УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ СБОРЫ
1
Корень валерианы – 1ч ( 1 стол .ложка )
Шишки хмеля – 1ч
Лист березы – 1 ч ( молодой или почки березы )
Листья и цветки мелиссы -1ч
2
Трава пустырника – 1 ч
Корень валерианы – 1 ч
Листья и цветки мяты перечной - 1ч
Семена кардамона ( толченные ) - 0,5 частей
3
Трава зверобоя продырявленного – 1ч
Листья мяты перечной – 1ч
Шишки хмеля обыкновенного – 1ч
Цветки ромашки – 1 ч
4
Корень валерианы – 1 ч
Трава с листьями и соцветиями мелиссы – 1ч
Мята перечная ( листья ) – 1ч
Трава пустырника – 1 ч
5
Трава медуницы – 2 ч
Листья смородины черной – 2 ч
Корень сельдерея – 1 ч
Листья мяты перечной – 1 ч
6
Пион уклоняющийся – 1ч
Валериана корень – 1ч
Мелисса ( цветки и листья ) – 1 ч
Пустырник (трава) – 1 ч
Листья лаванды – 1 ч
7
Мята перечная ( листья ) – 1 ч
Трава душицы – 1 ч
Шишки хмеля – 1 ч
Череда трехраздельная ( трава) – 1 ч
8
Ромашка цветки – 1 ч
Мята перечная ( листья ) – 1 ч
Валериана корень – 1ч
Пустырник трава – 1 ч
Душица ( трава ) -1 ч
Череда трехраздельная – 1 ч
ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СБОР
1
Кора крушины ломкой – 1 ч
Плоды фенхеля – 1 ч
Семена петрушки огородной – 1 ч
Листья мяты – 1 ч
Принимать по 0.5 стакана за 15 мин до еды 3 раза в день .
2
Сухие плоды крыжовника – 1 ч
Трава горца птичьего – 1 ч
Кореневища валерианы -1 ч
Трава зверобоя продырявленного – 1 ч
Трава тысячелистника обыкновенного – 1 ч
Принимать по 0.5 стакана до еды 3 раза в день .
3
Трава фиалки трехцветной - 1 ч
Трава тысячелистника – 1 ч
Кора крушины -1ч
Кукурузные рыльца – 1 ч
Плоды тмина
Принимать по 1 стакану до еды 3 раза в день ( 1 стакан кипятка настоять 15 минут )
4
Корень сельдерея пахучего – 1 ч
Стручки фасоли обыкновенной – 1 ч
Шишки хмеля – 1 ч
Плоды пастернака дикорастущего – 1ч
Принимать по 30 мл 6 раз в день до еды .
5
Цветки бузины черной – 1 ч
Листья мяты перечной – 1 ч
Фенхель обыкновенный – 1 ч
Цветки ромашки аптечной – 1 ч
Цветки липы – 1 ч
Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день до еды .
ИММУНИТЕТ
1
Сушеница трава - 1.5 ч
Шиповник ( плоды) – 1,5 ч
Шалфей трава – 0,5 ч
Мята перечная - 1ч
Череда ( трава ) – 2 ч
2
Эхинацея ( корень) – 1 ч
Брусника ( лист ) – 1 ч
Укроп ( семена ) – 1 ч
Лист малины – 1 ч
3
Лимонник китайский с плодами – 1,5 ч
Шиповник (плоды ) – 1,5 ч
Календула (цветки ) – 1ч
Ромашки (цветки ) – 1 ч
4
Элеутерококк ( корень ) – 1 ч
Шиповник (плоды ) – 1,5 ч
Шалфей (трава ) – 0,5 ч
Календула ( цветки ) – 0,5 ч
5
Цветки липы – 1 ч
Календулы цветки – 1ч
Ромашки цветки – 1 ч
Эхинацея ( корень ) – 1,5 ч
6
Шалфей трава – 1 ч
Мелисса ( трава) – 1 ч
Бадан толстолистый ( листы ) – 1ч
Кора калины обыкновенной – 1 ч
Лимонник китайский – ( листья с плодами ) – 1 ч
7
Корень любистка – 1 ч
Кора крушины ломкой – 1 ч
Корень одуванчика – 1 ч
Корень стальника полевого – 1 ч
Плоды укропа – 1 ч
8
Плоды годжи ( сухие ) – 10 штук на 1 стакан кипятка
Ромашка аптечная ( трава ) – 1 ч
( заварить и настоять 15 мин по 1 стакану утром и вечером )
ТОНИЗИРУЮЩИЕ
1
1. Родиола розовая ( корень ) – 1 ч
2.Лимонник китайский ( листья ) – 1 ч
3. Крапива двудомная ( трава ) – 2 стол ложки на 1 стакан
Принимать 2 раза в день по 1 стакану
2
Лист ежевики – 1 ч
Лист малины – 1 ч
Лист земляники лесной – 1 ч
Лист черной смородины – 1 ч
Мята перечная ( лист ) – 1 ч
3
Фенхеля плоды – 1 ч
Корень имбиря – 0,5 ч
Лист черной смородины – 1 ч
Лист малины – 1 ч
Принимать по 0,5 стакана 3 р в день через 30 мин после еды
4
Лимонник китайский – 1 ч
Тмин плоды – 1 ч
Мята ментоловая – 1 ч
Лист ежевики – 1 ч
5
Лист земляники – 1 ч
Котовник листья - 1 ч
Чай зеленый – 1 ч
Плоды аниса – 0,5 ч
Лист земляники лесной – 1 ч
Принимать по 1 стакану 3 раза в день после еды через 30 мин