Ім'я файлу: Як робити фінти в баскетболе(4).doc
Розширення: doc
Розмір: 17кб.
Дата: 07.12.2020

Як робити фінти в баскетболе. Прежде все, необхідно добре орієнтуватися на баскетбольному майданчику.





Як робити фінти в баскетболе. Прежде все, необхідно добре орієнтуватися на баскетбольному майданчику.

У баскетболі без фінту, практично неможливо обіграти суперника. Якщо у вашій команді вміють все баскетболісти виконувати фінт, це запорука успішної гри, і досягнення бажаного результату. Кожен досвідчений професійний баскетболіст, має у своєму арсеналі, більше десяти обманних рухів, які дають йому відчувати себе комфортно при обведення суперника.

Як робити фінти в баскетболі . Перш за все, необхідно добре орієнтуватися на баскетбольному майданчику. Все залежить багато в чому від ситуації, з м’ячем ви зараз, і що хочете зробити. Уміння відігратися з партнером, і робити результативні кидки.

зрозуміло що вам доведеться довго і наполегливо тренуватися, щоб вивчити хоча б десять фінтів. Краще в такому випадку, мати друга, з яким ви один на один, зможете відпрацьовувати свої помилкові руху з м’ячем і без м’яча. Можна тренуватися і вдома перед дзеркалом, виконуючи помилкові руху своїм корпусом.

Попросіть вашого партнера, просто імітувати відбір м’яча. Нехай він стане на майданчику перед кільцем, а ви виконуйте різні фінти, і закидайте м’яч в кільце. Ви можете переглянути відео по фінтам, і скласти невеликий список фінтів, які найбільше вам підходять.

Якщо у вас немає можливості тренуватися з партнерам, поставте будинку стілець, і виконуйте вправи обводячи стілець. Імітуйте кидок в стрибку, попрацюйте ногами, щоб зробити хороший і точний кидок, багато що залежить і від розташування ніг. Адже основа будь-якого фінту, залежить і від руху ваших ніг.

Природно що можна використовувати баскетбольний щит, як стінку, і відпрацьовувати кидок в стрибку. Киньте м’яч в щит, і в стрибку піймайте його, зробіть обманний рух руками в повітрі. і закиньте м’яч в кільце.

Але якщо ви новачок в баскетболі, тоді вам ще дуже далеко, до виконання таких складних трюків. Краще почніть з ведення м’яча на бігу. Потренуйтеся в правильному виконання кидка в кільце. Всі баскетболісти проходили з банальних вправ з м’ячем, і так само як і ви, не вміли виконувати жодного фінта.

Більшість зараз підлітків, які грають в баскетбол у дворах, вчать обманні рухи, саме через відео з інтернету. Я пропоную вам відео, де ви зможете навчитися, робити складні фінти в баскетболі

Не забуваємо підписатися на мою безкоштовну розсилку про радянський спорт. щоб бути в курсі всіх спортивних подій, і не пропускати безкоштовні подарунки на свій поштовий ящик які я роблю щотижня. А також у нас проводяться різні спортивні конкурси. де ви можете отримати грошовий приз. так що раджу підписатися на мою розсилку.
скачати

© Усі права захищені
написати до нас