Ім'я файлу: баскетбол.docx
Розширення: docx
Розмір: 22кб.
Дата: 24.05.2021
скачати
Пов'язані файли:
НЕОПРЕДЕЛЁННЫЙ АРТИКЛЬ.docx
Настольный теннис.docx

Київська державна академія декоративно-прикладних мистецтв і дизайну

імені Михайла Бойчука

Реферат

на тему : ”Баскетбол”

Виконала студентка 3 курсу

Групи ДС-1

Синиця Владислава

Введення.

У сучасному житті все більше використання занять фізичними вправами спрямовано не на досягнення високих результатів, а на підвищення їх оздоровчого впливу на широкі маси населення. Для вирішення такої глобальної проблеми найбільш ефективними засобами є, перш за все, спортивні ігри.

Баскетбол є одним із засобів фізичного розвитку і виховання молоді.

Баскетбол - одна з найпопулярніших ігор в нашій країні. Для неї характерні різноманітні рухи: ходьба, біг, зупинки, повороти, стрибки, кидки і ведення м'яча, здійснювані в єдиноборстві із суперниками. Такі різноманітні рухи сприяють поліпшенню обміну речовин, діяльності всіх систем організму, формують координацію.

Історія баскетболу

Батьківщиною баскетболу прийнято вважати Сполучені штати Америки. Гра була придумана в грудні в 1891 році в навчальному центрі Християнської молодіжної асоціації в Спрінгфілді, штат Массачусетс. Щоб оживити уроки з гімнастики, молодий викладач, доктор Джеймс Нейсміт, який народився в 1861 році в містечку Рамсей, штат Онтаріо, Канада, придумав нову гру. Він прикріпив до поручнів балкона дві фруктові кошики без дна, в які потрібно було закидати футбольний м'яч (звідси назва basket-корзина, ball - м'яч). Концепція баскетболу в нього зародилася, ще в шкільні роки, під час гри в «duck-on-a-rock». Зміст цієї популярної, у той час гри полягав у наступному: підкидаючи один, невеликий камінь, необхідно було уразити їм вершину іншого каменя, більшого за розміром. Вже, будучи викладачем фізкультури, професором коледжу в Спрінгфілді, Д. Нейсміт зіткнувся з проблемою створення гри для зими штату Массачусетс, періоду між змаганнями з бейсболу та футболу. Нейсміт вважав, що у зв'язку з погодою цього часу року, кращим рішенням буде винайти гру для закритих приміщень. Через рік Д. Нейсміт менше ніж за годину, сидячи за столом у своєму офісі розробив перші 13 пунктів баскетбольних правил:

1. М'яч може бути кинутий у будь-якому напрямку однією чи двома руками.

2. По м'ячу можна бити однієї чи двома руками в будь-якому напрямку, але ні в якому разі кулаком.

3. Гравець не може бігати за м'ячем. Гравець повинен віддати пас або кинути м'яч у кошик з тієї точки, в якій він його зловив, виключення робиться для гравця що біжить на великій швидкості.

4. М'яч повинен утримуватися однією чи двома руками. Не можна використовувати для утримання м'яча передпліччя і тіло.

5. У будь-якому випадку не допускаються удари, захоплення, утримання і штовхання супротивника. Перше порушення цього правила будь-яким гравцем, повинне фіксуватися як фол (брудна гра); другий фол дискваліфікує його, поки не буде забитий наступний м'яч і, якщо був очевидний намір травмувати гравця, на всю гру, ніяка заміна не дозволяється.

6. Удар по м'ячу кулаком - порушення пунктів правил 2 і 4, покарання описане в пункті 5.

7. Якщо обидві зі сторін робить три фоли підряд, вони повинні фіксуватися за гол, для супротивників (це значить, що за цей час супротивники не повинні зробити жодного фолу).

8. Гол зараховується, - якщо кинутий або відскочив від підлоги м'яч потрапляє в корзину і залишається там. Гравцям, що захищаються, не дозволяється стосуватися м'яча або корзини у момент кидка. Якщо м'яч торкається краю, і супротивники переміщують кошик, то зараховується гол.

9. Якщо м'яч іде в аут (за межі площадки), то він повинен бути викинутий у поле і першим коснувшимся його гравцем. У випадку суперечки викинути м'яч у поле, повинен суддя. Вкидаємо гравцеві дозволяється утримувати м'яч п'ять секунд. Якщо він утримує його довше, то м'яч віддається супротивнику. Якщо будь-яка зі сторін намагається затягувати час, суддя повинен дати їм фол.

10. Суддя повинен стежити за діями гравців і за фолами, а також повідомляти рефері, про три, зроблених підряд фолах. Він наділяється владою дискваліфікувати гравців відповідно до правила 5.

11. Рефері повинен стежити за м'ячем і визначати, коли м'яч знаходиться в грі (у межах площадки) і коли іде в аут (за межі площадки), яка зі сторін повинна володіти м'ячем, а також виконувати будь-які інші дії, які зазвичай виконують рефері.

12. Гра складається з двох половин по 15 хвилин кожна з перервою в 5 хвилин між ними.

13. Сторона, що закидала більше м'ячів у цей період часу є переможцем.

Але вже перші матчі за цими правилами викликали їх зміни. Хоча більшість з них діє і до цього дня. Вболівальники на балконах ловили відлітаючи м'ячі та намагалися їх закинути в кошик супротивника. Тож невдовзі з'явилися щити, які стали захистом для корзини. 12 лютого 1892, вивчивши правила і освоївши ази техніки, студенти Спрінгфілдського коледжу у присутності ста глядачів провели перший в історії баскетболу «офіційний» матч, що завершився з результатом 2:2. Його успіх був настільки оглушливим, а слух про нову гру розповсюдився з такою швидкістю, що незабаром дві спрінгфілдскі команди стали проводити показові зустрічі, збираючи на своїх виступах сотні глядачів. Їх почин підхопили студенти інших коледжів, і вже наступного року весь американський північний схід був охоплений баскетбольною лихоманкою. Вже в 1893 році з'являються залізні кільця з сіткою. Нова гра виявилася настільки цікавою та динамічною, що в 1894 році в США були видані перші офіційні правила. У той же час баскетбол із США проникає спочатку на Схід - до Японії, Китай, на Філіппіни, а потім до Європи і Південну Америку. У 1895 році були введені штрафні кидки з відстані 5м 25см. Ведення м'яча у всіх його варіантах було узаконено в 1896 році.

Стихійне утворення любительських команд і ліг призвело до того, що студенти прагнули займатися виключно баскетболом, віддаючи перевагу йому не тільки таким традиційним ігровим видам, як американський футбол і бейсбол, але і гаряче любимій опікунами коледжів гімнастиці

У 1925 році створена Американська баскетбольна ліга, в 1937 році - Національна баскетбольна ліга.

У 1920-ті роки починають активно створюватися національні федерації баскетболу, проводяться перші міжнародні зустрічі. Так у 1919 році відбувся баскетбольний турнір між армійськими командами США, Італії і Франції. У 1923 році у Франції проводиться перший міжнародний жіночий турнір. Участь у ньому взяли команди трьох країн: Англії, Італії, США. Гра завойовує все більшу популярність і визнання у світі, і в 1932 році в Женеві була створена Міжнародна Федерація баскетбольних асоціацій. У її першому складі було 8 країн - Аргентина, Греція, Італія, Латвія, Португалія, Румунія, Швеція, Чехословаччина. У 1935 році Міжнародний олімпійський комітет виніс рішення про визнання баскетболу олімпійським видом спорту. У 1936 році він з'являється в програмі Олімпійських ігор у Берліні. Почесним гостем ігор був Д. Нейсміт. У баскетбольному турнірі брали участь команди 21 країн. Матчі проводилися на відкритих тенісних майданчиках, всі наступні олімпійські турніри проводилися в закритих приміщеннях. Першим олімпійським чемпіоном стала команда США. Американці ще 11 разів ставали олімпійськими чемпіонами (у 1980 році під час відсутності команди США олімпійське золото завоювала збірна Югославії).

У першій половині 1950-х років баскетбол став втрачати притаманну йому гостроту боротьби. Знадобилося внести в правила цілий ряд змін і доповнень для її пожвавлення. Найбільш важливими з цих доповнень були:

- Введення правило 30 секунд (команда, що володіє м'ячем, зобов'язана в межах цього часу кинути м'яч у кошик);

- Розширення площі зони, в якій гравцям нападу не дозволялося перебувати більше трьох секунд.

Правила гри «баскетбол».

Тут представлені деякі витяги з офіційних правил баскетболу.

В баскетбол грають дві команди, в кожній з яких по п'ять гравців. Мета кожної команди в баскетболі - закинути в корзину суперника і перешкодити іншій команді, оволодіти м'ячем, і закинути його в корзину.

Переможцем в баскетболі стає команда, яка після закінчення ігрового часу набрала більшу кількість очок.

Ігровий баскетбольний майданчик повинен бути плоскою прямокутною твердою поверхнею без яких-небудь перешкод. Розміри повинні бути 28 метрів в довжину і 15 метрів завширшки.

Баскетбольні щити з корзиною повинні бути виготовлені з відповідного прозорого матеріалу або пофарбовані в білий колір. Розміри баскетбольних щитів повинні бути: 1,80 м по горизонталі і 1,05 м по вертикалі.

Баскетбольні кільця повинні бути з міцної сталі, внутрішній діаметр 45 см. Пруток кільця повинен мати мінімальний діаметр 16 мм, а максимальний 20 мм. На нижній частині кільця повинні бути пристосування для кріплення сіток.

Баскетбольний м'яч повинен мати сферичну форму і бути оранжевого кольору з традиційним малюнком з восьми вставок і чорних швів. Він повинен бути накачаний до такої величини повітряного тиску, щоб при падінні на ігрову поверхню з висоти біля 1,80 м, вимірюваної від нижньої поверхні м'яча, відскакував на висоту, виміряну до верхньої поверхні м'яча, не менше ніж близько 1,20 м і не більш ніж близько 1,40 м. Довжина окружності м'яча повинна бути не менше 74,9 см і не більше 78 см. Вага м'яча повинна бути не менше 567 г і не більше 650 м.

За правилами баскетболу гра складається з чотирьох періодів по десять хвилин з перервами по дві хвилини. Тривалість перерви між половинами гри - п'ятнадцять хвилин. Якщо рахунок нічийний після закінчення четвертого періоду, гра продовжується на додатковий період тривалістю п'ять хвилин або на стільки періодів по п'ять хвилин, скільки необхідно, щоб порушити рівновагу в рахунку. Команди повинні помінятися корзинами перед третім періодом. Гра офіційно починається спірним кидком в центральному колі, коли м'яч правильно відбитий одним із спірних.

У баскетболі м'ячем грають тільки руками. Бігти з м'ячем, навмисно бити по ньому ногою, блокувати будь-якою частиною ноги або бити по ньому кулаком є ​​порушенням. Випадкове ж зіткнення або торкання м'яча стопою або ногою не є порушенням.

Якщо гравець випадково закидає м'яч з майданчика в свою корзину, очки записуються капітану суперників.

Якщо гравець навмисне закидає м'яч з майданчика в свою корзину, це є порушенням і очки не зараховуються.

Якщо гравець примушує м'яч увійти до корзини знизу, це є порушенням. Поворот відбувається, коли гравець тримає живий м'яч на майданчику і крокує один або кілька разів в будь-якому напрямі однією і тією ж ногою, в той час як інша нога, звана опорною, зберігає своє місце контакту з підлогою.

Кожного разу, коли гравець одержує контроль над живим м'ячем на майданчику, спроба кидка по корзині повинна бути реалізована його командою протягом двадцяти чотирьох секунд.

Тут наведені лише деякі важливі витяги з правил баскетболу. Взагалі, офіційні правила баскетболу Міжнародної Федерації Баскетболу - це велике стосторінкового керівництво, в якому викладені всі нюанси правил.

Висновок.

Баскетбол має не тільки оздоровчо-гігієнічне значення, але й агітаційно-виховне. Заняття баскетболом допомагають формувати наполегливість, сміливість, рішучість, чесність, впевненість у собі, почуття колективізму. Але ефективність виховання залежить, насамперед, від того, наскільки цілеспрямовано в педагогічному процесі здійснюється взаємозв'язок фізичного і морального виховання.

Баскетбол, як засіб фізичного виховання, знайшов широке застосування в різних ланках фізкультурного руху.

У системі народної освіти баскетбол включений у програми фізичного виховання дошкільної, загальної середньої, середньої, професійно-технічної, середньої спеціальної та вищої освіти.

Баскетбол є захоплюючою атлетичною грою, що представляє собою ефективний засіб фізичного виховання. Не випадково він дуже популярний серед школярів. Баскетбол, як важливий засіб фізичного виховання й оздоровлення дітей, включений у загальноосвітні програми середніх шкіл, шкіл з політехнічним і виробничим навчанням, дитячих спортивних шкіл, міських відділів народної освіти і відділення при спортивних добровільних організаціях.

Закріплення досягнутих результатів і подальше підвищення рівня спортивної майстерності тісно переплітаються з масовою оздоровчою роботою і кваліфікованою підготовкою резервів з найбільш талановитих юнаків та дівчат.

Розмаїтість технічних і тактичних дій гри в баскетбол і власне ігрову діяльність мають унікальні властивості для формування життєво важливих навичок і вмінь школярів, усебічного розвитку їх фізичних і психічних якостей. Освоєні рухові дії гри в баскетбол і сполучені з ним фізичні вправи є ефективними засобами зміцнення здоров'я і рекреації і можуть використовуватися людиною протягом усього його життя в самостійних формах занять фізичної культури.

Список літератури.

1.Баскетбол: Підручник для інститутів фізичної культури / / Під. Ред.

Ю. М. Портнова. - М: Фізкультура і спорт, 1998.

2. Баскетбол: Підручник для вузів фізичної культури / / Під. Ред. М. Портнова. - М: Фізкультура і спорт, 1997.

3. Вальтін А.І. «Міні-баскетбол в школі» .- М.: Просвещение, 1996.

4. Бондар А.І. Вчися грати в баскетбол .- Мінськ: Крига, 1986.

5. Джон Р., Вуден Сучасний баскетбол .- М: Фізкультура і спорт, 1997.

6.Программа фізичного виховання на основі одного з видів спорту / / Фізична культура в школе.-1990.

7.Кузін В.В., Палиевский С.А., Баскетбол. Початковий етап навчання, М.: Фізкультура і спорт, 1999.
скачати

© Усі права захищені
написати до нас