Релігія Бон, існувала в Тибеті задовго до народження Будди Гаутами, а в деяких віддалений районах, її традиції передаються до цих пір.
Бон бере свій початок в ті часи, коли на нашій планеті жили нагі, і життя людини перебувала в постійній небезпеці через царювали над Тибетом духів і інших потужних природних сил.
Вважається, що перший учитель Бон Тонпа Шенраба прийшов з небес щоб навчити людей протистояти і управляти цими силами. Спочатку, Боннської свастика закручується в протилежну сторону (проти годинникової), що символізує протиставлення силам природи і непохитність волі послідовників.
Щоб управляти силами природи, жерці Бон ототожнюють себе з Богом. Використовуються ритуали навідні транс, під час яких людина отримує містичний досвід, що дозволяє йому усвідомити і підпорядкувати собі навколишній світ, інших людей, і в першу чергу самого себе. Оскільки протистояння вимагає величезної енергії, використовуються жертвопринесення і криваві ритуали. Багато ритуали, як наприклад наведення псування через ляльку, волосся або клаптики одягу, дуже схожі з шаманізмом або африканським Вуду. Багато в чому через це, навколо Бона склалася слава "чорної магії". Насправді, адепт може з однаковим успіхом як наводити псування, так і лікувати людей.
Бон зробив великий опір приходу до Тибету буддизму, що в кінцевому підсумку вилилося в взаємопроникнення "білого Бона" в тибетський буддизм і навпаки.