Гігієнічні вимоги пред`являються до шкільних меблів 2

РЕФЕРАТ

ТЕМА:

ГІГІЄНІЧНІ ВИМОГИ, ЗАПРОПОНОВАНІ До ШКІЛЬНОЇ МЕБЛІВ

Виконала студентка 2-АК-А

Світкова Ксенія

Зміст

Введення

Обгрунтування правильної пози

Критерії оцінки пози

Правильна поза

Підбір меблів

Конструкція меблів

Список літератури

Додаток

Введення

Розрізняють три види меблів в залежності від її призначення:

1. Основна, або робоча, меблі: стільці, шкільні парти, класні дошки, лабораторні столи, верстаки, верстати, і т.д.

2. Підсобна меблі: шафи, буфет, вішалки, лавки, і т.д.

3. Меблі для сну і відпочинку (для 6-ти літніх дітей): ліжка, розкладачки, і т.д.

Меблі шкіл та інших дитячих закладів повинна відповідати віковим анатомо-фізіологічних особливостей дітей. Меблі, предмети обладнання повинні бути легко доступні очищенню і мати гладку поверхню із закругленими ребрами, їх конструкція повинна виключити можливість травматизму за участі дітей в процесі навчання і відпочинку. Зовнішнє оформлення меблів має бути привабливим. Конструкція меблів повинна бути міцною, стійкою, простий, надійною.

Обгрунтування правильної пози

Навчальний процес пов'язаний з великими розумовими і фізичними навантаженнями. Заняття за партою, креслярської дошкою, стояння за верстатом пов'язані з певним, переважно статичним положенням тіла, що викликає напругу м'язів спини, шиї, живота, верхніх і нижніх кінцівок. У систему управління позою входить ЦНС (відповідні сегменти спинного мозку) і периферичні рецептори в м'язах; управління позою здійснюється через м'язовий апарат, завдяки тремору - незначне тремтіння м'язів. Пози з невеликим нахилом більше вигідні з точки зору статики і біомеханіки - менше коливання центру тяжіння. При великих нахилах в роботу залучаються додаткові рухові одиниці, частішає пульс, знижується амплітуда дихання, можливі порушення зору, виникають застійні явища в кровоносній руслі ніг і малого тазу, відбувається здавлювання хребетних дисків.

Встановлено, що ступінь нахилу корпусу збільшується з віком школярів: у початкових класах між нахилом голови і горизонтальною площиною становить 45 градусів, грудний відділ хребта - 55 градусів. У школярів середніх і старших класів відповідно - 39 - 33 і 53 - 48 градусів. Вікові особливості сидячого положення пов'язані з анатомо-фізіологічними параметрами організму. Менш досконалий пристрій нервово-м'язового апарату в молодшому шкільному віці, пояснює труднощі подолання статичних навантажень, незважаючи навіть на більш вертикальне положення тіла.

Критерії оцінки пози

Для оцінки пози учня використовують різні критерії, що враховують особливості фізіології та патології дітей.

1. Фізіологічні критерії: ступінь активності м'язової системи, стійкість пози, мінімальне відхилення центру ваги від точки рівноваги, що робить сидяче положення тіла більш вигідним у порівнянні зі стоячим. Положення тіла вважається правильним, якщо зберігається стійка рівновага, нормальна діяльність серцево-судинної системи, дихальної, травної систем, слухового і зорового аналізаторів. При листі найменш стомлююча поза, коли центр тяжіння знаходиться між Х - ХI хребцями, при цьому схил проходить позаду тазостегнового суглоба. Голова злегка нахилена вперед, спина пряма, плечовий пояс - в горизонтальній площині - все це істотно знижує м'язову напругу і попереджає раніше стомлення. При читанні використовується більш невимушена поза з великим нахилом вперед. За ступенем згинання корпусу виділяють пози з малим, середнім і великим нахилом. До позам з малим нахилом відносяться згинання грудної частини хребта по відношенню до поперекової під кутом 170 градусів і нахил голови в 50 градусів. З середнім нахилом пози ці значення наближаються відповідно 160 і 40 градусів. У пользах з великим нахилом - менше 150 і 30 градусів відповідно. У шкільних майстернях поза повинна бути раціональною з урахуванням техніки безпеки.

2. Патофізіологічні критерії: асиметрія пози і відповідна асиметрія м'язового тонусу, а також надмірні нахили корпусу, які виникають через тривалі статичних навантажень і неправильного пристрої меблів, що може приводити до ряду ускладнень - таких як, короткозорість, сколіоз, кіфоз, остеохондроз.

3. Психофізіологічні критерії: суб'єктивне відчуття зручності пози - відсутність тиску в сідничної області і задньої поверхні стегон, зоровий комфорт (особливо в комп'ютерних класах).

Правильна поза

При листі найменш стомлююча поза, коли центр тяжіння знаходиться між Х - ХI хребцями, при цьому схил проходить позаду тазостегнового суглоба. Голова злегка нахилена вперед, очі знаходяться на відстані довжини передпліччя і розігнутою долоні до листа зошити, спина пряма, плечовий пояс - в горизонтальній площині, тулуб відсунутий на 3 - 5 см від парти.

При читанні використовується більш невимушена поза з великим нахилом вперед.

При роботі в майстерні - пряме або злегка нахилене положення корпусу з невеликим нахилом голови, рівномірний розподіл ваги тіла на праву і ліву половини тіла, недопущення здавлювання грудної та черевної порожнин, стомлення зору.

Підбір меблів

Здійснюється відповідно до ГОСТу 11015-77 "Столи учнівські" і ДСТУ 11016-77 "Стільці учнівські".

Таблиця 1.

Зростання визначається за медичними картками, результати в яку заносяться щорічно - перед початком навчального року, або зростання визначається безпосередньо в мед. кабінеті школи. Висаджування проводиться також з урахуванням індивідуального стану зору та слуху кожної дитини.

Висота столярного верстата визначається наступним чином. Учень стає боком до верстата і кладе на нього долоню, якщо не відбувається згинання в ліктьовому суглобі, то даний верстат підходить цьому учневі. Лещата підбирають таким чином, що б при постановки ліктя на лещата, пальці стосувалися підборіддя.

Конструкція меблів

А) Парти.

В останні десятиліття випускаються окремо парта і стілець до неї, що має свої плюси (легша перестановка, можливість індивідуального підбору столу і стільця, особливо для одномісних парт) і мінуси (можливість неправильної посадки). Розміри парт і стільців представлені в таб.2 і таб.3 програми відповідно. Висота сидіння стільця - довжина гомілки плюс 1 - 2 см на каблук. Ширина сидіння - величина distantia bitrochanterica плюс 3 - 4 см, глибина сидіння 2 / 3 - 3 / 4 довжини стегна. Відстань по вертикалі між заднім краєм кришки столу і сидінням називається диференціацією (довжина ліктя плюс 2 - 2,5 см) - характеризує взаємне розташування столу і стільця у вертикальній площині; відстань між переднім краєм стільця і ​​вертикальної проекцією заднього краю столу називається дистанцією і характеризує взаєморозташування столу і стільця в горизонтальній площині.

Дистанція може бути нульовою (край стільця і ​​проекції заднього краю столу збігаються), позитивною (проекція лежить поза площиною стільця) і негативною (проекція знаходиться на площині сидіння); але саме останнім розташування спонукає учня до правильної посадки з опорою на спинку. Дослідження показали, що оптимальна дистанція - 3 - 5 см. Поверхня кришки столу повинна бути матовою і не давати відблисків, при коефіцієнті відбиття 35-55%.

Б) Класна дошка

Розрізняють два основних типи класних дощок - настінні та пересувні. Основні гігієнічні вимоги, що пред'являються до дошки - полегшення зорової роботи школярів. Колір покриття дощок - зелений, темно-коричневий, матово-чорний (коефіцієнт відбиття не менше 80%).

Найбільш фізіологічним є темно-зелений колір у поєднанні з яскраво-жовтим кольором крейди. Для кабінетів креслення рекомендується використовувати дошки з чорним покриттям з використанням білого крейди. Покриттям для дощок служать різні сорти лінолеуму, але останнім часом випускаються дошки з можливістю використання посібників на магнітах (тонкошарова сталь, покрита стеклоемалью, склокерамікою, синтетичними плівками або фарбами). Для запобігання забруднення підлоги крейдою до дошки кріпиться лоток, яка використовується також для зберігання крейди. У перших 4-х класах дошку слід встановлювати так, щоб нижній край знаходився на висоті 80-85 см., а в старших класах - на висоті 90-95 см. Пересувні дошки розміщують таким чином, щоб вони не відсвічували і бажано, щоб не загороджували основну дошку. Дошки протирають вологими дошками або губками, змоченими в теплій воді.

В) Креслярські столи

Креслярськими столами обладнуються кабінети креслення в спеціалізованих школах, зазвичай це столи із змінним нахилом кришки; при нахилі в 30 (для креслення, а при 60 (для малювання).

Г) Лабораторні меблі

Для обладнання фізичних і хімічних лабораторій призначаються лабораторні столи (ГОСТ 18314-73 "Столи учнівські, лабораторні. Типи і основні розміри"), демонстраційні столи, витяжні шафи. Робоча поверхня столу на одного учня - не менше 120 см. Виготовляють столи трьох груп: В - для зростання 145-160 см; Г - 160-175 см; Д - для зростання понад 175 см.

Д) Меблі майстерень

Шкільні майстерні, крім різноманітних верстатів, обладнуються верстаками з лещатами. Для профілактики порушення фізичного розвитку (у вигляді погіршення постави та зору тощо) необхідно враховувати зростання учня, а також його фізіологічне положення при роботі (див. вище). Для індивідуального підбору верстата і верстата використовують лавки і підставки.

Е) Меблі їдалень

У них використовують обідні столи полегшеної конструкції, легко миються, з висуваються табуретками. Ніжки столів роблять із зварених труб, на кінці яких надягають пластикові наконечники.

Ж) Меблі комп'ютерних класів

Використовуються спеціально переобладнані парти зі збільшеною поверхнею кришки столу, або особливі столи для комп'ютерів. Як сидінь рекомендується використовувати спеціально сконструйовані обертові крісла або стільці з великим нахилом, спинки, а також валиком в поперекової області, тому що сама раціональна поза - це з нахилом трохи назад корпусу для меншого втоми очей і спини.

Список літератури

1. Р.Д. Габович, С.С. Познанський, Г.Х. Шахбазян. Гігієна: підручник. М: Медицина, 1971 р.

2. В.Н. Кардашенко, Є.П. Стромская. Гігієна дітей та підлітків: підручник. М.: Медицина, 1988 р.

3. Особливості фізіології дітей: уч. посібник під редакцією проф. В.М. Смирнова. М.: 1993 р.

Додаток

Таблиця 2 Столи учнівські. Типи і функціональні розміри (ГОСТ 11015-77)

Таблиця 3 Стільці учнівські. Типи і функціональні розміри (ГОСТ 11016-77)