спортсмени більш виховані, ніж звичайні люди, у них фукакаисутній
культурне виховання. Зауважте: велика чав є шанованими людьми і
відповідно тими, хто поважає інших! Також я хочу відзначити той факт, що спорт дуже і дуже тісно пов'язаний з нашим здоров'ям! Якщо ми хочемо стежити за станом нашого здоров'я, виглядати красиво і бути в хорошій формі, ми безумовно повинні подружиться зі спортом, нічого кращого в цьому випадку не придумати! Під час тренувань наше м'язи старанно працюють, вони стають сильнішими!
Саме це робить фігуру дівчини привабливою і стрункою, а чоловіка сильним, з красивими, фактурними м'язами. Як же ще спорт впливає на наше здоров'я?! Завдяки заняттям спорту також зміцнюється наш хребет. Тренуючись, ми також тренуємо наші легені. Це призводить до того, що наше
дихання завжди буде рівним і ритмічним! Хочу також відзначити, що під час занять спортом ми тренуємо наше
серце, воно стає набагато більш витривалим! Але і в даному випадку існує одне велике «АЛЕ»! А саме - головне не перестаратися! Лікарі суворо рекомендують остерігатися перенапруження, а також перевантажень на серце і м'язи. Безумовно, у спорті ніяк не обходиться без травм ... Розтягування м'язів, можливість порвати зв'язки, більш того, кістка може вийти із суглоба і багато-багато інших
травми аж до переломів! Саме тому слід бути вкрай
обережними, не відновлювати відвідування тренувань занадто скоро! Надалі це може привести до необоротних проблем зі здоров'ям і серйозних хвороб! Спортсменам просто необхідно бути надзвичайно уважними! Відвідуючи щоденні тренування, досягаючи певних перемог і вершин, не потрібно приховувати за всім цим можливості виникнення проблем у майбутньому. Так,
хлопці і дівчата повинні серйозно замислюватися про своє майбутнє: дівчата повинні думати про те, що може їх очікувати, коли вони виростуть, в ранньому віці стаючи на каблуки, повинні замислюватися про те, щоб не «посадити» серце і не вкоротити собі цим термін
життя ... Адже все у світі тісно взаємопов'язано! .. Ця багато в чому залежить від минулого, а майбутнє - безумовно - від сьогодення. Таким чином, на нас покладається серйозна
відповідальність! І ми повинні неодмінно і регулярно замислюватися над цим! Щоб те, що зараз приносить нам радість і задоволення не затьмарило нас, наших батьків, друзів, знайомих, близьких і
дорогих людей в майбутньому! Але, все ж таки, на мою думку, спорт - це наш
друг, і немає нічого дивного в тому, що він, як і кожен з нас має свої недоліки.
Він може зациклити нас тільки на себе і від цього всі цілі в житті зваляться! Але все таки у спорту, на мою думку більше плюсів, ніж мінусів! Тому ніколи не потрібно забувати про свого друга ... потрібно прагнути до досконалості ... завжди потрібно підніматися по сходинках все вище і вище ... прагнути до вищої досконалості, як духовному, так і фізичному, але на наш превеликий жаль самі ми до цього ніколи прийти не зможемо ... тому залишається сподіватися на
товаришів і друзів, а одним з наших товаришів є спорт! Тому я кожному хочу
порадити знайти собі такого вірного друга і
товариша, який би закріплював ваш моральний дух, ваш фізичний дух і взагалі робив із вас людини ... цим другом для вас буде спорт! Спасибі величезне за вашу увагу, я був радий висловити свої ідеї на цю тему! До
зустрічі у нових оповіданнях!