подібні клізми можна, якщо застосовувати підігріту до 38 - 40 градусів талу, омагніченной воду.

Тепер поговоримо про цікавий і вельми потрібному вигляді клізм, які рекомендують Аюрведа і Чжуд-ши. Автор випробував їх на собі, зробили їх і інші люди, і залишилися дуже задоволені. Особливо рекомендуються ці клізми тим, у кого організм погано тримає воду (схильний до обезводнення) і схильний до замерзання (постійно мерзнуть руки і ноги). Подібне виражено в осіб тендітної статури з сухою, лущиться шкірою і постійно мерзнуть. Особливо ці клізми допомагають в холодну, суху пору року, яке сильно пригнічує цих людей.

Зовні симптоми обезводнення і охолодження організму (згідно Аюрведе, це вийшов з рівноваги життєвий принцип Вітер - доша Вата) виражаються в наступному: сильне газоутворення, замки або овечий кал, болі в попереку, крижах, тазостегнових суглобах, довгі місячні, виснаження сім'я, сухість і лущення шкіри, мерзлякуватість, занепад сил, схуднення. Якщо такі симптоми у вас у наявності, особливо в холодну, суху пору року, то, застосовуючи наступні мікроклізмочкі щодня або через день, поступово позбавитеся від них. Виконуються вони в такий спосіб: береться 100 грамів звичайного молока в нього кладуть 20 грамів топленого масла. Все це підігрівають, щоб масло розтопилося, і в теплому вигляді за допомогою спринцівки вводять в анус. Проробляти цю процедуру бажано на заході сонця. Далі, полежте. Як правило, організм сам тримає цей склад стільки, скільки йому потрібно. В результаті цієї процедури субстанція (яка знаходиться на квантовому рівні), що викликала в організмі сухість і холод, поглинається і нейтралізується. Сухість і жорсткість нейтралізуються вологою молока і пом'якшуються маслом, а холод - теплотою, яка була в молоці і з'явилася додатково при його скисанні. Як правило, після 2-3 таких мікроклізмочок стілець стає м'яким, легким і колбасообразним.

Ви можете випробувати кілька складів і підібрати найбільш відповідний для себе. Повні люди повинні пам'ятати, що подібні клізми можуть збільшити в їх організмі слиз, тому застосовуйте їх з оглядкою.

1 склад: молоко (100 грамів), топлене масло (20 грамів) - від запорів, овечого калу, газоутворення (нормалізується і мікрофлора), висушення і зневоднення організму.

2 склад: основа як в першого (молоко і топлене масло), плюс щіпка імбиру або перцю (чорного, червоного). Цей склад допомагає від того, що і перший, але додатково пригнічує слиз в організмі. Тому його можна рекомендувати повним людям.

3 Склад: основа як в першого, плюс 1 / 2 чайної ложки (5-10 грамів) повареної солі. Це підсилює дію першого складу.

4 Склад: основа як в першого складу, плюс 1 / 2 або одна столова ложка сильного відвару полину або 1 / 2 чайної ложки соку часнику. Це дуже допомагає при жовчних розладах.

Як замінник молока або його розріджувача (50 грамів на 50 грамів) можна скористатися відваром м'яса (особливо баранини) або кісток. Всі ці зокрема по-своєму впливають на організм, пом'якшуючи, зменшуючи слиз або жовч.

Отже, поле для творчого підходу до свого здоров'я - корені організму - товстому кишечнику обширно. Тому пробуйте, підбирайте для себе і оздоровлюйтеся!

Після того, як ви очистили товстий кишечник, можна раз на два-три тижні, можна і раз на квартал застосовувати ідеальний метод промивання ВСЬОГО травного тракту - Шанк Пракшалану.

Шанк Пракшалана

Шанк Пракшалана, або Варісара - означає «Жест раковини», тому що вода проходить через травний канал, як через порожню раковину. Вода, що поглинається ротом, проходить через шлунок, а потім, проведена простими рухами, доступними всім смертним, проходить весь кишечник аж до виходу з нього. Вправа триває доти, поки вода не стане виходити такою ж прозорою, як вона увійшла.

Підготовка.

Підігріти воду до температури тіла, підсолити з розрахунку 5 - 6 грамів на літр, що становить трохи менше, ніж концентрація солі в плазмі крові (маленька столова ложка без верху на літр води). Вода повинна бути солоною, бо без домішки солі вона б поглиналася допомогою осмосу через слизову оболонку і виводилася потім у вигляді сечі, а не через задній прохід. Якщо вода здасться вам дуже солоною, можете зменшити концентрацію солі, щоб вода стала для вас прийнятна.

Сприятливий момент.

Найбільш сприятливим моментом є ранок, натщесерце. Вся промивка, як показує практика, займає годину-півтора, а, по мірі освоєння, 45 - 60 хвилин.

Ось схема повного здійснення проходження води через травний канал.

1. Випити склянку солоної води.

2. Негайно виконати запропоновані руху.

3. Випити склянку і виконати серію рухів. Під час виконання цих рухів вода буде повільно проходити в кишечник, не викликаючи нудоти.

Продовжуйте чергувати питво склянки води і рухів, поки ви не вип'єте всього 6 склянок води.

У цей момент треба йти в туалет.

Зазвичай, перша евакуація відбувається майже негайно. За першою порцією калу, що має форму випорожнень, підуть інші, більш м'які, а потім і рідкі.

Якщо цього не відбувається негайно або ж протягом 5 хвилин, треба повторити рухи, не випиваючи більше води, а потім повернутися в туалет. Якщо очікуваного результату не відбудеться, то треба привести в дію евакуацію за допомогою промивання (півлітра води),

виробленого звичайними засобами (грушею). Як тільки сифон приведений в дію, тобто як тільки перші випорожнення пішли, решта піде автоматично.

Одна порада: після кожного відвідування туалету і після користування звичайної туалетним папером обполоснути задній прохід теплою водою, обсушити і змастити рослинним маслом, щоб запобігти роздратування, викликане сіллю. Деякі чутливі люди схильні до цього слабкому роздратуванню, яке легко попередити.

Після цього першого випорожнення треба: знову випити склянку води, зробити руху, потім повернутися в туалет, і щоразу буде евакуація. Продовжувати так послідовно пити воду, робити вправи і відвідувати туалет, поки вода не стане виходити такою ж чистою, якою вона ввійшла в організм. Залежно від забруднення кишок знадобиться від 10 до 14 склянок, рідко більше.

Коли ви будете задоволені результатом, тобто коли вода буде досточно чистою, на вашу думку, на виході, ви повинні припинити процедуру. Ви ще кілька разів сходите в туалет протягом подальшого часу. Потім можна випити 3 склянки несолоної води і зробити Вамана-Дхоуті (два пальця в рот щоб викликати блювоту). Це вимкне сифон і повністю спорожнити шлунок. За традицією йоги завжди роблять Вамана-Дхоуті після Шанк Пракшалани.

Перший рух.

Початкове положення: (рис. 8, поз. 1) стоячи, ступні розставлені приблизно на 30 сантиметрів, пальці рук переплетені, долоні звернені догори. Добре випрямити спину, дихати нормально.

Не повертаючи верхню частину тулуба, нахилитися спочатку вліво, не затримуючись в кінцевому положенні, випрямитися і негайно нахилитися вправо. Повторити 4 рази це подвійне рух, тобто зробити 8 нахилів, поперемінно вліво і вправо, що займе в цілому близько 10 секунд. Ці рухи відкривають воротар шлунка і при кожному русі (нахилі) частину води проникає в 12-палу кишку з шлунку. Хрестиками на рис. 8, поз. 5 показані клапани-заслінки, які відкриваються за допомогою вищенаведених рухів.

Друге рух.

Цей рух змушує воду просуватися в тонких кишках (рис. 8, поз. 2). Початкове положення те ж, тобто стійка з розставленими ступнями. Витягнути праву руку горизонтально і зігнути ліву руку так, щоб вказівний і великий пальці стосувалися правої ключиці. Потім виконати обертання тулуба, направляючи витягнуту руку назад якнайдалі; дивитися на кінчики пальців. Не зупиняючись наприкінці повороту, негайно повернутися у вихідне положення і зробити поворот в інший бік. Це подвійне рух потрібно повторити 4 рази. Загальна тривалість руху - 10 секунд.

Третє рух.

Вода продовжує надходити в тонкі кишки завдяки наступному руху: виконати варіант «Кобри» (рис. 8, поз. 3). Тільки великі пальці ніг і долоні торкаються підлоги, отже, стегна залишаються над землею. Ступні розсунуті приблизно на 30 сантиметрів (це важливо). Коли положення прийнято, поверніть голову і тулуб до тих пір, поки не вдасться побачити протилежну п'яту (тобто, якщо ви повертаєтеся направо, то треба дивитися на ліву п'яту), не зупиняючись в крайньому положенні, повернутися у вихідне і зробити те ж саме в іншу сторону. Повторіть 4 рази по два рухи. Час 10 - 15 секунд.

Четверте рух.

Воду, що досягла кінця тонких кишок, треба провести через товсті кишки за допомогою 4-го і останнього руху. Воно є найбільш складним з усієї серії, хоча доступно кожному, за винятком осіб, які страждають захворюваннями коліна або меніска. Ці люди можуть

вдатися до варіанту, описаного нижче.

Початкове положення (рис. 8, поз. 4):

а) сісти навпочіпки, зі ступнями, розставленими приблизно на 30 см, причому п'яти поміщаються у зовнішньої сторони стегон, а не під сідницею, пензлі покладені на коліна, які розставлені приблизно на 30 см;

б) повернути тулуб і помістити ліве коліно на підлогу перед протилежною ступень. Долоні штовхають поперемінно праве стегно до лівого боку і ліве стегно до правого боку так, щоб притиснути половину живота і натиснути на товсті кишки. Дивитися позаду себе, щоб

посилити перекручування тулуба і здійснити тиск на живіт.

У той час як для попередніх вправ було важливо, чи почати праворуч або ліворуч, для даної вправи переважно здавлювати праву сторону живота в першу чергу. Як і всі попередні руху, цей рух повинен виконуватимуться 4

рази. Загальна тривалість - 15 секунд.

Варіант 4-го вправи.

Цей рух бере початок від Ардха Матсіендрасана (скручена поза). При цьому ступня просто прикладена до внутрішньої сторони стегна і не проходить з іншого боку. Плече відведено якомога далі до зігнутому коліну, тулуб злегка нахилений назад. Руки спираються про зігнуте коліно, яке служить важелем для перекручування хребта і притискання стегна до низу живота.

Випадок невдачі.

Якщо після того як випито, наприклад, 4 склянки, ви відчуваєте, що вміст шлунка не відбувається нормальним чином в кишечник і виникло відчуття перенаповнення, що доходить до нудоти, то це означає, що горловина воротаря (клапан між шлунком і 12-палої кишки) не відкрилася так, як слід було б. Знову виконайте 2 або 3 рази серію вправ, не випиваючи більше води. Зникнення нудоти покаже, що прохід відкритий. Як тільки сифон приведений в дію, то вже не буде труднощів, і ви можете продовжувати процес. Але може статися, що у деяких осіб газова пробка з продуктів бродіння перешкоджає приведення в дію сифона. В даному випадку достатньо натиснути на живіт руками або зробити Сарвангасану (стійка на плечах) разом з 4-ма іншими вправами.

У самому несприятливому випадку, тобто коли вода зовсім не покидає шлунок, вам залишається два рішення: викликати блювоту, полоскотавши підставу мови двома пальцями правої руки, щоб настав блювотний рефлекс. Полегшення настане радикально і негайно. Або нічого не робити. Вода евакуюється сама собою у вигляді сечі. Після вправи слід відпочити і уникати поїсти.

Перша їжа.

Після Шанк Пракшалани треба обов'язково виконати наступні розпорядження. Є не раніше, ніж через 30 хвилин після вправ і не пізніше 1 години після кінця вправ. Абсолютно ЗАБОРОНЯЄТЬСЯ залишати травний тракт без їжі протягом більше години після вправ.

ПЕРША ЇЖА буде складатися з вареного рису (отже, не з цілого рису, клітковина якого дратувала б слизову оболонку кишечника), а вареного на воді і навіть можна переваренного, зерна повинні танути в роті. Рис може бути приправлений злегка підсоленим томатним соусом, але без перцю. Рис може супроводжуватися добре перевареною морквою. Треба з'їсти разом з цією їжею 40 г вершкового масла. Ви можете розпустити його в рисі або з'їсти в ложечці. Рис можна замінити вареною пшеницею, вівсом і так далі.

Важливо.

Рис не можна варити на молоці. Протягом 24 годин, які слідують за вправами, забороняється пити молоко або кефір.

Крім того, протягом тих же 24 годин забороняється кисла їжа і напої (це одна з причин заборони кефіру), фрукти та сирі овочі. Хліб дозволяється під час другої їжі після вправ. Особисто я пив під час другої їжі морквяний сік або яблучний з буряковим (у пропорції 1: 4 або 1: 5), їв салати і відчував себе нормально. Тому поставтеся до цих рекомендацій творчо. Через 24 години ви можете повернутися до вашого звичайного режиму, уникаючи, однак, всякого надмірності і м'яса.

Пиття.

Поглинання солоної води приверне допомогою високої осмотичної активності частина рідини з крові в кишкову середу. Таким чином, рідка частина крові йде в напрямку, протилежному звичайному всмоктуванню, прочищаючи при цьому мікроворсинки тонкого та товстого кишечника. Саме цей факт робить Шанк Пракшалану унікальною. Я не знаю ні одну чистку, яка очищала б наші мікроворсинки (глікокалікс) - цей універсальний пористий каталізатор - від ефективності якого, в основному, і залежить наше харчування.

У зв'язку з вищевикладеним у вас буде природним відчуття спраги. Не приймайте жодної рідини, навіть чистої води, до вашої першої їди, тому що ви будете продовжувати «годувати» сифон, тобто ходити в туалет. Під час вашої першої їди і після неї ви можете пити воду або легкі настої, або як я - свіжовичавлені соки. Те, що випорожнення з'являться тільки через 24 або 30 годин, нікого не здивує. Вони будуть золотистими, жовтими і без запаху, як у немовляти.

Особи, які страждають запорами, можуть робити Шанк Пракшалану кожного тижня, але лише з 6 склянками води. В цьому випадку весь цикл здійснюється приблизно за 30 хвилин. Це найкраще перевиховання кишечника. При цьому не розтягуються стінки товстих кишок *. Клізма може принести шкоду, якщо вода, швидко вступаючи в товстий кишечник, сильно розтягує його, викликаючи біль. Щоб цього не було, поступово вводите воду, перетискаючи трубочку пальцями.

Сприятливий вплив.

Крім того, що ви очистите весь травний канал, ви відчуєте і віддалені сприятливі впливу: свіже дихання, хороший сон, зникнення висипу на обличчі й тілі. Якщо будете харчуватися, як буде описано далі, іcчезнут тілесні запахи. При цьому тонізується печінка - це помічається по колір перших випорожнень - і інші залози, пов'язані з травним трактом, особливо підшлункова залоза.

Випадки малорозвиненою діабету з успіхом виліковувались лікарями Лонавли допомогою проведення Шанк Пракшалани через кожні два дні протягом 2 місяців; це супроводжується належним харчовим режимом і так далі.

Мабуть, острівці Лангерганса, розташовані в підшлунковій залозі, виділяють більше інсуліну під дією загальної стимуляції цієї залози. Очищення травного тракту тягне за собою правильне засвоєння їжі і змушує, отже, поправлятися худих і худнути тих, яким слід втратити вагу.

Протипоказання.

Вони нечисленні. Особи, які страждають виразкою шлунка, повинні, зрозуміло, утриматися від Пракшалани і спочатку вилікувати від свого захворювання. Те ж саме стосується осіб, які страждають гострим ураженням травного тракту, дизентерію, проносом, гострим колітом (при хронічному коліті хворий може отримати полегшення від цієї вправи, що практикується поза періодом кризи), гострим апендицитом і, тим більше, такими серйозними захворюваннями, як туберкульоз кишок, рак.

Ця вправа ефективно для завершення оксіуреза. Справді, коли евакуюється весь вміст кишечника, то гельмінти разом з їх яйцями виводяться назовні. Але ворсинки такі численні, що та чи інша яйце ще може вислизнути від висновку.

Шанк Пракшалана - чудова річ, я переконався в цьому на власному досвіді. Єдине, що я хочу додати до основного тексту, так це те, щоб швидше освоїти її, спочатку практикуйте її раз на два тижні.

4. Очисне харчування

Великий натуропат Поль Брегг придумав ефективний засіб для відновлення чистоти товстого кишечника: голодувати. Голодування раз на тиждень протягом 24 - 36 годин дозволяє організму добути додаткову енергію, яка раніше витрачалася на переробку і засвоєння їжі, тепер же використовується на інші потреби організму. За цей час калові камені кілька «отквашіваются» від кишкової стінки. Перша їжа після цього стриманості - свіжий салат з моркви та капусти без приправ і масла служить своєрідним віником, який здирає і виводить геть «накип». Приблизно такий же салат придумав і наш В. С. Михайлов.

5. Відновлення клітин і нервів товстого кишечника

Тепер перейдемо до відновлення стінок і нервів товстого кишечника.

Ось що каже з цього приводу доктор Уокер:

«На підставі досвіду нами встановлено, що товстий кишечник у жодному разі не може розвиватися і діяти нормально, якщо людина буде харчуватися в основному тільки вареної або обробленою їжею. Тому майже неможливо знайти людину, у якого товстий кишечник був би ідеально здоровий. Якщо ви відчуваєте себе погано, то першим боргом слід проводити серію промивань товстого кишечника або клізм. Після цього свіжі овочеві соки ефективніше вироблять процес регенерації. Встановлено, що найкращим харчуванням є суміш соків морквини і шпинату. Ця суміш живить нерви та м'язи товстої кишки і тонкої ».

Рецепти соків я взяв з книги «Сирі овочеві соки». Кількість соків дано в унціях. Унція дорівнює 28,3 грама. Отже, найкращий сік для товстого кишечника: морква - 10, шпинат - 6 унцій, трохи слабший суміш: морква - 10, буряк - 3, огірок - 3 унції, і якщо вже зовсім нічого немає, то пийте морквяний сік, не менше 500 грамів щодня.

Моторика товстого кишечника нормалізується і поліпшується від включення в харчування достатньої кількості продуктів, багатих харчовими волокнами - овочів і фруктів, цілісних круп. Ця їжа надає до того ж послаблювальну вплив завдяки тому, що вона створює велику масу в товстому кишечнику, що посилює рухову функцію товстого кишечника. Клітковина сильно адсорбує жовч, яка дратівливо впливає на стінки товстого кишечника і стимулює цим моторику, що також сприяє нормальному опорожнению.

З фруктів особливо сильно діють на перистальтику інжир, сливи, виноград, сухофрукти. У кишечнику вони сильно набухають, збільшуються в об'ємі і масі.

Сильним послаблюючу дію з овочів володіють моркву, буряк і салати зі свіжої капусти. У білокачанній капусті багато клітковини, вона корисна при запорах. Але при колітах вона не рекомендується, так як це груба клітковина.

Крім вищевказаних особливо «сильних» продуктів, в цьому відношенні прекрасні і інші: кавуни, дині, мед, рослинне масло, чорний хліб.

Дуже корисний прийом свіжовичавлених овочевих і фруктових соків - 300 - 500 грамів, крім вищенаведених.

Проросла пшениця здорово полегшує стілець і регулірующе діє на весь шлунково-кишковий тракт.

Деякі люди при прийомі великої кількості овочів і фруктів починають скаржитися на здуття живота, освіта і відходження

газів.

Найбільш газотвірними є горох, квасоля, цибуля, капуста, буряк, але вони якраз і сприяють випорожненню кишечника. У меншій мірі викликають газоутворення картоплю, огірки, морква, гриби, майже всі ягоди і фрукти, а також чорний хліб і молоко.

Освіта газів в кишечнику пояснюється тим, що життєво активні елементи, що входять до складу овочів і фруктів, особливо сірка і хлор, розкладають накопичилися в кишечнику продукти гниття, «накип» хімічною реакцією. Особливо цінний в цьому відношенні сік сирої капусти, з високим вмістом сірки та хлору, що очищають слизову оболонку шлунка і кишечника.

Ось вам і ще один тест з визначення ступеня забруднення стінок товстого кишечника і взагалі токсичного стану всього шлунково-кишкового тракту. Якщо після пиття капустяного соку утворюється велика кількість газів або відчувається інше занепокоєння, це означає наявність вищевказаного.

Привчати себе до вживання сирого соку капусти треба поступово. Спочатку випивайте його навпіл з морквяним. Потім поступово зменшуйте частку морквяного соку. 300 грамів свіжого соку капусти в день, як говорить доктор Уокер, можуть дати вам достатню кількість живої органічної їжі, яка не дадуть і 50 кг вареної або консервованої капусти. Він також застерігає, що додавання солі до капусти або її соку знищує його цінність, а також взагалі шкідливо.

Освіта газів також спостерігається при неправильному поєднанні продуктів, наприклад, гороху з хлібом, квасолі з м'ясом і так далі. Бажано вищевказані «газообразующие» продукти з'їдати окремо, після свіжого сирого салату; рідини, в тому числі і соки, пити до їди. Тоді, якщо у вас слизова кишечника нормальна, немає «накипу», всяке газоутворення зникне.

Якщо ж рослинна їжа викликає бродіння в кишечнику, то вона не може розкладатися в ньому, так як власна кислотність виводить її з організму, кілька послабляя стілець. Це надає стимулюючу дію і швидко очищає кишечник природним шляхом.

При вираженому здутті живота можна застосовувати вітрогінні суміші - настої з квіток ромашки і насіння кропу.

У нормалізації стільця вам допоможуть і інші засоби.

1. Біоритм товстого кишечника з 7 до 9 годин ранку (час місцевий). Це дві години найвищої активності товстого кишечника протягом доби.

2. Йогін Свамі Шівананди радить дихати сирим ранковим повітрям, що сприяє евакуації.

3. Позив на стілець набагато легше викликати у себе під час акту сечовипускання. Є певна аналогія між рефлексом рухів сечового міхура і рухами ободової

кишки. Звідси, вольовий акт має великий вплив як раз в цей момент.

Ромоло Мантовані не радить доводити себе до відчуття «потреби», а викликати позив зусиллям волі, використовуючи вищеописані механізми. Це, звичайно, зробить вашу товсту кишку «свідомою», легко керованою і набагато менше забруднюється.

4. Дуже важливе значення має поза при спорожнення кишечника. Зазвичай це два положення: сидячи на унітазі і в положенні навпочіпки - «поза орла». У «позі орла», коли стегна приведені до живота і допомагають м'язам черевної стінки, потрібно менше зусилля для спорожнення кишечника. Виключається зайве натуживание, що особливо важливо при хворому задньому проході, а також і для профілактики. «Поза орла» сприяє одномоментного акту дефекації протягом 5 - 7 хвилин. При цьому основна маса калового вмісту виходить при першому напруженні.

Акт дефекації слід здійснювати після глибокого вдиху, при цьому діафрагма опускається і органи черевної порожнини, натискаючи на пряму кишку, сприяють її спорожнення. Це одномоментний акт дефекації. З дитячих років треба привчати дитину до такого акту.

Застосування цих чотирьох моментів в різних комбінаціях і особливо разом допоможе природному налагодженню позиву на стілець, зробить його керованим, вольовим актом.

Однак, є настільки ослаблені і «вперті» товсті кишечники, що їх бажано додатково опрацьовувати комплексом фізичних вправ. І в цьому нам допоможе йога. Я приведу комплекс вправ йогина Свамі Шівананди. Наведені нижче вправи він радить проробляти щоденно 5 - 10 хвилин, і вони, за твердженням Свамі, дозволяють всього за кілька днів досягти досконалого здоров'я.

ВПРАВИ, ЩО ДАЮТЬ ЗДОРОВ'Я, СИЛУ, довге життя і Робити людей щасливими

1. Уттхіта Ширшов екапада чакрасана

(Рис. 1, поз. 9)

Ляжте на спину, поклавши руки під сідниці або витягнувши уздовж тіла. Підніміть голову, по черзі згинаючи ноги, виконуючи рух «їзда на велосипеді». При русі коліна поперемінно опиняються біля грудей. Кожна ступня при цьому описує круги. Тримайте голову піднятою (слабкі люди не повинні піднімати голови). Якщо відчуваєте втому, відпочиньте, а потім повторіть вправу один або два рази. Вправа усуває дефекти сідниць, талії, живота, спини, грудей, ніг, колін, ступень. Воно очищає насіння, усуває нічні полюції, очищає кров, виганяє кільчастих хробаків і навіть виліковує параліч. Якщо паралізована рука, виконуйте такі ж вправи, як ногами. Регулярною практикою цього вправи досягається здоров'я і сила всього організму.

2. Уттхіта дви падасана (витягнуті ступні)

(Рис. 9, поз. 2)

Ляжте на спину, притиснувши руки витягнуті до підлоги. Повільно підніміть витягнуті ноги під кутом в 45 °, не згинаючи їх у колінах. Після цього опустіть їх, не торкаючись до землі. Повторити 4 - 5 разів.

Вправа дає більший ефект, коли його виконують з піднятою

головою.

3. Уттхіта ека падасана (витягнута ступня)

(Рис. 9, поз. 3)

Ляжте на спину і підніміть ногу під кутом в 45 °. Потім по черзі повільно піднімайте і опускайте одну ногу, не торкаючись до підлоги.

Вправа добре зміцнює мускулатуру живота і кишечника, очищає насіння, запобігає нічні полюції, а також виганяє кільчастих глистів. Вправа дає кращі результати, якщо його виконувати з піднесеною головою, але слабким особам це протипоказано.

4. Уттхіта Хаста мерудандасана (човен)

(Рис. 9, поз. 4)

Ляжте на спину, підніміть і покладіть на підлогу витягнуті вгору над головою руки. Повільно тримайте обидві руки до носків, не піднімаючи ніг і не згинаючи колін, поки не відчуєте напругу м'язів живота. Залишіться в цьому положенні 10 - 15 секунд. Потім витягніть вперед руки і доторкніться головою колін. Після цього повільно повертайтеся у вихідну позицію. Повторіть кілька разів.

Вправа усуває дефекти живота, спини, хребта, грудей, талії, шиї і так далі.

5. Уттхіта Хаста ека падасана

(Рис. 9, поз. 5)

Ляжте на підлогу, витягнувши уздовж тіла руки. Піднявши їх вгору і витягнувши вперед, відірвіть корпус від статі, прийнявши положення, показане на малюнку. Як тільки відчуєте напругу м'язів живота, повільно піднімайте по черзі ноги, так щоб між підлогою і піднятою

ногою утворився кут 45 °.

Повторіть вправу 3 - 4 рази, а потім у швидкому темпі - 5 разів.

Вправа зміцнює кишечник і дає ефект, як і попередні вправи.

6. Пада паршва чаланасана

(Рис. 9, поз. 6)

Ляжте на спину, витягнувши руки в сторони і поклавши долоні на підлогу. Потім повільно підніміть з'єднані разом ноги під кутом 45 ° до підлоги. Залишіться в цьому положенні деякий час. Потім повільно нахиліть їх вліво і вправо, поки вони не торкнулися підлоги. Долоні весь час знаходяться на підлозі. Потім поверніть ноги у вертикальне положення і повільно опустіть їх на підлогу. Після нетривалого відпочинку повторіть Вправи ще 1 - 2 рази.

Вправа добре зміцнює талію і кишечник, усуває дефекти ребер, серця і легенів.

Тим, у кого слабке серце, вправа протипоказано.

7. Бхуджангасана

(Рис. 9, поз. 7)

Ляжте на підлогу і поставте долоні на підлогу на рівні грудей. Спираючись на руки, підніміть верхню частину тіла, прогніть талію і закиньте голову назад. Поверніться у вихідне положення. Повторити вправу 4 - 5 разів.

Вправа усуває ожиріння та захворювання органів, розташованих в черевній порожнині, а також зміцнює м'язи живота,

грудної клітки, шиї та рук.

8. Дханурасана

(Рис. 9, поз. 8)

Ляжте на живіт, зігніть ноги в колінах, вхопитеся за щиколотки і підтягніть їх вгору так, щоб руки випрямилися, спина прогнулася, а живіт напружився. Спочатку нехай коліна будуть розставлені. Після нетривалої практики виконуйте вправу із сполученими колінами. Протягом вправи виконуйте 4 - 6 хитань. Згодом живіт підтягнеться.

Вправа усуває всі захворювання травної системи, а також всі недоліки в розвитку хребта. Ця асана дуже важлива. Її повинні виконувати кожен чоловік і жінка.

9. Ардха шалабхасана

(Рис. 9, поз. 9)

Ляжте на живіт, витягнувши руки вздовж тіла і поклавши тильну сторону кистей на підлогу. Підніміть голову, спрямувавши погляд вперед. Підніміть одну ногу вгору, не згинаючи її в коліні. Повторіть вправу другою ногою. При виконанні вправи шкарпетки витягнути.

Вправа усуває біль у спині, виліковує захворювання печінки та селезінки. Деякі жінки страждають від гострого болю внизу живота, від якої можна позбутися, практикуючи цю асану.

10. Мукті Хаста кати чакрасана

(Рис. 9, поз. 10)

Станьте прямо, розставивши ноги. Нахиліть корпус і опустіть з'єднані разом руки якомога нижче. Потім повільно обертайте руки і корпус у вертикальній площині зліва вгору направо. Повторіть Вправи в іншу сторону. Проробіть в кожну сторону по 3 - 4 обертальні рухи. Виконуйте цю вправу повільно.

Вправа спочатку може викликати запаморочення і навіть падіння. Воно добре зміцнює м'язи живота, грудної клітки і рук, а також виліковує ХРОНІЧНІ ЗАПОРИ. Тому цю асану повинен виконувати кожен.

11. Пруштха валить ханумасана

(Рис. 9, поз. 11)

Станьте прямо, з'єднавши ноги разом. Відставте ліву ногу якнайдалі вперед, зігнувши її в коліні. Права нога залишається прямою. Підніміть складені долонями руки над головою, відводячи їх назад. Потім опустіть руки вниз, торкаючись підлоги і повернувши корпус тіла вліво. Повторіть Вправи в протилежну сторону. Виконайте це Вправи в обидві сторони.

Вправи викликає сильне напруження всіх м'язів тіла, добре зміцнює талію і виліковує захворювання органів, розташованих в черевній порожнині і в грудній клітці.

12. Дандхімантханасана

(Рис. 9, поз. 12)

Станьте прямо, з'єднавши ноги і витягнувши вперед руки, стиснуті в кулак. З зусиллям викидайте по черзі руки, імітуючи руху боксера. Корпус при цьому обертається в обидві сторони.

Вправа усуває запори, зміцнює м'язи грудної клітки і черевного преса.

13. Вакша спрушта джан врікшасана

(Рис. 9, поз. 13)

Станьте прямо, з'єднавши ноги разом і вигнувши груди. Потім швидко піднімайте зігнуті в колінах ноги. Ноги піднімаються по черзі і якомога вище.

Ця асана дуже важлива. Вона зменшує обсяг живота, зміцнює м'язи черевного преса, очищає насіння і усуває нічні полюції.

14. Ека стхана палайанасана

(Рис. 9, поз. 14)

Нахиліться вперед і піднімайте по черзі коліна, торкаючись п'ятами сідниць, як при бігу на місці. Вправа виконується безшумно, на носках, на одному місці. Спочатку біжіть повільно, а потім швидко. Після 2 - 5 хвилин такого бігу навіть досвідчений бігун відчуває втому.

Швидка ходьба і біг є природними вправи і тому вважаються одними з кращих. Завдяки такому вправи людина стає активним, його легені і серце зміцнюються. Ті, у кого хворе серце, повинні виконувати це Вправи в повільному темпі.

Вправа очищає кров, усуває запори, зміцнює м'язи ніг, посилює апетит і повністю усуває нічні полюції. Всі болі людини зникають, якщо регулярно практикувати це Вправи. Навіть одне це Вправи робить людину абсолютно здоровим і

продовжує його життя. Гладким людям необхідно скористатися плодами цього чудесного вправи.

Наведені малюнки вправи допоможуть вам краще розібратися в запропонованому комплексі.

Хто не в своєму розпорядженні подібних часом, слабкий, хворий, той повинен виконувати принаймні асани, наведені під номерами 1, 3, 7, 8 і 14. Якщо кому-небудь потрібні додаткові поступки, то йому слід обмежитися асанамі 1, 3, і 14.

Щоб повністю закрити цей розділ, наведу систему дихання, рекомендовану Свамі Шівананди і його 14 рад з книги «Йогасани», як засіб лікування всіх розладів черевної порожнини.

Бхастріка пранаяма

Це Вправи є природне дихання, але повільне і глибоке, витягає шиплячий звук через ніс. Передня стінка живота при цьому рухається взад і вперед. Однак будьте уважні: при видиху живіт втягується, при вдиху стає опуклим, як футбольний м'яч. Спочатку можна виконувати це Вправи перед дзеркалом. Починати Вправи найкраще з видиху.

Почніть з 3 - 4 вдихів і видихів, вироблених з помірною швидкістю. Ніколи не робіть це швидко, уникайте перевтоми, оскільки це послаблює мозок, викликає запаморочення і може навіть призвести до божевілля. При вдиху груди повинна випинатися якомога більше, а плечі повинні залишатися нерухомими.

Кожного тижня збільшуйте тривалість вправи на 1 - 2 вдиху - видиху, за 6 місяців доведіть їх кількість до 108. Таким чином ви зробите 324 вдиху - видиху, виконати 3 вправи. Після кожної вправи необхідний істотний відпочинок. Більше ніж 324 вдиху - видиху за 3 спроби виконувати не можна.

Бхастріка пранаяма - чудове вправу. Воно може дати досконале здоров'я і довге життя. Воно надає благотворний вплив на мозок, легені та шлунок, робить розум надзвичайно сильним і загострює пам'ять. Ця вправа є безцінним засобом, що стимулює роботу мозку. Воно одне виліковує поліпи, тонзиліт, вушні і очні захворювання, астму, нежить, кашель, а також захворювання серця. Однак людям зі слабким серцем слід обережно починати практику цієї вправи і збільшувати навантаження поступово.

Вправа виліковує нетравлення шлунка і запори, які десятиліттями отруювали людям існування, а також грижу і апендицит. Випадання і посивіння волосся повністю припиняються. Зморшки зникають, поступаючись місцем гладкій і пружну шкіру. Таке незвичайне вплив Бхастріка пранаями.

Практикуйте її щодня вранці і ввечері або ж, принаймні, 1 раз на день в добре провітрюваному і чистому приміщенні, або ж на березі моря чи річки, влаштувавшись обличчям назустріч ступному повітрю. Через 4 - 6 місяців з'являться дивовижні результати навіть у хронічно хворих. Згодом практикуючий це Вправи стане найщасливішою людиною і досконалим йогом.

14 порад для зміцнення здоров'я

1. Ніколи не полінуйтеся витратити 15 хвилин на практику асан і вправ для живота. Такі щоденні заняття забезпечать Вам здоров'я і довге життя. Завдяки цьому ви позбудетеся від застосування ліків або будь-яких інших засобів при нездужанні і хворобах. Тільки здоров'я може дати справжнє щастя. Немає здоров'я - немає благополуччя, спокою і щастя.

2. Виконуючи вправи, не помиляйтеся! Будьте внутрішньо спокійні й життєрадісні. Під час вправ тримайте губи зімкнутими. Це забезпечить вам здоров'я, красу і довге життя.

3. Ні вправи - ​​немає їжі! Це має стати девізом.

4. Харчуйтеся регулярно. Виробіть звичку своєчасно відповідати на поклик Природи.

5. Не треба їсти, якщо вам не хочеться. Навіть слабкий позив на стілець не можна відкидати.

6. Стимулятори кшталт чаю, кави, тютюну, проносного в будь-якому вигляді небезпечні.

7. Не їжте ночами і не спите днем. Це викликає запори.

8. Якщо ви вагаєтеся - їсти чи не їсти, то не їжте! Якщо ви сумніваєтеся, чи йти в туалет - ідіть! Ось золотий ключ до здоров'я, щастя і довгого життя!

9. Їжте повільно і не пийте під час їжі воду. Жага повинна бути задоволена тільки через годину після їжі.

10. Пережовуйте кожен шматок їжі 32 рази, щоб забезпечити здорові зуби, регулярний стілець і не нажити запорів і їх наслідків.

11. Не торкатися до смаженої, перевареної, черствою, гарячої, холодної і важкої їжі.

12. Їжте тільки тоді, коли ви життєрадісні, вільні від важких думок. Ніколи не приймайте їжу та напої, перебуваючи в гніві і перебуваючи в брудній обстановці.

13. Після їжі повільно ходіть вперед і назад, одночасно з цим масажуючи живіт рукою, забезпечуючи хороше травлення і перистальтику.

14. Особливо піклуйтеся про духовне здоров'я і спокої, так як це набагато важливіше, ніж їжа в забезпеченні здоров'я, сили, енергії, щастя і довгого життя.

Той, хто стане правильно виконувати наші вправи та поради, ніколи не буде знати розладів шлунка. Через 4 - 6 місяців регулярного практики цих вправи (асан) настане повне зцілення від усіх захворювань органів травлення.

Коментарі зайві.

Про шкоду послаблюючих

Проносні діють на кишкову стінку на зразок удару бича - викликаючи спочатку надактивність, після якої настає депресія (це закон фізіології). До того ж, проносні засоби не тільки не виліковують людини, а, пригнічуючи наслідки захворювання,

лише додатково посилюють хворобу і роблять її невиліковною. Вплив проносних в кінцевому рахунку псує фільтруючі мембрани і слизову кишечника, які непоправно руйнуються.

Позбавлення від поліпів

Якщо у вас при обстеженні товстого кишечника були виявлені поліпи або ж з часом у вас раптом з'явилися специфічні висячі родимки на шиї, під пахвами, це також вказує на утворення поліпів. Відомо також, що поліпи є доброякісними новоутвореннями і з часом можуть перероджуватися в злоякісні. Зазвичай медики рекомендують оперативне видалення їх. Однак можна спробувати метод професора А. М. Амінева, який, як я думаю, був їм запозичений у народної медицини.

У нашому клубі «Бадьорість» є вдалі приклади цієї методики. Вона полягає в застосуванні трави чистотілу.

Спочатку трохи про чистотіл. Чистотіл великий (бородавочник). Інформація про чистотіл взята мною з книги «Рослинні лікарські засоби» під редакцією професора Н. П. Максютіна. Використовують надземну частину рослини (траву). Найбільш сильна трава чистотіл в період цвітіння.

Біологічна дія та застосування.

Застосовують настій трави чистотілу і свіжий сік з неї. Цими препаратами припікають кандиломи, ними лікують попілломатоз гортані. В експериментах препарати чистотілу викликають затримку росту злоякісних пухлин, надають бактеріостатичну дію на збудників туберкульозу.

У народній медицині молочний сік, настій і настоянки чистотілу застосовують як болезаспокійливий та спазмолітичний засіб при захворюваннях печінки і жовчного міхура (жовчних каменях, піску, жовтяниці), катарі шлунка і кишок, проносі, порушенні травлення. Для приготування настою і настоянки найкраще використовувати свіже рослинна сировина.

У болгарській народній медицині молочний сік чистотілу застосовують для видалення бородавок.

А ми його застосовували так. До мене прийшла літня жінка 118 кілограмів ваги і попросила допомогти позбутися виросту у вушній раковині. Як стало зрозуміло з подальшої розмови, у неї було дуже багато висячих родимок. Я порекомендував їй зробити курс клізм з соком чистотілу. Взяти рослина, розтерти його і вичавити сік - одну, дві, скільки треба, ложок.

У перший раз вона в 2 літри теплої кип'яченої води додала всього 1 чайну ложку свіжого соку чистотілу. Курс складався з 15 щоденних клізм. Потім 15 днів перерва.

II-й курс з тією ж кількістю води, але вже 1 столовою ложкою соку чистотілу.

Під час проведення II курсу вона підійшла до мене і сказала, що з неї при клізмі разом з водою вийшов нагадує курячий пупок шматок м'яса (поліп).

Після III курсу, коли вона стала застосовувати по 2 столові ложки чистотілу, вона підійшла до мене і сказала, що у неї відпав виріст на вушній раковині.

За короткий термін (близько 6 місяців) з нею відбулися такі разючі метаморфози, причому в кращу сторону, що багато займаються стали використовувати чистотіл. В даний час вага у неї близько 87 кілограмів, на подив свіже обличчя і, як вона каже, «літаю, як балерина».

Отже, методика наступна:

I курс - 10 - 20 днів з 1 чайною ложкою соку чистотілу. Відпочинок 15 - 20 днів.

II курс - теж 10 - 20 днів, але клізми робити з 1 столовою ложкою соку чистотілу. Відпочинок теж 15 - 20 днів.

III курс - те ж саме, дозування збільшити по самопочуттю (на чайну, а можна і на столову ложку).

Кількість курсів також по самопочуттю, але не більше 4 поспіль. Потім робити перерву на місяць і повторити, а краще провести подібний цикл з дещо більшою дозуванням (починати також поступово) на наступний рік. У багатьох людей після курсу клізм з чистотілом виникає закріплення кишечника. І це природно, бо чистотіл має «висушують» і «відриваються» властивостями. Щоб усунути закріплення і нормалізувати слизову оболонку товстого кишечника, я рекомендую відразу ж після курсу з чистотілом зробити 2-5 клізмочек з теплим молоком і розтопленим у ньому вершковим маслом (300 г молока, 30 г масла). Така клізма робиться раз на день за допомогою звичайної спінцовкі. Ввівши молоко, ляжте на спину, таз вгору, і полежіть так 30 - 45 хвилин, а потім ідіть в туалет. За цей час слизова товстого кишечника нормалізується, а закріплення усунеться.

Зникнення висячих родимок на шиї, під пахвами і так далі вкаже на зникнення поліпів в товстому кишечнику.

Раніше описані клизмочки з упаренной уриною у багато разів ефективніше, ніж з чистотілом. Тому я рекомендую позбавлятися від поліпів з їх допомогою, а цю методику залишити про запас на всякий випадок. Чистотіл дуже підходить для дуже гладких осіб, і такі клізми для них благо.

ВІДНОВЛЕННЯ НОРМАЛЬНОЮ мікрофлори в товстому кишечнику

Відразу слід обмовитися, що потрібна мікрофлора в товстому кишечнику ніколи не може бути вирощена, якщо людина регулярно вживає продукти, що містять термофільні дріжджі. Ці дріжджі, як агресори, перекручують і псують потрібну мікрофлору. Тут не може бути ніяких компромісів, треба повністю відмовитися від термофільного хліба та виробів, що містять їх. Замініть цей хліб на каші, або печіть самі по Аракеляном або Караваєву без дріжджів.

Відновити нормальну мікрофлору товстого кишечника нам допоможе очищення і нормалізація рН середовища в товстому кишечнику. Тим самим ми створимо сприятливі умови для розвитку необхідної мікрофлори.

Змініть харчування, з акцентом на вживання свіжоприготовлених овочевих соків, салатів, цілісних круп, пророщених зерен, горіхів. Включення ягід та дикорослих їстівних трав в раціон послужить вихідною сировиною для розвитку нормальної мікрофлори. Адже надходження їжі в організм вже через десятки хвилин призводить до активізації і розмноженню мікроорганізмів, що населяють порожнину шлунково-кишкового тракту і слизової кишечника.

Вчені давним-давно встановили, що мікрофлора товстого кишечника змінюється від харчування, один вид мікробів може витіснити інший. Таким чином, залежно від їжі, прийнятої нами, ми можемо вирощувати всередині себе різноманітні мікроорганізми. Але кишкова мікро флора - еволюційно закріплена форма існування більшості багатоклітинних організмів, і повинна бути строго специфічною. У людини вона правильно розвивається тільки на сирій рослинній їжі плюс трохи правильно приготовленої, цільної їжі - крупи і так далі. Така мікрофлора дозволяє нам перетравлювати 50% харчових волокон і видобувати з них додаткове харчування, до того ж рослинні волокна забезпечують в товстому кишечнику антитоксичні.

Варена, рафінована, неправильно сочетаемая, багата білками і цукрами їжа дозволяє «культивувати» патогенну мікрофлору, яка негативно впливає на засвоєння кальцію (це одна з причин поголовного руйнування зубів) і не дає нормально функціонувати і відновлюватися товстому кишечнику (це інша причина масового поширення серед населення розладів і хвороб товстого кишечника).

Крім того, фрукти, ягоди та овочі є основними джерелами органічних кислот, які сприяють підтримці потрібної (слабокислой) рН середовища у всьому травному каналі. Варені продукти, білки і цукор, навпаки, зрушують рН середовища в лужний бік, сприятливу для бродіння і гниття.

Відновити мікрофлору допомагає голодування з подальшим правильним харчуванням. Це один з найкоротших шляхів зміни мікрофлори з патологічною на нормальну.

Шанк Пракшалана також сприяє різкої зміни мікрофлори, якщо потім правильно харчуватися.

Успішно впоравшись із цим пунктом, ви станете власником всіх переваг, які дає нормальна мікро флора.

Якщо строго дотримуватися потрібного режиму харчування, то зміна мікрофлори відбудеться швидко, за місяць-два. Якщо ж не строго, то може взагалі не відбутися, особливо якщо не провести очищення, тобто пункт I (клізми по Уокеру).

СИМПТОМАТИКА ПАТОЛОГІЇ, РЕГУЛЮВАННЯ ТА ОЗНАКИ НОРМАЛЬНОЮ роботу товстого кишечника

Отже, ми багато дізналися про роль товстого кишечника, способи його відновлення, але про себе думаємо - зі мною-то все в порядку! Подивіться на речі тверезо: за даними багатьох проктологів, у тому числі засновника проктологічної школи в СРСР професора А. М. Амінева, у віці до 3-х років виникають самі різні захворювання шлунково-кишкового тракту.

Дана глава допоможе вам напевно дізнатися, чи в порядку ваша товста кишка, показуючи ті зовнішні ознаки (деколи і віддалено не мають з нею зв'язку), що вказують на перебіг патології в ній (і який саме). Це допоможе нам зорієнтуватися і цілеспрямовано підібрати засоби роботи над собою.

Симптоми патології:

а) запор: обкладений язик, смердюче дихання, раптові головні болі, апатія, сонливість, тяжкість в нижній частині живота, здуття, біль і бурчання в животі, зниження апетиту, насильницький - недостатній стілець, висип на шкірі, неприємний запах від тіла, замкнутість , дратівливість, похмурі думки;

б) неспецифічний виразковий коліт (запалення слизової товстого кишечника, утворення виразок), відмічається у віці від 10 до 30 років. Зовнішні симптоми зустрічаються у 60 - 75% хворих: патологічна зміна шкіри, запалення слизової порожнини рота (стоматити), ураження слизової оболонки ока (кон'юнктивіти), запалення суглобів (артрити), захворювання печінки;

в) поліпи «сигналять» про себе зростанням на шиї, під пахвами висячих родимок;

г) чорний наліт на зубах вказує на наявність прихованого дегенеративного зміни слизової оболонки товстої кишки, покриття її чорною плівкою цвілі, і дефіциту вітаміну А;

д) від різноманітних дисфункцій товстого кишечника страждають шкіра і слизові оболонки: синусит, риніт, ангіна, аденомопатія, стоматит, гінгівіт, глосит (запалення язика), одонтальгія, бронхіальна астма, бульбашковий лишай губ (що ми просто називаємо лихоманкою, або висипанням на губах ). Інформація, зазначена в пункті д), мною взята з книги Г. Бахмана «Керівництво з акупунктури». Акупунктура - давньокитайський метод лікування, його клініко-експериментальні підтвердження ».

Якщо вищевказані симптоми стали відвідувати вас частенько або є (в нормі їх взагалі не буває), то починайте виконувати програму оздоровлення товстого кишечника.

Регулювання функції

Зараз я розповім, як вам орієнтуватися по калових мас, чи підходять вам ці продукти чи ні, і як часто їх можна вживати.

Запам'ятайте наступне: всі види м'яса, риби, яйця, молоко, сир, сири, супи, бульйони, киселі, какао, каву, міцний чай, білий хліб, тістечка, торти, білий цукор, протерті каші, вермішель, білі сухарі - схильні утворювати калові камені. (Черника, черемха, ожина, груші, айва - просто закріплюють.) Зважаючи на те, що ці продукти за своїм змістом є однорідною, мономірних масу, вона, зневоднення в товстому кишечнику, перетворюється в твердий каловий камінь, який, якщо не застрягне в складках товстого кишечника, може поранити задній прохід на виході. Накопичуючись в так звані «калові пробки», вона істотно ускладнює акт дефекації, призводить до непотрібного натуживанию, яке веде до тріщин заднього проходу і так далі. У результаті, ви бачите, що спочатку виходить «овечий кал» (у вигляді горішків), а потім більш рідкий. Щоб цього не було, намагайтеся менше вживати вищезгадані продукти або поєднувати їх з рослинною грубоволокнистой їжею. Харчові волокна затримують воду, що запобігає обезводненню калових мас, не міняє осмотичного тиску в порожнині органів травної системи і формує фекальні маси потрібної консистенції. Отже, як тільки з'являється «овечий кал». Можна зробити клізму з молоком. Це ще більш ефективно. ви відразу повинні пригадати, який з вищевказаних продуктів ви їли. Відмовтеся на час від нього, їжте більше салатів, цілісних круп, а потім зрідка включайте той продукт в свій раціон. Це дозволить регулювати Ваш стілець і добиватися нормального функціонування кишечника.

Ознаки нормальної роботи

Уважно спостерігайте за своїм стільцем. Він повинен бути регулярним, а в ідеалі кишечник повинен спрацьовувати через 1 - 2 години після кожного прийому їжі. Кал по своїй консистенції повинен нагадувати однорідну пастоподібну масу у вигляді ковбаски без запаху і не повинен бруднити унітазу (прилипне - не отдерешь) після змиву. Дефекація повинна проходити легко, одномоментно.

Після кожного стільця треба підмивати (а не витирати папером) задній прохід. Це можна робити у ванній кімнаті під струменем води. Застосовувати слід прохолодну воду, струмінь повинна бути несильним, нераздражающей. Після підмивання необхідно насухо витерти промежину спеціальним м'яким рушником.

Ось, в принципі, основне, що необхідно знати про товстому кишечнику, щоб самостійно відновити його і зробити здоровим.

Рекомендуємо почати з уріновиє клізм. Останнє підбирайте по самопочуттю і специфіці захворювань. Харчуйтеся правильно, про це дивіться відповідну частину. Якщо ви не побажаєте докорінно змінити своє харчування, то ви знову заб'єте товстий кишечник, і наші праці будуть марні.

Коли товстий кишечник стане чистим, необхідно приступити до очищення печінки. Особисто я вважаю ці дві чистки обов'язковими і головними. Подальше очищення і відновлення буде відбуватися саме при правильному харчуванні.

Печінку

Тільки терплячий закінчить справу, а квапливий впаде.

Сааді

Після очищення товстого кишечника по Уокеру необхідно приступити до очищення печінки.

Вся венозна кров з кишечника, за винятком нижнього відділу прямої кишки, проходить через печінку. За роки нашого життя наша печінка знешкодила і «закапсулувалися» у собі стільки, що, побачивши все це виходить геть з вашого організму під час спеціальної чистки, ви не повірите своїм очам.

В даному розділі будуть розглянуті як давні, так і сучасні рекомендації з оздоровлення печінки і буде розібрана сутність цих методів з наукової точки зору.

ЗАГАЛЬНІ ВІДОМОСТІ ПРО ПЕЧІНКИ ТА ЇЇ ФУНКЦІЯХ

Анатомія печінки

Печінка людини закладається на третьому тижні ембріонального розвитку. З початкового відділу первинної середньої кишки і розвивається зачаток печінки. Печінка - найбільша залоза в організмі людини, вага її коливається від 1,5 до 2 кілограмів. Вона м'якої консистенції, має форму неправильного усіченого конуса із закругленими краями. На ній розрізняють дві поверхні: верхню, опуклу, обернену до діафрагми і стикається з її нижньою поверхнею, і нижню, звернену вниз і назад і стикається з низкою органів черевної порожнини. Майже з усіх боків печінку покрита очеревиною. Виняток становить її задньо-верхня поверхня, зрощена з нижньою поверхнею діафрагми.

Печінка - орган нерухомий, будучи пов'язана з діафрагмою, вона слідує при вдиху і видиху за її рухами. Доведено участь діафрагмальних нервів в іннервації печінки. Утриманню печінки на місці сприяє тиск черевного преса.

Кровообіг і лімфоутворення в печінці

У печінці дуже розвинена венозна система, як по протягу, так і по місткості. Вона підрозділяється на ворітну вену і систему печінкових вен. Своєрідність ворітної вени полягає в тому, що вона починається і закінчується капілярами. Якщо печінкова артерія доставляє кров, багату киснем, для харчування печінкової тканини, то воротная вена збирає кров з всього шлунково-кишкового тракту та селезінки і є основним посудиною, що визначає функцію печінки. Вона має один з основних анастомозів (обхідні протоки, в

нормі закриті) з венами ректальним: верхній, середній і нижній. Завдяки цим венозним сполукам печінка грає важливу роль в діяльності нирок, селезінки, шлунка, серця та інших органів.

За деякими даними, можна вважати, що через печінку протікає в одну хвилину в середньому 1500 мілілітрів крові, з них 1200 (80%) - через ворітну вену і 300 мілілітрів (20%) - через печінкову артерію. Кров, яка надходить в ворітну вену з різних відділів черевної порожнини, змішується не повністю, а частково, йде як би окремим потоком. Приблизно, як одна річка, впадаючи в іншу, деякий час тече окремим потоком, перш ніж змішатися. У зв'язку з цим в різні частини печінкової тканини надходить кров переважно з різних черевних відділів. Так, селезінковий кров надходить більше в ліву частку печінки, а від товстого кишечника - у праву.

Іншою особливістю печінкового кровотоку є більш повільний ток крові через печінкові судини в порівнянні з іншими органами. А ось тиск у ворітній вені в порівнянні з венами інших областей відрізняється великою силою - від 7 до 14 мм. рт. ст. Крім того, треба взяти до уваги, що струм крові в самій печінці змінюється від присмоктуються рухи грудної клітини та утворення діафрагми.

Лімфоутворення в печінці дуже інтенсивно, оскільки від 1 / 3 до 1 / 2 всієї лімфи тіла відбувається з цього органу.

Функції печінки

Печінка є одночасно органом травлення, кровообігу і обміну речовин. Вуглеводний, жировий, білковий, водний, мінеральний, пігментний, вітамінний, гормональний обміни в організмі тісно пов'язані з функцією печінки. У ній здійснюються специфічні, захисні та знешкоджуючі ферментативні і видільні функції, спрямовані на підтримання сталості внутрішнього середовища організму. Так, до отруйних речовин, що надходять з товстого кишечника - індол, скатол, тирамін, приєднуються сірчана і глюкоруловая кислоти і утворюються малоядовітие ефірно-сірчані кислоти. Ці парні сполуки виводяться далі по каналах очисної системи.

У зв'язку з вищевикладеним, візьмемо приклад, наведений Е. П. Шувалової («Хвороби печінки та жовчних шляхів», брошура «Факультет здоров'я», № 4, 1986 р.).

«При потраплянні в кров будь-яких чужорідних речовин, наприклад, вугільних частинок, вони повністю захоплюються печінкою. І тільки в тих випадках, коли доза чужорідних речовин велика, вони з'являються в інших органах.

Разом з тим, печінка бере участь в проміжному обміні речовин, незалежно від травлення. Вона бере участь у процесі гемолізу (розпаду еритроцитів, що відслужили свій вік), відбувається в селезінці, в кров'яному руслі; цей процес закінчується в печінці жовчоутворення.

Слід згадати і про таку функції печінки, як мочевінообразованія. Воно відбувається тільки тут, а сечовина, як кінцевий продукт білкового обміну, виводиться нирками. Це вказує на тісний зв'язок функції печінки і нирок ».

Жовчоутворення

Жовчоутворення є специфічною функцією печінки, але він готується діяльністю ряду органів і тканин. За добу у людини утворюється 800 - 1000 мілілітрів жовчі.

Жовч по жовчних шляхах, які мають просвіт 4 міліметри і довжину 2 - 6 см, доходить до протоки міхура. Просвіт протоки міхура в середньому дорівнює 3 міліметрам, а його довжина від 3 до 7 см. Загальний жовчовивідний проток, куди впадають обидва ці протоки, має просвіт 6 міліметрів і довжину 7 - 8 см. При закупорці гирла просвіт загальної жовчної протоки може збільшуватися до 1 , 5 - 2 см в поперечнику без будь-якої патології!

Жовчні шляхи багато забезпечені гладком'язовими волокнами, завдяки цьому вони можуть активно просувати жовч то в одному, то в іншому напрямку.

Частина жовчі скупчується в жовчному міхурі, що має довжину 12 - 18 см і вміщає до 60 мілілітрів жовчі. Однак, він легко розтягується і може вільно, без пошкодження вміщати до 200 мілілітрів рідини. Він також забезпечений м'язовими волокнами і може скорочуватися спільно з жовчними шляхами, викидаючи жовч в дванадцятипалу кишку під тиском 200 - 300 міліметрів водяного стовпа!

Жовчний міхур має здатність концентрувати жовч в 10 - 20 і більше разів! Моторний нерв жовчного міхура - блукаючий і регулюється правим діафрагмовим

нервом.

Енергія, необхідна для жовчної секреції, утворюється за рахунок тканинного дихання печінки. Жовч є секретом печінкових клітин. Смак жовчі гіркий з подальшим солодкуватим присмаком; запах своєрідний ароматичний; реакція жовчі слабо лужна. Жовч бере участь в кишковому травленні: сприяє нейтралізації кислої харчової кашки, що надходить із шлунка в дванадцятипалу кишку, емульгує жири і сприяє їх всмоктуванню; надає збудливу дію на перистальтику товстих кишок. З нею виводяться з крові різні екзо-і ендогенні речовини, які, накопичуючись в крові, надали б шкідливий вплив на діяльність організму, а також надлишки холестерину.

Ось склад міхурово жовчі:

Вода - близько 84%.

Жовчна кислота - 7%.

Муцин і пігменти - 4,1%.

Мінеральні речовини - 0,8%.

Жири - 3,1%.

Холестерин - 0,6% і ряд інших речовин.

Освіта жовчі відбувається безперервно, воно зменшується при голодуванні, перегріві, збільшується при зниженні зовнішньої температури, посилення портального кровообігу і при наявності у прийнятій їжі продуктів переварювання білків і, особливо, жирів.

ПАТОЛОГІЯ ПЕЧІНКИ

Утворення жовчних каменів і запалення жовчних проток

Розберемо по порядку складові частини жовчі: після води жовчні кислоти займають друге місце - 7%. Вони утворюються в печінці з холестерину. Їх головна властивість - сильно знижувати поверхневий натяг рідин. Зменшення вмісту жовчних кислот унаслідок порушення здатності кліток печінки при різних її ураженнях синтезувати ці кислоти або при застої жовчі в жовчному міхурі - є одна з головних причин випадання з розчину холестерину і солей кальцію і утворення жовчних каменів.

Жовчні пігменти, в основному, представлені пігментом білірубіном (золотисто-жовтого кольору) і биливердина (зеленого кольору). При окисленні білірубін перетворюється в биливердин. Утворюється він в основному з гемоглобіну крові. За своєю хімічною природою ці

пігменти близькі до порфина.

Холестерин - потрібне для організму речовина, що входить до складу клітин. Однак, надмірна його кількість шкідливо для організму.

Тепер ми знаємо, що застій жовчі або зменшення вмісту жовчних кислот в ній із-за порушення функції печінки їх виробляти приводить до того, що поверхневий натяг жовчі зростає. Це сприяє утворенню колоїдних розчинів холестерину, жирних кислот, фосфорнокислих і вуглекислих солей кальцію, а також важкорозчинних у воді білірубіном кальцію. Якщо вміст жовчних кислот падає нижче необхідної норми, то з розчину насамперед випадають холестерин і жири. Утворюється емульсія холестерину, яка поступово твердне і холестерин в ній кристалізується. Якщо в жовчних протоках є запальний процес, то на цій основі починають рости інші камені. Ось темпи зростання жовчних каменів, за даними Ашофа - холестериновий камінь росте багато місяців і навіть кілька років. В умовах запалення зростання

його значно прискорюється.

Запалення жовчного міхура (холецистит) та жовчних проток (холангіт) розвивається в більшості випадків при наявності в них каміння, а також мікроорганізмів, проникаючих в жовчний міхур, головним чином, з кишечника.

За матеріалами розтинів Б. Рідель стверджував, що у кожного десятого є жовчні камені. Утворення жовчних каменів в основному залежить від харчування і починається з 16 - 20 років, а в 70-річному віці їх виявляють у кожного третього!

Згідно з даними І. П. Павлова, Брюно, Н Н. Кладінского та інших, як склад жовчі, так і евакуація її з кишечника знаходяться в прямій залежності від характеру їжі. Так, при жирній і багатою білками їжі виділяється більш густа, концентрована жовч, багата щільними речовинами (холестерином і білірубіном).

Жінки хворіють в 6 разів частіше за чоловіків! Вагітність сприяє утворенню жовчних каменів, так як відбувається застій жовчі в жовчному міхурі (матка відтісняє нутрощі, підвищує внутрішньочеревний тиск і змінює положення жовчного міхура і проток), а також внаслідок підвищення вмісту холестерину в крові в останні місяці вагітності і в перший час після пологів, нарешті, під час вагітності можуть створюватися деякі порушення функціонального стану печінки. Особливості жіночого та чоловічого дихання також пояснюють частоту цього захворювання. У жінок при грудному диханні відбувається менш глибока в порівнянні з чоловічим - черевним - екскурсія діафрагми; рухи ж діафрагми сприяють току жовчі в жовчних шляхах.

Дискінезія жовчних шляхів - це розлад моторики і, звідси, своєчасного спорожнення жовчного міхура. В основі дискінезії жовчних шляхів лежить зміна в діяльності центральної нервової системи. При цьому порушується узгоджене скорочення мускулатури жовчного міхура, сфінктера Одді і надходження жовчі в загальний жовчний проток і дванадцятипалу кишку. Крім цього, може бути м'язова слабкість жовчних шляхів. Причиною цієї слабкості можуть з'явитися особливості будови тіла (астенічний тип), сидячий спосіб життя, а головне - недостатність натурального харчування, багатого мінеральними речовинами, вітамінами та іншими потрібними

речовинами.

При виконанні чистки жовчних шляхів з вас вийдуть найрізноманітніші камінчики. Вам, звичайно, буде цікаво дізнатися, які камінці це, звідки вийшли, а також з чого вони утворені і причина їх утворення.

Жовчні камені в жовчному міхурі мають округлу форму; жовчні камені усередині печінкових ходів можуть бути гіллястими і представляти собою точний зліпок жовчної протоки. Усередині печінки і в жовчних шляхах і в жовчному міхурі зустрічаються тверді, колючі, гіллястою форми чорні пігментні камені. Чистка їх роздрібнить і вони вийдуть у вигляді соняшникових насіннячок і чорного піску, як кам'яновугільна пил до 6 мм. По складу жовчні камені діляться на холестеринові, великі комбіновані, складні холестеринових-пігментні - сольові та пігментні.

Холестеринові камені мають величину від горошини до сливи; форма округла, поверхня гладка, колір білий або світло-жовтий і зустрічаються в жовчному міхурі. Вони м'які, легкі, плавають у воді. Причина освіти - збагачення жовчі холестерином, а також зменшення захисних колоїдів - жовчних кислот і застій жовчі.

Холестеринових-пігментні - вапняні - найчастіший вид жовчних каменів. Вони завжди безліч і мають форму неправильних многогранників. Величина їх від шпилькової головки до великої горошини; колір білуватий, сіруватий (при переважанні холестерину і вапна в корі каменю) або бурий і темно-зелений (при перевазі пігменту биливердина). Виникненню цих каменів сприяє найчастіше інфекція і запалення жовчного міхура та жовчних протоків. Можливо їх виникнення і без інфекції, а в результаті неправильного поєднання харчових продуктів, що пройшли термічну обробку.

Пігментно-вапняні камені - чорно-зеленого кольору, численні, тендітні, різноманітної форми. Іноді це - бурі кришаться грудки. Доведено, що закладка цих каменів відбувається у внутрішньопечінкових жовчних ходах. Ці камені позбавлені холестерину, містять домішки міді і розвиваються з мікролітів. Мікроліти мають діаметр від 7 до 60 мікрон, складаються з білкової основи, жовчних пігментів і винищити. Причина їх освіти - попадання чужорідних часток з кишечника в кров (згадайте приклад з вугільними частками), де вони зв'язуються білками і пігментами жовчі і потихеньку віддаляються через жовчні протоки. А в кишечник вони потрапляють у вигляді вареної їжі і води. Адже в процесі варіння органічні речовини перетворюються на неорганічні - випадають в осад (як в чайнику після кип'ятіння), який не засвоюється організмом і як чужорідний продукт виводиться разом з жовчю. У частині випадків мікроліти дають початок пігментно-вапняним каменям, що розвиваються в жовчних протоках і міхурі. В результаті можуть утворитися два види каменів: чисті пігментні камені, пов'язані з процесом гемолізу, і земляниста пігментні камені, пов'язані із застоєм жовчі.

Найбільша рідкість (на щастя) - чисті вапняні камені. Вони білі й тверді і розвиваються на грунті запалення в результаті просочування вапном клітинних уламків і білкових мас. Кальцій (вапно) і в цьому випадку доставляється з вареної їжі.

Междольковие вивідні протоки жовчі йдуть поруч з междольковимі кровоносними судинами і, з'єднуючись один з одним, утворюють спочатку правий і лівий часткові протоки, а потім загальний печінковий протік.

Системи внутрішньопечінкових жовчних шляхів правої і лівої часток печінки суворо розмежовані. Правий часткової жовчний проток приймає жовч з переднього і заднього протоки. Територію, що обслуговується кожним з цих проток, називають сегментом печінки. Кожен з названих сегментів збирає жовч з междолькових вивідних проток на території сегмента. Межі між сегментами, як правило, не порушуються ні жовчними шляхами, ні артеріями, ні венами ворітної системи.

Звідси, в ​​середньому, одна чистка «пробиває» один сегмент, а їх чотири. Тому, як мінімум, щоб очистити печінку, бажано зробити чотири чистки.

Портальна гіпертонія і її наслідки

Сучасне харчування робить нашу кров більш кислому (в нормі рН крові слаболужна), позбавленої достатньої кількості живих мінеральних речовин. «Живий» продукт відрізняється від «мертвого» наявністю біоплазменного поля, яке при термічній обробці зникає. Атоми в «живих» мінералах (органічні) знаходяться на більш високому енергетичному рівні і мають ліве обертання. У «мертвому» цього не спостерігається, вітамінів і ряду інших елементів. Малорухливий спосіб життя і вищевказане стан крові непомітно призводять до дискінезії жовчовивідної системи, величина опору в жовчовивідні протоки може зростати до 750 - 800 мм вод. ст. (Майже атмосфера!). Концентрація жовчі, як відомо, може збільшуватися в 20 і більше разів. Речовини, що знаходяться в такому концентрованому вигляді, можуть випадати в осад. Як вказувалося, першим починає кристалізуватися холестерин, за ним білірубін з продуктами його окислення, солі, вапна. Ця трійка є головним складовим жовчних каменів. Поряд з твердими каменями, в печінкових протоках відкладається аморфна билирубино-кальцієва маса, схожа на згустки, в жовчному міхурі і протоках може знаходитися жовтувато-білий пісок, мазка кашкоподібна маса. Печінка як би розпирається зсередини від цих жовчних тромбів, як твердих, так і мазутообразной. При цьому сильно здавлюються навколишні тканини, оскільки тиск жовчі в жовчовивідних протоці може досягати атмосфери! Це ускладнює струм артеріальної крові, що несе кисень по печінковим артеріях, і особливо перешкоджає кровотоку по ворітної вени, що несе живильні речовини з кишечника. У результаті розвивається портальна гіпертонія.

Звернемося за роз'ясненням до "Великої медичної енциклопедії»:

- Портальна гіпертонія - це підвищений тиск крові у ворітній вені (інше її назва - портальна вена). Воно є наслідком (причину я описав вище, Г. М.) утруднення течії крові через печінку у зв'язку з тими чи іншими механічними перешкодами.

Наприклад, утворенням жовчних тромбів в жовчних протоках, білкової інфільтрацією печінки. Білкові маси, відкладаючись в печінці, розсовують печінкові балки, здавлюють епітеліальні клітини, приводячи їх до атрофії; створюється перебудова структури органу. Ось до чого можуть призводити багаті білком харчові раціони, особливо при обмеженій фізичної активності.

Частина крові, не пройшовши через печінку по ворітній вені, йде в обхід (так зване колатерального кровообіг) по анастомозу з верхніми і нижніми порожнистими венами, ректальні та іншими (дивіться схему). Виникає застійне збільшення селезінки (а якщо застій крові, то дихання і харчування, а звідси і її функція стають гірше - жовтяницею на замітку), застій у венозній системі підшлункової залози приводить до дистрофічних змін в ній і до порушення її функцій (чи не це буде головною причиною трудноизлечимой цукрового діабету - діабетчікам на замітку). Застій у венах шлунку і кишечника порушує секреторні і всмоктуючі властивості цих органів (чи не тут криється причина нетравлення і поганого засвоєння їжі - дистрофіка на замітку). Це також призводить до сильних кровотеч, особливо з судин шлунку, кишечника, стравоходу, прямої кишки, рясним місячним у жінок, тромбам на ногах і геморою. Артеріальний тиск падає (гіпертонікам на замітку).

У зв'язку з тим, що відбувається атрофія клітин печінки від здавлення і місцевої недостатності харчування, страждає вуглеводний, жировий, білковий, водний, мінеральний обміни і так далі і тому подібне. Перераховувати розлади і захворювання, що виникають від порушення всіх цих обмінів (які до того ж важко діагностуються) немає сенсу, і так зрозуміла жахливість наслідків грязності і затурканості нашої печінки.

Про це ж говорять і йоги. Ось уривок з книги «Йоготерапія» йогина Свамі Шівананди:

«Слабка печінка є основною умовою, що порушує наше загальне здоров'я, і особливо це впливає на ріст організму в цілому. Здоров'я печінки забезпечує здоров'я і життєдіяльність всього організму. Найважливіші залози в організмі - гіпофіз, щитовидна і підшлункова залози, які сприяють розвитку організму, дають йому зростання і допомагають печінки в процесах травлення - паралізуються, коли вони перенапружуються, намагаючись допомогти хворій печінці. Загальна розлад не тільки впливає на ріст і розвиток організму, а й загрожує жахливими наслідками ».

Цікаво і своєрідно про причини захворювання печінки розказано в «Чжуд-ши»:

«Схильність до пекучому,« гострого »,« гарячому »,« маслянистої », неприборканий гнів в духовну природу, сон в спекотний полудень і після їжі, важка робота, непосильна праця, копання твердої землі, натягування сухого цибулі, бійка, боротьба, біг наввипередки з усіх сил, падіння з коня і з кручі, попадання під падаюче, удар каменем, побої палицями, м'ясо, тростинний цукор, чай та інше у великій кількості - ось ці умови викликають жар жовчі ».

Ми можемо вживати їжу, багату вітамінами, мінеральними речовинами та іншими найвищої якості поживними речовинами, але через «затурканості цариці старшої» (так називають печінку тибетські лікарі), через те, що частина поживних речовин мине печінка, проходячи по анастомозу в інші вени і не перетворюючись через це в потрібну - засвоювану для організму форму, ми можемо страждати від нестачі поживних елементів (що і спостерігається насправді). Харчові речовини, минувши печінку, є чужорідними для організму і викликають різні алергічні реакції. Тому, перш ніж йти до лікарів, мучити себе, виявляючи алерген тощо, почистіть свою печінку, і, дивись, алергія зникне.

Взагалі, навіть при правильному харчуванні і дотриманні всіх інших принципів оздоровлення, з забитою печінкою ми просуваємося набагато повільніше, ніж нам хочеться. Саме з цієї причини багато розчаровуються в природному шляху оздоровлення.

Симптоми, які вказують НА ХВОРОБИ ПЕЧІНКИ

Давайте спочатку розберемо древню симптоматику захворювань печінки, а потім порівняємо і доповнимо її сучасною.

Звернімося знову до «Чжуд-ши». Тибетські лікарі вважали, що хвороб всього три - від вітру, жовчі і слизу. Розлад однієї з вищевказаних функцій призводить до хвороби. Причому під функцією жовчі вони розуміли дуже широке поняття і розділяли жовч на 5 видів.

Жовч: переваривающая, колір змінює, перетворюєш, що дає зір і ясний колір.

Переваривающая жовч знаходиться в шлунку між перевареної і неперетравленої їжею. Вона перетравлює їжу, відокремлює сік від осаду, дає тепло і силу іншим чотирьом видам жовчі.

Жовч, колір змінює, знаходиться в печінці. Вона повністю змінює колір прозорого соку на червоний.

Жовч перетворюєш знаходиться в серце. Вона дає душі чуйність, гордість, розум і пристрасність. «... Кожне нове вбивство на полі брані повинне було стимулювати особисту хоробрість самурая - таким чином ворог набував властивість якогось пасивного стимулу відваги. Ось звідки бере початок і людожерські звичай кімоторі ... За синтоистским повір'ями, джерелом сміливості в тілі людини служить печінка (кимо). Вважалося, що, з'ївши сиру печінку поваленого супротивника, одержуєш новий заряд сміливості ». «Шлях самурая».

Жовч, що дає зір, знаходиться в очах і сприяє сприйняттю форми.

Жовч, ясний колір, знаходиться в шкірі, робить яскравим її колір.

Згідно з китайськими медичним джерел функція печінки і жовчного міхура відноситься до елементу «Дерево» і тісно пов'язана з поняттями:

тканини тіла - м'язи

органи чуття - зір

виділення - сльози

емоції - гнів

звуки - крик

смак - кислий

пора року - весна

колір - зелений, синій

планета - Юпітер

м'ясо - курчати

злаки - пшениця

плоди - слива

Взагалі, тибетці розрізняли 26 хвороб жовчі, а китайські лікарі навіть по снах навчилися ставити діагноз. Так, при повноті печінки (тобто коли енергетична функція печінки найбільш сильна) сняться сни гнівні; при порожнечі (тобто коли енергії мало) сниться ліс. А тепер перейдемо до опису сучасною медициною симптомів при захворюванні печінки і жовчного міхура.

Діагноз жовчнокам'яної хвороби

Найбільш типовим для жовчнокам'яної хвороби симптомом служать гострі больові напади - жовчна або печінкова коліка.

Біль настає нападами тривалістю від декількох хвилин до декількох годин. Найчастіше біль з'являється раптово, іноді їй передують «продромальний» симптоми - втрата апетиту, нудота, важкість під ложечкою і відчуття напруженості в правому підребер'ї (можливо, внаслідок переповнення жовчного міхура жовчю).

Причинами, що викликають жовчну кольку, є нервове і фізична перевтома, емоції, охолодження тіла, переповнення і роздратування шлунка після прийому їжі, особливо гострою. Жовчна коліка у жінок нерідко збігається з менструаціями або настає після пологів. Коліка настає зазвичай в першу половину ночі, коли функції печінки і жовчного міхура максимальні, через 3 - 4 години після вечірньої їжі, тобто в момент найбільшого закінчення жовчі в дванадцятипалу кишку і максимального наповнення і роздратування її харчовою кашкою.

Характер болю різноманітний: колючий, ріжучий, як би роздирає на частини праву сторону живота. На початку нападу біль буває поширеною, але незабаром вона починає концентруватися в тих областях, які вказані на малюнку.

Жовчна коліка зазвичай супроводжується нудотою і блювотою, спочатку їжею, а потім слизом і жовчю, при цьому в окремих випадках з рясним закінченням жовчі вивергаються і маленькі жовчні камені.

Часто хворі скаржаться на похолодання кінцівок. У деяких з'являються судоми литкових м'язів і м'язів пальців рук.

Діагноз хронічного гепатиту

Загальна слабкість, зниження апетиту, іноді гіркота в роті, печіння в епігастральній ділянці. Нерідко нудота, запори, іноді проноси. При загостренні хвороби - свербіж шкіри, підвищення температури тіла до 37,1 - 37,6 °.

Часто спостерігаються порушення нервової системи: пригнічений настрій, пітливість, підвищена дратівливість, порушення сну. При огляді у 1 / 3 хворих, особливо в період загострення, можна виявити наявність «печінкових долонь» (почервоніння шкіри в області долонної поверхні великого пальця і мізинця), а також судинних «зірочок».

Зазначені зірочки є пульсуючий дрібний посудину, від якого променеподібно розгалужуються тоненькі ніжні судинні гілочки, що нагадують ніжки павука. Розмір їх коливається від шпилькової головки до горошини в діаметрі. Найбільш часто судинні зірочки знаходяться на обличчі, плечах і передпліччях, на спині. При поліпшенні функціонального стану печінки вони можуть зникати.

При хронічному гепатиті відбувається ураження суглобів і легенів.

Дискінезія жовчних шляхів

Загальні симптоми - невротичні розлади, біль у правому підребер'ї. Гіпотонічна форма - болі у правому підребер'ї постійні, нудота, відрижка, атонічний запор.

Гіпертонічна форма - болі періодичні, скарги на появу нудоти, чергування проносів із закрепами.

Запалення жовчного міхура та жовчних проток

До появи болів - відчуття тяжкості в надчеревній області через 1 - 3 години після їжі, що супроводжується здуттям живота, легке познабливание і нездужання після прийому їжі, проноси, що виникають особливо після прийому смаженої їжі. Також можна спостерігати ксантоматоз шкіри: на обличчі (на повіках, щоках, губах), на ліктьових згинах, пальцях у вигляді жовтих плям, піднімають над поверхнею шкіри. Можна спостерігати колбовідние здуття фаланг пальців.

Тепер за вищевказаними симптомами ви можете самостійно судити про здоров'я своєї печінки і жовчного міхура. При появі вищевказаних станів ви можете почати раннє їх попередження, корекцію, а не доводити себе до крайнощів. Якщо ви сумніваєтеся в собі, у способах оцінки свого стану, то сходіть до лікаря, щоб діагноз був встановлений і ви знали напевне, що Вам потрібно робити.

ЕФЕКТ ЧИСТКИ ПЕЧІНКИ

Багато хто думає, що у них з печінкою все в порядку - це глибока помилка. Я на своєму досвіді і досвіді багатьох людей переконався в цьому. Жовчні камінчики сидять в печінці дуже міцно, і так просто їх не взяти. Так, до чищення печінки я голодував кілька разів по 7 діб, раз - 10 і раз - 18, а по 3 дні близько десятка разів, крім того, щотижня по 24 - 36 годин протягом 3-х років. А мій товариш зробив серію голодувань - 3 рази по 19 днів з перервою в два

місяці. І от, коли ми з ним почали чистити печінку, з неї виходило по півлітровій банці камінчиків. Також вийшло багато задавненої жовчі, що нагадує дьоготь, темна плівка, пластівці та інша гидота.

Це зайвий раз підтверджує доцільність проведення такої чистки.

Ефект чищення печінки разючий. Так, прочистив її в перший рік 5 раз (всього я робив 8 чисток), я відчув такий ефект в оздоровленні, якого не було за попередні 5 років прямування методам природного оздоровлення. Я став відчувати незвичайну легкість та оновлення всього організму, пізнав що таке СПРАВЖНЄ ЗДОРОВ'Я. Але це не мої окремі відчуття. У клубі «Бадьорість», який я веду, через цю чистку пройшли багато і не один раз. Причому приходили люди, від яких відмовилися лікарі, їм просто було страшно робити операцію з приводу каменів у жовчних протоках і міхурі, так як і старий вік, і загальний стан не дозволяли цього. Проробивши ж процедуру очищення печінки, вони буквально воскресали і прекрасно себе почували.

Наприклад, Микола Тимофійович Савіних, 1925 року народження, буквально приповз в клуб з власною вагою 96 кг при зрості 170 см - настільки хворим, що думав не дожити до наступної весни (справа була в грудні). Але роздільне харчування, чистка товстого кишечника і печінки, а також уринотерапия зробили його іншою людиною - 63 кг ваги, що бігає в одних трусах і думаючим жити і жити. На всі ці перетворення йому знадобилося трохи більше півроку, і, до речі кажучи, все це він виконав самостійно, хоча мав освіту всього 3 класу. Я можу ще навести приклади - Магдесян, Халангот і багато інших страждали не один

десяток років жовчнокам'яну хворобу, їм пропонували операцію, але після чищення печінки вона їм не знадобилася.

Це тільки мій досвід, а по Росії це робиться повсюдно, особливо там, де є грамотні в народній медицині люди - наприклад, Надія Олексіївна Семенова у м. Шахти.

Наведу випадок, розказаний ленінградцем Ю. А. Андрєєвим:

«Мені довелося зустрітися ось з таким випадком: і сумним, і повчальним. Хлопчина тридцяти одного року якось прийшов, дістався до нас блідий, худий, із задишкою. Йому повинні на операції видалити частини аорти серця і замінити посудиною стегна. Йому діватися нікуди. Він задихається, йому погано. І, природно, поліз в літературу і з неї дізнався, що відсоток вдалих операцій, в його випадку, не більше 30, тобто 31 рік - і такий малий шанс ... Він прийшов: «Може, є інші можливості?» А який сенс у цій операції, якщо у тебе по судинах замість крові йде вміст клоаки? Страшна кров. Ну, зроблять навіть вдалу операцію, а потім все те ж саме. А що робити? - Почиститися. Почати чищення печінки. Він поїхав до Тетяни Олександрівні Буревій, про яку деякі тут знають як про легендарну жінці. Їй 85 років. Вона чудово розробила методику чищення печінки. Прочистили печінку багатьом видатним космонавтам, і взагалі багато високопоставлених людей до неї приходило потихеньку навіть з Міністерства охорони здоров'я, хоча офіційна медицина стоїть проти неї круто рогами, бо диплома у неї немає. І ось він поїхав до Тетяни Олександрівні. Вона зрозуміла складність цього випадку і прочистити йому печінку підряд два рази. Потім він перейшов на нормальне харчування. Через місяць його зустрічаю: біжить хлопець через сходинку на 4-й поверх і ніякої операції не потрібно, тому що у неї чиста кров.

Причому Тетяна Олександрівна чистить, очищає печінку людям будь-якого віку, починаючи з 5 років і закінчуючи ... 105 роками, і це робить свій вплив. Коли моєму батькові було більше 80 років і він був у важкому стані після другого інфаркту, ми йому вирішили допомогти і вмовили у неї полікуватися. Він, звичайно, сумнівався - такий стан. Ну і консерватизм, страхи та все інше. Але оскільки Тетяна Олександрівна старший за нього (84 роки) і сміх підняла його страхи, він здався, погодився на чистку. Вийшло 60 великих каменів і 200 маленьких. Як же він міг жити здоровою людиною за такої засміченої печінки! Є жінка, яка за Тетяною Олександрівною ганялася протягом 5 років по всьому світу, тому що їй запропоновано було вирізати жовчний міхур, там на знімку було видно великий камінь, в якому до 60 здорових (квасоляний) каменів. І ось обійшлося без операції - все вигнали «.

Приклади, наведені в цьому розділі, красномовно говорять про багатогранну користь цієї чистки та її безпеки.

Давайте в наступному розділі капітально розберемо, чи справді безпечна ця чистка і на чому грунтується її дію.

ФІЗІОЛОГІЧНІ МЕХАНІЗМИ, ЩО ВИКОРИСТОВУЮТЬСЯ

ПРИ ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ

Як основний аргумент проти цієї чистки наводять такий гедзь - жовчні протоки 3 - 4 міліметри в діаметрі, а камені ихід до 20 і більше міліметрів і причому вільно? Такого не може бути! Коли ж кажуть, що самі бачили вийшли камені, то противник стверджує, що це калові камені, що вийшли з товстого кишечника. Лякають можливої ​​закупоркою та іншими ускладненнями. На жаль, ці люди абсолютно нічого не тямлять у цій процедурі.

Звернемося знову до вищезазначеної брошурі «Факультет здоров'я» № 4, 1986 р. Там на сторінці 34 членів-кореспондент АМН СРСР, професор, зав. кафедрою інфекційних хвороб та епідеміології 1-го Ленінградського медичного інституту ім. І. П. Павлова Євгенія Петрівна Шувалова описує беззондное «сліпе» промивання жовчних шляхів, яке називається «дюбажі» і широко застосовується лікарями.

Методика проведення дюбажі наступна.

Вранці натщесерце хворому дають випити 200 - 250 мілілітрів мінеральної води з попередньо відкритої пляшки (негазованої або малогазірованной) кімнатної температури. До мінеральної води можна додати п'ять грамів сірчанокислої магнезії або сорбіту, що сприяє більш енергійному звільненню жовчного міхура. Через 15 - 20 хвилин знову дають випити мінеральну воду в такій же кількості.

Після прийому мінеральної води хворий перебуває в горизонтальному положенні в ліжку протягом півтора-двох годин з грілкою в області правого підребер'я. Дюбажі можна робити, використовуючи як подразника тільки розчин сірчанокислої магнезії, або сорбіту, або настою жовчогінних трав.

До сильнодіючих засобів, які забезпечують підвищене виділення жовчі, відносяться яєчні жовтки, рослинні масла, сірчанокисла магнезія, сіль «Барбара» і карловарська сіль.

40 - 50 мілілітрів 33%-ного розчину магнезії, підігрітого до 40 ° С, викликають скорочення жовчного міхура (сфінктер Люткенса) і загальної жовчної протоки (сфінктер Одді). Тим, хто погано переносить магнезію, дають концентровані розчини цукру, глюкози, сорбіту, ксиліту або оливкового масла.

Найбільш ефективними щодо розкриття сфінктера Одді і спорожнення жовчного міхура виявляються жири їжі і продукти перетравлення в кишечнику.

Вся вищезазначена інформація строго наукова. З неї ми вже знаємо, що промивати жовчні протоки МОЖНА. А тепер ми звернемося до досвіду народної медицини, на що вона спирається.

1. Виходячи з вищевикладеного, нам необхідний сильний жовчогінний засіб. Цілителями було помічено, що прийом великих доз рослинного масла (особливо оливкового) викликає сильний жовчогінний ефект: скорочення жовчного міхура і максимальне розкриття всіх жовчних проток.

2. Посиленому виділенню жовчі з печінки сприяють кислоти. Лимонна кислота, що міститься в лимонному соці, стимулює цю функцію і до того ж розчиняє тверді виступи - гачки, які утримують жовчні камінці в протоках.

3. Лікування теплом - найкращий спосіб зменшення запалень і хворобливих спазмів в печінці. Для цього ми години за 3 - 4 до чищення розігріємо область печінки і продовжуємо її розігрівати далі після прийому масла і лимонного соку. До того ж нам відомо, що камінчики на 90 - 99% складаються з холестерину. Теплота їх оплавляє, больових спазмів не виникає і вони вільно проходять по жовчних протоках.

4. І, як нам тепер відомо, жовчні протоки володіють гладкою мускулатурою, здатні розширюватися до 2 см в діаметрі, а при скороченні розвивати таке зусилля, що жовч викидається під тиском 300 мл. вод. ст., а в екстремальних випадках тиск може досягати 800 мл. вод. ст.!

5. Можливо зворотний розвиток - розсмоктування жовчних каменів. Це відбувається на грунті отбуханія колоїдів і утворення тріщин, а також частковим розчиненням в нормальній жовчі. Тут можливо діяти в двох напрямках: а) збільшити кількість жовчних кислот, які знижують поверхневий натяг жовчі і тим самим сприяють отбуханію колоїдів з частковим розчиненням їх, і б) збільшити колоїдну захист. Розберемо варіант а). У жирі людини, плавиться при температурі 15 ° С (при температурі тіла він рідкий), міститься близько 70% олеїнової кислоти. Ця кислота належить до ряду ненасичених жирних кислот. Найважливіша біологічна властивість ненасичених жирних кислот наступне: 1 - сприяти перетворенню холестерину в легкорозчинні з'єднання і тим сприяти виведенню його з організму, 2 - нормалізуючий вплив на стан стінки кровоносних судин, підвищення їх еластичності і зниження проникності. Олеїнова кислота плавиться при температурі 13 ° С, причому вона майже єдина жирна кислота, що входить до складу тваринних жирів, і тому її вміст у цих жирах є головним фактором, що визначає температуру їх плавлення. Найбільш багате олеїновою кислотою оливкове масло (80 - 81%), а в соняшниковій його вдвічі менше (39%). Олеїнова кислота майже повністю всмоктується в кишечник і легко використовується організмом в обміні речовин.

З цього розділу нам ясно, що ми йдемо шляхом різкого збільшення ненасичених жирних кислот, які діють як жовчні кислоти, розчиняють холестерин в цiй чищенні і до того ж підвищують еластичність стінок як кровоносних судин, так і жовчних шляхів. До того ж вони споріднені організму, і тому найбільш предпочитаемости природні продукти, що їх містять. Кращим з цих продуктів є оливкова олія.

Варіант б). Полягає в наступному: у природі є захисні речовини, в основному, високомолекулярні сполуки, як наприклад, білкові речовини, полісахариди, і низькомолекулярні поверхнево-активні речовини, наприклад, олеат натрію і калію, сапоніни та інші. Таке захисна речовина збирається на поверхні колоїду, покриваючи його сольватний оболонкою. Утворені таким шляхом захисні оболонки запобігають злипання колоїдних частинок між собою і випадання їх в осад. Жовч, як нам відомо, містить 84% води. Цю воду треба наситити вищезгаданими захисними речовинами, які, проникаючи в мікропори жовчного каменя, викличуть отбуханіе колоїдів і подальше їх розчинення.

Джерела захисних колоїдів наступні: 1. Сирі свіжоприготовані соки з овочів і фруктів. 2. Свіжа власна сеча (урина).

Барвники урини, зважені в ній, являють собою найніжніші частинки органічної речовини. У добовій сечі їх приблизно один грам. Звідси власна урина найбільш багате і доступне захисними колоїдами речовина. Вживати краще забарвлену в свій природний жовтуватий колір урину. У безбарвної їх мало, тому її скидають.

Отже, ми розібрали головні фізіологічні механізми, на яких засновані нижченаведені чищення печінки. Однак існує ще кілька додаткових:

6. Лимонний сік має сильну кислим смаком. Як стверджує китайська народна медицина, кислий смак стимулює функцію печінки. До того ж ефірні масла лимонного соку діють одночасно і як жовчогінний засіб, і антисептично.

7. Знову-таки за твердженнями китайських лікарів-голкотерапевт, функція печінки та жовчного міхура найбільш сильна з 23 до 3 години ночі. Це є біологічним ритмом печінки і жовчного міхура.

8. Переконуючи себе, що жовчні протоки розширюються, що жовч рясно виділяється, а також посилаючи подумки туди енергію, ми посилюємо ефект.

9. За вченням йогів, дихання тільки через праву ніздрю викликає розігрівання організму і збільшує його «розкладницьку силу».

10. Освіта і вихід жовчі збільшується при посиленні портального кровообігу і при наявності у прийнятій їжі жирів. Цю умову можна виконати, якщо через деякий час після прийому їжі і соку лимона робити повільне, ритмічне дихання

йогів, з акцентом на підтягування діафрагми якомога вище під час видиху.

11. У повний місяць збільшується здатність організму очищатися. Навесні функція печінки найбільш сильна, а восени слабка.

Перейдемо тепер до опису самих чисток. Ви тепер прекрасно знаєте, на які фізіологічні механізми вони будуть спиратися.

Найбільш простим і ефективним ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ

У фізіологічних механізмах очищення печінки описані ідеальні продукти, але в даний час оливкове масло і лимони можуть знайти тільки одиниці. Постало питання про рівноцінних замінниках і, на превелику радість, їх знайшлося предостатньо. Як масла використовують будь соняшникову (рафінована, нерафінована, підсмажене), як лимонного соку використовують кристалічну лимонну кислоту, а також природні продукти з сильним природним кислим смаком - журавлину, обліпиху, агрус і т. д. Як показала практика, очищення з цими замінниками йде так само, як і з ідеальними інгредієнтами (оливковим маслом і лимонами). Автор переконався в цьому на власному досвіді, про це ж говорять і інші люди, які використовували замінники. Тому ви сміливо можете використовувати вищезгадані замінники - соняшникова, кукурудзяна олії; кристалічну лимонну кислоту (її розводять так, щоб розчин на смак нагадував натуральний лимонний сік) і природні їстівні продукти з сильним кислим смаком, що ростуть

у вашому регіоні.

Весь секрет і ефективність очищення печінки полягають в ПОПЕРЕДНЬОЇ ПІДГОТОВКИ - пом'якшення організму. Пом'якшення у вигляді водних теплових процедур (дивіться відповідний розділ, стр. 26) треба виконати обов'язково мінімум 3 - 4 рази. Кожну теплову процедуру закінчуйте коротким прохолодним впливом. Ось тоді з вас з першого разу обов'язково посипляться камінчики і інша погань. Останню пом'якшувальну процедуру зробити за день перед очищенням печінки.

Якщо ви за 3-4 дні до очищення будете харчуватися в основному рослинною їжею і споживати велику кількість свіжовичавленого соку (1 частина буряків і 4 - 5 яблук, бажано кислуватих) і робити очисні клізми (з уриною) раз на день - Ваша попередня підготовка буде ідеальною.

Нарешті, настає день самої очисної процедури. Бажано щоб це було на чверть, а ви самі свіжі і спокійні. Вранці, після туалету - зробіть клізму. Далі, легко поснідайте, заздалегідь випивши вищезазначений сік. Також легенько пообідайте і через 1 - 2 години починайте прогрівати область печінки. Для цього прикладіть грілку з гарячою водою (або електрогрілку). Ходіть з нею весь залишок дня до очисної процедури.

Приблизно в 7 - 8 годин вечора починайте саму процедуру очищення печінки. Попередньо підігрійте масло і розчин лимонної кіслотидо 30 - 35 ° С. Дозу підберіть, виходячи з власної ваги і переносимості масла організмом.

Отже, все готово, коштують два стакани, один з маслом, інший з соком. Ви робите один-два ковтки масла і запиваєте стількома ж глотками соку. Хвилин через 15 - 20, якщо немає нудоти, ви повторюєте. Чекаєте 15 - 20 хвилин і так кілька разів - доки не вип'єте все масло і сік. Спокійно сідаєте і дивитеся телевізор або читайте книгу.

Якщо ви погано переносите масло, і вас починає нудити після першого прийому, то необхідно почекати стільки, щоб ці неприємні відчуття зникли, і тільки тоді повторити прийом. Розтягніть процедуру, це не страшно, а навіть корисно. Але якщо нудота не проходить, обмежтеся випитим кількістю, і цього буде достатньо. Грілку можете зняти, а можете продовжувати тримати.

Після того, як масло і сік випиті (кількість випитого масла і соку вагається від 100 до 300 грамів) можна виконати ряд заходів, які підсилять ефект. Приблизно через 1 - 1,5 години після прийому інгредієнтів сядьте в зручну позу (краще на п'яти), заткніть ліву ніздрю ваткою і дихаєте через праву. На мову покладете трохи пекучого перцю, а на область печінки аплікатор Кузнєцова, але з металевими голками. Все це сприятиме збудженню, виробленню енергії і теплоти з направленням її в область печінки.

Додатково створіть образ, що на видиху ви направляєте вогненний струмінь в область печінки. Дихайте при цьому повільно, плавно (4 - 6 разів на хвилину), сильно працюючи діафрагмою. Випинати живіт на вдиху і підтискайте його вище на видиху. Цим ви забезпечите прекрасний масаж печінки, збільшите в ній кровообіг і промиєте від шлаків і згустків. Таке дихання робіть 15 - 30 хвилин, відпочиньте годинку і повторіть. У проміжки відпочинку покладете на область печінки магнітний аплікатор або простий магніт.

Магнітотерапія є важливим чинником, що підсилює капілярний кровообіг. Вчені встановили, що червоні кров'яні тільця тільки за рахунок одного кров'яного тиску не в змозі пройти по капілярах. Головний механізм їх просування полягає в тому, що в розширеному кінці капіляра тиск наближає червоні кров'яні тільця один до одного. Далі, за рахунок того, що вони мають однойменні електричні заряди, вони відштовхуються один від одного в бік меншої концентрації і за рахунок цього проникають і пересуваються по капілярах.

Особливо важливо це використовувати для поліпшення кровообігу в печінці, в якій є унікальна венозна капілярна система. До того ж, магнітне поле активізує ферменти, яким в очисній процедурі відводиться важлива роль. Все це разом узяте - теплота, активність ферментів, посилений кровотік, збільшення зарядів червоних кров'яних тілець, потужна подача вільних електронів (активаторів ферментів) з аплікатора дозволять вам роздрібнити, розплавити, промити і вигнати геть все сміття і камені. Ці хитрощі дозволяють задіяти самі глибинні квантові рівні організму, відповідальні за життєдіяльність, очищення, відновлення. Ніяка інша очисна процедура не впливає так потужно, як вищеописана. Приблизно об 11 годині ночі, або пізніше (буває і під ранок), коли біоритм печінки і жовчного міхура максимальний, починається виверження каменів і нечистот. Це виражається в пронесення. Ви побачите все «добро», нажите за допомогою неправильного способу життя, збоченого живлення, і відразу зрозумієте, що так жити не можна і ні про яке здоров'я мови не може бути, якщо це «добро» залишається в організмі. Зазвичай вранці ще раз прослабляет і може вийти ще більша кількість камінчиків і мазутообразной жовчі. Додатково зробіть очисну клізму. Трохи відпочиньте і можете поїсти. Перша їжа, бажано, повинна складатися з 0,5 літра соку (морквяного; буряково-яблучного 1: 5). Сік додатково промиє вашу печінку. Тільки після цього можете є салати, кашку на воді і вступати в звичайне життя.

ПРАКТИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ОЧИЩЕННЯ І ОЗДОРОВЛЕННЯ ПЕЧІНКИ

Як показала практика, для чоловіків і жінок з масою тіла до 60 - 65 кг, а також залежно від того, як людина переносить масло, першу чищення печінки зробіть з 150 - 200 грамами масла, щоб не було блювоти. У наступних чистках можна збільшити дозу до 300 грамів, а можна залишити такою ж, і цього буде достатньо.

Якщо через деякий час виникла блювота і в блювотних масах виявлені якісь слизисті включення (зеленого, чорного і тому подібних кольорів), то це вказує, що масло і сік спрацювали в шлунку, очистили його від наявної там патологічної плівки. Це у деяких буває при першій очищенню. Другу виконайте з меншою кількістю соку і масла, а в третю - злегка збільште.

Під час очищення прагніть бути розслабленими, спокійними і абстрактними. Як правило, під час чищення за допомогою масла і лимонного соку ніяких болів не відчувається. У деяких випадках, коли відбувається сильне спорожнення, вигнання - ви відчуваєте, ніби печінка "дихає", от і все. Тому не бійтеся, бо страх спазмує судини і жовчні протоки. Через це у вас може нічого не вийти, і це інша причина блювоти. Якщо ж у вас з якоїсь причини виник страх, занепокоєння або нервозність, пов'язані з очікуванням, і ви відчуваєте себе «затиснутими», скутими - випийте 2 таблетки но-шпи і заспокойтеся. Все інше відбудеться автоматично.

Не робіть чищення печінки після важкої роботи, після тривалих голодувань. Відпочиньте 3 - 5 днів, наберіться сил. Інакше можуть бути два варіанти: у першому ви просто з'їсте масло і лимонний сік, у другому сильно виснажите себе. Пам'ятайте, це все-таки вторгнення в печінку і їй потрібні сили для цього надмірної напруги. Ви самі відчуєте, як вона вібрує і «дихає», особливо під час перших чисток.

Скільки разів і коли треба чистити печінку

Перша чистка найбільш важка, організм витрачає багато сил.

Буває, що в перший раз виходить дуже багато старої жовчі, цвілі, білясті нитки, а камінчиків майже немає. Це не означає, що чищення пройшла невдало. Все в нормі, просто печінка дуже сильно забита, і тільки на другий і всі наступні рази посипляться камені.

Другу і наступні чистки робіть по самопочуттю, вони будуть набагато легше. Наприклад, я робив три перші чищення з інтервалом у три тижні, четверту - через місяць, п'яту - через два. На наступний рік зробив ще дві і потім на інший рік вже одну.

Ви можете слідувати рекомендаціям Андрєєва - одна чистка в квартал, я ж раджу через місяць у місяць зробити перші 3 - 4 чистки. Пам'ятаєте, чим швидше позбавитеся від бруду в печінці, тим швидше нормалізується травлення, кровообіг і обмін речовин! І чиститися треба до тих пір, поки ніяких згустків виходити не буде.

Виникає законне питання - навіщо потрібно так багато чисток печінки? Та тому, що печінка складається з чотирьох часток. За одну чистку повноцінно встигає прочистити одна частка (дивіться малюнок 10, стр.) За другу - наступна і так далі. Якщо хоча б одна частка буде забита, якийсь вид обміну буде як і раніше страждати.

Знайте і таку особливість, що камінчики в печінці і жовчних протоках відкладалися повільно, приймаючи форму протоки зі згладженими краями. У такому вигляді вони особливо не турбували стінки жовчних проток, не дратували їх. Проводячи чищення, ви їх дробіть, виганяєте. Форма і положення їх змінюються, і тому залишилися камінчики можуть своїми шорсткостями дратувати стінки жовчного протоку і міхура, викликаючи їх запалення. Це стосується особливо тих, у кого є тверді камені. Під час наступних чисток вони зменшуються і потім вільно виходять.

У давньокитайській книзі «Сувень» про печінки говориться наступне: «Хвороби печінки: одужання літом, якщо влітку немає одужання - загострення осінню, восени не помер - чекай зими, навесні забороняється стояти на шляху вітру ... Печінкові хворі удосвіта розумні, пополудні загострення, опівночі спокійні ».

Прокоментіруем це. Особам з хворою печінкою не рекомендується проводити чищення печінки осінню. Згідно китайській біоритмології, в цю пору року вона найбільш слабка і чистка в цей час може відняти у неї останні сили, що погіршить стан хворого. Найбільш доцільно (після того, як ви очистите її 4 - 5 разів протягом першого року) проводити цю чистку навесні, особливо в березні, коли починається рух соків у дерев. У цей час печінка найбільш сильна. Але в цей час (навесні) постарайтеся не бути на вітряну погоду, щоб патогенна біопогодная енергія вітру не проникла у ваш організм і не вплинула на печінку.

Приблизно те ​​ж розповідається і в «Чжуд-ши»: «Вітер» проявляє себе в період росту рослин. Жовч - починаючи з літа.

У літній час «масляниста» і «прохолода» накопичують жовч, але в рух вона не прийде. Від «маслянистого» і тепла вона восени збудиться, а стихне від прохолоди на початку зими ».

Харчування після чисток печінки і профілактика

Про харчування після чисток печінки вже було сказано. Повторимо - є лише по появі апетиту. Випити свіжовичавлений морквяний або яблучний сік з буряковим. Яблука бажано кислуватого смаку, тоді в суміші з буряковим вийде дуже хороша на смак суміш.

Взагалі, буряковий сік - унікальний продукт, мінеральні речовини в ньому знаходяться переважно в лужних з'єднаннях. При дослідженні дії бурякового, морквяного і капустяного соків з'ясувалося, що найбільш ефективно жовч виділяється саме від бурякового соку. Жовчогінні властивості буряка були відомі стародавнім цілителям. Так, Авіценна писав: «... буряк відкриває закупорки в печінці і селезінці ». Наш сучасник доктор Уокер вже з наукової точки зору встановив прекрасні очищаючі властивості бурякового соку завдяки наявності в ньому «живих» атомів хлору. А наші вчені знайшли в буряку бетаїн, який в інших овочах поки не виявлено. Бетаїн - унікальна речовина, за

хімічною будовою близький до холіну й лецитину, відомим регуляторам обміну речовин. Бетаїн сприяє засвоєнню білків, покращує роботу печінки.

У буряках знаходяться сапоніни, що зв'язують холестерин в кишечнику в трудноусвояемих комплекс. Взагалі ж сапоніни служать основою для отримання ліків проти склерозу.

Також є в буряках і вітамін U. Цей вітамін сприяє загоєнню виразок, володіє противосклеротическим дією, покращує обмін холестерину подібно метіоніну, має протиалергічні властивості.

Міститься в буряку, магній регулює судинний тонус і перешкоджає утворенню тромбів в судинах.

Радянський вчений Б. П. Тонін численними дослідами довів, що в деяких овочах і фруктах містяться фітонциди, згубно впливають на мікроби. З овочів фітонциди містять перш за все цибулю, часник і моркву. Вживання цих овочів сприяє очищенню порожнини рота, шлунку, кишечника від мікробів. А морква має ще ту перевагу, що позбавлена ​​специфічного запаху, який відлякує від цибулі та часнику.

Цілющі властивості вищевказаних соків допоможуть швидко відновити вашу печінку, особливо це стосується людей похилого віку. Потім салат зі свіжої зелені, трохи підкислений або підсолений, бажано чим-небудь натуральним: лимонним соком, журавлиною, морською капустою. Далі каша, зварена на воді, можна додати трохи масла, морської капусти. Так можна пообідати і повечеряти. На наступний день можна урізноманітнити харчування.

Тепер можна перейти до правильного харчування, щоб печінка лише зміцнювалася. Взагалі печінка дуже добре відновлюється. Наприклад, у собак та інших тварин при видаленні 75% тканини печінки повне відновлення відбувається протягом 8 тижнів. Однак необхідно знати, які продукти особливо шкідливі для печінки, і виключити їх зі свого раціону харчування. До таких продуктів належать: смажене м'ясо і риба, міцні м'ясні бульйони, рибні навари, консерви, копченості, жирні закуски (особливо холодні) і зазнали дії високої температури. Їжа, багата крохмалями, особливо біле борошно, здоба - забиває тканину печінки і робить її твердою. Важко переносяться при хворобах печінки бобові й

гриби. Забороняються: оцет, перець, гірчиця, маринади, ріпа, редис, редька, цибуля, часник, щавель, шпинат, міцну каву і какао, алкоголь. Гострі страви та продукти з гострим смаком негативно впливають на оздоровлення печінки. Стародавні цілителі помітили, що смакові відчуття стимулюють різноманітні енергії в організмі, а вже за допомогою їх відбувається стимуляція функцій органів. Так, кислий смак стимулює функцію печінки і жовчного міхура. Побічно стимулює печінку слабосоленої смак. Пригнічує - терпкий і гострий смак. Як встановлено сучасною наукою, продукти з гострим і терпким смаком надають шкідливу вплив на слизову оболонку шлунка та дванадцятипалої кишки, крім печінки. Звідси, охочим поліпшити функцію печінки треба частіше включати в свій раціон продукти з природним кислим і солоним смаком і уникати продуктів з терпким і гострим. Якщо ви перестімуліровалі печінку вищевказаними смаками, то вона сигналізує про це появою кислого смаку на мові. У цьому випадку зменшіть споживання продуктів з кислим і солоним смаками і ледве збільште - продуктів з терпким і гострим. Необхідно досягти гармонії в цьому відношенні - зникнення будь-яких смакових відчуттів в проміжках між їдою.

Для хворих із захворюваннями печінки і як зміцнення її особливо важливі вітаміни А, С, В, К. Особливо сприяють нормалізації роботи печінки вітаміни групи В. Так, В6 - підвищує антитоксичну функцію печінки (особливо багато його в пророслої пшениці, пивних дріжджах), B3 (PP) - бере участь в енергетичному обміні клітин печінки, перешкоджає їх загибелі (проросла пшениця, дріжджі, помідори, яєчні жовтки). B9 (фолієва кислота) і В12 беруть участь в обміні білків, ферментів і окисних реакціях, сприяють синтезу білка і розглядаються як фактори росту. Встановлено активізуючий вплив вітаміну В12 на регенерацію печінки. Вітамін До бере участь у процесі згортання крові, підвищує енергопотенціал печінкової клітини. Його недолік в організмі виникає при порушенні жовчовиділення і всмоктування жиру в кишечнику (ці вітаміни у великій кількості містяться у вищезгаданих продуктах). Аскорбінова кислота (вітамін С) в кількості до 1 грама на добу покращує діяльність печінки, підвищує її антитоксичну функцію і підсилює регенеративні процеси (салат з капусти, настій шипшини, яблучний сік та інші).

При захворюванні печінки і жовчних шляхів порушується всмоктування мінеральних речовин і посилюється їх виведення з організму. Натуральних мінеральних речовин дуже багато у вищевказаних соках, причому в легкозасвоюваній формі, а також в овочах і фруктах. Без солі дієта знижує утворення і виведення ферментів в шлунково-кишковий тракт з печінки і жовчних проток і тим самим створює спокій хворим органам.

Дуже важливо при складанні дієти з захворюваннями печінки враховувати стан кишечника. Потрібно усунути запори. В іншому випадку наявність закрепів посилить гнильні процеси в кишечнику, всмоктування в кров токсичних речовин, які через ворітну вену потраплять в печінку, погіршуючи її стан. Лікування в цьому випадку затягується.

З перерахованого вище стає ясно, що найкращими є свіжі овочі і фрукти. Особливо збуджують секрецію жовчі буряк, морква, кабачки, томати, кольорова капуста, виноград, кавун, полуниця, яблука, чорнослив. Включення зерен пророслої пшениці прискорює зцілення печінки. На основі пророслих зерен пшениці готується суміш: 100 г пророслих зерен пшениці перемолоти на м'ясорубці і додати в цю масу перемелену буряк - 100 грамів, морква - 100, сушені абрикоси - 100, журавлини - 50 (або сік одного лимона), трохи меду з тим , щоб смак суміші вийшов з кислинкою - приємний на смак. Цю суміш вживати замість каш або через день. Раз - каша, раз - суміш. Співвідношення компонентів в суміші може бути різне, але 100 грамів пророслої пшениці обов'язкові.

Вершкове і рослинне масло додавати лише в готові страви, а не в процесі кулінарної обробки. Найбільш раціональним є 4 - 5-разове харчування (таке харчування корисно при хворобах печінки). Більш рідкісний прийом сприяє накопиченню жиру, застою жовчі, розвитку дискінезії жовчних шляхів і їх запалення.

Отже, ваша їжа - свіжовичавлені соки, салати, каші і суміш. Все це постарайтеся урізноманітнити: овочі злегка тушкувати, тобто крім каш горіхи, картопля, сир.

Ще раз зазначаю хворим печінковими захворюваннями на вживання свіжих соків у кількості до 2 літрів в день. Вони покращують кровообіг в печінці і функціональний стан клітин печінки; підвищують глікогенообразованіе, збільшують транспорт глюкози до тканин, нормалізують обмін глюкози, білків, жирів, електролітів. Під впливом їх змінюються фізико-хімічні властивості жовчі: зменшується її в'язкість, збільшується вміст жовчних кислот і знижується концентрація холестерину. При зниженій секреції шлунка свіжовичавлений сік приймається за 15 - 20 хвилин до їди.

При підвищеній секреторній функції шлунка - за 1 - 1,5 години до їди.

При нормальній кислотності шлунка - за 30 - 45 хвилин. Можна використовувати жовчогінні засоби: безсмертник, кукурудзяні рильця, перцева м'ята, звіробій, пижмо, корінь кульбаби, шипшина.

Рецепт відвару: безсмертник, кукурудзяні рильця, звіробій - з розрахунку на 1 столову ложку сухих трав - 1 стакан води. Вживати по 100 грамів 2 - 3 рази на день до їди.

Інші засоби для зміцнення функції печінки

Як стимуляції функції печінки бажано використовувати обливання всього тіла холодною водою (бажано крижаною) вранці на світанку. Протипоказанням для цієї процедури буде хворе серце. Після цієї процедури розітріть область пахвових западин, бо при ураженні печінки енергія затримується в пахвових западинах. Такі розтирання пахвових западин можна виконувати ще 2 - 3 рази протягом дня від 2 до 5 хвилин. Уникайте сухого клімату, зокрема саун з сухою парою, - це шкодить печінці. Згідно аюрведичній традиції, спека і сухе повітря сприяють перезбудження доши Пітта, яка відповідальна за функцію печінки. (Докладніше про доше Пітта буде розказано трохи пізніше.)

З вправ, що підтримують і стимулюють печінку, особливо корисні Бхастріка пранаяма (опис дивіться в розділі «Товстий кишечник») і комплекс йогичеськіх вправ Свамі Шівананди. Ці вправи і дихання - прекрасний внутрішній масаж всіх органів черевної порожнини і, звичайно, печінки.

Згадайте - печінка м'якої консистенції і рухлива. Будучи фіксована до діафрагми, вона слідує при вдиху і видиху за її рухами. Ритмічне стискування і розслаблення дозволяє краще постачати печінку кров'ю (доставляє живильні речовини і

кисень), сприяє відходу жовчі.

Нижченаведені асани допоможуть вам більш доцільно впливати на печінку як додаткового навантаження. Асани підбирати індивідуально, відповідно до своїх можливостей (рис. 14).

1. Насіка спрушта джан паршвасана

Широко розставивши руки і ноги, упріться ними в підлогу, повернувши корпус

обличчям вниз. Потім підніміть корпус якомога вище. Згинаючи руку,

перемістіть центр ваги на одну сторону. Зігніть ногу в коліні і

торкніться голови або носа, нахиливши голову. Повторіть те ж саме в

іншу сторону.

Вправа є гарною навантаженням м'язам живота, спини,

грудної клітини та шиї, а також виліковує захворювання печінки,

селезінки і так далі.

2. Ардха матсіендрасана

Сядьте, витягнувши вперед ноги. Зігніть праву ногу і помістіть п'яту між анусом і мошонкою, а ліву ногу перенесіть через праве стегно і поставте на підлогу. Покладіть праву руку на коліно правої ноги, а ліву руку загорніть за спину, вхопитеся за стегно правої ноги. Повторіть Вправи в іншу сторону.

Вправа усуває недоліки в розвитку грудної клітки, живота, спини, шиї, рук, ніг і так далі, запобігає захворюванням печінки та селезінки, згущує насіння, припиняє нічні полюції і повністю виліковує грижу, апендицит.

3. Гарбхасана (зародок)

Сядьте в падмасану. З силою просмикніть руки між стегнами і щиколотками. Зігніть руки в ліктях і підіпріть щоки кулаками. Всі достоїнства вищеописаних вправ досягаються виконанням цієї асани. Крім того, виліковуються захворювання печінки та селезінки.

4. Доласана

Ляжте на живіт, витягнувши вперед руки і ноги по прямій лінії. Підніміть вгору руки і ноги і розгойдується вперед і назад. Вправа сприяє зменшенню жирових відкладень на животі, збільшує апетит, виліковує захворювання печінки та селезінки, усуває недоліки в розвитку м'язів грудної клітки і плечового пояса.

5. Ардха шалабхасана

Ляжте на живіт, витягнувши руки вздовж тіла і покладіть тильну сторону кистей на підлогу. Підніміть голову, спрямувавши погляд вгору - вперед. Підніміть одну ногу вгору, не згинаючи її в коліні. Повторіть вправу, піднявши другу ногу. При виконанні вправи шкарпетки

витягнуті.

Вправа усуває біль у спині, виліковує захворювання печінки та селезінки. Деякі жінки страждають від гострого болю внизу живота, від якої можна позбутися, практикуючи цю асану.

6. Пруштха валить врікшасана

Станьте прямо, широко розставивши ноги. Не згинаючи ніг, нахиліться назад і спробуйте торкнутися рукою п'яти. Другу руку необхідно відвести назад. Повторіть вправу в іншу сторону.

Воно має ті ж переваги, що й попередню вправу, але виліковує захворювання печінки та селезінки.

7. Бху спрушта джан пруштха валітасана

Стати на коліна, з'єднавши їх разом. Зовнішня частина ступень повинна стосуватися підлоги. Шкарпетки необхідно відтягнути. Підніміть обидві руки і відведіть їх назад, намагаючись торкнутися підлоги.

Вправи володіє всіма перевагами попередньої вправи, а також виліковує захворювання печінки, селезінки і грижу.

8. Бху спрушта ека пада сарвангасана

Ляжте на спину, витягнувши і з'єднавши разом ноги. Підніміть все тіло вертикально по відношенню до підлоги, підтримайте спину руками, спираючись на шию і потилицю. Потім долоні покладіть на підлогу, одну ногу залишаючи на місці, а другу нахиляючи до землі до голови, поки вона не торкнеться підлоги. Потім змініть положення ніг. Повторіть Вправи 4 - 5 разів.

Вправа усуває захворювання печінки та селезінки, лікує грижу, апендицит, підсилює апетит, усуває нічні полюції і подовжує життя.

9. Маюрасана

Стати на коліна, помістіть руки на підлогу, причому «п'яти» долонь, тобто кістки зап'ястя, знаходяться на одній прямій з розсунутими колінами. Пальці спрямовані назад. Мізинці і бічні сторони кистей (продовження від мізинців до зап'ясть) повинні торкатися один одного, щоб кисті були в контакті між собою. Нахиліть верхню частину тулуба, дивлячись далеко перед собою. Наблизьте лікті один до одного наскільки можливо: для того щоб поза була досконалою, вони повинні торкатися один одного. Це взагалі неможливо спочатку - помістити область пупа проти ліктів. Потихеньку нахиліться вперед, з тим, щоб відірвати ступні від підлоги і випрямити тіло рівно.

Дія на травні органи: шлунок, печінку, селезінку.

Стиснення черевної аорти тягне за собою приплив крові до шлунка, печінки

і селезінці. Йоги особливо підкреслюють вплив цього

вправи на селезінку. Якщо через 4 або 5 годин після рясного

прийому їжі травлення ще не закінчилося, то Маюрасана

врегулює цю проблему в якусь мить. Вона корисна в боротьбі

з нетравленням шлунка. Що стосується застоїв крові в селезінці та

печінки, то вправу розсіює їх в одну мить. Асана пригнічує

млявість і сприяє випорожненню жовчного міхура. Вона

перешкоджає також і заковтування повітря.

ПІСЛЯМОВА ДО ДВОХ ГОЛОВНИМ Очисні процедури - очищення товстого кишечника І ПЕЧІНКИ

З усього змісту попереднього матеріалу ви зобов'язані усвідомити собі головне.

1. Внутрішня бруд, що утворюється від неправильного харчування (існує не менш страшна розумова бруд, який відкладається в кожній клітині тіла), в першу чергу накопичується в товстому кишечнику. В результаті цей орган, що постачає нас додатковими поживними речовинами, що роблять наше харчування повноцінним (у ньому утворюються під дією мікрофлори, біоплазма і особливого просторового пристрою товстого кишечника живильні речовини й елементи, які з їжею не надходять десятки років!), Перетворюється на найбільшу звалище організму-джерело розсади хвороб і отруєнь (ще раз прочитайте «Система очищення і товстий кишечник»). Завдяки тому, що в ньому відбувається переважне всмоктування води в кров, всі шлаки, отрути та інші покидьки лавиною надходять в наш організм. Неважливо, наскільки від природи сильний ваш організм і знешкоджують системи. Знайте, що венозна кров нижнього відділу прямої кишки не проходить через печінку, а потрапляє неочищеної прямо в СЕРЦЕ. Якщо пряма кишка брудна (замки, насильницький, недостатній стілець і т. д.), то кров від неї, насичена токсинами, нечистотами, підриває основу всього нашого життя, приводячи до настільки поширеним серцевих захворювань (серцева недостатність, порок і т. д. ). Сучасне лікування цих хвороб безперспективне, бо серце (як і будь-який інший орган) відновлюється від чистої, здорової крові, а вона постійно брудна. У результаті, ви страждаєте від власного невігластва, безграмотності і ніякі імпортні ліки, закордонне лікування вам не допоможуть. Ось чому автор загострює вашу увагу на найголовнішій і першою процедурою - чищених і відновлення товстого кишечника - Живильні КОРНЯ ОРГАНІЗМУ.

Після капітального очищення вам необхідно буде мікроклізмочкамі з упаренной урини підтримувати в ньому чистоту, зрідка проводити профілактичні курси 2 - 3 рази на рік.

2. При сучасному неприроднім, рафінованій харчуванні наша печінка (Цариця Старша) забивається неймовірно швидко. Додайте до цього постійний потік бруду і токсинів, що йде від товстого кишечника. Але резерви печінки колосальні. Встановлено, що приблизно в 30 - 40 років більша частина печінкових клітин (50 - 60%) вже забиті і вимкнені життєдіяльності. Людина зовні виглядає здоровим, але прихована патологія вже робить свою чорну справу - він швидко втомлюється, легко захворює, з'являються хронічні хвороби, йде швидке згасання життєдіяльності. Лікування і в цьому випадку різних симптомів (хвороб

кровообігу, дихальної, травної та нервової систем, шкіри, гормональних розладів, онкозахворювань і т. д.), що йдуть від одного і того ж кореня - брудної крові і її застою у венозній системі (прихована чи явна портальна гіпертонія) медикаментозно безперспективно. Ну, накачали вас ліками, а екстрасенси енергією, і що? Печінка все одно не виконує належним чином своїх функцій (органу травлення, кровообігу і обміну речовин), кров брудна і до того ж погано циркулює. Якщо відбувається застій крові, це вірний симптом, що застій енергії вже стався набагато раніше. У результаті, клітини організму виявляються на голодному пайку (нема регулярного підведення поживних речовин); в напів-задушенням стані (слабка доставка кисню і відтік вуглекислоти) «по вуха» у власній грязі (шлаки і отрути, відмерлі клітинні органи скупчуються усередині клітини з- за слабкості кровотоку і його забрудненості), і нарешті, відсутність гуморальної та іншої регулювання життєдіяльності клітин організмом (відсутність регулювання з боку організму, мутації усередині нього через власну грязі) штовхають їх на зовсім інше озвиток - Раков. І тут, ми страждаємо від власного евежества. А діяти треба швидко і радикально - очистити печінку, відновити її функції, тоді маса хронічних і страшних хвороб зникне сама собою.

Тому наступна очисна процедура після чищення товстого кишечника - очищення ПЕЧІНКИ. Очистивши і відновивши її, ви оновлюєте ВЕСЬ ОРГАНІЗМ. Сподіваюся, тепер вам зрозуміла причина послідовності вищевказаних процедур і чому одна чистка без іншої малоефективна.

Розтлумачивши суть цих найголовніших очисних процедур (товстого кишечника і печінки), автор дає вам найнадійніший ключ до вашого власного здоров'я. Дана методика є вершина лікарського мистецтва - відновлення організму його власними силами. В основі цієї методики лежить багатовіковий досвід, який тепер підтверджений сучасними знаннями і натхненний творчим підходом автора. Вам залишається лише застосувати її, щоб знову відродитися.

Другорядні ЧИСТКИ ОРГАНІЗМУ

Не велика болячка, та сісти не дає

Приказка.

Після виконання чисток товстого кишечника і печінки ви відчуєте себе набагато міцніше, здоровіше. Життєві сили, раніше витрачалися на нейтралізацію наслідків самоінтоксикацію з товстого кишечника, на підтримку роботи печінки, тепер будуть цілком використовуватися для наведення порядку в організмі. Оздоровлення піде швидко і якісно.

Але у деяких людей можуть бути камені в нирках, надмірна токсичність лімфи, міжтканинної рідини, крові, поліартрит тощо. Як цілеспрямовано боротися з цим - присвячений цей розділ.

ЧИЩЕННЯ НИРОК

У зв'язку з важливістю даного органу для життєдіяльності організму, розберемо це питання більш поглиблено. Нирки - парний орган видільної системи людини, побудований за типом залози. В основному функція нирок полягає в очищенні організму від

азотистих продуктів. У дорослих нирки мають бобовидную форму. Вага нирки коливається від 120 до 200 грамів. Колір яскраво-коричневий. Довжина нирки дорослої людини 10 - 12 см, ширина 5 - 6, товщина 3 - 4 см. Опуклий край нирки звернений назовні і почасти тому. Увігнутий край навпроти того ж краю протилежної нирки. У кожної нирки є два полюси: верхній і нижній. Верхній більш закруглений, прикритий надниркових залоз. Відстань між верхніми полюсами правої і лівої нирок менше, ніж між нижніми полюсами, тому довгі осі нирок утворюють кут, що відкривається донизу.

Права нирка буває зазвичай на 2 - 3 см нижче лівої. Звідси, камені зустрічаються декілька частіше в правій нирці. У жінок нирки розташовуються нижче, ніж у чоловіків.

Протягом 24 годин через нирки фільтрується приблизно 150 літрів крові! Фільтрація крові і всмоктування назад здійснюється через шар епітелію. Отже, якість функції нирок залежить багато в чому від функціональних характеристик епітелію. Відразу ж звернемо увагу, що функціонування епітелію багато в чому залежить від наявності в організмі вітаміну А..

З 100 літрів пройшла через клубочки рідини в сечу перетворюється лише один літр, а з 270 грамів профільтрована натрію повертається назад в кров 263.

Нирки - орган гомеостазу. Мочеобразованіе є сумарним підсумком багатьох процесів, спрямованих на забезпечення сталості внутрішнього середовища. Звідси такі функції нирок: 1. Видільна - виділення чужорідних речовин і нелетких продуктів обміну, в основному, азотистих продуктів. 2. Регулюється сталість концентрації натрію. 3. Регулюється обсяг позаклітинної води тіла. 4. Регулюється сталість концентрації іонів в крові. 5. Регулюється кислотно-лужну рівновагу організму.

Сечівник має довжину у чоловіків 22 - 25 см, у жінок - 2,4 - 4 см. Найширше місце в сечівнику 1,25 см.

Сечовід мають довжину 28 - 34 см. Сеча по сечоводу йде завдяки активним перистальтичним скорочень, які й проштовхують її. Діаметр сечоводів може значно збільшуватися завдяки дуже великий еластичності, і при утрудненнях у відтоку сечі здатний розширюватися до 8 см в діаметрі!

Після цієї вступної інформації ми можемо перейти до розгляду сечокам'яній хворобі. Гіппократ, Гален, перські й арабські лікарі ставили походження сечових каменів у залежність від географічної особливості місцевості, кліматичних умов, питної води.

Сучасні дані такі: порушення або зміна співвідношення між сечовий кислотою та іншими солями і колоїдами сечі; щавлевокислий кальцій здатен випадати в кристали. Нормальна сеча і сеча хворих з сечовими камінням містить різні мукопротеїдів з негативним зарядом. При сечокам'яній хворобі спостерігається міцне з'єднання кальцію з аніонмукополісахарідамі, що перетворюється на нерозчинний комплекс. Нормальна сеча містить близько 90 мг загального біоколлоіда, у хворих в середньому 500 мг. При нестачі вітаміну А можуть утворюватися камені. Експериментально було встановлено, що вітамін А (b-каротин) перешкоджає каменеутворенню і сприяє розчиненню вже утворилися каменів.

Характер харчування має значення походження сечокам'яної хвороби, особливо в дитячому віці. Раннє і виключне харчування грудних дітей кашами і борошняними стравами призводить до великої смертності та захворювань, в тому числі значною частоті нирковокам'яній захворювань. Усунення дефектів у харчуванні дозволило різко знизити вищевказане. Я ж нагадаю вам, що каші і борошняне багаті кальцієм. Однак цей кальцій, що піддався термічній обробці, не засвоюється нашим організмом і служить джерелом утворення ниркових каменів. Це є головною причиною, чому після видалення каменів вони ростуть знову. Людина не хоче знати причину і змінювати її, а саме - своє неправильне харчування.

Інфекція, тим чи іншим шляхом потрапляє в нирки, може викликати нирковокам'яну хворобу. Стафілокок безпосередньо в самій нирці впливає на реакцію сечі, змінюючи кислу реакцію на лужну (внаслідок бактеріального перетворення сечовини в сечокислий амоній), в результаті чого в сечі з'являються опади.

Деяке значення у каменеутворення мають і кишкові бактерії. Так, в кишечнику людини живе бактерія, що виробляє щавлевокислий вапно. Розмноження цих бактерій (залежить від харчування) викликає появу оксалурія у здорової людини внаслідок надлишкового утворення оксалатів в кишечнику, всмоктування і виведення їх з сечею.

Велике значення в рецидивах каменеутворення має печінку. Адже одна з функцій печінки - це мочевінообразованія. Воно відбувається тільки тут, а сечовина, як кінцевий продукт білкового обміну, виділяється нирками.

Сеча є насиченим водним розчином неорганічних і органічних солей (кристалоїдів), утримуваних у розчиненому, зваженому стані сприятливими умовами температури, кислотним співвідношенням солей і головним чином завдяки присутності захисних колоїдів. Вони підтримують солі в розчиненому стані, перешкоджаючи їх випадіння. Наскільки важливі колоїди для розчинення солей, видно на прикладі сечової кислоти, яка у воді розчиняється у співвідношенні 1: 39480. Захисні колоїди представляють собою найніжніші частинки органічної речовини, зважені в сечі, і складаються з фарбувальних речовин сечі. У добовій сечі їх 1 грам. Вирішальним для захисної дії є їх специфічний вид. Одна частина їх знаходиться в крові, інша утворюється в нирках під дією життєдіяльності ниркових клітин. Звідси процес каменеутворення в нирках можна розглядати почасти як результат недостатнього в кількісному або якісному відношенні освіти захисних колоїдів нирковими елементами, як своєрідне захворювання ниркової клітки. Дуже важливим фактором у виникненні дисколлоидоурии - зміні функціональної діяльності нирки - є порушення регуляції її центральної нервової системи. У зв'язку з цим відразу ж опишемо спостереження китайських цілителів - СТРАХ опускає ци. «Ці» еквівалентно йоговской «пране» - універсального виду енергії. Вниз і шкодить ниркам, тобто страх через центральну нервову систему надає шкідливу вплив на нирки, і якщо ця емоція тримається або повторюється достатньо довго, то порушується утворення колоїдів і починається каменеутворення. Ними також помічено й інше - їжа з солодким смаком (крохмаль повинен перетворитися на цукор, перш ніж він буде засвоєний організмом) шкодить функції нирок. А згідно Аюрведе і «Чжуд-ши», усі харчові речовини після перетравлення володіють своїм специфічним смаком. Так, м'ясо, риба, молочні продукти, крупи, хліб, а також їжа з солоним смаком після свого перетравлення перетвориться в химус солодкого смаку. Згадайте сучасні дослідження Кюттера і Вейля, які лише підтверджують це найдавніше спостереження. Величина каменів у середньому 20 - 50 грамів. Але буває і в кілька кілограмів. Камені найчастіше зустрічаються в правій нирці, бо товстий кишечник з правого боку має тонку стінку, через яку токсичні випоти діють на праву нирку повреждающе. Крім цього вона схильна до зміщення і застійних явищ! Двосторонні камені бувають у 10 - 17% випадків.

ЩО МОЖНА ВИКОРИСТОВУВАТИ При хворобах нирок

Я камінь в сечовід впустив, мені камінь сечовід перекрив. Вичерпався цілюще джерело, сеча не капає більше в сечовід.

О. Хайям

Як древні, так і сучасні лікарі для боротьби з сечокам'яної хвороби рекомендують рясне пиття і теплі ванни.

Рясне питво необхідно для промивання мисок і чашечок нирок і одночасного зниження щільних речовин в сечі.

Використовуються найрізноманітніші сечогінні засоби. Розберемо їх і знайдемо самі ефективні та безпечні.

Солі калію - з них нітрат найбільш активний, але токсичний. Свіжовичавлені овочеві соки, багаті калієм - сирої калієвий «суп». Він являє собою суміш свіжих соків - морквяного - 7 частин, селери - 4, петрушки - 2 і шпинату - 3.

Сечовина - малотоксичний і відносно активний осмотичний діуретик; застосовується в добовій дозі 50 - 60 грамів (в три прийоми), збільшує діурез в 2 - 4 рази. Власна сеча містить сечовину в органічному вигляді, тому вона є прекрасним сечогінним засобом, що не володіє шкідливими побічними діями. У сучасній медицині встановлено, що електроліти сечі мають велике значення для розчинення оксалатів та інших каменів.

Ось що пише доктор міткалі в книзі «Сечова терапія»: «У сечі містяться бистрораспадающіхся солі. Ці солі руйнують кислотність і в результаті багато хвороби виліковуються шляхом впливу на їх причини. Ці солі знищують болі в нирках, кишечнику і матці. Використання сечі очищає нирки, сечоводи і видаляє камені з нирок ».

Сеча тварин, можливо, більш ефективна для розчинення сечових каменів. Ось що писав видатний середньовічний вірменський лікар Амирдовлат Амасиаци в книзі «Непотрібне для неуків» («Наукова спадщина», том 13, М., «Наука», 1990). «Кабанья сеча. Якщо випити її, то розчинить і роздрібнить камінь, який знаходиться в сечовому міхурі. Випробувано ».

Глюкоза, ксилоза, фруктоза - збільшують екскрецію води, іонів натрію і хлору.

Сечогінні засоби, що впливають на кровообіг - серцеві глікозиди (наперстянка, горицвіт та інші), покращують кровообіг (в тому числі і в нирках), при серцевій недостатності створюють умови для розсмоктування набряків.

Такі сечогінні засоби, як чай з лимоном, чай з виноградного листя, з хвоща або липовий сприяють посиленню і почастішання скорочень миски та сечоводів, як би проштовхуючи в сечовий міхур солі і камінці.

Народна мудрість давним-давно знайшла таке сечогінний засіб, який багато в чому задовольняє всім вищеописаним умовам - це кавун. Ось що написано в книзі «Їстівні цілющі рослини Кавказу»:

- Кавун (м'якоть і відвар кірок) надає сильну сечогінну дію, але не дратує нирки і сечовивідні шляхи. Олужнення сечі сприяють розчиненню солей і запобігає утворенню каменів і піску (2 - 2,5 кг кавуна протягом доби).

Теплі ванни сприяють нормалізації капілярного кровообігу, зняттю спазмів, що покращує роботу нирок, перешкоджає склеротірованію нефронів. Розслаблення і розширення сечовивідних шляхів сприяє безболевом проходженню піску і дрібного каміння.

Безпосередньо на розчинення каменів впливають речовини з великим вмістом ефірних масел специфічного гірко-холодить смаку. Такі речовини удосталь містяться в полину і пижма. Стародавні цілителі рекомендували пити сік пижма для розчинення каменів у нирках і сечовому міхурі.

Надзвичайно сильно розчиняє ниркові камені ялицеве ​​масло, яке містить багато ефірного масла гірко-холодить смаку.

Сік чорної редьки також розчиняє камені. Лимонна кислота і інші кислоти сприяють розчиненню фосфатних і карбонатних каменів.

Кріп містить 4% ефірного масла, заспокоює ниркову кольку, розчиняє камені. Родичі кропу - селеру і фенхель володіють цими властивостями. Особливо необхідно ці рослини вживати для профілактики сечокам'яної хвороби, до того ж вони покращують травлення. Звіробій володіє схожими властивостями з вищезгаданими рослинами.

Встановлено і інше - рослинні пігменти (особливо багато їх у свіжовичавлених соках овочів і фруктів) під дією окислювально-відновних перетворень окислюють сечу, що призводить до розчинення деяких видів сечових каменів. Рослинних пігментів особливо багато в коренях марени і шипшини, а також в плодах шипшини і свіжовичавлених соках моркви й буряка.

МЕТОДИКИ ОЧИЩЕННЯ НИРОК

Цілі, яких прагнуть лікарі при лікуванні від каменів: припинення утворення їх матерії, запобігання зародження каменів шляхом усунення причини і виправлення її, а потім крошение і дроблення каменів, зрив їх і видалення з того місця, де вони повисли, за допомогою ліків, які виробляють така дія, після чого їх виганяють м'яко і поступово ... Деякі люди намагаються витягувати камені через розріз в боці або спині, але це справа страшно небезпечне, скоєне людиною, позбавленою розуму.

Ібн Сіна

Для очищення і оздоровлення нирок краще всього слідувати вищезгаданим повчанням Ібн Сини:

1) усунути причини, що ведуть до утворення каменів. Для цього змініть харчування і спосіб життя з метою нормалізації обміну речовин, що усуне причини, що ведуть до каменеутворення;

2) застосовувати засоби (кому яке підходить або є в наявності) для роздроблення (розсмоктування) каменів, перетворюючи їх в пісок.

Вибирається будь-який засіб: сік пижма, чорної редьки, сік лимона, ялицеве ​​масло, коріння марени або шипшини, свіжовичавлені овочеві соки, диких свиней або власна сеча;

3) провести зрив роздроблених каменів (піску) і м'яко, поступово їх вигнати.

Одночасно з виконанням пункту № 2 починаєте посилено застосовувати сечогінні засоби: пити власну урину (мочу), чай з лимоном, чай з виноградного листя або хвоща, або є кавуни.

Відчувши, що починається відхід роздроблених каменів (піску) приймати теплу ванну для кращого і безболісного їх відходження.

А тепер познайомимося на практиці, як це робиться, і скільки механізмів задіяно в кожному чищенні.

Очищення нирок за допомогою сечі

Раоджібхай Манібхай Пател, видатний дослідник XX століття, описує випадок з артистом 35 років, протягом 7 років мав камені в нирках. Від операції він відмовився і вилікувався, прикладаючи пов'язку (компрес з сечею) та беручи сечу всередину. Компрес ставити на область ураженої бруньки на ніч, випивати майже всю урину протягом дня. Лікування проводити курсами по 20 - 30 днів до повного лікування, з перервою 10 - 20 днів.

Раоджібхай сам одного разу відчув сильні болі через зупинку сечі. Тоді він випив свою сечу, яку він міг зібрати за годину (в даному випадку можна випити чужу сечу, щоб швидше запустити нирки). Через дві години виділення сечі відновилося, і болі вщухли. За свідченням Раоджібхая, діабет теж може лікуватися сечовий терапією.

Очищення нирок за допомогою кавуна

Ця очищення проводиться влітку в кавуновий сезон. Для цього слід запастися кавунами і чорним хлібом. Ця їжа буде споживатися вами протягом тижня. Хочете їсти - кавун, хочете пити - кавун, дуже хочеться їсти - кавун з хлібом. Під час чищення бажана присутність домочадців. Бо буває момент, коли починається відхід піску, камінчиків і може бути серцева слабкість. Приготуйте корвалол, валідол, нашатирний спирт. До цього треба бути готовим. Це маленька операція, але без ножа. Якщо в нирках і сечовому міхурі є камінчики, то найбільш підходящим часом їх виведення буде від 17 до 21 години за місцевим часом. Саме в цей час виявляється біоритм сечового міхура і нирок. У цей час треба прийняти теплу ванну і посилено їсти кавун. Теплота розширює сечовивідні шляхи, знімає болі і спазми (особливо коли будуть проходити камінчики), кавун викличе посилене сечовиділення - промивання, а біоритм дасть необхідну силу для зриву і вигнання піску та каміння.

Цю чищення можна проводити 2 - 3 тижні до отримання задовільного результату. Ось приклад з практики. Ця інформація була взята мною зі статті «Таблетки стали не потрібні», журн. "Природа та людина», № 12, 1989 р.

Надія Федорівна Кириленко, 54 роки.

З історії хвороби. «На першій операції мені видалили камінь з правої нирки. Камінь був маленький, але викликав незліченні хворобливі напади. Нирку залишили, вона ще працювала. А через 9 років історія повторилася: знову камінь, знову нескінченні напади. На цей раз нирка не витримала - загинула від гідронефрозу, і її видалили. Я перейшла на жорсткий режим дієтичного харчування. Це наочний приклад того, що жорсткий режим дієтичного харчування - нісенітниця собача. У мене з'явилися головні болі, підскочив тиск. Почала займатися бігом, стало легше, головні болі пройшли. Але ось у березні 1987 року знову почалися

напади вже в єдиній лівій нирці. Рентген показав камінь. Весь червень мене лікували в санаторії, але поліпшення не настало. Становище стало відчайдушним ».

З історії одужання. «У серпні 1987 року я звернулася до М. Семенової і почала активно лікуватися по її методикою. Після першого тижня «кавунової атаки» камінь залишився на місці, але виходив пісок. Після другого тижня він спустився і застряг в нижній третині сечоводу. І, нарешті, після третього тижня «кавунового удару» камінь благополучно вийшов. І полилися сльози за втраченою раніше через НЕВІГЛАСТВА нирці. Зараз я дотримуюся режим роздільного харчування, тиск нормалізувався. Я щаслива і знаю, що можу допомогти своєму організму в скрутну хвилину! »

Очищення за допомогою відвару коріння шипшини

Для розчинення або розщеплення до піщинок будь-яких каменів в організмі застосовують відвар коріння шипшини.

Приготування відвару. Дві столові ложки порізаного коріння залити 1 склянкою води, кип'ятити 15 хвилин, дати охолонути. Процідити. Приймати по 1 / 3 склянки 3 рази в теплому вигляді протягом 1 - 2 тижнів. Відвар плодів шипшини також використовують при захворюваннях нирок і сечового міхура. При цьому відвар як у першому, так і в другому випадку повинен бути темного кольору, що вказує на велику кількість рослинних пігментів.

Очищення нирок за допомогою соків овочів

Доктор Уокер, родоначальник сучасної сокової терапії, рекомендує свій метод, в якому задіяні два механізми - рослинні пігменти і ефірні масла.

За його твердженням неорганічні речовини, головним чином кальцій, що знаходяться в хлібі та інших концентрованих крохмалистих продуктах, утворюють зернисті освіти в нирках.

Для очищення і оздоровлення нирок він рекомендує наступний сік: морква - 10 унцій (частин), буряк - 3, огірок - 3 або ж інший варіант: морква - 9, селера - 5, петрушка - 2.

Трохи про сік петрушки. Цей сік - відмінний засіб при захворюваннях сечостатевого тракту і дуже допомагає (завдяки наявності специфічного гірко-прохолодного смаку) при каменях у нирках і сечовому міхурі, нефриті, коли білок в сечі, а також при інших

захворюваннях нирок. Застосовується сік як зелені, так і коріння. Це один із самих сильнодіючих соків, тому його не слід вживати окремо в чистому вигляді більше 30 - 60 грамів.

Очищення нирок за допомогою пихтового масла

Це, можливо, самий простий і ефективний метод очищення нирок. Суть його в наступному. Залежно від сезону року ви застосовуєте протягом тижня сечогінні засоби.

Взимку і пізньою осінню - збір сечогінних трав: материнка, шавлія, меліса, спориш, звіробій (звіробій можна замінити на шипшину, плоди або коріння). Можна інший збір, все залежить від регіону і так далі. Подрібнивши трави до розмірів чаїнок і змішавши в рівних частинах,

або по вазі - по 30 грамів, заварити, краще залити окропом, настояти, щоб вийшов темного кольору і приймати в теплому вигляді з однією столовою ложкою меду по 100 - 150 грамів до їжі.

В кінці літа використовуйте кавуни, навесні і влітку - свіжовичавлені соки по Уокеру. Якщо ж взагалі нічого немає - використовуйте свою власну урину. Завдяки такій зміні сечогінних і розчинювальних коштів, ви будете діяти на весь спектр ниркових каменів. Бо один засіб підходить для одних каменів і не бере інші. Пам'ятайте про це нам.

Далі, після тижня такої попередньої підготовки, ви в сечогінний настій (сік) додаєте 5 крапель пихтового масла і випиваєте все це за 30 хвилин до їди. Бажано масло гарненько розмішати і випити через соломинку, щоб запобігти руйнуванню зубів. Так і застосовуйте ялицеве ​​масло 3 рази в день до їжі протягом 5 днів. Результати очищення починають з'являтися на 3 - 4 день у вигляді незначно помутнілої сечі. Пізніше можуть вийти і камінчики. Тижнів через два це можна повторити, і так далі, до отримання бажаного результату.

На додаток до всіх вищезгаданих методів очищення нирок можна застосовувати особливу вправу для виведення піску з нирок. Ця вправа відноситься до вправ серії «Тигр» і називається «Голодний тигр нападає на жертву» (рис. 15). Опис. Лягти на живіт. Руки і ноги одночасно ривком піднімати вгору 3 - 5 разів. Цей рух сприяє дробленню розсмоктатися камінчиків і виведенню піску.

Схожий ефект надає йоговськая асана «Лук», тільки гойдатися треба вище, сильніше прогинатися.

Профілактика захворювань нирок

При сечокислих каменях вона спрямована на освіту в невеликих кількостях сечової кислоти і сприяння її розчиненню і виведенню. Виключаються продукти, багаті білками, і бульйони (печінка, нирки, мозок, смажене і копчене м'ясо, солона риба, м'ясні супи), що підвищують питома вага залишкового азоту, який, виводяться з організму, збільшує навантаження на нирки. Рекомендується пити соки по Уокеру, є салати, фрукти, пророслу пшеницю. Салати злегка «підсолюйте» сухий морською капустою, щоб стимулювати функцію нирок і уникнути солодощів, які її пригноблюють. Використовуйте сечогінні відвари.

Якщо утворилися лужні камені (що буває вкрай рідко), то використовуйте власну урину, щоб подкислением сечі розчинити їх, а також лимонний сік з теплою водою. Як це робити - читайте розділ про печінки.

Крім того, йогівські асани чудово доповнюють профілактику захворювань печінки, нирок.

Бхуджангасана («змія») - запобігає утворенню каменів у нирках.

Шалабхасана («коник», або її полегшений варіант - «полукузнечік») - омолоджує нирки.

Маюрасана («павич») і Ардха-матсіендрасана («скручена поза») - роблять кров'яний промивання нирок. Пригадайте, які потужні артерії підходять до нирок (діаметр однієї 12 міліметрів), при виконанні цих поз відбувається здавлювання цих артерій, і кров з працею надходить в нирки. Після закінчення асани здавлювання припиняється, і кров потужним потоком спрямовується по всіх капілярах нирки, відкриваючи їх і вимиваючи шлаки.

Крім цього, постійно стимулюйте загальне капілярний кровообіг. У цьому вам допоможуть біг, фізичні вправи, йогівські асани. Тільки завдяки такому комплексному підходу можна зробити свої нирки здоровими і довговічними. Пам'ятаєте прислів'я древніх цілителів: «З добрими нирками можна дожити до 100-річного віку, навіть якщо серце є хворим».

ОСНОВНІ ПОЛОЖЕННЯ ОЧИЩЕННЯ ОРГАНІЗМУ і підтримування В НЬОМУ ЧИСТОТИ

З огляду на те, що очисних процедур величезна кількість і орієнтуватися в них вкрай важко, простіше показати їх загальний «корінь». Знаючи його, кожна людина самостійно, цілеспрямовано підбере для себе той чи інший метод, який допоможе йому.

Але, перш ніж це зробити, розберемо ряд особливостей, які необхідно знати:

1. Склад людського організму.

2. Властивості тканин людського організму.

3. Вплив навколишнього середовища, їжі на властивості людських тканин.

4. Властивості речовин, найбільш уживаних у очисних процедурах.

1. Наш організм - складна система, що має кілька рівнів структурної організації. Своє дослідження ми почнемо з великого, видимого рівня і дійдемо до помітного тільки при великому збільшенні.

Перший рівень - це тіло людини, що складається з скелета, на якому тримаються м'які тканини, обтягнуті шкірою. Другий рівень - це м'які тканини. Вони складаються зі сполучної тканини («скелета»), на яку навішені робочі клітини організму. Третій рівень - клітинний. Виявляється, усередині клітин є певна структура («цитоскелет»), яка підтримує певне положення внутрішньоклітинних органів.

Розберемо більш уважно внутрішню структуру клітини. Клітка утворює порожнину, всередині якої знаходиться протоплазма. Протоплазма - це колоїдний розчин, що складається на 80% з води, яка утримується «скелетом» - найтоншої сіточкою білкової природи. Звідси, вся вода в клітці пов'язана і знаходиться в осередках сіточки-скелета. Всі рідинні середовища організму - кров, лімфа, спинномозкова рідина, жовч і сеча - також представляють собою колоїдні розчини, що володіють тим або іншим ступенем в'язкості.

Тепер можна простежити загальні паралелі на всіх структурних рівнях нашого організму: для підтримки певної просторової форми (яка сприяє найкращому прояву життєдіяльності організму) клітини, тканини і все тіло мають власну опору - «цитоскелет», сполучну тканину й кістки. Від стану ці «скелетів» і рідини усередині організму багато в чому залежить життєдіяльність організму.

2. Тепер перейдемо до розгляду властивостей тканин, складових людський організм.

З огляду на те, що клітинний рівень - найбільший по своїй масі і складає основу організму, то логічно з нього і почати.

Основна частина клітини - це протоплазма, що являє собою, як уже сказано, колоїдний розчин, а він, у свою чергу, нагадує рідкий холодець. Властивості холодцю такі, що він може містити 99% води, при цьому мати властивості твердих (пружність, міцність) і рідких тіл (електропровідність), це добре середовище для протікання хімічних реакцій. Таким чином, у клітці зосереджені всі переваги твердих і рідких тіл. Однак у студне безперервно відбувається процес поступового самоупрочненія просторових структур через вплив прогресуючого зчеплення між частинками. В результаті холодець має тенденцію перетворюватися в рогоподібних масу - ксерогелі. Природно, в такій загусла протоплазмі не можуть повноцінно здійснюватися процеси життєдіяльності, і клітини гинуть. Щоб цього не сталося, існує складна протівосжімающая (протівокоагулянтная) захист як всередині клітини, так і в самому колоїдному розчині. Ось основні ланки цього захисту:

1. Ціклоз - внутрішні струми і перемішування протоплазми (тобто холодцю) всередині клітини. Ці струми спостерігаються навіть у хрящових клітинах.

2. Залежно від інтенсивності метаболізму клітини, який залежить від виробленої в ній роботи, змінюється стан «холодцю» у бік розрідження (при збільшенні) і в бік загустіння (при зниженні).

3. Протівокоагуляціонная захист в самому колоїдному розчині

залежить від стану міцел (окремих частинок).

Сама міцела має наступну будову - ядро, яке в основному складається з білка. Як правило, цей білок заряджений. Поверхня білка служить адсорбційним (облягають) шаром, дуже активним, на якому і здійснюються ферментативні реакції. Навколо ядра і

адсорбційного шару (які називаються «гранулою») утворюється дифузний шар, що має заряд, протилежний заряду ядра. У цьому шарі розташовуються певним чином орієнтовані молекули води, утворюючи водну (гідратну, сольватних) оболонку. Ця оболонка перешкоджає зближенню і злипанню (коагуляції) гранул.

Таким чином, сама міцела протидіє злипанню з собі подібними наступними чинниками:

а) Особливої ​​просторовою формою білкової молекули. Якщо відбувається порушення цієї структури - старіння, пошкодження (денатурація); адсорбція (налипання) чужорідних часток (шлаків), - то це призводить до зниження електричного заряду, зменшення сольватний оболонки і сприяє загущення холодцю.

б) Величина заряду білкової частки протидіє злипанню частинок між собою, так як зміцнює сольватних оболонку. Якщо заряд ядра зменшується від часткової нейтралізації іонами протилежного знака, то це призводить до ослаблення сольватний оболонки і ущільнення.

в) сольватная оболонка навколо міцел перешкоджає їх злипанню. Якщо з якої-небудь причини води усередині клітки стає менше, це також сприяє загустеванию колоїдного розчину. Як приклад можна привести такий: ви з'їли солону рибу. Солона кров за рахунок осмосу тягне воду з клітки на себе. Звідси відчуття спраги - потреба наситити клітини рідиною і вивести непотрібну сіль.

Підсумовуємо протівокоагуляціонную захист протоплазми клітин та рідинних середовищ організму: 1. Ціклоз. 2. Метаболізм. 3. Збереження постійності просторової структури (форми) білка - ядра міцели. 4. Оптимальний заряд міцели. 5. Наявність достатньої кількості рідини в організмі.

Якщо відбувається порушення вищевказаної захисту, то з «протоплазматична холодцем» і рідинними середовищами організму починаються метаморфози, що йдуть у двох напрямках, - коацервація (збирання, накопичення) і коагуляція (згортання, згущення).

Коацервація колоїдного розчину (рідкого холодцю) відбувається, коли частки (міцели), частково втративши сольватних оболонку, зближуються між собою і утворюють загальну водну оболонку серед колоїдного розчину. Надалі в такої загальної оболонці може відбуватися подальше зневоднення, зближення частинок, їх злипання і випадання в осад. Причому властивості коацерватной краплі (часток, об'єднаних загальною водною оболонкою) такі, що вона володіє більшою в'язкістю, чим породив її колоїдний розчин. В'язкість сприяє поглинанню та утриманню в цій краплі самих різних речовин: барвників, солей, продуктів обміну, а дія ферментів загальмовано порівняно з колоїдним розчином. Ось такі краплі-накопичувачі і дають основу для утворення згустків-опадів всього зайвого, що є в клітці, в жовчі та сечі. Вищеописаний процес лежить в основі відкладення солей, піску і каменів.

КОАГУЛЯЦІЯ колоїдного розчину протікає в три стадії:

1. «Дозрівання», що виражається в зміцненні механічних властивостей колоїдного «кістяка». Зовні цей процес виражається в частковій втраті гнучкості, а в подальшому - у

тугоподвижности тіла вранці. Спочатку тіло як «дерев'яне», а потім людина «розходиться» і все проходить.

2. «Старіння» виражається в тому, що колоїдний «скелет» ущільнюється настільки, що вичавлює з себе рідку середу і зменшується в об'ємі. Ця стадія викликає в організмі два

виду патології - ущільнення і розрідження. Ущільнення призводить до тромбозів, закупорка, інфільтрату, спайок, спотворення форми органів (наприклад, клапанів серця). Розрідження, викликане віджимання рідини з колоїдного розчину, утворює порожнини, в яких відкладаються ексудат, шлаки, солі, вуглеводи (кислі мукополісахариди) і т. п. з утворенням деструктурних процесів, що ведуть до ревматизму і утворення кіст.

3. Стадія ксерогелі виражається в подальшому зневодненні колоїдного розчину, сильному зменшенні його в об'ємі. При цьому він перетворюється на рогоподібних масу, всередині якої розвиваються величезні сили стиснення (багато сотень кілограмів на 1 квадратний сантиметр перетину ксерогелі). В результаті такого стиснення всі речовини (солі, пігменти і т. д.), що знаходяться усередині нього, пресуються в щільні камені. На думку деяких вчених-медиків, саме так утворюються печінкові, жовчні і ниркові камені.

Розглянувши перший - колоїдний рівень організму, ми переходимо до розгляду наступного - сполучно-тканинної, в який «вплетені» робочі клітини організму.

Крім опорної функції, через цю тканину здійснюється цілий ряд інших процесів: транспортування і розподіл води, солей і інших речовин, регуляція ензематіческіх реакцій, відновлення тканин, придушення інфекцій та багато інших процесів.

Сполучна тканина складається з білка колагену, який становить до 30% всіх білків організму. Його молекула складається з трьох ланцюгів амінокислот. У процесі старіння тонкі нитки колагену «зшиваються» один з одним, утворюючи грубі канати. Це призводить до зміни сполучно-тканинної каркаса внутрішніх органів, зв'язок, сухожиль. У результаті відбувається стиснення внутрішніх органів і зневоднення, погіршується живлення через сполучну тканину, слабшає імунітет. У самій сполучної тканини на клітинному рівні відбувається коагуляція за принципом «старіння».

Таким чином, у самій сполучної тканини природою закладено процес: у міру «дозрівання» і «старіння» колагену («колла» - клей) до стиснення і ущільнення. Якщо ж розглядати весь організм людини в цілому, то виявиться, що з огляду на постійну втрату рідини через пори шкіри, при диханні і сечовипусканні на нас діє стискаюча висушують сила.

Тепер, знаючи вищевказані три структурних рівня організму, можна зрозуміти, скільки наш організм витрачає зусиль, щоб протистояти тенденції стиснення і зневоднення. Наше завдання в повсякденному житті полягає в тому, щоб всіма доступними засобами протистояти стиснення і зневоднення. Стискаючої силі Ян, треба протиставити розширює - Інь. На жаль, ми робимо багато навпаки, а потім дивуємося, чому в нашому організмі утворюються ущільнення, каміння та інші патологічні утворення.

3. Знаючи вищевказані властивості (колоїдів протоплазми клітин і рідинних середовищ, сполучної тканини і всього організму в цілому) можна зрозуміти - сприятливе чи несприятливий вплив зроблять на них зовнішнє середовище, продукти харчування та інші чинники.

1. Умови зовнішнього середовища. З огляду на те, що протоплазма клітин і рідини організму представляють собою рідкий холодець, зовнішнє охолодження сприятиме загустіння, а розігрівання, навпаки - розрідження. Суха погода, зневоднюючи організм, буде ущільнювати «холодець», а волога, навпаки - гідратованих його, переводити в більш рідкий стан.

Таким чином, нами виявлено дві протилежності: поєднання холоду й сухості сприяє згущення колоїдів організму, зневоднення клітин, випадання в осад шлаків, солей і інших речовин; поєднання теплоти і вологості сприяє розрідженню і відновлення властивостей колоїдних розчинів, переводить «застрягли» шлаки, солі та інші речовини в більш рухомий стан, сприяючи цим виведенню шкідливого і зайвого з клітин. Це положення справедливе для всіх внутрішніх рідин організму: крові, лімфи, міжклітинної рідини, спинномозковій, сечі, жовчі і протоплазми клітин.

Сподіваюся, тепер вам повною мірою стало ясним, що спочатку будь чищення організму необхідно попереднє розрідження колоїдів організму, щоб вони викинули всі «застрягле» в них, стали текучими (а не драглистими), вільно циркулюючими і легко підводиться до місць виведення назовні. В іншому випадку загуснув «холодець» міцно сидить в організмі і «тримає» всі шлаки і т. п. (наприклад, загусла жовч у жовчному міхурі). В результаті будь-яка очисна процедура без попередньої підготовки - пом'якшення організму за допомогою прогрівання і гідратації - дає невеликий ефект.

2. Вплив їжі на стан колоїдів організму. Вся їжа, яку ми з вами споживаємо, являє собою колоїдні розчини (білки м'яса, молока, сиру, яєць; борошняні та крохмалисті продукти, фрукти та овочі).

Всі ці продукти размельчаются в ротовій порожнині, змочуються слиною, набухають в шлунку і далі по мірі травлення і всмоктування надходять у кров'яне русло. У кров'яному руслі, лімфі відбувається зустріч колоїдів організму з колоїдами споживаної їжі. Лише від одного цього в'язкість рідинних середовищ організму збільшується. Крім цього, переважна кількість поживних речовин вводиться після попередньої теплової обробки. А це означає, що вони не містять ЗАРЯДУ і схильні до коагуляції. Щоб цього не відбувалося, наш організм віддає частину свого електричного заряду. В результаті цього відбувається зниження заряду міцел як у клітинах, так і в крові, лімфі і т. д. Повторення цього процесу кілька разів на день, з року в рік - підриває основи нашої енергетики. Колоїди всіх рівнів організму згущуються (адже з пониженням заряду ядра відбувається зближення і зчеплення міцел між собою), утворюються застійні ОБЛАСТІ, в яких починаються коацерватние і коагуляційні явища (згущення, склеювання, випадання в осад, освіта ксерогелі).

Несприятливі умови навколишнього середовища - холод, сухість, протяги і т. д.; малоактивний спосіб життя (уповільнення метаболізму); споживання вареної їжі, позбавленої електричного заряду - особливо схильної до утворення ксерогелі (молока, сиру, борошна, крохмалю, тваринних білків) - призводять до того, що починають утворюватися і відкладати по всьому організму різні ущільнення і каміння, кісти і пухлини. Якщо уважніше придивитися до свого організму, то можна виявити кілька стадій цього процесу: втрачається загальна гнучкість, починають мерзнути руки і ноги, вранці тіло як «дерев'яне», і нарешті, з'являються стійкі вогнища обмеженою рухливості. Якщо це у Вас в наявності, починайте виконувати програму очищення організму. В іншому випадку вас чекають більш серйозні проблеми - солі, камені, пухлини, кісти і т. д.

4. Народна мудрість протягом тисячоліть, методом проб і помилок, відібрала найбільш ефективні процедури і засоби, що дозволяють очищати людський організм від вищевказаної гидоти. Ми ж з вами до питання очищення підійшли з наукової точки зору і будемо тільки практикою підкріплювати вищевикладене. В основі очищення людського організму лежать три головних принципи: усунення причини, розрідження колоїдів і застосування сильнодіючих розріджують і камнедробящіх засобів.

1. Для того щоб усунути причини, які сприяють загустеванию колоїдів, надходять так:

а) обмежують або взагалі виключають з харчування продукти, схильні до утворення ксерогелі: м'ясо, рибу, особливо молочні продукти, які багаті казеїном - тваринним клеєм; крохмалисті продукти, особливо високорафінованих, тонкомолоті і зневоднені (хліб, здоба, крохмаль, печиво) - крохмалисті і клейковини клеї.

б) виключають шкідливий вплив погодних факторів - холод, сухість, протяги, суху спеку;

в) змінити малоактивний спосіб життя (сприяє застою) на більш активний, рухливий. Правильне і своєчасне виконання вищевказаного дозволить нам усунути головну причину всіх затвердінь, каменеутворення і т. д. - ЗАСТОЮ.

2. Для того щоб сприяти розрідженню колоїдів і посилення їх циркуляції, поступають таким чином:

а) використовують зовнішнє тепло в найрізноманітніших варіантах. Для загального прогрівання організму використовують лазні, ванни й інші підручні засоби. Для локального прогріву - напівванни, припарки, грілки, пластири, розтирання. Ці ж процедури сприяють посиленню

циркуляції рідинних засобів організму;

б) застосовують різне питво всередину. Тут маса варіантів.

Для розрідження та очищення колоїдних розчинів використовують: дистильовану воду; омагніченной дистильовану воду; талу воду; омагніченной талу воду; протієву воду і її омагніченной варіант, а також інші варіанти. Вищевказані види води завдяки своїй чистоті, заряду і структурі чудово промивають організм, видаляючи з нього шлаки і нормалізує склад колоїдних розчинів.

Використовують рідини, насичені біоколлоідамі: відвари, настої, соки і т.д. Подібні рідини володіють як загальним, так і специфічними ефектами (жовчогінну, сечогінну). Їх міцели адсорбують на себе шлаки і виводять їх з організму (кровоочіщающій), а також сприяють розсмоктуванню згуслого. 3.

В особливих випадках, коли затвердіння прийняли консистенцію тромбів, ксерогелі, каменів і т. п., застосовуються сильні розріджують, камнедробящіе речовини і процедури.

До сильно розріджують засобів можна віднести рідини, що володіють великою поверхневою активністю: спирт, горілку, очищений гас. Наприклад, вода володіє поверхневим натягом 72,8 дин / см, а сеча 64 - 69. За рахунок цієї властивості вона не тільки змочує, але і проникає всередину речовини. Це викликає отбуханіе колоїдів з подальшим їх розчиненням. Упаренний до 1 / 4 обсягу урина - ще більш сильна рідина, порівнянна з горілкою і спиртом.

Всередину організму можна вживати різноманітні спеції, які посилюють теплотворні і циркуляторні процеси в організмі: чорний перець, червоний стручковий перець, корицю, гвоздику, імбир. Дуже хороша полин, але її треба застосовувати обережно - два - три курси на рік по тижню.

ПРАКТИКА ОЧИЩЕННЯ

Очищення колоїдних розчинів організму

За силою свого оздоровчого впливу ця очисна процедура коштує на найпершому місці, але виконувати її необхідно тільки після очищення товстого кишечника і печінки.

Здоров'я, молодість, енергетика, наднормальних здібності в першу чергу залежать від чистоти міцел і структурного стану колоїдних розчинів (протоплазми клітин, крові, лімфи і т. д.).

Щоб якісно виконати цю відповідальну процедуру необхідно:

1 - попередньо пом'якшити коллоідіческій холодець з допомогою теплових процедур (ванна, лазня);

2 - наситити коллоідіческій холодець структурованою водою;

3 - видалити бруд, що прилипла до міцелах колоїдного розчину; вода повинна бути наічістейшей;

4 - бажано додати заряд до самих міцели, а для кращого очищення на час вилучити потік поживних речовин всередину організму.

Отже, протягом 3 - 6 місяців ви регулярно відвідуєте парну або приймаєте теплі ванни 2 - 3 рази на тиждень по 10 - 15 хвилин. Цим ви не тільки досягнете пом'якшення холодцю, а й підвищите циркуляторні процеси в організмі, сприяють виведенню шлаків.

Протягом всього цього проміжку часу ви п'єте і готуєте їжу на протиевой (краще дистильованою) воді, яку перед безпосереднім вживанням можна додатково омагнітіть, пропускаючи через побутовий Магнітотрон.

Протиевой вода готується так: звичайну каструлю з водою ставлять в морозилку холодильника, взимку - на балкон. Через 4 - 5 годин дістаєте її. Поверхня води або стінки вже схоплені першим льодком. Воду зливають в іншу каструлю. Лід, що залишився в порожній, сконцентрував молекули важкої води, яка замерзає при температурі +3,8 градуса Цельсія, а потрібна для організму при мінус 1.

«Важкий» лід треба викинути, а каструльку з злитої водою ставлять далі на мороз. Як тільки в ній замерзне 2 / 3 або близько того, незамерзаючих воду зливають - це легка вода, що містить найрізноманітніші домішки. Лід, що залишився в каструльці, і буде замерзлої протиевой водою - очищеної від домішок на 80% і містить 16 міліграмів кальцію на літр рідини. Одеський хімік Н. друзяк визначив оптимальний вміст кальцію у воді для життєдіяльності організму 8 - 20 мг / л. Таку воду п'ють довгожителі. Розтопити лід і вживайте воду.

Чим менше ви будете вживати в їжу продуктів, що володіють сильними склеюючими властивостями (концентроване молочне, м'ясне, крохмалі, клейковину), тим краще буде ефект. Утримання від прийому їжі раз на тиждень по 24 - 36 і більше годин - збільшить очищення.

Щоб проілюструвати могутнє дію цієї очисної процедури, наведемо ряд прикладів, в яких, на жаль, не повністю використовують всі механізми, але, тим не менш, домагаються значних результатів.

ПРИКЛАД 1. Олексій Дмитрович Лабз гинув від ниркової недостатності (раніше у нього вже видалили одну нирку), у нього були атеросклероз судин серця і мозку, застуди і взагалі скрутне пересування. Протягом 3-х років брав протієву воду. Схуд з 97 до 84 кілограмів. Став підтягнутий, енергійний, на обличчі рум'янець, як у молодого. Шкіра на руках і шиї гладка, еластична, без зморшок. Адже всього три роки тому у нього була вкрай в'язка кров, набряклі вени. Всі ці позитивні симптоми наочно вказують на одне - відновлення нормальних властивостей колоїдних розчинів нашого організму, а звідси всі разючі ефекти.

ПРИКЛАД 2. Поль Брегг регулярно проводив добове або полуторасуточное харчове утримання на дистильованій воді. Крім цього, він брав природну їжу, багату повноцінними природними біоколлоідамі. Така програма дозволила йому залишатися завжди неймовірно енергійним, працездатним і мати відмінну зорову пам'ять.

ПРИКЛАД 3. Г. С. Шаталова в своїх лекціях рекомендує використовувати дистильовану омагніченной воду. Природно, вона сама використовує її і виглядає чудово для своїх років.

ПРИКЛАД 4. Н. Уокер радить споживати велику кількість свіжих соків овочів і фруктів. Соки являють собою природні колоїдні розчини з вже зарядженими мицеллами, структурованою водою. Структурована вода соків сприяє розрідженню згуслого холодцю, а міцели адсорбують весь бруд з холодцю, очищаючи його. Сам Н. Уокер прожив близько 110 років. Крім сокотерапії він використовував голодування і вживав їжу, не містить природних клеїв - тварин і крохмалистих продуктів.

Комбіноване очищення колоїдів клітки і внутрішніх середовищ організму

Дуже добре в цьому відношенні зарекомендував себе відвар з молодої хвої ялини, сосни, ялиці.

Смак цього відвару терпкий. Властивості терпкого смаку такі: висушують, обволікаючі і виводять, покращує колір шкіри; сильно охолоджує.

Відвар використовують двояко: всередину у вигляді пиття і зовнішньо у вигляді ванн, а також спільно.

Для вживання всередину відвар робиться наступним чином: 5 столових ложок мелкоізмельченного голок молодої хвої ялини, сосни, ялиці (цього року) заливають 0,5 літра окропу з протиевой води. Варіть на малому вогні 10 хвилин, настоюйте в теплому місці ніч, проціджують. Відвар поміщаєте в термос і приймаєте в теплому вигляді протягом дня замість води По 0,5 склянки 4-6 разів на день. На кожен день відвар готується свіжим і приймається тільки в теплому вигляді (36 - 40 ° C). Тривалість курсу індивідуальна, а орієнтиром його тривалості служить власна сеча. Так, показником того, що відвар почав діяти, буде поява помутніння в сечі. Залежно від розчинення шлаків і солей вона буде пофарбована в самі різні кольори. Як тільки сеча прийме свій природний колір і прозорість - чистка закінчена.

Вельми добре проводити подібний курс очищення після Нового року. По-перше, викидаються післяноворічні ялинки, не треба нікуди ходити за хвоєю. По-друге, в цю пору року найбільш сильний біоритм нирок і сечового міхура, що не дозволить їм перевантажуватися рясним виділенням шлаків.

Для того щоб прийняти хвойну ванну, беруть соснові голки, дрібно порізані гілочки і порізані ялинові шишки. Усього близько 1 кілограма сухої ваги, кип'ятять 30 хвилин в 7 - 8 літрах води. Після чого добре закривають і залишають наполягати 12 годин. Хороший настій хвої має коричневий колір. Далі - його виливають у ванну з теплою водою (36 - 40 ° C). Сам прийом процедури коливається від 10 до 20 і більше хвилин, але залежить від самопочуття. Температуру води від процедури до процедури поступово збільшують, але самопочуття в цьому питанні - найголовніший критерій. У тиждень роблять 2 - 3 такі ванни. Після процедури прохолодний душ 10 - 20 секунд. Цикл подібних ванн триває близько місяця. Комбінування хвойних ванн з питвом хвойного відвару ще більше посилює очисний ефект. Критерієм закінчення такого комбінованого циклу служитиме чиста сеча. Валерій Тищенко вказує, що відвар хвої виводить з організму крім отрут і шлаків - радіонуклеотіди. Подібне очищення знищує 80% всіх хвороб.

Про хвойних ваннах чудово відгукуються С. Кнейпп, П. М. Курінний і А. С. Залманов. При цьому Кнейпп і Курінний вказують на очищення шкіри, судинного русла і стимуляцію нервової системи. Залманов, крім вищесказаного, вказує на очищення кожної клітинки організму від «токсинів втоми», тобто мікротрупов, які природно утворюються в результаті життєдіяльності і повинні бути своєчасно видалені. Якщо це робиться організмом насилу, то відбувається самоотруєння організму, першою ознакою якого є швидка стомлюваність.

Очищення організму від шлаків і солей

Цікаве теоретичне обгрунтування очисному процесу дав Б. В. Болотов. Згідно з його спостереженню з організму дорослої людини може вийти 2 - 3 кілограми солі, засмічень в основному сполучну тканину, кістки.

Всю очисну процедуру він рекомендує проводити в два етапи. Ми з вами розберемо його рекомендації, а заодно спробуємо збільшити їх віддачу, підкріпивши це прикладами.

ПЕРШЕ, що рекомендує Болотов - перетворити шлаки, залягли в організмі, в солі. ДРУГЕ, - підібрати такі речовини, які сприяли б виведенню з організму солей.

Для того щоб позбутися від шлаків, що засіли в сполучній тканині, Болотов рекомендує впливати на них кислотами. Потрібно з їжею вводити такі кислоти (аскорбінова, пальмітинова, нікотинова, стеаринова, лимонна, молочна і т. п.), які, з одного боку, були б безпечні для організму, а з іншого боку, щоб вони могли розчиняти шлаки, перетворюючи їх в солі. Такі кислоти утворюються в результаті кисневого бродіння клітин тваринного походження. Болотов для цього радить їсти квашені огірки, помідори, капусту, буряк, морква, цибуля, часник, мочені яблука, пиво, багато вина, включаючи наливки, портвейн, кагор, каберне, дрожжевиеблюда, молочно-кислі продукти (сир, сир, бринзу, кефір, ряжанку, ацидофільні продукти, кумис і т. п.), а також фруктові оцти. Далі, він підкреслює, що КОЖЕН людський орган пристосований до використання своїх кислот. Тому необхідно якомога ширше урізноманітнити їх застосування. Фруктові оцти бажано вживати з кислим молоком. Для цього зручно їх вводити по чайній (іноді по їдальні) ложці на склянку кислого молока з добавкою чайної ложки меду. Вживати під час їжі один раз на день. Оцет необхідно додавати і в чай, і в каві, і в супи, і в бульйони.

Під час перекладу шлаків в солі бажано відмовитися від рослинної олії, яка володіє сильним жовчогінним властивістю і істотно уповільнює процес перетворення шлаків в солі. Їжу рекомендується в цей період вживати переважно м'ясну або рибну для сильнішого закислення внутрішнього середовища.

Отже, суть першого етапу - створити загальне закислення організму і вводити продукти, що запускають механізм бродіння: квашені огірки, капусту і т. д. При цьому намагатися якнайбільше урізноманітнити дріжджові приготування (дріжджі бувають різні - джерелом їх сировини можуть бути бактерії, що живуть в кишечнику вівці, дикого кабана і т. д.) Після солодких продуктів: сподіваючись, компоту і т. п. радиться класти на мову кілька крупинок

кухонної солі. Це викликає реакцію шлунку і змушує його викидати кислі ферменти - пепсину, які сприяють кращому перекладу шлаків в солі, а також знищують хворі клітини організму.

На закінчення Болотов підкреслює, що шлаки не відразу можуть бути перетворені на солі навіть при систематичному окисленні. Кислоти і луги з великими труднощами потрапляють туди, куди треба. Тому важливо при проведенні даної процедури займатися фізичною роботою, масажувати тіло.

В результаті перетворення шлаків в солі в організмі утворюються солі: мінеральні, лужні, кислі, розчинні у воді і нерозчинні. Спостереження показують, що зазвичай не розчиняються солі лужні, мінеральні і жирні типу уратів, а також фосфати, оксалати.

Є такий принцип: ПОДІБНЕ розчиняється подібним. Наприклад, в гасі розчиняються всі нафтопродукти - солідол, солярка, парафін і т. д. У спиртах розчиняються всі спирти - гліцерин, сорбіт, ксиліт та ін

Болотов підкреслює, що цей принцип можна успішно застосовувати і для розчинення лужних солей в організмі. Для цього необхідно вводити також луги, але безпечні для життєдіяльності організму - відвари деяких рослин або соки. Чай з коріння соняшнику розчиняє багато солі.

З осені запасають товсті частини коріння, зрізають дрібні волохаті корінці, ретельно миють і сушать. Потім їх дроблять на дрібні шматочки (величиною з квасоля) і кип'ятять в емальованому чайнику (на 3 літри води 1 стакан коріння), близько 1 - 2 хвилин. Чай необхідно випити за 2 - 3 дні. Потім ці ж коріння знов кип'ятять, але вже 5 хвилин в тому ж об'ємі води, і також випивають за 2 - 3 дні. Закінчивши пити чай з першої порції, приступають до наступної і т. д. Цей чай п'ють великими дозами через півгодини після їди. При цьому солі починають виходити тільки після 2 - 3 тижнів, сеча буде іржавого кольору. Пити до тих пір, поки вона не стане прозорою, як вода.

Під час цього очищення не можна є гострі, кислі і солоні страви. Їжа повинна бути злегка підсолити і переважно рослинна. Добре розчиняє солі чай із споришу, польового хвоща, кавунових кірок, гарбузових хвостів.

Прекрасно розчиняються солі соками коріння петрушки, хріну, листя мати-й-мачухи, цикорію, ріпи, топінамбура (земляна груша). Доза не більше 100 грамів через 30 хвилин після їди.

Найбільш практично у нас використовувати сік чорної редьки. Він прекрасно розчиняє мінерали в жовчних протоках, жовчному міхурі, ниркових мисках, сечовому міхурі, а також в судинах.

Для цього беруть 10 кг бульб чорної редьки, обмивають і, не очищаючи шкірки, вичавлюють сік, близько 3 літрів. Сік зберігають у холодильнику, а макухи перемішують з медом у пропорції на 1 кг макухи 300 г меду (500 г цукру), додаючи молочну сироватку. Всі зберігається в теплі в банку під пресом, щоб не пліснявів. Сік починають пити по 1 чайній ложці за годину після їди. Якщо болі в печінці відчуватися не будуть, то дозу можна поступово збільшувати від однієї столової ложки до двох і, зрештою, до 100 грамів. Сік чорної редьки є сильним жовчогінним продуктом. Якщо в жовчних протоках міститься багато солей, то прохід жовчі утруднений - звідси біль. Прикладайте на область печінки водяну грілку, приймайте гарячі ванни. Якщо біль терпима, то процедури тривають до тих пір, поки сік не скінчиться. Зазвичай біль відчувається лише спочатку, потім все нормалізується. Солі виходять непомітно, але ефект від очищення величезний. Процедури слід проводити 1 - 2 рази на рік, дотримуючись в цей час прісну дієту, уникаючи гострих і кислих продуктів. Коли сік закінчиться, починайте вживати макухи, які на той час вже прокиснути. Вживати під час їди по 1 - 3 столові ложки, поки не закінчаться. Це особливо зміцнює легеневу тканину і серцево-судинну систему.

Отже, підіб'ємо підсумок Болотовского рекомендаціям і виділимо основне.

1. Необхідно посилити окислювальні процеси в організмі.

2. Необхідно регулярно насичувати організм безпечними кислотами.

3. Ці кислоти повинні охоплювати всі людські органи - для кожного свої.

4. На період переведення шлаків в солі дієта повинна сприяти окисленню внутрішнього середовища організму. Сам Болотов рекомендує в цей час приймати сільнозакісляющіе організм продукти: м'ясо, рибу, яйця, молочне, гриби. Це не найкращий варіант. З позиції колоїдів ви знаєте його шкідливість.

5. Підібрати таку речовину-носій, щоб воно легко проникало в усі «закуточках» організму і приносило туди кислоти для окислення шлаків в солі.

6. Підібрати безпечні подібні розчини для розчинення солей.

7. Переважно дотримуватися рослинну дієту.

Перші п'ять пунктів стосуються першого етапу очищення - перекладу шлаків в солі, а п.п. 6 і 7 стосуються другого етапу - розчинення і виведення солей з організму.

Важкувато, хоча при бажанні можна виконати зазначені 7 пунктів. Але навіть і в цьому випадку, сам Болотов вказує, очікувати швидких результатів не слід, потрібно скрупульозна робота. Але все спрощується, коротшає і значно підвищується ефективність, якщо використовувати для цього унікальну тканину власного організму - урину (тобто власну сечу), а для загального закислення - голодування. Тоді схема виглядає зовсім по-іншому.

1. Підсилювач окислювальних процесів в організмі це теплота: гарячі ванни, парна.

2 і 3. У власній урині знаходяться всі кислоти і конкретно для кожного органу свої в безпечної концентрації.

4. Урина - сильно кисле рідина, вона ідеально задовольняє цьому пункту. Але ефективність можна багаторазово підсилити, якщо людина буде голодувати (голодування, по-перше, власне м'ясне харчування, по-друге, виробляє зрушення внутрішнього середовища організму в кислу сторону). Поєднання прийому власної урини всередину на тлі голодування - сильний природний закіслітель організму. Це воістину Божественний процес, даний

нам для зцілення від найстрашніших хвороб.

5. Основа урини - це структурована рідина організму, яка має найкращі проникаючими властивостями.

6. Урина ідеально задовольняє і цьому основному гомеопатичного принципу - подібне розчиняється подібним.

7. Є овочі та цільні каші на воді, які сприяють помірного ощелачиванию організму. Прикладання компресів зі старої (у якій з'явився сильний аміачний запах), упаренной до 1 / 4 обсягу урини у вигляді компресів на місця

концентрації солей сприятиме розчиненню їх.

У результаті ми знову вписуємося в схему очищення, запропоновану стародавніми мудрецями:

1. Пом'якшення колоїдів і окислення шлаків в солі за допомогою попереднього прогріву всього організму.

2. Розчинення солей, а також їх виділення за допомогою рідини їх же породила - тобто урини.

Звідси найбільш швидка і ефективна чистка організму від шлаків і солей наступна: голодувати протягом 3 - 7 днів; щодня під час голодування приймати гарячі ванни або парну по 10 - 20 хвилин (самопочуття - основний критерій); пити бажано від 3 до 5 разів на день по 100 грамів урини, і протієву воду по потребі; щодня робити клізми з 1 літром урини, зібраної заздалегідь; в разі сильного ураження організму солями, додатково на місця їх концентрації робити компреси із старої (сильно пахне) упаренной урини.

В якості контролю цього очисного процесу використовують: збільшення гнучкості з кожним днем - це покажчик позбавлення від солей; після голоду зростає життєвість організму у всіх її проявах (збільшується працездатність, витривалість, зростає статева сила і т. д.). Подальше правильне харчування значно подовжує корисні ефекти такого голоду. Якщо так робити 3 - 4 рази на рік, то вам взагалі не знадобиться ніяких процедур для очищення організму - це найкраща з усіх відомих. Автор, поступаючи подібним чином, придбав юнацьку гнучкість і несприйнятливість до хвороб.

Тепер перейдемо до конкретних прикладів, у яких задіяна лише частина очисних механізмів з уриною.

ПРИКЛАД 1. Ось що повідомляє Ганна Романівна з м. Павлограда (України).

- У мене постійно боліло горло, особливо до осені та взимку, печінка боліла, т. к. два рази хворіла на жовтяницю. Перший тиждень пила всю сечу і в мене не рідкий стілець став, а навпаки - запор. Стала пити сиру воду в теплому вигляді, стали набрякати віка. Я стала менше сечі пити 2 - 3 рази на день, а потім тільки вранці. Розтиралися за місяць 3 рази в 23 години. Під кінець місяця «лікування» погано відчула себе. Печінка стала хворіти, сильні різі, іноді весь бік болить. Я все лікування кинула, зараз сиджу тільки на соках, їсти не можна. Сік п'ю в основному гарбузовий. Особливо ночами болить печінка. Лікар сказала, що можливо була десь ранка, а сеча роз'їла і стала рана. Ось я і думаю, що може і печінку сеча роз'їла. Сеча зараз каламутна, густа і сильно темна. Що ж тепер мені робити? Поки не «лікувалася» була сеча світла, хороша. Домашні лають мене, що я всьому вірю. Я сильно виснажувала, а їсти не можу. Хто ж тепер мене вилікувати?

КОМЕНТАРІ І РЕКОМЕНДАЦІЇ: ця жінка переповнена шлаками (часті застуди і хвора печінка). Масоване вживання урини всередину протягом тижня призвело до потужного викиду їх у кров'яне русло, що призвело до перевантаження видільних систем (став відмовляти кишечник і захворіла печінка). Муть в сечі говорить про запуск видільної механізму шлаків і солей - це дуже добре. Тепер цей процес треба довести до кінця. Для його полегшення бажано очистити товстий кишечник і печінку. Наведу висловлювання Б. В. Болотова: «Однак слід пам'ятати, що позитивні результати лікування не можуть бути отримані без стресових станів в організмі». Ганна Романівна переживає саме цей момент, треба терпіти і допомагати власного організму: пити побільше питної води, ходити в парну. Якщо людина цього не розуміє, безграмотний, то нехай починає дуже обережно, прислухається до поведінки свого організму, а не до дурням, які можуть сказати, що «сеча роз'їла печінку».

ПРИКЛАД 2. А. Н., 47 років, з м. Павлограда.

Я вже другий рік займаюся по вашим книгам. Це «Уринотерапія» і «Цілющі сили». За перші півроку я, чесно кажучи, ВОСКРЕС. У мене боліли суглоби, викручували ноги, часті судоми, заклинювало суглоби на руках і ногах. Я розсипався. Діабет, ревматизм, екзема, псоріаз трохи, грибкові захворювання - це все практично мене залишило в спокої і я став невтомним у танцях і дуже різко підвищився мій життєвий тонус. Я два рази чистив печінку. Перший раз оливкова олія 200 грамів та 200 грамів урини (100 грамів старою - більше 7 днів «витримки», 100 грамів свіжої, т. к. лимонів взагалі не

було). Чистка була дуже ЖОРСТКОЇ. Увечері трохи пронесло, а вранці, приблизно з 4 годин і до 7, мене стискало і викручували протягом цих 3-х годин майже безперервно, я був вражений цим. З мене текло безперервно і коричневе, і чорне, і пластівці, і якісь шматки виходили. Я схуд на 12 кг за тиждень! Другу чистку печінки я робив у листопаді. Ефект був набагато скромніше, хоча я випив вже 300 грамів оливкового масла і 300 грамів лимонного соку.

КОМЕНТАРІ І РЕКОМЕНДАЦІЇ: ця людина, як і А. Н. З Павлограда, був переповнений шлаками - звідси така велика кількість хвороб. І зовсім випадково для себе, він застосував одну з ефективних очисних процедур, які взагалі існують в Природі. З оливковою олією він прийняв 100 грамів старої (більше 7 днів «витримки») урини. Щоб зрозуміти механізм її дії, знову звернемося до Б. В. Болотову.

Болотов спеціально вивчав дію ферментів - продуктів життєдіяльності клітин рослинного і тваринного походження (дріжджові бактерії, бактерії молочних сироваток), природних для людського організму. В результаті він встановив, що ферменти, які утворюються від подібних бактерій, мають здатність оновлювати і очищати всі поверхні, на які вони потрапляють (шкіру, шлунково-кишковий тракт, очні, носоглоткові, вушні, легеневі, вагінальні простору).

Сам Болотов рекомендує для отримання цих ферментів взяти 3 літри молочної сироватки, 1 склянка цукру і 1 стакан сухої або нарізаною свіжою трави чистотілу. Траву помістити в мішечок з марлі і за допомогою грузила (камінчика) опустити на дно банки. Якщо молочна сироватка при твороженіі перегрілася (молочні палички загинули), то слід додати одну чайну ложку сметани, в якій завжди містяться здорові молочні бактерії. Банку накривається 2 - 3 шарами марлі, щоб не завелися винні мошки. Її слід зберігати в теплому затіненому місці. Протягом 2 - 3 тижнів сформуються дуже сильні особини молочно-кислих бактерій. Продукти їх життєдіяльності мають здатність оновлювати і очищати всі поверхні людського організму. Якщо отриманий квас вживати два тижні по півсклянки за півгодини до їжі, то практично повністю будуть очищені та відновлені епітеліальні поверхні шлунку і кишечника.

Якщо ми тепер повернемося до урині, то в ній при старінні йдуть свої бродильні процеси з виробленням корисних для організму ферментів (як у молочній сироватці). І якщо таку урину прийняти всередину, як це зробив А. Н., то вона почне очищати і оновлювати епітеліальні тканини організму. Сила такого очищення неймовірна, а подальший ефект унікальний. До речі, ця людина правильно оцінив те, що сталося з ним, як очисний криза (вийшло 12 кг патологічно зміненої тканини!), Не заволав: «Отруїли, вилікуєте мене!»

ПРИКЛАД 3. Галина Марківна з Дніпропетровська.

- Місяць тому праця по «уринотерапії» потрапив мені в руки. І за місяць такі разючі успіхи. Я легко пишу вам правою рукою. Мій діагноз з 1983 р.: «Ревматоїдний поліартрит, аневризма черевного відділу аорти». ШОЕ було 60 - 75, а зараз 40 - 30. Не п'ю ніяких пігулок!

КОМЕНТАРІ І РЕКОМЕНДАЦІЇ: щоб повністю вилікувати зіпсовані ревматизмом суглоби, цій жінці необхідно щоденне сильне пропарювання хворих місць з накладенням на них компресів зі старої упаренной урини. У харчуванні обмежитися вживанням ощелачівающіх рослинних продуктів, а також збільшити руховий режим з метою якнайшвидшого окислення шлаків і вимивання солей. Природно, треба очиститися - товстий кишечник і печінку.

ПРИКЛАД 4. Інвалід війни Михайло Григорович з м. Харкова.

- У 1990 р. захворіли стопи ніг. Ходив з великими труднощами. Працював на заводі. Багато потрудилися лікарі заводу, але безрезультатно. Відправили до Ялти на курорт, там теж нічого не

допомогло. Вирішив застосувати уринотерапію. Зібрав сечу від всіх членів сім'ї і свою, всього 3 літри. Став підігрівати й робити на ніч ванночки протягом 15 - 20 хвилин. Після ДРУГИЙ ванночки болі припинилися. Усього прийняв 10 ванночок.

КОМЕНТАРІ І РЕКОМЕНДАЦІЇ: ванночки з урини швидко витягнули солі, цьому ж сприяла і теплота. На майбутнє - треба змінити живлення, інакше солі знову можуть там відкластися.

ПРИКЛАД 5. Софія Яківна з м. Новочеркаська.

- Моєму чоловікові дуже допомогли компреси на ступні. Великі нарости зникли після 3-х компресів. Велике Вам спасибі!

КОМЕНТАРІ І РЕКОМЕНДАЦІЇ: послідовно пройти всі види головних очищень і налагодити харчування.

ПРИКЛАД 6. Марина Вікторівна, 33 року, м. Київ.

- У 28, через рік після Чорнобиля, «схопила» поліартрит. Це співпало з вагітністю. Пару років намагалася компресами з ним боротися. Ще через рік взимку зі сльозами взувала чоботи - були запалені суглоби, на них синюшні припухлості. Те ж з'явилося і на пальцях рук. Так, печінка була не в порядку. У 1990 році почала голодувати по Брегга - 24 години на тиждень. З початку 1991 пройшла курс очищення (без очищення лімфи) за Семеновим. Оскільки суглоби здорово «підганяли», поєднала очищення печінки з інтенсивним голодуванням (за 1,5 місяці приблизно 2 тижні голодувала) 3 очищення з інтервалом 3 - 4 тижні. Після ПЕРШОЇ ж чищення печінки, на ранок спали пухлини з пальців рук, але залишилася хворобливість суглобів. Втратила приблизно 10 кг ваги. Стала себе набагато краще відчувати, але печінка досить часто боліла і суглоби запалювалися після дуже невеликих переїдань. (Стримати себе було дуже важко, тому що через інтенсивне голодування і, напевно, «Ахан» близьких з приводу худини був скажений апетит). На додачу припинився менструальний цикл. Зараз я знаю, що голодування було просто дуже великим стресом для мого організму, але була й причина: приблизно дворічної давності запалення придатка (про що я і не підозрювала, хоча по мізерності місячних відчувала, що щось негаразд). Пробувала пити материнку, але малорезультативними.

З березня цього року, під впливом розповідей знайомих про успішне лікування уриною, почала пити сечу 1 раз в день по 150 - 200 грамів, плюс голодування 1 раз на тиждень по 36 годин з прийомом сечі як звичайно, 1 раз вранці за 1 - 1, 5:00 до їди. Протягом дня голодування пила воду.

Через 1 тиждень після початку уринотерапії почалося сильний розлад шлунку, яке тривало 2 тижні (з виділенням Неймовірна кількість слизу). Додатково очистилася і печінка - вночі мимоволі. Розлад припинилося несподівано, разом з Відновлення менструального циклу (кровотечі не було, але по відчуттях я зрозуміла, що справа пішла на лад). Це через 3 тижні після початку уринотерапії (і після річної перерви менструального циклу). Відновити колишнє ВЕС за ці 3 тижні. Я набрала, напевно, 6 - 7 кг. Ще через 2 тижні повністю спали пухлини з суглобів рук і ніг і залишилася хворобливість суглобів на 2-х пальцях (раніше були порушені МАЙЖЕ ВСІ ПАЛЬЦІ). Через місяць (або 7 тижнів з початку уринотерапії) повністю відновився МЕНСТРУАЛЬНИЙ ЦИКЛ. Менструація пройшла абсолютно безболісно і рясно, як раніше.

Через 8 тижнів з початку уринотерапії повністю пройшла болючість суглобів, заспокоїлася печінка і шлунок (були гастрітние явища). Настільки заспокоїлися, що з'їдене на Великдень ОГРОМНОЕ кількістю здоби (правда, напевно добре, що саме

по собі, як окремий прийом їжі) «зійшло з рук». Раніше обов'язково б боліла печінка і запалилися суглоби.

Під впливом досвіду моєї знайомої спробувала голодувати на всьому кількості виділюваної за день сечі. До вечора запалилися 2 суглобів на пальцях рук і не могла спати вночі через біль в тазостегновому суглобі (забула написати, що крім пальців рук і ніг хворів і тазостегновий суглоб на початку лікування). Протягом наступного тижня болі пройшли. Вирішила відмовитися від цього способу і як і раніше голодую 36 годин на 1 - 2-х ранкових порціях урини і води протягом дня (мабуть для суглобів голодування на всій сечі не дуже добре). Ще щоденно натираю тіло свіжої уриною.

КОМЕНТАРІ І РЕКОМЕНДАЦІЇ: для того щоб нормалізувати мінеральний обмін в організмі, треба було очистити печінку, що й було зроблено - звідси позитивний результат. Проте залишилася слиз, яка заважала роботі всього організму. Щоб її вигнати з

організму, необхідно було «закислити» організм за допомогою теплових процедур, голодування і урини. І це було зроблено (уринотерапия і голод). Найсильніший очисний криза привела в норму роботу всього організму: нормалізувався вага, менструальний цикл, сольовий обмін.

Тепер Марині Вікторівні необхідно продовжувати відновлювати нормальне колоїдний стан тканин - правильно харчуватися (не є здобу), застосовувати теплі гідропроцедури (ванни, парилку) і не захоплюватися голодом в холодну пору року. Вранці є пророслу пшеницю і протягом дня вживати протієву воду.

ПРИКЛАД 7. Зінаїда Іванівна, 56 років, Краснодарський край:

- На другий день застосування урини упаренной і свіжої всередину результати просто вражаючі. Стало тепло, настрій хороший, ноги перестало зводити, поперек не болить. Біль відчувалася слабо, десь у глибині три дні. Через 6 днів болю зовсім зникли, гумові

чоботи перестали впливати на ноги.

ПРИКЛАД 8. Надія Олексіївна, м. Енергодар:

- У 1979 році моя мама вилікувала шпори на обох п'ятах. Вона робила на ніч компрес з сечі, а вдень в шкарпетки клала пучки трави березки і так ходила весь день. За 3 літніх місяця вона повністю позбулася шпор. Робили рентгенознімків і лікарі дуже здивувалися результатам.

КОМЕНТАРІ І РЕКОМЕНДАЦІЇ: тут немає нічого дивного, а просто природний процес. Компреси з урини сприяють закислению цих ділянок тіла - в результаті інтенсивно йдуть окислювальні процеси, що руйнують шпори. Сік трави березки сприяв ощелачиванию солей. Так поперемінне вплив кислої і лужної середовища розчиняло і виводило всі можливі солі.

ОЧИЩЕННЯ ВІД СОЛЕЙ З ДОПОМОГОЮ Лавровий лист.

На закінчення цього розділу наведемо добре зарекомендувала себе чистку від солей за допомогою лаврового листа.

5 грамів лаврового листа опустити в 300 грамів води і кип'ятити протягом 5 хвилин з наступним настоюванням в термосі. Розчин злити і пити його з перервами маленькими ковтками протягом 12 годин (всі відразу не можна - можливо спровокувати кровотечу). Процедуру повторювати три дні. Через тиждень можна повторити.

Не дивуйтеся, якщо з'явиться рожеве сечовиділення, може бути кожні півгодини. Справа в тому, що солі починають так інтенсивно розчинятися, що дратують сечовий міхур.

Переконатися в тому, що дуже енергійно відбувається розчинення солей, можна через тиждень-два. Якщо у вас не поверталися або боліли суглоби, спостерігалися погодні болю, то ви побачите, що все стає досить по пересувних і болю йдуть.

ПРИКЛАД. Наталія Миколаївна, 47 років, м. Москва:

- Пила лавровий лист 5 разів - остеохондроз шийного відділу практично анульовано.

АНАЛІЗ НАРОДНОЇ МЕДИЦИНИ В БОРОТЬБІ З ревматизмом. Щоб самим собі глибше усвідомити суть питання по очищенню організму на колоїдному рівні, розберемо рекомендації знахарів, травників і лікарів для лікування ревматизму суглобового і м'язового (що в принципі є крайнє згущення колоїдів цих тканин). Для цього скористаємося рецептурою «Російського народного лікарського порадника» П. М. Куреннова і «Моїм водолікуванням» С. Кнейппа.

Всі рекомендації можна розділити на три великі групи: розігрівання уражених місць зовні з використанням мазей і настоянок; всілякі загальні та локальні прогрівання і прийом розріджують засобів всередину.

1 група: розтирання настоянкою кореня-борця на спирту; рецепт складної растіркі на основі міцної горілки, нашатирного спирту, стручкового червоного перцю і т. д.; розтирання на основі імбиру; розтирання на основі гірчиці й солі; втирання у хворі місця трави «бодяги »з маслом; втирання бальзаму - сірчаної кислоти і лляного масла; настій березових бруньок на міцній горілці; земляні хробаки, настояну в горілці; мазь на основі камфори, гірчиці і спирту; компреси на гасі; втирання мазі на основі оливкового масла, 10 - 20 стручків червоного перцю і очищеного гасу.

2 група: заривання хворого на 1,5 - 2 години на теплу гнойову купу (20 - 25 сеансів); прогрівання сухим піском; залазити в мішок з березовим листям або занурювати туди уражені кінцівки, при цьому відбувається рясне потіння; лікування мурахами - укуси, мурашина настоянка як зовнішньо, так і всередину; повне закопування в гарячий пісок на пляжі; лікування бджолиними укусами; прогрівання в лазні і в ваннах з різними відварами трав.

3 група: прийом всередину настойки з деревних стружок на спирту; прийом всередину настойки кореня сарсапарелі на горілці; вживання всередину свіжих соків овочів селери і моркви (10 унцій соку селери і 22 - моркви).

І всього лише як доповнення радиться є вегетаріанську їжу (в основному, фрукти і овочі в сирому вигляді), а також голодувати для якнайшвидшого звільнення від солей.

Навіть з такого короткого аналізу «знахарських» засобів у боротьбі з ревматизмом видна їх однобокість - або загальний прогрів, або розтирання, або прийом розріджує кошти. Але якщо причина згущення колоїдів не холод, а поглинання їжі - природних клеїв (крохмалистої, казеїнового), то причина залишається і ревматизм повертається. Тому вищевказані підходи: виключення з їжі природних клеїв, очищення товстого кишечника і печінки, загальний прогрів організму і вживання природного закіслітеля внутрішнього середовища - сечі і ощелачівающіх продуктів у вигляді лужних відварів та соків - справді універсальний підхід, що дозволяє позбавитися від цього захворювання раз і назавжди.

Очищення організму від пухлин (доброякісних,

кістозних, ракових), поліпів, глистів, патогенних мікроорганізмів

Отже, щоб добре розібратися в цій заплутаній питанні, нам потрібна міцна наукова основа. І тут, нас вкотре виручає Борис Васильович Болотов.

Він стверджує, що клітини (незважаючи на їх кількість і різноманітність) можуть бути рослинного та тваринного походження. Причому рослинні клітини при своїй життєдіяльності утворюють лужні речовини і можуть існувати тільки в лужному середовищі. Тварини клітини, навпаки, продукують кисле середовище і здатні проживати тільки в ній.

Звідси Борис Васильович робить такий висновок: всі хвороботворні клітки для тварин належать до рослинних, а хвороботворні клітки для рослин до тварин. «Іншими словами, людина або тварина можуть хворіти тільки від рослинних клітин. Ракові клітини - це також клітини рослинного походження. Але оскільки рослинні клітини можуть існувати лише у лужному середовищі, то захворювання будь-якого органу у людини можливе тільки при ощелачивание цього органу. ... Тепер стає зрозумілим, що при захворюванні будь-якого органу в людини відбувається типове гниття цього органу та його ощелачіванія. ... Якщо організм буде надійно окислен, то хвороботворних процесів бути не може навіть у принципі. Але треба стежити за тим, щоб не перекісліть середовище шлунка і не порушити кіслощелочной баланс організму. Окислення повинно переважати над ощелачиванием. В іншому випадку набувається гастрит ».

Я взагалі дуже мало зустрічав людей, які на основі теорії пропонували б найпростіший, наідоступнейшіе рекомендації, засновані на внутрішніх процесах самого організму. На жаль, Болотов пішов шляхом ускладнення. Він рекомендує для закислення організму в профілактичних і лікувальних цілях вживати величезний асортимент (адже згідно з його спостереженню кожне квашення підходить для свого органу): кислі овочі, фрукти, рослини, крупи, бобові, мука і т. д. Коли ми будемо говорити про травлення, а також про біологічної цінності продуктів харчування, то зрозуміємо, що Болотов пропонує нам далеко не кращий варіант.

А тепер автор на основі цієї теоретичної установки запропонує природний метод очищення, підкріпивши його прикладами з практики. І знову для закислення організму ми будемо використовувати власну урину і голод.

ПРИКЛАД 1: І. В., м. Губкін.

- 6 років тому була видалена кіста правого яєчника. І ось знову кіста, але ліворуч. Лікар порадила на операцію. 10 днів голодувала, пила урину 4 рази на день по 75 грамів теплою (свіжої). Спочатку кіста зменшилася в 2 рази, ну а зараз її не виявили. Все це як фантастика!

ПРИКЛАД 2. Н. І., м. Тернівка.

- У свій час були сильні болі в грудях - затвердіння. Хотіла йти в лікарню, а тут ця книга, дай, думаю, поп'ю. Затвердіння грудей пройшло!

ПРИКЛАД 3. Д. М. 76 років, м. Волгодонськ.

- У 1988 р. у мене виявили рак лівих грудей. Операцію робити не стали - погана кардіограма. До 1990 року я нічого не робила, а пухлина росла до розміру гусячого яйця. Болі не було. У жовтні 1990 року я почала лікування уринотерапією: пила мочу натщесерце вранці, а на груди робила компрес.

Я не голодую, а ем 2 рази - в 10 ранку овочі варені, яйце, а в 3 години дня обід - овочі знову: буряк, морква і свіжа капуста - салат і суп з пісним м'ясом. Не вечеряю. П'ю сиру воду ковтками. До липня місяця нинішнього року ніяких змін не було. Начебто, зростання пухлини призупинився.

У липні з соска виділився гній, а потім і кров. У серпні на соску утворилася рана розміром в 2 копійки. З неї стала бити цівкою кров, а з-під соска потекла струмком. Виділяється відразу по 1 / 3 ковша. Сама і зупиняється.

Мої діти, а я живу у них, привозили з лікарні онколога. Він подивився і сказав, ЩО ТАК НЕ ПОВИННО БУТИ! Він не знає, що зі мною. Порекомендував лягти в лікарню для опромінення. Я відмовилася. Пояснила йому, що п'ю сечу і роблю компреси з нею. Він повів плечима і нічого не сказав.

Вересень і жовтень з кровотечею було часто - через день, а ось з 1-го грудня, поки не було жодного разу, тільки гній. Навколо соска утворилося багато водянок - по одній і групами. Вони полопалися і з них виділяється гній і кров. Дуже свербить груди. Я роблять 2 компресу - з вечора і вночі. Робила і на день, але висипала сильна висип. Не стала робити компрес, а груди змащую олією, прокип'яченим в пляшці у відрі. Може, не можна? Я голодую 1 день (доба) на тиждень. Можу поступово довести до 3-х діб. Більше боюся, тому що весь день вдома одна.

Після виділення крові мені робиться легко, але сильна слабкість. Я мало рухаюся, тільки за потребою всередині квартири. Дуже болять суглоби колін, стоп. Ще у мене гастрит з підвищеною кислотністю і холецистит, а також катаракта. Тому прошу писати відповідь побільше.

КОМЕНТАРІ І РЕКОМЕНДАЦІЇ: ця жінка стала надходити правильно - закісляет свій організм уриною і локально застосовувати компреси. Приблизно через 7 місяців це дало свої результати: ракова пухлина (рослинні клітини) була убита закислением, а також зворотним впливом ракових клітин на самих себе (гомеопатичний принцип - подібне лікується подібним) і збільшеними захисними силами організму.

Розпочався процес відторгнення організмом убитих ракових клітин - з соска почалося виділення гною і крові; утворилося багато водянок, які лопаються, виділяючи гній і сукровицю.

Що в цьому випадку треба робити? Настав один з найважливіших моментів у зцілення. Щоб розкладається пухлина не отруїла організм (це частенько буває на цій стадії), необхідно ще сильніше закісляет організм: пити побільше урини, робити уріновиє клізми і, незважаючи ні на що (хай роз'їдає упареною урина груди, все після відновиться), цілодобово тримати компрес з упаренной урини на грудях, щоб він постійно тягнув з грудей гній; періодичне голодування буде сприяти цьому процесу.

Вищевказаний процес лікування можна було б значно прискорити.

Для цього треба було б зробити наступне:

1. Очистити товстий кишечник і, особливо, ПЕЧІНКА.

2. Повністю відмовитися від білкової їжі, замінивши її кашами на воді.

3. Частіше застосовувати голод (1 - 3 і більше діб) і побільше тримати компреси з упаренной урини.

4. Побільше рухатися і частіше ПАРИТИСЯ. Це додатково закісляет організм і активізує діяльність розсмоктуючих ферментів. Прогрівання організму в парній тривалий час вже практикується німецькими лікарями в боротьбі з раковими пухлинами.

Ось так треба чинити в таких випадках - запускати природний процес зцілення. Пам'ятаєте, ми самі своїм невіглаством створюємо в організмі умови для росту пухлини - рослинних клітин. Створивши кислі умови, ми прибираємо причину, що породила їх, і ракові клітини гинуть. Хіміотерапія, опромінення, операція - тільки послаблюють весь організм, абсолютно не зачіпаючи причин, що породили рак. В результаті після такого «лікування» пухлини ростуть ще швидше, гублячи неосвічених і довірливих людей. АЛЕ ТАК НЕ ПОВИННО БУТИ!

ПРИКЛАД з книги «Таємниця напою богів» А. Н. Масленнікова:

- Красноярський журналіст К. розповів мені про свою тещу. Вона лежала в онкології з діагнозом: рак матки. З таким же діагнозом разом з нею в палаті перебувало ще дванадцять жінок. Почувши від когось про уринотерапії, теща К. виписалася з лікарні і приступила до цього виду лікування. І видужала. Прожила ще 10 років. А інші дванадцять жінок, що лежали колись в одній палаті з нею, ще тоді пішли, як мовиться, «в інший світ».

Про поліпах товстого кишечника вже говорилося раніше, але зовсім не зайве нагадати читачеві, що вони представляють в організмі чужорідні клітини - паразити. Причиною їх появи є збочення pH внутрішніх середовищ організму. Найбільш часто таке спостерігається в шлунку і товстому кишечнику. З кислих ці ​​середовища стають гнильними - лужними. Гниль їжі (особливо білкова - молочне, м'ясне) ідеальне середовище для їх «вирощування». Закисла, приводячи в норму pH цих відділів, ми тим самим позбавляємо їх живильного середовища, і вони спонтанно виходять у вигляді білих стрічок, згустків і т. п.

ПРИКЛАД. Катерина Тихонівна, інвалід I групи, м. Губкін. Перенесла 8 операцій під загальним наркозом. Видалили кулю з протоки печінки.

- 17 днів середню урину збираю між 3 та 4 годинами (ранку), п'ю по 3 ковтки упаренную до 1 / 4. Зник діабет. Думаю, що у мене став працювати кишечник, зник поліп в шлунку, м'якше живіт став і серце краще працює.

Про позбавлення від глистів за допомогою урини вже говорилося. На це ж вказували і наші предки. Застосування урини - найкраще і безпечний засіб в цих випадках.

Клізма упаренной уриною і питво свіжої позбавляє глистів «зачіпки» - слизу, гнили, в якій вони живуть. Уріновиє закислення виводить їх геть з організму. Особливо це стосується гостриків - найбільш поширених і важковиліковних паразитів.

ПРИКЛАД. Автор особисто позбувся гостриків клізмами упаренной уриною. Регулярне пиття свіжої позбавило їх зачіпки, хоча вони і продовжують надходити разом з овочами та фруктами. Ось уже минуло більше року, але ніяких слідів не виявлено (чухання анального отвору вечорами).

ПРИКЛАД. Його прислав мені читач Бондаренко:

- За розповіддю мого знайомого один офіцер ні з того, ні з сього став танути на очах. Обстеження не виявило ніякої патології. Він звернувся до старої жінки. Вислухавши його, вона йому сказала: «У тебе в серці щось завелося. Пий свою сечу ». Почав пити, і в один прекрасний час почалася сильна блювота, яка тривала до тих пір, поки через рот не вийшов довгий Солітер!

Багато хто сумнівається в неймовірних антибактеріальних властивостях власної урини. Крім закислення організму, антибактеріальні властивості пояснюються гомеопатичним принципом: подібне лікується подібним. Якщо бути точніше, то один з розділів гомеопатії носить назву - лікування «нозодов». Суть цього Лікування полягає в застосуванні патологічних утворень проти самого вогнища хвороби, їх же породив. Наша власна урина насичена повним спектром власних нозодов і, прийнята всередину, вона очищає тіло від патогенних вогнищ, що їх породили. Ось це чудо, так диво. Інколи досить усього лише раз випити урину, і важке захворювання зникає відразу, і більше не повертається.

ПРИКЛАД. Михайло Григорович, інвалід війни, м. Харків:

- Коли захворів трясучка (мене лихоманило, морозило) в обстановці повної самотності, у відсутності ліків, (Матінка Природа дала нам найкращі ліки - власну урину.) Згадав про уринотерапію. Набрав стакан урини і залпом випив. Через 5 хвилин я видужав. Це було о 2 годині ночі (1988 р.) Більше таке не повторювалося.

ПРИКЛАД. А. Н. Масленников:

- Років десять тому на ногах у мене з'явився якийсь грибок. Розчином сибірського кам'яного масла я вилікував ноги, але до кінця, мабуть, лікування не довів. Інфекція залишилася під нігтем великого пальця, і всі ці роки палець дуже турбував мене. З кожним роком ніготь темнів все більше, а відшарувався так, що невідомо, на чому і тримався.

Так з бовтається нігтем я і зустрів минуле літо. У літню подорож по Сибіру взяв із собою гірські черевики. Разів зо два паплюжив їх, і грибок розійшовся по ступні з новою силою.

На той час я вже був знайомий з уринотерапією і пам'ятав слова цілителя Парфенія Енгаличева, що сеча «зганяє всяку нечисть». Перед сном обмив ноги сечею. На другий день знову обмив їх ... Двох обмивань вистачило, щоб грибок зник.

Бачачи такий приголомшливий результат, я з усіх сторін рясно просочив бовтається ніготь уріновиє маслом (полувипаренная на сонці сеча). Двох таких просочень вистачило, щоб знищити інфекцію під нігтем. І тепер він вже не бовтається, а сидить міцно.

КОМЕНТАР: полувипаренная на сонці сеча «уквашена» бактеріями, ферменти яких з надзвичайною силою очищають епітеліальні покриви. Згадайте Болотова і його квашені продукти.

ПРИКЛАД. Наташа, 17 років, м. Воронеж.

- У мене був грип, який дав ускладнення на нирки. У лікарні лежала півроку з діагнозом «гострий гломерулонефрит з нефротичним синдромом». Мене «лікували» і антибіотиками, і гепарином, і протизапальними засобами, робили по 9 - 10 уколів в день і по 30 - 35 таблеток давали щодня. Крім того - крапельниці. Нічого не допомагало. Потім стали давати гормони плюс до того, що було. Наприкінці витончений, стали робити переливання крові. Невідомо, чим би все скінчилося, якби мені не пощастило. Я випадково дізналася про систему лікування Г. П. Малахова.

Перше, чим я зайнялася - уринотерапією. І через 5 - 7 днів аналізи стали нормальними (до цього білок був 2 одиниці). Я відмовилася від гормонів і продовжувала приймати урину вранці по 3 ковтки.

Від гормонів у мене додався вагу (від 57 до 68 кг), пішла висипка по тілу і припинилися місячні. Крім того, став боліти шлунок і порушилася робота кишечника.

Після 2-х тижнів уринотерапії нормалізувалися місячні, висип майже пройшла, шлунок і кишечник запрацювали як раніше, навіть знизилася вага майже до норми. Я стала лікуватися по «Цілющим силам» і тепер все відмінно.

ПРИКЛАД. Валентина Миколаївна, м. Сєвєродонецьк:

- У дочки очі закисало так, що вранці вона не могла їх відкрити. Вії повністю злипалися. Я стала промивати їх її ж теплою сечею і всього за кілька днів пройшло все.

У нашого кота з'явився лишай. Стала протирати своєї упаренной уриною і все пройшло.

КОМЕНТАРІ: мікроорганізми, що викликають лишай - рослинного походження. Закислення середовища їх проживання призводить до їх загибелі - звідси вилікування.

Очищення лобових і гайморових пазух голови від слизу

Особисто я вважаю ці пазухи найбільш важко очістімим місцем. Кожна застуда утворює потік слизу, що виходить через гайморові і лобові пазухи. Слиз частково виходить, але під кінець хвороби залишається її шар, який за принципом холодцю поступово перетворюється в

ксерогелі - тверду скориночку. Таких «кірочок» за всю нашу життя утворюється величезна кількість. У підсумку ці порожнини заповнюються щільною масою, на якій прекрасно розмножуються патогенні мікроорганізми (рослинні клітини). Переробка ущільненого холодцю рослинними клітинами якраз і представляє класичний випадок, описаний Болотовим - процес гниття з утворенням лужного середовища та різноманітних токсичних продуктів. Природно, це несприятливо позначається: болить голова, втрачається зір, слух, нюх, слабшає пам'ять. Взагалі, порушується нормальна діяльність головного мозку, людина робиться неврівноваженим психічно. Причому, часом, все це протікає так таємно, що людина не підозрює, що всередині голови у нього знаходиться 1 - 2 склянки гною. Свої нездужання він відносить до чого завгодно, але тільки не до цього.

Природно, ні про які екстрасенсорних здібностях не може бути мови. Це особливо стосується наївним людям, які, відвідуючи курси, бажають їх розвинути, не піклуючись про внутрішню чистоту. І в той же час, очистивши голову (і весь організм), людина отримує все це природно. Пам'ятайте - найдосконаліший у всьому Всесвіті прилад - це ОРГАНІЗМ ЛЮДИНИ. І чим він чистіше, тим тонше вібрації і інформацію він може приймати і вивести з підсвідомого на свідомий рівень. В іншому випадку наш організм здатний лише реагувати на фізичне подразнення.

Отже, для того щоб очистити гайморові і лобові порожнини від спресованої в них слизу-холодцю, треба послідовно пройти всі етапи очищення:

1. Пом'якшення - прогріти голову будь-яким способом і не один раз. Найкраще це дозволять зробити місцеві парові і водні ванни для голови.

Процедура триває 5 хвилин, а потім необхідно обполоснути голову прохолодною водою. Бажано зробити серію таких прогрівань 3 - 5 разів, чергуючи їх з прохолодними ополіскування.

2. Після того, як холодець із твердого стану переведений в рідке (навіть частково), його треба видаляти через гратчасту кістка, яка розташована у верхньому носовому ходу і відокремлює носову порожнину від головного мозку.

Для цього необхідно промивати носоглотку такою рідиною, яка б за рахунок осмосу тягнула гній і слиз на себе, а також сама легко проходила через гратчасту кістку і розчиняла ксерогелі. Найкращою і найбільш доступною є власна урина в теплому вигляді. Її можна замінити морською водою і просто солоним розчином.

Процедура промивання робиться так: закриваєте одну ніздрю, а інший засмоктує рідину всередину носової порожнини і випльовує через рот. Потім міняєте ніздрі.

Вищевказані процедури проводити до повного очищення голови і повернення нормальних сенсорних відчуттів: зору, слуху і особливо нюху.

Якщо ви виключите слізеобразующіе продукти: молочне, борошняне з маслом - буде ще краще. Голодування в ще більшій мірі сприяє цьому очисному процесу.

ПРИКЛАД. І. Б., м. Донецьк:

- У мене боліли вуха, я майже втратила слух, стікала гноєм і не могла дихати носом. Зараз після промивання вух і носа, полосканням горла вранці у мене нормалізувався з вухами, і з носом і горлом. Менше стала хворіти. Спасибі Вам.

Очищення організму людини від патогенної енергії

Тут кілька варіантів, але ми з вами розберемо найбільш простий і ефективний з використанням дерев'яних плашок.

У Природі на всіх рівнях існує енерго-інформаційний обмін між будь-якою живою істотою і неживими предметами. Методом біолокації вдалося встановити, що деякі дерева мають властивість забирати енергію, а інші - її віддавати. Причому в першу чергу забирають «погану», патогенну енергію, тобто енергію рослинного походження, яка споріднена їм, а нам патогенна. І на противагу - віддають свою «патогенну» енергію - тваринного походження, яка споріднена нам. Це ще одне підтвердження Болотовского спостереження, але на енергетичному рівні. Взагалі, найбільш чутливі сенситивів «бачать» ці енергопотоки, що йдуть від дерева до людини і навпаки. Носіями цих потоків є квантові частинки - мікролептонних. Їх маса на кілька порядків менше, ніж у електронів!

«Відсмоктує» енергію для 94 - 96% людей є осика і тополя. Для деяких таким деревом є ялина. Осика є чемпіоном по відібрання енергії як у людей, так і у бактерій. У осиковим дереві ніколи не заводиться гниль. Ці властивості осики навіть відмічені в словнику Даля. «На осику заговорюють лихоманку і зуби: вирізають трикутник з кори, труть їм ясна до крові і прикладають його знову на своє місце. Коли ноги зводить, то кладуть Осинове поліно в ноги, а від головних болів до голови ». «Підживлюють» для людини виявився дуб (майже для всіх), для інших береза, сосна і каштан. Причому віднімати і давати енергію може не тільки саме дерево, але й зроблена з нього меблі і просто шматочки дерева у вигляді плашок. Це властивість дерев знайшло своє відображення у прислів'ї: «В сосняку веселитися, в березняку одружитися, а в ялиннику - повіситись». Згадайте ще одну особливість - віники для лазні роблять в основному з берези і дуба.

Практичні рекомендації для встановлення лікувального біоенергетичного обміну наступні:

1. Знайти «відсмоктує» і «дає» енергію дерева. Для цього виріжте смужку фольги (з-під шоколадки, цукерок) довжиною 10 - 15 сантиметрів, шириною 2 - 5 міліметра.

Візьміть за один кінець вказівним і великим пальцями, повільно підійдіть до дерева. Якщо звисають вниз кінець смужки фольги почне відхилятися до дерева, значить воно має «відсмоктувальними» властивостями, якщо ж навпаки, то «підживлюють». Можете скористатися маятником або рамкою.

2. Не підходьте до маленьких, а також хворим деревам, у них мало енергії. Підходьте до великих і красивим.

3. Знайшовши таке дерево, постарайтеся «потоваришувати» з ним. Позалицятися за ним, вітайте його, підходячи, і прощайтеся, йдучи, дякуйте його, будьте відверті з ним, як з найкращим другом. Це дозволить вам вступити в сильний біоенергетичний обмін (недарма на Будду осяяння зійшло під деревом). Дерево з полюванням буде віддавати вам свою енергію і отримувати ще більшу, що благотворно позначиться на ньому.

4. Не ставте у спальні меблі і рослини з «відсмоктувальними» властивостями. Ви можете захворіти, як це сталося з однією жінкою, хворий на астму. У неї над ліжком стояв горщик з «пиловідводним» рослиною. Коли вона його зняла, то вперше за багато років спокійно спала.

5. Коли треба використовувати «відсмоктуючі» дерева (або плашки з них), а коли «підживлюють»?

Відсмоктування енергії необхідно робити, коли є надлишок енергії в організмі, який виражається у вигляді головного болю, неврозах серця, остеохондрозі, зобі, болі в печінці, а також при запаленнях, опіках і травмах.

«Підживлення» енергією необхідно робити, коли відчувається її нестача в організмі. Це виражається в частих ангінах, простудах, шлунково-кишкових розладах, артритах, а також при хронічних захворюваннях.

ПРИКЛАД. «Рецепт в діброву» М. Дмитрук (журнал «Світло», № 4, 1990 р.).

- Багато років тому Є. Я. Мейліщев страждав запаленням трійчастого нерва. Лежав у лікарні, все було безсиле. Йому було запропоновано видалити всі верхні зуби - може в них криється інфекція, яка провокує запалення? Під час чергового видалення йому вирвали відразу три зуба, зрощених корінням. Біль був такою болісною, що її не могли заглушити ніякі наркотики. Він вийшов на вулицю, щоб ніхто не чув, як він стогне. В напівзабутті він підійшов до дерева і притулився до нього щокою ... А коли прокинувся - біль пішла! Він дивився на тополю.

На наступний день він вийшов на вулицю зі стільцем і просидів у тополі хвилин 40, притиснувшись до нього щокою. З тих пір біль у нього не з'являлася.

Взагалі, очищенню організму від чорної - патогенної енергії сприяє носіння предметів СОНЯЧНОГО кольору. Наприклад, золота. Ось як висловлюється про золото автор книги «Непотрібне для неуків« Амирдовлат Амасиаци:

- Воно подовжує життя, зміцнює старих, лікує отруєння. ... Хто має його при собі не буде знати печалі, і чим більше його буде, тим радісніше у нього на серці.

Китайські майстри цигун-терапії на сеанс лікування обов'язково надягають на себе побільше золотих предметів, щоб витягнута з організму пацієнта енергоінформаційних сутність хвороби не перейшла на них.

На наявність цього факту, переходу хвороби, вказував П. К. Іванов, говорячи: «З хворобою треба бути обережним, щоб вона на тебе не перескочила». Не секрет, що під час фізіотерапевтичних процедур на лікарів, їх проводять, переходять хвороби пацієнтів. А зараз я вам розповім про найпростіший і ефективний спосіб очищення організму від цієї скверни.

ПРИКЛАД. Надія Олексіївна, м. Енергодар:

- Коли мені був вже 31 рік, я почала раптово втрачати волосся. У мене був нервовий стрес і волосся випадали пучками. Мій майстер-перукар, а вона була літня іранка, порадила мені робити перед миттям голови компрес з теплої сечі. Я виконувала цю процедуру протягом 6 місяців і моє волосся відновити повністю, зникла лупа, свербіж голови, волосся стало блискучі, шовковисте. Компрес я робила 2 - 3 рази на тиждень. Тільки на початку я дуже коротко стриглася.

Пам'ятаю, після перших 3 - 4 процедур у мене на голові з'явилися висипи, був страшний свербіж, болячки, але я все перетерпіла, т. к. Аннахорет сказала, що це все пройде. Вже пройшло близько 17 років з того часу, а я досі вдячна їй за пораду.

КОМЕНТАРІ І РЕКОМЕНДАЦІЇ. Стрес - це покажчик впровадження патологічної енергії-інформації в організм; випадання волосся - місце локалізації її. Урина, що володіє сонячним кольором, а отже і частиною його властивостей, - найсильніший очищувач. Процес очищення - висипання прищів, свербіж та інше.

Позбувшись від скверни, організм сам відновив ріст волосся. Особи, які в цьому не розбираються і лікуються хіміотерапією і т. п., йдуть не тим шляхом.

Ще більш сильними очисними властивостями володіє упареною до 1 / 4 урина. Майже у кожної людини є скверна в тілі. Якщо профілактично змащувати себе двічі на рік по 1 - 2 тижні через день упаренной уриною, то ви позбавитеся від неї. Ваша шкіра буде покажчиком енергетичної чистоти організму.

Мені здається, що кожен зацікавлений в тому, щоб вчасно витягти бруд (яку б вона не мала природу) зі свого організму. І ось тут виявилося, що власна урина не має собі рівних. І як не можна до речі цю інформацію можна закінчити словами А. С. Пушкіна: «І досвід син помилок важких, і геній парадоксів друг».

Очищення організму за допомогою ссання рослинного масла

Оригінальну методику очищення та лікування організму (запозичену з древніх джерел) запропонував бактеріолог П. Т. Качук Суть його методу полягає в наступному: у нас три пари слинних залоз: привушні, під'язикові і підщелепні. Одна з функцій слинних залоз полягає у виділенні продуктів обміну речовин з крові. Сама по собі слина має лужну реакцію. У розділі про харчування ви дізнаєтеся, що виділяється з організму із слиною. Кількість крові, що протікає через слинні залози при смоктанні або жуванні, збільшується в 3 - 4 рази. Відбувається своєрідна прогонка всієї крові через цей «фільтр» та її очищення.

Рослинна олія є в цiй очищенню адсорбентом, який пов'язує все непотрібне і шкідливе для організму.

Спосіб очищення: рослинне масло (краще соняшникова або арахісове) у кількості не більше однієї столової ложки зосереджується в передній частині рота. Масло сосется як цукерка. Ковтати масло не можна. Процедура ссання робиться дуже легко, вільно, без напруги, тривалістю 15 - 20 хвилин. Масло спочатку робиться густим, потім рідким як вода, після чого його слід виплюнути, рідина повинна бути білою як молоко. Якщо рідина жовта, то процес смоктання не доведений до кінця. Виплюнути рідина інфікована і повинна бути відправлена ​​у санвузол. Цю процедуру потрібно робити один раз на добу, краще натщесерце, можна ввечері перед сном.

Під час смоктання організм звільняється від шкідливих мікробів, токсинів, кислотності, посилюється газообмін, активізується й налагоджується обмін речовин.

Слід мати на увазі, що при застосуванні даного методу можуть бути тимчасові ускладнення, особливо у людей з багатьма захворюваннями, це є результатом розслаблення вогнищ хвороби.

Питання про те, скільки разів можна застосовувати цю процедуру, людина приймає сам, виходячи зі стану власного здоров'я. Гострі захворювання лікуються легко і швидко, протягом двох тижнів. Лікування хронічних захворювань може тривати набагато довше. Мені цей метод очищення імпонує ще й тому, що наша мова - дзеркало здоров'я. Наліт на язиці може розповісти багато про що. У йогів є спеціальна очищення мови. Мова змащується топленим маслом, і за допомогою доїння їх рухів вказівного, середнього та

великого пальців виробляють чистку.

Ті, хто голодував, знають, що першим про наявність бруду в організмі сигналізує мову. Рот і мова є верхніми шляхами очищення. Наш організм взагалі намагається якомога більше нечистот викидати через верх - легкі. При смоктанні ж масла вся ця очищення відбувається природно.

Існує безліч інших чисток і серед них найбільш сильне і природне - голодування, але про це окрема розмова.

Питання і відповіді, що стосуються очищення організму

1. З чого починати очищення організму?

- З товстого кишечника, потім печінку, і тільки після цих двох чисток приступати по необхідності до інших очисним процедурам.

2. Як правильно проводити очищення?

- На початку необхідно зробити «пом'якшення» організму і тільки після цього приступати до самої очисної процедури. Це стосується будь-яких видів очищення.

3. Які критерії лежать в успішному результаті очисних процедур?

- Ефект очищення товстого кишечника спостерігається в регулярному і легкому стільці, колбасовідние й однорідності фекальної маси.

Ефект очищеної печінки виражається в нормалізації усіх видів обміну. Фігура стає значно стрункішою.

Ефект очищених колоїдів виражається в гладкій шкірі, юнацької гнучкості, підвищеної працездатності.

4. Як часто проводити очищення організму?

- На самому початку за рік треба пройти 3 - 4 чищення товстого кишечника; 5 - 7 чисток печінки. Надалі раз - два на рік у дні весняного і осіннього рівнодення профілактично виділяти 1 - 2 тижні для капітального очищення. Сюди має входити попереднє пом'якшення, чистка товстого кишечника і печінки. Або ви можете проводити голодування по 3 - 10 діб у дні постів.

5. Чи можна очищати печінку особам з віддаленим жовчним міхуром?

- Можна і потрібно. Все робиться так само.

6. Чи можна замінити в чищенні печінки оливкове масло і лимонний сік чимось іншим?

- Можна: оливкова замінити соняшниковим, а лимонний сік - лимонною кислотою або рослинами з дуже кислим смаком: журавлиною, обліпихою, смородиною і т. д.

7. Якщо після чистки починається сильний очисний криза, що робити?

- Найкраще утриматися від їжі, пити побільше протиевой води (бажано омагнітіть) в теплому вигляді. Перебувати в теплі. До їжі приступати після закінчення всіх симптомів кризи.

8. Як очищати маленьких дітей?

- Їх треба правильно годувати, тоді немає хідно в очищенні. Але все ж краща очищення для них - прийом власної урини всередину і теплі ванни з подальшим прохолодним обливанням зовнішньо.

9. Чи може голодування замінити очисні процедури?

- Може, якщо голодувати по 7 - 10 днів регулярно 3 - 4 рази на рік. Але печінка все ж бажано очистити, як вищезгаданий.

10. Як ви тепер очищаєте свій організм?

- 3 - 4 рази на рік голодую по 5 - 9 днів. Під час голоду щоденно приймаю 10 - 20 хвилинну ванну (37 - 40 градусів вода), роблю клізми з 1 літром урини. П'ю протиевой воду і урину (майже всю за день). Веду активний спосіб життя, більше рухаюся.

Критерієм закінчення очищення вважаю виходить більш-менш чистою урину при клізмах.

Печінка я чистив раз 13 - 14. Клізми з уриною, упаренной уриною в перервах роблю в міру необхідності.

11. Чи можна обійтися без очищення організму?

- Теоретично, так. Але сам процес очищення значно глибше, він стимулює відродження всього організму, включає згасаючі механізми. Досягти цього на харчовому раціоні

НЕМОЖЛИВО.

Якщо ви хочете жити довго і не хворіючи, то обов'язково викроюйте час для очисних процедур. Внутрішня чистота організму - найкраща гарантія вашого здоров'я і процвітання.

ПІДРУЧНИК з харчування.

Шматок хліба насущного є, був і залишається однією з найважливіших проблем життя, джерелом страждань, іноді задоволення, в руках лікаря - могутнім засобом лікування, в руках недосвідчених - причиною захворювання.

І. П. Павлов (1904 р.)

ВСТУП У НАУКУ ХАРЧУВАННЯ ЛЮДИНИ

Проблеми харчування завжди хвилювали і хвилюють кожну людину. У середньому три рази людина приймає їжу. Від кого, як він це робить і що споживає залежить її здоров'я.

У цій праці буде проведено своєрідне дослідження про харчування та надані рекомендації, як найкраще це робити. Але перш, поговоримо про джерела, на які буде посилатися і розвивати цей труд.

Кожне покоління людей, починаючи з дуже давніх часів, внесло свій вклад у науку харчування людини. Цей вклад був як позитивний, так і негативний. У стародавній Індії науку харчування досліджувала «Аюрведа» (в перекладі «Вчення про життя»), в Китаї та Японії - «Макробіотика» (в перекладі «Вчення про довге життя»). В сучасний час найбільший внесок у неї вніс Біхрер-Беннер М., Павлов І., Уголєв А., Шаталова Г.

Тепер познайомимося конкретно, що саме внесла та чи інша наука, та чи інша людина.

Аюрведа. Вклад цієї науки в рекомендації з харчування найбільший. При цьому вражає глибина рекомендацій. Якщо кратно виділити найосновніші, то вони будуть такими.

1. Вчення про смаки.

2. Розгляд травлення, як особливої ​​енергетичної функції.

3. Вчення про три види їжі.

4. Вчення про харчування відповідно до сезонами року.

5. Вченні про харчування відповідно до власної конституцій тіла.

Макробіотика. Ця наука з інших позицій глянула на харчування людини, що наклало своєрідний відбиток.

1. Вчення про стиснення і розширення організму (Ян і Інь) залежно від харчування.

2. Вчення про смаки.

Бірхер-Беннер М. Лікар з Цюріха на підставі передових думок і навчань 19 століття, а також власної практики написав у книгу про харчування людини, яку він назвав «Основи лікування харчуванням на засадах енергетики». Ось що він пише в передмові до російського видання (березень 1913 рік):

«Зміст цієї книги розкриває нову ідею і навколо неї, як воїни навколо прапора, у вірності якому вони клялися, збирається все досі відоме про дію їжі. Ідея та -, що людська їжа, в 96%-х впливає лише як енергія, в силу цього самого, як і всяка енергія має потенціалом, від висоти якого залежить протягом життєвих процесів і відповідне підвищення або зниження продуктивного приходу їжа. Відповідно до цієї ідеї значення має на тільки що доставляються їжею калорії, але і ще інший, досі не приймався до уваги фактор: харчової потенціал, інакше сказати - хімічна температура харчової енергії. При меншому потенціалі потрібна більша кількість калорій, при більш високому - менше. І це може служити керівництвом при виборі найкращої їжі для організму, такої їжі, при якій з мінімумом калорій досягається вища робота системи. Таку то саме їжу, за самою природою, отримує немовля з молоком матері. Для дорослих же людей подібне харчування знайдено Чіттендоном в його великих дослідах над економічною їжею, що переконали його також у високій здравоносності і врачевательной цінності такого виду харчування.

Нова ідея, створюючи нові цінності, знецінює старі. І в цьому її єдине, але тяжкий злочин. Вона спростовує існував до цього часу поклоніння тваринної і всякої багатою білками, їжі. У силу цього нова ідея зустрічає відсіч і з боку псевдонауки і з боку укорінених звичок черевоугодництво і пристрастей. Що робити, така доля будь-якого нового вчення - воно завжди має рахуватися з відповідним протидією. Але якщо ідея близька до істини, то всяке протидія має зламається про її алмазну твердість, повинно затьмарити в її белокалійном блиску. Досить порівняти Рубнера і Читтенден, щоб переконатися, що наукова цінність цього протистояння - нуль, що горезвісна велика потреба людини в білці - просте марновірство ...

З'явилася в мене ця ідея в 1897, 1898 роках. З тих пір я мав достатньо часу для спостереження за ходом її випробування. У міру того, як для блага хворих, я добровільно і безстрашно вводив в елементарну терапію всі виникаючі з нового вчення закони харчування, мені відкрилася можливість спостерігати стан організму у великої кількості людей різного віку і положень, при самих різноманітних харчових і життєвих звички і при досить різних хворобливих явищах ...

При таких результатах досвіду цілком зрозуміло моє бажання поділитися з'ясується в них могутньої користю дії їжі з масою тих людей, які тепер, крім цього, не знаходять іншого способу вийти з біди. Та й не для одних хворих це важливо. І життя «здорових», в силу закономірності всього, що відбувається, протікає по тому ж другому основному положенню енергетики. За все те, що - у важких, через покоління проходять і повільно підточують, недугах - гальмує занепад життя, за те, що веде до підйому її і потім, як уже гарна звичка, органічно зливається з щоденною звичайність, втрачаючи всякий характер лікування хвороби, за все це не варто вхопитися, як за засіб до застереженню і запобіганню, чи не повинен разом з тим підвищитися і життєвий рівень здорових людей?

«... Не можна вимагати від їжі того, чого вона не може дати. Тільки той, хто правильно засвоїть зміст цієї книги - той вловить і наслідки. Росія ж являє собою для цього невичерпне джерело вічно юних духовних сил ... »

За часів Бірхера-Беннера в науці про харчування панувало вчення, що білки найбільш цінні для людського тіла речовини і тому харчування має містити їх більше.

Вчені того часу визначили, що людина середньої статури повинен одержувати в день: 118 гр. білка, 50 гр. жиру, 500 гр. вуглеводів. Ці числа звуться формули Фойта. А для того, щоб отримати їх з їжею треба було з'їсти або 600 гр. м'яса, або 4 літри молока, або 20 яєць, або 500 гр. сочевиці, або 1700 гр. пшеничного хліба, або 2000 гр. шпинату, або 3000 гр. капусти, або 6000 гр. картоплі, або 30 кг. яблук.

При такому підході, найлегшим здавалося рясне харчування м'ясною їжею, а найбільш важким і обтяжливим для травлення - рослинної. Це вчення ігнорувало простий факт того, що більшість людей, особливо бідних селян, харчуються тільки капустою і хлібом і живуть як ні в чому не бувало.

ФІЗІОЛОГІЯ ТРАВЛЕННЯ

Розподіл процесів обробки їжі однотипно у всіх теплокровних тварин, у тому числі і в людини: у ротовій порожнині - подрібнення їжі та формування харчової грудки; в шлунку - своєрідний склад їжі і кислотна денатурація; в тонкому кишечнику - гідроліз за допомогою ферментів самого організму і ферментів , що знаходяться в їжі, а також всмоктування обробленої їжі; в товстому кишечнику - подальше перетравлення, всмоктування, формування калових мас і евакуація їх.

У кожному з вищеназваних відділів здійснюється своє травлення з притаманними тільки цим відділам ферментами. У ротовій порожнині за допомогою власних ферментів здійснюється порожнинне травлення крохмалю (початкова стадія). У шлунку йде порожнинне травлення за допомогою власних ферментів і автолиз (гідроліз їжі ферментами, що знаходяться в самій їжі). У тонкому кишечнику спостерігається порожнинне і пристінкових травлення, а також незначна сімбіозное. Як ферментів використовуються, в основному, власні та які виникли у результаті автолізу. Незначне сімбіозное травлення відбувається за допомогою бактеріальної флори. У товстому кишечнику спостерігається, в основному, сімбіозное і незначно порожнинне.

У сумі ці види травлення набагато якісніше перетравлюють їжу, ніж окремо. Цим досягається висока ефективність і економічність роботи шлунково-кишкового тракту.

ФЕРМЕНТИ

Нам необхідно розібрати, що собою являють ферменти і звідки вони беруться. Ферменти прискорюють біохімічні процеси, мають строго специфічною дієвістю (на білкову їжу виділяються свої ферменти, на вуглеводну - свої і так далі), нестійкі у високій температурі, активні в певному середовищі (наприклад, деякі активні в кислому середовищі, інші - у лужному або в нейтральною).

Продукують ферменти секреторні клітини, розташовані окремо у вигляді залоз і в стінках травного каналу. Секреторні клітини з крові отримують необхідні речовини для синтезу ферментів. На їх синтез витрачається енергія.

В організмі спостерігається два типи секреції ферментів: безперервний і переривчастий. Безперервний секрет ферментів виділяється по мірі синтезу. Переривчастий (ритмічний) тип розтягнутий у часі. Спочатку йде поглинання секреторними клітинами необхідного матеріалу з крові, потім синтез, а виділення лише при надходженні їжі. Синтез нової порції секрету відбувається після виділення попередньої.

СЛИННИХ ЗАЛОЗИ

Слинні залози виділяють свій секрет у ротову порожнину. Їх три пари: привушні, під'язикові і підщелепні. Діяльність їх полягає в наступному:

1.Секреторная функція.

2.Виделітельная - виділяються продукти обміну речовин.

3.Виработка і виділення в кров спеціального гормону, що стимулює вуглеводний обмін в організмі. Слина має лужну реакцію (рН = 7,4 - 8,0).

До складу слини входять: 1) муцин, 2) неорганічні речовини, 3) азотні солі, 4) органічні речовини, 5) є деяка кількість газів: кисень, азот і вуглекислота.

З ферментів в слині знаходиться птіалін - розщеплює крохмаль. Він руйнується в шлунку при дії соляної кислоти. Фермент лізоцим має бактерицидну дію. Про слині І. П. Павлов говорив, що вона має лікувальну дію.

За добу у людини виділяється близько 1,5 літра слини (у великих сільськогосподарських тварин від 40 - 60 до 120 літрів!).

Жування посилює слиновиділення, причому, чим більше подрібнюється їжа, тим значніше відділення слини. Кількість протікає через слинні залози крові під час їх діяльності збільшується в 3 - 4 рази. Тому в процесі простого акту жування можна прогнати і очистити через ці залози до 6 літрів крові (практично всю).

Висока лужність слини сприяє нейтралізації кислот, що утворюються в процесі бродіння вуглеводів.

ШЛУНОК

Шлунок в процесі еволюції виник як орган, депонуються їжу і здійснює початкові стадії гідролізу (кислотна денатурація їжі). Функції шлунка різноманітні, і він має складну будову. Наприклад, різні «поля» шлунка виділяють різний травний сік. Верхня кривизна шлунка виділяє швидко дуже кислий сік; нижня кривизна - менш кислий і тривало; пилорическая частина - лужний, і весь час. Тепер нам стає ясно, чому на верхній частині (кривизні) шлунка найчастіше виникає виразковий процес і злоякісні новоутворення.

Поза травного періоду для захисту слизової шлунка від власної кислотності виділяється слиз, що має нейтральну або слабокислую реакцію.

Добова кількість шлункового соку у людини - 1,5 - 2,5 літра. При змішаній їжі у людини за один прийом їжі виділяється від 700 до 800 мілілітрів соку.

Зміст вільної соляної кислоти в шлунковому соку людини становить 0,4 - 0,5 відсотків.

Шлунок виконує важливу рухову функцію, що забезпечує: 1) перетворення їжі в химус в пілоричному відділі, 2) евакуацію її в дванадцятипалу кишку.

У ньому здійснюється видільна функція ряду речовин (сечовина, сечова кислота, креатинін та інші). При хворобі нирок виділення їх значно підвищується як шлунком, так і органами дихання, травлення. Ці речовини виділяються слизової шлунка.

Шлунок, кістковий мозок, кишечник, селезінка, печінка є депо ферретіна - білкового сполуки заліза, що бере участь у синтезі гемоглобіну.

При розвитку секреторного процесу в залозах шлунка відбувається структурно-морфологічна зміна, яка має при нормальних фізіологічних умовах оборотний характер.

Секреторна реакція шлунка залежить від функціонального стану шлункових залоз, що може змінюватися при знаходженні організму тривалий час на одному харчовому режимі. При цьому відбувається зміна часу продукції шлункового соку і його якісного складу.

Зміна збудливості шлункових залоз обумовлено тим, що тривале перебування людини на певному харчовому режимі змінює вищу нервову діяльність. Завдяки цьому організм пристосовує роботу травного апарату і весь процес травлення до різних харчових режимам, що має відоме біологічне значення.

Сокоотделеніе в шлунку відноситься до легко тормозимого реакцій, особливо спочатку. Емоції дуже сильно чинять на нього свій вплив.

Кількість виділюваного під час травлення соку прямо пропорційно кількості прийнятої їжі, але при надмірній кількості їжі ця пропорція порушується.

Жир пригнічує секрецію шлункових залоз приблизно на 2 - 4 години в залежності від кількості жиру, який є в їжі.

ТОНКИЙ КИШЕЧНИК

Дванадцятипала кишка.

Академік А. М. вугілля назвав дванадцятипалу кишку «гіпоталамо-гіпофізарної системою черевної порожнини». У ній продукуються фактори:

- Здатні збільшити енергообмін організму;

- Регулюючі апетит.

У 12-палої кишки здійснюються:

1. Перехід від шлункового травлення до кишковому.

Поза травного періоду утримання 12-палої кишки має слаболужну реакцію.

2. Три основних типи травлення: порожнинне, мембранне і внутрішньоклітинний.

3. Всмоктування і екскреція.

4. Поєднання декількох типів секреций як зовнішньої, так і внутрішнього (в неї відкривається підшлункова залоза, печінка, власні бруннеровскіе і ліберкюнових залози).

5. Продукуються кишкові гормони і біологічно активні речовини, які надають як травні, так і непіщеварітельние ефекти. Наприклад, у слизовій оболонці 12-палої кишки утворюються гормони: секретин - збуджує секрецію підшлункової залози і жовчі; холецистокинин - стимулює моторику жовчного міхура, відкриває жовчний проток; віллікінін - збуджує моторику ворсинок тонкого кишечника і т. д.

Худа і тонка кишка

Тонкий кишечник має довжину близько 6 метрів, його залози виділяють до

2 літрів соку на добу. Загальна поверхня оболонки кишечника з урахуванням ворсинок близько 5 кв. м. Це приблизно в 3 рази більше зовнішньої поверхні тіла.

Висока вільна енергія з'являється на кордоні середовищ вода - повітря, масло - вода і так далі. Завдяки такій великій поверхні тонкого кишечника тут розігруються найпотужніші процеси, де потреба у вільній енергії велика. На думку деяких дослідників, тут здійснюється холодний термоядерний синтез - перетворення одних речовин в інші. Тому саме тут проходять основні процеси, пов'язані з асиміляцією (засвоєнням) їжі - порожнинне і мембранне травлення, а також всмоктування. Тонка кишка представляє найважливіший орган внутрішньої секреції. У тонкому кишечнику розсіяні клітини, які синтезують і виділяють гормони. По масі ці клітини не поступаються масі найбільших ендокринних залоз! Зараз у тонкому кишечнику виявлено 7 типів різних ендокринних клітин, кожна з яких продукує певний гормон.

Кишкова гормональна система

Отже, тонкий кишечник виконує ще й роль кишкової гормональної системи.

Фізіологічне призначення кишкової гормональної системи (КМБ) - регулювати діяльність шлунково-кишкового тракту, забезпечувати не тільки більш ефективну переробку харчових речовин в шлунково-кишковому тракті, а й оптимальну асиміляцію цих речовин в тканинах і клітинах внутрішнього середовища.

Я думаю, цікаво буде дізнатися, які ж гормони виробляються КМБ.

1. Секретин стимулює секрецію рідкої частини панкреатичного соку. Стимулятором секреції секретину є іони водню. Секретин стимулює і інсулін.

2. Холецистокинин сильно стимулює секрецію ферментів підшлункової залози і скорочення жовчного міхура, а також моторику кишечника.

3. Гастроном - стимулятор секреції соляної кислоти шлунком, гальмування моторики 12-палої кишки, гальмування евакуації вмісту зі шлунка.

4. Глюкагон мобілізує глікоген печінки, стимулює дихання мітохондрій клітин печінки.

5. Кохерін регулює кишкову активність.

6. Віллікінін стимулює скорочення ворсинок тонкого кишечника.

7. Ентерокінін викликає секрецію рідкого і щільного компонентів

кишкового соку.

8. Дуокрінін - фактор, що стимулює виділення секрету бруннеровскімі залозами 12-палої кишки.

9. Ентерогастронм - фактор в процесі, коли жирна їжа гальмує секрецію соляної кислоти шлунком і пригнічує його рухову активність.

10. Вагогастрон гальмує шлункову секрецію.

11. Бульбогастрон гальмує секрецію соляної кислоти шлунку.

12.Сіалогастрон - фактор слини, що гальмує секрецію соляної

кислоти.

13. Ентерооксінтін - гіпотетичний кишковий фактор,

збудливий діяльність оксінтінових клітин.

14. Гормон, що володіє соматостатіноподобной иммунореактивность - фактор, що інгібує звільнення гормону росту.

15. ГІП - інгібітор кислої секреції.

16. ВІП впливає на травлення, серцево-судинну систему, дихальну систему, метаболізм, на кров.

17. Мотілін стимулює активність тіла шлунка.

18. Хімоденін стимулює секрецію ферментів підшлункової залози.

19. Бомбезін стимулює кислу секрецію шлунка, скорочення жовчного міхура, стимулює панкреатичну секрецію.

20. Субстанція П. забезпечує зниження кров'яного тиску і розширення судин.

21. Антелон - противиразковийфактор.

При голодуванні КГС не працює, тобто клітини не виділяють гормони, а заповнені ними. При цьому економляться енергетичні і пластичні ресурси організму.

Крім усього цього з'ясувалося, що ендокринні клітини шлунково-кишкового тракту виробляють такі типові гіпоталамо-гіпофізарним гормони, як тиреотропний гормон і АКТГ, а клітини гіпоталамуса і гіпофіза продукують типовий гормон шлунково-кишкового тракту - гастроном. Таким чином, гіпоталамо-гіпофізарно і шлунково-кишкова гормональні системи виявилися в чомусь спорідненими.

Значення травної системи як ендокринного органа ще більше зростає у зв'язку з відкриттям ендогенних морфіну - ендорфінів і енкефалінів, що володіють морфіноподібні (болезаспокійливої, заспокійливою) активністю. Вони локалізуються і продукуються в тканинах не тільки мозку, але і шлунково-кишкового тракту.

Пристрій кишкової стінки

Тепер необхідно розібрати пристрій стінки тонкого кишечника, а також процес травлення в її порожнині і біля стінки.

Стінки тонкого кишечника мають складну будову. Клітини слизової мають до 4000 виростів - мікроворсинок. На 1 кв. мм поверхні кишкового епітелію їх близько 50 - 200 мільйонів! У людини довжина однієї мікроворсинки наближається до 1 мікрометра, діаметр її в 10 - 15 разів менше, а найменша відстань між микроворсинками становить 15 - 20 нанометрів. Таким чином вони утворюють досить щільну «щітку», яка називається щіткової облямівкою.

Така структура облямівки не тільки різко збільшує всмоктувальну поверхню ентероцитів (в 20 - 60 разів), а й визначає багато функціональні особливості протікають на ній.

У свою чергу поверхню мікроворсинок покрита гликокаликсом. Він

складається з численних тонких звивистих ниток, що утворюють додатковий предмембранний шар, і заповнює пори між мікроворсинки. Ці нитки є продуктом діяльності ентероцитів (кишкових клітин), «ростуть» з мембран мікроворсинок, діаметр становить 0,025 - 0,05 мікрометра, а товщина цього шару по зовнішній поверхні кишкових клітин приблизно 0,1 - 0,5 мікрометра. Таким чином, глікокалікс з микроворсинками грає роль пористого каталізатора. Значення каталізатора полягає в тому, що він збільшує активну поверхню. Крім того, мікроворсинки беруть участь в перенесенні речовин у процесі роботи каталізатора в тих випадках, коли пори мають приблизно ті ж розміри, що і молекули. До того ж мікроворсинки здатні скорочуватися і розслаблятися в ритмі 6 разів на хвилину, що збільшує швидкість як травлення, так і всмоктування. До того ж кислотні залишки глікокаліксу мають негативний заряд. Проникаючі іони і диполі тут мають певну орієнтацію. Гликокаликс характеризується значною гідрофільністю і надає процесам перенесення векторний (спрямований) і селективний (відбірковий) характер. До того ж глікокалікс - додаткова ланка, що знижує потік антигенів і токсинів у внутрішнє середовище організму.

Травлення в тонкому кишечнику

Процес травлення йде в тонкому кишечнику так: за допомогою порожнинного травлення здійснюються головним чином початкові стадії гідролізу білків, жирів, вуглеводів та інших нутрієнтів. У щіткової каймі протікає гідроліз молекул (мономерів), тобто проміжний етап. На мембрані мікроворсинок йдуть завершальні стадії гідролізу з подальшим всмоктуванням.

Нюанси травлення в тонкому кишечнику наступні:

1. Стан, в якому знаходиться речовина (харчова маса), на межі фаз (близько щіткової облямівки, в порах глікокаліксу) відрізняється від стану цієї речовини в об'ємі (в порожнині кишки) за багатьма ознаками, зокрема за рівнем енергії. Як правило, поверхневі молекули (їжі) мають більшу енергію, ніж у глибині фази.

2. Органічні речовини (їжа) зменшують поверхневий натяг і, отже, сорбуються на межі фаз. Створюються сприятливі умови для переходу харчових речовин з середини хімусу (харчової маси) на поверхню кишечника (кишкової клітини), тобто від порожнинного до мембранних травленню.

3. Виборча адсорбція різних катіонів та аніонів (харчових речовин) на межі фаз призводить до виникнення значної фазового потенціалу, при цьому молекули на кордоні поверхні в більшості знаходяться в орієнтованому стані, а в глибині - в хаотичному.

4. Ферментативні системи, які забезпечують пристінкових травлення, включені до складу мембран клітин у вигляді впорядкованих в просторі систем. Звідси орієнтовані потрібним чином молекули мономерів їжі, завдяки наявності фазового потенціалу, спрямовуються на активний центр ферментів.

5. На заключній стадії травлення, коли утворюються мономери, доступні бактеріям, що населяють порожнину кишки, воно відбувається в ультраструктури щіткової облямівки. Бактерії туди не проникають: їх розмір - кілька мікрон, а розмір щіткової облямівки набагато менше - 100 - 200 ангстрем. Щіткова облямівка виконує функції своєрідного бактеріального фільтра. Таким чином заключні етапи гідролізу та початкові етапи всмоктування відбуваються в стерильних умовах.

6. Інтенсивність мембранного травлення змінюється в широких межах і залежить від швидкості руху рідини (хімусу) щодо поверхні слизової тонкого кишечника. Тому нормальна моторика кишечника відіграє надзвичайну роль у підтримці високої швидкості пристінкового травлення. Якщо навіть ферментативний шар і збережений, то слабкість перемішуючих рухів тонкої кишки або занадто швидке проходження їжі через неї зменшує пристінкових травлення.

ТОВСТИЙ КИШЕЧНИК

Анатомія товстої кишки

Товста кишка є кінцевою частиною травного тракту людини. Її початком вважається сліпа кишка, на межі якої з висхідним відділом в товсту кишку впадає тонка кишка. Закінчується товста кишка зовнішнім отвором заднього проходу.

Загальна довжина товстої кишки у людини складає близько 2 метрів. У товстому кишечнику виділяють дві частини: ободову і пряму кишки. Подивіться на рис. Діаметр різних відділів товстої кишки неоднаковий. У сліпій кишці і висхідному відділі він досягає 7 - 8 сантиметрів, а в сигмовидній всього 3 - 4 сантиметри. Стінка ободової кишки складається з чотирьох шарів. Зсередини кишка покрита слизовою оболонкою. Вона виробляє і виділяє слиз, яка вже сама захищає стінку кишки і сприяє просуванню вмісту. Під слизовою оболонкою розташований шар жирової клітковини (підслизова оболонка), в якій проходять кровоносні і лімфатичні судини. Потім йде м'язова оболонка. Вона складається з двох шарів: внутрішнього циркулярного і зовнішнього поздовжнього. За рахунок цих м'язових шарів відбувається перемішування і просування кишкового вмісту у напрямку до виходу.

Серозна оболонка покриває товсту кишку зовні. Товщина стінок ободової кишки в різних її відділах неоднакова, в правій половині вона становить всього 1 - 2 міліметри, а в сигмовидній кишці - 5 міліметрів.

Подивіться на рис. 2. На ньому ясно видно, що товстий кишечник розташовується в черевній порожнині і стикається, або розташовується в безпосередній близькості з усіма черевними органами. Пряма кишка у чоловіків спереду прилягає до сечового міхура, насінних бульбашок, передміхурової залози, у жінок - до матки і до задньої стінки піхви. Запальні процеси з цих органів можуть переходити на пряму кишку і навпаки.

Функції товстої кишки

Функції товстої кишки різноманітні, але виділимо основні і розберемо їх по порядку.

Всмоктувальна.

У товстому кишечнику переважають процеси реадсорбції. Тут всмоктуються глюкоза, вітаміни і амінокислоти, що виробляються бактеріями кишкової порожнини, до 95% води і електроліти. Так, з тонкої кишки в товсту щоденно проходить близько 2000 грамів харчової кашки (хімусу), з них після всмоктування залишається 200 - 300 грамів калу.

Евакуаторна.

У товстій кишці накопичуються і утримуються калові маси до виведення назовні.

Хоча калові маси просуваються по товстій кишці повільно (кишкове вміст проходить по тонкій кишці (5 метрів) за 4 - 5 годин, по товстій (2 метри) за 12 - 18 годин), але тим не менш вони ніде не повинні затримуватися.

Перш, ніж розібрати інші функції товстого кишечника, розберемо випадок затримки евакуаторної функції. Відсутність стільця протягом 24 - 32 годин слід розглядати як запор.

Обкладений язик, смердюче дихання, раптові головні болі, запаморочення, апатія, сонливість, тяжкість в нижній частині живота, здуття живота, болі і бурчання в животі, зниження апетиту, замкнутість, дратівливість, похмурі думки, насильницький, недостатній стілець - це ознаки запору.

Одна з найбільш частих причин запору - приймання висококалорійної їжі малого об'єму. Погана звичка вгамовувати голод бутербродом з чаєм або кавою приводить до того, що каловой маси в кишечнику утворюється мало, вона не викликає рефлекс на стілець, внаслідок чого по кілька днів не буває дефекації. Це явний випадок замку. Але навіть при регулярному стільці більшість людей страждає від прихованої форми запору.

В результаті неправильного харчування, в основному крохмалистою і вареною їжею, позбавленою вітамінів і мінеральних елементів (картопля, борошняні вироби з борошна тонкого помелу, рясно присмачені олією, цукром), причому упереміш з білковою їжею (м'ясом, ковбасою, сиром, яйцями, молоком) , кожна така їжа проходить через товстий кишечник і залишає на стінках плівку калу - «накип». Накопичуючись в складках-кишенях (дивертикулах) товстого кишечника, з цієї «накипу» утворюються при зневодненні (адже там всмоктується до 95% води) калові камені.

Як у першому, так і в другому випадку, в товстому кишечнику йдуть процеси гниття і бродіння. Токсичні продукти цих процесів разом з водою потрапляють в кров'яне русло і викликають явище, що називається «кишкової аутоінтоксикацією».

Ось що пише проф. К. Петровський у статті «Ще раз про харчування, його теорії і рекомендації» (журнал «Наука и жизнь», 1980, N 5 - 8.):

«Ще І. І. Мечников стверджував: кишкова аутоинтоксикация - головна перешкода в досягненні довголіття. В експериментах він вводив тваринам гнильні продукти з кишечника людини і отримував у них виражений склероз аорти ».

Виражена аутоинтоксикация може розвиватися за наявності трьох умов: це малорухливий спосіб життя, харчування рафінованою, переважно олійною їжею з різкою недостатністю в ній овочів, зелені і фруктів; нервово-емоційні перевантаження, часті стреси.

Наступним важливим моментом є те, що товщина стінок товстого кишечника в основному 1 - 2 міліметри. Тому через цю тонесенькую стінку в черевну порожнину легко проникають токсичні випоти, отруюючи близколежащих органи: печінку, нирки, статеві органи і так далі.

Прийміть 1 - 3 столові ложки свіжовичавленого бурякового соку. Якщо після цього сеча у вас забарвиться в колір буряка, то це означає, що ваші слизові оболонки перестали якісно виконувати свої функції. І якщо сік буряка забарвлює сечу, то так само легко через ці стінки проникають і токсини, циркулюючи по всьому організму.

Зазвичай, до сорока, товстий кишечник сильно забивається каловими каменями. Він розтягується, деформується, здавлює і витісняє зі своїх місць інші органи черевної порожнини. Ці органи виявляються як би зануреними в каловий мішок. Ні про яку нормальну роботу цих органів не може бути й мови. Уважно розгляньте рис. 3 та почитайте до нього пояснення.

Стиснення стінок товстого кишечника, а також тривалий контакт калових мас з кишковою стінкою (а є калові камені, які десятиліттями «прикипали» до одного місця) призводять до поганого живлення даної ділянки, слабкого постачання його кров'ю, викликають застій крові і отруєння токсинами від калових каменів . В результаті розвиваються різні захворювання. Через пошкодження слизової стінки - різні види коліту; від стискання і застою крові в самій стінці товстої кишки - геморой і варикозне розширення вен; від тривалого впливу токсинів на одне місце - поліпи і рак.

Про масовість вищеописаної картини можна судити за статистичними

даними, наведеними доктором медичних наук, професором В. П. Петровим у брошурі «Факультет здоров'я», 1986, N 9. При профілактичних оглядах практично здорових людей проктологічні захворювання виявляються у 306 з 1000!

Видільна.

Товста кишка має здатність виділяти в просвіт травні соки з невеликою кількістю ферментів. З крові в просвіт кишки можуть виділятися солі, алкоголь і інші речовини, які іноді викликають подразнення слизової оболонки і розвиток хвороб, пов'язаних з нею. Такий же механізм подразнюючої дії на слизову оболонку товстої кишки солоної і гострої їжі. Як правило, геморой завжди загострюється після страви оселедцем, копченостями, страв з оцтом.

Роль мікрофлори в товстому кишечнику

Давайте докладно познайомимося з діяльністю мікроорганізмів, що мешкають в товстому кишечнику.

Тут мешкають більше 400 - 500 різних видів бактерій. Як стверджують вчені - в 1 грамі випорожнювань їх в середньому знаходиться 30 - 40 мільярдів. За даними Коанді, людина виділяє з фекаліями в добу близько 17 трильйонів мікробів! Напрошується закономірне питання, чому їх так багато?

Виявляється, нормальна мікрофлора товстого кишечника не тільки бере участь в кінцевій ланці травних процесів і несе захисну функцію в кишці, але з харчових волокон. Харчові волокна - незасвоюваній організмом рослинний матеріал: целюлоза, пектин, лінгін і т. д., (детальніше дивіться в частині про харчування) виробляє цілий ряд важливих вітамінів, амінокислот, ензимів, гормонів і інших поживних речовин. Звідси видно, що діяльність мікрофлори дає нам істотну надбавку в нашому харчуванні, робить його стійким і менш залежним від навколишнього середовища. В умовах нормально фукціонуючого кишечника вони здатні пригнічувати і знищувати найрізноманітніші патогенні і гнильних мікробів.

Наприклад, кишкові палички синтезують 9 різних вітамінів: В1, В2, В6, біотин, пантеоновую, нікотинову та фолієву кислоти, В12 і вітамін К. Вони ж і інші мікроби володіють також ферментативними властивостями, розкладаючи харчові речовини за тим же типом, що і травні ферменти, синтезують ацетилхолін, сприяють засвоєнню організмом заліза; продукти життєдіяльності мікробів надають регулюючу дію на вегетативну нервову систему, а також стимулюють нашу імунну систему.

Для нормальної життєдіяльності мікроорганізмів необхідна певна обстановка - слабокисла середовище і харчові волокна. У більшості ж кишечників зазвичай харчуються людей умови в товстій кишці далекі від потрібних. Гниючі калові маси створюють лужне середовище. А це середовище вже сприяє росту патогенної мікрофлори.

Як вже нам відомо, кишкові палички синтезують вітаміни групи

В, які, зокрема, виконують роль технічного нагляду, попереджаючи безконтрольний ріст тканин, підтримуючи імунітет, тобто здійснюючи протираковий захист. У 1982 році в газеті «Правда» було опубліковано коротке повідомлення про те, що в Латвійській академії наук відкрита схема порушення протиракового захисту. Виявляється, при гнитті білка в товстому кишечнику утворюється метан, який руйнує вітаміни групи В.

Зовнішнім ознакою утворення цвілі в організмі і переродження

слизових оболонок товстого кишечника, а також дефіциту вітаміну А, буде утворення чорного нальоту на зубах. При наведенні порядку в товстому кишечнику і достатньому постачанні організму вітаміном А чи каротином цей наліт пропаде сам собою.

Зазвичай харчується, майже завжди перебуває в стані авітамінозу вітаміну А. При цьому повільно, але відбувається переродження слизової оболонки товстого кишечника, порушуються процеси його відновлення. Це одна з причин, чому саме в товстому кишечнику виникає коліт в різних видах, поліпи і казна-яка погань. Проте здоров'я можна відновити, про що буде сказано далі.

Теплоутворення в товстому кишечнику

Тепер розберемо ще одну функцію товстого кишечника, нещодавно відкриту сучасною наукою, але відому древнім мудрецям.

Товстий кишечник є своєрідною «піччю», яка обігріває не лише всі органи черевної порожнини, а й (за допомогою крові) весь організм. Адже під слизовий шар кишечника є найбільшим вмістилищем кровоносних судин, а отже і крові.

Механізм дії «печі» такий: при реалізації генетичної програми розвитку будь-якого організму в навколишнє середовище виділяється велика кількість енергії. Так, виявилося, що яйця курки розігрівають самі себе, а роль квочки в тому, щоб підтримувати певну температуру цього нагріву.

Мікроорганізми, що мешкають в товстому кишечнику, також при своєму розвитку виділяють енергію у вигляді теплоти, яка гріє венозну кров і прилеглі внутрішні органи. Тому недарма стільки мікроорганізмів утворюється протягом доби - 17 трильйонів!

Звернімося знову до рис. 2 і 4. Природа розташувала товстий кишечник таким чином недарма. Саме така конфігурація і розташування його сприяють найкращому обігріву черевних органів, крові і лімфи. Жирова тканина, що оточує кишечник, служить своєрідною тепловою ізоляцією, що запобігає втрату теплоти через передню стінку живота і боки; ззаду спина з потужними м'язами, а знизу кістки таза служать опорою і каркасом цієї «печі», направляючи теплоту разом з потоком крові і лімфи вгору.

Можливо, це одна з причин, які сприяють тому, що вертикальне

розташування тулуба більш теплозберігаюче і викликає менші втрати теплоти у вигляді теплового випромінювання (яке спрямоване вгору), ніж горизонтальне, а також краще сприяє циркуляції крові, лімфи і енергії (по акупунктурні каналам, прийнятим в традиційній китайській медицині.), які рухаються знизу вгору і навпаки. Все це дуже мудро, економно і гаразд створено.

Енергообразующую функція товстого кишечника

Навколо будь-якого живого створіння утворюється свічення - аура, яка говорить про наявність в організмі плазмового стану речовини - біоплазма.

Мікроби також мають навколо себе свічення - біоплазма, яка заряджає воду і електроліти, всмоктуються в товстому кишечнику. А електроліти, як відомо, один з кращих акумуляторів і переносників енергії. Ці енергонасичені електроліти разом з потоком крові і лімфи розносяться по всьому організму і віддають свій високий потенціал енергії всім клітинам тіла, постійно підзаряджаючи їх, а також підзаряджаючи власне полум'яне тіло організму через систему акупунктурних каналів.

Про це знали давним-давно в стародавній Індії, Китаї, Японії та Тибеті.

Область живота навколо пупка вони називали «Піч Хара», «Набхіпадма» (лотос пупка) і т. д. Ця область відповідає елементу «вогонь» і силам трансформації, як у фізичному, так і в психічному сенсі (травлення, засвоєння, перетворення неорганічних речовин в органічні, а також трансформації органічних речовин в психічні енергії).

Висвітлюючи тільки фізичний зміст цієї області, з вищевикладеного нам стає ясно, чому древні мудреці називали це «піччю», звідки береться тут елемент «вогонь», як відбувається трансформація органічних речовин в психічні енергії (біоплазма).

У тому, що Теплотворна і енергообразующую функції товстого кишечника вносять в енергетику організму істотний вклад, можна переконатися на практиці.

«Відключимо» товстий кишечник голодуванням. Мікрофлора перестане виконувати свої функції. «Піч» - гасне, і ми відчуваємо, що нам холодно, ходимо розслаблено, втрачаємо сили. Якщо голодування, за твердженням багатьох авторитетів - повноцінне харчування за рахунок внутрішніх резервів, чому знижується температура тіла і жвавість? Адже головний енергетичний цикл-трикарбонових кислот (цикл Кребса) - ​​є як при голодуванні, так і при їжі. Звідси при голодуванні (харчуванні внутрішніми резервами) відбувалося б тільки «з'їдання» самого себе, без втрати температури тіла і втрати тонусу, поки є що з'їдати. Але на практиці цього немає. Ймовірно, така форма існування господаря і мікроорганізмів, як одного організму, більш енергонезалежна, економна і стійка, ніж організм без мікрофлори.

Звідси стає зрозумілим, чому при харчовому раціоні в 1000 калорій, але містить живі рослинні продукти (фрукти, овочі, проросле зерно, горіхи, каші), люди набагато краще себе почувають і витривалішими, ніж з'їдаючи 3000 і більше калорій в день «мертвої» вареної їжі, яка не дає живлення для мікрофлори, а лише перевантажує видільні системи, додатково забираючи енергію на знешкодження і видалення. Ось чому сучасні люди мерзнуть, хоча і носять теплі речі, а також швидко втомлюються як від фізичної, так і розумової роботи.

Стимулююча система товстого кишечника

Наш організм має особливі системи, які стимулюються різноманітними впливами зовнішнього середовища.

Наприклад, за допомогою механічного подразнення підошви стопи стимулюються всі життєво важливі органи; за допомогою звукових коливань стимулюються особливі зони на вушній раковині, також пов'язані з усім організмом; світлові роздратування через райдужну оболонку ока також стимулюють весь організм, і по райдужній оболонці ведеться діагностика, і на шкірі знаходяться певні ділянки, які пов'язані з внутрішніми органами, так звані зони Захар'їна-Геда і т. д.

Так от, товстий кишечник теж має особливу систему, за допомогою якої стимулюється весь організм. Подивіться на рис. 5 з книги Куреннова «Російський народний лікарський порадник». Кожна ділянка товстого кишечника стимулює певний орган. Стимуляція ця здійснюється так: дивертикул заповнюється відпрацьованої харчовою кашкою, в якій починають бурхливо розмножуватися мікроорганізми, виділяючи енергію у вигляді біоплазма, яка впливає стимулююче на цю ділянку, а через нього на орган, пов'язаний з цією ділянкою.

Якщо дана ділянка забита «накипом», каловими каменями, то стимуляції немає, й починається потихеньку згасання функції даного органу, а також розвиток специфічної патології.

Як показує практика, особливо сильно накип утворюється в місцях згинів товстого кишечника, де просування калових мас сповільнюється.

Так, на рис.6 показана «накип» і найбільш часті хвороби. Так, місце переходу тонкого кишечника в товстий живить слизову носоглотки; висхідний згин - щитовидну залозу, печінку, нирки, жовчний міхур; спадний згин - бронхи, селезінку, підшлункову залозу; вигини сигмовидної кишки - яєчники, сечовий міхур, статеві органи.

Стимулююча система товстого кишечника вказує на незвичайну винахідливість Природи, її уміння використовувати все з максимальною користю при мінімумі витрат.

СИСТЕМА ОЧИЩЕННЯ ОРГАНІЗМУ і товстий кишечник

Існують тисячі хвороб, але здоров'я лише одне.

Л. Бернес

Ось ми підійшли до ще одного важливого питання, розібравшись з яким, зрозуміємо просту істину - всі хвороби до нас приходять через рот.

Наш організм має потужну і багатоступінчастою системою самоочищення.

По-перше, в товстому кишечнику знешкоджуються і виводяться токсини

і непотрібні поживні речовини.

Далі підемо по ходу крові від товстого кишечника. Наступна очисна ступінь - печінку. Тут відбувається знешкодження всього того, що принесла кров від кишечника. Печінка їх може скидати через жовчний проток в кишечник і далі через кишечник звичайним шляхом, але може і «закапсулувалися» в своїх жовчних проходах і залишити на все життя. Тут також утворюються парні з'єднання, до токсинів приєднується певну речовину, з яким вони легко скидаються через подальшу ступінь - нирки.

Ниркам допомагає сполучна тканина організму. Це зв'язки, сухожилля, стінки судин і взагалі ті клітини організму, які служать каркасом, і на які кріпляться робочі клітки.

Так от, сполучна тканина вбирає в себе різну гидоту, щоб кров'яне русло було чистим. Коли ж надається можливість, то вона віддає те, що ввібрала, назад в кров і ці відходи виводяться через нирки назовні.

Жирова тканина також є своєрідним «відстійником» шлаків, оскільки обмін речовин там дуже малий, вони надійно там залягають.

Далі, якщо всі ці щаблі «під зав'язку» забиті, а також якщо споживається багато крохмалистою і жирної їжі, яка вищеописаними органами не виводиться, то включається щабель скидання шлаків через порожні органи, що мають вихід назовні.

Першою в роботу включається носоглотка. Через неї крохмалисті, жирні та інші шлаки викидаються у вигляді слизу геть. Звідси всі наші постійні відхаркування, сморканія.

Якщо відбувається перевантаження і цього очисного каналу, то включаються додаткові: гайморові пазухи, слухові проходи у вухах, у жінок - піхва (білі та інші виділення), часто закисають очі.

І, нарешті, коли і цього стає недостатньо або з якоїсь іншої причини вищезгадані канали закриті, включаються дві останні сходинки: легкі і шкіра.

Нарешті, слиз утворюється в самих легких. Крохмалисті і інші виділення у вигляді слизу є прекрасним кормом для патогенних мікроорганізмів. Ці мікроорганізми, потрапляючи з повітрям в легені, знаходять тут ідеальні умови для свого розмноження - тепло, вологу і корм. І ось продукти переробки мікроорганізмами слизу вже у вигляді гною випливають через бронхи, носоглотку. Від токсичного вмісту гною дратується і запалюється слизова оболонка легенів, носоглотки з усіма витікаючими звідси наслідками. Такий же механізм виникнення ерозії піхви, запалення середнього і внутрішнього вуха.

Шкіра сигналізує про перевантаження організму шлаками поганими запахами, висипом, вуграми, прищами і різного роду екземами. У зв'язку з цим треба зазначити, що залежно від предпочитаемого харчування різні симптоми, наприклад, від м'ясного - смердять ноги; від крохмалистої з цукром і жирами - прищі, вугри, причому локалізація їх на тілі сама різна: обличчя, спина, груди, сідниці , ноги, плечі. І, взагалі, від неправильного поєднання продуктів харчування, крім вищевказаних явищ, можуть виникати і фурункули.

Відділення травних соків І ДЕЯКІ ОСОБЛИВОСТІ, ПОВ'ЯЗАНІ З ЦИМ

Протягом доби у людини в шлунково-кишковий тракт виділяється до 5 - 6 літрів травних соків. Слини - 1 л, шлункового соку - 1,5 - 2, жовчі - 0,75 - 1, підшлункового соку - 0,7 - 0,8, кишкового соку - 2 л. Виводиться ж назовні з кишечника всього близько 150 мілілітрів! Вся ця маса водного розчину всмоктується, як зазначалося в розділі «Товстий кишечник». При порушенні в ньому процесу всмоктування з'являється рідкий стілець.

Кожен відділ шлунково-кишкового тракту, як нам тепер відомо, виконує свою, притаманну лише йому функцію. Ці відділи ізольовані один від одного спеціальними клапанами. Ізоляція ця необхідна, оскільки в кожному відділі є своя рН середовища. Так, рН середовища в ротовій порожнині лужна, в шлунку - кисла (поза періодом травлення відділяється слиз нейтральною або слабощелочной реакції), в 12-палої кишки в період травлення - нейтральна, сюди ж виділяється жовч і підшлунковий сік, що мають лужну реакцію, для нейтралізації кислотності, що надходить із шлунка. У період між прийомами їжі в тонкому кишечнику середу слаболужна, а в товстому кишечнику - слабокисла.

У кожному з відділів час знаходження їжі також специфічно. Залежно від виду їжа знаходиться в ротовій порожнині від декількох секунд до хвилин, у шлунку від 2 до 4 годин, у тонкому кишечнику 4 - 5, а в товстому - 12 - 18 годин.

Заселяемость мікроорганізмами шлунково-кишкового тракту також різна і специфічна. Так, у ротовій порожнині велика кількість мікроорганізмів, у шлунку їх дуже мало, в тонкому кишечнику в період, коли їжі немає, їх мало, в період травлення відбувається їх бурхливе розмноження, в товстому кишечнику вони присутні в колосальній кількості.

Взагалі сама діяльність бактерій у тонкій і товстій кишці взаємопов'язана. Мікрофлора розподілена як вздовж кишечника, так і від центру кишки до стінки. Тобто в центрі кишкової порожнини мешкає один вид мікроорганізмів, а біля стінки інший; в районі 12-палої кишки мешкає один вид, в худої - інший, ще нижче - третій і так далі.

До того ж треба пам'ятати, що кишкова мікрофлора повинна бути строго

специфічна, адже вона була вироблена і закріплена протягом еволюції.

Таким чином травні соки, мікроорганізми і їжа створюють в організмі ентеральне (внутрішню) середовище, яке є частиною екології людини. Ентеральна середовище організму є щось середнє (буферна середа) між зовнішньою (повітря, грунт - тобто те, що оточує нас) і внутрішнього (кров, міжтканинна рідина) середовищами.

З вищенаведеного стає очевидним, що як буферна, так і внутрішнє середовища організму в першу чергу залежать від надходить їжі (зовнішнього середовища).

Тепер необхідно розглянути інші важливі особливості, що відбуваються при травленні в залежності від різного роду їжі.

Сімбіозное ТРАВЛЕННЯ

У попередніх розділах ми вже говорили про роль бактерій, які населяють

шлунково-кишковий тракт у процесі травлення. Розглянемо це питання більш докладно.

Згідно поглядам недавнього минулого, бактеріальна флора вважалася небажаною і певною мірою шкідливою. Але дослідженнями академіка А. М. Уголєва та інших учених було встановлено протилежне - бактеріальна флора не тільки не шкідлива, а й необхідна для нормального розвитку фізіологічних функцій організму.

У результаті еволюції розвинулися сімбіозное взаємини між

організмом господаря і бактеріями, що населяють його шлунково-кишковий тракт. Між ними здійснюється обмін метаболітами (продуктами життєдіяльності), до складу яких входять харчові речовини, різні неорганічні компоненти, стимулятори, інгібітори, гормони та інші фізіологічно активні речовини. Бактеріальна флора служить своєрідним трофостатом - забезпечує потрібне харчове співвідношення речовин в шлунково-кишковому тракті, руйнуючи деякі надлишкові компоненти їжі і утворюючи відсутні продукти. Недарма у деяких тварин (в основному, травоїдних) маса бактеріальної флори може становити 1 / 7 частину маси тіла тварини.

Потік бактеріальних метаболітів складається з декількох складових:

1 - поживні речовини, змінені мікрофлорою;

2 - продукти життєдіяльності бактерій;

3 - баластні речовини, змінені бактеріальною флорою;

4 - споживання самої бактеріальної флори організмом господаря.

У цих чотирьох потоках є:

1. Корисні речовини (вітаміни, незамінні амінокислоти і т. д.).

2. Речовини, які на сьогоднішній день розвитку науки вважаються не корисними і не шкідливими для організму (індиферентними).

3. Токсичні речовини.

Зіставлення безмікробних тварин з заселеними нормальною мікрофлорою показало, що безмікробних мають цілу низку дефектів і повинні бути охарактеризовані як неповноцінні.

Тому підтримка нормальної бактеріальної флори в організмі стає однією з головних задач оптимізації харчування, оптимізації життя людей.

В даний час дисбактеріози служать причиною багатьох захворювань і стосуються майже всіх.

ІНШІ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАВНОЇ СИСТЕМИ

Про початкову ефективності харчування організму людини можна судити

за таким фактом: кожна кишкова клітина здатна забезпечити харчовими речовинами (пластичними і енергетичними) 103 - 105 інших клітин організму.

Нормальне функціонування шлунково-кишкового тракту пов'язано з

його безперервної регенерацією. У ньому швидше за все слущивается епітелій. Так, час поновлення епітелію 12-палої кишки 1,8 дня, 2,3% у годину; худої - 3 дні, 1,5% у годину; тонкої 3 - 6 днів, 1,4 - 0,7% у годину. Найшвидше оновлюється глікокалікс - за 4 - 10 годин. Таке оновлення глікокаліксу створює ефект постійного очищення пір щіткової облямівки. Звідси часта їжа, можливо, швидше слущивается епітелій кишечника. Взагалі час повного оновлення кишкового епітелію у людини коливається від 6 до 14 днів.

Ось, зокрема, один з відповідей на питання: чому утримання від їжі протягом вище зазначеного терміну сприяє рубцюванню виразок шлунково-кишкового тракту.

ПРАКТИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО нормалізації роботи шлунково-кишкового ТРАКТУ

Тепер, знаючи «технологію» шлунково-кишкового тракту, нам слід поступати відповідно до неї. І якщо раніше були відхилення, то вони потихеньку стануть вирівнюватися, а потім шлунково-кишковий тракт запрацює нормально. Отже, практичні рекомендації:

Споживайте рідини до їжі.

З розділу про ферменти нам відомо, що на їжу виділяються травні соки, що містять їх. Якщо ви вип'єте яку-небудь рідину (молоко, компот, просто воду і т.д.), то розбавити і змиєте в нижележащие відділи шлунково-кишкового тракту ці ферменти. У результаті їжа лежатиме в шлунку, поки організм не синтезує і не виділить нові, або проскочить необробленої шлунковими соками в нижележащие відділи, де піддасться гниттю і бактеріального розкладання з подальшим всмоктуванням цих продуктів в кров'яне русло. Ваша життєва сила буде витрачатися на синтезування додаткової порції ферментів і на знешкодження продуктів гниття від неперетравленої їжі. Відбувається перенапруження секреторного апарату шлунка, дванадцятипалої кишки. Замість нормальних 700 - 800 мілілітрів шлункового соку з концентрацією 0,4 - 0,5 _проц. соляної кислоти вам буде необхідно секретувати в 1,5 - 2 рази більше! Тому з часом в шлунку розвивається нетравлення, знижена кислотність, гастрит і інші розлади.

Крім цього, рідина швидко проходить в нижченаведені відділи, які виконують свою функцію, і мають свою рН середовища. Це середовище також довільно міняється, змивається захисний шар слизу, і ось вже в наявності виразковий процес в дванадцятипалій кишці і інші порушення в цьому відділі.

ПИЙТЕ РІДИНИ (вода, соки, компот, чай і т.д.) ДО ЇЖІ, ЗА 10 - 15 ХВИЛИН.

Не пийте нічого годину - два після їжі. Залежно від виду їжа знаходиться в шлунку 2 - 3 години, а в тонкому кишечнику 4 - 5 годин. Приблизно через 2 - 4 години травний процес тільки набирає силу в тонкому кишечнику. Переварювання і всмоктування харчових речовин відбувається в певних зонах тонкого кишечника.

Випита рідина миттю проскочить шлунок і не тільки розбавить травні соки тонкого кишечнику, але і змиє харчові речовини повз «полів» їх засвоєння. У підсумку ви знову нічого не отримаєте, а будете годувати гнильних бактерій.

Підшлункова залоза, печінка, а також залози, розташовані в самій тонкій кишці, змушені будуть синтезувати нову порцію секрету, виснажуючи ресурси організму і перенапружив при цьому.

ПІСЛЯ Вуглеводні ЇЖІ (каші, хліб і т.д.) МОЖНА ПИТИ ЧЕРЕЗ 3 ГОДИНИ, А ПІСЛЯ БІЛКОВОЇ (м'ясо, риба і т.д.) - ЧЕРЕЗ 4 - 5 ГОДИН.

Якщо ж виникне (особливо на початку переходу на правильне харчування) гостре бажання втамувати спрагу, то прополощіть рот і зробіть 2 - 3

невеликих глотка. З переходом на правильне харчування вас вже не буде мучити спрага.

Ретельно пережовуйте їжу.

Це дає можливість прогнати через слинні залози кров, очистити

її від токсинів і інших непотрібних речовин. Фермент лізоцим нейтралізує їх шкідливий вплив.

Висока лужність слини сприяє підтримці нормального кислотно-лужної рівноваги організму.

Акт жування посилює перистальтику. Якщо їжа погано подрібнена, то

від цього страждає як порожнинне, так і пристінкові травлення, а в товстому кишечнику ці великі частинки їжі стають доступними мікроорганізмів, гниють і утворюють «завали» калових каменів.

З вищевикладених причин не рекомендується пити під час їжі.

Взагалі вже древні мудреці відмітили, який вплив надає прийом рідин. Ось що написано в «Чжуд-ши": "Якщо пити до їжі, під час їжі і після, то тіло буде в нормі, відповідно стане гладким або схудне». РЕТЕЛЬНО жуйте і нічим не запивати.

Чи не є при ненормальному емоційному стані.

Втома, біль, страх, горе, неспокій, депресія, гнів, запалення, лихоманка і т.п. призводять до того, що травні соки перестають виділятися і нормальний рух (перистальтика) травного тракту сповільнюється або зовсім зупиняється. Раніше зазначалося, що сокоотделеніе в шлунку відноситься до легко тормозимого актам. До того ж при емоційних сплесках виділяється адреналін, який викликає поляризацію мембран на травних клітинах тонкого

кишечника, а це відключає наш пористий «каталізатор» - глікокалікс. Їжа, прийнята в такому стані, не засвоюється, гниє, бродить - звідси пронос або відчуття дискомфорту.

Виходячи з цього, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

а) жарти, сміх за столом сприяють розслабленню і заспокоєнню.

Нехай за столом панує мир і радість. Це має бути головним правилом у житті. Адже в цей час ви будуєте своє тіло та здоров'я;

б) якщо ви відчуваєте біль, лихоманку, запалення, то пропустите їжу - пропустите стільки прийомів, скільки потрібно, щоб цей стан пройшло;

в) якщо відчуваєте емоційне напруження - пропустите один або кілька прийомів їжі, поки не заспокоїтеся;

г) якщо ви втомилися, то перед їжею відпочиньте небагато. Немає нічого краще невеликого відпочинку або розслаблення для відновлення життєвих сил втомленого людини.

Не приймайте занадто холодної і занадто гарячої їжі, і навіть незнайомій і незвичайної у велику кількість.

Травні ферменти активні тільки при температурі нашого тіла. Якщо їжа буде холодна або гаряча, то вони почнуть повноцінно свою дію тільки тоді, коли їжа стане нормальною, тобто придбає температуру тіла. Особливо шкідливо їсти холодні страви і напої: вони «гасять» травний «вогонь».

ПРИЙМАЙТЕ НАПОЇ і їжу помірної температури.

У нашому організмі діють певні механізми адаптації до їжі. Залежно від композиції їжі зони адсорбції (всмоктування) вуглеводів, білків, жирів і інших речовин можуть ставати більшими або меншими.

Найважливішим елементом адаптації кишечника до особливостей харчування слід вважати зміну набору і властивостей ферментів, що здійснюють пристінкових травлення.

Зміна структури ворсинок, ультраструктури мікроворсинок та їх взаємного розташування в щіткової каймі має значення для пристосування кишкових функцій до різних умов живлення.

Склад кишкової мікрофлори також змінюється в залежності від харчування.

Залежно від композиції їжі різко змінюється набір гормонів, і, отже, вже на рівні кишкової гормональної системи (КГС) можливі суттєві адаптивні перебудови травних процесів.

Секреторні елементи КГС контролюються як компонентами хімусу, так і компонентами крові (тими, які в основному залежать від їжі).

Перебудова КГС впливає за рахунок зворотних зв'язків на нервову систему, перебудовуючи її. В результаті у людини поступово виробляються природні смакові та харчові потреби; функції організму нормалізуються і відбувається загальне оздоровлення.

Крім цього можна міняти і змінюється в дійсності характер людини. Вже в стародавні часи індуси, китайці та інші народи звернули на це увагу і