Доповідь
Роль та функції шкіри в житті людини
Будова шкіри дуже складно. Шкіра складається з трьох шарів: епідермісу, власне шкіри і підшкірної жирової клітковини. Кожен з них, у свою чергу, складається з декількох шарів (див. схему).
Епідерміс має вигляд вузької смужки і складається з п'яти шарів. Він містить епітеліальні клітини, що мають різноманітну структуру і розташування.
У самому нижньому шарі, зародковому, або базальному, постійно відбувається розмноження клітин, у ньому ж є пігмент меланін, від кількості якого залежить і колір шкіри. Чим більше виробляється меланіну, тим інтенсивніше і темніше забарвлення шкіри. У людей, що живуть в жарких країнах, меланіну у шкірі виробляється дуже багато, тому шкіра у них смуглява; навпаки, у людей, що живуть на півночі, меланіну мало, тому шкіра сіверян світліше.
Над зародковим шаром знаходиться шипуватий шар, що складається з одного або декількох рядів клітин багатогранної форм. Між відростками клітин, що складають цей шар, утворюються щілини; в них протікає лімфа - рідина, що несе живильні речовини в клітини і забирає з них відпрацьовані продукти. Над шипуватий розташовується зернистий шар, що складається з одного або декількох рядів клітин неправильної форми. На долонях і підошвах зернистий шар товщі і має 4-5 рядів клітин. Зародкової, шипуватий і зернистий шари разом прийнято називати мальпігієві шаром.
Над зернистим виділяють блискучий шар, що складається з 3-4 рядів клітин. Він добре розвинений на долонях і підошвах, але його майже немає на червоній облямівці губ. Роговий шар самий поверхневий, він сформований з клітин, позбавлених ядер. Клітини цього шару легко відшаровуються. Роговий шар відрізняється щільністю, пружністю, погано проводить тепло, електрику і оберігає шкіру від травм, опіків, холоду, вологи, хімічних речовин. Цей шар епідермісу має особливе значення в косметології. У сосочковом шарі волокна ніжніше, тонший; в сітчастому вони утворюють більш щільні пучки. На дотик шкіра щільна і відрізняється пружністю. Ці якості залежать від наявності в шкірі еластичних волокон. У сітчастому шарі шкіри розташовані потові, сальні залози і волосся.
Підшкірна жирова клітковина в різних частинах тіла має неоднакову товщину: на животі, сідницях, долонях вона розвинена добре; на вушних раковинах, червоній облямівці губ вона виражена дуже слабо. У гладких людей шкіра малорухливі, у худих і виснажених людей вона легко зміщується. У підшкірній клітковині відкладаються запаси жиру, які витрачаються при хворобах або в інших несприятливих випадках. Підшкірна клітковина захищає організм від ударів, переохолоджень. В шкірі та підшкірній клітковині знаходяться кровоносні і лімфатичні судини, нервові закінчення, волосяні фолікули, потові і сальні залози, м'язи.
Вільні кислоти обумовлюють кислу реакцію жирів, тому жири шкірних залоз мають кислу реакцію. Видання, що вийшло на поверхню шкіри сало створює на ній разом з потім кислу водно-жирову плівку, звану "кислотною мантією" шкіри. Показник середовища цієї мантії в здорової шкіри становить 5,5-6,5. Традиційно вважають, що мантія створює захисний бар'єр для проникнення в шкіру мікробів.
Артеріальні судини в шкірі утворюють поверхневу і глибоку мережі. Перша розташована на рівні підстави сосочків шкіри, друга - на кордоні власне шкіри і підшкірної клітковини. Поверхнева артеріальна мережа з'єднується з глибокою. Велике значення для фарбування шкіри має розподіл судин: чим ближче судинна сітка до поверхні шкіри, тим яскравіше рум'янець.
У шкірі є велика кількість нервових закінчень, вони також утворюють у шкірі дві мережі, що йдуть паралельно судинним; в епідермісі вони закінчуються нервовими волокнами і вільними закінченнями. Чутливість шкіри дуже велика, тому що, крім нервів, в підшкірній жировій клітковині розташовуються і спеціальні нервові апарати. Вони передають відчуття тиску, дотику, холоду і тепла. Нерви та нервові апарати шкіри пов'язують її з усіма внутрішніми органами і мозком.
Потові залози знаходяться у великій кількості на шкірі долонь і підошов, чола. Їх немає на червоній облямівці губ. Потові залози поділяються на еккрінние і апокринні. При функціонуванні еккрінних залоз секреторні клітини залишаються цілими, при секреції ж апокрінний - від клітин відторгаються цитоплазматичні виступи. Апокринні залози за розмірами більше, їх багато в пахвових областях, в області статевих органів, пахових складок, заднього проходу, навколо сосків. Потові залози відносяться до трубчастих залоз, секреторна їх частина знаходиться у власне шкірі і підшкірній жировій тканині у вигляді клубочків. Вивідні протоки, штопорообразно звиваючись в епідермісі, відкриваються в роговому шарі потовій часом. Розташовані вони в шкірі нерівномірно. Особливо багато їх в області особи, долонь, стоп, в пахвових і в пахових областях, в складках під молочними залозами, в області грудей, спини. Потовиділення відіграє велику роль у терморегуляції. Потовиділення і випаровування відбуваються безперервно при будь-якій температурі. Щодня при середній температурі повітря людина втрачає близько 800 мл поту.
Сальні залози в основному пов'язані з волоссям. При волосяному фолікулі є кілька сальних залоз. Їх протоки відкриваються у верхню розширену частину волосяного фолікула - воронкоподібну чашу. Але зустрічаються сальні залози, які виділяють сало прямо на поверхню шкіри. Сальні залози розподіляються нерівномірно: на долонях і підошвах їх немає, на спині, обличчі і волосистої частини голови їх багато. Найбільш густо вони розташовані на обличчі (лоб, ніс, підборіддя). Вони починають посилено функціонувати в період статевого дозрівання, клітини їх наповнені жировими крапельками. Розпадаючись, клітини перетворюються в жирову масу, що служить змазкою для волосся і шкіри. При скороченні м'яза, випрямляє волосся, сальна залоза стискається, що сприяє виділенню жиру назовні. Найбільше сала виділяється на крилах носа, підборідді, на лобі, у вушних раковинах. Воно служить для змащування шкіри і оберігає її від тріщин, сухості. Однак надмірне виділення сала, наприклад, на волосистій частині голови, може бути одним з факторів, що сприяють розвитку себореї. Сальні залози виділяють жир, жирні кислоти, холестерин та інші продукти. Порушення функцій сальних залоз призводять до різних захворювань шкіри - себореї, пухлинним утворенням, зроговіння. До пухлинних захворювань сальних залоз відносяться аденоми сальних залоз, атероми, ліпоми. Ці утворення, локалізуючи на обличчі, являють собою значні косметичні дефекти.
Нігті і волосся відноситься до придатків шкіри. Ніготь складається з рогових лусочок, щільно прилеглих один до одного. Нігтьова платівка лежить на нігтьовому ложі, яке формується шаром сполучної тканини, покритої паростковий шаром епідермісу, і, що знаходиться під ним власне шкірою. У нігті розрізняють зовнішню нігтьову пластинку і корінь, прихований під шкірою. Передній край нігтя вільний, задній і бічні краї знаходяться в жолобки між ложем і нігтьовим валиком. Зростання нігтя відбувається за рахунок зародкового шару епідермісу.
Шкіра тісно пов'язана з усіма органами і системами організму. Вона виконує ряд найрізноманітніших функцій, пов'язаних з обміном речовин: виводить шлаки, бере участь у водно-сольовому, вуглеводному і білковому обміні, доведено її велике значення в роботі імунної системи. У шкірі відбуваються хімічні реакції, які починаються і / або закінчуються в інших органах і системах. Тут синтезуються багато речовин, наприклад меланін, вітамін В, кератин, секрети сальних залоз, деякі ензими.
Однією з основних функцій шкіри є захист організму від шкідливих впливів навколишнього середовища. Шкіра охороняє організм від механічних пошкоджень (ударів, порізів, тиску), регулює температуру тіла, захищає від радіаційних впливів (інфрачервоних, ультрафіолетових променів та ін.) Барвник шкіри - меланін - перешкоджає шкідливому впливу сонячних променів: загар захищає шкіру від їх посиленої дії. Щільність епідермісу, пружність шкіри і підшкірної жирової клітковини попереджає можливість механічних пошкоджень і знижує їх силу.
Шкіра має бактерицидні властивості, що захищає організм від проникнення мікробів при непошкодженій шкірі. Вона здатна також виробляти захисні речовини проти різних інфекційних захворювань.
Особлива роль відводиться дихальної функції шкіри. Шкіра виділяє вуглекислий газ і поглинає кисень, внаслідок чого відбувається газообмін, що становить близько 2% всього газообміну організму. Шкірне дихання і окислювально-відновні процеси тісно пов'язані між собою і залежать від функцій потових залоз.
Важливо знати про всмоктувальної (абсорбційної) функції шкіри. Вода і розчинені в ній солі не всмоктуються шкірою, так як блискучий і роговий шари просочені ліпідами, які перешкоджають проникненню їх в шкіру. Проте водорозчинні речовини можуть всмоктуватися через сальноволосяние фолікули і вивідні протоки потових залоз, а різні жиророзчинні речовини через епідерміс. Слід знати, що входять в креми біологічно активні речовини (вітаміни, гормони, екстракти) досить легко всмоктуються шкірою і впливають не тільки місцево, але і на організм в цілому.
Шкіра бере активну участь у загальному обміні речовин організму. В даний час ученими-косметологами вивчений вплив кремів з біологічно активними речовинами на обмінні процеси і виявлені закономірності зміни їх. Так, систематичне застосування кремів, масок, масажу сприяє регулюванню обмінних процесів.
Підіб'ємо підсумки
Основні функції шкіри:
перш за все, шкіра є дзеркалом стану здоров'я всього організму - за станом шкіри можна визначити захворювання, якими людина страждає;
шкіра є захисним бар'єром від проникнення зовнішньої інфекції;
амортизаційна функція шкіри за рахунок сітчастого і жирового шарів, що оберігають організм від струсів;
видільна функція: потові залози виділяють в день близько 40 грам солі, а сальні - 300 грамів сала за тиждень; при сухому і жаркому кліматі потові залози виділяють багато рідини, що полегшує роботу органів виділення - нирок;
участь у газовому обміні: через шкіру в 2 рази більше виділяється водяної пари, ніж через легені;
участь в тепловому обміні: оптимальною температурою навколишнього середовища є 18-20? С; шкіра активно реагує як на підвищення, так і на зниження температури;
дотикальна функція: чутливість до температури, масі, больовим впливів, дотиків, так як шкіра безпосередньо пов'язана з нервовою системою;
усмоктувальна здатність шкіри: через пори до судин. Сам епідерміс представляє собою дуже щільний захист, через нього процес проникнення речовин з молекулярною вагою більше 3-5 кДа утруднений.
Забезпечення правильного догляду за шкірою є багато в чому запорукою нормального функціонування організму в цілому. Щоб грамотно доглядати за шкірою, необхідно знати будову і функції шкіри. Зовні шкіра виглядає дуже просто. Але це враження оманливе. Шкіра - це дуже складний орган.
Схематичний розріз шкіри
1 - рогівковий шар; 2 - чистий шар; 3 - гранулезной шар; 4 - базальний шар; 5 - м'яз, що випрямляє сосочок; 6 - дерма; 7 - гіподерма; 8 - артерія, 9 - потова заліза; 10 - жирова тканина, 11 - волосяна цибулина, 12 - вена, 13 - сальна залоза; 14 - тільце Краузе; 15 - шкірний сосочок; 16 - волосся; 17 - потова пора
Якщо говорять, що очі - це дзеркало душі, то шкіра - це дзеркало здоров'я. Вона тісно пов'язана з організмом через нервову, кровоносну і лімфатичну системи. Напевно кожному з нас не раз доводилося відзначати, що різні емоції, особливо негативні, досить швидко відбиваються на обличчі людини і в першу чергу на шкірі. Під час стресу організм направляє кров у життєво важливі органи: серце, мозок, легені. А шкіра і волосся починає відчувати її нестачу. Якщо такий перерозподіл ресурсів відбувається один раз, кровопостачання шкіри швидко відновлюється, але якщо регулярно, то периферичні кровоносні судини звужуються, спадаються, і шкіра і волосся хронічно недоотримують харчування, що викликає погіршення стану шкіри і випадання волосся. Загалом, значення функцій шкіри в житті людини переоцінити складно.
Будова і функції м'язів обличчя і шиї. Краса особи багато в чому залежить від тонусу його м'язів. А м'язи обличчя, як і м'язи тіла, потребують формуванні. Дослідження показують, що працює м'яз споживає в 3 рази більше поживних речовин і в 7 разів більше кисню, ніж недіюча. М'язи обличчя можна розділити на дві різко відмінні одна від одної групи:
м'язи, які пересувають нижню щелепу, тобто беруть участь в акті жування, - це жувальні м'язи;
м'язи, які під впливом душевних переживань чи інших впливів змінюють вираз обличчя, - мімічні м'язи.
Жувальні м'язи мають будову звичайних м'язів. Вони мають більш-менш об'ємну м'язову частину, що дає при скороченні видимий рельєф. Жувальні м'язи беруть участь не тільки в жувальних рухах нижньої щелепи, а й у вимові слів, відкриваючи і закриваючи рот під час промови, крім того, вони беруть участь частково і в мімічних рухах.
Мімічні м'язи - це шкірні м'язи, тобто такі, які пересувають не окремі частини скелета, а шкіру, тому вони багато слабше скелетних м'язів, їх м'язові частини дуже тонкі і не мають помітного рельєфу. Вони залягають в шкірі обличчя або між шкірою і кістками. Скорочення їх проявляється не місцевим потовщенням, що виникають від збільшення розмірів діючої м'язи, а лише переміщенням шкіри і зміною форм шкірних утворень особи (повіки, губи).
Мімічні м'язи розташовуються навколо природних отворів особи: очей, рота, ніздрів. Одні м'язи виробляють їх звуження / змикання, інші м'язи, навпаки, їх розширюють. При цьому на шкірі особи утворюються різноманітні складки і ямки, відповідні дії м'язів. Чим більш еластична шкіра, тим швидше ці складки згладжуються після дії м'язів. До старості втрата еластичності шкіри приводить до того, що складки її здобувають звичний характер і залишаються на шкірі навіть тоді, коли дія м'язів припиняється. Так виникають зморшки: на лобі, біля очей, в інших місцях; набувають постійного характеру і поглиблюються носогубні складки. Скорочуючись під впливом нервових імпульсів, мімічні м'язи рухають шкіру, утворюючи на обличчі складки, і, залягаючи навколо отворів особи - рота, розрізу очей, ніздрів, своїм скороченням змінюють її обриси та форму.
Зрушення шкірних покривів і зміни обрисів рота, носа, очей виробляють на обличчі мімічні зміни; надають особі різні висловлювання, які відповідають різним емоціям: болі, печалі, веселощів, гніву. На міміку особи впливають також вирази, відповідні зовнішнім відчуттям (холод, тепло), слуховим, зоровим, нюховим, смаковими, дотикальним і будь-яким комплексам зовнішніх подразників.
Залежно від характеру та виховання людини і оточуючих його умов мімічні м'язи реагують або рефлекторно (безпосередньо), або стримано; можуть також зовсім не реагувати, приховуючи відчуття людини. Крім того, мімічні м'язи, підкоряючись вольовим імпульсам, можуть надати обличчю вираз, аж ніяк не відповідає емоціям, випробовуваним людиною в даний момент, допомагаючи приховати справжній стан. За допомогою спеціальних вправ мімічні м'язи можуть стати апаратом для всякого роду сценічних перевтілень, що так необхідно акторам. М'язи або залягають під шкірою, частково зростаючись з нею, або прикріплюються одним кінцем до шкіри, а іншим починаються від нерухомої основи, найчастіше від кістки. У цих випадках, скорочуючись, м'яз підтягує місце свого прикріплення на шкірі до кістки і утворює таким чином на шкірі складки. Ці складки, природно, перетинають напрям волокон діючої м'язи, наприклад волокна лобового м'яза, що йдуть вертикально, утворюють на лобі горизонтальні складки.
При вивченні мімічних м'язів недостатньо задовольнятися вивченням ходу самої м'язи, необхідно практично ознайомитися з тими змінами, які її дія викликає на обличчі. Найкращий спосіб для цього - вивчення рухів власного обличчя в дзеркалі. Спочатку напружуються окремі м'язи і фіксуються зміни, які вони викликають на окремих ділянках особи, таким чином вивчається дія кожної м'язи - кожній «букви» мімічний абетки. А вже потім вивчається комбінована дія м'язів на різних ділянках обличчя - вивчається все в цілому - «букви складаються в слова». При вивченні дії окремих м'язів корисно користуватися графічними схемами, спрощено зображують результати дії м'язів.
Схеми змін, вироблених дією окремих мімічних м'язів:
1 - м'яз уваги; 2 - м'яз болю; 3 - м'яз загрози; 4 - м'яз роздуми; 5 - м'яз сміху; 6 - м'яз плачу (слабке напруга); 7 - м'яз плачу (сильна напруга); 8 - м'яз презирства