Введення
Дана контрольна робота присвячена проблемі психічного стану в її найбільш загальній формі. Навряд чи можна переоцінити значення цієї проблеми, як для психологічної теорії - так і для психологічної практики.
Кожна доросла людина є суб'єктом діяльності з одного боку, а з іншого - психічні стани тісно пов'язані з категорією діяльності, тісніше, мабуть, ніж з усіма іншими психологічними категоріями. Цей факт знаходить відображення в моїй роботі і визначає об'єкт дослідження: суб'єкт діяльності.
Основна мета: діагностика основних параметрів психічного стану.
Завдання:
¾ ознайомлення з основними напрямками розвитку психологічної та педагогічної науки;
¾ оволодіння понятійним апаратом, що описує пізнавальну, емоційно-вольову, мотиваційну і регуляторну сфери психічного, проблеми особистості, мислення, спілкування і діяльності, освіти та саморозвитку.
1. Психічні стани
Поведінка і діяльність людини в будь-який проміжок часу залежать від того, які саме особливості психічних процесів і психічних властивостей особистості проявляються протягом цього періоду, тобто від його психічного стану - характеристики психічної діяльності за певний проміжок часу.
При цьому психічні процеси, психічні стани, психічні властивості особистості взаємопов'язані і впливають один на одного.
Психічні стани впливають на протікання психічних процесів, а, повторюючись часто, придбавши стійкість, можуть стати властивістю особистості. Види психічних станів виділяють в залежності від таких параметрів:
- Впливу на особистість (позитивні і негативні, стенические і астенічні);
- Переважаючих форм психіки (емоційний, вольові, інтелектуальні);
- Глибини (глибокі, поверхневі);
- Часу протікання (короткочасні, тривалі і пр.);
- Ступеня усвідомленості.
Можливості саморегуляції психічних станів визначаються індивідуально-психологічними особливостями особистості людини, його звичками в організації своїх дій, що складаються в процесі виховання і самовиховання. Необхідною умовою свідомої саморегуляції психічних станів є прийняття людиною мети і програми оволодіння прийомами відповідних дій.
Наприклад, виділяють наступні прийоми управління емоційними станами та виходу зі стресу:
- Зниження суб'єктивної значущості події, переоцінка значущості ситуації в порівнянні з життєво важливими, загальнолюдськими цінностями;
- Розрядка емоційної напруженості в русі, у фізичному навантаженні;
- Переключення уваги, концентрування його не на значущості результату, а на аналізі причин, технічних деталях проблеми і таке інші;
- Попередня розробка запасних стратегій, шляхів відступу, враховуючи той факт, що підвищення емоційної напруженості знижує інтелектуальний контроль за поведінкою;
- По можливості, активізація почуття гумору;
- Оволодіння прийомами аутогенним (від грец. Autos - сам, genos - походження) тренування, заснованої на нервово-м'язової релаксації (від лат. Relaxatio - зменшення напруги) і самонавіянні;
- Використання систем спеціального тренування, в якій самі фактори несподіванки і раптовості стають предметом навчання, наприклад в комп'ютерних іграх.
1.1 Історичний аспект вивчення проблеми психічних станів
Перше більш-менш систематичне вивчення психічних станів (ПС) починається в Індії 2-3 тисячоліття до н. е.., предметом якого був стан нірвани. Філософи Стародавньої Греції теж торкалися проблеми ПС. Розвиток філософської категорії "стан" відбулося в роботах Канта і Гегеля.
Систематичне вивчення ПС в психології, мабуть, почалося з У. Джемса, який трактував психологію як науку, що займається описом і тлумаченням станів свідомості. Під станами свідомості тут розуміються такі явища, як відчуття, бажання, емоції, пізнавальні процеси, судження, рішення, бажання і т.д.
Подальший розвиток категорії ПС пов'язано в основному з розвитком вітчизняної психології. Першої вітчизняної роботою, присвяченій ПС, є стаття О.А. Чернікової 1937 р ., Виконана в рамках психології спорту і присвячена передстартовому стані спортсмена. Крім неї в рамках психології спорту в подальшому ПС досліджували Пуні А.Ц., Єгоров А.С., Васильєв В.В., Лехтман Я.Б., Смирнов К.М., Спиридонов В.Ф., Крестовников А.Н . інші.
Загальнопсихологічні розробку ПС отримало, починаючи зі статті Н.Д. Левітова 1955 році. Йому ж належить і перша монографія з ПС. Після його робіт психологія стала визначатися як наука про психічні процеси, властивості і стани людини.
Подальша розробка ПС в рамках фізіології пов'язана з ім'ям Купалова П.С., який показав, що тимчасові стану формуються зовнішніми впливами за механізмом умовного рефлексу. Крім цього, як він і показав, можна утворювати умовні рефлекси і на певні стани кори.
Установка в теорії установки теж розглядається як ПС. Згідно з концепцією Д. Н. Узнадзе установка як готовність до дії є станом саме особистості в цілому - цілісно-особистісним станом, а не яким-небудь приватним психічним процесом.
В. Н. Мясищев розглядав ПС як один з елементів структури особистості, в одному ряду з процесами, властивостями і відносинами.
Відповідно до принципу єдності психічного і біологічного, а також вимогами об'єктивної оцінки ПС, подальше дослідження ПС проводилося у двох напрямках: дослідження функціонального стану та емоційного стану, тобто дослідження тих станів, у яких яскраво виражений і піддається об'єктивній діагностиці (в першу чергу діагностиці фізіологічних параметрів) інтенсівностний показник. Категорія функціонального стану зобов'язана привнесенням в психологію поняття "функціональна система". Стан - це реакція функціональних систем на зовнішні і внутрішні впливи, спрямована на отримання корисного результату. Досить розпливчасте поняття "емоційний стан" позначає звичайно досить довго триваючу емоцію.
Досить часто можна бачити як емоції і емоційний стан визначаються одне з іншого. Тривалість прояви, інертність емоційного стану - одне з характерних властивостей емоцій.
1.2 Структура психічного стану
Психофізіологічні стану та відповідні їм структури, для порівняння яких можлива єдина шкала, будемо називати інтенсивними, а ті стану і структури, для яких таке порівняння не є можливим, - екстенсивними. Не допускаючи можливість ділити стану на інтенсивні та екстенсивні, використовуємо поняття інтенсивності і екстенсивності для поділу характеристик ПС.
Для інтенсивних характеристик ПС типовою є класифікація станів кори І.П. Павлова. На одному кінці стоїть збуджений стан, надзвичайний підвищення тонусу роздратування, коли робиться неможливим або дуже утрудненим гальмівний процес. За ним йде нормальне, бадьорий стан, стан рівноваги між дратівливим і гальмівним процесами. Потім слід довгий, але теж послідовний ряд перехідних станів до гальмівного стану. З них особливо характерні: зрівняльний стан, коли всі подразники, незалежно від їх інтенсивності, на противагу бадьорого стану, діють абсолютно однаково; парадоксальне, коли діють тільки одні слабкі подразники або сильні, але тільки ледь, і, нарешті, ультрапарадоксальное, коли діють позитивно тільки раніше вироблені гальмівні агенти - стан, за яким слідує повне гальмівний стан. Ця шкала несе тонічний "енергетичний" характер. У психології "енергетичні" шкали пов'язані в основному з проблемою функціональних станів, є величезна кількість методів, що дозволяють оцінити тонус людини.
Другий вид інтенсивних характеристик стосується емоційних станів. Один варіант - за ступенем активності апарату емоцій. Другий варіант - за рівнем задоволеності.
Прикладом екстенсивної характеристики ПС може служити поділ станів двох систем: нижчої (відає аналізом і синтезом конкретної інформації) та вищої (відає аналізом і синтезом абстрактної інформації). При загальному ослабленні нервової системи в осіб з домінуванням нижчої системи буде спостерігатися картина істерії; з домінуванням вищої - психастенії. Згідно з концепцією Є.П. Ільїна якісний характер станом надають особливості особистості (в першу чергу вольові якості). У особливе значення надається увазі, як найбільш глобальної характеристикою діяльного стану людини. Проводиться також поділ станів на зовнішні (властиві об'єкту як цілого) і внутрішні (властиві елементам об'єкта). Якщо перші цілком допустимо описати тільки кількісно, то другі - як кількісно, так і якісно.
1. Серед інтенсивних характеристик більшість авторів виділяють наступні параметри ПС:
- Рівень неспання;
- Рівень задоволеності;
- Рівень емоційності;
- Рівень мотивованості;
- Рівень дозволи-напруги.
2. Екстенсивні особливості ПС характеризуються наступним:
- У структурі ПС виділяються зовнішній стан і внутрішній стан,
- Важливої екстенсивної особливістю ПС є співвідношення активності кори і підкірки,
- Увага є найважливішою екстенсивної особливістю,
- Психічні властивості вносять коригувальний внесок у екстенсивні характеристики.
Існує також інша класифікація психічних станів. Її запропонував В. А. Ганзен. За висунутої ним гіпотези, параметри фізичного простору викликають позитивні або негативні мотиваційні стану, енергетичні параметри простору - праксические стану, тимчасові параметри простору - емоційні стани, інформаційні параметри простору - гуманітарні стану.
1. Емоційні стани - реакція на міру задоволення потреб організму в життєвих ресурсах (викликувані впливом матеріальних факторів зовнішнього середовища і організменних факторах внутрішнього середовища - спраги, голоду, гіпоксії, сексуального напруги, страху, жаху, паніки та ін.) Емоційні стану провокують завойовницькі війни, географічні відкриття, освоєння нових земель і ін включають в себе:
Цікавість - нудьгу (стан, що викликається привабливістю матеріальних, людських або інших ресурсів);
- Готовність - розгубленість (стан, що викликається відчуттям міри власних сил і засобів, необхідних для одержання ресурсів);
- Дружелюбність - ворожість (стан, що викликається формою свого включення в розподіл матеріальних, інформаційних, управлінських, естетичних ресурсів);
- Ситість - голод (стан, що викликається мірою задоволення ресурсами різних органічних потреб людини).
2. Праксические - як реакція на обсяг витрачання робочої сили для досягнення своїх цілей (що виникають у процесі трудової діяльності - стомлення, напруга, монотонна, тривожність, стрес, функціональний комфорт, відсутність мотивації, індиферентне стан). Праксические стани викликаються наявністю цільового та матеріально-інформаційного забезпечення витрачання робочої сили в процесі трудової діяльності:
- Енергійність - стомленість (стан, що з'являється при виконанні роботи з ясно визначеними метою і наявністю засобів діяльності, але результат якої вимагає тривалих зусиль);
- Розслабленість - напруженість (стан, що з'являється при виконанні роботи з відомою метою і очевидним результатом, але з невизначеними засобами її досягнення);
- Спокій - тривожність (стан, що з'являється при виконанні роботи з відомим результатом, але з неясно певною метою і засобами її досягнення);
- Холоднокровність - стрес (стан, що виникає в діяльності, де точно визначено її мету, але нічого не відомо про засоби її виконання і результат, який може бути небезпечним для працівника).
3. Мотиваційні - як реакція на характер міжособистісних відносин у суспільстві між учасниками політичного процесу (пов'язані з усвідомленням своєї причетності, необхідності, корисності всьому суспільству і конкретній людині: атараксія і хвилювання, радість і горе, насолода і страждання, ейфорія і гнів, екстаз і лють і ін); Психічні стану цього виду з'являються в процесі міжособистісної взаємодії і викликаються мірою гармонії, що виявляється в його процесі. До групи мотиваційних станів входять:
- Симпатія - антипатія (стан, що викликається сприйняттям гармонійності партнера з точки зору принципу врівноваженості: співвіднесення статики та динаміки прояви його природних та культурних характеристик з проявом своїх власних характеристик);
- Синтон - асінтоніі (стан, що викликається сприйняттям гармонійності партнера з точки зору принципу пропорційності його почуттів, уявлень, думок, сприйняття дійсності зі своїми власними почуттями, уявленнями, думками, сприйняттям);
- Захоплення і обурення (стан, що викликається сприйняттям гармонійності партнера з точки зору повторюваності в пластиці його рухів, міміки, мови, в манері триматися, зі своєю власною пластикою і тональністю);
- Любов і ненависть (стан, що викликається сприйняттям гармонійності партнера з точки зору взаємної співпідпорядкованості, яка проявляється в сумірності кратності зусиль у спільних діях і їх узгодженості в тимчасовому масштабі).
4. Гуманітарні, як реакція на якості політичної інформації, які супроводжують процес пізнання політичної картини світу. За нашою класифікацією, до психічних станів, обумовленим інтенсивними пошуками інформації, встановленням її істинності, доказом її валідності і т.п., відносяться антонімічної пари станів:
- Терпимість - принциповість (стан, що викликається реакцією на прагматичність інформації, необхідної і достатньої для отримання реального результату);
- Прихильність - критичність (стан, що викликається реакцією на доказовість інформації, її достовірність і ясність для одержувача);
- Товариськість - замкнутість (стан, що викликається реакцією на конструктивність інформації, організованої за узгодженими правилами і призначеною для практичної реалізації);
- Комформность - фанатичність (стан, що викликається реакцією на раціональність інформації, що представляє з себе повну систему для досягнення конкретної суспільної мети.
2. Психічні стани і психічні властивості
За своїм характером динамічному ПС займає проміжне положення між процесами і властивостями. Між процесами і станами, з одного боку, і між станами і властивостями особистості, з іншого, існують складні діалектичні взаємозв'язки. Відомо, що психічні процеси (наприклад, увагу, емоції та ін) у певних умовах можуть розглядатися як стану, а часто повторювані стану сприяють розвитку відповідних властивостей особистості. В першу чергу цікавить взаємозв'язок між ПС і властивостями, не в останню чергу через те, що властивості в набагато більшому ступені піддаються безпосередньому розпізнаванню, ніж процеси, а головним чином через те, що неврожденности властивості людини є статистичною мірою прояву тих або інших параметрів ПС, або їх сукупностей (конструктів).
Згідно В. Далю стан розуміється як положення, в якому хто або що складається, перебуває, є; відносини предмета. Виходячи з цього, а також з положення В.А. Ганзена про те, що людина, в кожен момент часу знаходиться в одному-єдиному актуальному психічному стані, визначаємо ПС як часовий зріз психіки людини, що відображає загальні особливості статики та динаміки психічного життя в даний момент. Це визначення дещо розходиться зі звичкою деяких учених говорити про те чи іншому стані, коли деяка сукупність особливостей психічного життя характеризується стійкістю, інваріантністю, реактивністю.
Прикладом такого підходу може служити наступне: психічний стан особистості характеризується єдністю його динамічних і інваріантних характеристик. Зберігаючи деяку однорідність своїх характеристик протягом будь-якого часового періоду, тобто тимчасову свою стабільність, психічний стан разом з тим у межах цих характеристик мінливе за силою, глибині, напруженості, переходить з однієї фази в іншу.
На необхідність залучення категорії ПС для розуміння властивостей вказує А.О. Прохоров, Н. Д. Левітів. Щоб зрозуміти рису характеру, треба спочатку її точно описати, проаналізувати і пояснити як тимчасовий стан. Тільки після такого дослідження можна ставити питання про умови закріплення даного стану, його стійкості у структурі характеру, а також Пуні А.Ц. - Стан можна представити як врівноважену, відносно стійку систему особистісних характеристик спортсменів, на тлі яких розгортається динаміка психічних процесів. Вказівка на те, що психічні властивості є лише статистична міра прояву ПС, є і у А.Г. Ковальова: "Психічні стани нерідко стають типовими для даної особистості, характерними для даної людини. У типових для даної людини станах знаходять своє вираження психічні властивості особистості ".
Перов А.К. вважає, що якщо психічний процес і стан мають істотне значення для людини, то вони в кінцевому підсумку перетворюються у стійкі його ознаки. Про те, що фазові стани можуть маскувати і демаскувати тип нервової системи, писав Распопов П.П.
Про вплив негативних емоційних станів на формування негативних рис характеру на прикладі неврозів повідомив В.М. Мясищев.
Є також експериментальні дані про зв'язок ПС і властивостей.
Відомо також про формування під впливом хронічної втоми тривожності (особистісної), нейротизму та інтроверсії; про прояв симптомокомплексов рис особистості та ПС в екстремальних умовах. Доведено залежність від властивостей нервової системи появи при монотонній роботі або стану монотонії, або психічного пересичення. Про вплив на формування ПС з боку властивостей показав Б.Д. Лисков на прикладі стану афекту, який характеризується найбільшою інтенсивністю у флегматиків, інтровертів та осіб з низьким нейтротізмом.
Не будучи придбаними, вроджені властивості також знаходять свій вияв у ПС, можуть ними компенсуватися, або розвиватися. Є дані про зв'язок агресивності з наявністю зайвої Y-хромосоми і гіпоглікемією, а також рівнем тестостерону і гіповітамінозом А і С.
Сучасний розвиток науки все більше призводить до того, що незмінного у фенотипі стає менше і менше. Тим більше приводів сумніватися в коректності оперування поняттями властивостей там, де їх можна замінити поняттями ПС.
Висновок
Психічні стани виникають як реакція на різні складні життєві ситуації.
Вони зумовлюють поведінку і дії, мають різну тривалість, залежить від ситуації і віку, а також характеризуються інтенсивністю вище або нижче оптимального рівня. Стани мають складний склад, структуру, провідною складовою психічних станів є емоційний компонент
Динамічні зміни психічних станів у складних ситуаціях діяльності характеризуються фазовими процесами синусоїдального типу, зростанням однорідності та якісної близькості в ситуації високої інформаційної насиченості і значимості, підвищенням когерентності психологічних та фізіологічних характеристик, а також поділом односпрямованої динаміки психічних процесів: у бік стабілізації та високої продуктивності діяльності або зниження характеристик і зменшення їхньої продуктивності. Встановлено, що стану обумовлюють діапазон проявів психічних процесів: позитивно забарвлені стану викликають більш високий рівень проявів психічних процесів у порівнянні з негативними станами. Фізіологічні прояви полярних станів практично однакові виражені.
Виявлено вікові і діяльні особливості станів: під час вікового розвитку відбувається підвищення складності складу, структури і тривалості психічних станів, а також поведінки, пов'язаного з ними. У ході індивідуального розвитку посилюється роль діяльнісного фактора в актуалізації станів.
Література
1. Ганзен В.А., Юрченко В.М. Систематика психічних станів людини / / Сер. 6. Вип. 1 (6). 2005. С. 47-55;
2. Дика Л.Г., Семикін В.В., Щедров В.І. Дослідження індивідуального стилю саморегуляції психофізіологічного стану / / Психол. журн. 2005. Т. 15. № 6. С. 28-38;
3. Кисельов Ю.Я. Теоретичні та прикладні проблеми психічних станів у спорті / / Діагностика та корекція психічних станів у спортсменів. 2006. С. 3-25;
4. Лівехуд Б. Кризи життя - шанси життя. -М.: ТЕИС, 2007.С. 266;
5. Немчин Т.А. Стану нервово-психічної напруги. - М.: Инфра, 2006. С. 239;
6. Пригожин І. Від існуючого до виникає. - М.: Инфра, 2005. С. 157;
7. Пригожин І.Р. Порядок з хаосу. Инфра, 2006 С. 248;
8. Прохоров О.О. Інтегруюча функція психічних станів / / Психол. журн. 2004. Т. 15. № 3. С. 136-145;
9. Прохоров О.О. Психічні стани та їх функції. -М.: Инфра, 2005. С. 187;
10. Рузавін Г.І. Синергетика і категорії саморуху і розвиток матерії / / Проблеми філософської методології. -М.: ТЕИС, 2007. С. 3-19;
11. Хакен Г. Інформація і самоорганізація. М., Дель, 2006. С. 269.
Дана контрольна робота присвячена проблемі психічного стану в її найбільш загальній формі. Навряд чи можна переоцінити значення цієї проблеми, як для психологічної теорії - так і для психологічної практики.
Кожна доросла людина є суб'єктом діяльності з одного боку, а з іншого - психічні стани тісно пов'язані з категорією діяльності, тісніше, мабуть, ніж з усіма іншими психологічними категоріями. Цей факт знаходить відображення в моїй роботі і визначає об'єкт дослідження: суб'єкт діяльності.
Основна мета: діагностика основних параметрів психічного стану.
Завдання:
¾ ознайомлення з основними напрямками розвитку психологічної та педагогічної науки;
¾ оволодіння понятійним апаратом, що описує пізнавальну, емоційно-вольову, мотиваційну і регуляторну сфери психічного, проблеми особистості, мислення, спілкування і діяльності, освіти та саморозвитку.
1. Психічні стани
Поведінка і діяльність людини в будь-який проміжок часу залежать від того, які саме особливості психічних процесів і психічних властивостей особистості проявляються протягом цього періоду, тобто від його психічного стану - характеристики психічної діяльності за певний проміжок часу.
При цьому психічні процеси, психічні стани, психічні властивості особистості взаємопов'язані і впливають один на одного.
Психічні стани впливають на протікання психічних процесів, а, повторюючись часто, придбавши стійкість, можуть стати властивістю особистості. Види психічних станів виділяють в залежності від таких параметрів:
- Впливу на особистість (позитивні і негативні, стенические і астенічні);
- Переважаючих форм психіки (емоційний, вольові, інтелектуальні);
- Глибини (глибокі, поверхневі);
- Часу протікання (короткочасні, тривалі і пр.);
- Ступеня усвідомленості.
Можливості саморегуляції психічних станів визначаються індивідуально-психологічними особливостями особистості людини, його звичками в організації своїх дій, що складаються в процесі виховання і самовиховання. Необхідною умовою свідомої саморегуляції психічних станів є прийняття людиною мети і програми оволодіння прийомами відповідних дій.
Наприклад, виділяють наступні прийоми управління емоційними станами та виходу зі стресу:
- Зниження суб'єктивної значущості події, переоцінка значущості ситуації в порівнянні з життєво важливими, загальнолюдськими цінностями;
- Розрядка емоційної напруженості в русі, у фізичному навантаженні;
- Переключення уваги, концентрування його не на значущості результату, а на аналізі причин, технічних деталях проблеми і таке інші;
- Попередня розробка запасних стратегій, шляхів відступу, враховуючи той факт, що підвищення емоційної напруженості знижує інтелектуальний контроль за поведінкою;
- По можливості, активізація почуття гумору;
- Оволодіння прийомами аутогенним (від грец. Autos - сам, genos - походження) тренування, заснованої на нервово-м'язової релаксації (від лат. Relaxatio - зменшення напруги) і самонавіянні;
- Використання систем спеціального тренування, в якій самі фактори несподіванки і раптовості стають предметом навчання, наприклад в комп'ютерних іграх.
1.1 Історичний аспект вивчення проблеми психічних станів
Перше більш-менш систематичне вивчення психічних станів (ПС) починається в Індії 2-3 тисячоліття до н. е.., предметом якого був стан нірвани. Філософи Стародавньої Греції теж торкалися проблеми ПС. Розвиток філософської категорії "стан" відбулося в роботах Канта і Гегеля.
Систематичне вивчення ПС в психології, мабуть, почалося з У. Джемса, який трактував психологію як науку, що займається описом і тлумаченням станів свідомості. Під станами свідомості тут розуміються такі явища, як відчуття, бажання, емоції, пізнавальні процеси, судження, рішення, бажання і т.д.
Подальший розвиток категорії ПС пов'язано в основному з розвитком вітчизняної психології. Першої вітчизняної роботою, присвяченій ПС, є стаття О.А. Чернікової
Загальнопсихологічні розробку ПС отримало, починаючи зі статті Н.Д. Левітова 1955 році. Йому ж належить і перша монографія з ПС. Після його робіт психологія стала визначатися як наука про психічні процеси, властивості і стани людини.
Подальша розробка ПС в рамках фізіології пов'язана з ім'ям Купалова П.С., який показав, що тимчасові стану формуються зовнішніми впливами за механізмом умовного рефлексу. Крім цього, як він і показав, можна утворювати умовні рефлекси і на певні стани кори.
Установка в теорії установки теж розглядається як ПС. Згідно з концепцією Д. Н. Узнадзе установка як готовність до дії є станом саме особистості в цілому - цілісно-особистісним станом, а не яким-небудь приватним психічним процесом.
В. Н. Мясищев розглядав ПС як один з елементів структури особистості, в одному ряду з процесами, властивостями і відносинами.
Відповідно до принципу єдності психічного і біологічного, а також вимогами об'єктивної оцінки ПС, подальше дослідження ПС проводилося у двох напрямках: дослідження функціонального стану та емоційного стану, тобто дослідження тих станів, у яких яскраво виражений і піддається об'єктивній діагностиці (в першу чергу діагностиці фізіологічних параметрів) інтенсівностний показник. Категорія функціонального стану зобов'язана привнесенням в психологію поняття "функціональна система". Стан - це реакція функціональних систем на зовнішні і внутрішні впливи, спрямована на отримання корисного результату. Досить розпливчасте поняття "емоційний стан" позначає звичайно досить довго триваючу емоцію.
Досить часто можна бачити як емоції і емоційний стан визначаються одне з іншого. Тривалість прояви, інертність емоційного стану - одне з характерних властивостей емоцій.
1.2 Структура психічного стану
Психофізіологічні стану та відповідні їм структури, для порівняння яких можлива єдина шкала, будемо називати інтенсивними, а ті стану і структури, для яких таке порівняння не є можливим, - екстенсивними. Не допускаючи можливість ділити стану на інтенсивні та екстенсивні, використовуємо поняття інтенсивності і екстенсивності для поділу характеристик ПС.
Для інтенсивних характеристик ПС типовою є класифікація станів кори І.П. Павлова. На одному кінці стоїть збуджений стан, надзвичайний підвищення тонусу роздратування, коли робиться неможливим або дуже утрудненим гальмівний процес. За ним йде нормальне, бадьорий стан, стан рівноваги між дратівливим і гальмівним процесами. Потім слід довгий, але теж послідовний ряд перехідних станів до гальмівного стану. З них особливо характерні: зрівняльний стан, коли всі подразники, незалежно від їх інтенсивності, на противагу бадьорого стану, діють абсолютно однаково; парадоксальне, коли діють тільки одні слабкі подразники або сильні, але тільки ледь, і, нарешті, ультрапарадоксальное, коли діють позитивно тільки раніше вироблені гальмівні агенти - стан, за яким слідує повне гальмівний стан. Ця шкала несе тонічний "енергетичний" характер. У психології "енергетичні" шкали пов'язані в основному з проблемою функціональних станів, є величезна кількість методів, що дозволяють оцінити тонус людини.
Другий вид інтенсивних характеристик стосується емоційних станів. Один варіант - за ступенем активності апарату емоцій. Другий варіант - за рівнем задоволеності.
Прикладом екстенсивної характеристики ПС може служити поділ станів двох систем: нижчої (відає аналізом і синтезом конкретної інформації) та вищої (відає аналізом і синтезом абстрактної інформації). При загальному ослабленні нервової системи в осіб з домінуванням нижчої системи буде спостерігатися картина істерії; з домінуванням вищої - психастенії. Згідно з концепцією Є.П. Ільїна якісний характер станом надають особливості особистості (в першу чергу вольові якості). У особливе значення надається увазі, як найбільш глобальної характеристикою діяльного стану людини. Проводиться також поділ станів на зовнішні (властиві об'єкту як цілого) і внутрішні (властиві елементам об'єкта). Якщо перші цілком допустимо описати тільки кількісно, то другі - як кількісно, так і якісно.
1. Серед інтенсивних характеристик більшість авторів виділяють наступні параметри ПС:
- Рівень неспання;
- Рівень задоволеності;
- Рівень емоційності;
- Рівень мотивованості;
- Рівень дозволи-напруги.
2. Екстенсивні особливості ПС характеризуються наступним:
- У структурі ПС виділяються зовнішній стан і внутрішній стан,
- Важливої екстенсивної особливістю ПС є співвідношення активності кори і підкірки,
- Увага є найважливішою екстенсивної особливістю,
- Психічні властивості вносять коригувальний внесок у екстенсивні характеристики.
Існує також інша класифікація психічних станів. Її запропонував В. А. Ганзен. За висунутої ним гіпотези, параметри фізичного простору викликають позитивні або негативні мотиваційні стану, енергетичні параметри простору - праксические стану, тимчасові параметри простору - емоційні стани, інформаційні параметри простору - гуманітарні стану.
1. Емоційні стани - реакція на міру задоволення потреб організму в життєвих ресурсах (викликувані впливом матеріальних факторів зовнішнього середовища і організменних факторах внутрішнього середовища - спраги, голоду, гіпоксії, сексуального напруги, страху, жаху, паніки та ін.) Емоційні стану провокують завойовницькі війни, географічні відкриття, освоєння нових земель і ін включають в себе:
Цікавість - нудьгу (стан, що викликається привабливістю матеріальних, людських або інших ресурсів);
- Готовність - розгубленість (стан, що викликається відчуттям міри власних сил і засобів, необхідних для одержання ресурсів);
- Дружелюбність - ворожість (стан, що викликається формою свого включення в розподіл матеріальних, інформаційних, управлінських, естетичних ресурсів);
- Ситість - голод (стан, що викликається мірою задоволення ресурсами різних органічних потреб людини).
2. Праксические - як реакція на обсяг витрачання робочої сили для досягнення своїх цілей (що виникають у процесі трудової діяльності - стомлення, напруга, монотонна, тривожність, стрес, функціональний комфорт, відсутність мотивації, індиферентне стан). Праксические стани викликаються наявністю цільового та матеріально-інформаційного забезпечення витрачання робочої сили в процесі трудової діяльності:
- Енергійність - стомленість (стан, що з'являється при виконанні роботи з ясно визначеними метою і наявністю засобів діяльності, але результат якої вимагає тривалих зусиль);
- Розслабленість - напруженість (стан, що з'являється при виконанні роботи з відомою метою і очевидним результатом, але з невизначеними засобами її досягнення);
- Спокій - тривожність (стан, що з'являється при виконанні роботи з відомим результатом, але з неясно певною метою і засобами її досягнення);
- Холоднокровність - стрес (стан, що виникає в діяльності, де точно визначено її мету, але нічого не відомо про засоби її виконання і результат, який може бути небезпечним для працівника).
3. Мотиваційні - як реакція на характер міжособистісних відносин у суспільстві між учасниками політичного процесу (пов'язані з усвідомленням своєї причетності, необхідності, корисності всьому суспільству і конкретній людині: атараксія і хвилювання, радість і горе, насолода і страждання, ейфорія і гнів, екстаз і лють і ін); Психічні стану цього виду з'являються в процесі міжособистісної взаємодії і викликаються мірою гармонії, що виявляється в його процесі. До групи мотиваційних станів входять:
- Симпатія - антипатія (стан, що викликається сприйняттям гармонійності партнера з точки зору принципу врівноваженості: співвіднесення статики та динаміки прояви його природних та культурних характеристик з проявом своїх власних характеристик);
- Синтон - асінтоніі (стан, що викликається сприйняттям гармонійності партнера з точки зору принципу пропорційності його почуттів, уявлень, думок, сприйняття дійсності зі своїми власними почуттями, уявленнями, думками, сприйняттям);
- Захоплення і обурення (стан, що викликається сприйняттям гармонійності партнера з точки зору повторюваності в пластиці його рухів, міміки, мови, в манері триматися, зі своєю власною пластикою і тональністю);
- Любов і ненависть (стан, що викликається сприйняттям гармонійності партнера з точки зору взаємної співпідпорядкованості, яка проявляється в сумірності кратності зусиль у спільних діях і їх узгодженості в тимчасовому масштабі).
4. Гуманітарні, як реакція на якості політичної інформації, які супроводжують процес пізнання політичної картини світу. За нашою класифікацією, до психічних станів, обумовленим інтенсивними пошуками інформації, встановленням її істинності, доказом її валідності і т.п., відносяться антонімічної пари станів:
- Терпимість - принциповість (стан, що викликається реакцією на прагматичність інформації, необхідної і достатньої для отримання реального результату);
- Прихильність - критичність (стан, що викликається реакцією на доказовість інформації, її достовірність і ясність для одержувача);
- Товариськість - замкнутість (стан, що викликається реакцією на конструктивність інформації, організованої за узгодженими правилами і призначеною для практичної реалізації);
- Комформность - фанатичність (стан, що викликається реакцією на раціональність інформації, що представляє з себе повну систему для досягнення конкретної суспільної мети.
2. Психічні стани і психічні властивості
За своїм характером динамічному ПС займає проміжне положення між процесами і властивостями. Між процесами і станами, з одного боку, і між станами і властивостями особистості, з іншого, існують складні діалектичні взаємозв'язки. Відомо, що психічні процеси (наприклад, увагу, емоції та ін) у певних умовах можуть розглядатися як стану, а часто повторювані стану сприяють розвитку відповідних властивостей особистості. В першу чергу цікавить взаємозв'язок між ПС і властивостями, не в останню чергу через те, що властивості в набагато більшому ступені піддаються безпосередньому розпізнаванню, ніж процеси, а головним чином через те, що неврожденности властивості людини є статистичною мірою прояву тих або інших параметрів ПС, або їх сукупностей (конструктів).
Згідно В. Далю стан розуміється як положення, в якому хто або що складається, перебуває, є; відносини предмета. Виходячи з цього, а також з положення В.А. Ганзена про те, що людина, в кожен момент часу знаходиться в одному-єдиному актуальному психічному стані, визначаємо ПС як часовий зріз психіки людини, що відображає загальні особливості статики та динаміки психічного життя в даний момент. Це визначення дещо розходиться зі звичкою деяких учених говорити про те чи іншому стані, коли деяка сукупність особливостей психічного життя характеризується стійкістю, інваріантністю, реактивністю.
Прикладом такого підходу може служити наступне: психічний стан особистості характеризується єдністю його динамічних і інваріантних характеристик. Зберігаючи деяку однорідність своїх характеристик протягом будь-якого часового періоду, тобто тимчасову свою стабільність, психічний стан разом з тим у межах цих характеристик мінливе за силою, глибині, напруженості, переходить з однієї фази в іншу.
На необхідність залучення категорії ПС для розуміння властивостей вказує А.О. Прохоров, Н. Д. Левітів. Щоб зрозуміти рису характеру, треба спочатку її точно описати, проаналізувати і пояснити як тимчасовий стан. Тільки після такого дослідження можна ставити питання про умови закріплення даного стану, його стійкості у структурі характеру, а також Пуні А.Ц. - Стан можна представити як врівноважену, відносно стійку систему особистісних характеристик спортсменів, на тлі яких розгортається динаміка психічних процесів. Вказівка на те, що психічні властивості є лише статистична міра прояву ПС, є і у А.Г. Ковальова: "Психічні стани нерідко стають типовими для даної особистості, характерними для даної людини. У типових для даної людини станах знаходять своє вираження психічні властивості особистості ".
Перов А.К. вважає, що якщо психічний процес і стан мають істотне значення для людини, то вони в кінцевому підсумку перетворюються у стійкі його ознаки. Про те, що фазові стани можуть маскувати і демаскувати тип нервової системи, писав Распопов П.П.
Про вплив негативних емоційних станів на формування негативних рис характеру на прикладі неврозів повідомив В.М. Мясищев.
Є також експериментальні дані про зв'язок ПС і властивостей.
Відомо також про формування під впливом хронічної втоми тривожності (особистісної), нейротизму та інтроверсії; про прояв симптомокомплексов рис особистості та ПС в екстремальних умовах. Доведено залежність від властивостей нервової системи появи при монотонній роботі або стану монотонії, або психічного пересичення. Про вплив на формування ПС з боку властивостей показав Б.Д. Лисков на прикладі стану афекту, який характеризується найбільшою інтенсивністю у флегматиків, інтровертів та осіб з низьким нейтротізмом.
Не будучи придбаними, вроджені властивості також знаходять свій вияв у ПС, можуть ними компенсуватися, або розвиватися. Є дані про зв'язок агресивності з наявністю зайвої Y-хромосоми і гіпоглікемією, а також рівнем тестостерону і гіповітамінозом А і С.
Сучасний розвиток науки все більше призводить до того, що незмінного у фенотипі стає менше і менше. Тим більше приводів сумніватися в коректності оперування поняттями властивостей там, де їх можна замінити поняттями ПС.
Висновок
Психічні стани виникають як реакція на різні складні життєві ситуації.
Вони зумовлюють поведінку і дії, мають різну тривалість, залежить від ситуації і віку, а також характеризуються інтенсивністю вище або нижче оптимального рівня. Стани мають складний склад, структуру, провідною складовою психічних станів є емоційний компонент
Динамічні зміни психічних станів у складних ситуаціях діяльності характеризуються фазовими процесами синусоїдального типу, зростанням однорідності та якісної близькості в ситуації високої інформаційної насиченості і значимості, підвищенням когерентності психологічних та фізіологічних характеристик, а також поділом односпрямованої динаміки психічних процесів: у бік стабілізації та високої продуктивності діяльності або зниження характеристик і зменшення їхньої продуктивності. Встановлено, що стану обумовлюють діапазон проявів психічних процесів: позитивно забарвлені стану викликають більш високий рівень проявів психічних процесів у порівнянні з негативними станами. Фізіологічні прояви полярних станів практично однакові виражені.
Виявлено вікові і діяльні особливості станів: під час вікового розвитку відбувається підвищення складності складу, структури і тривалості психічних станів, а також поведінки, пов'язаного з ними. У ході індивідуального розвитку посилюється роль діяльнісного фактора в актуалізації станів.
Література
1. Ганзен В.А., Юрченко В.М. Систематика психічних станів людини / / Сер. 6. Вип. 1 (6). 2005. С. 47-55;
2. Дика Л.Г., Семикін В.В., Щедров В.І. Дослідження індивідуального стилю саморегуляції психофізіологічного стану / / Психол. журн. 2005. Т. 15. № 6. С. 28-38;
3. Кисельов Ю.Я. Теоретичні та прикладні проблеми психічних станів у спорті / / Діагностика та корекція психічних станів у спортсменів. 2006. С. 3-25;
4. Лівехуд Б. Кризи життя - шанси життя. -М.: ТЕИС, 2007.С. 266;
5. Немчин Т.А. Стану нервово-психічної напруги. - М.: Инфра, 2006. С. 239;
6. Пригожин І. Від існуючого до виникає. - М.: Инфра, 2005. С. 157;
7. Пригожин І.Р. Порядок з хаосу. Инфра, 2006 С. 248;
8. Прохоров О.О. Інтегруюча функція психічних станів / / Психол. журн. 2004. Т. 15. № 3. С. 136-145;
9. Прохоров О.О. Психічні стани та їх функції. -М.: Инфра, 2005. С. 187;
10. Рузавін Г.І. Синергетика і категорії саморуху і розвиток матерії / / Проблеми філософської методології. -М.: ТЕИС, 2007. С. 3-19;
11. Хакен Г. Інформація і самоорганізація. М., Дель, 2006. С. 269.