Введення
Ймовірно, в будь-якому колективі (навчальному, виробничому) виникає питання, пов'язане з груповою згуртованістю. Питання це важливий тому, що від рівня розвитку колективу, ступеня його згуртованості залежить ефективність роботи групи, а також психологічний комфорт кожного її члена.
Оскільки колективна життя по суті передбачає спілкування, то спочатку відповімо на запитання, що слід розуміти під цим поняттям психологи та філософи.
Спілкування - складний і вельми багатогранний процес [1, 32]. Цей процес може виступати в один і той же час і як процес взаємодії людей, і як інформаційний процес, і як ставлення людей один до одного, і як процес їх взаємного переживання і взаємного розуміння один одного.
Таке визначення орієнтує на системне розуміння сутності спілкування, його багатофункціональність і діяльнісну природу.
Реальність і необхідність спілкування визначено спільної життєдіяльністю людей. Коріння спілкування ми знаходимо в самій їх матеріальної життєдіяльності. Щоб жити, люди змушені взаємодіяти. Саме в процесі спілкування і тільки через спілкування може проявитися сутність людини.
У психології встановлено, що розвиток людини, його соціалізація, перетворення в "суспільної людини" починається зі спілкування з близькими йому людьми. Безпосередньо-емоційне спілкування дитини з матір'ю - перший вид його діяльності, в якій він виступає в якості суб'єкта спілкування.
І весь подальший розвиток дитини залежить від того, яке місце він посідає в системі людських відносин, в системі спілкування. Розвиток дитини безпосередньо залежить від того, з ким він спілкується, яке коло і характер його спілкування.
Поза спілкування формування особистості взагалі неможливо. Саме в процесі спілкування з іншими людьми дитина засвоює загальнолюдський досвід, накопичує знання, оволодіває вміннями і навичками, формує свою свідомість і самосвідомість, виробляє переконання, ідеали і т.п. Тільки в процесі спілкування в дитини формуються духовні потреби, моральні і естетичні почуття, складається його характер.
Реалізація функцій навчання і виховання підростаючого покоління відбувається також через спілкування. Суб'єктами педагогічного спілкування є вчителі, школярі, батьки - Дорослі і Діти. Усі без винятку дослідники включають комунікативні здібності до складу педагогічних.
У психології прийнято тезу про взаємозв'язок, єдність спілкування та діяльності. Він випливає з розуміння спілкування як реальності людських відносин. Будь-які форми спілкування є специфічні форми спільної діяльності людей: люди не просто "спілкуються" у процесі виконання ними різних суспільних функцій, але вони завжди спілкуються в деякій діяльності, навіть у процесі "недіяння". Таким чином, спілкується завжди діяльна людина: його діяльність неминуче перетинається з діяльністю інших людей. Але саме це перетинання діяльностей і створює певне ставлення цього діяльного людини не тільки до предмета своєї діяльності, але і до інших людей.
Факт зв'язку спілкування з діяльністю констатується психологами. Проте характер цього зв'язку розуміється по-різному. Іноді діяльність і спілкування розглядаються не як паралельно існуючі взаємопов'язані процеси, а як дві сторони соціального буття людини, його способу життя. В інших випадках спілкування розуміється як певна сторона діяльності: воно включено в будь-яку діяльність, є її елемент. У той же час саму діяльність можна розглядати як умова і підстава спілкування.
I. Спілкування, як процес взаємодії у шкільних колективах
Функції спілкування
Спілкування виконує цілий ряд функцій у житті людини:
Соціальні функції спілкування
а) Організація спільної діяльності
б) Управління поведінкою і діяльністю
с) Контроль
Психологічні функції спілкування
а) Функція забезпечення психологічного комфорту особистості
б) Задоволення потреби в спілкуванні
с) Функція самоствердження
Основні мотиви спілкування
Перш ніж перейти до питання про виникнення мотивів спілкування, необхідно коротко зупинитися на тому, як ми розуміємо, що таке «мотив» взагалі.
Як відомо, термін «мотив» тлумачиться різними психологами дуже неоднаково. У тій концепції діяльності, яку ми взяли за основу при інтерпретації спілкування, поняття мотиву тісно пов'язано з поняттям потреби. О.М. Леонтьєв пише про це так: «У самому потребностное стан суб'єкта предмет, який здатний задовольнити потребу, жорстко не записаний. До свого першого задоволення потреба «не знає» свого предмета, він ще повинен бути виявлений. Тільки в результаті такого виявлення потреба здобуває свою предметність, а сприйманий (представлений, мислимий) предмет - свою спонукальну і направляючу діяльність функцію, тобто стає мотивом »[1, 43].
Таким чином, мотив діяльності збігається з її предметом. Отже, для кожного учасника взаємодії мотивом спілкування служить інша людина, його партнер по спілкуванню. У разі комунікації з дорослим мотивом спілкування, що спонукало б дитину звернутися до дорослого, зробивши ініціативний акт спілкування, або відповісти йому, зробивши реактивна дія, є сам доросла людина. При комунікаціях із однолітком мотивом спілкування є інша дитина.
Мотиви, які спонукають дитину вступати в спілкування з дорослими, пов'язані з трьома його головними потребами: це:
1) потреба у враженнях,
2) потреба в активній діяльності;
3) потреба у визнанні та підтримки.
Спілкування з дорослим становить лише частина більш широкої взаємодії дитини і дорослого, в основі якого лежать зазначені потреби дітей.
Провідні мотиви спілкування
Пізнавальні, ділові та особистісні мотиви з'являються в період становлення комунікативної діяльності практично одночасно. У реальному життєвій практиці дитини всі три групи мотивів співіснують і тісно переплітаються між собою. Але в різні періоди дитинства їх відносна роль змінюється: то одні, то інші з них займають положення ведучих. Причому мова йде не про індивідуальні особливості взаємовідносини різних мотивів, а про особливості саме вікових, типових для більшості чи для багатьох дітей відповідного віку. Висування на передній план певної групи мотивів пов'язано зі зміною змісту спілкування, а останнє відображає особливості загальної життєдіяльності дитини: характер його провідної діяльності, ступінь самостійності [1; 51].
Як вказують підручники з вікової психології, в районі 10 років у школярів змінюється провідний вид діяльності. Їли в початковій школі це було навчання, то тепер - спілкування, спілкування і ще раз спілкування. А інтерес до навчання йде на задній план. Значить, саме час допомогти у розвитку комунікативних здібностей, а також в організації самого спілкування для того, щоб спілкування приносило радість.
Власне на тренінгу по згуртуванню колективу і вирішуються ці завдання.
II. Тренінг «Розвиток згуртованості шкільного колективу»
Програма тренінгу була розроблена спеціально для учнів 4-х класів. Бо саме в цих класах педагоги відзначають найбільш конфліктні відносини між дітьми, і намічається певний «криза згуртованості». Це відповідає віковим особливостям класу - приблизно у віці 10 років основною потребою і ведучим типом діяльності стає спілкування. Причому клас для школяра - це не тільки місце, де є можливість спілкуватися, але і модель поведінки, авторитет. Група задає норми для своїх членів - від стилю в одязі до поведінки та особистісних цінностей. Тому важливо, щоб референтною групою для підлітка був клас, а норми в цій групі не мали асоціальної спрямованості.
Відносини в групі впливають на всі сторони життя, включаючи навчальну діяльність. Так, груповий нормою може стати низька успішність, відсутність ініціативи на уроці, невиконання домашніх завдань. Конфліктні відносини між однокласниками часто ведуть до страху відповідей біля дошки, заважають засвоєнню матеріалу. Таким чином, розвиток згуртованості, поліпшення соціально-психологічного клімату, формування позитивних групових норм важливі не тільки для розвитку групи, але і для успішної навчальної діяльності.
У програмі тренінгу підвищення згуртованості бере участь весь клас. Звичайно, розмір класного колективу, перевищує розмір тренінгової групи. Але для даного тренінгу, краще, якщо у вправах клас бере участь цілком, не розбиваючись на підгрупи. Це пов'язано з тим, що робота по підгрупах (особливо з змагальними елементами) посилює згуртованість всередині саме цих підгруп, що може привести до розбіжностей в класі. Але на практиці, часто все ж виникає необхідність клас розділити. У цьому випадку підгрупи виділяються випадковим чином і кожного разу (навіть під час виконання однієї вправи зі зміною підгруп) склад цих підгруп повинен бути різним.
Особливість тренінгу розвитку згуртованості шкільного колективу
Якщо ми маємо справу з навчальним (шкільним колективом), то тут важливий ще один аспект його діяльності: не тільки згуртованість, а й вектор її спрямованості. Часто клас є згуртованим, але не для реалізації навчальних цілей, а для задоволення самих різних позанавчальних потреб. Особливо напруженою стає ситуація тоді, коли згуртованість класу спрямована проти кого-то зі своїх членів. Тому необхідна організація та проведення спеціальних заходів з розвитку групової згуртованості підліткового колективу з позитивним вектором розвитку її спрямованості.
Стадії розвитку згуртованості
Відомо, що зміна згуртованості відображає специфіку групової динаміки. Згуртованість визначається як ступінь, з якою члени групи хочуть залишатися в ній, результуюча сил, що утримують індивіда в групі.
Так, на першій стадії розвитку групи згуртованості як такої немає, члени колективу не знайомі або тільки що познайомилися один з одним. Відсутність згуртованості відображається у тому, що в групі практично немає міжособистісного спілкування, мети перед групою ставляться ззовні і також ззовні контролюється їх виконання, не виникає відчуття «ми». На цій стадії в шкільному колективі при виникненні якихось труднощів учні звертаються за допомогою не один до одного, а до педагога. Наприклад, якщо учень забув ручку, він повідомляє про це вчителеві, педагог просить запасну ручку у когось з однокласників і передає її учневі.
На наступній стадії в навчальному колективі з'являються підгрупи, зав'язуються неформальні відносини між окремими учнями. Як ми бачимо, на цьому етапі формується згуртованість, але вона не поширюється на групу в цілому, а лише на окремі її складові елементи: пари, трійки. Такі підгрупи в шкільному класі часто зумовлені місцем проживання: діти до школи і зі школи добираються разом, обговорюють якісь теми, зав'язуються дружні відносини. На цій стадії з'являється відчуття «ми», але це почуття включає в себе тільки сформовані пари і трійки.
На третій стадії в групі актуалізується боротьба за лідерство. У класі з'являються норми спілкування, члени колективу самостійно вирішують виникаючі труднощі. Розвиток групи на цьому етапі може бути драматичним, якщо не один, а кілька лідерів претендують на владу. У цьому разі клас може розколотися на «групи підтримки» лідерів, між ними найчастіше виникає конфлікт. Але навіть якщо лідер один, ще не вся група об'єднується навколо нього. Відчуття «ми» включає в себе не тільки найближчих друзів, а й окремі угруповання.
І, нарешті, на четвертій стадії розвитку групи відзначається найвища згуртованість, яка проявляється у взаємодопомозі, високої привабливості групи для її членів, розвиненою неформальній структурі. Цілі групи інтеріорізованная школярами, клас виступає як єдине ціле. Учні, кажучи «ми», включають в це поняття весь клас, а не окрему підгрупу.
Таким чином, групова динаміка розглядається нами як сукупність динамічних процесів, які відбуваються в одиницю часу і знаменують собою рух групи від стадії до стадії.
Підходи роботи ведучого
Можна виділити основні підходи роботи ведучого, які дозволяють сконцентруватися на меті тренінгу (відповідно до даних підходами здійснювався підбір вправ): контакт, комунікація, кооперація.
Контакт дозволяє скоротити психологічну дистанцію між учасниками групи, а також створити довірчу атмосферу в класі. Для реалізації цього підходу включені вправи, пов'язані з безпосереднім фізичним контактом (наприклад: «привітався», «Побудуємо», «Малюнок на спині» тощо), що дозволяє розвивати відносини всередині класу. Так звані «знедолені» у вправах на відпрацювання контакту отримують можливість включатися в общегрупповой процес.
Комунікація передбачає розвиток навичок партнерського спілкування, а також відкрите обговорення проблем групи (організоване і контрольоване провідним). На здійснення підходу направлені наступні вправи: «Паровозик», «Поміняйтеся місцями», «Малюнок на спині», «Пазли» і т. д. Крім формування навичок партнерського спілкування, вправи дозволяють розвивати емпатію.
Кооперація я дозволяє учасникам групи отримати навички роботи в команді, досягнення групових цілей. Відомо, що прагнення до досягнення загальних значущих цілей істотно підвищує згуртованість групи. Для реалізації підходу включені вправи, спрямовані на групову взаємодію: «Купини», «Пазли», «Колаж» »та інші, в яких клас досягає успіху тільки тоді, коли вся група працює над вирішенням завдання. Вправи стимулюють лідерські процеси в групі, розвивають емпатію.
Крім перерахованих груп вправ, в програму також включені вправи на самопізнання («Хороші і погані вчинки», «Прекрасний сад» і подібні). Ці завдання дозволяють вирішити два завдання. По-перше, учасники зацікавлені в отриманні інформації про себе, і вправи, таким чином, зберігають і підтримують інтерес до занять. По-друге, включення в програму вправ на самопізнання передбачає саморозкриття, а також отримання інформації про однокласників. «Розпізнавання» один одного сприяє зростанню згуртованості в групі за рахунок «відкриття» у непрінімаемих членах класу позитивних сторін, виявлення спільного з іншими однокласниками.
Важливою умовою успішності роботи на програмі є позиція ведучого - Саме від його поведінки, установок, реакції на події залежить вектор спрямованості згуртованості. Тренером використовуються наступні особливості зворотного зв'язку в групі: підтримка позитивної поведінки (емпатії, співробітництва) і спокійне, зважене ставлення до негативних проявів (суперництво, оцінки, випади на чиюсь сторону). Найчастіше це проявляється при рефлексії в кінці вправ і занять в цілому. При виникненні конфліктних ситуацій завдання ведучого полягає в тому, щоб не вирішувати проблему, а стимулювати групу самостійно знайти найбільш ефективне рішення. Така ж позиція зберігається при виконанні класом завдань на групову взаємодію.
Варто відзначити також, що ведучому важливо розподіляти свою увагу так, щоб кожен учасник тренінгу отримував його в рівній мірі. Підтримка особливо важлива для тих підлітків, які відчувають труднощі в спілкуванні з однокласниками. В цілому поведінка ведучого має виступати моделлю партнерського спілкування, так як він є тим дорослим, який своїм прикладом демонструє, як можна бути успішним у спілкуванні.
Важливим етапом тренінгу є корекція або створення мотивації до навчання. Для цього зазвичай використовують ситуацію, вирішуючи яку група виявляє свою компетенцію і починає усвідомлювати неадекватність своєї поведінки. На цьому етапі тренінгу використовуються групові вправи, дискусії та розбори проблемних ситуацій для створення мотивації до навчання і одночасно для згуртування групи і вироблення групових норм.
Мета тренінгу «Розвиток згуртованості шкільного колективу»:
підвищення згуртованості навчального класу, розвиток колективу як цілісного групового суб'єкта.
Тренінгові заняття розвивають такі навички та вміння:
доброзичливість, інтерес і вміння будувати довірчі відносини один з одним; емоційно співпереживати однокласника;
співпрацювати і діяти спільно;
погоджувати свої дії з іншими і спільно вирішувати поставлені завдання;
вирішувати конфліктні ситуації.
Все це сприяє зближенню дітей і розвитку почуття «Ми» в дитячому колективі.
Ймовірно, в будь-якому колективі (навчальному, виробничому) виникає питання, пов'язане з груповою згуртованістю. Питання це важливий тому, що від рівня розвитку колективу, ступеня його згуртованості залежить ефективність роботи групи, а також психологічний комфорт кожного її члена.
Оскільки колективна життя по суті передбачає спілкування, то спочатку відповімо на запитання, що слід розуміти під цим поняттям психологи та філософи.
Спілкування - складний і вельми багатогранний процес [1, 32]. Цей процес може виступати в один і той же час і як процес взаємодії людей, і як інформаційний процес, і як ставлення людей один до одного, і як процес їх взаємного переживання і взаємного розуміння один одного.
Таке визначення орієнтує на системне розуміння сутності спілкування, його багатофункціональність і діяльнісну природу.
Реальність і необхідність спілкування визначено спільної життєдіяльністю людей. Коріння спілкування ми знаходимо в самій їх матеріальної життєдіяльності. Щоб жити, люди змушені взаємодіяти. Саме в процесі спілкування і тільки через спілкування може проявитися сутність людини.
У психології встановлено, що розвиток людини, його соціалізація, перетворення в "суспільної людини" починається зі спілкування з близькими йому людьми. Безпосередньо-емоційне спілкування дитини з матір'ю - перший вид його діяльності, в якій він виступає в якості суб'єкта спілкування.
І весь подальший розвиток дитини залежить від того, яке місце він посідає в системі людських відносин, в системі спілкування. Розвиток дитини безпосередньо залежить від того, з ким він спілкується, яке коло і характер його спілкування.
Поза спілкування формування особистості взагалі неможливо. Саме в процесі спілкування з іншими людьми дитина засвоює загальнолюдський досвід, накопичує знання, оволодіває вміннями і навичками, формує свою свідомість і самосвідомість, виробляє переконання, ідеали і т.п. Тільки в процесі спілкування в дитини формуються духовні потреби, моральні і естетичні почуття, складається його характер.
Реалізація функцій навчання і виховання підростаючого покоління відбувається також через спілкування. Суб'єктами педагогічного спілкування є вчителі, школярі, батьки - Дорослі і Діти. Усі без винятку дослідники включають комунікативні здібності до складу педагогічних.
У психології прийнято тезу про взаємозв'язок, єдність спілкування та діяльності. Він випливає з розуміння спілкування як реальності людських відносин. Будь-які форми спілкування є специфічні форми спільної діяльності людей: люди не просто "спілкуються" у процесі виконання ними різних суспільних функцій, але вони завжди спілкуються в деякій діяльності, навіть у процесі "недіяння". Таким чином, спілкується завжди діяльна людина: його діяльність неминуче перетинається з діяльністю інших людей. Але саме це перетинання діяльностей і створює певне ставлення цього діяльного людини не тільки до предмета своєї діяльності, але і до інших людей.
Факт зв'язку спілкування з діяльністю констатується психологами. Проте характер цього зв'язку розуміється по-різному. Іноді діяльність і спілкування розглядаються не як паралельно існуючі взаємопов'язані процеси, а як дві сторони соціального буття людини, його способу життя. В інших випадках спілкування розуміється як певна сторона діяльності: воно включено в будь-яку діяльність, є її елемент. У той же час саму діяльність можна розглядати як умова і підстава спілкування.
I. Спілкування, як процес взаємодії у шкільних колективах
Функції спілкування
Спілкування виконує цілий ряд функцій у житті людини:
Соціальні функції спілкування
а) Організація спільної діяльності
б) Управління поведінкою і діяльністю
с) Контроль
Психологічні функції спілкування
а) Функція забезпечення психологічного комфорту особистості
б) Задоволення потреби в спілкуванні
с) Функція самоствердження
Основні мотиви спілкування
Перш ніж перейти до питання про виникнення мотивів спілкування, необхідно коротко зупинитися на тому, як ми розуміємо, що таке «мотив» взагалі.
Як відомо, термін «мотив» тлумачиться різними психологами дуже неоднаково. У тій концепції діяльності, яку ми взяли за основу при інтерпретації спілкування, поняття мотиву тісно пов'язано з поняттям потреби. О.М. Леонтьєв пише про це так: «У самому потребностное стан суб'єкта предмет, який здатний задовольнити потребу, жорстко не записаний. До свого першого задоволення потреба «не знає» свого предмета, він ще повинен бути виявлений. Тільки в результаті такого виявлення потреба здобуває свою предметність, а сприйманий (представлений, мислимий) предмет - свою спонукальну і направляючу діяльність функцію, тобто стає мотивом »[1, 43].
Таким чином, мотив діяльності збігається з її предметом. Отже, для кожного учасника взаємодії мотивом спілкування служить інша людина, його партнер по спілкуванню. У разі комунікації з дорослим мотивом спілкування, що спонукало б дитину звернутися до дорослого, зробивши ініціативний акт спілкування, або відповісти йому, зробивши реактивна дія, є сам доросла людина. При комунікаціях із однолітком мотивом спілкування є інша дитина.
Мотиви, які спонукають дитину вступати в спілкування з дорослими, пов'язані з трьома його головними потребами: це:
1) потреба у враженнях,
2) потреба в активній діяльності;
3) потреба у визнанні та підтримки.
Спілкування з дорослим становить лише частина більш широкої взаємодії дитини і дорослого, в основі якого лежать зазначені потреби дітей.
Провідні мотиви спілкування
Пізнавальні, ділові та особистісні мотиви з'являються в період становлення комунікативної діяльності практично одночасно. У реальному життєвій практиці дитини всі три групи мотивів співіснують і тісно переплітаються між собою. Але в різні періоди дитинства їх відносна роль змінюється: то одні, то інші з них займають положення ведучих. Причому мова йде не про індивідуальні особливості взаємовідносини різних мотивів, а про особливості саме вікових, типових для більшості чи для багатьох дітей відповідного віку. Висування на передній план певної групи мотивів пов'язано зі зміною змісту спілкування, а останнє відображає особливості загальної життєдіяльності дитини: характер його провідної діяльності, ступінь самостійності [1; 51].
Як вказують підручники з вікової психології, в районі 10 років у школярів змінюється провідний вид діяльності. Їли в початковій школі це було навчання, то тепер - спілкування, спілкування і ще раз спілкування. А інтерес до навчання йде на задній план. Значить, саме час допомогти у розвитку комунікативних здібностей, а також в організації самого спілкування для того, щоб спілкування приносило радість.
Власне на тренінгу по згуртуванню колективу і вирішуються ці завдання.
II. Тренінг «Розвиток згуртованості шкільного колективу»
Програма тренінгу була розроблена спеціально для учнів 4-х класів. Бо саме в цих класах педагоги відзначають найбільш конфліктні відносини між дітьми, і намічається певний «криза згуртованості». Це відповідає віковим особливостям класу - приблизно у віці 10 років основною потребою і ведучим типом діяльності стає спілкування. Причому клас для школяра - це не тільки місце, де є можливість спілкуватися, але і модель поведінки, авторитет. Група задає норми для своїх членів - від стилю в одязі до поведінки та особистісних цінностей. Тому важливо, щоб референтною групою для підлітка був клас, а норми в цій групі не мали асоціальної спрямованості.
Відносини в групі впливають на всі сторони життя, включаючи навчальну діяльність. Так, груповий нормою може стати низька успішність, відсутність ініціативи на уроці, невиконання домашніх завдань. Конфліктні відносини між однокласниками часто ведуть до страху відповідей біля дошки, заважають засвоєнню матеріалу. Таким чином, розвиток згуртованості, поліпшення соціально-психологічного клімату, формування позитивних групових норм важливі не тільки для розвитку групи, але і для успішної навчальної діяльності.
У програмі тренінгу підвищення згуртованості бере участь весь клас. Звичайно, розмір класного колективу, перевищує розмір тренінгової групи. Але для даного тренінгу, краще, якщо у вправах клас бере участь цілком, не розбиваючись на підгрупи. Це пов'язано з тим, що робота по підгрупах (особливо з змагальними елементами) посилює згуртованість всередині саме цих підгруп, що може привести до розбіжностей в класі. Але на практиці, часто все ж виникає необхідність клас розділити. У цьому випадку підгрупи виділяються випадковим чином і кожного разу (навіть під час виконання однієї вправи зі зміною підгруп) склад цих підгруп повинен бути різним.
Особливість тренінгу розвитку згуртованості шкільного колективу
Якщо ми маємо справу з навчальним (шкільним колективом), то тут важливий ще один аспект його діяльності: не тільки згуртованість, а й вектор її спрямованості. Часто клас є згуртованим, але не для реалізації навчальних цілей, а для задоволення самих різних позанавчальних потреб. Особливо напруженою стає ситуація тоді, коли згуртованість класу спрямована проти кого-то зі своїх членів. Тому необхідна організація та проведення спеціальних заходів з розвитку групової згуртованості підліткового колективу з позитивним вектором розвитку її спрямованості.
Стадії розвитку згуртованості
Відомо, що зміна згуртованості відображає специфіку групової динаміки. Згуртованість визначається як ступінь, з якою члени групи хочуть залишатися в ній, результуюча сил, що утримують індивіда в групі.
Так, на першій стадії розвитку групи згуртованості як такої немає, члени колективу не знайомі або тільки що познайомилися один з одним. Відсутність згуртованості відображається у тому, що в групі практично немає міжособистісного спілкування, мети перед групою ставляться ззовні і також ззовні контролюється їх виконання, не виникає відчуття «ми». На цій стадії в шкільному колективі при виникненні якихось труднощів учні звертаються за допомогою не один до одного, а до педагога. Наприклад, якщо учень забув ручку, він повідомляє про це вчителеві, педагог просить запасну ручку у когось з однокласників і передає її учневі.
На наступній стадії в навчальному колективі з'являються підгрупи, зав'язуються неформальні відносини між окремими учнями. Як ми бачимо, на цьому етапі формується згуртованість, але вона не поширюється на групу в цілому, а лише на окремі її складові елементи: пари, трійки. Такі підгрупи в шкільному класі часто зумовлені місцем проживання: діти до школи і зі школи добираються разом, обговорюють якісь теми, зав'язуються дружні відносини. На цій стадії з'являється відчуття «ми», але це почуття включає в себе тільки сформовані пари і трійки.
На третій стадії в групі актуалізується боротьба за лідерство. У класі з'являються норми спілкування, члени колективу самостійно вирішують виникаючі труднощі. Розвиток групи на цьому етапі може бути драматичним, якщо не один, а кілька лідерів претендують на владу. У цьому разі клас може розколотися на «групи підтримки» лідерів, між ними найчастіше виникає конфлікт. Але навіть якщо лідер один, ще не вся група об'єднується навколо нього. Відчуття «ми» включає в себе не тільки найближчих друзів, а й окремі угруповання.
І, нарешті, на четвертій стадії розвитку групи відзначається найвища згуртованість, яка проявляється у взаємодопомозі, високої привабливості групи для її членів, розвиненою неформальній структурі. Цілі групи інтеріорізованная школярами, клас виступає як єдине ціле. Учні, кажучи «ми», включають в це поняття весь клас, а не окрему підгрупу.
Таким чином, групова динаміка розглядається нами як сукупність динамічних процесів, які відбуваються в одиницю часу і знаменують собою рух групи від стадії до стадії.
Підходи роботи ведучого
Можна виділити основні підходи роботи ведучого, які дозволяють сконцентруватися на меті тренінгу (відповідно до даних підходами здійснювався підбір вправ): контакт, комунікація, кооперація.
Контакт дозволяє скоротити психологічну дистанцію між учасниками групи, а також створити довірчу атмосферу в класі. Для реалізації цього підходу включені вправи, пов'язані з безпосереднім фізичним контактом (наприклад: «привітався», «Побудуємо», «Малюнок на спині» тощо), що дозволяє розвивати відносини всередині класу. Так звані «знедолені» у вправах на відпрацювання контакту отримують можливість включатися в общегрупповой процес.
Комунікація передбачає розвиток навичок партнерського спілкування, а також відкрите обговорення проблем групи (організоване і контрольоване провідним). На здійснення підходу направлені наступні вправи: «Паровозик», «Поміняйтеся місцями», «Малюнок на спині», «Пазли» і т. д. Крім формування навичок партнерського спілкування, вправи дозволяють розвивати емпатію.
Кооперація я дозволяє учасникам групи отримати навички роботи в команді, досягнення групових цілей. Відомо, що прагнення до досягнення загальних значущих цілей істотно підвищує згуртованість групи. Для реалізації підходу включені вправи, спрямовані на групову взаємодію: «Купини», «Пазли», «Колаж» »та інші, в яких клас досягає успіху тільки тоді, коли вся група працює над вирішенням завдання. Вправи стимулюють лідерські процеси в групі, розвивають емпатію.
Крім перерахованих груп вправ, в програму також включені вправи на самопізнання («Хороші і погані вчинки», «Прекрасний сад» і подібні). Ці завдання дозволяють вирішити два завдання. По-перше, учасники зацікавлені в отриманні інформації про себе, і вправи, таким чином, зберігають і підтримують інтерес до занять. По-друге, включення в програму вправ на самопізнання передбачає саморозкриття, а також отримання інформації про однокласників. «Розпізнавання» один одного сприяє зростанню згуртованості в групі за рахунок «відкриття» у непрінімаемих членах класу позитивних сторін, виявлення спільного з іншими однокласниками.
Важливою умовою успішності роботи на програмі є позиція ведучого - Саме від його поведінки, установок, реакції на події залежить вектор спрямованості згуртованості. Тренером використовуються наступні особливості зворотного зв'язку в групі: підтримка позитивної поведінки (емпатії, співробітництва) і спокійне, зважене ставлення до негативних проявів (суперництво, оцінки, випади на чиюсь сторону). Найчастіше це проявляється при рефлексії в кінці вправ і занять в цілому. При виникненні конфліктних ситуацій завдання ведучого полягає в тому, щоб не вирішувати проблему, а стимулювати групу самостійно знайти найбільш ефективне рішення. Така ж позиція зберігається при виконанні класом завдань на групову взаємодію.
Варто відзначити також, що ведучому важливо розподіляти свою увагу так, щоб кожен учасник тренінгу отримував його в рівній мірі. Підтримка особливо важлива для тих підлітків, які відчувають труднощі в спілкуванні з однокласниками. В цілому поведінка ведучого має виступати моделлю партнерського спілкування, так як він є тим дорослим, який своїм прикладом демонструє, як можна бути успішним у спілкуванні.
Важливим етапом тренінгу є корекція або створення мотивації до навчання. Для цього зазвичай використовують ситуацію, вирішуючи яку група виявляє свою компетенцію і починає усвідомлювати неадекватність своєї поведінки. На цьому етапі тренінгу використовуються групові вправи, дискусії та розбори проблемних ситуацій для створення мотивації до навчання і одночасно для згуртування групи і вироблення групових норм.
Мета тренінгу «Розвиток згуртованості шкільного колективу»:
підвищення згуртованості навчального класу, розвиток колективу як цілісного групового суб'єкта.
Тренінгові заняття розвивають такі навички та вміння:
доброзичливість, інтерес і вміння будувати довірчі відносини один з одним; емоційно співпереживати однокласника;
співпрацювати і діяти спільно;
погоджувати свої дії з іншими і спільно вирішувати поставлені завдання;
вирішувати конфліктні ситуації.
Все це сприяє зближенню дітей і розвитку почуття «Ми» в дитячому колективі.
В основі змісту програми тренінгу «Розвиток згуртованості шкільного колективу» лежить вирішення проблем, які близькі і зрозумілі підліткам: як будувати відносини в колективі і протистояти тиску; як зрозуміти іншу людину в ході розмови, і як важливо вміти донести свої думки і почуття до співрозмовника. Таким чином, формується комунікативна компетентність підлітків, а на її основі динамічно розвивається групова згуртованість.
Умови, кількість і періодичність занять:
Усього проводилося 5 занять з періодичністю приблизно 1 раз на тиждень для кожної з двох класів. Перші три заняття по 45 хвилин, останні два - по 1.5 години. Заняття проводилися в класі, або в актовій залі. Кількість учасників - 25 дітей. Вік -10 років.
Кожне з занять оформлено у вигляді закінченого міні-тренінгу. Тобто включає привітання, розминку, основна вправа, обговорення, завершальний ритуал або вправу.
III. Програма тренінгу
Заняття 1 «Самоповага».
1) Ознайомлення. Встановлення контакту з дітьми.
Учасники підписують бейджики. Ведучий представляється і каже кілька слів про те, що буде відбуватися.
2) Правила роботи в групі.
Потім провідним встановлюються певні правила роботи в групі, які необхідні для того, щоб всі учасники почували себе комфортно і безпечно. Правила заздалегідь виписуються на аркуші ватману, і після прийняття групою, закріплюються на видному місці. Протягом усіх наступних занять правила групи знаходяться там же і нагадуються провідним спочатку заняття.
Список правил:
1. Уважно слухати один одного.
2. Не перебивати мовця
3. Поважати думку один одного
4. Я - висловлювання
5. Безоціночне суджень
6. Активність
7. Правило «стоп»
8. Конфіденційність
Кожний з пунктів правил пояснюється ведучим.
3) Розминка «Поміняйтеся місцями»
Опис вправи
Учасники сидять на стільцях у колі. Ведучий виходить на середину кола і говорить фразу: - «Поміняйтеся місцями» ті, хто ... (Вміє смажити яєчню) ». В кінці називається будь-якої ознака чи вміння. Завдання тих, хто володіє даними умінням або ознакою помінятися місцями. Завдання ведучого - встигнути сісти на будь-яке місце, що звільнилося. Той, хто не встиг сісти, стає новим ведучим.
Психологічний зміст вправи
Розминка, створення умов для того, щоб краще пізнати одне одного, зрозуміти, як багато спільного, підвищити зацікавленість учасників один одним.
4) Діалог і Міні-лекція.
Ведучий пропонує кожному учаснику подумати хвилину і відповісти на питання - Що таке самоповага? Всі бажаючі можуть висловитися. Потім ведучий підводить підсумок і розповідає про те, яке значення має самоповагу психологічного комфорту людини і від чого залежить самоповагу, про почуття, таких, як хвастощі, які маскують низьку самоцінність, про бажання бути ідеальною людиною і до чого це може призвести. Потім пропонує виконати завдання.
5) Основна вправа «Хороші і погані вчинки»
Опис вправи
Учасників ділять на дві команди, випадковим чином. Кожній команді видається аркуш ватману, фломастери або маркери і папір А4. Завдання однієї команди - написати якомога більше вчинків, які дозволяють людині поважати себе більше. Відповідно завдання іншого - написати якомога більше вчинків, через які повагу людини до себе втрачається. За бажанням, кожна команда може підкріпити слова малюнками відповідних вчинків.
Обговорення
Кожна команда представляє свою тему. Далі йде загальне обговорення, в кінці ведучий підсумовує все сказане. Дуже важливо звернути увагу на те, що у кожного є вибір між тими і іншими вчинками, але кожен раз, вибираючи ту чи іншу поведінку, ми набуваємо або втрачаємо повагу до себе.
Психологічний зміст вправи
Усвідомлення дітьми зв'язку між вчинками і самоповагою. Виділення самого поняття самоповагу і виявлення його зв'язку з взаємоповагою. А це необхідна умова повноцінного спілкування, без якого неможливий розвиток згуртованості.
6) Завершальне вправу «Спасибі!»
Опис вправи
Учасники стають в коло, і ведучий пропонує кожному подумки покласти на ліву руку всі, то з чим він прийшов сьогодні, свій багаж настрою, думок, знань, досвіду, а на праву руку - те, що отримав на цьому занятті нового. Потім, всі одночасно сильно плескають у долоні і кричать - ТАК! або СПАСИБІ!
Психологічний зміст вправи
Завершальний ритуал. Дозволяє замислитися над змістом і результатом минулого заняття, а також завершити його красиво на позитивній емоційній ноті.
Заняття 2 «Прекрасний сад»
1.) Розминка. Вправа «привітався»
Опис вправи
Ведучий пропонує всім привітатися за руку, але особливим чином. Вітатися потрібно двома руками з двома учасниками одночасно, при цьому відпустити одну руку можна тільки, коли знайдеш того, хто теж готовий привітатися, тобто руки не повинні залишатися без діла більше секунди. Завдання - привітатися таким чином з усіма учасниками групи. Під час гри не повинно бути розмов.
Психологічний зміст вправи
Розминка. Встановлення контакту між учасниками. Рукостискання - це символічний жест відкритості та доброї волі. Важливо, що при цьому відбувається контакт очима - це сприяє виникненню близькості і позитивної внутрішньої установки. Те, що дія відбувається без слів, підвищує концентрацію уваги членів групи і надає дії принадність новизни.
2) Основна вправа «Прекрасний сад»
Опис вправи
Учасники сидять у колі. Ведучий пропонує спокійно посидіти, можна закрити очі, і представити себе квіткою. Яким би ти був? Які листя, стебло, а може бути шипи? Високий або низький? Яскравий або не дуже? А тепер, після того, як всі представили це - намалюйте свою квітку. Всім лунає папір, фломастери, крейда.
Далі учасникам пропонується вирізати свою квітку. Потім всі сідають в коло. Ведучий розстеляє всередині кола полотно будь-якої тканини, бажано однотонним, роздає кожному учаснику по шпильці. Тканина оголошується галявиною саду, яку потрібно засадити квітами. Всі учасники по черзі виходять і прикріплюють свою квітку.
Обговорення
Пропонується помилуватися «прекрасний сад», відбити цю картинку в пам'яті, щоб вона поділилася своєю позитивною енергією. Помітити, що хоч і багато квітів, але всім вистачило місця, кожен зайняв тільки своє, те, яке вибрав сам. Побачити, в оточенні яких різних, несхожих на квітів росте твій. Але є і спільне - у кого-то забарвлення, у кого-то розмір або форма листя. І всім без винятку кольорах потрібно сонце і увагу.
Психологічний зміст вправи
Сама по собі арт-терапія дуже потужний інструмент, який використовується для психологічної корекції і служить для вивчення почуттів, для розвитку міжособистісних навичок і відносин, зміцнення самооцінки і впевненості в собі. У даному випадку вправа дозволяє зрозуміти і відчути себе, бути самим собою висловити вільно свої думки і почуття, а також зрозуміти унікальність кожного, побачити місце, яке займаєш у різноманітті цього світу і відчути себе частиною цього прекрасного світу.
Завершальне вправу
Спасибі!
Заняття 3 «Розвиток комунікативних здібностей. Невербальне спілкування »
1.) Розминка. Вправа «Побудуємо»
Опис вправи
Ведучий пропонує пограти в гру, де основна умова полягає в тому, що завдання виконується мовчки. Розмовляти і листуватися при цьому не можна, можна спілкуватися тільки за допомогою міміки і жестів. «Подивимося, чи зможете ви зрозуміти один одного без слів?» У першій частині вправи дається завдання учасникам вишикуватися по зростанню, у другій частині завдання ускладнюється - потрібно побудуватися за датою народження. У другому варіанті після закінчення побудови учасники по черзі озвучують свої дні народження, при цьому відбувається перевірка правильності виконання вправи
Психологічний зміст вправи
Розминка. Демонстрація можливості адекватного обміну інформацією без використання слів, розвиток експресії і навичок невербального спілкування. Незвичайні умови, в які потрапляють учасники включає зацікавленість, змушує знаходити способи донести точніше свою думку до іншої людини, контактувати один з одним заради досягнення спільної мети.
2) Міні-лекція
Усвідомлення невербальної мови тіла.
Дітям пояснюють, що часто міміка, поза, жести, фізіологічні реакції, манера сидіти, стояти, ходити мимоволі виражають внутрішній стан, що невербальні прояви - найважливіші компоненти процесу комунікації. Усвідомлення власного фізичного «Я» допомагає краще зрозуміти себе - ідентифікувати внутрішній стан і почуття, легше висловлювати у фізичній дії деякі емоції.
Далі пояснюється, що таке конгруентно комунікація.
Конгруентність, яка має на увазі збіг внутрішніх переживань, їх усвідомлення і форм вираження (відчуття + дотик + повідомлення), визначає надійність комунікації, її чіткість і здійснення без захисних механізмів і бар'єрів. Конгруентність - попередня умова позитивного і продуктивної взаємодії.
Щоб отримати уявлення про неконгруентних комунікації, учасникам пропонується шукати невідповідності (відмінності), розігруючи сцени: наприклад, вимовити слова «Хочу допомогти», «Я люблю тебе» з насупленим обличчям і стиснутими кулаками (невідповідність між вербальним вираженням і «мовою тіла»). Потім пояснюють, що неконгруентність може бути усвідомленою чи ні. Наприклад, людина в гостях весь вечір нудьгував, але на прощання, посміхаючись, каже господині: «Як приємно було провести у вас вечір ...» Він свідомо говорить не те, що відчуває, не бажаючи образити господиню. Інший приклад, коли людина, не усвідомлюючи власний гнів і агресивні тенденції, говорить чемно, але його поза і напружена міміка не відповідають словами. У цьому випадку неконгруентність несвідома.
2) Основна вправа «Малюнок на спині»
Опис вправи
Учасники діляться довільно на три команди і будуються в три колонки паралельно. Кожен учасник дивиться при цьому в спину свого товариша. Вправа виконується без слів. Ведучий малює якусь просту картинку і ховає її. Потім ця ж картинка малюється пальцем на спін кожного останнього члена команд. Завдання - відчути і передати якомога точніше цей малюнок далі. В кінці, які стоять першими в командах, малюють, то, що вони відчули, на аркушах паперу і показують всім. Ведучий дістає свою картинку і порівнює.
Учасникам пропонується обговорити в командах помилки і знахідки, які були в процесі вправи. Зробити висновки, потім, з урахуванням цих висновків повторити вправу. При цьому перші і останні члени команд міняються місцями.
Обговорення
Обговорення в загальному колі. Що допомагало розуміти і передавати відчуття? Що відчували перші і останні члени команд у першому і в другому випадку? Що заважало виконувати вправу?
Психологічний зміст вправи
Розвиток комунікативних навичок, відповідальності, згуртованості всередині команди. Усвідомити, наскільки важливо налаштуватися на розуміння іншої людини, а також саме бажання зрозуміти іншого. Демонстрація можливості адекватного обміну інформацією без використання слів, розвиток і навичок невербального спілкування
Завершальне вправу
Спасибі!
Заняття 4 «Командоутворення».
Спочатку заняття проводиться шерінг, кожен розповідає з яким настроєм прийшов і чого чекає від заняття.
1.) Розминка. Вправа «Знайди і торкнися»
Опис вправи
Ведучий пропонує пересуватися по кімнаті і стосуватися руками різних предметів і речей. Наприклад, знайдіть і торкніться чого-небудь, холодного, шорсткого, речі, довжина якої прмерно30 см, того, що важить півкілограма, слова «Незабудка».
Психологічний зміст вправи
Розігріваюче вправу. Розвиває сензитивность до оточуючих, але при цьому активізує і наглядові та аналітичні здібності. Учасники контактують між собою, звертаючи увагу на різні аспекти дійсності.
2) Основні вправи:
«Пазли»
Опис вправи
Група ділиться довільно на команди по5 людина і кожному члену команди видається із пазл. (Ведучий заздалегідь розрізає аркуш паперу, з якою-небудь яскравою великої картинкою на частини і таким чином виходять пазли для цієї вправи). Завдання команди - зібрати картинку, як можна швидше.
Обговорення
Обговорення в загальному колі. Кожна команда розповідає, що допомагало або, навпаки, заважало виконанню завдання.
Психологічний зміст вправи
Розвиток комунікативних навичок, згуртованості всередині команди, вміння узгоджувати свої дії з іншими, і вирішувати поставлені завдання
Далі ведучий пропонує застосувати отриманий досвід з попередньої вправи в наступному завданні.
«Купини»
Опис вправи
Кожному учаснику видається листок паперу А4. Всі збираються на одному кінці кімнати і ведучий пояснює, що попереду - болото, листи - це купини, всі учасники - жаби, а ведучі - крокодили. Завдання групи - не втративши жодної жаби, дістатися до протилежного кінця кімнати. Наступати можна тільки на купини. Крокодили можуть топити (забирати) залишені без нагляду купини. Наступати можна тільки на купини. Якщо жаба оступилася, чи не всі жаби змогли перебратися на інший берег, тому що не залишилося купин, то виграли крокодили, і гра починається спочатку.
Обговорення
Обговорення в загальному колі. Учасники розповідають, що допомагало або, навпаки, заважало виконанню завдання. Що відчували ті жаби, які йшли першими, а що відчували ті, хто замикали ланцюжок.
Психологічний зміст вправи
Розвиток комунікативних навичок, згуртованості членів групи;
Усвідомлення важливості цих якостей для ефективної роботи групи;
Розвиває вміння йти на поступки, співпрацювати і діяти спільно.
Завершальне вправу
«Кульки»
Опис вправи
Учасники, які об'єдналися в трійки, отримують завдання: спочатку як можна швидше надути 3 повітряних кульки, а потім домогтися, щоб вони лопнули, затиснувши їх між своїми тілами. При цьому не можна наступати на них, використовувати будь-які гострі предмети, нігті, деталі одягу.
Психологічний зміст вправи
Згуртування, ломка просторових бар'єрів між учасниками.
Обговорення
Досить короткого обміну враженнями.
Заняття 5 «Колаж на тему« Дружба ».
Спочатку заняття проводиться шерінг, кожен розповідає, з яким настроєм він прийшов на заняття і чи змінилося щось у його відносинах з однокласниками і в цілому атмосфера в класі після наших занять.
1.) Розминка. Вправа «Паровозик»
Опис вправи
Ведучий пропонує пересуватися по кімнаті і стосуватися руками різних предметів і речей. Наприклад, знайдіть і торкніться чого-небудь, холодного, шорсткого, речі, довжина якої прмерно30 см, того, що важить півкілограма, слова «Незабудка».
Психологічний зміст вправи
Розігріваюче вправу. Розвиває контакт між учасниками команди, згуртування, довіра.
2) Основна вправа. Колаж «Дружба».
Опис вправи
Група ділиться довільно на команди по5 чоловік і кожної команд видається аркуш ватману. Також видається пачка журналів, брошур, листівок, які підходять за тематикою. Ведучий оголошує тему заняття і пояснює, що мається на увазі під колажем.
Обговорення
Після того, як команди виконали свій колаж, кожна команда представляє його для всіх інших. Ведучий хвалить кожну команду, підводить підсумок і пропонує об'єднати всі роботи, щоб створити загальну картину дружби класу і стала своєрідним талісманом класу.
Психологічний зміст вправи
Вираз почуттів, розширення уявлення про себе та оточуючих, як про талановитих, унікальних особистостей, встановлення більш тісного емоційного контакту, розвиток згуртованості, вміння узгоджувати свої дії з іншими членами команди, а також осмислення і закріплення досвіду, отриманого в процесі тренінгу.
Завершення тренінгу
Спільне фото на тлі виконаних робіт.
Список використаної літератури
1. Лисина М.І. Проблема онтогенезу спілкування М. - Педагогіка, 1986
2. Большаков В.Ю. Психотренінг. СПб, 1994. - 316 с.
3. Вачков І.В. Основи технології групового тренінгу. Учеб. посібник. - М: Ось-89, 1999. - 176 с.
4. Гривцов А.Г. Тренінг креативності для старшокласників і студентів. - СПб.: Пітер, 2007 .- 208 c.
5. Кисельова М.В. Арт-терапія в роботі з дітьми: Керівництво для дитячих психологів, педагогів, лікарів та фахівців, що працюють з дітьми. - СПб.: Мова, 2006 - 160 с.
6. Фопель К. Енергія паузи. Психологічні ігри та вправи: Практичний посібник / Пер з нім. - 4-е вид. - М.: Генеза, 2006. - 240 с.
7. Гарднер Р. Дівчаткам і хлопчикам про хороше і погане поведінці / Пер. з англ. Є.В. Романової. - СПб.: Видавництво «Калліста», Рекламно-Видавничий центр «Тринадцята нота», 2004. - 208 с.
8. Берч П. Тренінг / Пер. з англ. Під ред. І.В. Андрєєвої. - СПб.: Видавничий дім «Нева», М: «ОЛМА ПРЕС Інвест», 2003. - 160 с.
Умови, кількість і періодичність занять:
Усього проводилося 5 занять з періодичністю приблизно 1 раз на тиждень для кожної з двох класів. Перші три заняття по 45 хвилин, останні два - по 1.5 години. Заняття проводилися в класі, або в актовій залі. Кількість учасників - 25 дітей. Вік -10 років.
Кожне з занять оформлено у вигляді закінченого міні-тренінгу. Тобто включає привітання, розминку, основна вправа, обговорення, завершальний ритуал або вправу.
III. Програма тренінгу
Заняття 1 «Самоповага».
1) Ознайомлення. Встановлення контакту з дітьми.
Учасники підписують бейджики. Ведучий представляється і каже кілька слів про те, що буде відбуватися.
2) Правила роботи в групі.
Потім провідним встановлюються певні правила роботи в групі, які необхідні для того, щоб всі учасники почували себе комфортно і безпечно. Правила заздалегідь виписуються на аркуші ватману, і після прийняття групою, закріплюються на видному місці. Протягом усіх наступних занять правила групи знаходяться там же і нагадуються провідним спочатку заняття.
Список правил:
1. Уважно слухати один одного.
2. Не перебивати мовця
3. Поважати думку один одного
4. Я - висловлювання
5. Безоціночне суджень
6. Активність
7. Правило «стоп»
8. Конфіденційність
Кожний з пунктів правил пояснюється ведучим.
3) Розминка «Поміняйтеся місцями»
Опис вправи
Учасники сидять на стільцях у колі. Ведучий виходить на середину кола і говорить фразу: - «Поміняйтеся місцями» ті, хто ... (Вміє смажити яєчню) ». В кінці називається будь-якої ознака чи вміння. Завдання тих, хто володіє даними умінням або ознакою помінятися місцями. Завдання ведучого - встигнути сісти на будь-яке місце, що звільнилося. Той, хто не встиг сісти, стає новим ведучим.
Психологічний зміст вправи
Розминка, створення умов для того, щоб краще пізнати одне одного, зрозуміти, як багато спільного, підвищити зацікавленість учасників один одним.
4) Діалог і Міні-лекція.
Ведучий пропонує кожному учаснику подумати хвилину і відповісти на питання - Що таке самоповага? Всі бажаючі можуть висловитися. Потім ведучий підводить підсумок і розповідає про те, яке значення має самоповагу психологічного комфорту людини і від чого залежить самоповагу, про почуття, таких, як хвастощі, які маскують низьку самоцінність, про бажання бути ідеальною людиною і до чого це може призвести. Потім пропонує виконати завдання.
5) Основна вправа «Хороші і погані вчинки»
Опис вправи
Учасників ділять на дві команди, випадковим чином. Кожній команді видається аркуш ватману, фломастери або маркери і папір А4. Завдання однієї команди - написати якомога більше вчинків, які дозволяють людині поважати себе більше. Відповідно завдання іншого - написати якомога більше вчинків, через які повагу людини до себе втрачається. За бажанням, кожна команда може підкріпити слова малюнками відповідних вчинків.
Обговорення
Кожна команда представляє свою тему. Далі йде загальне обговорення, в кінці ведучий підсумовує все сказане. Дуже важливо звернути увагу на те, що у кожного є вибір між тими і іншими вчинками, але кожен раз, вибираючи ту чи іншу поведінку, ми набуваємо або втрачаємо повагу до себе.
Психологічний зміст вправи
Усвідомлення дітьми зв'язку між вчинками і самоповагою. Виділення самого поняття самоповагу і виявлення його зв'язку з взаємоповагою. А це необхідна умова повноцінного спілкування, без якого неможливий розвиток згуртованості.
6) Завершальне вправу «Спасибі!»
Опис вправи
Учасники стають в коло, і ведучий пропонує кожному подумки покласти на ліву руку всі, то з чим він прийшов сьогодні, свій багаж настрою, думок, знань, досвіду, а на праву руку - те, що отримав на цьому занятті нового. Потім, всі одночасно сильно плескають у долоні і кричать - ТАК! або СПАСИБІ!
Психологічний зміст вправи
Завершальний ритуал. Дозволяє замислитися над змістом і результатом минулого заняття, а також завершити його красиво на позитивній емоційній ноті.
Заняття 2 «Прекрасний сад»
1.) Розминка. Вправа «привітався»
Опис вправи
Ведучий пропонує всім привітатися за руку, але особливим чином. Вітатися потрібно двома руками з двома учасниками одночасно, при цьому відпустити одну руку можна тільки, коли знайдеш того, хто теж готовий привітатися, тобто руки не повинні залишатися без діла більше секунди. Завдання - привітатися таким чином з усіма учасниками групи. Під час гри не повинно бути розмов.
Психологічний зміст вправи
Розминка. Встановлення контакту між учасниками. Рукостискання - це символічний жест відкритості та доброї волі. Важливо, що при цьому відбувається контакт очима - це сприяє виникненню близькості і позитивної внутрішньої установки. Те, що дія відбувається без слів, підвищує концентрацію уваги членів групи і надає дії принадність новизни.
2) Основна вправа «Прекрасний сад»
Опис вправи
Учасники сидять у колі. Ведучий пропонує спокійно посидіти, можна закрити очі, і представити себе квіткою. Яким би ти був? Які листя, стебло, а може бути шипи? Високий або низький? Яскравий або не дуже? А тепер, після того, як всі представили це - намалюйте свою квітку. Всім лунає папір, фломастери, крейда.
Далі учасникам пропонується вирізати свою квітку. Потім всі сідають в коло. Ведучий розстеляє всередині кола полотно будь-якої тканини, бажано однотонним, роздає кожному учаснику по шпильці. Тканина оголошується галявиною саду, яку потрібно засадити квітами. Всі учасники по черзі виходять і прикріплюють свою квітку.
Обговорення
Пропонується помилуватися «прекрасний сад», відбити цю картинку в пам'яті, щоб вона поділилася своєю позитивною енергією. Помітити, що хоч і багато квітів, але всім вистачило місця, кожен зайняв тільки своє, те, яке вибрав сам. Побачити, в оточенні яких різних, несхожих на квітів росте твій. Але є і спільне - у кого-то забарвлення, у кого-то розмір або форма листя. І всім без винятку кольорах потрібно сонце і увагу.
Психологічний зміст вправи
Сама по собі арт-терапія дуже потужний інструмент, який використовується для психологічної корекції і служить для вивчення почуттів, для розвитку міжособистісних навичок і відносин, зміцнення самооцінки і впевненості в собі. У даному випадку вправа дозволяє зрозуміти і відчути себе, бути самим собою висловити вільно свої думки і почуття, а також зрозуміти унікальність кожного, побачити місце, яке займаєш у різноманітті цього світу і відчути себе частиною цього прекрасного світу.
Завершальне вправу
Спасибі!
Заняття 3 «Розвиток комунікативних здібностей. Невербальне спілкування »
1.) Розминка. Вправа «Побудуємо»
Опис вправи
Ведучий пропонує пограти в гру, де основна умова полягає в тому, що завдання виконується мовчки. Розмовляти і листуватися при цьому не можна, можна спілкуватися тільки за допомогою міміки і жестів. «Подивимося, чи зможете ви зрозуміти один одного без слів?» У першій частині вправи дається завдання учасникам вишикуватися по зростанню, у другій частині завдання ускладнюється - потрібно побудуватися за датою народження. У другому варіанті після закінчення побудови учасники по черзі озвучують свої дні народження, при цьому відбувається перевірка правильності виконання вправи
Психологічний зміст вправи
Розминка. Демонстрація можливості адекватного обміну інформацією без використання слів, розвиток експресії і навичок невербального спілкування. Незвичайні умови, в які потрапляють учасники включає зацікавленість, змушує знаходити способи донести точніше свою думку до іншої людини, контактувати один з одним заради досягнення спільної мети.
2) Міні-лекція
Усвідомлення невербальної мови тіла.
Дітям пояснюють, що часто міміка, поза, жести, фізіологічні реакції, манера сидіти, стояти, ходити мимоволі виражають внутрішній стан, що невербальні прояви - найважливіші компоненти процесу комунікації. Усвідомлення власного фізичного «Я» допомагає краще зрозуміти себе - ідентифікувати внутрішній стан і почуття, легше висловлювати у фізичній дії деякі емоції.
Далі пояснюється, що таке конгруентно комунікація.
Конгруентність, яка має на увазі збіг внутрішніх переживань, їх усвідомлення і форм вираження (відчуття + дотик + повідомлення), визначає надійність комунікації, її чіткість і здійснення без захисних механізмів і бар'єрів. Конгруентність - попередня умова позитивного і продуктивної взаємодії.
Щоб отримати уявлення про неконгруентних комунікації, учасникам пропонується шукати невідповідності (відмінності), розігруючи сцени: наприклад, вимовити слова «Хочу допомогти», «Я люблю тебе» з насупленим обличчям і стиснутими кулаками (невідповідність між вербальним вираженням і «мовою тіла»). Потім пояснюють, що неконгруентність може бути усвідомленою чи ні. Наприклад, людина в гостях весь вечір нудьгував, але на прощання, посміхаючись, каже господині: «Як приємно було провести у вас вечір ...» Він свідомо говорить не те, що відчуває, не бажаючи образити господиню. Інший приклад, коли людина, не усвідомлюючи власний гнів і агресивні тенденції, говорить чемно, але його поза і напружена міміка не відповідають словами. У цьому випадку неконгруентність несвідома.
2) Основна вправа «Малюнок на спині»
Опис вправи
Учасники діляться довільно на три команди і будуються в три колонки паралельно. Кожен учасник дивиться при цьому в спину свого товариша. Вправа виконується без слів. Ведучий малює якусь просту картинку і ховає її. Потім ця ж картинка малюється пальцем на спін кожного останнього члена команд. Завдання - відчути і передати якомога точніше цей малюнок далі. В кінці, які стоять першими в командах, малюють, то, що вони відчули, на аркушах паперу і показують всім. Ведучий дістає свою картинку і порівнює.
Учасникам пропонується обговорити в командах помилки і знахідки, які були в процесі вправи. Зробити висновки, потім, з урахуванням цих висновків повторити вправу. При цьому перші і останні члени команд міняються місцями.
Обговорення
Обговорення в загальному колі. Що допомагало розуміти і передавати відчуття? Що відчували перші і останні члени команд у першому і в другому випадку? Що заважало виконувати вправу?
Психологічний зміст вправи
Розвиток комунікативних навичок, відповідальності, згуртованості всередині команди. Усвідомити, наскільки важливо налаштуватися на розуміння іншої людини, а також саме бажання зрозуміти іншого. Демонстрація можливості адекватного обміну інформацією без використання слів, розвиток і навичок невербального спілкування
Завершальне вправу
Спасибі!
Заняття 4 «Командоутворення».
Спочатку заняття проводиться шерінг, кожен розповідає з яким настроєм прийшов і чого чекає від заняття.
1.) Розминка. Вправа «Знайди і торкнися»
Опис вправи
Ведучий пропонує пересуватися по кімнаті і стосуватися руками різних предметів і речей. Наприклад, знайдіть і торкніться чого-небудь, холодного, шорсткого, речі, довжина якої прмерно30 см, того, що важить півкілограма, слова «Незабудка».
Психологічний зміст вправи
Розігріваюче вправу. Розвиває сензитивность до оточуючих, але при цьому активізує і наглядові та аналітичні здібності. Учасники контактують між собою, звертаючи увагу на різні аспекти дійсності.
2) Основні вправи:
«Пазли»
Опис вправи
Група ділиться довільно на команди по5 людина і кожному члену команди видається із пазл. (Ведучий заздалегідь розрізає аркуш паперу, з якою-небудь яскравою великої картинкою на частини і таким чином виходять пазли для цієї вправи). Завдання команди - зібрати картинку, як можна швидше.
Обговорення
Обговорення в загальному колі. Кожна команда розповідає, що допомагало або, навпаки, заважало виконанню завдання.
Психологічний зміст вправи
Розвиток комунікативних навичок, згуртованості всередині команди, вміння узгоджувати свої дії з іншими, і вирішувати поставлені завдання
Далі ведучий пропонує застосувати отриманий досвід з попередньої вправи в наступному завданні.
«Купини»
Опис вправи
Кожному учаснику видається листок паперу А4. Всі збираються на одному кінці кімнати і ведучий пояснює, що попереду - болото, листи - це купини, всі учасники - жаби, а ведучі - крокодили. Завдання групи - не втративши жодної жаби, дістатися до протилежного кінця кімнати. Наступати можна тільки на купини. Крокодили можуть топити (забирати) залишені без нагляду купини. Наступати можна тільки на купини. Якщо жаба оступилася, чи не всі жаби змогли перебратися на інший берег, тому що не залишилося купин, то виграли крокодили, і гра починається спочатку.
Обговорення
Обговорення в загальному колі. Учасники розповідають, що допомагало або, навпаки, заважало виконанню завдання. Що відчували ті жаби, які йшли першими, а що відчували ті, хто замикали ланцюжок.
Психологічний зміст вправи
Розвиток комунікативних навичок, згуртованості членів групи;
Усвідомлення важливості цих якостей для ефективної роботи групи;
Розвиває вміння йти на поступки, співпрацювати і діяти спільно.
Завершальне вправу
«Кульки»
Опис вправи
Учасники, які об'єдналися в трійки, отримують завдання: спочатку як можна швидше надути 3 повітряних кульки, а потім домогтися, щоб вони лопнули, затиснувши їх між своїми тілами. При цьому не можна наступати на них, використовувати будь-які гострі предмети, нігті, деталі одягу.
Психологічний зміст вправи
Згуртування, ломка просторових бар'єрів між учасниками.
Обговорення
Досить короткого обміну враженнями.
Заняття 5 «Колаж на тему« Дружба ».
Спочатку заняття проводиться шерінг, кожен розповідає, з яким настроєм він прийшов на заняття і чи змінилося щось у його відносинах з однокласниками і в цілому атмосфера в класі після наших занять.
1.) Розминка. Вправа «Паровозик»
Опис вправи
Ведучий пропонує пересуватися по кімнаті і стосуватися руками різних предметів і речей. Наприклад, знайдіть і торкніться чого-небудь, холодного, шорсткого, речі, довжина якої прмерно30 см, того, що важить півкілограма, слова «Незабудка».
Психологічний зміст вправи
Розігріваюче вправу. Розвиває контакт між учасниками команди, згуртування, довіра.
2) Основна вправа. Колаж «Дружба».
Опис вправи
Група ділиться довільно на команди по5 чоловік і кожної команд видається аркуш ватману. Також видається пачка журналів, брошур, листівок, які підходять за тематикою. Ведучий оголошує тему заняття і пояснює, що мається на увазі під колажем.
Обговорення
Після того, як команди виконали свій колаж, кожна команда представляє його для всіх інших. Ведучий хвалить кожну команду, підводить підсумок і пропонує об'єднати всі роботи, щоб створити загальну картину дружби класу і стала своєрідним талісманом класу.
Психологічний зміст вправи
Вираз почуттів, розширення уявлення про себе та оточуючих, як про талановитих, унікальних особистостей, встановлення більш тісного емоційного контакту, розвиток згуртованості, вміння узгоджувати свої дії з іншими членами команди, а також осмислення і закріплення досвіду, отриманого в процесі тренінгу.
Завершення тренінгу
Спільне фото на тлі виконаних робіт.
Список використаної літератури
1. Лисина М.І. Проблема онтогенезу спілкування М. - Педагогіка, 1986
2. Большаков В.Ю. Психотренінг. СПб, 1994. - 316 с.
3. Вачков І.В. Основи технології групового тренінгу. Учеб. посібник. - М: Ось-89, 1999. - 176 с.
4. Гривцов А.Г. Тренінг креативності для старшокласників і студентів. - СПб.: Пітер, 2007 .- 208 c.
5. Кисельова М.В. Арт-терапія в роботі з дітьми: Керівництво для дитячих психологів, педагогів, лікарів та фахівців, що працюють з дітьми. - СПб.: Мова, 2006 - 160 с.
6. Фопель К. Енергія паузи. Психологічні ігри та вправи: Практичний посібник / Пер з нім. - 4-е вид. - М.: Генеза, 2006. - 240 с.
7. Гарднер Р. Дівчаткам і хлопчикам про хороше і погане поведінці / Пер. з англ. Є.В. Романової. - СПб.: Видавництво «Калліста», Рекламно-Видавничий центр «Тринадцята нота», 2004. - 208 с.
8. Берч П. Тренінг / Пер. з англ. Під ред. І.В. Андрєєвої. - СПб.: Видавничий дім «Нева», М: «ОЛМА ПРЕС Інвест», 2003. - 160 с.