Федеральне агентство з освіти
Державна освітня установа вищої професійної освіти
«Російський Державний професійний педагогічний університет»
Соціальний інститут
Кафедра спортивних дисциплін
Контрольна робота з курсу
«Спортивні ігри»
Волейбол
ВИКОНАВ:
Студентка групи ЗФК 218
Неуйміна Ю.В.
Єкатеринбург 2009
Зміст
Введення
1. Характеристика гри у волейбол, ігрового майданчика та інвентарю
1.1 Розміри
1.2 Ігрова поверхня
1.3 Лінії на майданчику
1.4 Зони і місця
1.5 Температура
1.6 Освітлення
2.1 Висота сітки
2.2 Структура
2.3 Обмежувальні стрічки
2.4 Антени
2.5 Стійки
2.6 Додаткове обладнання
3.1 Стандарти
3.2 Одноманітність м'ячів
3.3 Використання трьох м'ячів
Список використаної літератури
Введення
Волейбол є спортивною грою з м'ячем, у якій дві команди змагаються на спеціальному майданчику, розділеною сіткою. Існують різні версії гри, щоб показати її багатогранність. Мета гри - направити м'яч над сіткою, щоб він торкнувся майданчика суперника, й не допустити ті ж спробу суперника. Для цього команда має 3 торкання м'яча (і ще одне можливе додаткове торкання м'яча на блоці). М'яч вводиться в гру подачею: гравець, що подає ударом направляє м'яч на бік суперника. Розіграш кожного м'яча продовжується до його приземлення на майданчик, виходу «за» або помилки команди. У волейболі команда, що виграла розиграш, отримує очко (система «кожен розиграш - очко»). Коли команда, що виграє розіграш, вона одержує очко і право подавати, і її гравці переходять на одну позицію за годинниковою стрілкою.
1. Характеристика гри у волейбол, ігрового майданчика та інвентарю
Ігрове поле включає ігровий майданчик і вільну зону. Воно повинно бути прямокутним і симетричним.
1.1 Розміри
Розміри вільної зони: відстань від бічних ліній 3-5 м і від особових - 5-8 м. Висота вільного простору над ігровим полем - 12,5 м. Мінімальні розміри вільної зони і висоти вільного простору над ігровим полем можуть бути зазначені в положенні про змаганнях.
1.2 Ігрова поверхня
1.2.1 Ігрова поверхня повинна бути плоскою, горизонтальною і одноманітною. Вона не повинна представляти ніякої небезпеки травмування гравців. Заборонено грати на нерівних або слизьких поверхнях. Для офіційних змагань ФІВБ дозволяється тільки дерев'яне або синтетичне покриття. Будь-яке покриття повинно бути попередньо затверджено ФІВБ.
1.2.2 У залах поверхню ігрових майданчиків повинна бути світлого кольору. Для офіційних змагань ФІВБ білий колір ліній є обов'язковим. Кольори ігрового майданчика та вільної зони повинні відрізнятися один від одного.
1.2.3 На відкритих майданчиках дозволено ухил 5 мм на 1 м для дренажу. Лінії майданчики, виготовлені з твердих матеріалів, заборонені.
1.3 Лінії на майданчику
1.3.1 Ширина всіх ліній 5 см
Лінії повинні бути світлими і відрізнятися за кольором від статі та будь-яких інших ліній
1.3.2 Обмежувальні лінії
Дві бічні і дві лицьові лінії обмежують ігровий майданчик. Бічні і лицьові лінії входять в розміри ігрового майданчика
1.3.3 Середня лінія
Вісь середньої лінії розділяє ігровий майданчик на дві рівні майданчики розміром 9 х 9 м кожна. Ця лінія проведена під сіткою від однієї бічної лінії до середини інший
1.3.4 Лінія атаки
На кожному майданчику лінія атаки наноситься в 3-х метрах позаду від середньої лінії і продовжена 5-ма лініями (15 см) з інтервалами 5 см за бічними лініями. Для офіційних змагань ФІВБ лінія атаки продовжена додатковими переривчастими лініями від бічних сторін, п'ятьма короткими, 15-сантиметровими лініями шириною 5 см, нанесеними через 20 см, загальною довжиною 1,75 м.
1.4 Зони і місця
1.4.1 Передня зона
На кожному майданчику передня зона обмежена віссю середньої лінії і краєм лінії атаки, проведеної на відстані трьох метрів від цієї осі (ширина лінії входить до зони). Передня зона простирається за бічними лініями до кінця вільної зони.
1.4.2 Зона подачі
Зона подачі - це ділянка шириною 9 м позаду кожної лицьової лінії. Вона обмежена з боків двома короткими лініями довжиною 15 см кожна, нанесеними на відстані 20 см від лицьової лінії, позаду її, як продовження бокових ліній. Обидві короткі лінії включені в ширину зони подачі. У глибину зона подачі до кінця вільної зони.
1.4.3 Зона заміни
Зона заміни - це частина вільної зони, обмежена продовженням обох ліній атаки до столика секретаря
1.4.4 Місця розминки
Для офіційних змагань ФІВБ місця розминки розміром приблизно 3 х 3 м розташовані за межами вільної зони в обох кутах з боку лав команд. 1.4.5 Місця для віддалених Місця для віддалених, обладнані двома стільцями, розташовуються у вільній зоні за продовженням лицьової лінії. Вони можуть бути обмежені червоною лінією шириною 5 см.
1.5 Температура
Мінімальна температура не повинна бути нижче 10 град. З (50 град. F). Для офіційних змагань ФІВБ максимальна температура не повинна бути вище 25 град. З (77 град. F) і мінімальна - не нижче 16 град. З (61 град. F).
1.6 Освітлення
1.6.1 Для офіційних змагань ФІВБ освітлення ігрового поля має бути не менше 1000-1500 люкс (вимірюване на висоті одного метра від поверхні ігрового поля).
1.6.2 Освітлення Освітленість ігрового поля вимірюється на відстані 1 м від поверхні майданчика і повинна бути не менше 500 люкс.
2.1 Висота сітки
2.1.1 Сітка встановлюється вертикально над віссю середньої лінії. Верхній край сітки встановлюється на висоті 2,43 м для чоловіків і 2,24 м для жінок. Для дитячих змагань:
11-12 років | 13-14 років | 15-16 років | 17-18 років | |
юнаки | 220 см | 230 см | 240 см | 243 см |
дівчата | 200 см | 210 см | 220 см | 224 см |
2.1.2 Висота сітки
Висота сітки вимірюється в середині ігрового майданчика. Висота сітки (над двома боковими лініями) повинна бути абсолютно однаковою і не повинна перевищувати встановлену висоту більше ніж на 2 см.
2.2 Структура
Сітка шириною 1 метр і довжиною 9,5 метрів складається з чорних осередків у формі квадрата зі стороною 10 см. Верхній край сітки обшивається горизонтальною стрічкою шириною 5 см (складена вдвічі біла качка, прошита по всій довжині). На кінцях стрічки є отвори, через які пропущений шнур, який прив'язує стрічку до стійок для її натягу. Усередині стрічки знаходиться гнучкий трос для кріплення сітки до стійок і натягу. Внизу сітки (без горизонтальної стрічки) знаходиться шнур, пропущений через осередки, для кріплення її до стійок і натягу.
2.3 Обмежувальні стрічки
Дві білі обмежувальні стрічки, прикріплюються вертикально до сітки і розташовуються прямо над кожною бічною лінією. Їх ширина 5 см і довжина 1 м, і вони вважаються частиною сітки.
2.4 Антени
Антена є гнучкий стрижень довжиною 1,8 м і діаметром 10 мм, виготовлений зі скловолокна або подібного йому матеріалу. Дві антени прикріплюються із зовнішнього краю обмежувальних стрічок і розташовані на протилежних сторонах сітки. Кожна антена підноситься над сіткою на 80 см і забарвлена смугами контрастних кольорів шириною 10 см, переважно червоного і білого. Антени вважаються частиною сітки і обмежують з боків площину переходу.
2.5 Стійки
2.5.1 Стояки
Стійки, що підтримують сітку, встановлюються на відстані 0,5-1,0 м за бічними лініями. Висота стійок 2,55 м, і бажано, щоб вони були регульованими. Для офіційних змагань ФІВБ стійки, що підтримують сітку, встановлюються на відстані 1,0 м за бічними лініями, якщо інше не погоджено ФІВБ
2.5.2 Стояки мають бути круглими і гладкими, без небезпечних для гравців або заважають грі пристосувань. Вони встановлюються на поверхні без розтяжок
2.6 Додаткове обладнання
Все додаткове обладнання визначається Регламентом ФІВБ
3.1 Стандарти
М'яч повинен бути сферичним, з покриттям, зробленим з еластичної або синтетичної шкіри, і внутрішньою камерою, зробленої з гуми або подібного до неї матеріалу. Його колір повинен бути однотонним і світлим або комбінованим. Матеріал з синтетичної шкіри і колірні комбінації м'ячів, що використовуються в офіційних міжнародних змаганнях, повинні відповідати стандартам ФІВБ. Його окружність 65-67 см і вага 260-280 г. Його внутрішній тиск повинен бути від 0,30 до 0,325 кг/см2 (від 294,3 до 318,82 мбар або гПа).
3.2 Одноманітність м'ячів
Всі м'ячі, які використовуються в матчі, повинні мати однакові стандарти окружності, ваги, тиску, типу, кольору і т.д. Офіційні змагання ФІВБ, також як і Національні чемпіонати, і чемпіонати Ліг, повинні гратися м'ячами, затвердженими ФІВБ, якщо інше не узгоджено ФІВБ.
3.3 Використання трьох м'ячів
Для Світових і офіційних змагань ФІВБ повинні використовуватися три м'ячі. У цьому випадку 6 подавальників м'ячів знаходяться по одному в кожному куті вільної зони і по одному позаду кожного із суддів.