Цілі і задачі спортивної медицини
Спортивна медицина як частина системи фізичного виховання людини, її основні цілі і задачі. Лікарське обстеження осіб, що займаються фізкультурою і спортом. Методи лікарсько-педагогічного контролю. Медичне забезпечення спортивних змагань.
Мiнiстерство освіти та науки України
Національний університет “Чернігівській колегіум” імені Т.Г. Шевченка
Кафедра біологічних основ фізичного виховання, здоровья і спорту
2 курс, 24 група, факультет фізичного виховання
Озимай Максим Олександрович
Зміст
Визначення поняття «спортивна медицина»
Цілі і задачі спортивної медицини
Як проводиться лікарське обстеження спортсменів
Методи лікарсько-педагогічного контролю
Медичне забезпечення змагань
Висновок
Список літератури,
що використовується Визначення поняття «спортивна медицина»
В комплексі медичних дисциплін, що викладаються в інститутах фізичної культури, університетах і на факультетах фізичної культури, особлива роль належить спортивній медицині. Це науково-практична дисципліна зі своїми задачами, методами, теорією і проблемами. Викладачу фізичної культури і тренеру необхідні медичні знання для побудови і правильного проведення тренувального процесу, уроків фізкультури і інше.
Спортивна медицина - складова частина системи лікувально-профілактичного обслуговування населення, а також невід'ємна частина єдиної системи фізичного виховання людини.
Цілі і задачі спортивної медицини:
- регулярні спостереження за здоров'ям осіб, що займаються фізичною культурою і спортом
- діагностика, лікування і попередження захворювань і травм у спортсменів
- досягнення оздоровчого ефекту фізкультури і спорту у облич різного віку, підлоги і стану здоров'я
- визначення найбільш раціональних гігієнічних умов фізичного виховання, усунення несприятливих впливів на людину в процесі занять фізкультурою і спортом
- контроль за функціональним станом що займаються фізкультурою і спортом;
- розв'язання питань живлення, відновлення фізичної працездатності і реабілітації спортсменів, що перенесли травми і захворювання ОДА.
Всі ці заходи здійснює спортивний лікар.
Основні форми, роботи в спортивній медицині:
- лікарське обстеження осіб, що займаються фізкультурою і спортом
- лікарсько-педагогічний контроль ведучих спортсменів
- оздоровчі, лікувальні і профілактичні заходи
- санітарно-гігієнічний нагляд за умовами проведення занять і змагань
- медичне забезпечення спортивних змагань
- попередження спортивного травматизму
- лікарсько-спортивні консультації
- санітарно-освітня робота серед спортсменів і пропаганда фізичної культури серед населення
Як проводиться лікарське обстеження спортсменів
Лікарські обстеження осіб, що займаються фізкультурою і спортом, діляться на первинні - коли лікар вирішує питання про допуск до занять фізкультурою; повторні - такі, що визначають вплив фізкультури і спорту на стан організму спортсмена; додаткові - для розв'язання питання про допуск спортсмена до тренувань і змагань після перенесених захворювань, травм і інше. При первинному обстеженні лікар проводить ряд інструментальних досліджень пацієнта, його тестування і вирішує після цього питання про допуск до занять фізкультурою або спортом (в тій або інакшій секції). Повторно обстежують тих, хто вже займається фізкультурою або спортом. Лікар визначає функціональний стан людини, його фізичний розвиток і дає висновок про вплив спортивних занять на стан здоров'я що займається. Повторне обстеження звичайно проводиться 1-2 рази в рік, в спорті вищих досягнень - 2-4 рази. Додаткове лікарське обстеження дозволяє вирішити питання про допуск спортсмена до змагань, а також до тренувань після перенесених травм і захворювань, при перетренированности (перенапруженні) і інших функціональних порушеннях.
Крім того, в деяких видах спорту (боротьба, бокс і інш.) додатковий огляд проводиться лікарем перед зважуванням і участю в змаганнях.
Поглиблене медичне обстеження (УМО) проводиться 2- 4 рази в рік для визначення стану здоров'я і фізичного розвитку що займається; функціонального стану спортсмена, його адаптації до фізичних навантажень; виявлення симптомів предпатології. Якщо виявляється перетренированность, лікар дає відповідні рекомендації, робить необхідні лікувальні призначення і визначає дату наступного візиту. Щоб вивести компетентний висновок за результатами обстеження, лікарю необхідні знання по таких поняттях, як тренированность, фізична підготовленість і т. п.
Тренированность є комплексним лікарсько-педагогічним поняттям, що характеризує готовність спортсмена до досягнення високих спортивних результатів. Тренированность розвивається під впливом систематичних і цілеспрямованих занять спортом. Сучасна система передбачає 2-4-разові щоденні тренування. Розрізнюють загальну і спеціальну тренированность
(фізичну підготовленість і фізичну працездатність). Загальну працездатність визначають по функціональних тестах (PWC170, тредмилл, гарвардский степ- тест і інш.), що відображають стан кардиореспираторной системи спортсмена.
Ці показники у представників різних видів спорту різні. Спеціальна фізична працездатність залежить від вигляду спорту, яким займається той, що обстежується. Так, одні види спорту розвивають передусім витривалість
(марафони, лижние гонки, велосипедний спорт і інш.) і впливають в більшій мірі на кардиореспираторную систему (вона може виявитися лімітуючим чинником),
інші впливають переважно на рівень фізичного розвитку (боротьба, штанга і
інш.), треті тренують психічні якості і т. п. Але сучасний спорт не передбачає такого ділення. Наприклад, в бігу, хокеї і інших видах спорту приділяють велику увагу атлетичній (тренажерной) підготовці. Те ж саме можна сказати і про психологічні якості, без яких в спорті немислимо досягнути високих результатів.
Фізичну підготовленість (тренированность) характеризує морфофункциональное стан організму спортсмена, і виявляється вона, зокрема, в фізичних якостях - витривалості, силі, швидкості, спритності, гнучкості, а також в нейромишечной координації. Тренированность, як правило, розглядається в педагогічному, психологічному, медичному і соціальному аспектах. Так, до педагогічного аспекту тренированности прийнято відносити технічну і тактичну підготовленість спортсмена; до психологічного - психічний стан, вольові і моральні якості спортсмена; в медичному аспекті тренированности розглядаються морфофизиологические показники, стан здоров'я і показники тестування (функції кардиореспираторной системи); в соціальному аспекті звичайно розглядаються місце спорту в суспільстві, умови побуту, живлення, мотивації і інш. Рівень окремих якостей залежить від спадковості, а також від ефективності, тривалості і інтенсивностей тренувального процесу. Ряд чинників, що впливають на спортивні досягнення, може виділити тренер вже на стадії відбору в секцію і потім в процесі тренувань.
Методи лікарсько-педагогічного контролю
Лікарсько-педагогічний контроль (ВПК) передбачає спостереження за станом здоров'я, функціональним станом, переносимістю в процесі тренувань або участі в прикидках (змаганнях).
Використовують ряд інструментальних методів, біохімічний аналіз крові (лактат, сечовина, триглицерини і інш.). Ще до використання ВПК потрібно визначити відповідність місця тренування (змагань) гігієнічним нормам і санітарним вимогам (освітлення, температура повітря, вогкість і інш.), які впливають на ефективність тренування. Потрібно оглянути спортсмена, підрахувати пульс, спитати про самопочуття, сон і інші чинники, що істотно впливає на якість тренування (наприклад, стан снарядів (в спортивній гімнастиці), покриття біговий доріжки і спортивного залу, температура води і концентрація хлора в басейні).
Лікарсько-педагогічні спостереження під час тренувань і/або уроків фізкультури дозволяють стежити за правильністю розподілу навантаження, їх об'ємом і
інтенсивністю, частотою занять, характером і тривалістю розминки і т. д. Нарівні з візуальним контролем робиться хронометраж, ведеться протокол, складається графічне зображення фізіологічного стану (по даним ЧСС, ЧД, динамометрії і інш.), визначається маса тіла до і після тренування. У останні роки для контролю за функціональним станом спортсмена, рівня переносимості ним фізичних навантажень використовують телеметричну апаратуру, яка дозволяє визначити пульс, ЕКГ і інші важливі показники, особливо в спорті вищих досягнень.
Конкретний набір методів дослідження функціонального стану фізкультурника або спортсмена залежить від вигляду спорту. Так, в циклічних видах спорту робиться акцент на вивченні кардиореспираторной системи, метаболізму тканин (лактат, сечовина, триглицерини і інш.); для швидкісно-силових видів спорту особливо важливе вивчення ЦНС і нервно-мишечного апарату, сили, зорового аналізатора і інш.; для складно-координаційних - вивчення ЦНС, вегетативної нервової системи (проба Ромберга, теппинг-тест, тонус м'язів і
інш.), нервно-мишечного апарату і інш.
Медичне забезпечення змагань
Медичне забезпечення спортивних змагань - складова частина роботи спортивного лікаря. Лікар, як правило, є заступником головного судді, він перевіряє заявки про допуск до змагань і надає долікарську медичну допомогу.
На великих міжнародних змаганнях обов'язково присутня «Швидка допомога», яка при необхідності транспортує спортсмена в лікувальну установу. Оздоровчі, лікувальні і профілактичні заходи перед тренувальним збором проводить лікар спільно з комплексною науковою групою. Після серії великих змагань
(Олімпійська гра, чемпіонати Європи і інш.) проводяться оздоровчі збори, санаторно-курортне лікування і пр. Лікар команди здійснює санітарно-гігієнічний нагляд за місцями тренувань і умовами мешкання і живлення спортсменів на учбово-тренувальних зборах. Спільна робота лікаря і тренера забезпечує оздоровчу спрямованість занять, досягнення високого рівня спортивної форми і підтримку її протягом необхідного часу, допомагає попередити і вчасно виявити
порушення в стані здоров'я. Крім того, лікар ефективно бере участь в розробці окремих питань планування тренувань (наприклад, об'ємів, інтенсивності, їх поєднання з відпочинком, в розподілі навантаження в макро- і микроциклах і
інш.). Після проведення поглибленого медичного обстеження лікар і тренер обговорюють його результати, спільно планують відбудовні заходи, оздоровчі збори і т. д. Тренеру потрібно пам'ятати, що один і той же режим тренування, одні і ті ж навантаження по-різному впливають на організм спортсмена. У одному випадку це буде зміцнення здоров'я, розширення функціональних можливостей і підвищення тренированности спортсмена (при відповідності навантаження його стану), в іншому - відсутність ефекту, перевтома, а іноді і розвиток різних захворювань (коли індивідуального підходу немає).
спортивний медицина педагогічний
Висновок
Звідси ясна величезна роль спортивного лікаря в процесі підготовки до тренування і в. управлінні тренувальним процесом. На основі конкретних медичних даних (ЧСС, ЧД, ЕКГ, біохімічних досліджень і інших показників) і динамічних спостережень за спортсменом лікар дає тренеру об'єктивні дані для планування тренувального процесу і раціонального проведення занять. Спільна робота лікаря і тренера - це основа ефективності учбово-тренувального процесу. Вона охоплює всі його ланки: відбір, допуск, спортивну орієнтацію, контроль за здоров'ям, попередження і виявлення захворювань і травм, діагностику тренированности і контроль за її динамікою, попередження перевтоми (перетренированности), контроль за переносимістю тренувальних навантажень, за режимом відпочинку, живлення і інш.
Список літератури
що використовується Дубровський В. И. Целі і задачі спортивної медицини
[Текст] / В. І. Дубровський // Спортивна медицина Спортивна медицина:
Навчань. для студ. висш. навчань. закладів. - 2-е изд., доп. - М.: Гуманіт. изд. центр ВЛАДОС 2002.-512 з.: мул.
Інші роботи з нашого сайту:
Туризм в Туркменістані
Специфіка туристсько-географічного положення Туркменістана. Оцінка природного, туристичного, рекреационного і историко-культурного потенціалу країни. Міжнародний в'їзний туризм: рівень, динаміка, види, країни- постачальники туристів, цілі подорожей.
інфо
Анатомічний аналіз положень і рухів людини
Фізіологічний вплив на організм статичних вправ. Вольова гімнастика А. А.
Мікуліна. Дотримання правильної стойки баскетболіста. Основні помилки при виконанні стойок. Функціональна система антигравитації. Одночасний бесшажний хід.
інфо
інш.). Після проведення поглибленого медичного обстеження лікар і тренер обговорюють його результати, спільно планують відбудовні заходи, оздоровчі збори і т. д. Тренеру потрібно пам'ятати, що один і той же режим тренування, одні і ті ж навантаження по-різному впливають на організм спортсмена. У одному випадку це буде зміцнення здоров'я, розширення функціональних можливостей і підвищення тренированности спортсмена (при відповідності навантаження його стану), в іншому - відсутність ефекту, перевтома, а іноді і розвиток різних захворювань (коли індивідуального підходу немає).
спортивний медицина педагогічний
Висновок
Звідси ясна величезна роль спортивного лікаря в процесі підготовки до тренування і в. управлінні тренувальним процесом. На основі конкретних медичних даних (ЧСС, ЧД, ЕКГ, біохімічних досліджень і інших показників) і динамічних спостережень за спортсменом лікар дає тренеру об'єктивні дані для планування тренувального процесу і раціонального проведення занять. Спільна робота лікаря і тренера - це основа ефективності учбово-тренувального процесу. Вона охоплює всі його ланки: відбір, допуск, спортивну орієнтацію, контроль за здоров'ям, попередження і виявлення захворювань і травм, діагностику тренированности і контроль за її динамікою, попередження перевтоми (перетренированности), контроль за переносимістю тренувальних навантажень, за режимом відпочинку, живлення і інш.
Список літератури
що використовується Дубровський В. И. Целі і задачі спортивної медицини
[Текст] / В. І. Дубровський // Спортивна медицина Спортивна медицина:
Навчань. для студ. висш. навчань. закладів. - 2-е изд., доп. - М.: Гуманіт. изд. центр ВЛАДОС 2002.-512 з.: мул.
Інші роботи з нашого сайту:
Туризм в Туркменістані
Специфіка туристсько-географічного положення Туркменістана. Оцінка природного, туристичного, рекреационного і историко-культурного потенціалу країни. Міжнародний в'їзний туризм: рівень, динаміка, види, країни- постачальники туристів, цілі подорожей.
інфо
Анатомічний аналіз положень і рухів людини
Фізіологічний вплив на організм статичних вправ. Вольова гімнастика А. А.
Мікуліна. Дотримання правильної стойки баскетболіста. Основні помилки при виконанні стойок. Функціональна система антигравитації. Одночасний бесшажний хід.
інфо
Використання інноваційного зарубіжного досвіду в туристичній сфері Росії
Теоретико-методологічні основи успішної туристско-рекреационной діяльності в
Росії і за рубежем. Сучасні технології в розвитку туристичної галузі.
Особливості застосування передового досвіду для поліпшення управління сферою туризму в РФ.
інфо
Опис діяльності туристичної фірми
Вибір і обгрунтування стратегії розвитку організації: місія, цілі і задачі організації, концепція системи управління і обгрунтування ефективності системи управління, що пропонується на фірмі "La Dolce Vita". Чинники конкурентоздатності компанії на ринку.
інфо
Олімпіада 80
Рішення про вибір столиці Олімпійської Гри - 1980. Підготовка до проведення
Олімпійської Гри відповідно до генерального плану розвитку Москви. Вплив
Холодної війни на Олімпійську Гру 1980 р. Країни-учасники Олімпіади.
Церемонія відкриття і закриття Гри.
інфо
Релігійний туризм і його місце в системі туристської діяльності
Вивчення поняття релігійного туризму, що є складовою частиною сучасної
індустрії туризму, оскільки пам'ятники релігії, історії і культури представляють
істотне мотивування відвідування, того або інакшого регіону або міста. Історія паломництва.
інфо
Дослідження ефективності коштів і методів виховання швидкості у юних і дорослих футболістів
Чинники розвитку швидкісних якостей спортсменів. Розробка найбільш довершених коштів і методів виховання швидкості. Виявлення міри їх впливу на рівень розвитку цієї якості у юних і дорослих футболістів в ході експериментального дослідження.
інфо
Туристсько-краєзнавський характеристика Смоленської області
Географічне положення, рельєф і клімат Смоленської області. Геологічна характеристика, водні ресурси, рослинний і тваринний світ. Культурний і духовно-етичний потенціал. Історичні пам'ятники, археологічні і архітектурні комплекси.
інфо