Психологічний аналіз особистості спортсмена

Федеральне Агентство з освіти

Державна освітня установа вищої професійної освіти.

«Ярославський Державний Університет імені П. Г. Демидова»

Кафедра педагогіки та педагогічної психології.

Курсова робота

«Психологічний аналіз особистості спортсмена»

Науковий керівник:

к. пс. н. Огородова Т. В..

Виконала:

Студентка групи ПС-22

Сотникова Є.А.

Ярославль, 2010 рік.

Зміст

Введення

Глава 1. Предмет і завдання психології спорту

1.1 Історія виникнення і розвитку психології спорту

1.2 Визначення предмета психології спорту

1.3 Предмет спортивної психології

1.4 Цілі і завдання психології спорту

Глава 2. Спортивна діяльність

2.1 Психологічна характеристика діяльності

2.2 Загальне поняття про спортивну діяльності

2.3 Основні психологічні особливості спортивної діяльності

2.4 Мотиваційна сфера спортивної діяльності

Глава 3. Особистість і спорт: зміст і вимір

3.1 Теорії особистості

3.2 Принципи особистісного обстеження спортсменів

Глава 4. Особистість спортсмена

4.1 Риси особистості у спортивних групах

4.2 Особистісні зміни, пов'язані із заняттями спорту

Висновки

Список літератури

Введення

Тема нашої роботи «Психологічний аналіз діяльності та особистості спортсмена» є важливою і значущою.

Спорт - це специфічний вид людської діяльності і в той же час - соціальне явище, що сприяє підняттю престижу не тільки окремих особистостей, але і цілих спільнот, в тому числі і держави. Специфічність умов, які існують при заняттях спортом, визначається предметом діяльності як способу бачення об'єкта дослідження. Їм є людина, свідомо опановує рухами свого тіла, вміннями цілеспрямовано переміщати його в часі і просторі за допомогою власних зусиль. З цією метою людина розвиває фізичні якості (силу, швидкість, витривалість, спритність і гнучкість), удосконалює психічні процеси, стану та якості особистості. Він вчиться керувати собою в різних соціальних умовах спортивної діяльності (сприяння, протидія), формує загальні та спеціальні алгоритми дій (вміння і навички), необхідні для успішної реалізації фізичної та психічної активності в умовах власної життєдіяльності.

Мета роботи:

Провести огляд з проблеми психологічного аналізу особистості спортсмена та спортивної діяльності.

Завдання:

Провести теоретичний огляд психологічної літератури з проблеми спортивної діяльності в психології.

Провести теоретичний огляд з проблеми психології особистості спортсмена

Об'єкт дослідження: спортивна діяльність

Предмет дослідження: психологічні підходи до дослідження особистості спортсмена аналіз діяльності і особи спортсмена

Глава 1. Предмет і завдання психології спорту

1.1 Історія виникнення і розвитку психології спорту

Термін «психологія спорту» введено в науковий обіг російським психологом В.Ф. Чіжем [18], хоча ще раніше, на самому початку ХХ століття, це поняття використовував у своїх статтях і засновник сучасного олімпійського руху П'єр де Кубертен. У 1913 році за ініціативою Міжнародного олімпійського комітету у Лозанні (Швейцарія) був організований конгрес з психології спорту, і з цього моменту розглянута наука отримала офіційний статус. Однак слабкий розвиток спорту не сприяло і швидкому розвитку науки, якою займалися лише окремі вчені, в основному в США, Німеччині, СРСР. У нашій країні зачинателями психології спорту були А.П. Нечаєв, який опублікував у 1927 році монографію «Психологія фізичної культури», А.Ц. Пуні [14], З.І. Чучмарев, П.А. Рудик [10]. У довоєнні роки були розроблені програми спецкурсу «Психологія спорту» для інститутів фізичної культури.

Інтенсивний розвиток психології спорту почалося в багатьох країнах після Другої світової війни. Це було пов'язано зі зростанням престижності спорту, а також боротьбою двох політичних систем - соціалістичної і капіталістичної, які прагнули довести свою перевагу, в тому числі, і через спортивні досягнення.

Трохи пізніше стали регулярно проводитися Міжнародні конгреси з психології спорту, в 1970 році був заснований «Міжнародний журнал з психології спорту», ​​в 60-х роках виникли Європейська та Північноамериканська асоціації психологів спорту.

У нашій країні в 1952 році А.Ц. Пуні [14] була захищена перша докторська дисертація з психології спорту, а потім з'явилися монографії, присвячені дослідженням у цій галузі психології.

В даний час психологія спорту стала не тільки теоретичною, але й практичної дисципліною, яка надає суттєву допомогу спортсменам і тренерам у їх прагненні досягти високих спортивних результатів [5].

1.2 Визначення предмета психології спорту

Психологія спорту - це галузь психологічної науки, що вивчає закономірності психічних проявів людини в процесі тренувальної та змагальної діяльності. Коротко можна сказати, що психологія спорту - це наука про людину в сфері спорту. Необхідність появи цієї науки зумовлена ​​специфічними умовами спортивної діяльності, перш за все прагненням до максимальних досягнень, змагальністю, великими, а іноді і граничними, фізичними і психічними навантаженнями [5].

Сучасний спорт, особливо спорт вищих досягнень, - це не тільки великі фізичні навантаження на організм у ході тренувального процесу і під час змагань, але й висока психічна напруженість. Спортсмен нерідко потрапляє в екстремальні ситуації, до яких необхідно адаптуватися і навчитися їх долати, у противному випадку успіх у змаганнях буде для нього недосяжним.

1.3 Предмет спортивної психології

Предметом психології спорту є психологічні особливості спортивної діяльності в її різноманітних видах і психологічні особливості особистості спортсмена. Спорт займає велике місце в житті сучасного суспільства. Він не тільки забезпечує всебічний фізичний розвиток людини, але і сприяє вихованню його морально-вольових якостей [2].

Види спорту різноманітні, але всі вони вимагають участь у спортивних змаганнях і систематичного тренування. Розробка ефективних методів спортивного тренування неможлива без вивчення, з одного боку, характерних особливостей і закономірностей спортивної діяльності, а з іншого - особистості спортсмена як суб'єкта цієї діяльності. Поряд з іншими науками психологія спорту покликана дати аналіз найважливіших сторін спортивної діяльності і тим допомогти раціональному рішенню багатьох пов'язаних з нею практичних питань.

1.4 Цілі і завдання психології спорту

Основні цілі психології спорту - вивчення психологічних закономірностей формування у спортсменів і команд спортивної майстерності та якостей, необхідних для участі в змаганнях, а також розробка психологічно обгрунтованих методів тренування і підготовки до змагань [2].

Досягнення цілей психології спорту передбачає вирішення таких конкретних завдань:

1. Вивчення впливу спортивної діяльності на психіку спортсменів:

психологічний аналіз змагань (загальний і конкретний за окремими видами спорту).

виявлення характеру впливу змагань на спортсменів.

визначення вимог, що пред'являються змаганнями до психіки спортсмена.

визначення (спільно з представниками інших спортивних наук) сукупності моральних, вольових та інших психологічних якостей, необхідних спортсменам для успішного виступу на змаганнях.

психологічний аналіз умов тренувальної діяльності та спортивного побуту.

2. Розробка психологічних умов для підвищення ефективності спортивних тренувань.

Психологія спорту покликана розкрити механізми та закономірності вдосконалення спортивної майстерності, шляхи формування спеціальних знань, умінь і навичок, а також умови, що забезпечують успішність колективних дій спортсменів [2]

Висновок: ми проаналізували літературу, і прийшли до висновку, що

Психологія спорту - це галузь психологічної науки, що вивчає закономірності психічних проявів людини в процесі тренувальної та змагальної діяльності.

Предметом психології спорту є психологічні особливості спортивної діяльності в її різноманітних видах і психологічні особливості особистості спортсмена.

Основні цілі психології спорту - вивчення психологічних закономірностей формування у спортсменів і команд спортивної майстерності та якостей, необхідних для участі в змаганнях, а також розробка психологічно обгрунтованих методів тренування і підготовки до змагань.

Глава 2. Спортивна діяльність

2.1 Психологічна характеристика діяльності

Однією з головних особливостей людини є те, що він здатний працювати, а будь-який вид праці є діяльністю.

Діяльність - це динамічна система взаємодії суб'єкта зі світом.

Спонукальними причинами діяльності людини є мотиви. Саме мотив, спонукаючи до діяльності, визначає її спрямованість, тобто визначає її мету та завдання.

Діяльність людини - дуже складне і різноманітне явище, у здійсненні якого задіяні всі компоненти ієрархічної структури людини (фізіологічний, психічний, соціальний) [9].

У чому ж полягає предмет психологічного вивчення діяльності? Розглядаючи це питання, С. Л. Рубінштейн писав: «Аналіз психічних механізмів діяльності призводить до функцій і процесів, які вже були предметом нашого вивчення. Однак це не означає, що психологічний аналіз діяльності цілком зводиться до вивчення функцій і процесів і вичерпується ними. Діяльність висловлює конкретне відношення людини до дійсності, в якому реально виявляються властивості особистості, що мають більш комплексний, конкретний характер, ніж функції та аналітично виділені процеси »[4].

Разом з тим, обмеження вивчення діяльності внутрішніми психічними процесами і станами суб'єкта було б однобічним. Отже, в предмет психологічного вивчення діяльності повинні бути включені зовнішні предметні дії суб'єкта [6].

Аналізуючи проблему співвідношення діяльності і психіки, потрібно відзначити, що будь-яка діяльність має зовнішню і внутрішню сторони, і вони пов'язані між собою нерозривними

Поділ діяльності на зовнішню і внутрішню - це штучний поділ. Будь-яке зовнішнє дія опосередковується процесами, що протікають всередині суб'єкта, а внутрішній процес, так чи інакше, проявляється назовні. Завдання психології полягає не в тому, щоб їх спочатку розділити, а потім шукати, як вони пов'язані, а в тому, щоб, вивчаючи "зовнішню сторону" діяльності, розкрити "внутрішню сторону", а точніше, зрозуміти реальну роль психічного в діяльності [7 ].

Таким чином, завдання психологічного вивчення діяльності полягає в тому, щоб розкрити систему її теоретичних начал, розкрити, як у процесі цілеспрямованої активності особистості відбувається практичне перетворення об'єктивного світу, який механізм психічної регуляції діяльності, як у процесі діяльності змінюється сама людина, як діяльність впливає на розвиток можливостей людини і на завершення його природи і як сама діяльність приймає індивідуальний характер [19].

2.2 Загальне поняття про спортивну діяльності

Виникнення фізичних вправ історично обумовлене прагненням людини задовольнити потребу в русі і, природно, у розвитку фізичних якостей. Запозичуючи на перших етапах свого розвитку рухові дії з галузі трудової та військової діяльності (біг, боротьба, метання, стрільба з лука, верхова їзда та ін), спорт позбавляв ці дії їх трудового або військово-прикладного значення: стаючи спортивними, вони починали виконуватися не для досягнення яких-небудь зовнішніх цілей (виготовлення певного продукту праці, перемога над ворогом, видобуток дичини на полюванні), а заради почуття задоволення, яке випробовувалося при їх виконанні і супроводжувалося емоційно забарвленим свідомістю досконалості їх виконання самого по собі.

Завжди ці дії мали громадську оцінку, оскільки їх результати свідчили про ступінь переваги того чи іншого члена громадської групи над іншими її членами. Звідси виникли їх змагальний характер і регулювання більш-менш складними правилами [15].

Спорт - це специфічний вид людської діяльності і в той же час - соціальне явище, що сприяє підняттю престижу не тільки окремих особистостей, але і цілих спільнот, в тому числі і держави.

Спортивна діяльність - одна зі сфер діяльності, де здібності відіграють визначальну роль в досягненнях людини [2].

В даний час спортивна діяльність поділяється на три категорії:

масовий спорт

спорт вищих досягнень

професійний спорт

Якщо головною метою людей, що займаються масовим спортом, є зміцнення здоров'я, проведення дозвілля, фізичний і психічний розвиток, то в спорті вищих досягнень головним є виявлення і порівняння граничних фізичних і психічних можливостей людей в процесі виконання різноманітних фізичних вправ. Професійний ж спорт перетворився на сферу бізнесу, став способом заробляння великих грошей, і мова про зміцнення здоров'я там вже не йде. Часом, навпаки, здоров'я губиться заради грошей. Всі ці категорії є для спортсменів ступенями зростання [5].

2.3 Основні психологічні особливості спортивної діяльності

Незважаючи на відмінності категорій спорту, спортивна діяльність за основними характеристиками скрізь залишається однією і тією ж [4].

Діяльність спортсменів завжди без винятку містить в собі змагальний характер. В іншому випадку спортивна діяльність втрачає свій сенс. Ця діяльність за своїм змістом безпосередньо спрямована на досягнення високого результату. У даному випадку рівень кваліфікації спортсмена значення не має [10].

Діяльність спортсменів - це багаторічний безперервний процес навчання та фізичного розвитку.

Повноцінність спортивної діяльності вимагає дотримання спортсменом режиму життя в цілому, а не тільки режиму тренувань і змагань. Режим життя спортсмена пов'язаний з багатьма обмеженнями, позбавленням себе багатьох задоволень, в тому числі і спілкування з рідними і близькими протягом тривалого часу.

Для змагальної діяльності характерні такі особливості:

Публічність з усіма наслідками, що випливають звідси наслідками, тому заняття спортом стали престижною справою, що дає можливість прославитися.

Значимість змагальної діяльності для спортсмена, так як він прагне або до перемоги, або до рекорду.

Обмеженість числа залікових спроб, тому часто немає можливості виправити невдалий дію

Обмеженість часу, протягом якого спортсмен може оцінити що виникла змагальну ситуацію і прийняти рішення

Незвичність умов при зміні місць змагань (кліматичні, тимчасові, погодні, нові спортивні снаряди, зали та майданчики)

Все це призводить до виникнення у спортсменів стану нервово - психічного напруження, яке на тренуваннях відсутній [5].

2.4 Мотиваційна сфера спортивної діяльності

Мотив - це складне психологічне утворення, що є з змістовної сторони підставою дії і вчинку, діяльності та поведінки, а з енергетичної боку - спонуканням до досягнення обраної мети [5].

Якщо мотив усвідомлюється повністю, то відбувається усвідомлення потреби, а саме чому, заради чого і як саме людина буде задовольняти виникла потреба.

Основний психологічної рисою мотивів, які спонукають людину займатися спортом, є почуття задоволення, яке викликається заняттями даним видом спорту й невіддільне від самої спортивної діяльності. Разом з цим ці мотиви мають складний характер відповідно складності і різноманіттю самої спортивної діяльності і можуть бути поділені наступним чином.

Безпосередні мотиви спортивної діяльності:

випробовуване спортсменом своєрідне почуття

задоволення від прояву м'язової активності;

естетичну насолоду красою, точністю, спритністю своїх рухів;

прагнення проявити себе сміливим і рішучим при виконанні важких і небезпечних вправ;

задоволення, що викликається участю в змаганні, що є найважливішою і обов'язковою стороною спорту;

прагнення досягти рекордних результатів, довести свою спортивну майстерність, домогтися перемоги, як би важка вона не була.

Опосередковані мотиви спортивної діяльності:

прагнення стати сильним, міцним, здоровим;

прагнення через спорт підготувати себе до практичної діяльності;

усвідомлення суспільної важливості спортивної діяльності.

Мотиви спортивної діяльності не тільки різноманітні, вони відрізняються динамічним характером, закономірно змінюючи один одного в процесі тривалих занять спортом. На підставі спеціального дослідження мотивів спортивної діяльності можна встановити таку динаміку розвитку мотивів, які спонукають займатися спортом:

Початкова стадія заняття спортом. У цей період мають місце перші спроби включитися в спортивну діяльність.

Мотиви, які спонукають до цього, характеризуються:

диффузностью інтересів до фізичних вправ (підлітки починають займатися зазвичай не одним, а кількома видами спорту, причому часто зовсім не тими, в яких вони надалі можуть показати свою спортивну майстерність);

безпосередністю ("займаюся бо люблю фізкультуру");

пов'язані з умовою середовища, придатними для занять цим видом спорту;

нерідко включають в себе елементи повинності.

Стадія спеціалізації в обраному виді спорту. На цій стадії мотивами спортивної діяльності є:

пробудження і розвиток спеціального інтересу до певного виду спорту;

прояв здібностей до цього виду спорту і прагнення до їх розвитку;

емоційно насичене переживання спортивного успіху і прагнення до його закріплення;

розширення спеціальних знань, вдосконалення спортивної техніки придбання більш високого рівня тренованості.

Ці нові за своєю якістю мотиви характеризуються низкою особливостей. Вони зв'язуються зі спортивної спеціалізацією (спортсмен стає гімнастом, боксером, лижником, плавцем і т.п.) і з придбанням спортивної кваліфікації 3-го, 2-го, 1-го розрядів.

Разом з тим вони стають більш опосередкованими, переносяться з самої спортивної діяльності на її результат, виражаються в прагнення до певного спортивного успіху, рекорду.

Безпосередній інтерес до самої спортивної діяльності, звичайно, зберігається і на цій стадії розвитку мотивів, але набуває нові якісні особливості в порівнянні з безпосередньою зацікавленістю спортом взагалі на першій стадії. Спортсмена приваблює в даному виді спорту багатство його технічного і тактичного змісту (прагнення до високого досконалості техніки, ретельна підготовка до змагань, розробка тактичних комбінацій і т.п.). Спортивна діяльність стає в цей період органічною потребою, що вимагає свого задоволення. Великі фізичні напруження при заняттях спортом перетворюються на своєрідну необхідність.

Стадія спортивної майстерності. На цій стадії мотивами спортивної діяльності є:

прагнення підтримати свою спортивну майстерність на високому рівні і досягти ще більших успіхів у спортивній боротьбі, яка робиться все більш гострою і важкою;

прагнення служити своїми спортивними досягненнями, як прикладом для наслідування молодим спортсменам;

прагнення сприяти розвитку даного виду спорту, збагаченню та вдосконаленню його техніки і тактики, потреба передати свій досвід молодим спортсменам.

Мотиви спортивної діяльності на цій стадії характеризуються яскраво вираженою соціальною спрямованістю [14].

Існують різні види мотивації: внутрішня і зовнішня, мотивація досягнення у формі змагального стресу.

Виділяють стільки видів мотивації, що поняття самомотивація ставати більш ясним.

Орієнтація, заснована на характерних особливостях - мотивація грунтується на особистісних особливостей, то є мотивація визначається головним чином самою особистістю, її особливостями.

Існує таке поняття, як комбінована мотивація. Відповідно до неї мотивація не є наслідком таких індивідуальних характеристик, як особливості особистості, потреби, інтерес, мети або тільки таких ситуаційних чинників, як стиль тренера. Сутність мотивації можна зрозуміти лише на основі взаємодії 2-х цих факторів: мотивація, особливості особистості.

5 рекомендацій щодо створення мотивації:

Мотивація відбувається як за рахунок ситуаційних чинників, так і за рахунок характерних особливостей особистості.

Слід враховувати існуючі безліч мотивів: підвищення майстерності, досягнення успіху, відчуття збудження.

Слід змінити навколишні умови, щоб підвищити мотивацію.

Вплив керівника на мотивацію.

Зміна небажаних мотивів за допомогою поведінки.

Види змагальних ситуацій:

Змагальність є задоволення від змагання, досягнення успіху в змагальних ситуаціях.

Орієнтація на перемогу є міжособистісне порівняння і прагнення до перемоги у змаганні. Мета - перевершити суперників.

Реакція - вирішує, брати участь у змаганні чи ні.

Якщо спортсмен приймає рішення брати участь у змаганні, то на нього впливає низка чинників: зовнішні (погода, час, здатності супротивника) і мотивація (впевненість у собі, рівень спроможності).

Висновок: ми проаналізували літературу, і прийшли до висновку, що:

Діяльність - це динамічна система взаємодії суб'єкта зі світом.

Спортивна діяльність - одна зі сфер діяльності, де здібності відіграють визначальну роль в досягненнях людини.

Виділили основні психологічні особливості спортивної діяльності

Визначили мотиваційну сферу спортивної діяльності.

Глава 3. Особистість і спорт: зміст і вимір

У розмовах тренерів і спортсменів можна часто почути посилання на особистісні особливості їх партнерів, суперників і наставників. Між собою спортсмени нерідко обговорюють, що представляє собою як особистість їхній партнер або суперник і якою мірою ті чи інші його особистісні характеристики вплинули на виступ його або всієї команди.

Обговорення особистості психологами набуває дещо інший відтінок. Вони можуть у суперечках між собою ставити під сумнів навіть науковість самого поняття «особистість». Деякі психологи - біхевіористи заявляють, що сучасні методи оцінки особистості не представляють великої цінності і з їх допомогою можна отримати ненадійні і вводять в оману дані. На противагу їм багато психологів вже конкретно ставлять питання про те, скільки існує окремих параметрів людської особистості. При цьому одні з них вважають, що таких характеристик від дванадцяти до шістнадцяти, інші виділяють лише шість-вісім.

Дискусії психологів іноді набувають суто теоретичний характер. Ряд фахівців вважають, що особистість проявляється у більш зовнішніх або периферичних характеристики, включаючи явні реакції на життєві ситуації, конституцію людини і те, як він пересувається і тримає себе. Інші, на противагу такому, як вони вважають, поверхневому підходу, висловлюють думку про те, що для оцінки й розуміння цілісної особистості необхідне застосування спеціальних методик, таких, як проективні тести або тривалі психотерапевтичні сеанси.

Незважаючи на ці та інші суперечності, вже зараз починають розроблятися і застосовуватися на практиці деякі досить продуктивні підходи. Вони можуть виявитися корисними для спортсменів і тренерів, які бажають краще пізнати себе, своїх вихованців і особливості їх діяльності.

Термін «особистісна риса» («особистісна особливість») означає, що люди певною мірою послідовні у своїй поведінці і що різні компоненти особистості чи риси доступні для виміру [2].

Перш ніж обговорювати проблему застосування теорії особистості в спорті, доцільно розглянути деякі способи тестування характеристик особи і ряд принципів, що лежать в основі такої оцінки.

3.1 Теорії особистості

Вчені, які займаються вивченням і вимірюванням параметрів особистості, дотримуються кількох теоретичних підходів. Короткий розгляд цих підходів є доцільним з таких міркувань:

Тренер зможе краще зрозуміти зміст різноманітних способів вивчення особистості, якщо він буде хоча б трохи знайомий з теоретичними основами, що лежать в основі цих методик.

Знання того, як вивчається особистість, може бути корисним тренеру при спостереженні за поведінкою своїх підопічних.

Знання різних точок зору на людську особистість дозволить тренеру класифікувати поведінку своїх спортсменів.

Певне уявлення про теорію і способи виміру особистості допоможе тренеру передбачити поведінку своїх учнів у різних стресових ситуаціях.

«Периферичні» теорії. У цих теоріях основний акцент робиться на очевидних (піддаються спостереженню) поведінці і характеристиках людей. Робилися спроби краще зрозуміти і передбачити поведінку і діяльність людей з їх статурі і руховим характеристикам. У 1930 р. Джюно Дауні запропонувала систему класифікації, яка хоча згодом і не була підтверджена повністю експериментальними даними, все ж таки представляє відомий потенційний інтерес для тренерів та викладачів фізичного виховання, яким при знайомстві з кожним з типів особистості доцільно не тільки уявити, як він реально виглядає, але й у якому виді спорту така людина могла б показати хороші результати.

За результатами тестування Дауні виділила п'ять типів особистості.

Мобільний тип - завжди в дії, але контролює себе, неспокійний, з надлишком енергії.

Мобільно-агресивний тип - активний, але з ознаками ворожості, часто вибухає з великою силою.

Обачний тип - цікавиться деталями, уважний, добре контролює і продумує свою поведінку і дії.

Низькорівневий тип - добродушно-веселий, не напористий, не агресивний, не тисне на оточуючих, без претензій.

Психотичний тип - високий рівень напруженості, одноманітність у рухових шаблонах, ригідність у поведінці, низька завадостійкість в умовах стресу.

І, нарешті, виявилося, що необхідний ще шостий тип, куди можна було б віднести трудноклассіфіціруемих [3].

Статура. Учені, починаючи з давніх грецьких і римських філософів, припускали, що особистість, інтелект і емоційна сфера людини в якійсь мірі пов'язані з його статурою і зовнішнім виглядом. Протягом багатьох століть робилися спроби науково обгрунтувати залежність між різними параметрами статури і рисами особистості. При розгляді цього питання ми зупинимося на роботах Шелдона.

Після роботи протягом ряду років в області класифікації типів статури і видання книги «Типи статури» в 1940 р. Шелдон і його співробітники приступили до дослідження можливих зв'язків між зовнішнім виглядом та поведінкою людини. Дані цих досліджень були узагальнені в книзі «Типи темпераменту», яка з'явилася два роки опісля.

Шелдон розробив, користуючись його термінологією, «конституціональну теорію» особистості, в якій він висуває припущення про те, що за типом статури можна передбачити, якими особистісними рисами володіє людина. На його думку, вкрай худий, сухорлявий тип (ектоморф) швидше за все віддає перевагу дистанції, стриманість у відносинах з іншими людьми, в той час як повна людина (ендоморф) проявляє риси, зазвичай відповідні стереотипу «добродушний товстун».

Для тренерів найбільший інтерес преставляют висновок Шелдона про те, що індивід з розвиненою мускулатурою (мезоморф) також проявляє поєднання особистісних рис, що характеризують його як розсудливого, соціально відкритого (активного) і екстравертірованний. При цьому він не завжди може керувати своєю агресивною поведінкою і частіше схильний до асоціальної поведінки, ніж повні або худорляві індивіди.

В останні 15 років гіпотези Шелдона піддалися більше ретельній перевірці і не були підтверджені. Однак з'ясувалося, що:

люди, які знають про стереотипи поведінки повних або худорлявих, поводяться відповідно до очікувань оточуючих;

в цілому загальні тенденції, за Шедлону, виявилися вірними, але не всі залежності так виразні, як спочатку передбачалося;

дані експериментальних досліджень підтвердили, проте, що в певних видах спорту видатні спортсмени майже завжди відзначалися специфічними характеристиками статури. Це відноситься як до м'язистих важкоатлетам і метальників, так і до більш струнким стайєрам і баскетболістам;

тренери у видах спорту, що потребують крайніх типів статури, часто виявляють переважання в них певних особистісних рис. Проте тренер повинен бути готовий до того, щоб зустріти спортсменів: а) чия поведінка не буде передбачувано за типом їх статури і б) які зовні будуть себе вести у відповідності зі сформованими очікуваннями оточуючих і одночасно будуть мати риси характеру і особистості, абсолютно не збігаються з цими стереотипами [1].

Соціальні теорії. Цілий ряд теорій особистості прагне пояснити поведінку людини особливостями культури і середовища, в якій він знаходиться. Тренер повинен уважно розібратися в цьому підході, особливо коли він збирається працювати в незнайомій йому соціальному середовищі, або коли в команді є члени з різних соціальних шарів, або коли він працює зі спортсменами з інших країн.

До найбільш глобальним теоріям цього типу відноситься біосоціальних теорія, висунута Гардінером Мерфі, який особливо виділяє три компоненти в особистості:

фізіологічні тенденції, що виникають із спадкових характеристик;

канали або процеси, за якими і за допомогою яких соціальні умови формують поведінку;

освоєні звички, які призводять до зміни концептуальних і перцептивних характеристик.

З підходу Мерфі можна зрозуміти, чому важко не тільки визначити поняття «особистість», а й виміряти її характеристики. Ще важче встановити, чому люди ведуть себе певним чином, якщо врахувати, що їхня поведінка може бути спадковим, формуватися культурою або змінюватися на основі практичного досвіду.

У «теорії поля» Курта Левіна підкреслюється значення «загального життєвого простору (поля)» індивіда, його загального особистого і психологічного оточення, а також і його більш обмеженого «внутрішнього особистісного простору». Однак у порівнянні з концепцією Мерфі тут робиться дещо менший акцент на спадкоємних біологічних тенденціях. У певному сенсі теорія Левіна спирається на психоаналітичну теорію, яка буде коротко розглянута нижче в цьому розділі.

Уявлення про особистість і її зміну у К. Левіна, як, втім, і в Г. Мерфі.

Левін вважає, що індивід оточений безліччю диференційованих районів, що складають його життєвий простір. А рухові здібності індивіда розглядаються при цьому як міст між прихованими частинами його особи і його оточенням, через який він передає свої внутрішні потреби і почуття [1].

Психоаналітична теорія. У психоаналітичної теорії основний акцент робиться на несвідомих мотиви, сексуальні потреби і ранньому досвіді (дитинство) у розвитку та розумінні особистості. В основі суб'єктивних методів оцінки особистості, як правило, лежить психоаналітична теорія Фрейда. Більшість проективних тестів, які будуть розглянуті в подальшому, засновані певною мірою на поняттях, спочатку викладених у роботах Фрейда. Фрейд використовує термін «его» як інструмент, що зв'язує глибинне в особистості з реальним світом її досвіду. У рамках цього подання можна розглядати та рухові здібності спортсменів.

Проективні тести щодо неструктурних. Вони стимулюють різні відповіді, які можна по-різному інтерпретувати, а сама інтерпретація і використання результатів тестування доступні тільки психологам і психіатрам з хорошою спеціальною підготовкою.

Індивідуалізм, функціоналізм. Теоретичний підхід, який має саме безпосереднє відношення до методик опитування оцінки особистості, можна назвати функціоналізмом або індивідуалізмом. У ряді перших робіт Олпорта в якості показників використовувалися і рухові завдання. Він виділив три типи факторів: а) просторовий чинник, який оцінюється виміром простору, який зазвичай використовується індивідом; б) відцентровий фактор, який вказує на характер переважає в індивіда рухів - до свому тілу або від нього, в) силову характеристику, яку Олпорт назвав «акцентом »[1].

Пізніше, в 20-30-х роках, і інші вчені стали вивчати ефективність методик опитування при дослідженні особистості. Були розроблені тести, в яких випробуваному задавалися прямі запитання про те, як він себе відчував, про те, як би він реагував в певних ситуаціях; про його переваги і відносинах до інших людей або якимось життєвих ситуацій. За допомогою кореляційного, а також факторного аналізу психолог потім намагався визначити, чи є зв'язок між меншим числом питань у великому опитувальнику. Потім аналізувався складу кожної групи цих виявлених «поєднань питань» з тим, щоб визначити, що в них було спільного, тобто яку виражену тенденцію, рису або схильність вони відображали у людей, що відповідали на питання тесту.

Згодом були розроблені ще більш якісні методики цього типу, тести стали більш обгрунтованими, використовувався більш досконалий статистичний аналіз, що дозволив виділити більш «чисті» за змістом риси і якості. Крім того, такий «функціональний» підхід до оцінки особистості привів до створення тестів, які вже дозволяли визначити наявність і ступінь вираженості у людини тієї чи іншої специфічної риси чи якості.

В даний час ці тести проходять подальше удосконалення. Деякі з них хоч і містять свою термінологію (професійний жаргон), оцінюють якості, важливі для спортивної діяльності, і тому спеціально розробляються для спортсменів і тренерів. До тих пір, поки цими тестами не буде обстежено велике число досліджуваних, що представляють якусь частину так званої нормальної вибірки, відсутність норм та стандартизації буде знижувати практичну цінність і застосовність цих методик [1].

3.2 Принципи особистісного обстеження спортсменів

У широкому плані психологічне обстеження спортсменів має, мабуть, включати отримання двох параметрів особистості:

досить стійких рис особистості;

динамічних компонентів особистості, включаючи тимчасові мотиваційні стану, перехідні рівні тривожності та ін [12].

Інформація, що отримується за ретельно і добре продуманій програмі оцінки особистості, може бути корисною у випадках, коли треба:

виявити валідні принципи дослідження, які допомогли б вивчати спортивну діяльність і функціонування чоловіків і жінок в умовах стресу, а також і зрозуміти, як сприяти кращому виступу спортсменів;

дати можливість спортсменові краще пізнати самого себе, його взаємини з людьми і умови спортивної діяльності, які можуть на нього вплинути;

допомогти тренеру і фахівцям більш ефективно спрямовувати зусилля спортсмена, краще його зрозуміти і створити більш сприятливі міжособові взаємодії і контакт між спортсменом і тренером [12].

Методики для дослідження особистісних рис. Особистісні тести є улюбленими методами у спортивних психологів у всьому світі. Час від часу проводяться масові дослідження спортсменів певної спеціалізації і будуються профілі, з якими надалі зіставляються результати тестування окремих спортсменів. В одних випадках інформація, отримана за допомогою цих тестів, допомагає спортсмену краще розібратися в особливостях своєї власної поведінки. В інших - результати тестування аналізіруютя тренером і лікарем команди, а потім зіставляються з результатами, які показує спортсмен на окремих тренуваннях, протягом тижня, всього сезону. Іноді спортсмена детально інформують про цілі майбутнього тестування, але іноді цього не роблять.

У цілому перед особистісним тестуванням спортсменів усіх рівнів слід враховувати наступні критерії:

Безпосередньо перед проведенням обстеження необхідно докладно пояснити спортсменам, для чого воно проводиться, а після тестування познайомити їх з отриманими результатами. Якщо бажана активна допомога з боку учасників, то від спортсменів, особливо досвідчених, не слід приховувати дійсних цілей тестування, ідеї, закладеної в методиці, і можливих недоліків використовуваних тестів.

Сам підхід і рівень дослідження, природно, припускають, що воно проводиться кваліфікованим психологом, здатним не тільки правильно проводити тестування, а й професійно інтерпретувати отримані результати. Заочні тестування поштою, які проводить за надісланими бланків тренер, а потім посилає невідомо куди для інтерпретації, не відповідають ні етичним, ні науковим принципам отримання достовірної інформації про особу *.

Застосовувані особистісні тести повинні бути придатні для практично здорових в психічному відношенні людей. Наприклад, вже згадувана методика MMPI (Міннесотський багатосторонній особистісний опитувальник), часто використовувана при роботі зі спортсменами, призначена для обстеження великих вибірок людей з метою виявлення у них симптомів досить серйозних психічних порушень і тому не придатна для оцінки особистісних параметрів в нормальній вибіркою випробовуваних.

Застосовувані тести повинні бути науково достовірними і надійними. Кожен, хто працює з тістом повинен ознайомитися з відповідною літературою, щоб переконатися в його валідності. Такі тести мають бути валідні з точки зору факторного аналізу, тобто кожен параметр, вимірюваний тестом, повинен бути незалежним і не змішуватися з іншими факторами. Крім того, виділені тестом характеристики повинні бути також відносно стійкими і співвідносними з результатами інших тестів, що вимірюють ті ж якості в тих же групах спортсменів.

При оцінці важливих особистісних характеристик (наприклад, тривожності) слід застосовувати не одну, а кілька методик, щоб переконатися, що отримується результат не є артефактом будь-якого з використовуваних специфічних тестів.

Часте застосування будь-якого особистісного тесту (різних форм опитувань) допоможе визначити, мінливі або стабільні одержувані особистісні показники. Це може бути особливо доцільно при тестуванні задовго до змагань, і перед самими стартами.

Незважаючи на тільки що дану рекомендацію, не слід зловживати тривалістю тестування і викликати небажані емоції у спортсмена. Часто зустрічаються в практичній роботі недоброзичливість і навіть ворожість з боку спортсменів, небажання співпрацювати та інші ознаки можуть спотворити результати обстеження та особистісні показники.

У програмах обстеження із застосуванням особистісних тестів слід передбачити поряд з тестуванням спортсменів дослідження особистісних особливостей їх тренерів. Такий підхід дозволить спортсменам та тренерам за допомогою психолога з'ясувати причини існуючих у них труднощів і проблем у сфері міжособистісних контактів.

Піддослідні повинні добре представляти обмеженість особистісних тестів. Одночасно ці дані необхідно розглядати в контексті і в поєднанні з іншими матеріалами про випробовуваних (спостереження, огляд незалежних і компетентних суддів і т. д.). Наприклад, збір докладних біографічних даних часто допомагає психологу і тренеру в правильній інтерпретації особистісних рис спортсмена, так само як і у виявленні стійкості цих показників.

Отримані особистісні показники часто використовуються при інтерпретації інших результатів тестування. Наприклад, за допомогою соціограма можна виділити ізольованого в команді спортсмена. Однак тільки одночасне використання особистісних характеристик, з яких видно, що у цього спортсмена виражена інтроверсія і невисока потреба в спілкуванні з іншими людьми, дозволяє зробити припущення, що його відносно влаштовує ізоляція, в якій він знаходиться. З іншого боку, якщо з особистісних характеристик слід, що у спортсмена висока потреба в схваленні інших, а з інших даних виявиться, що його не беруть члени команди, то виходить зовсім інша картина стану спортсмена [12].

Таким чином, можна зробити висновок, що особистісні тести повинні використовуватися насамперед для того, щоб допомогти спортсменові зрозуміти себе, а також поліпшити контакт між ним і тренером. Результати, одержані за допомогою валідних і надійних особистісних тестів, слід до і після проведення обстеження докладно інтерпретувати і повідомляти всім зацікавленим особам.

І, нарешті, результати особистісного тестування слід інтерпретувати в рамках загальної програми обстеження із залученням біографічних та соціально-демографічних даних, а також оцінки двігательнрх можливостей і більше мінливих, ситуативних показників настрої і станів, які будуть розглянуті нижче [8].

Методики для дослідження динамічних станів. Добре чи погано виступає спортсмен, залежить не тільки від відносно стійких особистісних характеристик, але також і від більш мінливих станів. Наприклад, у літературі вказується на те, що в людини поряд з відносно стійким показником загальної або «особистісної» тривожності є і більш мінлива «ситуативна» тривожність. Хоча зазвичай людину мотивують важливі для нього мету, завдання, однак ступінь важливості, значущості, яку він надає тієї чи іншої специфічної роботи, ситуації, може залежно від часу істотно змінюватися в ту або іншу сторону.

Ті, кому доводилося розробляти методики опитування для дослідження особистості, відносин, темпераменту і мотивації, давно помітили мінливий характер принаймні деяких з одержуваних при цьому показників. Спортивний психолог також повинен враховувати, які риси особистості можуть змінюватися в більшій мірі, особливо якщо спортсмен стикається з емоційно напруженою ситуацією спортивної боротьби, в якій йому належить проявити всі свої можливості.

Для того щоб зрозуміти характер цих мінливих емоційних станів, психолог може використовувати різні підходи:

Можна багато разів тестувати спортсменів під час тренувань, особливо в міру наближення дня змагань, використовуючи для цього скорочені варіанти особистісних тестів, шкал тривожності і т. д.

Психолог повинен освоїти методики, спеціально призначені для оцінки тимчасових емоційних станів. Як приклад такої методики можна привести тест мотивації Кеттелла. У ньому є розділи, що стосуються страхів, відносини до кар'єри, до себе та інших таких же динамічних якостей, що складають цілісну структуру особистості [8].

Кеттелл та інші автори навели кілька пояснень того, чому відбуваються зміни в цих тимчасових, або поверхневих, рисах. Одна з причин полягає в тому, що група має тенденцію до формування особистісних установок, особливо в особі тих її членів, які найбільше відрізняються від деякого середнього. Це властиво не тільки спортивній команді, але і людському суспільству в цілому. Отже, при більш частому впливі груповий середовища ці полупостоянние характеристики можуть проявитися чіткіше і час від часу змінюватися. Зміни в особистісних рисах у юних плавців, відмічені за певний проміжок часу в дослідженні Огілві і татко, показують, як соціальний мікроклімат команди може формувати окремі поверхневі риси особистості [8].

Висновки:

При визначенні поняття особистості передбачається, що існують досить стійкі характеристики, які відображають ставлення індивіда до себе, до соціальних контактів, стрессорам і подіям навколишнього середовища. Проникнення в особистість спортсмена може мати важливі наслідки для успішної його діяльності, адаптації до умов змагань і загальному емоційному самопочуттю.

Особистісні риси являють собою в цілому стійкі компоненти цілісної особистості, яку можна, як ми вважаємо, виміряти за допомогою численних (понад сто) видів тестів. Використання особистісного тестування у спорті передбачає формулювання деяких принципів як у філософському, так і в операциональном (практичному) плані.

Дослідження особистості спортсмена зазвичай повинна бути по можливості всебічним. У ньому слід використовувати широкий набір тестів і інших методик, що дозволяють вивчати різноманітні типи соціального, емоційного поведінки і власне спортивної діяльності. Тестування, крім того, має проводитися кілька разів протягом сезону (за умови, однак, що воно не забирає у спортсмена занадто багато часу).

Глава 4. Особистість спортсмена

Більшість досліджень в області психології спорту, що проводилися за останні 30 років, включало вивчення особистості спортсмена. При цьому зазвичай користувалися методикою Кеттелла для оцінки рис особистості, а результати часто зображували у вигляді профілю особистості, заснованого на середніх показниках кожного підрозділу тесту. Іноді отриманий профіль зіставлявся з нормами, попередньо зібраними для даної батареї тестів. На жаль, подібного роду роботи зазвичай носили фрагментарний і несистематичний характер. Більше того, оскільки різні дослідники застосовували різні тести, то порівняння отриманих ними результатів та формулювання спільних принципів є досить копіткою роботою [2].

Інтерпретація подібного роду робіт ускладнюється ще й способами відбору випробовуваних. Дослідження часто проводилися на невеликій групі піддослідних. Крім того, не всі дослідники можуть навіть дати чітке визначення поняттю «спортсмен». Таким чином, інтерпретація результатів досліджень, в яких проводилося порівняння рис особистості спортсменів і неспортсменов, видається майже неможливою. Чи є спортсменом лише той, хто приймає участь тільки в міжнародних змаганнях? Чи слід ретельно вивчити вид спорту та взяти до уваги масштаби країни, перш ніж дати оцінку кваліфікації спортсмена, обраного для участі в дослідженнях? Чи можна порівнювати спортсмена, що представляє школу, в якій займається близько 150 учнів, зі спортсменом, які беруть участь у змаганнях, проведених між навчальними закладами, що нараховують від 2000 до 3000 студентів?

Аналіз наявної з цього питання літератури свідчить про те, що неможливо сформулювати типові або оптимальні риси особистості, властиві спортсмену взагалі. Швидше, слід розглядати окремі види спорту, при цьому можна, особливо в легкій атлетиці, встановити, що певні риси, мабуть, характерні для спортсменів, що спеціалізуються в тих чи інших видах легкоатлетичної програми. У таких видах спорту, як футбол, в якому більшість учасників виконують подібні функції, вдалося встановити характерне поєднання рис особистості. В інших командних видах спорту (наприклад, американський футбол), в яких функції гравців розрізняються досить широко, оцінка рис особистості не вказує на наявність певного «типу», властивого учасникам, чи особистісних змін, що відбуваються в результаті занять даним видом спорту.

Після розгляду якості та валідності наявної інформації виявилося легше вирішити, в яких випадках не слід застосовувати особистісні тести, ніж те, як користуватися цією інформацією у спорті. Наприклад, в даний час поки неможливо побудувати точний профіль особистості звичайної спортсмена або спортсмена високого класу. Таким чином, з практичної точки зору, а також якщо розглядати моральну сторону проблеми, недоцільно відраховувати будь-якого спортсмена з команди або тренувати його з певною метою, орієнтуючись тільки на структуру його особистості [3].

Однак, якщо зайняти більш оптимістичну позицію, результати особистісних тестів все ж таки можуть мати практичну цінність. Нижче наведено можливості застосування цих даних.

Після проведення психологічних досліджень тренер може більш ефективно працювати зі спортсменом. Поведінка спортсмена під час тренування або в стресовій ситуації змагання не буде для тренера несподіванкою.

Результати тестування особи можуть бути використані в індивідуальних бесідах і консультаціях для максимізації зусиль у вирішенні особистісних проблем і зведення їх до мінімуму.

Якщо спортсмен знайомий з теоретичними засадами, що лежать в основі проведених тестів, і розуміє значення отриманих показників, то він може більш глибоко зрозуміти самого себе. Подібне розуміння буде сприяти підвищенню його результатів, більш серйозної роботи на тренуваннях і більш стійкою емоційної адаптації.

Аналіз відмінностей у особистісних профілях спортсменів у команді може служити для оптимізації їх міжособистісних відносин і запобігання виникнення небажаних форм взаємодії.

Показники певних рис особистості разом з результатами ретельного аналізу бесід, автобіографічних даних або даних проективних тестів можуть допомогти виявити членів команди, емоційна адаптація або стан яких вимагають особливої ​​уваги або в даний момент, або в ході тривалих тренувань або напружених змагань.

Незважаючи на поверхневий характер наявних даних щодо рис особистості спортсменів, у цій главі ми спробуємо вирішити два основні завдання: а) ознайомити з наявними відомостями про особу спортсмена в різних спортивних групах і б) використовувати цю інформацію для того, щоб допомогти тренеру і спортсмену підвищити ефективність тренувань і результативність виступів [2].

4.1 Риси особистості у спортивних групах

У цілому можна виділити кілька рис, найбільш часто зустрічаються у спортсменів. До них відносяться високий рівень агресивності (який майже весь час знаходиться під контролем у спортсмена високого класу), високий рівень мотивації досягнення, екстраверсія та твердість характеру. Нижче ми спробуємо визначити, в яких ситуаціях і спортивних групах ці риси знаходять найбільш яскраве вираження.

Агресивність. У багатьох видах спорту, особливо в тих, де допускається безпосередній фізичний контакт, різні форми контрольованої фізичної агресивності просто необхідні. Можна припустити, що відповідаючи на питання особистісних тестів, спортсмени, які займаються цими видами спорту, проявлять різну ступінь агресивності. Дані досліджень свідчать про те, що спортсмени високого класу не тільки більш агресивні, але й схильні більш вільно висловлювати свої агресивні тенденції, ніж представники так званої нормальної вибірки.

Уолтер Кролл (1968) виділив групу подібних особистісних рис у спортсменів, які займаються індивідуальними і командними видами спорту, в яких передбачаються прояви фізичної агресивності. Їм було встановлено, що у спортсменів цих двох груп були подібні профілі особистості за 16-факторному тесту Кеттелла, хоча власне агресивність або агресивні тенденції спеціально не досліджувалися. Більш того, Кролл встановив, що види спорту, які явно агресивні за своєю природою, можуть залучати індивідів з різною особистісної структурою. Він виявив, наприклад, що особистісні профілі спортсменів, які займаються карате, відрізнялися від профілів борців і футболістів. Слід зазначити, що в карате фізичний контакт швидше загроза, ніж реальність. Основна мета полягає в тому, щоб виконати удар поблизу від супротивника, не торкнувшись його [3].

Джонсон, Хаттон і Джонсон провели обстеження 12 спортсменів, яких вони класифікували як «видатних» (тест Роршаха і піктограммний тест «будинок - дерево - людина» *), і серед виділених ними рис особистості виявили надзвичайно високу агресивність. Флетчер і Доуелл за допомогою шкали Едвардса також виявили, що школярі-спортсмени мають більш вираженими агресивними тенденціями, ніж неспортсмени. У цих дослідженнях в якості піддослідних брали участь 50 студентів першого курсу коледжу. Різниця у величині вибірки в цих двох дослідженнях очевидна [3].

Рівень агресивності, прихованої чи явної, істотно змінюється в періоди до, під час і після спортивної діяльності. Ймовірно, що існують зараз методи оцінки рівня агресивності можуть дати лише загальне і поверхневе уявлення про можливі реакції спортсмена в ситуаціях, що провокують різний рівень вираженою або контрольованої агресивності. Більше того, вважають, що походження агресивних тенденцій і відповідної поведінки, що спостерігаються в інших спортсменів та підлітків, можна простежити в їх ранніх дитячі враження та досвід. Потім під впливом своєчасних санкцій і покарання за безпосереднє прояв агресивності поведінка індивіда модифікується.

Тому для того, щоб адекватно оцінити агресивні тенденції спортсмена, його потреба і прагнення безпосередньо висловити свою агресивність, необхідно проводити як розмови, так і ретельний аналіз її поведінки в змагальній обстановці. Бланкові тести, призначені для оцінки агресивності, служать тільки для визначення більшою чи меншою ймовірності проявів різних рівнів агресивності в умовах спортивної діяльності.

Інтелектуальний рівень. Строго кажучи, різні сторони інтелекту, з точки зору багатьох дослідників, не є рисою особистості. Проте ряд особистісних тестів (тест Кеттелла, наприклад) містить шкали для оцінки інтелектуального чинника, і час від часу ці методики використовуються при роботі зі спортсменами.

У результаті спостереження за представниками різних видів спорту (гонщиками, футболістами, плавцями) за допомогою методики Кеттелла Огілві встановив, що спортсменів високого класу відрізняє більш висока "здатність до абстрактного мислення». Кейн, вивчаючи особистісні особливості англійських футболістів, також встановив, що більш виражену здатність до абстрактного мислення частіше можна знайти в профілях особистості хороших гравців. У вже згадуваних дослідженнях Джонсона було також показано, що рівень «інтелектуальних домагань» у хороших спортсменів вище.

У деяких видах спорту, особливо де потрібен детальний аналіз дій, кращі результати, природно, покажуть ті спортсмени, які мають спроможність аналізувати вище. За спостереженням більшості психологів у Східній Європі, спортсмени високого класу постійно прагнуть краще розібратися у фізичних, психологічних і соціальних аспектах свого виду спорту. І тільки спортсмени з більш високим інтелектуальним рівнем можуть досягти глибокого розуміння цих аспектів.

Подальші дослідження, можливо, допоможуть визначити, які саме компоненти інтелектуальної праці мають найбільшою цінністю для різних видів спортивної діяльності і на різних рівнях майстерності. В даний час існує мало об'єктивних даних з цієї цікавої проблеми, хоча розробка «тіста ігрової стратегії» є кроком до розуміння взаємозв'язків між інтелектуальною і спортивною діяльністю.

Твердість характеру. Ця риса є однією з найбільш часто згадуваних особистісних характеристик спортсмена високого класу. Кеттелл вважає, що для індивіда, наділеного цією межею, властиві емоційна зрілість, незалежність у думках і діях, твердість і критичність в оцінці себе і навколишнього світу, здатність володіти своїми почуттями і не показувати тривоги в різних ситуаціях. На іншому кінці шкали перебуває індивід з «м'яким характером», не цілком дозрілий емоційно, нетерплячий, сентиментальний, чутливий, часто виявляють свою тривогу.

На основі цих характеристик легко здогадатися, хто з великим успіхом здатний переносити напружену фізичну роботу і ще більш важкі психічні навантаження спортивного змагання. Так, наприклад, Кейн встановив, що у кращих англійських футболістів були високі показники твердості характеру. Підводячи підсумок дослідженням зі спортсменами високого класу, Огілві також вказує на важливість цієї якості. Ця риса особистості, що визначається за допомогою 16-факторного тесту Кеттелла, є найбільш тонким критерієм оцінки спортивного потенціалу, особливо у спортсменів, схильних працювати з повною віддачею. Цей показник дозволяє також виявити спортсменів, які не настільки сильно реагують на стресові змагальні ситуації.

Спортсмени з високими показниками «м'якості характеру» і в той же час володіють неабиякими фізичними якостями, однак також можуть добитися високих спортивних результатів, якщо при роботі з ними враховувати їх особливості. Проте їх успіх у спорті в дуже великій мірі залежить від своєчасного виявлення (за допомогою тестування і спостережень) їх емоційної незрілості, гіперсенсітівность і, можливо, високої тривожності, а потім від правильно побудованих тренером і товаришами по команді відносин з такими спортсменами. На жаль, подібний тип спортсмена нерідко отримує прізвисько «розмазня» (а то і яку-небудь більш образливу кличку) від тренера, який володіє твердим характером і якому, мабуть, важко зрозуміти того, хто не схожий на нього самого і не відповідає його уявленням про «ідеального» спортсмена [2].

Тривожність. Схильність відчувати неадекватне почуття страху в стресових ситуаціях, очевидно, заважає спортсменам у різні періоди їхньої спортивної діяльності. Індивіди з високим рівнем загальної тривожності зазвичай не домагаються хороших спортивних результатів, якщо їм не приділяють особливої ​​уваги. У 1958 р. Бут встановив, що у спортсменів-школярів рівень тривоги нижче, ніж у неспортсменов. Оскільки тривожність є одним з центральних понять спортивної психології і однією з істотних рис особистості спортсмена. Як надмірний рівень тривожності, так і повна її відсутність заважають спортсмену показувати високі спортивні результати. Джонсон зі співавторами за допомогою проективних тестів обстежив борців і встановив за результатами виконання вже згадуваного тесту «будинок - дерево - людина», що випробовувані володіють високим рівнем «генералізованої тривожності». Інші дослідники виявили, що досить високий рівень тривожності спостерігався і у спортсменів, які в той же самий час мали високі показники самоконтролю і твердості характеру.

У роботі зі спортсменом, у якого за показниками особистісних тестів був виявлений високий рівень тривожності, слід застосовувати низку спеціальних методів. Наприклад, складні рухові реакції повинні бути ретельно відпрацьовані, щоб стресові умови змагання не перешкодили спортсмену показати високі результати. У деяких випадках можна вдатися до психотерапії, особливо коли змагальний період досягає своєї найвищої точки (в кінці сезону, перед відповідальними змаганнями).

Впевненість у собі в ситуаціях міжособистісного спілкування. Цілком логічно вважати, що в цілому спортсменам властива впевненість у собі. Соціальний статус, що купується спортсменами високого класу на всіх рівнях (початкова і середня школа, університет), дозволяє припустити, що ці індивіди будуть почувати себе досить впевнено і вільно в різних соціальних ситуаціях. Так, наприклад, Джонсон із співавторами відзначає у борців високого класу «виняткове почуття впевненості в собі». Огілві також вважає, що спортсмени високого класу, як правило, самовпевнені і незалежні.

Існують спортивні групи і окремі індивіди, які, займаючись фізичними вправами, намагаються подолати в собі почуття неповноцінності. Так, в деяких дослідженнях зазначалося, що атлетичною гімнастикою зазвичай займаються люди, які не дуже впевнені в собі. Наприклад, у роботах Харлоу (1951) і Тьюна (1949) було виявлено, що деякі випробовувані нарощуванням м'язової маси до неймовірних розмірів прагнули якось компенсувати невпевненість у своїх чоловічих достоїнствах. У багатьох видах спорту учасники можуть намагатися приховати за зовнішньою товариськістю і фізичною активністю почуття власної неадекватності і невпевненості в собі. Уважний тренер повинен знати, хто з його вихованців впевнений в собі, а хто ні, і в разі необхідності надавати останнім емоційну і словесну підтримку.

Більш впевнений в собі спортсмен буде інакше реагувати на похвалу і осуд тренера, ніж той, хто не впевнений у собі. Як загальне почуття невпевненості, так і невпевненість у специфічних спортивних ситуаціях зароджуються ще в ранньому дитинстві і потім вже в пізніші періоди життя формуються в умовах змагальної боротьби. Наприклад, малоймовірно, що тривале перебування спортсмена в ролі запасного викличе у нього відчуття емоційного підйому. Фізичні можливості учасників і запасних спортсменів можуть істотно змінюватися, і тому цілком ймовірно, що і впевненість в собі у першу протягом сезону підвищиться, а в останніх знизиться. Тому тренер не повинен дивуватися невдалому виступу гравця, велику частину часу просидів на лаві для запасних гравців і несподівано включеного до основного складу [2].

Турбота про власну зовнішність і здоров'я. За допомогою об'єктивних та проективних тестів були виявлені розбіжності у ставленні спортсменів до своєї зовнішності, до травм і навіть в їх здатності переносити біль.

Дін Райан в одному з найцікавіших психологічних досліджень висловлює припущення, що за здатністю переносити біль спортсменів, мабуть, можна розділити на кілька типів. За спостереженням Райана, спортсмени, які займалися видами спорту, які вимагають фізичного контакту, значно краще в порівнянні з неспортсменов переносять фізичний біль. Мабуть, спортсмен може знижувати інтенсивність вхідного стимулу, а деякі спортсмени при цьому блокують візуальні, кінестетичні та больові імпульси.

У 1964 р. Слашер встановив, що баскетболісти виявляють підвищену увагу до свого статурі. Турбота спортсменів до своїх фізичних даних і зовнішності відзначалася деякими дослідниками і в ряді інших видів спорту. Така увага до зовнішності може бути відмінною рисою не тільки спортсмена, тіло якого є для нього засобом досягнення успіху і самовираження, але до певної міри властиво будь-якій людині. При надмірній турботі про власному тілі цілком можливо, що спортсмен буде проявляти підвищену чутливість до найменших пошкоджень і травм і навіть може бачити в змаганнях можливу небезпеку для свого здоров'я. Тип спортсменів, «схильних до травм», був виділений багатьма клінічними психологами, які проводили дослідження на спортсменах. З ними зазвичай, як показує досвід, найважче працювати. Уявні або перебільшені проблеми, пов'язані зі здоров'ям, часто можуть бути свідченням глибоко вкорінені невротичних або психопатичних тенденцій, на які слід негайно звернути увагу. Крім того, спортсмен іноді може або сильно перебільшити серйозність стану свого здоров'я, або симулювати хворобу для виправдання можливої ​​невдачі на змаганнях. Дивно, як багато спортсменів встановлювали світові рекорди під час передбачуваних захворювань чи травм [2].

Авторитарність. Потреба підкоряти собі інших частіше спостерігається серед тренерів, ніж серед спортсменів *. Найімовірніше, що у спортивній команді можуть бути спортсмени як з високим рівнем авторитарності, так і з низьким. Тренер повинен з великою увагою ставитися до вираженого прагнення до лідерства в перших, прагненню, яке не завжди може поєднуватися з необхідними лідерськими якостями.

Цікаво відзначити, проте, що в більш широких дослідженнях «авторитарної особистості» цей комплекс рис часто поєднується з потребою індивіда в підпорядкуванні іншим. Іншими словами, люди з високою потребою підпорядковувати собі оточуючих часто прагнуть і до авторитарного контролю над собою. Тому спортсмен з авторитарними тенденціями не буде доставляти тренеру багато клопоту. Він буде легко приймати всі обмеження і розпорядження свого тренера, що стосуються тренувань і його поведінки.

Індивід з низькими авторитарними потребами, навпаки, буде менш охоче приймати подібні домагання від інших, у тому числі і від свого тренера, особливо якщо це якось пов'язано з обмеженням її свободи.

Спортсмен з високим рівнем авторитарності буде наполегливий у своїх домаганнях, хвалькуватий, зарозумілий, агресивний і у випадку невдач схильний швидше звинувачувати інших, а не себе, нав'язуючи зазвичай свою волю грубо і егоїстично. Індивід з низькими авторитарними потребами, навпаки, буде покладливий, іноді не впевнений у собі, скромний, при помилках схильний до самозвинувачень і відносно спокійний. Само собою зрозуміло, що індивід, що знаходиться приблизно посередині шкали авторитарності, зможе виявляти то наполегливість, то поступливість, в залежності від ситуації в команді. Проте, поки не отримано достатньої кількості експериментальних даних про взаємозв'язок між авторитарністю та спортивною майстерністю, важко робити будь-які певні висновки.

Більшу увагу привертала останнім часом авторитарність, часто обнаруживаемая у тренерів, що піддавалися також особистісному тестування [2].

Прагнення до досягнення. Огляд досліджень з цієї теми не підтвердив припущення про те, що у спортсменів більш виражено прагнення до високих досягнень. Так, наприклад, Мейерс і Омнахт (1963) не виявили суттєвих відмінностей у прагненні до досягнення у спортсменів і неспортсменов. Можливо, це пов'язано з тим, що отримані показники засновані на вимірюваннях, які враховують наявність або відсутність лише загальних тенденцій до досягнення, а не прагнення до високих спортивних результатів. Коли ці виміри будуть модифіковані таким чином, щоб конкретно встановити, як піддослідні відносяться до досягнення успіхів у спорті і в інших видах діяльності, що вимагають фізичних зусиль, то, мабуть, виявиться, що спортсмени високого класу володіють великим прагненням до досягнення, ніж спортсмени більш низької кваліфікації та неспортсмени.

Генезис прагнення до досягнення, як і багато рис особистості, було простежено вченими в ранніх стадіях відносини дитини з батьками.

Однак за допомогою існуючих бланкових особистісних тестів важко поки що визначити ступінь вираженості цієї риси в різних груп спортсменів. Для більш точної характеристики доцільно дати відповіді на наступні запитання. Як формувався загальний рівень цієї потреби в дитинстві? Наскільки специфічні потреби спортсмена в досягненні, тобто зосереджує він всю свою увагу на спортивних досягненнях або ж активно прагне досягати успіху у всьому, чим би не займався? Де можна було б знайти найбільш доцільне застосування високу потребу в досягненні у спортсмена, який закінчив свою спортивну кар'єру? Чи відображає потребу в досягненні якесь почуття меншовартості? Чи є спорт для даного індивіда способом самоствердження особистості і знаходяться чи його запити в межах розумних і здорових потреб [2]?

Відповіді на ці питання швидше за все можна отримати лише в результаті тривалого спілкування з людиною, обговорення системи його цінностей, вивчення стосунків у сім'ї, його виховання, відношення до спорту, а не в ході короткочасного особистісного тестування. Результати кількох досліджень, проведених у ФРН, свідчать про те, що у членів більшості успішно виступають спортивних команд різний рівень потреб у досягненні. В одних це якість виражено сильніше, у інших слабше. Очевидно, що в такого роду спортивної «ідеальної» команді буде менше конфліктних ситуацій, ніж у групі з однаково високою потребою в досягненні у всіх її членів.

Емоційна стійкість, самоконтроль. Спортсмен зможе домогтися успіху в стресових ситуаціях тільки в тому випадку, якщо зуміє ефективно управляти своїм емоційним станом. Наприклад, встановлено, що американські футболісти-студенти відрізняються більш високою емоційною стійкістю, ніж звичайні студенти того ж коледжу. Сперлінг (1942), дослідивши 435 спортсменів і неспортсменов, також виявив, що для спортсменів характерна більш сприятлива особистісна адаптація.

Однак залежність між емоційною стійкістю і спортивним результатом складніше, ніж можна було б припустити на підставі вищевикладеного. Як приклад можна навести відмінності між спортсменами різних спеціалізацій. Так, Слашер, за допомогою методики MMPI встановив, що у плавців невротичність нижче, ніж у представників видів спорту, де є безпосередній фізичний контакт із суперником. За даними Джонсона, які використовували проективні тести, виявилося, що борці можуть досить добре управляти своїми емоціями.

Оцінка емоційної стійкості являє собою досить складну проблему. Висновок про рівень емоційної стійкості спортсмена за результатами тестування може не тільки бути недостатньо достовірним, а й завдати відомий шкоди самому спортсмену і його відносин з тренером і товаришами по команді. Однак, навіть якщо багато спортсменів і не так емоційно стійкі, як хотілося б, у них більш ніж достатньо виражені такі якості, як твердість характеру, потреба в досягненні тощо, що забезпечує їм потрібне оптимальний психічний стан під час змагань.

Більш того, можна припустити, що у спортсменів світового класу або емоційні проблеми знаходяться під ефективним контролем, або вони в особистісному плані надзвичайно емоційно стійкі. Це і зрозуміло: менш стійкі відсіялися б ще «в дорозі».

На думку Кеттелла, індивід з вираженою «силою я» відрізняється зрілістю, твердістю, наполегливістю, спокоєм, почуттям реальності при вирішенні проблем і незначним рівнем так званої «невротичної втоми». З іншого боку, менш емоційно стійкий індивід характеризується схильністю до невротизму, непостійністю, нездатністю виносити фрустрації. Він ухиляється від прийняття рішень і діє, як правило, імпульсивно. Більш того, нестійкі індивіди часто відчувають втому навіть і за відсутності значних фізичних навантажень. Подібний «синдром зусиль» часто спостерігається у надзвичайно невротичних суб'єктів.

Важко точно визначити величину додаткових емоційних затрат, необхідних з боку тренера для ефективної роботи з емоційно нестійкими спортсменами. Якщо вони до того ж мають і неабиякими фізичними даними, то допомога тренера у вирішенні їх психологічних проблем принесе не тільки користь цим спортсменам, але й може сприяти досягненню ними результатів національного та міжнародного рівня. Навпаки, відсутність такої допомоги може прискорити настання емоційного зриву, особливо в міру підвищення стрессорного змагальної обстановки. Спортсменам з подібними порушеннями повинна бути надана професійна консультативна допомога психолога, оскільки їхні проблеми можуть бути досить серйозний характер. І стежити за своєчасністю такої допомоги, на наше глибоке переконання, повинен кожен тренер [2].

Інтроверсія, екстраверсія. Ці терміни досить часто застосовуються навіть у непрофесійною, повсякденної мови і не вимагають особливих роз'яснень. Ці два параметри представляють собою як би протилежні полюси: а) екстраверсія - легкість у спілкуванні, досить впевнений виступ в незнайомих ситуаціях, сприятлива і відносно висока самооцінка, прагнення до міжособистісних контактів, спрямованість на найближче оточення, б) інтроверсія - утрудненість в спілкуванні, особливо в розмовах про себе, прагнення до усамітнення, ухилення від ситуацій спілкування з незнайомими людьми або від діяльності в нових умовах [2].

Зазвичай у спортсменів високого класу, особливо при обстеженні досить великих вибірок, відзначається виражена тенденція до екстраверсії. Проте поки невідомо, що є причиною цієї «відкритості, орієнтації на зовнішній світ». Виникає вона від загальної впевненості спортсмена в собі, що формується в нього завдяки видатним фізичним даним і високим результатам, які він показує, або це вроджена якість?

Тим не менше є достатня кількість експериментальних даних, що свідчать про виражену загальної екстраверсії у спортсменів різних видів спорту. Так, Огілві, узагальнюючи результати своїх неопублікованих досліджень, відзначає, що спортсмени високого класу є, як правило, екстравертами, за винятком тенісистів, стаєр і автогонщиків. Аналогічні дані були отримані і в дослідженнях Кейна, що виявив виражену екстраверсію у англійських футболістів, а також у роботах Сперлінга (1942) і Ікегамі (1968), показали, що спортсмени більш екстравертірованний, ніж неспортсмени. Крім того, Ікегамі, що обстежив більше 1500 спортсменів, встановив, що у чоловіків екстраверсія більш виражена, ніж у жінок.

Але картина знову-таки не так проста, як може здатися на перший погляд. У 1966 р. Уарбертон і Кейн, наприклад, виявили у кращих спортсменів світового класу деяку тенденцію до інтроверсії. Було висловлено припущення, що в змаганнях самого високого рівня стресорної впливу середовища, мабуть, стають настільки великі, що деяка інтровертірованность допомагає спортсмену зберегти самовладання і краще витримати ці додаткові навантаження.

Такі риси, як товариськість і замкнутість, також впливають на те, як буде реагувати індивід на похвалу чи осуд. На інтроверта, напевно, будуть краще діяти осуду, ніж похвала. Екстраверту ж, навпаки, може знадобитися найрізноманітніша підтримка і допомога з боку інших.

Цілком ймовірно, що спортсмени з вираженою тенденцією до інтроверсії або екстраверсії можуть обрати різні види спорту і мати велику схильність до тих або інших функцій або амплуа всередині свого виду спорту. Але в даний час експериментальних даних з цього питання поки що недостатньо. Неясно також, якого роду проблеми і конфлікти можуть виникнути у спортсмена і тренера, якщо з цієї особистісної характеристиці вони істотно відрізняються один від одного. Однак відомо, що люди зазвичай швидше сходяться і більш охоче спілкуються із собі подібними людьми. Тому, якщо раптом у тренера виникнуть будь-які труднощі при роботі з кимось із його вихованців, то, перш ніж втрачати терпіння чи виявляти невдоволення, йому слід спочатку звернутися до особливостей свого характеру, а потім подивитися, наскільки великі розбіжності в особистісних установках спортсмена і його самого [2].

4.2 Особистісні зміни, пов'язані із заняттями спорту

Прийнято вважати, що спорт позитивно впливає на формування і розвиток особистості займаються. Зазначалося, що участь у спортивних змаганнях сприяє вихованню завзятості, цінних моральних і вольових якостей, мужності і т. п. Дослідження в цьому напрямку ще тільки розгортаються, але отримані дані вже повинні змусити замислитися, перш ніж дати оцінку дійсної ролі спорту в житті дитини або юнака.

Вернер і Готтхейл зробили спробу з'ясувати, який вплив на особистісні особливості курсантів військової академії у Вест-Пойнті надають систематичні заняття спортом і участь в змаганнях. Для цього були обстежені випускники середньої школи - спортсмени і неспортсмени - до і після надходження до військової академії. На підставі результатів цього дослідження було зроблено припущення про те, що формування особистості практично завершується в ранній юності і після цього заняття спортом не викликають яких-небудь істотних змін. Цікаво, що незважаючи на широкі можливості в плані занять спортом, що надаються майбутнім офіцерам і Вест-Пойнті, їх ставлення до спорту і якостям, які формуються з його допомогою, майже не змінюється, вони продовжують перебувати під впливом позитивного чи негативного досвіду, набутого ще в школі.

Результати дослідження Огілві плавців різних вікових груп дають деяке уявлення про характер можливих особистісних змін у дітей під впливом дуже напружених і інтенсивних тренувальних і змагальних навантажень. Особистісні особливості хлопчиків і дівчаток у віці 10 і 14 років порівнювалися з аналогічними показниками у дев'ятнадцятирічних плавців високого класу. Виявилося, що в міру того, як юні спортсмени дозрівали, у них поліпшувався самоконтроль, підвищувався рівень особистісної тривожності, вони ставали більш привітними, товариськими, наполегливими, життєрадісними, стійкими і менш замкнутими і егоцентричними [2]. При дослідженнях такого плану слід враховувати, що зміна особистості може бути пов'язано не тільки із заняттями спортом, але і з діями цілого ряду додаткових чинників. Наприклад, істотно змінюються окремі риси особистості та їх поєднання (стають більш специфічними або виникають нові) в результаті статевого дозрівання і т. п.

У 1968 р. на Другому міжнародному конгресі з спортивної психології в Вашингтоні професор Ікегамі представив результати одного з найбільш фундаментальних досліджень, присвячених вивченню впливу тривалих і систематичних занять спортом на зміну особистості. Свою вибірку з 1500 спортсменів він розділив на різні групи в залежності від стажу занять: 1-2 роки, 3-4 роки, 5-6 років, 7-8 років та 9-10 років. Результати статистичного аналізу отриманого матеріалу показали, що зі збільшенням спортивного стажу випробовувані ставали активніше, агресивніше, безтурботніше, відчували менший тривожність і схильність до депресії і фрустрації, менше прагнули до лідерства при спілкуванні з іншими і рідше переживали почуття власної неповноцінності. На думку Ікегамі, заняття спортом не впливали на загальну зміну емоційної стійкості [2].

Існують лише поверхневі і фрагментарні дані про зміни етичних і моральних якостей під впливом занять спортом. Але і те небагато, що відомо, може привести в зневіру затятих прихильників спорту. Кістлер (1957) і Річардсон (1962), досліджуючи ціннісні орієнтації студентів університету, встановили, що у спортсменів ставлення до таких понять, як спортивна честь, шляхетність, було менш сприятливим, ніж у неспортсменов. Можна, мабуть, припустити, що існуюча практика відбору спортсменів у великі університети, а іноді і поблажливе до них ставлення призводять до формування певного ставлення до спорту, яке нерідко не збігається і навіть суперечить загальноприйнятим уявленням про морально-етичних цінностях, нібито властивих спорту (про необхідність вести відкриту і чесну спортивну боротьбу, з повагою ставитися до суперника і т. д.) [3].

4.3 Особистісні особливості спортсменів різної кваліфікації

Результати досліджень, в яких зіставлялися особистісні особливості неуспішне, середньо і успішно виступають спортсменів, важко оцінити через велику різнорідність і недостатньої репрезентативності вибірки випробовуваних. У більшості випадків між групами спортсменів з різними можливостями та рівнем показаного результату, як правило, виявлялися лише невеликі відмінності.

Кнолланд і Петерсон за допомогою 16-факторного тесту Кеттелла обстежили гравців п'яти успішно виступали і п'яти невдало виступали футбольних команд. Було встановлено, що в виграють командах гравці були впевненими в собі, краще володіли собою і успішніше виконували завдання на абстрактне мислення. Крім того, вони були спокійніше і більш схильні до ризику. Однак Рашелл, використовуючи ту саму методику, не виявив суттєвих відмінностей між успішно і неуспішно виступають членами однієї і тієї ж команди. У вибірці з 338 плавців штату Індіана йому також не вдалося виявити особистісних відмінностей серед спортсменів, які показують високі і низькі результати.

Часто не вдається виявити особистісних відмінностей між спортсменами і неспортсменов лише тому, що останні нерідко є фізично активними людьми, які просто з тих чи інших причин не займаються організованим спортом. У 1971 р. Флетчер у результаті обстеження 950 випробовуваних за допомогою шкали Едвардса не виявив достовірних відмінностей в особистісних особливостях спортсменів і не спортсменів [2 /]

Досить продуктивними могли б бути порівняльні дослідження зміни особистісних особливостей протягом сезону, наприклад, у гравців основного складу та запасних, а також у невдало і успішно виступають спортсменів. За даними деяких спостережень, психічний стан і установки перших зазнає досить серйозні зміни, особливо під час хвилювань на лаві для запасних, однак об'єктивних даних, підтверджуючих це, поки що дуже мало.

Також цікаво було б з'ясувати характер особистісних змін, які відбуваються у спортсменів під час виступів на змаганнях вищого чи, навпаки, більш низького рівня. Клінічні спостереження, особливо в роботах Бейссера, показують, що припинення активних виступів спортсмена на високому рівні може нерідко супроводжуватися досить серйозними порушеннями в структурі його особистості. Мабуть, отримання об'єктивних даних, які підтверджували б подібні зміни у спортсменів, не представить особливих труднощів.

Як вже неодноразово підкреслювалося, наявні дані про особу спортсмена декілька поверхневі і часто мають дуже обмежену практичну цінність. Відмінності між спортивними групами можуть бути пов'язані з дією цілого ряду чинників - вікових, етнічних, культурних, економічних, мотиваційних. Велика частина інформації, отриманої за допомогою особистісних тестів, за умови її правильної інтерпретації компетентними і професійними психологами може принести відчутну користь передусім окремим спортсмену (спортсменам), ніж всій команді в цілому. Наприклад, у тренера можуть виникнути труднощі в роботі зі спортсменами, у яких поряд з вираженою самостійністю і високою самовпевненістю виявляється недостатня самокритичність. Такі спортсмени не завжди прислухаються до порад тренера. Своєчасна інформація про такі спортсменів, що отримується за допомогою особистісних тестів, може допомогти попередити появу міжособистісних конфліктів, допомогти взаємодії тренера зі спортсменом.

Однак спортсменів, як і всіх людей, неможливо «розкласти по поличках» на підставі якихось провідних рис особистості. Оскільки в більшості наявних шкал передбачається не тільки оцінка широкого діапазону якостей, а й різного ступеня вираженості кожної риси, то кількість особистісних профілів у членів досить великої команди може бути практично нескінченним.

Таким чином, невтаємничені можуть впасти в оману, якщо будуть робити які-небудь висновки про особистість спортсмена на підставі тільки однієї якості чи риси, не враховуючи його загального особистісного профілю. Наприклад, високотревожних спортсмен може успішно виступати і в умовах стресу, якщо включені його інші компенсаторні механізми - потреба в досягненні, емоційна стійкість і т. п. Загальний несприятливий особистісний профіль спортсмена може бути скомпенсований за рахунок його хороших фізичних даних, високої мотивації до досягнення або завдяки емоційній підтримці з боку його тренера або товаришів по команді. Більш того, його успіх у цьому випадку тим не менш може бути досягнутий, однак тільки ціною великих емоційних і особистісних витрат і іноді на шкоду її психічному здоров'ю. У США щороку багато спортсменів змушені покидати професійний спорт. При цьому вони публічно заявляють, що у них був би емоційний зрив, якби вони продовжували виступати і піддаватися дії змагального стресу. Можливо, що деяких з цих передчасних доглядів можна було б уникнути, якби цим спортсменам на самому початку їхньої кар'єри була надана своєчасна діагностична та психотерапевтична допомога [2].

Для спортсмена характерні своєрідні особистісні особливості. Вони зазвичай мають досить високим інтелектом, екстравертірованность, емоційно стійкі, проявляють достатню твердість характеру. Особистісні показники важливі в практичній роботі тільки в тому випадку, якщо вони враховуються в контексті всієї програми тестування разом з результатами об'єктивних спостережень, проективних і інших тестів. На незалежного спортсмена краще діють навіювання і переконання, ніж прості вказівки, що робити. Такий спортсмен несприятливо реагує на тренера, що віддає розпорядження чи накази. Йому доцільно пояснювати й аргументувати необхідність тих чи інших дій. Такому спортсменові слід створювати умови для прояву своєї незалежності, допомагати зберегти високий рівень самооцінки. Занадто різкі переходи і зміна стилю стосунки з такими спортсменами можуть мати небажані наслідки.

Висновки

У ході виконання курсової роботи:

Проведено теоретичний аналіз з проблеми спортивної діяльності в психології:

Виділено основні психологічні особливості спортивної діяльності

Визначено мотиваційна сфера спортивної діяльності

Проведено теоретичний огляд з проблеми психології особистості спортсмена:

Описано риси особистості в спортивних групах

Виділено особистісні зміни, пов'язані із заняттями спорту

Розглянуто особливості спортсменів різної кваліфікації

Протягом останніх сорока років у психологічній літературі велика увага приділялася оцінці особистісних рис. Були проведені також дослідження з використанням відомих психологічних методик для характеристики особистості спортсмена. І, незважаючи на те, що результати цих досліджень поки не дають чіткого уявлення про те, що можна було б назвати «особистістю спортсмена», все ж наявні дані представляють інтерес для тренерів, що працюють зі спортсменами. Ці дані дозволяють тренеру краще зрозуміти особистісні особливості й індивідуальність спортсменів, краще пізнати своїх учнів і їх можливості.

Список літератури

1. Алешко І. А. Досвід психологічного аналізу спортивної діяльності. - В зб.: Психологія спортивної діяльності. М., вид. ВНІІФК, 1978.

2. Акімова Л.М. Психологія спорту. Курс лекцій. - Одеса: Студія «Негоціант», 2004.

3. Гогун Є.М., Мартьянов Б.І. Психологія фізичного виховання і спорту: Учеб. посібник для студ. вищ. пед. навчань, закладів. - М.: Видавничий центр «Академія», 2000.

4. Дьомін В.А. Методологічні питання дослідження спорту в аспекті теорії діяльності; М; 1975.

5. Ільїн Е. П. Психологія фізичного виховання. - М.: Просвещение, 1987.

6. Леонтьєв О.М. Діяльність. Свідомість. Особистість. - М., 1975.

7. Ломов Б.Ф., Косов Б.Б., Конопкін О.А. «Теоретичні проблеми самоконтролю та управління спортивною діяльністю / / Пізнавальні процеси у спортсменів». Том 2. Самоконтроль у спорті; М; 1976.

8. Методики психодіагностики в спорті / В.Л. Марищук, Ю.М. Блудов, В.А. Плахіенко, Л.К. Сєрова. - М., 1990.

9. Маклаков А. Г. «Загальна психологія»; Пітер; 2007.

10. Психологія: Підручник для студентів інститутів фізичної культури / За ред. П.А. Рудика. - М.: ФиС, 1974.

11. Психологія спорту вищих досягнень / Под ред. А.В. Родіонова. - М.: ФиС, 1979.

12. Психологія фізичного виховання і спорту / За ред. Т. Т. Джамгарова і А. Ц. Пунін. - М.: ФиС, 1979.

13. Психологія «Підручник для студентів інститутів фізичної культури» П.А. Рудика; М; ФиС, 1974.

14. Пуні А.Ц. «Проблема особистості в психології спорту» М., 1980.

15. Родіонов А.В. «Психологія спортивного поєдинку» М; ФиС; 1968.

16. Ханін Ю.Л. Психологія спілкування у спорті. - М., ФиС, 1980.

17. Чікова О.М. Психологічні особливості спортивної діяльності і особистості спортсмена: Навчальний посібник для училищ Олімпійського резерву. - Мн.: ІПП Госекономплана РБ. 1993.

18. Чиж В. Ф. Психологія спорту; СПб; 1910

19. Шадріков «Психологія діяльності і здатності людини»; Логос; М; 1996.