Контроль физического состояния
Контроль физического состояния человека — это комплексный контроль за физическим развитием, физической подготовленностью, функциональным состоянием основных систем организма человека. Такая качественная или количественная оценка производится для оптимального построения тренировочного процесса в спортивной практике.
Целенаправленная двигательная подготовка (спортивная тренировка) является процессом, направленным на изменение морфологических и функциональных возможностей человека, совершенствование его физического развития и физической подготовленности. Эти изменения происходят под влиянием запланированных тренировочных воздействий, различных сочетаний физических упражнений в тренировочных циклах и т.д.
Организм человека следует рассматривать как функциональную и самоорганизующуюся систему. Использование контрольных тестов позволяет получить данные о её состоянии на выходе.
Уровень здоровья
см. Здоровье#Оценка уровня здоровья
Уровень физического развития
см. Физическое развитие#Оценка физического развития
Пропорции тела
см. Идеальное телосложение
Уровень физической подготовленности
см. Физическая подготовленность#Оценка физической подготовленности
Функциональное состояние организма
см. Оценка функционального состояния организма
Материал с сайта WikiWhat.ru
© При распространении данного материала ссылка на источник обязательна!