Гігієнічне виховання молодших школярів

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

скачати

Міністерство освіти і науки республіки Казахстан
Карагандинський Державний Університет ім. Е.А. Букетна
Педагогічний факультет
Кафедра педагогіки і методики початкового навчання
Гігієнічне виховання молодших школярів
Курсова робота з педагогіки
Виконала: ст. гр.ПіМНО-32
Кіютіна Т. В.
Науковий керівник:
__________________________
Курсова робота захищена
з оцінкою ________________
Протокол__от "___"____ 2006
Караганда 2006

Зміст

Зміст. 4
Введення. 5
Глава I. Теоретичні основи гігієнічного виховання. 9
1.1 Розробка питань гігієнічного виховання в науково-педагогічній літературі. 9
1.2 Особливості гігієнічного виховання молодших школярів. 18
Глава II. Аналіз взаємодії вчителя і учня по гігієнічному вихованню в педагогічному процесі. 25
2.1 Зміст взаємодії вчителя та учнів в процессегігеніческого виховання молодших школярів. 25
2.2 Виявлення результативності гігієнічного виховання молодших школярів 28
Висновок. 33
Список використаної літератури .. 36
Додаток. 40

Введення
Найважливішим фактором працездатності організму є здоров'я. Поняття здоров'я включає не тільки відсутність захворювання, хворобливого стану, фізичного дефекту, а й стан повного соціального, фізичного і психічного благополуччя. Наука, що займається вивченням здоров'я людини, називається валеологія.
Необхідність підтримки здоров'я учнів є актуальною проблемою сучасності. У стінах школи діти проводять 11 років, це період життя людини, коли закладаються основні фізичні та психологічні характеристики особистості.
Здоров'я - це капітал, даний нам не тільки природою від народження, але і тими умовами, в яких ми живемо. Практично все в організмі людини: і його розвиток, та анатомо-фізіологічна будова, і основні життєві функції - в кінцевому рахунку перебуває під певним контролем з боку генних структур. Тому, особливе місце в сучасних дослідженнях займає вивчення взаємодії генотипу і середовища у формуванні індивідуальних особливостей здоров'я людини.
У нових природних і виробничих умовах людина в даний час нерідко відчуває вплив вельми незвичайних, а іноді надмірних і жорстких факторів середовища, до яких еволюційно він ще не готовий. І, саме, через здоровий спосіб життя людина може значно збільшити свою життєздатність, а отже - життєдіяльність.
Кінцевим результатом у політиці будь-якої держави є здоров'я нації, саме здоров'я виступає як міра якості життя. Здоров'я дітей і підлітків є одним з найважливіших показників, що визначають потенціал країни (економічний, інтелектуальний, культурний), а також однією з характеристик національної безпеки. Серед найважливіших соціальних завдань, які сьогодні стоять перед освітою - турбота про здоров'я, фізичному вихованні та розвитку учнів.
Школа як соціальне середовище, в якій діти перебувають значний час, нерідко створює для них психологічні труднощі. Специфіка сучасного навчального процесу обумовлена ​​як тривалістю навчального дня і великою кількістю домашніх завдань, так і структурою діяльності, кількістю, темпом і способами подачі інформації, вихідним функціональним станом і адаптивністю учня, характером емоційного фону та іншими факторами. Учневі доводиться пристосовуватися до тиску, який чиниться на нього вимогами навчального процесу.
Однією з актуальних практичних завдань школи є створення комфортної, екологічної, психологічно здорової освітнього середовища для учнів шляхом впровадження науково-ефективних технологій, що сприяють адаптації та створення педагогічних умов для саморозвитку і творчої реалізації дітей та підлітків.
Проведені в останні роки гігієнічні дослідження вказують на дві основні причини погіршення здоров'я школярів. Перша з них пов'язана з характером освітнього процесу в школі, побудованому без урахування актуалізуються потреб учнів. У результаті такого протиріччя у дітей виникає психічна перенапруга, яке провокує виникнення багатьох соматичних захворювань. Крім того, у них відбувається деформація мотиваційної сфери, внаслідок чого знижується активність, сповільнюється розвиток, формуються шкідливі звички (адитивна поведінка), в кінцевому підсумку - погіршується їхнє здоров'я. Друга причина пов'язана з нездатністю самих учнів належним чином дбати про власне здоров'я, що також свідчить про недоліки в системі шкільної освіти - на сьогоднішній день школа погано займається гігієнічним освітою дітей.
Об'єкт дослідження - процес гігієнічного виховання початкової школи.
Предмет дослідження - зміст діяльності вчителів та учнів у гігієнічному вихованні молодших школярів.
Мета курсової роботи - проаналізувати гігієнічне виховання молодших школярів.
Завдання дослідження:
1. Розглянути теоретичні основи гігієнічного виховання молодших школярів.
2. Проаналізувати взаємодія вчителя та учнів з гігієнічного освіти в педагогічному процесу.
3. Виявити ефективність використання системи знань.
Методологічна основа - основні положення концепції дидактичного матеріалізму, теорії пізнання, теорії особистості та її розвитку в діяльності, теорія цілісного педагогічного процесу, праці педагогів з проблеми дослідження.
Методи дослідження - вивчення й аналіз педагогічної літератури; організація цілеспрямованої дослідно-експериментальної роботи, що включає в себе спостереження, педагогічний експеримент, бесіда, класні години, опитування.
Коротка структура курсової роботи:
У вступі обгрунтовується актуальність дослідження, проводиться методологічний апарат.
У першому розділі розглядається предмет, цілі і завдання гігієни, а також особливості гігієнічного виховання молодших школярів.
Друга глава присвячена системі роботи вчителя та учнів в гігієнічному вихованні молодших школярів у педагогічному процесі і виявлення гігієнічних умінь і навичок молодших школярів у педагогічному процесі.
У висновку робляться висновки та рекомендації для вчителя початкових класів по гігієнічному вихованню молодших школярів у педагогічному процесі.

Глава I. Теоретичні основи гігієнічного виховання

1.1 Розробка питань гігієнічного виховання в науково-педагогічній літературі

Розвиток людини вимагає організації двох взаємопов'язаних процесів - навчання і виховання. Ці два процеси мають різні завдання і тому, перетинаючись один з одним, а іноді навіть збігаючись у часі, принципово відрізняються один від одного методами і формами організації.
Навчання - один з елементів педагогічного процесу. Другим найважливішим елементом виступає виховання. Обидва ці процесу являють собою процеси цілеспрямованого впливу на дитину.
Виховання сприяє соціалізації дитини в реальному світі і являє собою один із шляхів її здійснення. Це ключовий, основний елемент соціалізації, так як саме виховання дає можливість дитині швидше освоїти комплекс найбільш значущих для суспільства цінностей і норм [28, 15].
Розвиток будь-якої людини відбувається в процесі виховання, коли попереднє покоління передає накопичений досвід подальшому, яке його примножує і збагачує. Виховання - процес цілеспрямованого формування особистості. У сучасній педагогічній літературі та практиці поняття "виховання" вживається в широкому і вузькому сенсі [32, 158].
У широкому сенсі виховання включає в себе всю суму впливів, весь процес формування особистості та підготовки її до активної участі у виробничому, громадському і культурному житті. У такому розумінні виховання охоплює не тільки виховну роботу сім'ї, школи, вузу, громадських організацій, але і вплив всього життєвого укладу суспільства, пануючих у ньому ідей, вплив літератури, мистецтва, засобів масової інформації. Виховання в широкому сенсі цього слова включає в себе також освіта і навчання.
У вузькому сенсі виховання означає формування світогляду, морального обличчя, розвиток естетичного смаку, фізичний розвиток.
Виховання є двостороннім дією; з одного боку - діяльність педагога, з іншого - діяльність вихованця (їх вплив один на одного, взаємовплив, співробітництво). Тут доречно навести таке висловлювання: «Процеси навчання і виховання можуть бути повноцінними лише в тому випадку, якщо вони є взаємними: навчається і виховується не тільки студент, а й викладач». Крім того, певні комунікативні відносини і зв'язку припускають і взаємодії між самими учнями [32, 167].
Вихователь - це особа (іноді організація), яке здійснює виховання (тобто передає досвід поколінь); крім того, це може бути посадова особа, що займається виховною роботою у навчально-освітньому закладі.
Виховання може бути дієвим, якщо переходить в самовиховання, пробуджує власну активність. Самовиховання - це діяльність людини з метою вдосконалення своїх якостей і подолання недоліків. Сьогодні підприємства (особливо приватні фірми) висувають високі вимоги до своїх співробітників. Ці співробітники повинні не тільки знати технологію виробництва, але і вміти управляти собою і колективом; вони повинні володіти хорошим здоров'ям і високою культурою, комунікативністю, умінням будувати організаційне спілкування, а також їм повинно бути властиво вміння володіти собою. Крім того, пред'являються певні вимоги до їх фізичному, психічному і соціальному благополуччю. Подібні якості не дані людині від народження, вони можуть і повинні бути розвинені в процесі отримання освіти. Саме тому управління виховним процесом повинно бути засновано на співдружності, саморозвитку та співтворчості викладача і студента в спільної продуктивної діяльності [39, 239].
Виховний процес складається з окремих ситуацій. Під виховної ситуацією мається на увазі стан процесу виховання в якийсь момент педагогічної взаємодії викладача та студента, в певний період, в конкретних об'єктивних і суб'єктивних умов.
Для того щоб організувати безперервний виховний процес (розглядаючи його в русі та розвитку), потрібно в кожній навчальній ситуації вирішувати комплекс виховних завдань залежно від поставленої мети, враховуючи їх варіативність. Забезпечуючи управління вихованням у будь-якої навчальної ситуації, необхідно надавати безпосередній вплив на педагога і студента, досліджуваний предмет, а також на всю систему освіти.
При виховує навчанні досягається взаємозв'язок між придбанням знань, умінь і навичок та формуванням особистості учнів. Це дидактичний принцип, що знаходить своє відображення у змісті, організаційних формах і методах навчання. У процесі навчання, що виховує здійснюються основні завдання виховання і виявляються повноцінність або неповноцінність соціальної ситуації розвитку, істотно впливає на процес морального розвитку особистості [39, 257].
Реалізація цілей виховання і освіти називається педагогічним процесом. При цьому акцент робиться не на змісті навчання, а на розробці цілісної змістовної концепції нової педагогічної системи, формуванні міжособистісних відносин, які забезпечують комфортні умови розвитку та емоційно-моральне виховання. Ось чому проблема формування особистості і виховних впливів на неї стає злободенною.
Одним з аспектів всебічного формування особистості підростаючого покоління є формування здорового способу життя дитини і гігієнічне виховання [33, 18].
Актуальність питання гігієнічного виховання в нашій країні підкреслена в Державній програмі розвитку освіти в Республіці Казахстан на 2005-2010 роки: "Навчання та виховання на I-му ступені орієнтуються на формування позитивної мотивації і вмінь у навчальній діяльності: міцних навичок читання, письма, рахунку, елементарного досвіду мовного спілкування, творчої самореалізації, культури поведінки, основ особистої гігієни і здорового способу життя для подальшого освоєння освітніх програм основної школи ».
Гігієна - медична наука, що вивчає вплив навколишнього середовища та виробничої діяльності на здоров'я людини і розробляє оптимальні, науково-обгрунтовані вимоги до умов життя та праці населення [38. 93].
Гігієна - складна, різностороння наука, яка охоплює всі сторони постійно змінюється і розвивається життєдіяльності людини [42, 4].
За останні роки в Республіці Казахстан погіршилися демографічні показники, знизилися народжуваність та природний приріст населення, зріс рівень захворюваності та смертності. Особливу тривогу викликає здоров'я дітей та молоді. Більше 2 млн. дітей і підлітків перебувають на диспансерному обліку з тих чи інших захворювань.
Здоров'я населення нерозривно пов'язане з суспільним устроєм. Заходи, спрямовані на поліпшення здоров'я людей, ефективні тоді, коли вони проводяться в масштабі всього населення. Основні завдання гігієнічних досліджень, що проводяться в нашій країні, визначені системою державних, громадських та медичних заходів, спрямованих на попередження захворювань, збереження і зміцнення здоров'я, підвищення працездатності і виховання здорового покоління [23, 15].
Основною причиною погіршення стану здоров'я дітей та молоді та різкого зниження морально-духовного стану учнів є низька санітарна культура, відсутність елементарних гігієнічних навичок, безвідповідальне ставлення до свого здоров'я. Нездоровий спосіб життя сприймається як нормальну поведінку. Як не парадоксально при такому неблагополуччя в родинах і на всіх рівнях виховання і навчання дітей та молоді відсутні належне гігієнічне навчання, вироблення навичок у дотриманні здорового способу життя, знижена мотивація до адекватної поведінки [37, 154].
Закон Республіки Казахстан «Про освіту» включає в себе такі завдання системи освіти як: «розвиток творчих, духовних і фізичних можливостей особистості, формування міцних основ моральності та здорового способу життя, збагачення інтелекту шляхом створення умов для розвитку індивідуальності" [22].
В даний час питання гігієнічного виховання приділено увагу і в концепції розвитку освіти Республіки Казахстан. Зокрема обмовляється, що: «виховання на стадії молодшого шкільного віку орієнтується на формування позитивного мотиву і вміння навчальної діяльності, на придбання міцних навичок читання, письма, рахунку, елементарного досвіду мовного спілкування, творчої самореалізації, культури поведінки, основ особистої гігієни та здорового способу життя, створюючи тим самим базу для подальшого освоєння освітніх програм основної школи »[29].
У попередженні захворювань та стимулювання здорового способу життя дітей та підлітків значна роль належить школі. Безперечно, що основа здорового способу життя, вироблення потреби у дотриманні його норм і правил необхідно починати зі шкільного віку, оскільки фундамент здоров'я людини закладається в дитячому віці в період виховання і навчання в школі. Саме в шкільному віці формуються такі якості особистості, як комунікабельність, моральність, духовність, чесність, а також гігієнічні звички і навички, необхідні здорові потреби [9, 52].
Як показує міжнародний досвід, щоб досягти успіху у піднятті рівня санітарно-гігієнічної грамотності у збереженні та зміцненні здоров'я, необхідно в значній мірі підвищити відповідальність учнів за своє здоров'я. Прищеплення школярам навичок особистої гігієни буде сприяти підвищенню медико-гігієнічних знань, попередження захворювань, травматизму, отруєнь організму, попередження короткозорості і порушення постави, різних інфекційних захворювань [17, 62].
Придбані школярами гігієнічні знання щодо формування здорового способу життя стануть надійною опорою у збереженні здоров'я майбутніх громадян Республіки Казахстан. З цих позицій гігієнічне виховання набуває актуальну, соціальну значущість, вимагає активної стратегії формування здорового способу життя школярів і стає співзвучною стратегії "КАЗАХСТАН-2030".
Розглянемо становлення проблеми гігієнічного виховання в рамках психолого-педагогічної науки.
З часів глибокої давнини і до наших днів особливу увагу люди приділяли здоров'ю і зокрема такому невід'ємного фактору здоров'я як гігієна.
Історія вітчизняного та зарубіжного освіти свідчить, що проблема здоров'я підростаючого покоління виникла з моменту появи людського суспільства і на подальших етапах його розвитку розглядалася по-різному [4, 73].
У рабовласницької Стародавньої Греції виділялися особливі системи виховання: спартанська і афінська. В умовах суворого військового ладу життя земельної аристократії виховання у Спарті мало яскраво виражений військово-фізичний характер. Ідеалом був витривалий і мужній воїн. Яскраву картину спартанського виховання намалював Плутарх у біографії спартанського законодавця Лікурга. На відміну від спартанської афінська система виховання передбачала інтелектуальний розвиток і розвиток культури тіла. У працях Сократа і Аристотеля містяться погляди на необхідність формування культури тіла [15, 7].
У повній відповідності з античним ідеалом людини педагоги епохи Відродження виявляли турботу про здоров'я дітей, розробляли методику фізичного виховання - Томмазо Кампанелла, Франсуа Рабле, Томас Мор, Мішель Монтень.
У педагогічній теорії XVII століття керівним принципом виховання вважався принцип корисності. Педагоги того часу приділяли велику увагу турботі про зміцнення здоров'я дітей. Джон Локк у своїй головній праці "Думки про виховання" пропонує ретельно розроблену систему фізичного виховання майбутнього джентльмена, проголошуючи його основне правило: "Здоровий дух у здоровому тілі - ось коротке, але повний опис щасливого стану в цьому світі ..." [28, 189]].
Локк докладно описує прийоми загартування, обгрунтовує значення суворого режиму в житті дитини, дає поради про одязі, їжі, прогулянках, заняттях спортом [.
Вперше в історії російської педагогічної думки російський діяч освіти Єпіфаній Славинецький в педагогічному творі "Громадянство звичаїв дитячих" спробував дати звід правил, якими повинні були керуватися діти у своїй поведінці. Тут сказано, як ставитися до свого одягу, зовнішності, як дотримуватися правил гігієни [14, 72].
Французькі просвітителі XVIII століття Жан-Жак Руссо і Клод Адріан Гельвецій в очікуванні нової ери, царства розуму на Землі, в своїх працях розглядали питання виховання нової людини. Руссо в роботі "Еміль, або Про виховання" біологізірует процес виховання. Він детально зупиняється на прийомах загартовування Еміля, зміцненні його фізичних сил. Відзначаючи важливу роль природних засобів, вказує: "Внутрішній розвиток наших здібностей та наших органів є виховання від природи ...". Гельвецій у книзі "Про людину, його розумових здібностях та її вихованні" визначає завдання фізичного виховання в тому, "... щоб зробити людину більш сильним, більш міцним, більш здоровим, отже, більш щасливим, часто приносить користь своєї Батьківщини .. . " [21, 368].
Над перетворенням справи виховання працювали прогресивні громадські діячі і педагоги І.І. Бецкой, Н.І. Новиков, Ф.І. Янкович. Н.І. Новиков у статті "Про виховання та із знанням дітей" відзначає, що "... першою головною частиною виховання є піклування про тіло, оскільки освіта тіла і тоді вже потрібно, коли інше утворення не має ще місця ..." [35, 61].
Н. Г. Чернишевський поряд з рекомендаціями з фізичного виховання говорив, що школа повинна подбати про те, щоб усім змістом і організацією своєї роботи, усіма різноманітними засобами сприяти максимальному зміцнення і розвитку фізичних сил і здоров'я учнів [35, 79].
В.Г. Бєлінський і А.І. Герцен створили революційно-демократичний напрямок виховання. Всі сторони виховання вони пов'язували з однією метою - підготовка безстрашних борців за кращий суспільний лад. В.Г. Бєлінський завданнями фізичного виховання визначав: охорону здоров'я дітей, розвиток їх фізичних сил шляхом встановлення правильного способу життя, організацію ігор, гімнастичних вправ, дотримання правил особистої та громадської гігієни і засвоєння природничо-наукових знань про людину. На його думку, фізичне виховання повинно здійснюватися у тісному зв'язку з моральним [35, 119].
Алтинсарін Ібрай вніс великий внесок у розвиток педагогічної думки. Він вважав, що за своїм устроєм школа повинна служити прикладом нової культурного життя в самому широкому сенсі цього слова - нових звичок, правил поведінки, дисципліни, почав гігієни, ремесел [25, 55].
Н.В. Шелгунов одним з головних умов здоров'я учнів вважав звичку до порядної та помірною життя. Діячі початкової освіти Н.А. Корф і Н.Ф. Бунаков вимагали створення санітарно-гігієнічних умов дитячого навчального праці [14, 83].
Також існувала науково обгрунтована точка зору провідних вчених про роль школи в організації умов для виховання в дитині бадьорості духу та формування здорового способу життя. В.А. Фармаковский у своїй книзі "Шкільна діететіка" підкреслює, що саме школа повинна бути приємно естетично упорядкована, щоб впливати на добрі звичаї і смаки дітей [28, 145].
У цей же період з'явилися роботи, де розглядається залежність процесу формування здорового способу життя школярів від рівня розвитку їхньої свідомості, факторів волі і установки домінанти вольового посилу (І. Т. Назаров, Є. А. Андріанова та ін.) І.Т. Назаров в роботі "Культура волі, система виховання здорової особистості" особливу роль відводить учителю у вихованні волі дитини, що, на думку автора, є умова формування позитивних цільових установок особистості в області здорового способу життя для вдосконалення адаптаційних можливостей організму [32, 173].
В кінці 40-х - початку 50-х років знову отримує актуальності проблема формування здоров'я. Нова установка на гігієнічний аспект здорового способу життя була викликана необхідністю повоєнного часу. Основоположником радянської системи гігієнічного виховання школярів визнаний І.І. Мільман. Ще в 20-і роки він розробив систему уроків здоров'я, а його послідовники - серію навчальних посібників з особистої і соціальної гігієни, профілактики, збереження працездатності [32, 176].
У 70-80-ті роки ведуться дослідження з питань гігієнічного виховання (Н. А. Бернштейн, В. А. Воскресенський, В. І. Загвязінскій та ін), охороні здоров'я учнів дітей, дотримання гігієнічних вимог до організації навчальних предметів (Д . А. Ізуткін та ін.) Як зазначає Л.Г. Татарникова, ці дослідження не давали моделі гігієнічно здорового установи шкільного типу, не передбачалися механізми впровадження, не обгрунтовувалася система заходів (на рівні інтеграції медицини, педагогіки та психології) всіх педагогів у навчаються системах [32, 198].
В даний час змінюється напрямок досліджень проблеми гігієнічного виховання, їх кількісні та якісні параметри. З'являється велика кількість наукових робіт і практичних рекомендацій, які розкривають серйозні проблеми і показують шляхи їх рішень:
- Антиалкогольне і антинаркотичне просвітництво;
- Статеве виховання і психогігієна статі як необхідний аспект формування уявлень про здоровий спосіб життя;
- Збереження психічного здоров'я, методи корекції психофізичних відхилень, резерви підвищення резистентності організму та стійкості психіки і нервової системи дітей [2, 61].
Таким чином, в сучасній школі важливе увага приділяється не тільки отримання нових знань, а й вихованню здорового школяра. Одним з важливих факторів розвитку здорової особистості є отримання молодшими школярами санітарно-гігієнічних навичок.

1.2 Особливості гігієнічного виховання молодших школярів

Сьогоднішня життя показує, що гігієнічне виховання ведеться не на належному рівні, найчастіше безсистемно. Мабуть, тому сьогоднішні школярі неохайні і не здорові. І ми схильні думати, що відбувається це не тому, що такі погані наші діти, а від елементарного незнання правил, від байдужості дорослих, які віддають перевагу частіше за все не бачити і не чути (поки самих не стосується) [26, 14].
Для оптимальної побудови системи гігієнічного виховання педагогу необхідно володіти знаннями про специфіку психофізіологічного розвитку молодших школярів, а також про особливості розвитку його емоційно-вольової сфери [3, 42].
Основною сферою спілкування молодшого школяра стає педагог і однокласники. Так як дитина знаходитися поряд з учителем велику частину дня, викладач має певний авторитет в очах учнів, то викладач на особистому прикладі може навчити дитину необхідних навичок і умінь гігієни [7, 193].
У цьому віці все більш глибокими і усвідомленими стають вищі почуття: моральні, інтелектуальні. Тому дуже важливо знати і вміти так побудувати процес гігієнічного виховання, щоб він включав в себе:
- По-перше, актуалізацію всіх джерел морально-інтелектуального досвіду вихованців. Такими джерелами є: діяльність (навчальна, суспільно корисна), відносини між дітьми у колективі, відносини вихованців з навчальними їх педагогами та батьками, естетика побуту, світ природи, мистецтва.
- По-друге, правильне співвідношення форм діяльності і освіти на даному віковому етапі.
- По-третє, включення критеріїв вихованості в оцінку всіх без винятку видів діяльності і проявів особистості вихованців [8, 16].
Відповідно до цього, на перший план виступає задача виховання в молодших школярів потреби в гігієні як життєво важливої ​​цінності, свідомого прагнення до ведення здорового способу життя, до "самотворення" і творення навколо себе здорового середовища проживання - формування валеологічної культури особистості як частини її загальної культури [10, 112].
Далі, на наступних етапах здійснюється розвиток гігієнічних навичок і звичок у процесі цілеспрямованого виховання. Відомо, що звички формуються з самого раннього віку дитини. Тому роль і значення виховання в цьому процесі важко переоцінити. Педагогам необхідно щодня, день у день, непомітно і неухильно вести виховання молодшого школяра, щоб він усвідомив необхідність зміцнення здоров'я і навчився цьому мистецтву. Щоб успішно впоратися з цим завданням, педагоги повинні мати певну теоретичну і практичну підготовку в питаннях гігієни [13, 72].
Гігієнічне виховання молодших школярів за навчальними планами початкової школи здійснюється в рамках дисципліни: «Валеологія», яка вивчає принципи виховання здорового способу життя дітей.
Здоровий спосіб життя визначається правильними взаємовідносинами людини з самим собою, з іншими людьми, із суспільством і природою. У відповідності до цієї системи відносин робота спрямована на виховання гігєни повинна здійснюватися в наступних напрямках:
1. "Я і моє здоров'я". Резерви мого здоров'я - моє багатство.
2. "Я та інші люди". Взаємодія в колективі як умова здоров'я дитини.
Пріоритетним напрямком гігієнічного виховання має бути формування моральних якостей дитини, які є фундаментом здоров'я. Для цього необхідно розвивати в ньому доброту, дружелюбність, витримку, цілеспрямованість, сміливість, оптимістичне ставлення до життя, почуття радості існування, здатність відчувати себе щасливим, вірити у власні сили і довіряти світу [27, 295].
Не менш важливо для збереження здоров'я розвивати у вашої дитини здатність розглядати себе і свій стан з боку, розуміти свої почуття та причини їх виникнення. Самоспостереження і самоаналіз формують бажання самовдосконалюватися, дозволяють дитині бачити і розвивати свої особистісні можливості, підвищувати свій інтелектуальний потенціал.
Необхідно формувати у дитини моральне ставлення до свого здоров'я, яке виражається в бажанні і потреби бути здоровим, вести здоровий спосіб життя. Він повинен усвідомити, що здоров'я для людини найважливіша цінність, головна умова досягнення будь-якої життєвої мети і кожен сам несе відповідальність за збереження і зміцнення свого здоров'я. Щоб мотивувати його на здравооохранітельное поведінку, необхідно зацікавити, створити позитивні емоції при освоєнні знань, дати відчути задоволення від методів оздоровлення, використовувати позитивні приклади з навколишнього життя, особистий приклад батьків [19, 65].
Однією з важливих завдання, яку педагог повинен вирішити, здійснюючи гігієнічне виховання, полягає у формуванні основ особистої гігієни: оволодіння навичками догляду за тілом, прийомами самомасажу, способами загартування і ін Розглянемо докладніше:
Якщо гігієнічне виховання проходить успішно, молодший школяр повинен освоїти такі знання, уміння і навички, що стосуються проблем гігієни та охорони здоров'я:
- Знати назви основних частин тіла і внутрішніх органів, їх розташування і роль в життєдіяльності організму людини;
- Розуміти значення здорового способу життя для особистого здоров'я, гарного самопочуття, успіхів у навчанні;
- Знати та дотримуватися правил особистої гігієни,
- Гігієни житлових і навчальних приміщень, одягу, взуття та ін;
- Вміти правильно будувати режим дня і виконувати його;
Основними формами виховання гігієни можна вважати практичні заняття.
Заняття можна проводити разом з батьками. Деякі завдання можуть бути рекомендовані для домашньої роботи.
1. Чисті руки:
- Показати, як правильно мити руки;
- Довести, чому потрібно тримати руки в чистоті, коли обов'язково слід їх мити.
2. Здорові зуби:
- Показати на малюнку послідовність чищення зубів;
- Почистити зуби щіткою і пастою;
- Довести, чому потрібно чистити зуби, коли і якими пастами (дитячі «Чебурашка», «Я сам», «Моє сонечко», «Дракоша» тощо);
- Скласти пам'ятку «Що люблять наші зуби», «Шкідливо для зубів».
3. Красиві нігті:
- Показати на малюнку (намалювати), як слід стригти нігті на руках і ногах;
- Правильно підстригти нігті на руках;
- Поміркувати, чому маленьким дівчаткам не слід відрощувати довгі нігті, фарбувати їх лаком, носити на пальцях безліч колечок.
4. Зовнішній вигляд:
- Вибрати на малюнках (намалювати) варіанти одягу, взуття та зачіски для занять у школі, відвідування театру, свята, для будинку і т.д.;
- Показати, як слід чистити одяг і взуття, пришивати гудзики;
- Довести, що завжди необхідно мати при собі носову хустку, і пояснити, для чого.
5. Я і моє здоров'я.
Скласти програму власного здоровьетворенія на певний час (на місяць, чверть), включаючи різні заходи щодо самоспостереженню, саморегуляції і самооздоровлення.
Кількість пунктів програми може бути збільшено за бажанням дитини. Участь молодших школярів у даних заходах сприяє встановленню їх активної позиції в самотворення і творенні екологічно здорового середовища, у вирішенні конкретних завдань зміни навколишньої дійсності, характеризує ставлення вихованців до гігієнічного діяльності як життєво важливого шляху гуманістичного перетворення світу [11, 81].
Таким чином, вчитель початкових класів повинен точно знати весь обсяг і основні напрямки гігієнічного та гігієнічного виховання:
1. Дати молодшим школярам відомості, необхідні для зміцнення здоров'я, виробити на основі цих знань необхідні гігієнічні навички і звички, які потрібні для життя та праці.
2. Вчити дітей на практиці застосовувати ці знання, вміти контролювати свої справи і вчинки без нагадувань дорослих.
3. Виховувати у дітей дбайливе ставлення до свого здоров'я, до здоров'я оточуючих людей.
Таким чином, розглядаючи процес гігієнічного виховання молодших школярів, можна виділити декілька складових елементів, які здійснює вчитель:
а) формування в учнів потреби у виробленні того чи іншого досвіду гігієни;
б) оволодіння учнями знань предмету гігієни;
в) формування умінь, гігієнічних навичок і звичок. Всі ці етапи можливі тільки при включенні учнів у різні види і форми активної діяльності. Для вирішення завдань, що стоять на кожному з цих етапів, педагог організовує будь-яку справу і прикладає зусилля для включення до нього учнів. Лише включивши учнів у діяльність, вчитель може домогтися успішного засвоєння та застосування на практиці учнями практичних навичок суспільної і особистої гігієни [12, 93].
Мірилом сформованих гігієнічних навичок виступають не слова, а поведінка і вчинки. Будь-який вид діяльності - вчення, гра, праця - в цьому віці важливий для освоєння знань про здоровий спосіб життя і гігієнічних правилах. І формування гігієнічних навичок забезпечується лише цілеспрямованим керівництвом нею з боку педагога. Отже, далі необхідно розглянути зміст діяльності вчителя в організації гігієнічного виховання молодших школярів.

Глава II. Аналіз взаємодії вчителя і учня по гігієнічному вихованню в педагогічному процесі

2.1 Зміст взаємодії вчителя й учнів у процесі гігієнічного виховання молодших школярів

Однією з важливих проблем останнім часом є питання про гігієнічному вихованні підростаючого покоління [18, 3].
Проблема гігієнічного виховання вирішилася з появою валеологічних програм, валеологічних курсів, де здоров'ю учнів стало приділятися більше уваги. У даний час гігієна і валеологія нерозривно пов'язані, так гігієна стала однією зі складових валеології. На уроках валеології діти набувають не тільки валеологічні знання, вміння і навички, але і за допомогою педагога отримують для себе знання в області особистої, громадської та шкільної гігієни. Це сприяє вихованню дитини, що вміє бути здоровим. Щоб досягти даної мети необхідно при організації уроків валеології враховувати вікові особливості дітей, їх потребу в саморозвитку, грі, наслідуванні. А також використовувати на уроках валеології різні методи і прийоми, які б гігієнічного виховання учнів. [39,27]
Одним з методів валеологічного виховання молодшого школяра є метод розробки проектів.
У педагогіці метод розробки проектів розглядається як спосіб організації педагогічного процесу, заснованого на взаємодії педагога і вихованців між собою та навколишнім середовищем у ході реалізації проекту - поетапної практичної діяльності по досягненню намічених цілей [24, 115].
1. День здоров'я.
Мета проекту - придумати особливості проведення Дня здоров'я в класі, школі, місті, скласти програму заходів.
Другий етап - обговорення пропозицій та їх можливої ​​реалізації.
Організація Дня здоров'я в класі.
Варіанти валеопроектов вчитель може придумувати сам, у співдружності з дітьми та батьками. Об'єднуючи проекти, можна скласти валеопрограмми для позакласної роботи за роками навчання, наприклад:
1-й клас - «Що таке здоров'я»: включає проекти щодо виділення компонентів здоров'я, попередження шкідливих звичок;
2-й клас - «Творимо своє здоров'я»: проекти з ознайомлення з формами і засобами загартовуванні, системами оздоровлення;
3-й клас - «Моє здоров'я - здоров'я інших людей - здоров'я природи»: проекти практичного спрямування - вивчення екологічного стану різних об'єктів, організація трудових операцій, екологічних патрулів і рейдів, знайомство з діяльністю установ з охорони природи і здоров'я людей [1, 94 ].
Ще одним методом виховання здорового способу життя є метод гігієнічного практикуму.
Дана форма організації діяльності учнів спрямована на розвиток та вдосконалення гігієнічних умінь і навичок. Перша частина завдань включає відпрацювання елементарних правил самоорганізації: охайний зовнішній вигляд, дотримання правил особистої гігієни, культурне поведінка за столом і ін Друга частина завдань передбачає активізацію розумових операцій, самоспостереження і самоаналіз [5, 63].
Попередньо педагог і батьки повинні підготувати необхідне обладнання. Учитель може допомагати виконувати завдання, показувати, як правильно їх зробити. Тут важливо, щоб кожна дитина працював над завданнями, брав участь в обговоренні.
Заняття можна проводити разом з батьками. Деякі завдання можуть бути рекомендовані для домашньої роботи.
1. Чисті руки:
- Показати, як правильно мити руки;
- Довести, чому потрібно тримати руки в чистоті, коли обов'язково слід їх мити.
2. Здорові зуби:
- Показати на малюнку послідовність чищення зубів;
- Почистити зуби щіткою і пастою;
- Довести, чому потрібно чистити зуби, коли і якими пастами (дитячі «Чебурашка», «Я сам», «Моє сонечко», «Дракоша» тощо);
- Скласти пам'ятку «Що люблять наші зуби», «Шкідливо для зубів».
3. Красиві нігті:
- Показати на малюнку (намалювати), як слід стригти нігті на руках і ногах;
- Правильно підстригти нігті на руках;
- Поміркувати, чому маленьким дівчаткам не слід відрощувати довгі нігті, фарбувати їх лаком, носити на пальцях безліч колечок.
4. Зовнішній вигляд:
- Вибрати на малюнках (намалювати) варіанти одягу, взуття та зачіски для занять у школі, відвідування театру, свята, для будинку і т.д.;
- Показати, як слід чистити одяг і взуття, пришивати гудзики;
- Довести, що завжди необхідно мати при собі носову хустку, і пояснити, для чого [9, 16].
Участь молодших школярів у даних заходах сприяє встановленню їх активної позиції в самотворення і творенні екологічно здорового середовища, у вирішенні конкретних завдань зміни навколишньої дійсності, характеризує ставлення вихованців до валеологічної діяльності як життєво важливого шляху гуманістичного перетворення світу 9, 20].

2.2 Виявлення результативності гігієнічного виховання молодших школярів

Для виявлення результативності
Експериментальна робота з проблеми дослідження проводилася в 2 «А» класі, в умовах природного педагогічного процесу на базі середньої загальноосвітньої школи № 81 м. Караганди. У дослідженні брали участь 28 дітей.
Розглядаючи стан теорії та практики з досліджуваної проблеми, був отриманий позитивний досвід щодо організації процесу гігієнічного виховання. Співвідношення матеріалів теоретичного аналізу і висновків, отриманих в результаті вивчення позитивного досвіду щодо організації процесу гігієнічного виховання в молодших класах, стало відправним моментом розробки програми дослідно - експериментальної роботи.
Дослідно-експериментальна робота проводилася в такій послідовності. На першому етапі дослідно-експериментальної роботи йшло ознайомлення з об'єктом дослідження, вивчалися погляди і підходи до проблеми гігієнічного виховання молодших школярів, викладених психолого-педагогічної літератури, аналізувалися матеріали періодичної преси, виявлялася сутність підходу до організації процесу гігієнічного виховання, уточнювалися педагогічні умови, що забезпечують ефективність даного процесу. На цьому етапі обмірковував план дослідно-експериментальної роботи і йшла добірка методик оцінки рівнів сформованості уявлень про здоровий спосіб життя у молодших дошкільнят.
На другому етапі дослідно-експериментальною роботою були охоплені учні 2 «А» класу. Були виявлені взаємодія і взаємовплив педагогічних умов, що забезпечують ефективність формування гігієнічних знань та навичок, як необхідних якостей особистості молодшого школяра у навчальній діяльності. Всього до участі в експерименті було залучено 28 учнів.
На третьому етапі здійснювався аналіз і обробка отриманих даних, формулювалися висновки і практичні рекомендації.
У ході експериментальної роботи були проведені констатуючий та формуючий експерименти.
Оскільки дослідження проходило в 2 класі в експериментальній роботі була використана методика «Валеологічний практикум».
- Методика «Чисті руки, здорові зуби»;
- Методика «Перша допомога»;
- Методика «Вміти відмовитися».
Під час експерименту перед вчителем були поставлені наступні завдання:
- Створення, підтримка і зміцнення у дітей мотивації здорового способу життя;
- Включення в зміст освіти інформації про фактори ризику та фактори стійкості у формуванні здоров'я людини;
- Формування умінь і навичок здравотворческой діяльності учнів;
- Створення сприятливого соціо-культурної та освітньої середовища, що сприяє різнобічному розвитку особистості, формування здоров'я, попередження дистресу і хронічної втоми;
- Прищеплювання навичок гігієни в школі і вдома;
- Формування умінь і навичок для надання першої допомоги;
- Проведення бесід лікувально-профілактичного значення для молодших школярів;
Дані експериментів були занесені в таблиці. (Додаток 1)
Перша таблиця - результати констатуючого експерименту, друга таблиця - результати формуючого експерименту (контрольний вимір).
Між першим і другим зрізами, згідно з планом дослідно-експериментальної роботи, проводилася цілеспрямована діяльність щодо реалізації в практиці навчання механізму формування гігієнічних знань у молодших школярів.
Аналіз результатів дослідження дозволяє простежити динаміку розвитку гігієнічних знань у молодших класах.
Порівнюючи результати формуючого експерименту (2 зріз) з результатами констатуючого експерименту (1 зріз) можна відзначити тенденцію підвищення валеологічних знань у молодших школярів.
\ S
У наявності якісні та кількісні зміни, що відбулися між зрізами.
Таким чином, приходимо до наступних висновків:
1. Рух - основне зовнішній прояв діяльності організму і разом з тим важливий фактор його розвитку. При обмеженні рухів різко сповільнюється фізичний і психічний розвиток. Рухова активність є одним з необхідних умов нормального розвитку вищої нервової діяльності дитини, її мовної функції і мислення. Структура заняття дуже впливає на функціональний стан організму школяра і, як наслідок, - на його працездатність. Тому так важливо правильно будувати заняття: оптимально чергувати різні види діяльності, неоднакові за тривалістю, труднощі і стомливості [6, 55].
2. Правильна організація заняття в першу чергу передбачає облік динаміки працездатності школярів. Під час фази впрацьовування (перші 3-5 хвилин) навантаження повинна бути невеликою, необхідно дати дітям можливість увійти в роботу. У період оптимальної стійкої працездатності (у початковій школі цей період триває в середньому 15-20 хвилин) навантаження може бути максимальною. Потім навантаження слід знизити (змінити вид діяльності), так як у цей час у дітей спостерігається стомлення. Це в першу чергу стосується творчих об'єднань гуманітарного напрямку, що пропонують дітям великий обсяг теоретичного матеріалу [13, 308].
Останні хвилини заняття, коли спостерігається невелике підвищення працездатності, що відповідає «кінцевому пориву», доцільно присвятити закріпленню нового матеріалу, звернути увагу учнів на вузлові моменти пройденого [30, 138].
3. Зберегти високу працездатність допомагають правильна регламентація тривалості та раціональне чергування різних видів діяльності. Чим одноманітніше, монотонність праці, тим швидше розвивається стомлення. У першу чергу це стосується початкових класів у зв'язку з швидким розвитком у молодших школярів позамежного гальмування. Крім того, у початковій школі викладання повинно більшою мірою будуватися на чуттєвому сприйнятті, на використанні першої сигнальної системи, що переважає над другою сигнальною системою. Кращий метод для початкової школи - наочне навчання. Крім того, тривалість стійкої працездатності збільшується при використанні технічних засобів навчання (ТЗН). Самі моменти перемикання з одного виду діяльності на інший, будучи як би мікропеременамі, відсувають розвиток стомлення, що необхідно враховувати педагогу додаткової освіти при побудові своїх занять [16, 168].
Дуже важлива роль у збереженні високої працездатності протягом заняття належить фізкультхвилинки. Фізкультхвилинки абсолютно необхідні на кожному занятті з дітьми молодшого шкільного віку [8, 254].
4. Мета валеологічного виховання - формування здорової людини, здатного довго і щасливо жити в суспільстві. Досягти цієї мети можливо, якщо вирішити як стратегічні, так і тактичні завдання. Стратегічне завдання валеологічного виховання можна представити, з одного боку, як отримання бажаних задатків у дитини, з іншого - як повноцінний розвиток цих задатків. Тактичне завдання валеологічного виховання криється в формуванні у дитини установки на здоровий спосіб життя [24, 106].

Висновок

Здоров'я дітей молодшого шкільного віку соціально обумовлено і залежить від таких факторів, як стан навколишнього середовища, здоров'я батьків і спадковість, умови життя і виховання дитини в сім'ї, в освітньому закладі. Значущими факторами, що формують здоров'я дітей, є система виховання і навчання, включаючи фізичне виховання, охорону психічного здоров'я, а також організація медичної допомоги. Починати формувати здоров'я потрібно в дитинстві, коли найбільш міцно закладається досвід оздоровлення, коли стимулом є природна цікавість дитини, бажання все дізнатися і все спробувати, вікова рухова активність і оптимізм. Необхідно виділити дві оздоровчо - розвиваючі лінії рекомендовані у навчально-виховному процесі сучасної школи - це розвиваючі форми оздоровчої роботи, залучення дітей до фізичної культури. Виходячи з уявлень про дитину, як цілісний організм, посередника та перетворювачі значущих для нього природно-і соціально-екологічних зв'язків. Освітньо-оздоровчий ефект вбачається нами у вихованні у дитини здібностей регулювати ці зв'язки через особливі форми рухово-ігрової діяльності, яка носить творчий характер. Метою успішної роботи педагога можна назвати успішність створення медико-психологічних, соціально-педагогічних умов, формування гігієнічної культури дитини в рамках шкільної програми, що передбачають вирішення наступних завдань:
1. Зміцнення здоров'я дитини, вдосконалення його душевного розвитку і захисних властивостей, поліпшення органічної та розумової працездатності.
2. Виховання у дітей особистої фізичної культури, озброєння початковими знаннями, вміннями і навичками самостійних занять, розвиток потреби у фізичному вдосконаленні, вихованні почуття турботи про своє здоров'я і звички до здорового способу життя.
3. Забезпечення душевного і психологічного благополуччя, комфортного стану, пов'язаного з руховою діяльністю, розширення можливостей дитини в освоєнні навколишнього світу. Навчально-виховний процес будується на основі психодіагностики, психопрофілактики і корекції [31, 53].
Завданнями гігієнічного виховання молодших школярів є виховання культури здоров'я і навичок здорового способу життя, формування системи понять, спрямованих на усвідомлення дитиною свого "Я", можливостей свого організму, залежності його здоров'я від дій, вчинків, звичок. Ці завдання реалізуються під час проведення занять, бесід, рухливих ігор, дослідницької роботи на основі спокійних, доброзичливих взаємин [39, 229].
Форми роботи варіюються: проводяться вікторини, екскурсії на природу, долучаються до роботи батьки, велика увага приділяється індивідуальним інтересам дітей. Одним з основних компонентів гігієнічного освіти є комфортність у спілкуванні дитини і педагога, творча співдружність дітей і педагогів у знаходженні шляхів вирішення проблеми, пізнання через гру, вирішення проблемно-творчих завдань різного рівня складності, що спирається на досвід самопізнання. У ході заняття діти набувають основи медичних знань. Відбувається тісне спілкування зі своїм організмом, зі своїм тілом, з внутрішніми "жителями" - органами. Формування умінь і навичок у загартовуванні свого організму, здатності протистояти захворювань [41, 43].
Основне завдання здоров'язберігаючої педагогіки - такий режим праці та відпочинку школярів, при якому у дітей зберігається висока працездатність протягом усього періоду занять. Вирішити це завдання неможливо без правильної організації умов зовнішнього середовища, бо на здоров'я, а як наслідок і на працездатність школярів великий вплив надає гігієнічний стан навчальних приміщень. Мікрокліматичні параметри кабінетів і майстерень повинні забезпечувати адекватність терморегуляції в організмі, газовий склад повітря - нормальну оксигенацію тканин, освітленість - оптимальне функціонування зорової системи [34, 173].
Оптимальні умови повітряного середовища - важливий чинник збереження здоров'я і працездатності людини. Несприятливі зміни повітря можуть викликати значні порушення в організмі: перегрівання або переохолодження тіла, гіпоксію, виникнення інфекційних та інших захворювань, зниження працездатності [43, 77].
У процесі роботи з дітьми молодшого шкільного віку необхідно дотримувати деякі правила і рекомендації провідних педагогів в галузі гігієнічного виховання:
1. рекомендується проводити виховання в рамках шкільної програми, відповідно до закладених у неї методики розвитку і закріплення гігієнічних навичок,
2. рекомендується в рамках гігієнічного виховання використовувати методику особистого прикладу.
3. рекомендується проводити заходи присвячені гігієнічного виховання, такі як відкриті уроки, уроки-бесіди, позакласні заходи
Таким чином використовуючи весь комплекс заходів розроблених і рекомендованих програмою валеології, є реальна можливість вирішити весь пласт проблем пов'язаних з гігієнічним вихованням. Вирішення цих важливих проблем є запорука виховання здорового громадянина, учня, дитину.

Список використаної літератури

1. . Теорія і методика фізичної культури / За ред. В.М. Шияна. - М.: Просвещение, 1988
2. Агаджанян Н.А., Алексєєв С.В., Ананьєв В.А., Андрєєв Ю.А. Валеологія людини: здоров'я-любов - краса: У 2 кн., 5 т. - 2-е вид., Доп. і відкоригують. - СПб.: Petroc, 1998. - (Валеол. семінар акад. В. П. Петленко).
3. Актуальні питання валеології: (Експрес-діагностика індивід. Психофізіоло. Параметрів особистості): Матеріали регіон. наук.-практ. конф., м. Єкатеринбург, 27-28 березня 1997 р. - Єкатеринбург, 1997.
4. Баранов О.А. Навколишнє середовище і здоров'я / / Педіатрія. - 1994. - N 5.
5. Біліч Г.Л., Назарова Л.В. Основи валеології: Підручник. - СПб.: Водолій, 1998.
6. Валеологія. Ч.1: Учеб. посібник для пед. вузів. - Омськ, 1997.
7. Валеологія: Учеб. посібник - хрестоматія. - Єкатеринбург, 1997.
8. Венєвцева Ю.Л., Мельников А.Х. Валеологія: нове або забуте старе? / / Традиційні і нетрадиційні методи оздоровлення дітей: Тез. докл. V Міжнар. наук.-практ. конф. - К.: Вид-во УДМ. ун-ту, 1996.
9. Гончаренко М.С., Ісакова Т.І. Завдання практичної валеології / / III національний конгрес з профілактичної медицини та валеології, С.-Петербург, 28-31 травня 1996 р.: Тез. докл. - СПб., 1996.
10. Гундаров І.А., Поліський В.А. Актуальні питання практичної валеології / / Валеологія: Діагностика, засоби та практика забезпечення здоров'я. - СПб., 1993.
11. Дік Н.Ф. Класні години і нестандартні уроки. - Ростов н / Д: Вид-во Фенікс, 2004.
12. Добротіна Н.А., Швець І.М. Введення в екологію людини. - Нижній Новгород, 1994.
13. Дубровський В.І. Валеологія. Здоровий спосіб життя: Підручник для студентів пед. вузів та інститутів фіз. культури. - М.: Флінта: Ritorika-A, 1999
14. Єгоров С.Ф. Хрестоматія з історії школи і педагогіки в Росії (до Великої Жовтневої соціалістичної революції): Навчальний посібник для студентів пед. ін-тів. М.: Просвещение, 1974.
15. Жураковський Г.Є. Нариси з історії античної педагогіки. М.: Учпедгиз, 1940.
16. Зайцев Г.К. Здоров'я школярів і вчителів. Досвід валеологіченского дослідження. СПб., 1995.
17. Зайцев Г.К. Уроки Айболита. СПб., 1995-1999.
18. Зайцев Г.К. Уроки Мойдодира. СПб., 1994-1999.
19. Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Твоє здоров'я. Зміцнення організму. СПб., 1998-1999.
20. Зайцев Г.К., Насонкіна С.А. Уроки Знайки. СПб., 1999.
21. Зайцев Г.К.. Шкільна валеологія. Педагогічні засади забезпечення здоров'я учнів і вчителів. СПб., 1998.
22. Здоровий місто - здорові діти: Матеріали регіон. наук.-практ. конф. (24-26 березня 1999 р.). - Ставрополь: СГУ, 1999.
23. Закон Республіки Казахстан про освіту. Учитель Казахстану 1992 р. 18 січня.
24. Казначеєв В.П. Теоретичні основи валеології. Фундаментальні основи. - Новосибірськ, 1993.
25. Коджаспарова Г.М., Коджаспаров А.Ю. Педагогічний словник. - М.: Изд-во Просвіта, 1985.
26. Колбанов В.В. Валеологія. М.: Изд-во Просвіта, 1998
27. Колбанов В.В. Валеологія: Основ. поняття, терміни, визначення. - СПб.: Деан, 1998.
28. Константинов Н.А. та ін Історія педагогіки: Підручник для студентів пед. ін-тів. М.: Просвещение, 1982.
29. Концепція розвитку освіти РК до 2015 року. / / Казахстанська правда від 26.12.2003.
30. Кузнєцов Є.Д. Нова валеологія нового часу. - Тюмень: Істина, 1999.
31. Мартинова В.Ф. Система валеологічного виховання учнів у школі: [За матеріалами дослідж., Провед. в шк. м. Омська] / В.Ф. Мартинова, О.Ц. Іващенко / / Наука освіти. - Омськ, 2001. - Вип. 19, ч.2.
32. Моносзон Е.І. Становлення і розвиток радянської педагогіки, 1917-1987: Книга для вчителя. М.: Просвещение, 1987.
33. Морозов Н.Ф. Закони Природи і здоров'я людини: (Думки вголос). - М.: Прометей, 1992.
34. Москатова А.К. Здоров'я, фізична працездатність та довголіття - фізіологічні та психоенергетичні основи: Лекції для студентів і слухачів ФПК РГАФК. - М., 1996
35. Смирнов В. З. Педагогічні ідеї М. Г. Чернишевського і Н. А. Добролюбова. -М.: Державне навчально-педагогічне видавництво міністерства освіти РРФСР, 1957.
36. Смирнов В.З. Нариси з історії прогресивної російської педагогіки XIX століття. М.: Учпедгиз, 1963.
37. Татарникова Л.Г. Педагогічна валеологія: Генеза. Тенденції розвитку. СПб.: Петроградський і К °, 1995.
38. Торохова Є.І. Валеологія: Словник. - М.: Флінт; Наука, 1999.
39. Трещева О.Л., Осташіна М.П. Валеологічне виховання молодших школярів: Навчально-методичний посібник .- СібГАФК. - Омськ, 1999
40. Хрестоматія з історії зарубіжної педагогіки: Навчальний посібник для студентів пед. ін-тів. М.: Просвещение, 1981
41. Шаділітов Ю.Ш. Здоровий спосіб життя: соціально-гігієнічні та екологічні проблеми. - Ташкент: Вид-во ім. Ібн Сіни, 1991.
42. Шепелін О.П. Екологія людини та гігієна / / Гігієна і санітарія. - 1991. - N 11.
43. Шлозберг С., Непорент Л. Про здоровий спосіб життя: Навчальний посібник. - М-СПб. - Київ: Діалектика, 2000

Додаток 1

Урок-розповідь: «Особиста гігієна школяра»
Мета: формування вірних уявлень про гігієну, у молодших школярів. Прищеплювання навичок здорового способу життя, розвиток потреби в чистоті і правильного догляду за тілом людини.
Особиста гігієна - сукупність гігієнічних правил, виконання яких сприяє збереженню і зміцненню здоров'я людини. Особиста гігієна включає загальні гігієнічні правила, однакові для людей будь-якого віку: правильне чергування розумової та фізичної праці, заняття фізкультурою, регулярні прийоми повноцінної їжі, чергування праці й активного відпочинку, повноцінний сон. До особистої гігієни у вузькому розумінні відносяться гігієнічні вимоги до вмісту в чистоті тіла, білизни, одягу, житла, а також до приготування їжі. Першочерговим є дотримання чистоти тіла. Підраховано, що протягом тижня сальні залози виділяють на поверхню шкіри людини від 100 до 300 г шкірного сала, а потові залози - від 3,5 до 7 л поту. Тому шкіру потрібно вчасно і регулярно мити, інакше порушуються її захисні властивості і співвідношення мікроорганізмів, що населяють постійно покриви тіла, створюються сприятливі умови для розмноження гноєтворних мікробів, паразитичних грибків та інших шкідливих мікроорганізмів.
Особливо легко забруднюються відкриті частини тіла. Доведено, що при нанесенні бактеріальних культур на шкіру чисто вимитих рук кількість бактерій через 10 хв. зменшується на 85%, а при нанесенні на шкіру немитих рук - через 20 хв. лише на 5%. Особливо багато бактерій виявляється під нігтями (приблизно 95% мікроорганізмів, що знаходяться на шкірі рук), тому так важливо систематично і правильно доглядати за нігтями. Чистота рук обов'язкова при приготуванні, вживанні їжі. Не випадково дизентерію, наприклад, часто називають хворобою брудних рук. Навики особистої гігієни потрібно прищеплювати дітям з раннього віку.
Основні засоби для очищення шкіри - мило і вода. Для миття користуються туалетним милом, краще м'яка вода. Кожна людина повинна знати особливості своєї шкіри (суха, жирна, нормальна) і враховувати це при догляді за нею. Душ бажано приймати щодня, особливо після роботи, пов'язаної з забрудненням шкіри і сильним потовиділенням, а також людям, страждаючим пітливістю; температура води не вище 37-38 °. Якщо в квартирі немає водопостачання і душових установок, обмивають відкриті ділянки тіла, пахвові западини, шкіру під молочними залозами теплою водою з милом; при цьому краще змінити забруднене натільна білизна. Митися у ванні або лазні з застосуванням мила й мочалки необхідно не рідше одного разу на тиждень; після миття обов'язково змінюють натільну білизну. При митті, особливо із застосуванням мочалки, шкіра масажується, що поліпшує її кровопостачання і загальне самопочуття людини. Після миття корисно протирати складки шкіри туалетним оцтом або лосьйоном, що випускається парфумерної промисловістю. Ноги миють з милом на ніч, краще щодня, особливо влітку. При виникненні потертості, попрілості в міжпальцевих складках потрібно звернутися до лікаря. Слід пам'ятати, що при порушенні цілості шкіри ніг легко можуть виникнути грибкові захворювання шкіри і гнійничкові захворювання шкіри. При появі мозолів їх необхідно відповідним чином знімати.
Волосся краще мити в м'якій воді, якщо ж вода жорстка, то до неї додають буру або харчову соду (1-2 чайн. Л. На 5-6 л води). Жирні або сухі волосся потребує спеціального догляду. Догляд за порожниною рота допомагає зберегти зуби, попередити багато захворювань внутрішніх органів. Чистять зуби щодня вранці, полощуть рот після їжі; при появі неприємного запаху з рота необхідно звернутися за порадою до лікаря. Для виявлення форми карієсу зубів, зняття зубного каменю та інших заходів, пов'язаних із санацією порожнини рота, потрібно не рідше двох разів на рік відвідувати стоматолога.
Крім загальногігієнічних заходів, особиста гігієна включає догляд за зовнішніми статевими органами. Ці спеціальні гігієнічні заходи слід починати не з часу настання статевої зрілості, а з моменту народження дитини і проводити постійно.
Важливе місце в особистій гігієні займають дотримання чистоти натільної білизни, одягу, щоденна зміна шкарпеток (панчіх), особливо при підвищеній пітливості. Чистота тіла і одягу немислима без дотримання чистоти в житлових кімнатах, кухні, у виробничих приміщеннях.
Кожному члену сім'ї рекомендується мати окрему постіль, окремі рушники (особисте і банний); зміну постільної білизни приурочують до відвідування лазні. Рекомендується також перед сном міняти денний натільна білизна на нічну сорочку (піжаму).
Всі ці гігієнічні заходи, необхідні повсякденно, набувають особливого значення в тих випадках, коли в сім'ї хтось хворіє, тому що порушення вимог гігієни може негативно позначитися на здоров'ї і працездатності оточуючих хворого людей, особливо дітей.
При розробці правил особистої гігієни, по суті загальних для всіх людей, враховуються вікові, а також анатомо-фізіологічні особливості жіночого і чоловічого організму.
Для правильного розвитку дітей виключно важливим є вплив таких загальнозміцнюючих факторів, як повітря, сонце, водні процедури, фізичні вправи і рухливі ігри, повноцінне харчування.
У шкільному віці особливо важливо, щоб діти якомога більше бували на свіжому повітрі, перебували в русі, регулярно займалися фізкультурою, правильно чергували навчальні заняття з відпочинком, дотримували режим сну. Важкі фізичні навантаження, тривале сидіння в школі за партою і вдома за уроками можуть викликати викривлення хребта і деформацію кісток тазу. Як вчителі, так і батьки повинні стежити за правильною поставою дітей. Необхідно, щоб парта і стіл для домашніх занять відповідали росту дитини і правильно висвітлювалися; треба стежити за тим, щоб у дітей не розвивалися короткозорість і далекозорість. У період статевого дозрівання, коли перебудовуються нервова та ендокринна системи і напружені всі пристосувальні механізми, особливо важливі регулярні заняття фізкультурою, що гартують процедури, благотворно впливають на нервову систему.

Додаток 2

Результати констатуючого експерименту

п / п
Ф.І. учня
1 методика
2 методика
3 методика
Підсумок
1
Аскаров Аблай
3,2
3,4
2,1
2,9
2
Аді Маргарита
4,2
4,5
3,0
3,9
3
Бейсенова Айгер
3,4
3,4
2,0
2,9
4
Бардіна Ганна
3,7
3,6
1,9
3,1
5
Буш Андрій
3,5
3,2
1,7
2,8
6
Єрмоліна Катерина
3,0
3,4
2,4
2,9
7
Ішбулатов Артур
2,1
1,9
2,0
2
8
Кайсалов Дамір
3,1
3,1
3,1
3,1
9
Кім Євген
3,4
3,7
2,7
3,3
10
Кім Каріна
4,2
3,4
2,9
3,5
11
Крючков Сергій
4,0
3,7
3,0
3,6
12
Минжасова Асель
2,0
2,2
2,1
2,1
13
Малянов Олександр
4,4
3,4
2,7
3,5
14
Новікова Аліна
3,7
3,4
2,0
3,0
15
Осадча Валентина
3,5
3,1
1,9
2,8
16
Поваляєва Олександра
3,4
3,4
1,7
2,8
17
Погорєлова Марія
4,3
3,1
2,3
3,2
18
Попов Данило
4,1
3,9
3,1
3,7
19
РахметовАнуар
3,4
3,7
3,7
3,6
20
Скрипніков Камал
4,1
3,7
3,8
3,9
21
Слатова Юлія
2,8
2,4
3,0
2,7
22
Ухань Вікторія
1,9
2,6
2,9
2,5
23
Філіппов Григорій
4,5
4,4
4,1
4,3
24
Чуйкіна Надія
2,6
2,9
3,7
3,0
25
Шалаху Кирило
3,4
3,2
2,1
2,9
26
Сагнай Чингізхан
3,7
3,4
1,9
3,0
27
Тайбеков Темірлан
2,4
2,0
3,4
2,6
28
Пак Валерія
4,2
3,8
2,5
3,6
ПІДСУМОК
3,4
3,3
2,6

Результати формуючого експерименту (контрольний вимір)

п / п
Ф.І. учня
1 методика
2 методика
3 методика
Підсумок
1
Аскаров Аблай
3,3
3,5
2,9
3,2
2
Аді Маргарита
4,3
4,6
3,5
4,1
3
Бейсенова Айгер
3,6
3,9
2,5
3,3
4
Бардіна Ганна
3,9
3,6
2,4
3,3
5
Буш Андрій
3,8
3,8
2,4
3,3
6
Єрмоліна Катерина
3,5
3,5
2,9
3,3
7
Ішбулатов Артур
2,9
2,4
2,5
2,6
8
Кайсалов Дамір
3,4
3,2
3,4
3,3
9
Кім Євген
3,7
3,8
3,1
3,5
10
Кім Каріна
4,3
3,5
3,2
3,7
11
Крючков Сергій
4,2
3,7
3,4
3,8
12
Минжасова Асель
2,8
2,6
2,9
2,8
13
Малянов Олександр
4,9
3,5
3,2
3,9
14
Новікова Аліна
3,9
3,5
3,2
3,5
15
Осадча Валентина
4,0
3,5
3,0
3,5
16
Поваляєва Олександра
3,9
3,4
3,5
3,6
17
Погорєлова Марія
4,8
3,8
2,9
3,8
18
Попов Данило
4,9
3,9
3,7
4,2
19
РахметовАнуар
3,9
3,9
3,7
3,8
20
Скрипніков Камал
4,5
4,2
3,8
4,2
21
Слатова Юлія
3,4
3,0
3,4
3,3
22
Ухань Вікторія
2,9
2,9
2,9
2,9
23
Філіппов Григорій
4,8
4,6
4,2
4,5
24
Чуйкіна Надія
3,2
3,2
3,8
3,4
25
Шалаху Кирило
3,4
3,2
2,6
3,1
26
Сагнай Чингізхан
3,9
3,6
2,8
3,4
27
Тайбеков Темірлан
2,9
2,9
3,6
3,1
28
Пак Валерія
4,6
3,9
3,7
4,1
ПІДСУМОК
3,8
3,5
3,2

Додаток 3

Класний годину

(Нетрадиційний урок з образотворчого мистецтва)
Тема: «Особиста гігієна та гігієна житла» (бесіда-діалог)
Мета: навчити дітей деяким правилам особистої гігієни (догляд за обличчям, руками, ротом, нігтями, тілом, волоссям, за інтимними місцями, одягом, взуттям, предметами побуту); - познайомити школярів з поняттям «гігієна» (гігієна особиста, гігієна житла, гігієна праці) і навчити їх виконувати правила гігієни.
Обладнання
Альбомні листи, кольоровий папір, інструменти та приладдя, клей.
Хід класного години
Теоретичний матеріал для вчителя
Гігієна особиста - сукупність заходів по збереженню і зміцненню здоров'я людини шляхом дотримання гігієнічного режиму в особистому житті та діяльності. Особиста гігієна включає: догляд за шкірою, догляд за порожниною рота, зокрема за зубами, боротьбу з пітливістю та ін Останній розділ розглядає: режими харчування, види і форми активного відпочинку, відповідно до віку та індивідуальним особливостям; підбір та встановлення певного режиму фізичних вправ - ранкова зарядка, прогулянки, заняття спортом та інших, створення ги-гігієнічних умов для сну; використання одягу та взуття, повноцінних у гігієнічному відношенні, і ін
У число питань, досліджуваних гігієною особистої, включаються також заходи щодо попередження обмороження в холодну пору року і порушень теплорегуляції в жарку пору року.
Основа гігієни побуту - дотримання та підтримання у квартирі чистоти і порядку. Кімнати не варто захаращувати меблями - це утрудняє збирання і сприяє скупченню пилу. Для підтримки чистоти потрібно щодня витирати пил, підмітати підлогу вологою щіткою (мити підлогу слід не рідше одного разу на тиждень), регулярно, в міру забруднення, мити вікна. М'які меблі та килими краще чистити пилососом.
Щоб повітря було завжди чистим, приміщення необхідно добре провітрювати, відкриваючи кватирку на 30 хвилин не менше трьох разів на день: вранці під час зарядки, при прибиранні приміщення і перед сном.
Влітку вікна слід тримати відкритими.
У кухнях, ванних кімнатах, туалетах є грати, через які т1шже здійснюється вентиляція.
У кімнатах по можливості повинна підтримуватися постійна, кімнатна температура повітря: у теплу пору року - від 22 до 25 ° С, у зимовий час від 20 до 22 ° С (але не нижче 18 ° С). Велика увага следут приділяти дотриманню чистоти в місцях загального користування.
Особливо ретельно слід прибирати кухню. Для попередження появи мух, тарганів, гризунів не слід залишати у відкритому вигляді їжу і брудний посуд, харчові відходи потрібно збирати в закривається відро і своєчасно їх викидати. Ванну слід мити після кожного користування. Унітази мити щодня спеціальною щіткою.
Практична робота з учнями
Після розповіді вчитель пропонує учням завдання.
Перше практичне завдання. Способом вирізаних силуетів з паперу зобразити самі ходові предмети особистої гігієни (зубна щітка, гребінець або гребінь, мило і мочалка, лосьйон, предмети одягу і взуття).
Друге практичне завдання. Зобразити аплікацією ті предмети, якими користуються при прибиранні приміщення (віник, пилосос, відро, щітки і волоті).
Учні з вибору виконують завдання. Після закінчення робіт вчитель показує кращі роботи і коментує їх.
Підведення підсумків класного години (уроку)
В кінці класного години вчитель робить висновок, що гігієна (грец. - приносить здоров'я) - заходи, що забезпечують збереження здоров'я, умов життя, що впливають на здоров'я, попереджають захворювання.
Гігієна розглядає вплив повітря, води, одягу, житла і т. д. нездоров'я.

Додаток 4

Класний годину

(Нетрадиційний урок по навколишнього світу)
Тема: «Друзі Вода і Мило» (ігрова програма)
Мета: прищеплення навичок здорового способу життя, розвиток потреби в чистоті і правильного догляду за тілом людини.
Обладнання: аркуш ватману, фломастери, альбомні листи для дітей, олівці.
Хід класного години
Бесіди на тему «Друзі Вода і Мило»
Учитель.
- Послухайте «Казку про мікроби»: Жили-були мікроби - рознощики різних хвороб. Найбільше на світі вони любили бруд. Чим брудніше, тим їм було приємніше і тим більше їх ставало.
Ось на столі хтось залишив невимите тарілки, крихти, шматочки хліба. Тут як тут муха. А на її лапках сотні мікробів, особливо якщо вона прилетіла зі смітника. Муха відлетіла, а мікроби залишилися на тарілці, на ложках, на хлібі і думають: «Як добре, що на світі є бруднулі і Мухи!» І стало мікробам роздолля. І на руки можна потрапити, і в рот до людини. А там уже й до хвороби рукою подати!
- Подумайте, що в цій казці правда, а що вигадка? Що допомагає нам перемогти мікроби? (Вода. З водою треба дружити. Вода - доктор. Без води не може жити людина.)
- Як ви думаєте, кухар (або мама) перед тим,] як готувати їжу, миє руки? А лікар перед операцією? А кравець?
- Що потрібно, щоб як слід вимити руки? (Мило, вода і чистий рушник.)
- Так. Вода і Мило - справжні друзі. Вони допомагають знищити мікроби.
- Коли слід мити руки? Як треба правильно мити руки? (При обговоренні цього питання до дошки або на стіну прикріплюється великий аркуш паперу і j відзначається фломастером кожен крок.)
• Сильно намочіть руки.
• Користуйтеся милом.
• Намилюйте руки з обох сторін.
• Намилюйте руки між пальцями.
• Полощіть руки чистою водою.
• Протирайте руки насухо рушником. Спочатку деякі діти, а потім і всі інші демонструють всі стадії миття та витирання рук.
Заучування слів:
Від простої води і мила
У мікробів тануть сили.
Практичне завдання «Шкідливі поради»
Учитель пропонує завдання.
- Бувають на світі такі діти, які роблять все навпаки. Коли їм кажуть: «Умийся!» - Вони не вмиваються. Коли їм кажуть: «Не лізь на дерево!» - Вони лізуть. Для таких дітей письменник Г. Остер придумав «Шкідливі поради».
Ніколи не мийте руки. Шию, вуха і обличчя. Це дурне заняття
Чи не призводить ні до чого. Знову забрудняться руки. Шия, вуха і обличчя. Так навіщо ж витрачати сили. Час даремно втрачати. Стригтися теж марно. Ніякого сенсу немає. До старості сама собою облисіє голова.
- Намалюйте портрет людини, який виконав ці «шкідливі поради». Це красива людина?
Висловіть свою думку про ці «радах». Складіть невеличке оповідання про Нечупара, який став чепуруном.
Учитель вислуховує кілька оповідань дітей, потім аналізує кращі малюнки учнів.
Підведення підсумків класного години (уроку)
Учитель заохочує активних учнів і робить висновок, що вмиватися треба регулярно з милом, миття рук має стати доброю звичкою.

Додаток 5

Класний годину

Тема: «Правила догляду за тілом» (бесіда-практикум)
Цілі: прищеплювання навичок здорового способу життя, звички правильного догляду за тілом; - знайомство другокласників з основними правилами миття тіла, рук і догляду за волоссям. |
Обладнання: таз з водою, мило, рушник, дзеркало. Кілька барвистих малюнків або репродукцій картин про відхід дітей за тілом. Книги К. Чуковського, В. Маяковського.
Хід класного години
Ситуація «Миття тіла і догляд за волоссям» 1
Учитель відкриває картинку, на якій намальовані охайні, акуратно одягнені учень і учениця, і показує її дітям.
Пояснивши, що хлопчика звати, наприклад, Володею, а дівчинку Наташею, вчитель запитує учащіхсяJ що вони можуть сказати про Володю і Наташу, як вони назвуть таких хлопчика і дівчинку. Учитель нагадує, що треба давати повні відповіді, слова вимовляти правильно.
Учні зазвичай відповідають, що Володя чистий, 3 охайний, акуратний, волосся у Володі коротко зрізати; Володя бадьорий, здоровий, міцний. 3 Наташа акуратно причесані волосся.
Вчитель пояснює, що всі школярі повинні бути j
такими ж чистими, охайними, здоровими. Але це не дається без старання, без праці. Щоб бути чистим і охайним, треба постійно і правильно піклуватися про це.
Нагадавши учням про те, що називається тілом людини, вчитель задає питання: чим покрито тіло людини? Учні відповідають, що тіло людини вкрите шкірою.
Учитель може запропонувати дітям розглянути шкіру на своїх руках. Він звертає увагу на те, що шкіра м'яка, рожево, що на ній видно борозенки, складки. При русі пальців шкіра то легко натягується, то утворює складки.
Учитель запитує учнів, що у них з'являється на шкірі, коли їм буває дуже спекотно (наприклад, при бігу в спекотний день). Учні відповідають, що на шкірі виступають крапельки поту.
Учитель додає, що на шкірі постійно є ще тонкий шар жиру (шкірного сала).
Якщо людина довго не миється, то у нього на шкірі збираються шкірне сало, залишки поту і пил у великій кількості, шкіра стає брудною, вона грубіє, на ній можуть з'явитися тріщини.
- Брудна шкіра може принести шкоду здоров'ю, крім того, на брудного хлопчика (брудну дівчинку) неприємно дивитися. Для того, щоб шкіра була чистою, потрібно все тіло мити не рідше одного разу на тиждень; митися треба теплою водою з милом і мочалкою (намилювати шкіру треба 2-3 рази). Тільки таким способом можна добре змити жир, що є на шкірі (шкірне сало), повністю змити бруд. Митися можна або в лазні, або вдома. Після миття людина відчуває себе краще, бадьоріше.
На волоссі і між ними при поганому догляді збирається багато шкірного сала, пилу, бруду. Тому хлопчикам найкраще волосся стригти коротко, під машинку. Тоді голову так само легко вимити, як і шию та обличчя. Це особливо зручно в жаркий час.
Дівчаткам з довгим волоссям треба мити голову не рідше ніж раз на тиждень, після миття прочісувати волосся чистим гребінцем. Щодня треба акуратно зачісуватися (показати картинки). Скуйовджені, розпатлане волосся - ознака неохайності, неохайності.
Дівчаткам треба запам'ятати, що стрічки в кісках будуть виглядати у них красиво лише в тому випадку, якщо волосся буде зовсім чисті.
Після миття треба обов'язково надіти чисту білизну (показати малюнок). Чому?
Тому, що білизна при носінні просочується потім, шкірним салом, забруднюється.
Запам'ятаємо перших два правила догляду за тілом.
1. Мити тіло теплою водою з милом і мочалкою (або губкою) не рідше разу на тиждень.
2. Після миття надягати чисту білизну.
Далі вчитель пропонує практично закріпити правила догляду за тілом. Викликає до столу з обладнанням (таз із водою, мило, рушник) будь-якого учня. Під час спілкування з дітьми використовує їх імена (в тексті наведено приклади імен другокласників).
Учитель. Для того щоб бути чистим і охайним, треба не тільки на тижні мити все тіло. Необхідно також щодня мити обличчя, шию, вуха, руки.
Чому ми миємо особа не раз на тиждень (як все тіло), а кожен день, навіть по кілька разів на день?
Тому що обличчя, вуха, шия одягом не покриті. Вони швидко забруднюються пилом, що осідає на них з повітря і змішується з потом, із шкірним салом.
Як часто треба вмиватися?
Не менше двох разів на день: вранці після вставання і i ввечері перед тим, як лягати спати. Слід вмиватися і вдень, наприклад, після деяких ігор, робіт, після ходьби по курній дорозі.
Зараз Діма і Надя покажуть нам, як треба вмивати обличчя, шию і вуха.
Ось тут у нас приготовано все, що потрібно для вмивання (вода, таз, мило). Рушник Діма повісив. Правильно зробив. А то деякі діти перед умиванням накидають рушник на себе (на плечі, на шию) або оперізуються ім. Так не можна робити. Коли рушник накинуто на плечі, воно забруднюється бризками з тазу або раковини.
Гарненько придивляйтеся. Всі хлопчики і дівчатка повинні навчитися так акуратно вмиватися.
Хлопчик знімає костюм, залишається в майці, акуратно кладе знятий одяг на стілець. Дівчинка поливає з глечика. Спочатку хлопчик миє руки з милом, а потім обличчя.
Вчитель пояснює, що митися треба в майці, а ще краще роздягненим до пояса. Мити обличчя треба тільки чистими руками. Учитель звертає увагу дітей на те, що хлопчик добре намилює обличчя, вуха, шию, повністю змиває мильну піну. Воду підносить акуратно, не розплескуючи.
Учитель додає, що деякі діти миють руки і обличчя водою, налитої в таз. Так робити не можна. Треба митися чистою водою, з крана чи глечика. Потім хлопчик витирається рушником. Вчитель пояснює, що витиратися треба добре, насухо. Якщо після миття шкіра залишається мокрою, то вона стає нерівною, шорсткою, грубіє, на ній у холодну погоду утворюються тріщини.
Учитель може показати дітям, що рушник після того, як їм витиралися, залишилося чистим. Це сталося тому, що Діма добре вимив руки й обличчя. Якщо діти погано миють їх, то рушник стає брудним після першого ж користування ним.
Чи можна витиратися загальним рушником? Ні.
Кожен школяр повинен мати окремий рушник і витиратися тільки їм.
Після вживання рушник вішають на відведене для нього місце. Мильницю з милом треба також завжди зберігати в якому-небудь одному місці (наприклад, на поличці).
Учитель може запропонувати Дімі перевірити в дзеркалі, чи добре він вимив обличчя. Потім пропонує всім дітям подивитися, помилуватися, як чисто вимив Діма обличчя, вуха, шию, як посвіжішало особа, покращало. Кожному хлопчику і дівчинці після вмивання треба подивитися в дзеркало, щоб переконатися, що добре вмився.
Ситуація «Миття рук і догляд за нігтями»
Учитель. Як часто ми миємо руки? Частіше, ніж особа, або рідше? Частіше. Чому? Руки, так само як і особа, не покриті одягом. Учитель пропонує дітям перерахувати, до яких предметів доводиться їм торкатися протягом дня, потім підсумовує отримані відповіді. Руками ми працюємо. А під час роботи, наприклад при підмітанні підлоги кімнати, чищенні картоплі, при столярній роботі або роботі в городі і т. д., руки майже завжди забруднюються. Можуть забруднюватися руки і при письмі. Руки у нас обов'язково забруднюються, коли ми граємо в м'яч, в городки, коли доторкається до калошах, дверних ручок, до гачка і ланцюжку в убиральні, до кішки, собаки і т. д. На всіх цих предметах зазвичай є бруд.
До м'яча, наприклад, пристає бруд з підлоги, з землі. Забруднені бувають і чисті на вигляд туфлі. До ручок дверей, до гачка і ланцюжку у вбиральні доторкається багато людей. Серед них можуть бути і хворі.
Коли ми беремо різні предмети або доторкається до них, то бруд, що є на них, пристає до наших рук. Цей бруд потім може бути перенесена на хліб (сир, яблука і т. п.), який ми беремо немитими руками. А з брудом можуть передаватися багато хвороб від хворої людини іншим людям. Тому, якщо хто-небудь з'їсть забруднений руками хліб (або сир, яблука, ковбасу), то він може захворіти (у нього може з'явитися жар, біль у животі). Можуть захворіти (загноїтися) і очі, якщо їх терти брудними руками. Погано вимиті руки забруднюють одяг, білизна, книги, зошити. Ось чому необхідно часто мити руки.
Руки ми миємо при ранковому і вечірньому вмивання. Мити їх треба протягом дня після кожного забруднення. Як тільки закінчили гру в м'яч, в городки, як тільки закінчили брудну роботу (підмели підлогу, скопали грядку, винесли сміття і т. д.), пограли з кішкою, собакою, треба негайно ж вимити руки, а не залишати їх брудними до обіду , вечері або вечірнього вмивання.
Руки треба мити після кожного відвідування туалету.
Руки треба мити кожен раз. перед їжею, навіть якщо вони на вигляд здаються чистими. Мити руки потрібно завжди з милом, тому що без мила, як ви вже знаєте, бруд відмивається погано.
Чому мити руки треба кожного разу перед їжею? Це необхідно для того, щоб не захворіти від їжі, яку ви можете забруднити своїми ж руками. Крім того, ви знаєте, що чистими руками набагато приємніше братися за хліб, ложку, тарілку.
При викладі цих правил вчитель може використовувати такого роду приклад. Як-то мати запропонувала дівчинці вимити руки перед вечерею. Дівчинка сказала, що руки у неї чисті, вона зовсім недавно мила їх. Мати нагадала, що після миття рук дівчинка грала в м'яч. А адже м'яч катався по підлозі, значить, він брудний. Дівчинка зрозуміла, що вона не права, і негайно ж вимила руки.
Учитель пропонує учням оглянути свої нігті, перевірити, чи коротко вони оголений, чи немає довгих, запущених нігтів, чисті вони або брудні, чи немає чорних облямівок. Далі він пояснює, що під довгими нігтями швидко збирається багато бруду, її важко звідти видалити. Як вже говорилося, бруд небезпечна для здоров'я. Крім того, брудні нігті (з чорними облямівками) викликають у кожного охайного людини огиду. Довгими нігтями можна легко подряпати шкіру собі чи товаришу. Від цього на шкірі можуть з'явитися прищі, нариви. Тому стри-. гіті коротко нігті. При митті рук ретельно вичищати бруд з-під нігтів. Користуйтеся для цього щіткою або нігтечисткою.
Читання уривка з вірша К. Чуковського «Мойдодир» («Треба вмиватися»)
Підведення підсумків класного години
Учитель підводить загальний підсумок розмови. У формі діалогу закріплює знання про відхід дітей за тілом.
Учитель пропонує дітям згадати, чому важливо насухо витирати руки.
- Подивіться, які чисті руки у Толі. Коли руки чисті, це не тільки корисно для здоров'я, але й приємно, красиво. Всім дітям необхідно добре мити руки.
Читання вірша В. Маяковського «Що таке добре і що таке погано».

Додаток 6

Класний годину

Тема: «Догляд за зубами» (бесіда-практикум)
Мета: прищеплення молодшим школярам навичок особистої гігієни, звички правильного догляду за зубами, знайомство другокласників з основними правилами догляду за зубами.
Обладнання: Таз з водою, зубні щітки, мило, рушник. Картинки: рот із здоровими (красивими) зубами; рот з зіпсованими зубами, в якому кілька зубів відсутня; як поступово руйнується зуб (від маленької тріщини до повного руйнування).
Хід класного години

Матеріал для вчителя про правила догляду за зубами

Збереження здорових зубів є одним з важливих умов збереження здоров'я всього організму в цілому. Зуби, як відомо, необхідні для пережовування їжі. Добре прожувати їжа легко проковтується, добре перетравлюється, добре засвоюється організмом. Погано розжована їжа погано засвоюється, порушує нормальну діяльність органів травлення, нерідко призводить до довго триваючим захворювань шлунка і кишок. Хвороботворні мікроби, що гніздяться у хворому, напівзруйнованому зубі, проникають у навколишні зуб тканини, викликають їх запалення. Ці мікроби нерідко можуть бути причиною захворювання на ангіну, захворювань серця, суглобів, нирок. Наявність здорових зубів, особливо передніх, має важливе значення для нормальної дикції, тобто для ясного і виразного вимови складів і слів, для нормальної мови. Не можна також залишати поза увагою і того, що здорові зуби служать прикрасою особи, хворі ж зуби або відсутність зубів порушує правильність рис обличчя, робить обличчя негарним.
Найважливішими засобами збереження здорових зубів є: повноцінне харчування, тобто їжа, що містить у достатній кількості білки, жири, вуглеводи, мінеральні солі (солі кальцію, фосфору, фтору тощо) »вітаміни, а також правильний догляд за зубами.
Важливо, щоб тверда їжа (кірки хліба, сира морква і т. д.) розжовувала зубами з обох сторін. У жуванні повинні брати участь всі зуби.
Основні вимоги до догляду за зубами: видаляти залишки їжі із проміжків між зубами полосканням рота теплою водою після кожної їжі і регулярної щоденної чищенням зубів; не допускати прийому дуже холодної їжі після гарячої і навпаки, щоб уникнути розтріскування емалі; не допускати розкусуванні не окрепшего ще дитячими зубами твердих цукерок, цукру, горіхів; регулярно стежити за станом зубів і починати лікування зуба негайно після виявлення його псування.
Процес зміни молочних зубів постійними в основному падає на період молодшого шкільного віку. У силу цього догляд за зубами в цьому віці набуває особливого значення. Треба оберігати від захворювання не тільки постійні зуби, але і легко піддаються псуванню молочні зуби, так як наявність хворого молочного зуба шкідливо відбивається і на постійних зубах.

Бесіда-діалог «Чому необхідно чистити зуби»

На питання вчителя про те, для чого служать нам зуби, діти відповідають, що зуби потрібні для того, щоб розжовувати їжу.
- А чому важливо розжовувати їжу?
Якщо дітям важко відразу дати відповідь на це питання, вчитель додатково запитує, чи можна, наприклад, проковтнути велику скоринку хліба або крупну редиску цілими, не подрібнене. Учитель продовжує:
- Навіть невелику кірку дуже важко проковтнути, можна нею вдавитися, а більшу кірку зовсім неможливо проковтнути. Тому їжу потрібно добре розжовувати. При прожовування їжа змочується слиною, і тоді її ще легше можна проковтнути.
Їжу необхідно добре розжовувати і для того, щоб вона принесла більше користі людині. Погано прожованою їжа запас не йде. Якщо людина проковтує таку їжу, то вона завдає великої шкоди здоров'ю. Від цього можна захворіти.
Учитель показує картинку: на ній зображений рот, в якому частина зубів відсутня, кілька зубів напівзруйнована, всі зуби потемнілі. На питання вчителя діти відповідають, що такий рот некрасивий.
Учитель показує картинку, на якій зображений рот зі здоровими зубами. (Можна також показати здорові зуби в одного з учнів.) Діти відзначають, що цей рот красивий. (Порівняти з картинкою, на якій зображені хворі зуби.)
- Зуби не тільки розжовують їжу, вони потрібні і для того, щоб чітко вимовляти слова. Вони також прикрашають обличчя людини. Ось чому зуби треба берегти.
А від чого зуби можуть зіпсуватися, від чого вони можуть захворіти?
Коли ми їмо, в проміжках між зубами по-май же завжди залишаються маленькі шматочки хліба, м'яса, риби, капусти. Шматочки їжі незабаром починають гнити. Це завдає великої шкоди зубам. Як починається захворювання зуба? Спочатку на зубі з'являється маленьке темне пляма, а через деякий час на цьому місці утворюється ледь помітна ямка (поглиблення). У неї забивається їжа, тут вона надовго затримується, гниє, від цього зуб ще більше псується. Незабаром на цьому місці утворюється маленьке дупло. Якщо зуб не лікувати, дупло стає глибоким (показати картинку) і з'являються сильні болі. Болі можуть на якийсь час затихнути. Однак через деякий час зуб обов'язково зруйнується і його необхідно буде видалити.
Запам'ятайте: зуби можуть захворіти від того, що між ними затримуються і загнивають залишки їжі.
Що ж треба робити для того, щоб зуби не хворіли, не псувалися? Потрібно частіше видаляти з рота затримуються в проміжках між зубах, залишки їжі. Треба, по-перше, полоскати рот після кожної їжі: по-друге, чистити зуби щіткою і порошком щодня перед сном і вранці. Не можна розгризати зубами горіхи, цукор, дуже тверді цукерки, тому що цим можна їх сильно пошкодити. Не можна їсти багато цукерок-та інших солодощів: у ласунів зуби хворіють частіше, ніж в інших дітей.
Якщо при жуванні або при вживанні холодної, солодкої чи кислої їжі з'являється зубний біль, треба якомога швидше звернутися до лікаря. Хворий зуб треба лікувати негайно. Деякі діти бояться лікувати зуби. Вони думають, що лікування заподіює біль. Це неправильно. Лікування зубів зазвичай проводиться без болю. Не можна відкладати лікування. Якщо хворий зуб не лікують, він врешті-решт зовсім зруйнується.
Дуже важливо вчасно помітити почалася псування зуба. Тому не треба чекати появи болів. Необхідно один або два рази на рік звертатися до зубного лікаря для огляду зубів.
Якщо в школі намічається проводити санацію (огляд та лікування) порожнини рота, вчитель роз'яснює дітям, що це дуже важливо для виявлення псування зубів, що треба спокійно приходити на огляд, не лякатися болю (огляд та лікування майже не завдають болю), акуратно і терпляче лікуватися. До проведення цих роз'яснень рекомендується залучити зубного або шкільного лікаря, медичну сестру.

Практикум «Почистимо зуби»

Вчитель запрошує до столу будь-якого учня (умовно - дівчинку Катю) і пропонує правильно почистити зуби приготованим заздалегідь обладнанням. Проводиться коротка імітація чищення зубів у формі діалогу вчителя й учениці.
- Зараз Катя покаже вам, як вона чистить зуби. З чого ти почнеш?
- Помию руки.
- Правильно, зубну щітку і склянку можна брати тільки чисто вимитими руками. (Катя миє руки, інша учениця ллє їй воду на руки.)
- Цією зубною щіткою, цієї зубною пастою і цим стаканчиком користуєшся ти одна або ще хто-небудь користується ними?
- Це моя щітка і моя зубна паста. Більше ними ніхто не користується.
- Правильно. Кожен повинен чистити зуби тільки своєю щіткою і своєї пастою. Пам'ятайте, те ж саме ми говорили про рушник.
- Приступаємо до чищення зубів.
(Учениця неквапливо показує, як вона чистить зуби, вчитель дає пояснення.)
- Щітку треба спочатку змочити. Вологою щіткою зручно набирати порошок: він не розпорошується, не розсипається.
Потім вчитель пропонує учням запам'ятати три правила чищення зубів:
1. Треба чистити всі зуби - і передні та бокові; чистити з усіх сторін - зовні і зсередини.
2. Верхні зуби треба чистити зверху вниз, нижні-знизу вгору.
3. Треба також водити щіткою вправо і вліво. Добре запам'ятайте ці правила і точно виконуйте їх.
Учитель звертає увагу на те, що, прополоскати рот, Катя добре промиває щітку, кладе її в чашку (стакан), де вона може швидко просохнути. Класти щітку у футляр не слід, тому що в ньому вона довгий час буде залишатися вологою.
Учитель роз'яснює, що при чищенні зубів потрібно користуватися лише водою, придатною для пиття, тобто або сирої водопровідної з крана, або кип'яченою, якщо користуються річковий або криничною водою.
- Де зберігаються вдома твоя зубна щітка, зубна паста, чашка?
- На поличці у кімнаті (в умивальні, на кухні).
- Правильно. Але деякі діти ще не навчилися містити всі ці предмети в порядку: їх зубна щітка лежить, наприклад, на підвіконні, гуртка в шафі, паста на столі. Така неохайність неприпустима. Ці речі треба зберігати в одному місці, в зразковій чистоті.
Підведення підсумків класного години
Учитель пропонує згадати, чому необхідно чистити зуби з раннього дитинства щодня? Просить учнів назвати три правила чищення зубів. Завершується класна година читанням будь-якого вірша чи невеликого оповідання про особисту гігієну (чищення зубів, умивання і т. д.).

Додаток 7

Класний годину

Тема: «Чисте приміщення - запорука здоров'я»
(Бесіда-діалог)
Мета: розвиток у молодших школярів практичних навичок санітарії та гігієни, прищеплювання навичок здорового способу життя, знайомство молодших школярів з основними правилами підтримки чистоти в класі і житловій кімнаті, формування переконання, що чисте приміщення, в якому знаходяться люди, це запорука здоров'я.
Обладнання: Малюнки або ілюстрації чистого класу, житлової кімнати, неприбраної кімнати, очищення взуття біля входу, прибирання приміщення.
Хід класного години
Матеріал для вчителя про догляд за приміщенням (класною кімнатою)
Коли дозволяє погода, фрамуги і кватирки слід залишати відкритими весь день. У холодну погоду провітрювання класів проводиться під час кожної зміни. Після закінчення занять, увечері і вранці, перед початком занять, а також у перерві між змінами проводиться наскрізне провітрювання приміщень - одночасно відкриваються фрамуги (кватирки, вікна) у класах і коридорах і двері, що ведуть з класів в коридори. Наскрізне провітрювання ледве-
дме проводити й під час змін, але обов'язково за відсутності учнів; тривалість такого провітрювання в залежності від зовнішньої температури коливається від 10 до 1 хвилини в малі зміни і від 20 до 5 хвилин у великі зміни. При цьому способі провітрювання повітря в приміщенні освіжається значно швидше і краще.
Коридори і зали провітрюють під час уроків. За такої умови вони є резервуарами чистого повітря для класів та забезпечують дітей свіжим повітрям під час змін.
Відкривання фрамуг, а іноді і кватирок може виявитися для учнів молодших класів непосильним справою. У такому випадку це проводиться вчителем, або обслуговуючим персоналом, або старшими школярами. Однак не слід звільняти учнів від турботи про провітрювання класу. Чергові по класу і санітари повинні привчатися стежити за відкриванням вікна, фрамуги або кватирки. Це є однією з важливих їх обов'язків.

Бесіда-діалог «Прибирання класу, кімнати»

Учитель запитує учнів, скільки годин зазвичай перебуває кожен з них на повітрі в дні занять. З'ясовує, що зазвичай діти бувають на повітрі тільки декілька годин на день (3-4), решту часу ж, тобто більшу частину доби, вони проводять у приміщенні: будинки, в шкоді.
Треба дбати про те, щоб у приміщенні було чисто, затишно, щоб у ньому зручно було жити, займатися.
Пил і бруд у кімнаті шкідливі для здоров'я людини. Якщо люди живуть в брудному приміщенні, вони можуть захворіти.
Кожному школяреві, кожному дорослому хочеться жити в чистій, затишній кімнаті. Але одного бажання
мало. Про чистоту і порядок в кімнаті треба постійно дбати, не шкодуючи праці.
Звідки беруться бруд і пил в кімнаті?
Одні учні дадуть відповідь, що пил і бруд заносяться до кімнати, коли людина входить туди в курній, брудному взутті та одязі. Інші учні розкажуть, що пил і сміття можуть збиратися в кімнаті, коли ми чинимо олівець, кидаємо на підлогу папірці, вирізаємо що-небудь з картону, паперу, коли випилюємо, - взагалі, коли що-небудь майструємо.
Для підтримки чистоти в кімнаті необхідно дотримуватися таких правил: 1) при вході в приміщення - витирати взуття, очищати її від пилу, бруду і снігу (показати картинку), 2) увійшовши в кімнату - знімати взуття (особливо важливо знімати валянки), надягати домашні туфлі, тапочки; 3) не смітити на підлогу; 4) не плювати на підлогу - це шкідливо для здоров'я людей, це негарно, 5) речі слід тримати в порядку, не розкидати їх по кімнаті (тоді буде менше збиратися пилу, прибирати приміщення буде легше).
Як би не намагалися не допускати попадання пилу в кімнату, вона все-таки буде туди проникати з вулиці, з двору через відкриті двері, вікна, щілини.
Ось тарілка. П'ять днів, тому ми постзегтлі її на шафу. Тоді вона була зовсім чистою. Тепер вона покрита товстим шаром пилу (можна паличкою писати на ній).
Треба частіше видаляти з кімнати накопичилася пил і бруд. Щодня один раз, а іноді й кілька разів потрібно підмітати підлогу вологим віником, щіткою, оберненої вологою ганчіркою або з вологими тирсою.
- Чому необхідно підмітати тільки вологим
способом?
- Тому, що при підмітанні сухою щіткою або сухим віником. Велика частина пилу не видаляється з кімнати. Вона піднімається в повітря і потім знову осідає на підлогу, на стіни, на меблі, на продукти і т. д.
Пил осідає і на нашу шкіру. Вона потрапляє в очі.! Пил разом з повітрям ми вдихаємо через ніс і рот. Це дуже шкідливо для здоров'я.
Пил зі столів, стільців, шаф, підвіконників також треба прати вологою ганчіркою (тільки не тієї, якої витирають підлогу).
Запам'ятайте наступне правило: треба щодня протирати підлогу вологою ганчіркою або підмітати вологим віником.
У класі ми часто пишемо крейдою на дошці. При неакуратному поводженні з крейдою може утворитися дуже • багато пилу. Особливо багато пилу потрапляє в повітря при витиранні крейди з дошки сухою ганчіркою. Тому твердо запам'ятайте правило: крейду з дошки треба прати лише вологою губкою, подушечкою або ганчіркою. Черговий повинен стежити за тим, щоб до кожного уроку була приготовлена ​​волога губка, подушечка '(ганчірка). Це одна з найважливіших його обов'язків. .
Дощаті підлоги необхідно мити не рідше разу на тиждень, ретельно вимивати бруд під ліжками, шафами. Паркетні підлоги протирають щотижня щіткою з воском.
Кожен школяр і дорослий повинен піклуватися про те, щоб повітря в кімнаті і класі завжди був свіжим, гарним (майже таким же, як і зовнішнє повітря).
Що ж треба робити для цього? Треба частіше і краще провітрювати приміщення. У теплу пору треба тримати вікна відкритими весь день, а якщо можливо, то й цілу добу. У холодну пору потрібно кілька разів на день відкривати кватирки, фрамуги або вікна. Коли ми відкриваємо вікно або кватирку, повітря, який став поганим, шкідливим для здоров'я, видаляється з приміщення, а натомість його в приміщення проникає чисте, свіже повітря зовні (з двору, з вулиці, зі скверу, саду і т. д.).
У класі знаходиться багато дітей. Тому, якщо вікна і кватирки закриті, до кінця уроку в ньому починає відчуватися задуха, повітря в класі стає
неприємним, важким. Таке повітря шкідливий для здоров'я. Зрозуміло, що клас треба провітрювати можливо частіше: вранці, до початку занять, під час кожної зміни та після закінчення занять. Як тільки почалася зміна, всі учні повинні вийти з класу, - клас провітрюється протягом всієї зміни.
Підведення підсумків класного години
Учитель ще раз роз'яснює дітям, що для підтримки чистоти потрібен великий і наполеглива праця, будинки - праця матері (старшої сестри або інших членів сім'ї), у школі - праця прибиральниці і школярів. Кожен хлопчик, кожна дівчинка повинні цінувати і поважати цей благородний труд, який іде на користь всім дорослим і дітям. Не можна самим смітити, треба вимагати, щоб і інші діти цього не робили. Треба у міру своїх сил допомагати батькам прибирати кімнату. Треба допомагати прибирання свого класу і в підтримці чистоти у всій школі.
Читання правил. Учитель (або по черзі кілька учнів) читає правила, учні повторюють їх вголос:
Підтримуйте чистоту в кімнаті і в класі:
1. Очищайте взуття від пилу, бруду і снігу при вході в приміщення.
2. Чи не смітите на підлогу.
3. Тримайте в порядку всі речі.
4. Періть крейду з дошки вологою ганчіркою.
5. Пол підмітати вологим віником або щіткою, оберненої вологою ганчіркою.
Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Педагогіка | Курсова
297.4кб. | скачати


Схожі роботи:
Моральне виховання молодших школярів 2
Моральне виховання молодших школярів
Економічне виховання молодших школярів
Статеве виховання молодших школярів
Екологічне виховання молодших школярів
Екологічне виховання молодших школярів 2
Етико-правове виховання молодших школярів
Гра як метод виховання молодших школярів
Виховання в молодших школярів культури поведінки
© Усі права захищені
написати до нас