"Я дихаю - і, значить, я люблю!
Я люблю - і, значить, я живу! "
В. Висоцький
У цьому випуску я зачіпаю таку незвичайну і важку тему для медицини, що не хочеться, а швидше навіть не виходить, дивитися на неї однобоко - тільки з позиції фізіології. Сподіваюся читач пробачить мені деякі філософські та історичні відступи.
Любов - поняття надзвичайно містке і багатозначне. Про любов сказані мільйони слів і написані гори книг. Є формули кохання, наукові визначення, філософські трактати, словом, як співається у відомій пісні: "Про любов не говори, про неї все сказано ...". І все ж для кожного нового покоління, що вступає в життя, філософія любові - це таємниця за сімома печатками, фортеця, яку треба підкорити самому, пройшовши нелегкий шлях набуття та втрат.
Любов - маленьке, але складно влаштоване держава. Тут можливі будь-які форми відносин: і демократія, і анархія, і освічений абсолютизм, і навіть, на жаль, деспотія. Але за однієї умови: якщо форма ця прийнята добровільно. Немає нічого сумніше й безнадежней, ніж довга виснажлива боротьба за владу.
Почуття любові існувало не завжди, воно є продукт історії. Стендаль назвав його дивом цивілізації. Сотні тисяч років люди на землі відтворювали собі подібних. Сексуальна емоція кидала одного пітекантропа в обійми іншого, те саме було і з їх нащадками неандертальцями. Але еволюція змінювала почуттєвий спектр людини. І приблизно п'ять тисяч років тому - так вважають вчені - ми ускладнили собі життя феноменом любові.
Одного разу з'явившись, любов міцно зайняла своє місце в житті. Її обожнювали й проклинали, в її честь будували палаци та храми, її садили в тюрми і спалювали на вогнищах. Потім одумивалісь, збирали попіл і знову поклонялися.
Любов непостійна і невибаглива. Вона приходить, коли хоче, а йде без попередження. Радійте їй поки вона з вами і не витрачайте багато часу на те, щоб оплакувати її відхід, це все одно її не поверне. Не мучте себе думкою, що любов приходить тільки одного разу, вона приходить і йде, не звертаючи увагу на порядковий номер, але правда тут є одне АЛЕ. Не буває однакових любовних переживань, які-то залишають найбільш сильний відбиток, якісь менш сильний.
Любов - це таємниця. Але, як мені видається, питання не в тому, пізнавана чи суть любові, а в тому, якого виду знання вона підвладна, які шляхи, способи, методи її дослідження.
Такі наукові дисципліни, як фізіологія, в тому числі фізіологія вищої нервової діяльності, психологія, соціологія конкретна, виявляють матеріальні підстави любові, суспільні умови її виникнення і розвитку. Але в її істоті приватні науки розібратися не можуть. І цьому є причини. Любов є цілісною і унікальна в кожному особистому прояві. Окремі науки, "схопивши" щось масове і повторюване в її фізіології і громадському функціонуванні, рознімають її на частини і змушені нехтувати індивідуальністю любовного почуття, визнавши його непізнаваним засобами науки. Уявити ж собі спеціальну науку про любов - принаймні поки що - неможливо.
Любов приносить спокій душі, відчуття щастя і впевненості в собі і не може стати причиною душевних страждань. У той час як закоханість - сильне підсвідоме почуття, спрямоване, фактично, до незнайомої людини - змушує мучитися і страждати від незрозумілих емоційних сплесків, неусвідомлених вчинків і сумнівів.
"Всі щасливі родини схожі один на одного, а кожна нещаслива - нещаслива по-своєму".
Лев Толстой
Якщо вдуматися, то стане зрозуміло, чому поезія, драматургія і проза рідко звертаються до теми любові, а частіше - до закоханості. Адже саме це почуття є джерелом яскравих почуттів і конфліктів, якими якраз і "харчується" література. Любов же - стабільне, заспокійлива почуття - з великими труднощами стає джерелом літературного натхнення, тому що життя люблячих і щасливого подружжя з боку здається зовсім нецікавою, буденною, і не містить тих скажених емоцій, божевільною романтики і нерозважливих вчинків, які так розбурхують уяву читачів і глядачів. Так і виходить, що в порівнянні з бурею емоцій у закоханих, умиротворена життя люблячих подружжя здається "прісної" і недостойною для наслідування.
Тому, заїкнувшись зараз про любов, далі я хочу поговорити про закоханість, вірніше про те, що впливає на формування цього сильного почуття, про процеси, які відбуваються в організмі людини, про фізіологію закоханості.
Закоханість
"Перш за все її (любов) часто плутають з бурхливим переживанням" закоханості ", раптового катастрофи бар'єрів, які існували до цього моменту між двома чужими людьми".
Еріх Фромм
Отже, все починається з потягу, пристрасті. І тільки поступово, проходячи через свідомість, закоханість перетворюється на кохання. Хоча треба чесно відзначити, що деякі люди так до неї і не ростуть.
Пристрасть, потяг, такий собі фізіологічний магнетизм - все це я дерзаю назвати закоханістю. Закоханість найчастіше - почуття "я-центричний", почуття для себе і якщо воно взаємне, то повільно переростає в любов, і дві особистості об'єднуються в пару. Закоханість може бути гаряче кохання, може палити людини сильніше, але вона дрібніша проникає в його душевні глибини і тому менше змінює його, швидше гасне. Закоханість - це спалах інстинктивного (фізіологічного і психічного) тяжіння до іншої особистості протилежної статі (гомосексуальні відносини я не буду розглядати).
Отже, основний "рушійною силою" закоханості є інстинктивне тяжіння до протилежної статі - "Пора прийшла - вона закохалася ...", але вибір найчастіше залежить від наявного образу ідеальної людини, який формується під впливом ідеалів середовища та особистих вражень.
Ідеал - досить неоднозначне поняття. У кожному колі, у кожної суспільної верстви свої ідеали, які включають у себе не тільки зовнішність, а й стиль життя: класову чи партійну приналежність, матеріальне становище і т.п. Але цей "комплект" нестабільний навіть в рамках одного кола людей, не кажучи вже про народи і раси.
Дуже часто в пошук об'єкта "втручається" підсвідомість, яке шукає людину, схожого з одним з батьків. І це - досить сильний фактор, під впливом якого юнаки підсвідомо прагнуть до того, щоб обраниця була схожа на їхню матір, дівчат ж притягує схожість з батьком.
Так як в підсвідомості "крутяться" не окремо: батьківський образ, ідеал і інстинктивна тяга до здорового і сексуально привабливому партнеру, а їх "суміш", то і спрямованість потягу виявляється дуже несподіваною.
Чим же ми залучаємо один одного з точки зору фізіології? Помітний вплив на цей процес можуть надавати запахи, що виникають при сексуальному залученні, або феромони. Хімічна речовина андростенол, присутнє в поті чоловіки, виділяє різкий мускусний запах, який приваблює жінок. Однак при окисленні андростенолу утворюється андростенон, запах який викликає у жінок швидше негативну реакцію, за винятком тих жінок, які переживають овуляцію. До складу жіночої вагінальної секреції входять речовини, які називаються копулінами. У результаті контрольних експериментів, в ході яких чоловіки вдихали цю субстанцію, було виявлено, що копулінами підвищують в очах чоловіка сексуальну привабливість жінки. Крім того, з'ясувалося, що чоловіки більш позитивно реагують на запах жінки в той час, коли в неї відбувається овуляція. Ця реакція виявляється в тому, що в крові чоловіків підвищується рівень вмісту тестостерону, що збільшує лібідо (сексуальний потяг) і агресивність.
Отже, об'єкт визначений, що ж далі? А далі - погляд - напевно, найдієвіший знаряддя загравання. У західних культурах, де дозволений контакт очима, чоловіки і жінки, як правило, протягом 2-3 секунд пильно дивляться на потенційного партнера, опускають повіки і потім відводять погляд.
Ігнорувати того, хто пильно дивиться на вас, неможливо - ви змушені якось відреагувати. Можна посміхнутися і заговорити, можна відвернутися і попрямувати до виходу. Але перед тим ви швидше за все чи потягнете себе за вухо, або поправити костюм, зачіску. У будь-якому випадку, поки ви вирішуєте, як поставитися до запрошення, напевно справите яке-небудь явно позбавлене сенсу дію. Але ніколи не дивіться в перенісся співрозмовника. Це напевно виведе його з себе. Нічого не поробиш - тваринний інстинкт:
Скільки повинен тривати перший погляд "очі в очі"? Не більше 4 секунд. Це небагато, але психологи вважають, що для створення першого враження досить і 2 секунд. Після чого погляд опускається нижче. Жінки переважно дивляться на плечі і руки, а якщо є можливість, то й на ноги. Чоловіки оцінюють всю фігуру, стиль одягу і, нарешті, їх погляд падає на груди, потім на талію і стегна. І ще дещо: якщо при погляді на вас у людини розширюються зіниці, ви йому симпатичні, якщо звужуються - у вас немає шансів.
Найцікавішою фазою знайомства є синхронізація рухів. Коли потенційні коханці почувають себе разом комфортно, вони повертаються один до одного таким чином, що лінії їх плечей розташовуються паралельно. Іноді ще до початку розмови, часом по кілька годин по тому, але рано чи пізно чоловік і жінка починають "відбивати" один одного: він кладе ногу на ногу - вона теж; вона нахиляється вліво - він теж; він пригладжує волосся - вона повторює його жест. При цьому вони рухаються в загальному ритмі і дивляться один одному в очі.
У головному мозку при цьому відбувається порушення, пов'язане з фенілетиламін, а також, можливо, з нейрохімічними речовинами: допаміном і норепінефрином, які є аналогами амфетаміну (природними психостимуляторами). У результаті виникає відчуття ейфорії і емоційний підйом. Можливе деяке збільшення частоти серцевих скорочень і незначне підвищення артеріального тиску.
Переломним моментом у знайомстві є перший дотик. Для першого фізичного контакту чудово підходять руки. Колеги простодушно спостерігають, як Петя вчить Олю правильно точити олівець, але самі Петя і Оля чудово розуміють, що відбувається, і тремтять від щастя.
Шкірна чутливість є практично першим почуттям, яке з'являється вже в період внутрішньоутробного розвитку. Шкірні рецептори активізуються раніше, ніж інші органи чуття. Дотик і згодом зберігає своє першорядне значення в наших свідомих переживаннях. Чуттєві дотику приємні, проте не обов'язково призводять до сексуальних взаємодій. Занадто часто сексуальні потреби ігноруються або не задовольняються. Потреба в ніжному, любовному дотику - дотику до партнера або дотику партнера - є найважливішою потребою як чоловіків, так і жінок.
Під час дотику сексуальноволнующей особистості реакція організму може бути різна, все залежить від сприйняття даного жесту. Може спостерігатися як почастішання, так і уражень пульсу; коливання артеріального тиску і температури тіла. Можлива поява так званого "глобус істерікус" або, в народі, "кома в горлі". Долоні можуть зволожити, в ногах невелика слабкість, туман в голові. Або інакше: щоки спалахнуть, в ногах тремтіння від постійного м'язового напруги, шлунок стискується і вже готовий вистрибнути з тіла. Всі ці реакції суто індивідуальні.
Процес залучення захоплює і збуджує людину. Однак захоплення не може тривати вічно, у тому числі з причин біохімічного й фізіологічного характеру. Врешті, організм починає толерантно реагувати на ферамони і дія їх стає менш вираженим. На цій стадії перебування наодинці з коханою людиною стимулює вироблення ендорфіну в головному мозку (схожого за хімічним складом з морфіном), викликаючи почуття безпеки, умиротворення і спокою. Під час обіймів, доторків та фізичної близькості виділяється речовина окситоцин, гормон гіпофізу, стимулює чутливість під час акту любові і викликає відчуття релаксації, задоволення і прихильності.
Фізіологія статевого акту
Зупинюся на статевих контактах, часто супроводжують закоханість. Моральну сторону цього я розглядати не буду, адже якщо улюблені досить дорослі люди і мають уявлення про оберігання від небажаної вагітності - це їх особиста справа, незалежно від причин.
Конкретного віку, з якого можна займатися сексом, не існує. Це, перш за все, тому, що статеве дозрівання підлітків різних національностей відбувається з різницею в кілька років: у жителів півдня - раніше, у сіверян - пізніше (може це пов'язано не тільки з кліматом, але й з традиціями, і з відкритістю носиться одягу).
Тепер я спробую описати послідовність фізіологічних реакцій у чоловіків і у жінок пов'язаних зі статевим актом.
У чоловіків збільшення нервового збудження в психічну стадію викликає ерекцію статевого члена. Фізіологічний механізм ерекції пов'язаний з активацією парасимпатичних нейронів, які викликають розширення артерій печеристих тіл і губчастого тіла статевого члена з посиленням їх кровонаповнення. Одночасно від печеристих тіл і губчастого тіла уретри сповільнюється відтік венозної крові. В результаті збільшується обсяг і механічна твердість статевого члена, яка необхідна для його введення в піхву жінки та виконання статевого акту. Губчатий тіло уретри і головка статевого члена навіть на висоті ерекції менш напружені, ніж запалі тіла самого члена, що сприяє проходженню насіння за уретрі і оберігає жіночі статеві органи від травматизації. Після закінчення статевого акту або в ситуаціях, не сприяють його проведенню, ерекція зникає. Слід зазначити, що розлади ерекції, яка ще в давнину набула символічного значення чоловічої сексуальності взагалі (звідси фалічний культ у багатьох народів стародавнього світу), нерідко не цілком справедливо розглядаються як головний і навіть єдиний показник статевої слабкості.
Статевий акт - фізіологічний процес, який з моменту введення статевого члена в піхву і завершується еякуляцією (сім'явипорскуванням) і оргазмом, здійснюваний двома індивідуумами з метою продовження роду, а також для статевого задоволення.
У процесі статевого зносини, тривалість якого може коливатися від декількох секунд до декількох хвилин, внаслідок прямого роздратування голівки статевого члена при його рухах (фрикциях) настає різке наростання статевого збудження, яке зазвичай призводить до еякуляції, що супроводжується оргазмом. Еякуляція, або сім'явивергання, так само як і ерекція, є рефлекторний акт, але складніший. Під час еякуляції виділення статевих залоз чоловіка надходять по семявиносящих шляхах в жіночі статеві органи. За кілька секунд до виверження сім'я виникає відчуття невідворотності оргазму, початок якого збігається з початком сім'явипорскування. У цей момент з'являються відчуття статевого насолоди, чи оргазму.
Оргазм - це вища ступінь хтивого відчуття, виникає в момент завершення статевого акту (або інших форм статевої активності). Після оргазму настає спад нервового збудження, чоловік протягом деякого часу залишається, як правило, байдужим до сексуальних подразників. У цей період поява ерекції неможливо, тобто неможливий повторний статевий акт. Статева збудливість відновлюється в різні терміни, що залежить від індивідуальних особливостей особистості, віку, а також від чисто ситуаційних моментів.
Особливості жіночої сексуальності припускають психологічну підготовку жінки чоловіком до статевого акту, з тим, щоб вона могла отримати найбільш повне статеве задоволення. У цьому зв'язку не можна недооцінювати ролі попередніх ласк, особливо якщо сексуальність жінки ще не прокинулася. Характер попередніх ласк залежить від індивідуальних особливостей статевих партнерів. Велику роль відіграють так звані ерогенні зони, тобто ті частини тіла, подразнення яких викликає статеве збудження. Характерно, що у жінок, на відміну від чоловіків, екстрагенітальні (тобто не пов'язані з статевим органам - геніталій) ерогенні зони набувають великого значення, а іноді навіть переважають над генітальними. У жінки як ерогенною зони може бути будь-яка частина тіла, причому роздратування одних і тих же зон викликає статеве збудження в одних жінок, а інших залишає байдужими або навіть буває їм неприємним. Крім того, попередні ласки увазі участь тих чи інших органів почуттів. У чоловіків на перший план виступає зір, а жінок більше збуджують слухові подразники. Ініціатива при цьому зазвичай належить чоловікові, який не повинен керуватися егоїстичними міркуваннями, скорочуючи період попередніх пестощів, спрощуючи їх або зовсім ігноруючи.
Отже, стимуляція ерогенних зон, а також роздратування рецепторів зовнішніх статевих органів, у тому числі під час статевого акту, активує численні рецептори (нервові закінчення), сигнали від яких по соромливим нервах надходять у спинний мозок. Порушення судинорозширювальних нервів, що йдуть до судин зовнішніх і внутрішніх статевих органів жінки, викликає їх кровонаповнення. Переповнення кров'ю судин жіночих статевих органів викликає виділення мукоїдного секрету через слизову піхви, який зволожує статеві шляхи жінки і полегшує фрикції (руху) статевого члена під час статевого акту. Стан оргазму формується в результаті рефлекторних скорочень внутрішніх або зовнішніх статевих органів. Стадія оргазму змінюється стадією рефрактерності (спад статевої збудливості).
Закоханість буває різної сили. Сильніше за все вона проявляється у самотніх і замкнутих людей. А при нестійкій психіці сила закоханості може дійти навіть до нав'язливого стану ("фатальна любов") і згубно позначитися як на психічному, так і на фізичному здоров'ї людини. Втім, так само, як і інші нав'язливі стани.
Щось цікаве
Протягом життя сексуальні пари вступають у статеві відносини з такою періодичністю (за даними декількох звітів про дослідження сексу):
Молодше 20 років - 250 разів на рік
Від 20 до 25 років - 200
Від 26 до 30 - 150
Від 31 до 35 - 125
Від 36 до 40 - 110
Від 41 до 50 - 90
Від 51 до 55 - 60
Від 56 до 60 - 25
Таким чином, пара, регулярно ведуча статеве життя, робить у цілому 4450 статевих актів.
Середня тривалість статевого акту становить 6 хвилин. За цей час відбувається 300 зворотно-поступальних рухів пеніса в піхву, що забезпечує 450 годин спільного насолоди, яке пізнають улюблені, тобто партнер вводить статевий член 1335000 разів.
Якщо статевий член входить в піхву на глибину 15 см, то за кількість всіх його перебуванням в цьому місці у жінки на протязі її сексуально активного життя його сумарна довжина становить 200 км, що в 6 разів довше тунелю під Ла-Маншем.
І ще дещо ...
Один з подвигів Геракла, зазвичай не публікується у виданнях для школярів, коли він зумів за одну ніч створити п'ятдесят дітей такій же кількості царських дочок. Нехай подвиг і не найголовніший, але погодьтеся, вражаючий.