Конспект уроку з фізичної культури на тему «Школа м’яча»
для учнів 4 класів
Тема: Школа м’яча (Елементи баскетболу)
Мета:
Розвивати фізичні якості учнів (увагу, спритність, орієнтацію просторі)
Виховувати почуття колективізму засобами рухливих ігор
Повторити техніку виконання:
передачі м’яча способом від груде й, однією рукою від плеча та з-за голови;
ведення м’яча;
кидка м’яча в кошик.
Завдання уроку:
Повторити передачі м’яча, ведення та кидки у кошик.
Рухлива гра
Розвиток фізичних якостей.
Інвентар: м’ячі, стійки,свисток.
| № | З м і с т | Дозування | Організаційно-методичні вказівки |
| І | Підготовча частина | до12 хв | |
| | 1 .Шикування. | | В шеренгу по одному |
| | 2. Привітання. | | Звернути увагу на зовнішній вигляд, наявність спортивного одягу, стан здоров’я учнів. |
| | 3. Повідомлення задач уроку. | | Отримати зворотну інформацію |
| | 4. Інструктаж з техніки безпеки | | Отримати зворотну інформацію |
| | 5. Організаційні та стройові вправи: ”Праворуч!”, ”Ліворуч!”, ”Кругом!” «На перший, другий – відлічись!» «В дві шеренги -шикуйсь» | 0,5 хв | В шеренгу. Звернути увагу на правильність виконання. |
| | 6. Комплекс ЗРВ в русі: а) ходьба по залу(на носочках, п'ятках, зовнішній стороні стопи, на внутрішній); б) багато скоки,по сигналу – зміна напрямку; в) біг приставним кроком , по сигналу – зміна напрямку; г) звичайна ходьба з відновленням дихання; | 0,5 хв 0,5 хв 0,5-1 хв. 0,5 кола | Потоковий метод організації діяльності учнів. Темп середній. Дотримуватись дистанції. Нагадати, показати. Виконувати за командами. Виправляти помилки. |
| | Перешикування класу в 2 шеренги. | | Розрахунком на 1-й , 2-й. |
| | Загально-розвивальні вправи на місці: | | Фронтальний метод. Темп середній. |
| | В.п. о.с.- ноги нарізно, руки на поясі. 1-нахил голови вперед, 2- назад,3- вліво,4- вправо. | 4-6 повторень | Темп середній. Спина пряма. |
| | В.п. о.с.- ноги нарізно, ліва рука зверху –права внизу. 1-2ривкове відведення рук назад ліва рука зверху, 3-4 права рука з верху. | 4-6 повторень | Спина пряма. Підборіддя віще. Руки прямі. |
| | В.п. о.с.- ноги нарізно, руки на плечах.1-4 колові рухи вперед, 1-4 колові рухи назад | 4-6 повторень | Широка амплітуда рухів. |
| | В.п. о.с.- ноги нарізно, руки на поясі. Почергові викрути вправо- вліво. | 4-6 повторень | Виконувати одночасно. |
| | В.п. о.с.- ноги разом, руки на плечах.1- випади вліво, 2-вправо,3-4 теж саме. | 4-6 повторень | Широка амплітуда кроків. |
| | В.п. о.с. - ноги нарізно, руки на плечах. Присідання. | 4-6 повторень | Спину тримати прямою. Виконувати одночасно. |
| | В.п. – О.с. рукина поясі. 1-нахил тулуба вперед,2- назад,3-вліво,4- вправо. | 4-6 повторень | Максимальний нахил. |
| | В.п. о.с.– присісти, руки на плечах. Вистрибування на прямі ноги. | 4-6 повторень | Виконувати одночасно. |
| ІІ | Основна частина | 30-33 хв. | |
| | Ловіння і передачі м’яча обома руками від грудей на місці. | 8-10 повторів. | Працювати в парах, відстань 4-5кроків, інтервал 2-3 кроки. |
| | Ловіння і передачі м’яча обома руками з-за голови на місці. | 10-12 повторів. | Вся увага на м’яч. |
| | Ловіння і передачі м’яча обома руками з-за голови з кроком. | 8-10р. | Працювати в парах. |
| | Ведення м’яча лівою та правою рукою в русі із зміною місць | 8-10 повторів | Працювати в трійках, відстань 4-5 кроків,інтервал 2-3 кроки. |
| | Ловіння і передачі м’яча однією рукою від плеча. | 8-10 повторів | Працювати в трійках |
| | Розподіл класу на 3 групи: | | Розрахунком на 1-й, 2-й, 3-й. |
| | Ведення м’яча з наступним кидком в кошик | 1 хв | Поточний метод. |
| | Кидки м’яча в кошик з місця | 1 хв | Поточний метод. |
| | Рухлива гра «По порядку номерів». Діти шикуються в коло обличчям до центру. Вчитель в середині кола, кидає м’яч будь – кому (не по черзі). Завдання учня зловити м’яч і кидаючи вчителю, назвати наступний порядковий номер числа. Учень який не зловив м’яч, виходить з гри. Гра продовжується до рахунку 50,або 100. Хто залишився в грі, вважається переможцем. | | Ігровий метод організації діяльності учнів. Гра на увагу. Гра розвиває швидкість прийняття рішень. |
| ІІІ | Заключна частина | До 3 хв | |
| | 1. Вправи на відновлення: легкий біг, ходьба. | 1-2хв | У спокійному темпі не порушуючи стрій. |
| | 2. Шикування. | 30с. | В ширенгу по одному |
| | 3. Підведення підсумків. | 1хв | Наголосити на позитивні і негативні моменти. |