Фізична культура в загальнокультурної та професійної підготовки студентів

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

скачати

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ
Уфімський інститут (філія) російського державного торговельно-економічного університету
Реферат з фізкультури
На тему: «Фізична культура в загальнокультурному
І ПРОФЕСІЙНОЇ ПІДГОТОВКИ СТУДЕНТІВ »
Виконала: студентка
Фінанси та кредит 3.1
Гаріфулліна С.А.
Уфа 2006

ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА В Загальнокультурні
І ПРОФЕСІЙНОЇ ПІДГОТОВКИ СТУДЕНТІВ
Поняття «культура» можна визначити як ступінь розкриття потенційних можливостей особистості в різних областях діяльності. Культура представлена ​​в результатах матеріальної та духовної діяльності людини; він пізнає культуру, зафіксовану в духовних і матеріальних цінностях, діє в соціальному середовищі як носій культурних цінностей, створює нові цінності, необхідні для розвитку культури наступних поколінь.
Фізична культура і спорт як соціальні феномени
Фізична культура - частина загальнолюдської культури
Фізична культура - органічна частина загальнолюдської культури, її особлива самостійна область. Разом з тим це специфічний процес і результат людської діяльності, засіб і спосіб фізичного вдосконалення особистості. Фізична культура впливає на життєво важливі сторони індивіда, отримані у вигляді задатків, які передаються генетично і розвиваються в процесі життя під впливом виховання, діяльності і навколишнього середовища. Фізична культура задовольняє соціальні потреби в спілкуванні, грі, розвазі, в деяких формах самовираження особистості через соціально активну корисну діяльність.
У своїй основі фізична культура має доцільну рухову діяльність у формі фізичних вправ, що дозволяють ефективно формувати необхідні вміння та навички, фізичні здібності, оптимізувати стан здоров'я і працездатність.
Фізична культура представлена ​​сукупністю матеріальних і духовних цінностей. До перших належать спортивні споруди, інвентар, спеціальне обладнання, спортивна екіпіровка, медичне забезпечення. До других можна віднести інформацію, твори мистецтва, різноманітні види спорту, ігри, комплекси фізичних вправ, етичні норми, що регулюють поведінку людини в процесі фізкультуріно-спортивної діяльності, та ін І розвинених формах фізична культура продукує естетичні цінності (фізкультурні паради, спортивно-показові виступи та ін.)
Результатом діяльності у фізичній культурі є фізична підготовленість і ступінь досконалості рухових вмінь і навичок, високий рівень розвитку життєвих сил, спортивні досягнення, моральне, естетичне, інтелектуальний розвиток.
Отже, фізичну культуру слід розглядати як особливий рід культурної діяльності, результати якої корисні для суспільства й особистості. У соціальному житті в системі освіти, виховання, у сфері організації праці, повсякденного побуту, здорового відпочинку фізична культура виявляє своє виховне, освітнє, оздоровче, економічний і загальнокультурний значення, сприяє виникненню такого соціального течії, як фізкультурний рух, тобто спільна діяльність людей по використанню, поширенню та примноженню цінностей фізичної культури.
Спорт - явище культурного життя
Спорт - частина фізичної культури. У ньому людина прагне розширити межі своїх можливостей, це величезний світ емоцій, породжуваних успіхами і невдачами, популярне видовище, дієвий засіб виховання і самовиховання людини, в ньому присутня складний процес міжлюдських відносин. Спорт - це власне змагальна діяльність і спеціальна підготовка до неї. Він живе за певними правилами і нормами поведінки. У ньому яскраво виявляється прагнення до перемоги, досягнення високих результатів, потребують мобілізації фізичних, психічних і моральних якостей людини. Тому часто говорять про спортивний характер людей, успішно проявляють себе в змаганнях. Задовольняючи багато потреб людини, заняття спортом стають фізичної та духовної необхідністю.
Компоненти фізичної культури
Фізичне виховання. Включене в систему освіти і виховання, починаючи з дошкільних установ, воно характеризує основу фізичної підготовленості людей - придбання фонду життєво важливих рухових умінні і навичок, різнобічний розвиток фізичних здібностей. Його важливими елементами є «школа» русі, система гімнастичних вправі та правила їх виконання, за допомогою яких у дитини формуються вміння диференційовано керувати рухами, здатність координувати їх у різних поєднаннях; система вправ для раціонального використання сил при переміщення в просторі (основні способи ходьби, бігу, плавання, бігу на ковзанах, на лижах та ін), при подоланні перешкод, у метаннях, в підніманні і перенесенні тягарів; «школа» м'ячі (гра у волейбол, баскетбол, гандбол, футбол, теніс та ін.)
Фізичний розвиток - це біологічний процес становлення, зміни природних морфологічних і функціональних властивостей організму протягом життя людини (довжина, маса тіла, окружність грудної клітки, життєва ємність легень, максимальне споживання кисню, сила, швидкість, витривалість, гнучкість, спритність і ін) .
Фізичний розвиток керовано. З допомогою фізичних вправ, різних видів спорту, раціонального харчування, режиму купа та відпочинку можна змінювати в необхідному напрямку наведені вище показники фізичного розвитку. В основі управління фізичним розвитком лежить біологічний закон упражняемости і закон єдності форм і функцій організму. Тим часом фізичний розвиток мірі обумовлено і законами спадковості, які необхідно враховувати як фактори сприяють або навпаки перешкоджають фізичного вдосконалення людини. Процес фізичного розвитку підпорядковується також закону вікової ступенчатости. Тому втручатися в цей процес з метою управління ним можна тільки з урахуванням особливостей і можливостей організму в різні вікові періоди: становлення і росту, найвищого розвитку форм і функцій, старіння. Крім того, фізичний розвиток пов'язано з законом єдності організму і середовища і залежить від умов життя людини, в тому числі і географічного середовища. Тому при виборі засобів і методів фізичного виховання необхідно враховувати вплив зазначених законів.
Фізичний розвиток тісно пов'язане зі здоров'ям людини. Здоров'я виступає як провідний чинник, який визначає не тільки гармонійний розвиток молодої людини, а й успішність освоєння професії, плідність його майбутньої професійної діяльності, що становить загальне життєве благополуччя.
Завдяки професійно-прикладної фізичної культури створюються передумови для успішного оволодіння тією чи іншою професією і ефективного виконання роботи. На виробництві це вступна гімнастика, фізкультпаузи, фізкультхвилинки, послерабочего реабілітаційні вправи та ін Зміст і склад засобів професійно-прикладної фізичної культури, порядок їх застосування визначаються особливостями трудового процесу. В умовах військової служби вона набуває рис військово-професійної фізичної культури.
Оздоровчо-реабілітаційна фізична культура. Вона пов'язана з направленим використанням фізичних вправ в якості засобів лікування захворювань та відновлення функцій організму, порушених або втрачених внаслідок захворювань, травм, перевтоми і інших причин. Її різновидом є лікувальна фізична культура, яка має широкий комплекс засобів і методів (лікувальна гімнастика, дозована ходьба, біг та інші вправи), пов'язаних з характером захворювань, травм або інших порушень функцій організму (перенапруження, хронічна втома, вікові зміни та ін) . Засоби її використовуються в таких режимах, як «щадний», «тонізуючий», «тренує» та інші, а формами проведення можуть бути індивідуальні сеанси-процедури, заняття урочного типу та ін
Фонові види фізичної культури. До них відносять гігієнічну фізичну культуру, включену в рамки повсякденного побуту (ранкова гімнастика, прогулянки, інші фізичні
вправи в режимі дня, не пов'язані зі значними навантаженнями) г і рекреативную фізичну культуру, кошти якої використовуються в режимі активного відпочинку (туризм, фізкультурно-оздоровчі розваги). Фонова фізична культура надає оперативний вплив на поточний функціональний стан організму, нормалізуючи його і сприяючи створенню сприятливого функціонального «фону» життєдіяльності. Її слід розглядати як компонент здорового способу життя. Вона особливо еффеківна в поєднанні з іншими компонентами фізичної культури і перш за все з базовою.
В якості засобів фізичної культури використовуються: фізичні вправи, природні сили природи (сонце, повітря і вода, їх закаливающее вплив), гігієнічні фактори (особиста гігієна - розпорядок дня, гігієна сну, режим харчування, трудової діяльності, гігієна тіла, спортивного одягу, взуття , місць занять, відмова від шкідливих звичок). Їх комплексна взаємодія забезпечує найбільший оздоровчий і розвиваючий ефект.

Фізична культура в структурі професійної освіти
Фізична культура - основа соціально-культурного буття індивіда, основоположна модифікація його загальної та професійної культури. Як інтегрований результат виховання і професійної підготовки вона проявляється у ставленні людини до свого здоров'я, фізичним можливостям і здібностям, в способі життя і професійної діяльності і постає в єдності знань, переконань, ціннісних орієнтації і в їх практичному втіленні.
Фізична культура виступає як інтегральна якість особистості, як умова та передумова ефективної навчально-професійної діяльності, як узагальнений показник професійної культури майбутнього фахівця і як мету саморозвитку та самовдосконалення. Вона характеризує вільне, свідоме самовизначення особистості, яка на різних етапах життєвого розвитку з безлічі цінностей обирає, освоює ті, які для неї найбільш, значущі.
Фізична культура студента
Мотиваційно-ціннісний компонент відображає активно позитивне емоційне ставлення до фізичної культури, сформовану потребу в ній, систему знань, інтересів, мотивів і переконань, що організують і направляють вольові зусилля особистості, пізнавальну і практичну діяльність з оволодіння цінностями фізичної культури, націленість на здоровий спосіб життя, фізичне вдосконалення.
Кругозір особистості у сфері фізичної культури визначають знання. Їх можна розділити на теоретичні, методичні та практичні. Теоретичні знання охоплюють історію розвитку фізичної культури, закономірності роботи організму людини в руховій діяльності та виконання рухових дій, фізичного самовиховання і самовдосконалення. Ці знання необхідні для пояснення і пов'язані з питанням «чому?» Методичні знання забезпечують можливість отримати відповідь на питання: «як використовувати теоретичні знання на практиці, як самонавчатися, саморозвиватися, самовдосконалюватися у сфері фізичної культури?» Практичні знання характеризують відповідь на запитання: « як ефективно виконувати те чи інше фізична вправа, рухове дію? »
Знання необхідні для самопізнання особистості в процесі фізкультурно-спортивної діяльності. Перш за все це відноситься до самосвідомості, тобто усвідомлення себе як особистості, усвідомлення своїх інтересів, прагнень, переживань. Переживання різних емоцій, які супроводжують самопізнання, формує ставлення до себе і утворює самооцінку особистості. Вона має дві сторони - змістову (знання) і емоційну (відношення). Знання про себе співвідносяться зі знаннями про інших і з ідеалом. У результаті виноситься судження, що в індивіда краще, а що гірше, ніж в інших, і як відповідати ідеалу. Таким чином, самооцінка - це результат порівняльного пізнання себе, а не просто констатація наявних можливостей. У зв'язку з самооцінкою виникають такі особистісні якості, як самоповага, марнославство, честолюбство. Самооцінка має ряд функцій: порівняльного пізнання себе (чого я стою); прогностична (що я можу); регулятивна (що я повинен робити, щоб не втратити самоповагу, мати душевний комфорт). Студент ставить перед собою цілі певної труднощі, тобто має певний рівень домагань, який повинен бути адекватним його реальним можливостям. Якщо рівень домагань занижений, то це може сковувати ініціативу і активність особистості у фізичному вдосконалень; завищений рівень може призвести до розчарування в заняттях, втрати віри у свої сили.
Переконання визначають спрямованість оцінок і поглядів особистості у сфері фізичної культури, спонукають її активність, стають принципами її поведінки. Вони відображають світогляд студента і надають його вчинків особливу значущість і спрямованість.
Потреби у фізичній культурі - головна спонукальна, направляюча і регулююча сила поведінки особистості. Вони мають широкий спектр: потреба в рухах і фізичних навантаженнях; в спілкуванні, контактах і проведенні вільного часу в колі друзів; в іграх, розвагах, відпочинку, емоційної розрядки; в самоствердженні, зміцненні позицій свого Я; в пізнанні; в естетичному насолоді; в поліпшенні якості фізкультурно-спортивних занять, в комфорті і ін Потреби тісно пов'язані з емоціями - переживаннями, відчуттями приємного і неприємного, задоволення або незадоволення. Задоволення потреб супроводжується позитивними емоціями (радість, щастя), незадоволення - негативними (розпач, розчарування, смуток). Людина зазвичай вибирає той вид діяльності, який більшою мірою дозволяє задовольнити виниклу потребу і отримати позитивні емоції.
Виникає на основі потреб система мотивів визначає спрямованість особистості, стимулює і мобілізує її на прояв активності. Можна виділити наступні мотиви:
♦ фізичного вдосконалення, пов'язаний з прагненням прискорити темпи власного розвитку, зайняти гідне місце в своєму оточенні, домогтися визнання, поваги;
♦ дружній солідарності, продиктований бажанням бути разом з друзями, спілкуватися, співпрацювати з ними;
♦ повинності, пов'язаний з необхідністю відвідувати заняття з фізичної культури, виконувати вимоги навчальної програми;
♦ суперництва, що характеризує прагнення виділитися, самоствердитися у своєму середовищі, домогтися авторитету, підняти свій престиж, бути першим, досягти якомога більшого;
♦ наслідування, пов'язаний з прагненням бути схожим на тих, хто досяг певних успіхів у фізкультурно-спортивної діяльності або володіє особливими якостями і достоїнствами, придбаними в результаті занять;
♦ спортивний, що визначає прагнення домогтися якихось значних результатів;
♦ процесуальний, при якому увага зосереджена не на результаті діяльності, а на самому процесі занять;
♦ ігровий, виступаючий засобом розваги, нервової розрядки, відпочинку;
♦ комфортності, що визначає бажання займатися фізичними вправами у сприятливих умовах, та ін
У спонукання студентів до занять фізичною культурою і спортом важливі і інтереси. Вони відображають вибіркове ставлення людини до об'єкту, що володіє значимістю і емоційною привабливістю. Коли рівень усвідомлення інтересу невисокий, переважає емоційна привабливість. Чим вищий цей рівень, тим більшу роль відіграє об'єктивна значимість. В інтересі відображаються потреби людини та засоби їх задоволення. Якщо потреба викликає бажання володіти предметом, то інтерес - познайомитися з ним.
У структурі інтересу розрізняють емоційний компонент, пізнавальний та поведінковий компоненти. Перший пов'язаний з тим, що людина по відношенню до об'єкта або діяльності завжди відчуває будь-які почуття. Його показниками можуть бути: задоволення, задоволеність, величина потреби, оцінка особистої значущості, задоволеність фізичним Я та ін Другий компонент пов'язаний з усвідомленням властивостей об'єкта, розумінням його придатності для задоволення потреб, а також з пошуком і підбором засобів, необхідних для задоволення існуючої потреби . Його показниками можуть бути: переконаність у необхідності занять фізичною культурою і спортом, усвідомлення індивідуальної необхідність занять; певний рівень знань; прагнення до пізнання та ін У поведінковому компоненті відображаються мотиви і цілі діяльності, а також раціональні способи задоволення потреби. У залежності від активності поведінкового компонента та інтереси можуть бути реалізованими і нереалізованими. Вільний вибір фізкультурно-спортивних занять свідчить про наявність у людини усвідомленого, активного інтересу.
Інтереси зазвичай виникають на основі тих мотивів і цілей фізкультурно-спортивної діяльності, які пов'язані:
♦ з задоволенням процесом занять (динамічність, емоційність, новизна, різноманітність, спілкування тощо);
♦ з результатами занять (придбання нових знань, умінь і навичок, оволодіння різноманітними руховими діями, випробування себе, покращення результату та ін);
♦ з перспективою занять (фізична досконалість і гармонійний розвиток, виховання особистісних якостей, зміцнення здоров'я, підвищення спортивної кваліфікації та ін.)
Якщо ж людина не має певних цілей у фізкультурно-спортивної діяльності, то він не виявляє інтересу до неї.
Відносини задають предметну орієнтацію, визначають соціальну й особистісну значимість фізичної культури в житті. Виділяють активно-позитивне, пасивно-позитивне, індиферентне, пасивно-негативне й активно-негативне ставлення. При активно-позитивне ставлення яскраво виражені фізкультурно-спортивна зацікавленість і цілеспрямованість, глибока мотивація, ясність цілей, стійкість інтересів, регулярність занять, участь у змаганнях, активність та ініціативність в організації та проведенні фізкультурно-спортивних заходів.
Пасивно-позитивне ставлення відрізняється розпливчастими мотивами, неясністю і неконкретністю цілей, аморфністю і нестійкістю інтересів, епізодичним участю у фізкультурно-спортивних заходах. Індиферентне ставлення - це байдужість і байдужість, мотивація в цьому випадку суперечлива, цілі та інтереси до фізкультурно-спортивної діяльності відсутні. Пасивно-негативне ставлення пов'язане з прихованим негативізмом частини людей до фізичної культури і спорту, вони для таких осіб не мають ніякого значення. Активно негативне ставлення проявляється у відкритій ворожості, відвертому опорі занять фізичними вправами, які для таких осіб не мають ніякої цінності.
Ціннісні орієнтації виражають сукупність відносин особистості до фізичної культури в життя і професійної діяльності.
Емоції - найважливіший компонент ціннісних орієнтації, найбільш глибоко характеризує їх зміст і сутність. За допомогою емоцій виражаються: задоволення, задоволення, величина потреби, оцінка особистої значущості, задоволеність фізичним Я. У зв'язку з тим що емоції мають різну ступінь вираженості, тривалість протікання і усвідомленість причини їх прояву, можна виділити: настрої (слабко виражені стійкі емоційні стани) ; пристрасть (швидко виникає, стійке і силь-1 roe почуття, наприклад до спорту); афект (швидко виникає короткочасне емоційний стан, викликане особливо значущим подразником і завжди бурхливо проявляемое, наприклад при перемозі) емоції мають властивість заразливості, що дуже важливо при заняттях фізкультурно-спортивною діяльністю.
Вольові зусилля регулюють поведінку і діяльність особистості у відповідності з поставленими цілями, прийнятими рішеннями. Вольова активність визначається силою мотиву: якщо я дуже хочу досягти мети, то буду виявляти і більш інтенсивне, і більш тривалий вольове зусилля. Вольове зусилля направляється розумом, моральним почуттям, моральними переконаннями. Фізкультурно-спортивна діяльність розвиває вольові якості: наполегливість у досягненні мети, яке проявляється через терплячість і наполегливість, тобто прагнення досягти віддалену у часі мета, незважаючи на виникаючі перешкоди і труднощі; самовладання, під яким розуміють сміливість, як здатність виконати завдання, незважаючи на що виникає відчуття страху, страху; стриманість (витримка) як здатність пригнічувати імпульсивні, малообдуманние, емоційні реакції; зібраність ( зосередженість) як здатність концентрувати увагу на виконуваному завданні незважаючи на виникаючі перешкоди. До вольовим якостям ставляться рішучість, характеризується мінімальним часом прийняття рішення в значущою для людини ситуації, та ініціативність, яка визначається взяттям на себе відповідальності за прийняте рішення.
Таким чином, у процесі фізичного виховання здійснюється вплив не тільки на біологічну основу особистості, а й на її біосоціальну цілісність. Тому неможливо судити про фізичну культуру особистості, спираючись лише на розвиток її фізичних можливостей, без урахування її думок, почуттів, ціннісних орієнтації, спрямованості і ступеня розвиненості інтересів, потреб, переконань.
Фізична культура і спорт як засобу збереження та зміцнення здоров'я студентів, їх фізичного і спортивного вдосконалення
Володіючи і активно використовуючи різноманітні фізичні вправи, людина поліпшує свій фізичний стан і підготовленість, фізично вдосконалюється. Фізична досконалість відображає такий ступінь фізичних можливе гей особистості, її пластичної свободи, які дозволяють їй найбільш повно реалізувати свої сутнісні сили, успішно брати участь у необхідних суспільству і бажаних для неї видах соціально-трудової діяльності, посилюють її адаптивні можливості і зростання на цій основі соціальної віддачі. Ступінь фізичного досконалості визначається тим, наскільки міцну основу воно представляє для подальшого розвитку, в якій мірі воно «відкрито» новим якісним змінам і створює умови для переведення особистості в інше, більш досконале якість.
Фізичне вдосконалення правомірно розглядати як динамічний стан, що характеризує прагнення особистості до цілісного розвитку за допомогою обраного виду спорту або фізкультурно-спортивної діяльності. Тим самим забезпечується вибір засобів, найбільш повно відповідає її багатофункціональним і соціально-психологічним особливостям, розкриття та розвитку її індивідуальності. Ось чому фізична досконалість є не просто бажаною якістю майбутнього фахівця, а необхідним елементом його особистісної структури.
Фізкультурно-спортивна діяльність, до якої включаються студенти - один їх ефективних механізмів злиття громадського та особистого інтересів, формування суспільно необхідних індивідуальних потреб. Її специфічним ядром є відносини, що розвивають фізичну і духовну сферу особистості, які збагачують її нормами, ідеалами, ціннісними орієнтаціями. При цьому відбувається перетворення соціального досвіду у властивості особистості і перетворення її сутнісних сил у зовнішній результат. Цілісний характер такої діяльності робить її потужним засобом підвищення соціальної активності особистості.
Фізична культура особистості виявляє себе в трьох основних напрямках. По-перше, визначає здатність до саморозвитку, відображає спрямованість особистості «на себе», що обумовлено її соціальним і духовним досвідом, забезпечує її прагнення до творчого «самостроітельство», самовдосконалення. По-друге, фізична культура - основа самодіяльного, ініціативного самовираження майбутнього фахівця, прояв творчості у використанні коштів фізичної культури, спрямованих на предмет і процес його професійної праці. По-третє, вона відображає творчість особистості, спрямоване на відносини, що виникають у процесі фізкультурно-спортивної, суспільної та професійної діяльності, тобто на інших ». Чим багатше і ширше коло зв'язків особистості в цій діяльності, тим багатшою стає простір її суб'єктивних проявів.
Професійна спрямованість фізичного виховання
Професійна спрямованість фізичної культури - це основа, що об'єднує всі інші її компоненти.
Критеріями, за якими можна судити про сформованість фізичної культури особистості, виступають об'єктивні і суб'єктивні показники. Спираючись на них, можна виявити істотні властивості і міру прояву фізичної культури в діяльності. До них відносяться:
♦ ступінь сформованості потреби у фізичній культурі і способи її задоволення;
♦ інтенсивність участі у фізкультурно-спортивної діяльності (витрачається час, регулярність);
♦ характер складності і творчий рівень цієї діяльності;
♦ вираженість емоційно-вольових і моральних проявів особистості у фізкультурно-спортивної діяльності (самостійність, наполегливість, цілеспрямованість, самовладання, колективізм, патріотизм, працьовитість, відповідальність, дисциплінованість);
♦ ступінь задоволеності і ставлення до виконуваної діяльності;
♦ прояв самодіяльності, самоорганізації, самоосвіти, самовиховання і самовдосконалення у фізичній культурі;
♦ рівень фізичної досконалості і ставлення до нього;
♦ володіння засобами, методами, вміннями і навичками, необхідними для фізичного вдосконалення;
♦ системність, глибина і гнучкість засвоєння науково-практичних знань з фізичної культури для творчого використання в практиці фізкультурно-спортивної діяльності;
♦ широта діапазону і регулярність використання знань, умінь, навичок та досвіду фізкультурно-спортивної діяльності в організації здорового стилю життя, в навчальній і професійній діяльності.
Таким чином, про сформованість фізичної культури особистості можна судити по тому, як і в якій конкретній формі проявляються особистісні ставлення до фізичної культури, її цінностей. Складна система потреб особистості, її здібностей постає тут як міра освоєння фізичної культури суспільства і міра творчого самовираження в ній.
Відповідно до критеріїв можна виділити ряд рівнів прояву фізичної культури особистості.
Предномінальний рівень складається стихійно. Причини його лежать у сфері свідомості у ставленні студентів та пов'язані з незадоволеністю пропонованої педагогами програмою, змістом занять та позанавчальної діяльності, її смисловим і загальнокультурним потенціалом; ускладненими міжособистісними відносинами з педагогом. У студентів відсутня потреба в пізнавальній активності, а знання проявляються на рівні знайомства з навчальним матеріалом. Заперечується зв'язок фізичної культури зі становленням особистості майбутнього фахівця і процесом його професійної підготовки. У мотиваційній сфері домінує негативна або індиферентна установка. На навчальних заняттях такі студенти пасивні, сферу позанавчальної діяльності відкидають. Рівень їх фізичних можливостей може бути різним.
Номінальний рівень характеризується індиферентним ставленням студентів до фізичної культури і спонтанним використанням її окремих засобів і методів під впливом товаришів по навчальній групі, дозвіллю, емоційного враження від спортивного видовища, теле-або кіноінформаціі. Знання обмежені, безсистемні; сенс занять бачиться лише в зміцненні здоров'я, частково у фізичному розвитку. Практичні вміння обмежені найпростішими елементами - ранкова зарядка (епізодично), окремі види загартовування, активний відпочинок; спрямованість - особиста. Іноді студенти цього рівня можуть приймати участь у деяких видах фізкультурно-спортивної діяльності репродуктивного характеру на прохання педагога. Рівень здоров'я і фізичної підготовленості таких студентів має широкий діапазон. У післявузівську періоді вони не проявляють ініціативи в турботі про своє-здоров'я, фізичному стані.
В основі потенційного рівня - позитивно усвідомлене ставлення студентів до фізичної культури з метою самовдосконалення і професійної діяльності. Вони мають необхідні знання, переконання, практичні вміння і навички, що дозволяють грамотно виконувати різноманітну фізкультурно-спортивну діяльність під контролем і за консультативної допомоги педагогів і досвідчених товаришів. Пізнавальна активність виявляється як у сфері спортивних видовищ, так і в освоєнні науково-популярної літератури.
Спрямованість «на себе». Велике значення надають емоційного спілкування і самовираження в процесі занять. Використовують часткове фізичне самовиховання, керуючись особистими мотивами. Виявляють активність у суспільному фізкультурної діяльності лише за спонукання ззовні (педагоги, громадськість, деканат). Після закінчення вузу виявляють фізкультурно-спортивну активність, лише потрапляючи в сприятливе середовище.
Творчий рівень характерний для студентів, переконаних у ціннісній значимості і необхідності використовувати фізичну культуру для розвитку і реалізації можливостей особистості. Цим студентам притаманна грунтовність знань з фізичної культури, вони володіють уміннями і навичками фізичного самовдосконалення, організації здорового способу життя, використання засобів фізичної культури для реабілітації при високих нервово-емоційних навантаженнях і після перенесених захворювань; вони творчо впроваджують фізичну культуру в професійну діяльність, у сімейне життя. Після закінчення вузу проявляють ініціативу самодіяльності в багатьох сферах життєдіяльності.
Межі виділених рівнів рухливі. Вони свідчать про наявність протиріч, основним з яких є невідповідність між сучасними вимогами до професійно-особистісному розвитку майбутнього фахівця і його реальним рівнем. А це є рушійною силою розвитку її фізичної культури.
Організаційно-правові основи фізичної культури і спорту
Висока соціально-економічна значимість фізичної культури і спорту зажадала створити для цієї сфери життєдіяльності законодавчі основи. Президентом Російської Федерації 27 квітня 1993 р . були підписані «Основи законодавства Російської Федерації про фізичну культуру і спорт». Цей документ спрямований на те, щоб забезпечити всебічний розвиток людини, затвердити здоровий спосіб життя, сформувати потребу у фізичному і моральному вдосконаленні, створити умови для занять будь-якими видами фізичної культури і спорту, організації професійно-прикладної підготовки, профілактики захворювань, шкідливих звичок та правопорушень. Гарантуються права громадян займатися фізичною культурою і спортом (у тому числі спортом як професією), об'єднуватися в організації фізкультурно-оздоровчої та спортивної спрямованості, фізкультурно-спортивні товариства, федерації з видів спорту, асоціації, клуби та інші об'єднання. Держава визнає і підтримує Олімпійський рух в Росії, його діяльність координується Олімпійським комітетом, який є неурядовою незалежною організацією та офіційно представляє Росію у всіх заходах, що проводяться Міжнародним Олімпійським комітетом.
Система фізичної культури спрямована на те, щоб організувати фізичне виховання населення з урахуванням інтересів кожної людини, вимог виробництва, освіти і культури народів Російської Федерації. Система існує в державних та громадських формах діяльності. Фізичне виховання в освітніх навчальних закладах та дошкільних установах відбувається на основі державних освітніх програм (не менше п'яти годин на тиждень), також використовується внеучебная фізкультурно-оздоровча та спортивна робота. З учнями, що мають відхилення у розвитку, заняття проводяться в рамках індивідуальної
програми реабілітації. У фізичному вихованні населення приймають участь установи додаткової освіти: спортивні школи, секції, клуби та інші позашкільні та позанавчальний фізкультурно-оздоровчі та спортивні організації.
Адміністрації установ, організацій, підприємств та об'єднань зобов'язані створювати працівникам умови для реалізації їх права на заняття фізичною культурою, включаючи реабілітаційні, професійно-прикладні заняття в режимі робочого дня, послетрудовой відновлення, профілактичні заняття, спортивно-масову роботу, спортивно-оздоровчий туризм. Муніципальні органи створюють умови для занять фізичною культурою за місцем проживання та в місцях масового відпочинку. Адміністрація санаторно-курортних закладів, будинків відпочинку та туристичних баз зобов'язана створювати умови для використання в процесі відпочинку і лікування різних компонентів фізичної культури з метою зміцнення здоров'я відпочиваючих, профілактики та лікування захворювань. Фізична підготовка військовослужбовців та особового складу правоохоронних органів має забезпечити виконання ними військового обов'язку і основних службових обов'язків. Командуванням створюються необхідні для цього умови. Розвиток фізичної культури і спорту серед інвалідів спрямовано на підвищення їх рухової активності. Це неодмінна умова їх всебічної реабілітації та соціальної адаптації. Цим знімаються освітні установи, установи охорони здоров'я, соціального забезпечення та організації фізичної культури і спорту.
Органи управління охороною здоров'я (державні, на підприємствах, в установах) використовують фізичну культуру як засіб профілактики і лікування захворювань; здійснюють лікарський контроль за особами, які займаються фізичною культурою і спортом, у тому числі спортивно-оздоровчим туризмом; організовують і проводять підготовку та підвищення кваліфікації фахівців охорони здоров'я, створюють центри та пункти оздоровлення та реабілітації (засобами фізичної культури, діагностично-консультаційні пункти та кабінети, лікарсько-фізкультурні диспансери.
Працівники фізичної культури і спорту зобов'язані дотримуватися норм і правил безпеки при проведенні занять, не завдавати перед здоров'ю та шкоди честі та гідності учасників і глядачів, не проявляти жорстокості і насильства.
Щоб підготувати спортсменів високого класу, створюються спеціалізовані організації (державні, муніципальні, недержавні, в тому числі приватні та громадські). Громадяни мають право займатися професійним спортом в якості спортсменів чи суддів. Не можна використовувати з метою досягнення спортивних результатів прийоми, способи і засоби, заборонені у спорті регламентуючими документами, затвердженими спортивними організаціями та об'єднаннями.
До професійної педагогічної діяльності в галузі фізичної культури і спорту допускаються особи, які мають документ встановленого зразка про професійну освіту за фахом, виданий освітнім закладом, або дозвіл, виданий державним органом управління фізичною культурою і спортом. До професійної діяльності в галузі лікувальної фізичної культури допускаються особи, які мають професійну освіту за спеціальністю «Фізична культура і спорт» або медичну освіту.
Фізична культура і спорт у цьому навчальному закладі
Відповідно до державного освітнього стандарту вищої професійної освіти фізична культура з 1994 р . оголошена обов'язковою дисципліною гуманітарного освітнього циклу.
Гуманітарні знання дають можливість подолати технократичне і вузькопрофесійного мислення майбутнього фахівця, виховують духовно багату особистість, що володіє розвиненим почуттям соціально-професійної та моральної відповідальності. Системна і цілеспрямована гуманітарна підготовка і формується в її процесі особистісна культура студента визначають властивості його адаптивності, самообучаемості, самостійності та ініціативності як майбутнього фахівця, закладаючи тим самим основи його високого професіоналізму.
Гуманітарна значимість фізичної культури
Будучи за своєю суттю человековедческой дисципліною, фізична культура спрямована на те, щоб розвинути цілісну особистість, гармонізувати її духовні та фізичні сили, активізувати готовність повноцінно реалізувати свої сутнісні сили у здоровому і продуктивному стилі життя, професійної діяльності, в самопостроеніі необхідної соціокультурної комфортного середовища, що є невід'ємним елементом освітнього простору вузу. Гуманітаризація освіти у сфері фізичної культури означає його олюднення, висування особистості студента у якості головної цінності педагогічного процесу.
Фізична культура прямо і опосередковано охоплює такі властивості і орієнтації особистості, які дозволяють їй розвиватися в єдності з культурою суспільства, досягати гармонії знань і творчого дії, почуттів і спілкування, фізичного і духовного, вирішувати протиріччя між природою і виробництвом, працею і відпочинком, фізичним і духовним. Досягнення особистістю такої гармонії забезпечує їй соціальну стійкість, продуктивну включеність в життя і працю, створює їй психічний комфорт.
Фізична культура виступає як соціокультурний шар практики, спрямованої на освоєння природних сил студентів і опосередкованих їх культурним ставленням до своїх фізичних можливостей. Розвиток фізичних здібностей студента розглядається в рамках процесу виховання як розвиток елементів культури, особливих особистісних якостей. Гуманітаризація освітнього процесу підкреслює величезну роль освіченості особистості, її самоцінність. Лише при цьому вона може досягати такого стану, при якому стають можливими і необхідними соціальні та індивідуальні процеси саморозвитку, самовиховання, самовдосконалення, самоврядування, самовизначення. Вони відображають найбільш дієві та довготривалі результати освіти з фізичної культури.
Ціннісні орієнтації та ставлення студентів до фізичної культури
Під цінностями розуміються предмети, явища та їх властивості, необхідні суспільству і особистості в якості засобів задоволення потреб. Вони формуються в процесі засвоєння особистістю соціального досвіду і позначаються на її цілі, переконаннях, ідеалах, інтересах. У них відбиті уявлення студентів, про бажане. У формуванні певних цінностей, здатних задовольнити потреби студентів, виявляється єдність фізичного, психічного і соціального розвитку особистості.
У сфері фізичної культури цінності за якісним критерієм можуть бути представлені як:
матеріальні (умови занять, якість спортивної екіпіровки, пільги з боку суспільства);
♦ фізичні (здоров'я, статура, рухові вміння і навички, фізичні якості, фізична підготовленість);
♦ соціально-психологічні (відпочинок, розвага, задоволення, працьовитість, навички поведінки в колективі, почуття обов'язку, честі, совісті, благородства, засоби виховання та соціалізації, рекорди, перемоги, традиції);
♦ психічні (емоційні переживання, риси характеру, властивості і якості особистості, творчі задатки);
культурні (пізнання, самоствердження, самоповага, почуття власної гідності, естетичні та моральні якості, спілкування, авторитет).
Ціннісні орієнтації студентів розглядаються як способи, за допомогою яких диференціюють об'єкти фізичної культури за їх значимості. У структурі фізкультурно-спортивної діяльності ціннісні орієнтації тісно пов'язані з емоційними, пізнавальними та вольовими її сторонами; утворюючими змістовну спрямованість особистості. Характер ж спрямованості в самій діяльності частіше залежить від того, який особистісний сенс має система тих чи інших цінностей, що визначає дієвість відносин індивіда до тих об'єктів, заради яких ця діяльність здійснюється. Одні об'єкти можуть викликати емоційну (чуттєву), інші - пізнавальну, треті - поведінкову активність.
Дослідження М.А. Арвісто дозволили виділити три ранги ціннісних орієнтації студентів у фізкультурно-спортивної діяльності. Ціннісні орієнтації представлені з точки зору різних компонентів регуляції діяльності. Емоційний компонент грунтується на привабливості, а раціональний на корисності, вони доповнюють один одного і діяльність регулюють разом, хоча між ними існує певна невідповідність. Дані таблиці показують, що цінності, пов'язані з фізичним Я (фізичні якості, здоров'я, статура), з функціональним змістом діяльності (висока рухливість, фізичні навантаження, емоційні переживання), з актуалізацією (успіх, самовираження, самоствердження), з морально-вольовими якостями (воля, наполегливість), з почуттям обов'язку, складають головний ранг. Тому у фізкультурно-спортивної діяльності цим цінностям необхідно приділяти особливу увагу, щоб не слабшала орієнтація на цю діяльність.
Основи організації фізичного виховання у вузі
Фізична культура у вузі виконує такі соціальні функції:
♦ перетворювальної-творчу, що забезпечує досягнення необхідного рівня фізичного розвитку, підготовленості і вдосконалення особистості, зміцнення її здоров'я, підготовку її до професійної діяльності;
♦ інтегративно-організаційну, що характеризує можливості об'єднання молоді в колективи, команди, клуби, організації, спілки для спільної фізкультурно-спортивної діяльності;
♦ проективно-творчу, визначальну можливості фізкультурно-спортивної діяльності, в процесі якої створюються моделі професійно-особистісного розвитку людини, стимулюються його творчі здібності, здійснюються процеси самопізнання, самоствердження, саморозвитку, забезпечується розвиток індивідуальних здібностей;
♦ проективно-прогностичну, що дозволяє розширити ерудицію студентів у сфері фізичної культури, активно використовувати знання у фізкультурно-спортивної діяльності та співвідносити цю діяльність з професійними намірами;
♦ ціннісно-орієнтаційну. У процесі її реалізації формуються професійно-та особистісно-ціннісні орієнтації, їх використання забезпечує професійне саморозвиток і особистісне самовдосконалення;
♦ комунікативно-регулятивну, яка відображатиме процес культурної поведінки, спілкування, взаємодії учасників фізкультурно-спортивної діяльності, організації змістовного дозвілля, що робить вплив на колективні настрої, переживання, задоволення соціально-етичних та емоційно-естетичних потреб, збереження та відновлення психічної рівноваги, відволікання від куріння , алкоголю, токсикоманії;
♦ соціалізації, в процесі якої відбувається включення індивіда до системи суспільних відносин для освоєння соціокультурного досвіду, формування соціально цінних якостей.
Вивчення соціальних функцій фізкультури в університеті дозволить глибше зрозуміти зміст навчальної дисципліни «Фізична культура», зафіксованої в приблизною програмі для вузів у відповідності з державним освітнім стандартом. Примірної вона названа тому, що відображає тільки вимоги «Стандарту», ​​але в кожному вузі може бути розширена і доповнена з урахуванням регіонально-територіальних, соціокультурних, кліматичних факторів, а також особливостей підготовки професійних кадрів, матеріально-технічних умов.
Щоб досягти мети фізичного виховання - сформувати фізичну культуру особистості, важливо вирішити такі виховні, освітні, розвиваючі та оздоровчі завдання:
♦ розуміти роль фізичної культури у розвитку особистості та підготовки її до професійної діяльності;
♦ знати науково-практичні основи фізичної культури і здорового способу життя;
♦ формувати мотиваційно-ціннісне ставлення студентів до фізичної культури, установку на здоровий спосіб життя, фізичне самовдосконалення і самовиховання, потреба в регулярних заняттях фізичними вправами і спортом;
♦ опанувати систему практичних умінь і навичок, які забезпечують збереження і зміцнення здоров'я, психічне благополуччя, розвиток і вдосконалення психофізичних здібностей і властивостей особистості, самовизначення у фізичній культурі;
♦ забезпечити загальну і професійно-прикладну фізичну підготовленість, визначальну психофізичну готовність студентів до майбутньої професії;
♦ набути досвіду творчого використання фізкультурно-спортивної діяльності для досягнення життєвих і професійних цілей.
Обов'язковий мінімум дисципліни «Фізична культура» включає наступні дидактичні одиниці, освоєння яких передбачено тематикою теоретичного, практичного та контрольного навчального матеріалу:
♦ фізична культура в загальнокультурної та професійної підготовки студентів;
соціально-біологічні основи фізичної культури;
♦ основи здорового способу та стилю життя;
♦ оздоровчі системи та спорт (теорія, методика і практика);
професійно-прикладна фізична підготовка студентів. Теоретичний матеріал формує світоглядну систему
науково-практичних знань і ставлення студентів до фізичної культури. Ці знання необхідні, щоб розуміти природні та соціальні процеси функціонування фізичної культури суспільства й особистості, вміти їх творчо використовувати для професійно-особистісного розвитку, самовдосконалення, щоб організувати здоровий стиль життя при виконанні навчальної, професійної та соціокультурної діяльності. Зміст обов'язкових лекцій представлено в цьому підручнику.
Практичний розділ навчального матеріалу складається з двох підрозділів: методико-практичного та навчально-тренувального. Перший підрозділ забезпечує операціональне оволодіння методами і способами фізкультурно-спортивної діяльності для досягнення особистістю навчальних, професійних і життєвих цілей.
Орієнтовна тематика занять може включати:
♦ методику складання індивідуальних програм фізичного самовиховання;
♦ методичні основи занять з оздоровчою, рекреаційною і відновної спрямованістю;
♦ основи методики самомасажу;
♦ методику коригуючої гімнастики для очей;
♦ оволодіння методами оцінки та корекції постави і статури;
♦ методи самоконтролю стану здоров'я, фізичного розвитку та інші, співвіднесені з вмістом відповідної тематики лекцій.
Важлива умова закріплення і вдосконалення цих методів - багаторазове відтворення в умовах навчальних занять, у поза-навчальної фізкультурно-спортивної діяльності, в побуті, на відпочинку.
Освоєння другого навчально-тренувального підрозділу допомагає набути досвіду творчої практичної діяльності, розвинути самодіяльність у фізичній культурі і спорті. Зміст занять базується на широкому використанні знань і умінь у тому, щоб застосовувати засоби фізичної культури, використовувати спортивну та професійно-прикладну фізичну підготовку для придбання індивідуального та колективного досвіду фізкультурно-спортивної діяльності. На них студенти навчаються регулювати свою рухову активність, підтримувати необхідний рівень фізичної та функціональної підготовленості в період навчання, набувають досвіду вдосконалення до корекції індивідуального фізичного розвитку, навчаються використовувати засоби фізичної культури для організації активного відпочинку, профілактики загальних та професійних захворювань, запобігання травматизму, опановують засобами професійно-прикладної фізичної підготовки. У процесі занять створюються умови для активізації пізнавальної діяльності студентів у галузі фізичної культури, для прояву їх соціально-творчої активності в пропагандистській, інструкторської, суддівської діяльності.
Контрольний розділ занять забезпечує оперативну, поточну і підсумкову інформацію про ступінь і якість освоєння теоретичних і методичних знань-умінь, про стан і динаміку фізичного розвитку, фізичної і професійно-прикладної підготовленості студентів. Оперативний контроль створює інформацію про хід виконання конкретного розділу, виду навчальної роботи. Поточний дозволяє оцінити ступінь освоєння розділу, теми, виду навчальної роботи. Підсумковий контроль (заліки, іспит) виявляє рівень сформований ™ фізичної культури студента і самовизначення в ній шляхом комплексної перевірки.
Щоб бути допущеним до підсумкової атестації, необхідно виконати обов'язкові тести з загальнофізичної та професійно-
прикладної фізичної підготовки (не нижче оцінки «задовільно»), передбачені протягом останнього семестру навчання.
Атестація проводиться у формі усного опитування по теоретичному і методико-практичного змісту програми. Студент, що завершує навчання з дисципліни «Фізична культура», повинен:
♦ розуміти роль фізичної культури у розвитку людини і підготовці фахівця;
♦ знати основи фізичної культури і здорового способу життя;
♦ мати мотиваційно-ціннісне ставлення і самовизначитися у фізичній культурі з установкою на здоровий стиль життя.
Важливі фізичне вдосконалення і самовиховання, потреба в регулярних заняттях фізичними вправами і спортом.
При підсумкової атестації в остаточній оцінці враховується рівень виконання студентом практичного розділу програми.
Освоїти зміст дисципліни «Фізична культура» необхідно за 408 навчальних годин, його можна доповнити елективний (за вибором) і факультативними курсами різної спрямованості, які враховують індивідуальність студента, його мотиви, інтереси, потреби.
Для практичних занять студентів розподіляють по навчальним відділенням: основному, спеціальному, спортивному. Розподіл проводиться на початку навчального року після медичного обстеження з урахуванням стану здоров'я, статі, фізичного розвитку, фізичної і спортивної підготовленості, інтересів. Студенти, які не пройшли медичного обстеження, до практичних навчальних занять не допускаються.
У основне відділення зараховуються ті, хто віднесений до основної та підготовчу медичні групи. У спеціальне навчальне відділення зараховуються студенти, віднесені до спеціальної медичної групи, з урахуванням рівня їх функціонального стану, статі.
Тих, хто за станом здоров'я звільнений від практичних занять на тривалий термін, зараховують у спеціальне навчальне відділення для освоєння доступних розділів програми.
У спортивне відділення, що складається з навчальних груп за видами спорту (системам фізичних вправ), зараховують студентів основної медичної групи, що показали хорошу загальну фізичну і спортивну підготовленість і які виявили бажання поглиблено займатися одним з видів спорту, організованому у вузі. Студенти цього відділення, що мають високу спортивну кваліфікацію, можуть бути переведені на індивідуальний графік занять, але з обов'язковим виконанням у встановлені терміни залікових вимог.
Перекласти студента з одного навчального відділення до іншого можна за його бажанням тільки після успішного закінчення семестру або навчального року. Переведення студентів в спеціальне навчальне відділення на основі медичного висновку може проводитися в будь-який час навчального року.
При проведенні заліків студенти, звільнені на тривалий період від практичних занять, виконують письмову тематичну контрольну роботу, пов'язану з характером їх захворювання, і складають залік з теоретичного розділу програми.
У фізичному вихованні студентів використовуються різноманітні форми навчальних і позанавчальних занять протягом усього періоду навчання у вузі. Навчальні заняття проводяться у формі:
♦ теоретичних, практичних, контрольних;
♦ елективних методико-практичних та навчально-тренувальних занять;
♦ індивідуальних і індивідуально-групових додаткових занять або консультацій;
♦ самостійних занять з завданням і під контролем викладача;
Позанавчальний заняття організовуються у формі;
♦ виконання фізичних вправ і рекреаційних заходів у режимі навчального дня;
♦ занять в спортивних клубах, секціях, групах за інтересами;
♦ самодіяльних занять фізичними вправами, спортом, туризмом;
♦ масових оздоровчих, фізкультурних і спортивних заходів.
Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Спорт і туризм | Диплом
105кб. | скачати


Схожі роботи:
Фізична культура в суспільній і професійній підготовці студентів
Фізична культура в забезпеченні здоров`я Здоровий спосіб життя студентів
Система професійної підготовки соціального працівника
Готовність студентів-психологів до професійної діяльності
Розробка програми професійної підготовки Заливальник металу
Форми і методи професійної підготовки майбутнього вчителя
Психологічний супровід розвитку професійної самосвідомості студентів
Дослідження професійної мотивації студентів педагогічного вузу
Формування готовності студентів психологів до професійної діяльності
© Усі права захищені
написати до нас