Ім'я файлу: Легка-атлетика2.docx
Розширення: docx
Розмір: 139кб.
Дата: 14.01.2021
скачати
Пов'язані файли:
Завдання валеолог.освіта 364П.docx
Політичний портрет Т. Джефферсона.docx
l_1068_75989170.pdf
Розширення: docx
Розмір: 139кб.
Дата: 14.01.2021
скачати
Пов'язані файли:
Завдання валеолог.освіта 364П.docx
Політичний портрет Т. Джефферсона.docx
l_1068_75989170.pdf
Ф А1.1-26-114Календарно-тематичний план практичних занять
з фізичного виховання для 1 курсу Легка атлетика
Спеціальність162 Біотехнологіі та біоінженерія
Бт. б.17 (3,10д.)-01, 02.
(осінній семестр, 2017-2018 н.р.)
| № з/п | Назва теми | Обсяг у годинах | Дата проведення | Бали |
| 3,10 | | | ||
| | Змістовний модуль 1. Ознайомлення з видами легкої атлетики | |||
| 1 | ПЗ. 1. Техніка безпеки на заняттях легкою атлетикою. Техніка виконання спеціальних бігових та стрибкових вправ. Загальнафізичнапідготовка. | 4 | 04.09-17.09 | 2-3 |
| 2 | ПЗ. 2. Техніка бігу на середні та довгі дистанції. Кросова підготовка. | 4 | 18.09-01.10 | 2-4 |
| 3 | ПЗ. 3. Техніка стрибків у довжину з місця та розбігу. Розвиток швидкісно-силових якостей з допомогою стрибкових вправ. | 4 | 02.10-15.10 | 2-4 |
| 4 | ПЗ. 4. Техніка бігу на короткі дистанції. Техніка низького старту та стартового розбігу. Оволодіння основними засобами розвитку швидкості. | 4 | 16.10-29.10 | 3-4 |
| 5 | ПЗ. 5. Контроль змістовного модуля 1. | 2 | 30.10-05.11 | 12-20 |
| | Всього за ЗМ 1 | | | 30-50 |
| | Змістовний модуль 2. Загально-розвиваючи та спеціально бігові вправи легкоатлета | |||
| 6 | ПЗ. 6. Спортивна ходьба. Загально-розвиваючи та спеціально-біговими вправами легкоатлета. Коловетренування. | 4 | 06.11-19.11 | 3-5 |
| 7 | ПЗ. 7. Загальна фізична підготовка. Розвиток швидкісно-силових якостей за допомогою набивного м’яча. Спеціальні стрибкові вправи. Естафети. | 4 | 20.11-03.12 | 3-4 |
| 8 | ПЗ. 8. Загальна фізична підготовка. Розвиток спеціальних фізичних якостей сили (тренажерний зал). | 4 | 04.12-17.12 | 2-4 |
| 9 | ПЗ. 9. Загальна фізична підготовка. Оволодіння основними якостями для розвитку стрибучості. Колове тренування. | 2 | 18.12-24.12 | 2-4 |
| 10 | ПЗ. 10. Контроль змістовного модуля 2. Оцінка практичних умінь та навичок у розділі «Легка атлетика», а також підрахунок рейтингових балів за осінній семестр. | 4 | 25.12-06.01 | 12-20 |
| | Всього за ЗМ 2 | | | 30-50 |
| | Разом за модулем 1. | 36 | | 60-100 |
Завідувач кафедри фізичного виховання
та здоров’я В. С. Лобода
| СУЯ НФаУ | | | Редакція 01 | Дата введення 20.03.2017 р. | Стор. 1 із 5 |
Ф А1.1-26-114Календарно-тематичний план практичних занять
з фізичного виховання для 1 курсу Легка атлетика
спеціальність 162 Біотехнології та
біоінженерія
Бт. б.17 (4,0д.)-01,02.
(осінній семестр, 2017-2018 н.р.)
| № з/п | Назва теми | Обсяг у годинах | Дата проведення | Бали |
| 3,10 | | | ||
| | Змістовний модуль 1. Ознайомлення з видами легкої атлетики | |||
| 1 | ПЗ. 1. Техніка безпеки на заняттях легкою атлетикою. Техніка виконання спеціальних бігових та стрибкових вправ. Загальнафізичнапідготовка. | 4 | 04.09-17.09 | 2-3 |
| 2 | ПЗ. 2. Техніка бігу на середні та довгі дистанції. Кросова підготовка. | 4 | 18.09-01.10 | 2-4 |
| 3 | ПЗ. 3. Техніка стрибків у довжину з місця та розбігу. Розвиток швидкісно-силових якостей з допомогою стрибкових вправ. | 4 | 02.10-15.10 | 2-4 |
| 4 | ПЗ. 4. Техніка бігу на короткі дистанції. Техніка низького старту та стартового розбігу. Оволодіння основними засобами розвитку швидкості. | 4 | 16.10-29.10 | 3-4 |
| 5 | ПЗ. 5. Контроль змістовного модуля 1. | 2 | 30.10-05.11 | 12-20 |
| | Всього за ЗМ 1 | | | 30-50 |
| | Змістовний модуль 2. Загально-розвиваючи та спеціально бігові вправи легкоатлета | |||
| 6 | ПЗ. 6. Спортивна ходьба. Загально-розвиваючи та спеціально-біговими вправами легкоатлета. Коловетренування. | 4 | 06.11-19.11 | 3-5 |
| 7 | ПЗ. 7. Загальна фізична підготовка. Розвиток швидкісно-силових якостей за допомогою набивного м’яча. Спеціальні стрибкові вправи. Естафети. | 4 | 20.11-03.12 | 3-4 |
| 8 | ПЗ. 8. Загальна фізична підготовка. Розвиток спеціальних фізичних якостей сили (тренажерний зал). | 4 | 04.12-17.12 | 2-4 |
| 9 | ПЗ. 9. Загальна фізична підготовка. Оволодіння основними якостями для розвитку стрибучості. Колове тренування. | 2 | 18.12-24.12 | 2-4 |
| 10 | ПЗ. 10. Контроль змістовного модуля 2. Оцінка практичних умінь та навичок у розділі «Легка атлетика», а також підрахунок рейтингових балів за осінній семестр. | 4 | 25.12-06.01 | 12-20 |
| | Всього за ЗМ 2 | | | 30-50 |
| | Разом за модулем 1. | 36 | | 60-100 |
Завідувач кафедри фізичного виховання
та здоров’я В. С. Лобода
| СУЯ НФаУ | | | Редакція 01 | Дата введення 20.03.2017 р. | Стор. 1 із 5 |
Ф А1.1-26-114Календарно-тематичний планпрактичних занять
з фізичного виховання для 1 курсу Легка атлетика
спеціальність 075 Маркетинг
М. б.17.(3,10д.)-01.
(осінній семестр, 2017-2018 н.р.)
| № з/п | Назва теми | Обсяг у годинах | Дата проведення | Бали |
| 3,10 | | | ||
| | Змістовний модуль 1. Ознайомлення з видами легкої атлетики | |||
| 1 | ПЗ. 1. Техніка безпеки на заняттях легкою атлетикою. Техніка виконання спеціальних бігових та стрибкових вправ. Загальнафізичнапідготовка. | 4 | 04.09-17.09 | 2-3 |
| 2 | ПЗ. 2. Техніка бігу на середні та довгі дистанції. Кросова підготовка. | 4 | 18.09-01.10 | 2-4 |
| 3 | ПЗ. 3. Техніка стрибків у довжину з місця та розбігу. Розвиток швидкісно-силових якостей з допомогою стрибкових вправ. | 4 | 02.10-15.10 | 2-4 |
| 4 | ПЗ. 4. Техніка бігу на короткі дистанції. Техніка низького старту та стартового розбігу. Оволодіння основними засобами розвитку швидкості. | 4 | 16.10-29.10 | 3-4 |
| 5 | ПЗ. 5. Контроль змістовного модуля 1. | 2 | 30.10-05.11 | 12-20 |
| | Всього за ЗМ 1 | | | 30-50 |
| | Змістовний модуль 2. Загально-розвиваючи та спеціально бігові вправи легкоатлета | |||
| 6 | ПЗ. 6. Спортивна ходьба. Загально-розвиваючи та спеціально-біговими вправами легкоатлета. Коловетренування. | 4 | 06.11-19.11 | 3-5 |
| 7 | ПЗ. 7. Загальна фізична підготовка. Розвиток швидкісно-силових якостей за допомогою набивного м’яча. Спеціальні стрибкові вправи. Естафети. | 4 | 20.11-03.12 | 3-4 |
| 8 | ПЗ. 8. Загальна фізична підготовка. Розвиток спеціальних фізичних якостей сили (тренажерний зал). | 4 | 04.12-17.12 | 2-4 |
| 9 | ПЗ. 9. Загальна фізична підготовка. Оволодіння основними якостями для розвитку стрибучості. Колове тренування. | 2 | 18.12-24.12 | 2-4 |
| 10 | ПЗ. 10. Контроль змістовного модуля 2. Оцінка практичних умінь та навичок у розділі «Легка атлетика», а також підрахунок рейтингових балів за осінній семестр. | 4 | 25.12-06.01 | 12-20 |
| | Всього за ЗМ 2 | | | 30-50 |
| | Разом за модулем 1. | 36 | | 60-100 |
Завідувач кафедри фізичного виховання
та здоров’я В. С. Лобода
| СУЯ НФаУ | | | Редакція 01 | Дата введення 20.03.2017 р. | Стор. 1 із 5 |
Ф А1.1-26-114Календарно-тематичний планпрактичних занять
з фізичного виховання для 1 курсу Легка атлетика
спеціальність 051 Економіка
Еп. б.17.(3,10д.) -01.
(осінній семестр, 2017-2018 н.р.)
| № з/п | Назва теми | Обсяг у годинах | Дата проведення | Бали |
| 3,10 | | | ||
| | Змістовний модуль 1. Ознайомлення з видами легкої атлетики | |||
| 1 | ПЗ. 1. Техніка безпеки на заняттях легкою атлетикою. Техніка виконання спеціальних бігових та стрибкових вправ. Загальнафізичнапідготовка. | 4 | 04.09-17.09 | 2-3 |
| 2 | ПЗ. 2. Техніка бігу на середні та довгі дистанції. Кросова підготовка. | 4 | 18.09-01.10 | 2-4 |
| 3 | ПЗ. 3. Техніка стрибків у довжину з місця та розбігу. Розвиток швидкісно-силових якостей з допомогою стрибкових вправ. | 4 | 02.10-15.10 | 2-4 |
| 4 | ПЗ. 4. Техніка бігу на короткі дистанції. Техніка низького старту та стартового розбігу. Оволодіння основними засобами розвитку швидкості. | 4 | 16.10-29.10 | 3-4 |
| 5 | ПЗ. 5. Контроль змістовного модуля 1. | 2 | 30.10-05.11 | 12-20 |
| | Всього за ЗМ 1 | | | 30-50 |
| | Змістовний модуль 2. Загально-розвиваючи та спеціально бігові вправи легкоатлета | |||
| 6 | ПЗ. 6. Спортивна ходьба. Загально-розвиваючи та спеціально-біговими вправами легкоатлета. Коловетренування. | 4 | 06.11-19.11 | 3-5 |
| 7 | ПЗ. 7. Загальна фізична підготовка. Розвиток швидкісно-силових якостей за допомогою набивного м’яча. Спеціальні стрибкові вправи. Естафети. | 4 | 20.11-03.12 | 3-4 |
| 8 | ПЗ. 8. Загальна фізична підготовка. Розвиток спеціальних фізичних якостей сили (тренажерний зал). | 4 | 04.12-17.12 | 2-4 |
| 9 | ПЗ. 9. Загальна фізична підготовка. Оволодіння основними якостями для розвитку стрибучості. Колове тренування. | 2 | 18.12-24.12 | 2-4 |
| 10 | ПЗ. 10. Контроль змістовного модуля 2. Оцінка практичних умінь та навичок у розділі «Легка атлетика», а також підрахунок рейтингових балів за осінній семестр. | 4 | 25.12-06.01 | 12-20 |
| | Всього за ЗМ 2 | | | 30-50 |
| | Разом за модулем 1. | 36 | | 60-100 |
Завідувач кафедри фізичного виховання
та здоров’я В. С. Лобода
| СУЯ НФаУ | | | Редакція 01 | Дата введення 20.03.2017 р. | Стор. 1 із 5 |
Ф А1.1-26-114
Календарно-тематичнийплан практичних занять
з фізичного виховання для 1курсу Легка атлетика
спеціальність 073 Менеджмент
Мо. б.17 (3,10д.)-01.
(осінній семестр, 2017-2018 н.р.)
| № з/п | Назва теми | Обсяг у годинах | Дата проведення | Бали |
| 3,10 | | | ||
| | Змістовний модуль 1. Ознайомлення з видами легкої атлетики | |||
| 1 | ПЗ. 1. Техніка безпеки на заняттях легкою атлетикою. Техніка виконання спеціальних бігових та стрибкових вправ. Загальнафізичнапідготовка. | 4 | 04.09-17.09 | 2-3 |
| 2 | ПЗ. 2. Техніка бігу на середні та довгі дистанції. Кросова підготовка. | 4 | 18.09-01.10 | 2-4 |
| 3 | ПЗ. 3. Техніка стрибків у довжину з місця та розбігу. Розвиток швидкісно-силових якостей з допомогою стрибкових вправ. | 4 | 02.10-15.10 | 2-4 |
| 4 | ПЗ. 4. Техніка бігу на короткі дистанції. Техніка низького старту та стартового розбігу. Оволодіння основними засобами розвитку швидкості. | 4 | 16.10-29.10 | 3-4 |
| 5 | ПЗ. 5. Контроль змістовного модуля 1. | 2 | 30.10-05.11 | 12-20 |
| | Всього за ЗМ 1 | | | 30-50 |
| | Змістовний модуль 2. Загально-розвиваючи та спеціально бігові вправи легкоатлета | |||
| 6 | ПЗ. 6. Спортивна ходьба. Загально-розвиваючи та спеціально-біговими вправами легкоатлета. Коловетренування. | 4 | 06.11-19.11 | 3-5 |
| 7 | ПЗ. 7. Загальна фізична підготовка. Розвиток швидкісно-силових якостей за допомогою набивного м’яча. Спеціальні стрибкові вправи. Естафети. | 4 | 20.11-03.12 | 3-4 |
| 8 | ПЗ. 8. Загальна фізична підготовка. Розвиток спеціальних фізичних якостей сили (тренажерний зал). | 4 | 04.12-17.12 | 2-4 |
| 9 | ПЗ. 9. Загальна фізична підготовка. Оволодіння основними якостями для розвитку стрибучості. Колове тренування. | 2 | 18.12-24.12 | 2-4 |
| 10 | ПЗ. 10. Контроль змістовного модуля 2. Оцінка практичних умінь та навичок у розділі «Легка атлетика», а також підрахунок рейтингових балів за осінній семестр. | 4 | 25.12-06.01 | 12-20 |
| | Всього за ЗМ 2 | | | 30-50 |
| | Разом за модулем 1. | 36 | | 60-100 |
Завідувач кафедри фізичного виховання
та здоров’я В. С. Лобода
| СУЯ НФаУ | | | Редакція 01 | Дата введення 20.03.2017 р. | Стор. 1 із 5 |
Ф А1.1-26-114
Календарно-тематичний планпрактичних занять
з фізичного виховання для 1 курсу Волейбол
Спеціальність 224 Технології медичної діагностики та
лікування
Лд. б.17 (3,10д.)-01, 02,03. Лд. б.17 (2,10д.)-01.
осінній семестр, 2017-2018 н.р.
| № з/п | Назва теми | Обсяг у годинах | Дата проведення | Бали | ||
| 3,10 | 2,10 | | | |||
| | Змістовний модуль 1. Ознайомлення з видами легкої атлетики | |||||
| 1 | ПЗ. 1. Техніка безпеки на заняттях легкою атлетикою. Техніка виконання спеціальних бігових та стрибкових вправ. Загальнафізичнапідготовка. | 4 | 4 | 04.09-17.09 | 2-3 | |
| 2 | ПЗ. 2. Техніка бігу на середні та довгі дистанції. Кросова підготовка. | 4 | 4 | 18.09-01.10 | 2-4 | |
| 3 | ПЗ. 3. Техніка стрибків у довжину з місця та розбігу. Розвиток швидкісно-силових якостей з допомогою стрибкових вправ. | 4 | 4 | 02.10-15.10 | 2-4 | |
| 4 | ПЗ. 4. Техніка бігу на короткі дистанції. Техніка низького старту та стартового розбігу. Оволодіння основними засобами розвитку швидкості. | 4 | 4 | 16.10-29.10 | 3-4 | |
| 5 | ПЗ. 5. Контроль змістовного модуля 1. | 2 | 2 | 30.10-05.11 | 12-20 | |
| | Всього за ЗМ 1 | | | | 30-50 | |
| | Змістовний модуль 2. Загально-розвиваючи та спеціально бігові вправи легкоатлета | |||||
| 6 | ПЗ. 6. Спортивна ходьба. Загально-розвиваючи та спеціально-біговими вправами легкоатлета. Коловетренування. | 4 | 4 | 06.11-19.11 | 3-5 | |
| 7 | ПЗ. 7. Загальна фізична підготовка. Розвиток швидкісно-силових якостей за допомогою набивного м’яча. Спеціальні стрибкові вправи. Естафети. | 4 | 4 | 20.11-03.12 | 3-4 | |
| 8 | ПЗ. 8. Загальна фізична підготовка. Розвиток спеціальних фізичних якостей сили (тренажерний зал). | 4 | 4 | 04.12-17.12 | 2-4 | |
| 9 | ПЗ. 9. Загальна фізична підготовка. Оволодіння основними якостями для розвитку стрибучості. Колове тренування. | 2 | 2 | 18.12-24.12 | 2-4 | |
| 10 | ПЗ. 10. Контроль змістовного модуля 2. Оцінка практичних умінь та навичок у розділі «Легка атлетика», а також підрахунок рейтингових балів за осінній семестр. | 4 | 4 | 25.12-06.01 | 12-20 | |
| | Всього за ЗМ 2 | | | | 30-50 | |
| | Разом за модулем 1. | 36 | 36 | | 60-100 | |
Завідувач кафедри фізичного виховання
та здоров’я В. С. Лобода
| СУЯ НФаУ | | | Редакція 01 | Дата введення 20.03.2017 р. | Стор. 1 із 5 |