Профілактика попередження професійних захворювань при робо

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

скачати

Реферат на тему:
«ПРОФІЛАКТИКА ПОПЕРЕДЖЕННЯ ПРОФЕСІЙНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ
ПРИ РОБОТІ НА ЕОМ І ВДТ »

Вимоги до приміщень
Архітектурно-планувальне рішення площ з ВДТ здійснюється згідно із СНІП 2.09.04-87 "Адміністративні і побутові будівлі та приміщення виробничих підприємств" і СН-512-78 "Інструкція з проектування будинків і приміщень для електронно-обчислювальних машин".
Розміри приміщень повинні прийматися з урахуванням чисельності працюючих і кількості технічних засобів.
Приміщення, призначені для роботи з ВДТ, повинні мати змішане освітлення. Слід застосовувати орієнтацію вікон на північ або північний схід. На вікнах повинні бути регульовані жалюзі або штори, що дозволяють їх повністю закривати.
Приміщення з моніторами і ЕОМ повинні мати природне і штучне освітлення. Природне освітлення має здійснюватись через світлові прорізи, орієнтовані переважно на північ і північний схід; коефіцієнт природного освітлення (КПО) повинен бути не нижче 1,2% у зонах зі стійким сніжним покривом і не нижче 1,5% на решті території. Зазначені значення КПО нормуються для будівель, розташованих в III світловому кліматичному поясі.
Для внутрішнього оздоблення приміщень з моніторами і ПЕОМ повинні використовуватися дифузно-відбивні матеріали з коефіцієнтами відбиття для стелі - 0,7 - 0,8; для стін - 0,5 - 0,6; для підлоги - 0,3 - 0,5 .
У виробничих приміщеннях, в яких робота з ЕОМ є основним (диспетчерські, операторські, розрахункові, кабіни і посади керування, зали обчислювальної техніки тощо), повинні забезпечуватися оптимальні параметри мікроклімату. Для підвищення вологості повітря в приміщеннях з моніторами ПЕОМ слід застосовувати зволожувачі повітря, що заправляють щодня дистильованої або кип'яченої питною водою.
Таблиця 3.5.3
Оптимальні норми мікроклімату для приміщень з ВДТ і ПЕОМ
Період року
Категорія робіт
Температура повітря в ° С не більше
Відносна вологість повітря, у%
Швидкість руху повітря, м / с
Холодний
легка - 1а
22 -24
40 - 60
0,1
легка - 1б
21 - 23
40 - 60
0,1
Теплий
легка - 1а
23 - 25
40 - 60
0,1
легка - 1б
22 - 24
40 - 60
0,2
Примітки: до категорії 1 відносяться роботи, вироблені сидячи і не потребують фізичної напруги, при яких витрата енергії складає до 120 ккал / год; до категорії 1б належать роботи, вироблені сидячи, стоячи або пов'язані з ходьбою і супроводжуються деяким фізичним напруженням, при яких витрата енергії становить від 120 до 150 ккал / ч.
Табліца.3.5.4.
Оптимальні і допустимі параметри температури і відносної вологості повітря в приміщеннях з ВДТ і ПЕОМ.
Оптимальні параметри
Допустимі параметри
температура С °
відносна
вологість,%
температура С °
відносна
вологість,%
19
62
18
39
20
58
22
31
21
55
Примітка: швидкість руху повітря - не більше 0,1 м / с

Табліца.3.5.5.
Рівні іонізації повітря приміщень при роботі на ВДТ та ПЕОМ
Рівні
Число іонів в 1 см куб. повітря
n +
n -
мінімально необхідні
400
600
Оптимальні
1500 - 3000
300 - 5000
Максимально допустимі
50000
50000
Вимоги до робочого місця користувачів ВДТ
Дуже важливим при роботі на ЕОМ є організація робочих місць.
До основного обладнання робочого місця ВДТ відносяться: відеомонітор, клавіатура, робочий стілець (крісло); до допоміжного: пюпітр, підставка для ніг, шафи, полиці та ін Вимоги до них відображені в нормативних документах: ВСНіПРВЦ; ГОС 12.2.032-78; ГОС 22269-76. У табл. 5.6. наведено параметри, необхідні для експлуатації ВДТ.
Таблиця 3.5.6.
Нормативи експлуатації обчислювальної техніки та копіювально-розмножувальної техніки
Показник
Допустиме значення
Розташування моніторів:
від стін
між собою

1,5 м
2. Площа робочого приміщення на одного працюючого
6,0 м 2
3. Обсяг робочого приміщення на одного працюючого
20м 3
4. Розташування екрану монітора від очей оператора
50-80см
5. Тривалість перерв при постійній роботі з монітором:
щогодини
кожні дві години
5-10хв
15хв
Не допускається розташування моніторів екранами один до одного.
Для забезпечення метеоумов площа на одне робоче місце має бути не менше 6,0 м 2, температура повітря - 18-23 0 С, вологість - 60-70%. Приміщення слід через кожні 1,5-2 години роботи провітрювати. Воно повинно мати природне і штучне освітлення. На поверхні столу освітленість повинна бути 300-500лк. Рівень шуму на робочих місцях у всіх приміщеннях не повинен перевищувати 50дБА.
Навіть якщо всі параметри комп'ютера, середовища і робочого місця відповідають нормативним вимогам і рекомендаціям, при частій і тривалій роботі за ВДТ (відеодисплейних терміналом) велика ймовірність, що у користувача буде розвиватися комп'ютерна хвороба з негативними наслідками для здоров'я.
До того ж, з урахуванням фізіології людини та ергономіки трудового процесу робочий стіл і стілець повинні ретельно підбиратися. При виконанні роботи протягом трудового процесу в позі сидячи висота робочої поверхні столу повинна регулюватися у межах 680-800мм, в середньому вона повинна становити 725мм. Оптимальні розміри робочої поверхні стільниці 1600х900мм, а робочий стіл повинен мати простір для ніг висотою не менше 600мм, шириною не менше 500м, глибиною на рівні колін, але не менш 450мм і на рівні витягнутої ноги - не менше 650мм.
Робочий стілець повинен прийматися залежно від характеру і тривалості роботи. Він повинен бути підйомно-поворотним і регульованим по висоті і кутам нахилу сидіння і спинки, а також відстані спинки до переднього краю сидіння. Висота поверхні сидіння повинна регулюватися у межах 400-550мм. Сидіння і спинка крісла повинні бути напівм'якими, з нековзним, електризується і повітронепроникним покриттям і мати можливість зміни кута нахилу поверхні сидіння в межах від 15 0 вперед і до 5 0 назад.
Опорна поверхня спинки стільця повинна мати висоту 280-320мм, ширину - не менш 380мм і радіус кривизни горизонтальної площини - 400мм, а кут нахилу спинки у вертикальній площині повинен регулюватися у межах (-30) 0 - (+30) 0 від вертикального положення.
Для зменшення напруження м'язів рук необхідно використовувати стаціонарні або знімні підлокітники довжиною не менше 250мм, шириною - 50-70мм, що мають регулювання по висоті над сидінням у межах 200-260мм і регулювання по параметру внутрішньої відстані між підлокітниками в межах 350-500мм. В окремих випадках підлокітники слід виконувати у вигляді складового елементу робочого столу.
Установка правильної висоти сидіння є першочерговим завданням при організації робочого місця, так як визначає інші просторові параметри - висоту положення екрана, клавіатури, поверхонь для записів та інше.
Слід враховувати, що робоче місце повинно бути обладнане регульованою підставкою для ніг, що розташовується, по можливості, по всій ширині ділянки для ніг. Підставка повинна мати ширину не менш 300 мм, глибину не менше 400мм, регулювання по висоті до 150мм і за кутом нахилу опорної поверхні підставки до 20 0. Підставка повинна мати рифлену, по передньому краю мати бортик висотою 10мм.
Раціональної робочої позою вважається таке розташування тіла, при якому ступні працівника розташовані на площині підлоги або на підставці для ніг, стегна зорієнтовані у горизонтальній площині, верхні частини рук - вертикальні, кут ліктьового суглоба коливається в межах 70 0 -90 0, зап'ястя зігнуті під кутом не більше ніж 20 0, нахил голови - у межах 15 0 -20 0.
Для досягнення нормальних умов праці необхідно щоб:
- Засоби праці, з якими користувач має найчастіший зоровий контакт, розташовувалися в центрі зони зорового спостереження;
- Відстань при спостереженні за найважливішими засобами праці, з якими користувач працює найбільш часто, було - 500мм;
Вимоги до відеотермінальних пристроїв
Відеотермінального пристрій повинен відповідати наступним технічним вимогам:
яскравість свічення екрана повинна бути не менше 100 кд / м 2;
мінімальний розмір світної точки - не більше 0,4 мм для монохромного дисплея і не більше 0,6 мм - Для кольорового дисплея;
контрастність зображення знаку - не менше 0,8;
частота регенерації зображення при роботі з позитивним контрастом у режимі обробки тексту - не менше 72 Гц;
кількість точок на рядку - не менше 640;
низькочастотне тремтіння зображення в діапазоні 0,05 ¸ 10Гц повинно знаходитися в межах 0,1 мм ;
екран повинен мати покриття антивідблиску;
розмір екрану повинен бути не менше 31см по діагоналі, а висота символів на екрані - не менше 3,8 мм, при цьому відстань від очей оператора до екрану повинна бути в межах 40 ¸ 80см.
Таблиця 3.5.7.
Візуальні ергономічні параметри ВДТ і межі їх змін
Найменування параметрів
Межі значень параметрів
мінімум (не менше)
максимум (не більше)
Яскравість знака (яскравість фону),
кд / кв. м. (вимірювана в темряві)
35
120
Зовнішня освітленість екрана, лк
100
250
Кутовий розмір знака, кут. хв.
16
60

Примітки:
1. Оптимальним діапазоном значень візуального ергономічного параметра називається діапазон, в межах якого забезпечується безпомилкове зчитування інформації при часі реакції людини - оператора, що перевищує мінімальний, встановлений експериментально для даного типу ВДТ, не більше, ніж в 1,2 рази.
2. Допустимим діапазоном значень візуального ергономічного параметра називається діапазон, при якому забезпечується безпомилкове зчитування інформації, а час реакції людини - оператора перевищує мінімальний, встановлений експериментально для даного типу ВДТ, не більше, ніж у 1,5 рази.
3. Кутовий розмір знака - кут між лініями, що з'єднують крайні точки знака по висоті і очей спостерігача. Кутовий розмір знака визначається за формулою: a = arctg (h / 2 l), де h - висота знака, l - відстань від знака до ока спостерігача.
4. Дані, наведені в цій таблиці, підлягають коригуванню у міру введення в дію нових стандартів, що регламентують вимоги і норми на візуальні параметри ВДТ.
Рентгенівське випромінювання, а також випромінювання в ультрафіолетовому, інфрачервоному та радіочастотний діапазонах повинні відповідати гігієнічним нормам (ГОСТ 12.2.003-74, ГОСТ 12.3.002-75, ГОСТ 12.1.006-84). Для мінімізації впливу зовнішніх факторів на здоров'я і працездатність працівників слід застосовувати такі заходи. Для уникнення впливу іонізуючого випромінювання від дисплея потрібно встановлювати його на безпечній відстані від працюючого (більше 0,8 м ), Застосовувати захисні екрани (фільтри) і дисплеї зі зниженим випромінюванням (Low Radiation).

Вимоги до вентиляції, опалення та кондиціювання повітря в приміщеннях
У всіх приміщеннях з ВДТ на постійних робочих місцях параметри мікроклімату повинні відповідати СН 4088-86 "Мікроклімат виробничих приміщень". У залах з працюючої обчислювальною технікою параметри мікроклімату повинні бути наступними:
в холодні періоди року температура повітря і швидкість його руху та відносна вологість повітря повинні відповідно складати 22 ¸ 24 ° С; 0,1 м / с, 60 ¸ 40%; температура повітря повинна коливатися від 21 до 25 ° С, при збереженні інших параметрів;
в теплі періоди року температура повітря його рухливість і відносна вологість повинні відповідно становитиме 23 ¸ 25 ° С; 0,1 ¸ 0,2 м / с, 60 ¸ 40%; температура повітря може коливатися від 22 до 26 ° С, ° С, при збереженні інших параметрів.
У технічних умовах з експлуатації ЕОМ вказані вимоги до вентиляції приміщень: системи вентиляції, опалення та кондиціонування повітря повинні бути виконані у відповідності з главою СНіП 11.33.75 "Опалення, вентиляція і кондиціонування повітря"; в приміщення, що містять ВТ повинні подаватися наступні обсяги зовнішнього повітря : при об'ємі приміщення до 20м 3 на одного працюючого - не менше 30 м 3 / год на людину; при обсязі приміщення 20 ¸ 40м 3 на одного працюючого - не менше 20м 3 / год на людину; при об'ємі приміщення більше 40м 3 на одного працюючого, наявності вікон і відсутності виділення шкідливих речовин допускається природна вентиляція приміщенні;. у виробничих приміщеннях без вікон і ліхтарів подача повітря на одного працюючого повинна бути не менше 60м 3 / год
Повітря, що надходить в приміщення з ВТ, повинен бути очищений від забруднення, в тому числі від пилу і мікроорганізмів. Запиленість повітря не повинна перевищувати вимог, викладених у п.4.13 СН 512.78.
Примусова вентиляція повітря в приміщенні в значній мірі сприяє оптимізації рівня аероіонізації в зоні дихання користувача (вміст легких аероіонів обох знаків від 150 до 5000 в см 3 повітря), а також знижує вміст бактеріальної флори та інших забруднювачів.
Режим праці та відпочинку користувачів ВДТ
Збереження високої продуктивності і збереження здоров'я працівників значною мірою залежить від режиму праці та відпочинку. Режим праці та відпочинку при роботі на ВДТ залежить від напруженості праці, виду і категорії трудової діяльності. У табл. 3.5.8. наведено класифікацію умов і характеру праці за ступенем тяжкості і напруженості трудового процесу.
Тяжкість трудового процесу відображається навантаження, переважно на опорно-руховий апарат і функціональні системи організму (серцево-судинну, дихальну).
Напруженість трудового процесу відображається навантаження, переважно на центральну нервову систему, органи чуття, емоційний стан працівника.
Всі витрати організму при трудовому процесі можна умовно віднести до двох складових - енергетичної та інформаційної. Перша переважає у випадку переважно фізичного, друга - переважно розумової праці. Навантаження на організм при праці, що вимагає переважно фізичних зусиль і відповідного енергетичного забезпечення, кваліфікують як важкість праці. Навантаження на організм при праці, пов'язаному з інтенсивною діяльністю головного мозку, іменують напруженістю праці.
Трудову діяльність із застосуванням ЕОМ поділяють на 3 групи:
Група А - зчитування інформації (діалоговий режим роботи);
Група Б - введення інформації;
Група В - творча робота в режимі діалогу з ПЕОМ (налагодження програм, переклад і редагування текстів та ін)
Роботи з ВДТ залежно від напруженості, рівень якої визначається фахівцями - фізіологами праці, поділяються на три категорії:
в групах А і Б - по сумарному числу зчитуються або вводяться за робочу зміну знаків;
у групі В - по сумарному часу роботи за ВДТ за зміну.
Тривалість безперервної роботи на ЕОМ і ВДТ без регламентованої перерви не повинна перевищувати 2год, тривалість обідньої перерви визначається чинним законодавством про працю та правилами внутрішнього трудового розпорядку підприємства (організації, установи).
При 8-годинній робочій зміні регламентовані перерви необхідно встановлювати:
для I категорії робіт за ВДТ через 2ч від початку зміни і через 2год після обідньої перерви, кожен тривалістю 10хв;
для II категорії робіт за ВДТ через 2ч від початку зміни тривалістю 15хв, через 1,5 та 2,5 години після обідньої перерви тривалістю 15 і 10 хвилин відповідно або тривалістю 5-10хв через кожну годину роботи, залежно від характеру технологічного процесу;
для III категорії робіт за ВДТ через 2ч від початку зміни, через 1,5 та 2,5 години після обідньої перерви тривалістю 20хв кожен або тривалістю 5-15хв через кожну годину роботи, залежно від характеру технологічного процесу.
Навантаження за робочу зміну при роботі на ЕОМ будь-якої тривалості не повинна перевищувати для групи робіт А - 60 000 знаків, для групи робіт Б - 45 000 знаків, для групи робіт В - 6 год.

Таблиця 3.5.8.
Класифікація умов і характеру праці за ступенем тяжкості і напруженості
Фактор
Клас тяжкості і напруженості праці
I. Оптимальна
II. Допусти-травня
III. Шкідлива й небезпечна
1 ступінь
2 ступінь
3 ступінь
1
2
3
4
5
6
Важкість праці
Дрібні стереотипні рухи кистей і пальців рук
До 20 000
До 40 000
До 60 000
До 80 000
Більше
80 000
Робоча поза
Вільна
Знаходження в похилому положенні до 30 0 до 25% часу зміни.
Знаходження в похилому положенні до 30 0 до 26-50% часу зміни. Перебування у вимушеній позі до 25% часу зміни
Знаходження в похилому положенні понад 30 0 більше 50% часу зміни. Перебування у вимушеній позі більше 25% часу зміни
Нахили корпусу
-
Вимушені нахили більше 30 0 50-100 разів за зміну
Вимушені нахили більше 30 0 100-300 разів за зміну
Вимушені нахили більше 30 0 і понад 300 разів за зміну
-
Переміщення в просторі (переходи зумовлені технологічним процесом)
До 4км за зміну
До 10км за зміну
До 17км за зміну
Більше 17 км за зміну
-
Напруженість праці
Увага:
тривалість зосередження (% часу зміни)
До 50
51-75
Понад 75
-
-
Щільність сигналів, в середньому за годину
До 35
35-60
Понад 60
-
-
Напруженість аналізаторних функцій:
Зір
Груба і малоточні
Точна
Високоточна
Особливо точна із застосуванням оптичних приладів
-
Слух (при виробничій необхідності сприйняття мови чи диференційованих сигналів)
Чіткість сигналів і слів від 100 до 90%
Чіткість сигналів і слів від 90 до 70%
Чіткість сигналів і слів менше 70%
-
-
Емоційне і інтелектуальна напруга
Робота за індивідуальним планом
Робота за встановленим графіком з можливістю його коригування по ходу діяльності
Рішення важких завдань в умовах дефіциту часу та інформації або з підвищеною відповідальністю
Особистий ризик, небезпека, відповідальність за безпеку інших осіб
-
1
2
3
4
5
6
Монотонність:
Кількість елементів у багаторазово повторюваних операціях
Більше 10
10-4
3-2
-
-
Тривалість виконання повторюваних операцій в секунду
Більше 100
100-20
19-2
-
-
Час спостереження за ходом виробничого процесу без активних дій,% до тривалості зміни
До 80
81-96
1996 і більше
-
Змінність
Змінна робота без нічної зміни
Одно-двозмінна робота з нічної зміною
Нерегулярна змінність з роботою в нічну зміну
Тризмінна робота
-

Час регламентованих перерв за робочу зміну необхідно встановлювати в залежності від виду та категорії трудової діяльності за ВДТ (табл.3.5.9.).
Таблиця 3.5.9.
Час регламентованих перерв користувачів ВДТ залежно від категорії та групи робіт
Категорія роботи
Група роботи
Час перерв при 8-годинній зміні, хв
А, кількість знаків
Б, кількість знаків
В, ч
I
До 20 000
До 15 000
До 2
20
II
21 000-40 000
16 000-30 000
2,1-4
40
III
Більше 40 000
Більше 30 000
Понад 4
60
При роботі на ЕОМ і ВДТ у нічну зміну, незалежно від групи і категорії робіт, тривалість регламентованих перерв збільшується на 60 хвилин.
У регламентовані перерви з метою зниження розвивається у користувачів нервово-емоційного напруження, стомлення зорового аналізатора, доцільно виконувати комплекси спеціальних профілактично-реабілітаційних вправ.
. На розвитку хвороби великий вплив робить режим праці і відпочинку працівників ЕОМ, який залежить від виду та категорії трудової діяльності. Так тривалість роботи викладачів ВНЗ та шкільних вчителів в дисплейних класах не повинна перевищувати 4 годин на день, максимальний час занять для першокурсників - 2 години на день, а студентів старших курсів - 3 академічні години при дотриманні регламентованих перерв і профілактичних заходів: вправ для очей; занять фізкультури і т.д. Для зростаючого дитячого організму тривалість занять з ВДТ не повинна перевищувати в початковій школі - 10-15 хвилин, а для учнів 8-9 класів - 25 хвилин.
З метою профілактики та попередження захворювань працівників ВДТ необхідно проводити спеціальну оздоровчу систему профреабілітаціі від наслідків психоемоційного стресу. При цьому повинні виконуватися комплексні заходи, що включають психотерапію, фізичні вправи, водно-повітряні процедури, масаж, прийом вітамінів і мікроелементів, мінеральних речовин, аутогенне тренування.
До специфічних заходів профілактики втоми користувачів ВДТ слід віднести: відновлення функціонального стану зорового та опорно-рухового апарату, аутогенне розвантаження тощо.
Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Безпека життєдіяльності та охорона праці | Книга
110.6кб. | скачати


Схожі роботи:
Профілактика попередження професійних захворювань при роботі на ЕОМ і ВДТ
Профілактика професійних захворювань і травматизму засобами фізкультури
Навчання з питань охорони праці Аналіз прогнозування та профілактика травматизму і професійних захворювань
Розслідування професійних захворювань
Порядок розслідування професійних захворювань
Розслідування та облік хронічних професійних захворювань і отруєнь
Розслідування та облік хронічних професійних захворювань і від
Страхування від нещасних випадків на виробництві та професійних захворювань
Деякі з причин виникнення професійних захворювань у домристов і способи їх усунення
© Усі права захищені
написати до нас