Ім'я файлу: Завдання-1, Худавердова.docx
Розширення: docx
Розмір: 16кб.
Дата: 05.04.2020
скачати

Унікальність напрямків НЛП
"Якщо ви хочете стати більш вільними і внести більше радості і щастя у ваше життя, ви повинні змінитися. І в цьому ваш вибір".

Річард Бендлер.
Нейро-лінгвістичне програмування стає все більш і більш затребуваним і популярним напрямком практичної психології як серед фахівців, так і є корисним прикладним знанням для простого обивателя. Давайте спробуємо розібратися, в чому секрет ефективності технології, і чим вона відрізняється від раніше існуючих психотерапевтичних наук.

Ще раз звернемося до витоків. У 70-х роках минулого століття в місті Санта-Круз (штат Каліфорнія, США) Річардом Бендлером і Джоном Гріндером було створено Нейро-лінгвістичне програмування (НЛП). В ту пору Річард Бендлер був студентом Санта-Крузского університету. Він не був задоволений якістю навчання студентів в області психології, тому проводив власні дослідження на базі робіт автора гештальт-терапії Фріца Перлза. Надалі це призвело до того, що Річард заснував власний спецкурс, де в групах проводились перші заняття. Джон Гріндер викладав в тому ж університеті лінгвістику, і досить скоро він почав брати участь в семінарах Річарда, а також допоміг йому покроково описувати те, що відбувається. Працюючи вже спільно, Гріндер і Бендлер також звернули свою увагу на роботу видатних психотерапевтів Мілтона Еріксона (родоначальника напряму Еріксонівський гіпноз і Вірджинії Сатир (геніального сімейного терапевта)). Таким чином, вже в момент формування, НЛП грунтувалося на найбільш ефективних і перевірених досвідом психологічних знаннях і уміннях.

У цьому є основна суть і ідея НЛП - моделювання успішного досвіду, спостереження за ним, усвідомлення і привнесення в своє життя. Тепер давайте більш детально розглянемо основні характеристики методу.

Перше, ніж вразять НЛП, це рівень серйозних глибинних змін при зовнішньої легкості і швидкості виконання. Чому так відбувається? Багато техніки НЛП працюють "безпосередньо" з несвідомим. Тут можна згадати про те, що засновники НЛП багато часу присвятили моделювання роботи Мілтона Еріксона. Техніки НЛП в більшості своїй не вимагають занурення в глибокі терапевтичні транси (як в роботі по системі Еріксоновського гіпнозу), проте, отримуючи доступ до несвідомого розуму і використовуючи його потенціал, ми знаходимо стійкі і бажані зміни в мінімально короткі терміни.

По-друге, сама парадигма методу досить універсальна і оригінальна. Для оволодінням навичками немає необхідності в спеціальній професійній психологічної або психотерапевтичної підготовки (на відміну від багатьох інших напрямків психології). НЛП має на увазі, що всі ресурси у людини вже є, необхідно лише тільки отримати до них доступ (тобто проблема і виникає саме тому, що у людини немає доступу до необхідних ресурсів в конкретний момент часу і в конкретному контексті). Саме за це більшість технік і принципів НЛП (під іншими назвами і часто спрощені) увійшли практично в усі школи такого сучасного напрямку як коучинг.

Також звернемо увагу, що в НЛП форма превалює над змістом. Таким чином, зрозумівши алгоритм дій для досягнення бажаних змін, НЛП-Практик може допомогти здійснити перетворення, навіть не вникаючи в суть симптому (проблеми). Це відбувається тому, що в роботі задіяні психічні процеси, які і виробляють зміни на глибинних рівнях психіки людини, на рівнях структури мислення.

У міру становлення і розвитку знання НЛП все більш розширювалося і збагачувалося, тому не дивуйтеся, якщо при вивченні ви виявите знайомі методи з психоаналізу, трансактного аналізу, Юнгианской терапії, психодинамічних напрямків, а також вже названих гештальт-терапії та Еріксоновського гіпнозу і багатьох інших шкіл . А також в уже згаданому коучингу, розстановках по Хеллінгера, в різних нових напрямках поп-психології, таких як, наприклад, Транссерфінг, уважний спостерігач легко виявить інструменти НЛП.

Класичні напрямки психології часто віддають чільну роль психотерапії в усвідомленні клієнтом проблеми. Безумовно, багато в чому це полегшує страждання клієнта, проте тільки усвідомлення проблеми і розуміння її причин (аналіз минулого) не завжди призводять до позбавлення. У практиці НЛП же, навпаки, на аналіз минулого відводиться мінімальна кількість часу, пріоритет роботи - це бажане майбутнє і сьогодення клієнта. Робота з минулим відбувається в сьогоденні, трансформуючи утворилися в попередньому досвіді стратегії, саме які і блокують від людини бажане сьогодення і майбутнє.

Отже, НЛП - це не тільки напрямок у практичній психології, але і підручний знання в будь-який з областей нашого життя: професійному та особистому сфері, освіті, медицині, спорті, політиці та рекламі, розвитку творчого потенціалу та управлінні. Пропонований набір технік і інструментів унікальний одночасно своєю універсальністю
скачати

© Усі права захищені
написати до нас