Характерні особливості уроку фізичного виховання

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

скачати

Міністерство освіти і науки України
Запорізький державний університет
Факультет фізичного виховання
Контрольна робота
За методикою і теорії фізичного виховання
Студентки 3-го курсу
групи 1 212 / 6
Цвєткової Ю.А.
Запоріжжя

Зміст
  1. Характерні особливості уроку фізичного виховання. організація діяльності учнів на уроці. 3
1.1 Характерні особливості уроку фізичного виховання. 3
1.2 Завдання уроку. 3
1.3 Деякі особливості структури уроку. 4
1.4 Організаційне забезпечення шкільних уроків. 5
1.5 Активізація діяльності учнів. 8
1.6 Типи шкільних уроків. 12
1.7 Домашні завдання. 15
1.8 Організація діяльності учнів на уроці. 17
2. Комплекс фізичних вправ для розвитку гнучкості в учнів за методом кругової тренування. 21
3. Педагогічний аналіз уроку з фізичного виховання у 8-му класі 24
3.1 Приблизний план-конспект уроку змішаного у VIII класі. 24
3.2 Підсумки уроку були підведені вчасно. 25
Список використаної літератури .. 26


1. Характерні особливості уроку фізичного виховання. організація діяльності учнів на уроці

1.1 Характерні особливості уроку фізичного виховання

Урок - основна форма навчальних занять з предмету "Фізична культура". Він будується відповідно до загальних положень про урок. Проте специфіка завдань та змісту, передбачених програмою, обумовлює деякі особливості шкільного уроку з урахуванням різних вікових груп займаються.

1.2 Завдання уроку

При єдності освітньої, оздоровчої та виховної спрямованості провідними в шкільному уроці є завдання навчання, послідовна конкретизація освітніх завдань на рік і на кожен семестр. Ступінь деталізації повинна бути така, щоб можна було судити про збільшеннях у знаннях, уміннях і навичках учнів, отриманих саме в результаті даного уроку. Практика показує, що на одному уроці доцільно вирішувати 2-3 завдання, пов'язані із засвоєнням або вдосконаленням навчального матеріалу і з розвитком необхідних рухових якостей. Завдання можуть бути поставлені для всього класу або роздільно (повністю або частково) для хлопчиків і дівчаток.
Не менше значення мають оздоровчі та виховні завдання, які повинні відповідати фізичній підготовленості дітей, ступеня сформованості колективу (його організованості, дисциплінованості, специфічним особливостям окремих груп хлопчиків і дівчаток - їх взаємовідносинам, інтересам, наявності лідерів). Оздоровчі та виховні завдання з великими труднощами піддаються конкретизації. Тим не менше в міру можливого і з урахуванням характеру навчального матеріалу вони повинні плануватися по роках і семестрах навчання. При підготовці до окремого уроку їх слід конкретизувати і доповнювати тими, які не можна передбачити заздалегідь.
Ретельна розробка завдань уроку визначає його зміст і структуру у вигляді логічно взаємозв'язаної послідовності засобів і методів. Складність проведення шкільного уроку визначається складом займаються: це приблизно 35-40 хлопчиків (юнаків) і дівчаток (дівчат), що володіють типовими віковими особливостями, але з дуже різними індивідуальними їх проявами. У цих умовах вирішити різноманітні завдання уроку можна тільки при максимально ефективному використанні кожної хвилини. Недопрацювання в одному уроці викликає накопичення невирішених завдань у ланцюзі уроків і порушення планів. Плани ж вельми насичені, бо програмний матеріал дуже об'ємний і розрахований на раціональне використання кожного уроку.
Учитель повинен відшукувати найбільш економні шляхи вирішення завдань, відкидаючи все незначне, корисне взагалі, але необов'язкове для даного уроку. При цьому враховується аналіз попередніх уроків, використовується досвід провідних вчителів, методична література. Таким чином, процес підготовки до уроку перетворюється на своєрідне дослідження, де на базі одержання максимальної інформації вчитель робить самостійні висновки.

1.3 Деякі особливості структури уроку

На тлі загальної трехчастной структури виділяють характерні варіанти побудови, що відображають вікові особливості учнів.
Чим молодша клас, тим більша увага приділяється зміцненню організму і формуванню постави; акцент робиться на навчанні рухам і діям; враховується нездатність учнів довго виявляти високий рівень працездатності. У зв'язку з цим типові завдання кожної з трьох частин уроку проникають в іншу частину: так, одночасно з введенням організму в роботу вирішуються завдання навчання новим матеріалом (побудов, общеразвивающим вправам і т.п.), в основній частині даються вправи для підтримки уваги. Перша частина уроку може містити матеріал власне вступної частини (так званий організаційний момент) і Общеподготовительное, присвячений не стільки підготовці до даного уроку, скільки загальному зміцненню опорно-рухового апарату та формування постави. У цілому в процесі уроку відбувається більш часта зміна видів діяльності, що визначає наявність в кожній частині дрібніших структурних елементів.
Чим старше клас, тим більше відмінності у змісті роботи з групами різної статі. Це позначається і на структурі уроку - роздільна робота може стосуватися частин уроку, а також окремих завдань. У IX і X класах можуть проводитися повністю роздільні уроки для юнаків і дівчат, кожен зі своєю структурою.
Основні показники якості шкільного уроку - це чітке організаційне забезпечення уроку; всебічна активізація діяльності учнів із забезпеченням диференційованого підходу до них; постійне керівництво і контроль вчителя.

1.4 Організаційне забезпечення шкільних уроків

Організаційні заходи, будучи на уроці допоміжними, надають суттєвий виховний вплив на школярів. Чітко організована робота з високою щільністю уроку дисциплінує і мобілізує учнів.
Урок фізичної культури починається для класу ще на перерві. Необхідно встановити такий порядок переодягання і переходу до місця занять, який дозволить почати навчальний процес з першої хвилини уроку. Особливо відповідальним це є для молодших класів, де встановлюються певні традиції. Тут застосовується навчання правилам переодягання, змагання ланок ("хто має порядок краще?"), Вводяться постійні обов'язки для чергових. Підлітків треба тактовно, без зайвої опіки привчати до самостійного підтримання порядку в роздягальнях.
Забезпечення матеріально-технічних умов проведення уроку здійснюється вчителем завчасно. Привчаючи учнів до праці з самообслуговування, необхідно давати черговим доручення щодо підготовки місць занять, інвентаря, засобів наочного навчання. Для того щоб вони були виконані своєчасно й акуратно, потрібно давати посильні доручення. Наприклад, у молодших класах призначати двох чергових, один з яких стежить за порядком у місцях перевдягання і готує рапорт, а інший розкладає дрібний інвентар-м'ячі, скакалки. Підлітки можуть готувати протоколи для внесення в них результатів, накачувати м'ячі, робити розмітку майданчики і багато іншого, а старші додатково до цього - приводити в робочий стан потрібну апаратуру. Вимоги до рівня самостійності виконання доручень поступово зростають: спочатку точно вказують, ким, де, що і в якому порядку має бути підготовлено, надалі завдання дається групі з відповідальністю груповода за організацію роботи.
Наочна інформація дозволяє економити час на організаційні питання: це зображені на дошці, плакатах або картках схема розстановки снарядів, план роботи на станціях при круговому способі організації навчання і т.п.
З найбільшою відповідальністю, не доручаючи нікому, перевіряє вчитель умови безпечного виконання вправ.
Розміщення учнів, розстановку і прибирання снарядів треба поєднувати з виконанням фізичних вправ, наприклад проводити роздачу предметів різними способами, розвиваючи спритність, вправність; встановлювати снаряди, виконуючи завдання з колективної перенесенні предметів, змагаючись при цьому в швидкості, точності.
Розташування учнів має бути зручним для роботи. В одних випадках створюються умови для спостереження учнів один за одним, в інших - групи розташовуються так, щоб не відволікатися. Особливо важливо це для молодших школярів та підлітків, увага яких ще нестійка.
При виборі способу організації навчання (фронтально: одночасно, поперемінно, поточно і позмінно; по групах, по колу, індивідуально) слід враховувати вік і підготовленість учнів. У молодших класах краще управляти однорідною діяльністю учнів і, отже, застосовувати різні способи фронтальної роботи. Для переходу до групового способу організації повинен бути забезпечений достатньо високий рівень дисциплінованості класу і підготовлений актив для виконання функцій помічників - груповода. Ці передумови можуть бути створені вже в початковій школі, але не можна форсувати застосування групової форми з непідготовленим класом.
До круговому способу переходять поступово. У IV та V класах привчають до мелкогрупповое формі організації з відносно великим числом місць занять - станцій (5-10). На кожній станції виконують вже освоєні вправи в індивідуальному темпі, але все одночасно. З VII класу, і особливо у старших класах, інтенсивність роботи на кожній станції підвищується за рахунок збільшення кількості повторень в заданий час або за рахунок скорочення часу на проходження всього кола. У кожного учня на спеціальній прикидки виявляється максимально доступне в даний проміжок часу кількість повторень, щоб призначити дозування, виходячи з індивідуальних можливостей (наприклад, виконати половинну дозу від максимуму). Підбір вправ на станціях з впливом на різні групи м'язів, індивідуалізована дозування, регулювання часу відпочинку між станціями і між проходженням кіл - все це дозволяє ефективно розвивати рухові якості.
Індивідуальна форма організації уроку також застосовується з послідовним ускладненням: від короткочасних вільних ігор (наприклад, стрибків через скакалку, в молодших класах) до додатковим завданням окремим учням при фронтальній або груповій роботі класу, а від них - до самостійної роботи з виконання індивідуальних завдань (переважно в старших класах).
Дуже важлива в шкільному уроці організація учнів, звільнених від практичних занять. Вони повинні виконувати по ходу уроку різні завдання, пов'язані зі спостереженням, аналізом дій, засвоєнням теоретичних відомостей, брати участь в опитуванні, суддівстві, а іноді й освоювати нескладні рухові дії. Завдання звільненим передбачаються заздалегідь і фіксуються в конспекті уроку.
Успіх організаційної діяльності вчителя залежить від того, як він віддає розпорядження. Вони повинні бути короткими, зрозумілими, викликають бажання краще виконати завдання, що не допускають непокори.

1.5 Активізація діяльності учнів

Активність учнів на уроці проявляється в глибокому усвідомленні поставлених завдань і в прагненні вирішити їх як можна краще: більше дізнатися, зрозуміти сутність пропонованих дій, домагатися поліпшення результатів рухової діяльності, проявляючи ініціативу і самостійність.
Стимулюючи пізнавальну активність, вчитель має створювати умови для порівняння, зіставлення, аналізу як засвоюваних понять, так і практичних дій. Щоб розумова активність супроводжувалася відповідної рухової діяльністю, необхідно забезпечити для кожного учня можливість працювати безперервно протягом уроку, отримуючи відпочинок у зміні виду діяльності та її інтенсивності.
Активізації діяльності учнів сприяє застосування наступних методичних прийомів.
Постановка вчителем завдань уроку таким чином, щоб викликати пізнавальний інтерес. Повідомлення завдання може носити характер чіткої конкретної інформації, але може мати і пошуковий характер. В останньому випадку перед учнями ставиться питання, відповідь на який вони повинні знайти самі. Так, у V класі при вивченні низького старту вчитель розповідає, яке здивування глядачів викликало перше застосування цього старту. З'ясовуються питання: швидше чи біжить людина, опустившись попередньо на одне коліно? За рахунок чого зростає швидкість при низькому старті? В результаті учні самі визначають завдання майбутньої роботи.
Інтерес до вирішення завдання підвищується при емоційному викладі, супроводжуваному ілюстрацією.
Забезпечення міжпредметних зв'язків у подачі навчального матеріалу. Це веде до створення у школярів більш стрункої системи знань, розширює кругозір, дозволяє висвітлювати відомі явища з іншого боку. Для обгрунтування техніки рухових дій найбільш широко використовуються знання фізики, математики; при визначенні впливу вправ на організм - знання анатомії та фізіології.
Розвиток аналітичного мислення при спостереженні або виконанні дій: чому рух слід виконувати так, а не інакше, які помилки і способи їх виправлення. У молодших класах зіставляються конкретно сприймаються факти (наприклад, чим відрізняються дії двох учнів); спостереження організовуються спочатку при виконанні статичних (наприклад, вихідних) положень або повторюваних, в тому числі циклічних, дій. Підлітки успішно визначають порівняльну вигоду різних способів дій, виявляють характерні помилки. Велику допомогу надають навчальні картки, на яких зображені фази рухів, вказані типові помилки, дано критерій оцінки. Результатом такої роботи може бути обгрунтоване виставлення оцінки товаришам.
Завдання з аналізом дій один одного можна давати в групах чи парах, націлюючи на взаємодопомогу. Чим молодша учні, тим конкретніше повинні бути завдання зі спостереження і фіксації результатів. Наприклад, на уроках ігор дається завдання спостерігати за одним гравцем, фіксувати порушення одного-двох правил. Більш складні завдання стосуються аналізу ефективності дій нападників чи захисників, аж до коментування гри в цілому.
Самоаналіз після завершення рухової дії складний і застосовується в більш старших класах. Спочатку його організують при виконанні дій з наочними орієнтирами або обмежувачами, що дозволяють легше контролювати себе.
Включення в урок завдань з вибором. Здатність діяти самостійно, без опори на заданий зразок, вирішуючи невідому раніше завдання, характеризує високий рівень володіння навчальним матеріалом. Передумовою для прояву самостійності служить багатий руховий досвід. Тому в міру оволодіння окремими діями потрібно включати їх в незвичні, що змінюються умови, а потім пропонувати завдання з вибором способу дій. Спочатку потрібно спритне, а потім і швидке завершення завдання, наприклад в естафеті. Приклади таких завдань: стрибки через перешкоди різної висоти будь-яким способом, але не зупиняючись; лазіння на швидкість будь-яким способом.
Організація творчої роботи зі створення учнями нових варіантів або сполучень рухів. У молодших класах учні демонструють свої варіанти рухів з предметами, складають комбінації вправ на 8 рахунків. Пізніше пропонується з вивченого зразком скласти комплекс вправ з спрямованим впливом на організм. У міру засвоєння гімнастичних вправ завдання зі складання комбінацій пропонуються в акробатиці, на снарядах; дівчатам з VII класу - в художній гімнастиці.
У підготовлених класах активізація здійснюється в процесі проблемного навчання, при якому завдання ставиться перспективно, на кілька уроків або більш тривалий термін. Потім школярів знайомлять з можливими методичними шляхами вирішення завдання і пропонують відібрати найбільш ефективні засоби. Під керівництвом вчителя складають план роботи. Періодично здійснюють контрольні перевірки, після яких вносяться корективи в план (уточнюються приватні задачі з оволодіння окремими елементами техніки або доданками якості). Складається графік навантажень для розвитку рухової якості. На всіх етапах учні беруть активну участь і в прийнятті рішень, і в випробуванні коштів, і в контролі за ефективністю роботи.
Передумовою ефективної діяльності учнів на уроках є диференційоване навчання на основі різнобічного та глибокого вивчення можливостей учнів: їх фізичного та психічного розвитку, біологічної зрілості, рівня розвитку рухових якостей, підготовленості до виконання конкретної рухової дії. З урахуванням цього розробляються різні варіанти змісту завдань для оволодіння програмним матеріалом усіма учнями, але в доступних для кожного обсязі і темпі вивчення. Диференційований підхід здійснюється на всіх етапах навчання.
Є декілька типових способів його здійснення:
Розподіл учнів на групи з подібною підготовленістю і розробка для кожної з них відповідних завдань.
Визначення для найбільш слабких і сильних учнів індивідуальних завдань, які виконуються у відведених місцях залу.
Послідовний перехід учнів від рішення однієї приватної завдання навчання двигательному дії до іншої, для кожної з яких підготовлено відповідне вправу. Робота організується поточно, але з різною кількістю повторень і, отже, з різною швидкістю просування для кожного учня: поки не освоєно одна вправа, до наступного учень не переходить. Місця роботи обладнуються так, щоб не було заторів.
Різні способи диференційованого навчання повинні забезпечити для слабких учнів більш ретельну роботу над основними елементами техніки, цілеспрямований розвиток Відстаючих рухових якостей; для сильних - можливість якнайшвидшого просування вперед і оволодіння ускладненими варіантами дій. Для оптимального впливу вправ з урахуванням статі та фізичного розвитку школярів навантаження диференціюється шляхом зміни кількості повторень, вихідного положення, амплітуди, темпу, обтяжень і т.п.
Контроль вчителя за учнями, зміст роботи яких по-різному, ускладнюється. Необхідно продумати вибір місця, можливості страховки, прийоми забезпечення самоконтролю учнями. Для полегшення контролю за учнями, віднесеними до підготовчої медичної групи, бажано вручати їм картки-завдання з вказівками доступних засобів і дозування.

1.6 Типи шкільних уроків

При всій неповторності кожного уроку для визначення оптимальної побудови та методики проведення його необхідно спиратися на знання типових варіантів. Основою для виділення типів шкільних уроків є спрямованість дидактичних завдань.
Виділяють п'ять типів уроків:
вступний;
вивчення нового матеріалу;
вдосконалення пройденого;
контрольний (обліковий);
змішаний.
Для кожного типу у відповідності з віковими можливостями учнів характерні особливості структури, прийоми організації і забезпечення активної діяльності учнів.
Вступний урок проводиться для ознайомлення учнів із завданнями навчальної роботи на тривалий період (рік, чверть, серію уроків з даного розділу програми) і з вимогами, які до них будуть пред'являтися. Повідомляються теоретичні відомості найбільш загального характеру. Одночасно виявляються особливості класу й готовність учнів до засвоєння нового матеріалу. Один урок на рік може бути проведений в класі як теоретичний. Але, як правило, вступні уроки частково або повністю проводяться з виконанням фізичних вправ.
У I класі велика увага приділяється навчанню підготовці до уроку і правилами поведінки на ньому. Може бути проведена екскурсія по спортивній базі школи.
Підготовленість, активність і дисциплінованість учнів доцільно виявити за допомогою відомих рухливих ігор. На цих же уроках можна провести перевірку фізичної підготовленості за допомогою встановлених тестів.
Урок вивчення нового матеріалу. Завдання на такому уроці ставиться розгорнуто, щоб пробудити інтерес до нового, розкрити перспективи. Її постановка може супроводжуватися повідомленням теоретичних даних та демонстрацією рухів.
Кожне з підготовчих і підвідних вправ, включених у комплекс загальнорозвиваючих вправ, розраховане на створення найбільш правильного уявлення про новий руховому дії. Тривала і енергійна загальна розминка, як правило, не характерна для цього уроку. Рішення основного завдання уроку гранично наближається до його початку, коли учні не стомлені і уважні. Підготовча і основна частини нерозривно пов'язані як щось єдине.
Організація учнів повинна бути переважно фронтальна з одночасною, позмінної або потокової роботою в спокійному темпі. Це забезпечує найкраще управління і контроль за учнями при первісному розучуванні дій. Умови виконання вправи диференціюються. Наприклад, стрибки виконуються через гуму, натягнуту під кутом до підлоги у всю довжину залу, що дає можливість без втрати часу використовувати доступну для кожного висоту.
Вивчення нового матеріалу весь урок не присвячується. Відповідно до вимоги різнобічного впливу уроку в кінці основної частини переключаються на інший вид фізичних вправ, наприклад, для розвитку сили чи витривалості.
У заключній частині уроку необхідно знову повернутися до головної задачі, провести опитування з вивченого матеріалу, дати домашнє завдання.
Урок вдосконалення вивченого спрямований на поглиблене вивчення техніки, на закріплення пройденого в складних умовах або на спеціальне розвиток рухових якостей за допомогою вивченого матеріалу.
Завдання визначається коротко, оскільки учні вже підготовлені до її сприйняття. Вступна частина більш ніж у попередніх типах уроків, підпорядкована завданню функціональної підготовки організму до інтенсивної роботи. Широко використовується біг у різному темпі, вправи, що вимагають швидкої реакції і переключення уваги. Для вдосконалення техніки рухів зручний груповий спосіб організації, при спеціальній роботі над руховими якостями часто використовується кругової спосіб. Освоєні вправи включаються в різні смуги перешкод, комбіновані вправи, естафети, ігри, а також проводяться у вигляді змагання. Саме тут широко застосовуються завдання з вибором способу дій. Рухова щільність уроку звичайно вище, ніж в інших типах. У заключній частині уроку потрібно відносно велика витрата часу для зниження навантаження, відновлення глибокого, ритмічного дихання.
Контрольний урок призначений для підведення підсумків навчання за темою або цілому розділу програми. Оцінюються всі або більшість учнів. В уроці створюються умови, за яких учні найкращим чином проявлять свою підготовленість: спеціальна розминка, випробування снарядів, пробні спроби і т.п. Головним підсумком уроку має бути розуміння кожним учнем того, за що він отримав ту чи іншу оцінку і які для нього шляхи підвищення успішності. Докладніше про методику перевірки та оцінки сказано нижче.
Змішаний урок містить приблизно в рівній пропорції елементи уроків інших типів. У ньому можуть об'єднуватися два-три різні завдання, кожна з яких вимагає особливої ​​підготовки займаються. Тому, крім вступної частини, що забезпечує загальну підготовку учнів, в основній частині може бути проведена спеціальна невелика підготовка безпосередньо перед рішенням чергового завдання. Завдання, пов'язані з навчанням новим матеріалом, з детальним розучуванням техніки і з виконанням вправи на оцінку, вирішуються раніше, ніж завдання закріплення пройденого. Розвиток рівноваги, швидкості, спритності планується до завдань з розвитку сили та витривалості.

1.7 Домашні завдання

Особливість домашніх завдань з фізичного виховання полягає в тому, що вони служать засобом підвищення рухової активності школярів у режимі дня. Завдання спрямовані на краще засвоєння знань, умінь і навичок, набутих на уроках; на забезпечення розвитку рухових якостей, необхідних для оволодіння тим чи іншим розділом програми (завдання даються до вивчення або в період вивчення рухової дії); на загальне зміцнення здоров'я і поліпшення фізичної підготовленості ; для ліквідації відхилень у фізичному розвитку: виправлення непатологічних дефектів постави, зниження надмірної ваги.
Домашні завдання виробляють звичку до самостійного виконання фізичних вправ, сприяють розвитку організованості, самодисципліни, наполегливості.
В якості домашніх завдань можуть бути дані:
а) виконувалися на уроці підводять, підготовчі та основні вправи;
б) варіанти вправ або їх поєднань, які пропонується учням придумати, скласти самостійно у відповідності із завданням уроку;
в) складені вчителем комплекси або окремі вправи для щоденного виконання протягом тривалого терміну (місяць, семестр).
Додаткові завдання: підготовка спортивного інвентарю, одягу, протоколів-карток для внесення даних тестування та іншої допомоги, необхідних для ефективної роботи на уроці.
При розробці домашніх завдань вчитель повинен передбачити їх доступність та здійснимість в домашніх умовах. Особливо важливо продумати систему контролю за виконанням завдань, спираючись на свідому роботу учнів. Велике значення має періодична перевірка рівня фізичної підготовленості за тестами, зазначеним у шкільній програмі, із заповненням учнями протоколів-карток, які відображають динаміку показників.
Необхідно зацікавити у виконанні домашніх завдань батьків і залучити їх до контролю.

1.8 Організація діяльності учнів на уроці

Основними способами організації діяльності учнів на уроці є: фронтальний, потоковий, позмінний, груповий, індивідуальний, метод кругового тренування.
Фронтальний спосіб - вправи виконуються одночасно всіма учнями. Його перевага - великий обхват дітей, досягнення високої щільності уроку і великого навантаження. Фронтальний спосіб, є кращим для колективного виконання вправ, коли всі діти одночасно виконують розпорядження або команду вчителя. Цим способом можна користуватися під час навчання більшості вправ шкільної програми (гімнастичні побудови і перестроювання, ходьба, біг, деякі види стрибків, метання, вправи на поставу, з м'ячами, палицями, короткими скакалками, ігри, пересування на лижах і елементи лижного ладу).
Поточний спосіб - учні одне і те ж вправу виконують по черзі, один за іншим, безперервним потоком. Таких потоків може бути два, три в залежності від конкретних умов. Наприклад, при навчанні вправі в рівновазі два-три потоки можуть бути при наявності двох-трьох колод або гімнастичних ослонів і т.д.
Перевага одного потоку - в більшій можливості спостерігати за індивідуальним виконанням вправ.
При двох і трьох потоках збільшується щільність уроку, а отже, і навантаження. Поточний спосіб зручний при виконанні акробатичних вправ, вправ з довгою скакалкою, в лазіння по лавок і гімнастичній стінці, у перелезанія, в рівновазі, при опорних стрибках і стрибках у довжину та у висоту, а також при спусках та підйомах на лижах.
Різновидом потокового способу буде почергове виконання кількох різних вправ. Наприклад, спочатку учні йдуть по лавці, а потім перелазять через колоду, далі стрибають через планку. Така потокова лінія не дає можливості вчителю спостерігати за виконанням школярами всіх вправ, тому він буде знаходитися там, де його присутність найбільш необхідно.
Поточний спосіб найчастіше застосовується при проведенні вправ з метою вдосконалення умінь і навичок, а також для збільшення навантаження.
Позмінний спосіб полягає в тому, що всі учні на уроці розподіляються на зміни, на черзі для виконання вправ. У кожній зі змін стільки учнів, скільки можуть одночасно зробити вправу. Під час занять однієї зміни інші спостерігають за своїми товаришами. Наприклад, якщо в залі 10 прольотів гімнастичної стінки, а в класі тридцять учнів, то утворюється три зміни для виконання вправ в лазіння або на поставу, і т.д.
Позмінний спосіб зазвичай застосовується при стрибках з висоти, лазіння, висах, метаннях на дальність і в ціль, акробатичних вправах. При позмінно способі вчитель має можливість краще спостерігати за роботою учнів.
Груповий спосіб полягає в тому, що учні розподіляються на групи, кожна група за завданням вчителя займається самостійно. До такого способу вдаються в основній частині уроку в тих випадках, коли для занять одним видом вправ не вистачає обладнання та інвентарю. Тому, щоб раціональніше використовувати час, вивчаються одночасно два-три види вправ. Групи через певний проміжок часу міняються місцями, для того щоб за час, відведений на основну частину уроку, всі встигли виконати завдання учителя.
У кожній групі призначається старший, який спостерігає за дітьми під час занять.
Поділ на групи найчастіше проводиться шляхом розрахунку по два, по три або перестроюванням з колони по одному в колону по два, по три послідовними поворотами. На уроці групи розташовуються так, щоб одна група не заважала іншій.
Груповий спосіб може застосовуватися тільки після того, як діти будуть достатньо підготовлені до самостійних занять.
Індивідуальний спосіб полягає в тому, що кожен учень виконує вправу, а інші спостерігають. Такий спосіб застосовується в облікових уроках. Він дозволяє вчителю після виконання кожної вправи підводити підсумки, звертати увагу дітей на краще виконання вправи, на недоліки і помилки, що дуже важливо в освітньому і виховному відношенні.
Метод кругового тренування. Сутність цього методу полягає в тому, що учні в певний момент уроку розподіляються на кілька груп, по 4-8 чоловік у кожній, займають місця за вказівкою вчителя у певних різних снарядів або місць занять і за сигналом вчителя починають самостійно виконувати вправи. Після закінчення певного часу (30-40 с) вчитель подає новий сигнал, за яким учні організовано переходять до іншого снаряду чи місця занять. Так продовжується до тих пір, поки всі учні позаймається усіма вправами, передбаченими планом уроку. Круговим такий метод називається тому, що учні, переходячи від одного снаряда до іншого і виконавши всі вправи, як би завершують коло вправ. Нерідко й снаряди або місця занять розташовуються в залі або на майданчику по колу. А тренуванням такий метод називають тому, що основна цілеспрямованість цього методу полягає у підвищенні рівня розвитку фізичних якостей і вдосконалення функціональних можливостей організму займаються, що може бути досягнуто шляхом багаторазового повторення вправ, в певній послідовності, в довільному і заданому темпі, протягом певного часу або певну кількість разів.
У процесі методично правильного навчання учнів фізичним вправам забезпечується не тільки оволодіння ними необхідними руховими вміннями і навичками, а й розвиток фізичних якостей до рівня, необхідного для їх віку.
Способи організації діяльності учнів на уроці залежать від поставлених завдань, конкретних умов, контингенту учнів та їх підготовленості. Крім того, застосування різних способів організації діяльності учнів урізноманітнює урок, а це завжди позитивно сприймається дітьми.

2. Комплекс фізичних вправ для розвитку гнучкості в учнів за методом кругової тренування

Навчальний матеріал з гімнастики складається з вправ, спільних для хлопчиків і дівчаток - стройові і загальнорозвиваючі вправи, вправи в рівновазі, з предметами - елементи сучасних і національних танців, а також вправ тільки для хлопчиків і тільки для дівчаток. Обсяг матеріалу для хлопчиків і дівчаток приблизно однаковий.
Розучуємо вправи дозволяють акцентовано впливати на розвиток спритності, гнучкості, рівноваги, вестибулярної стійкості.
Як вже говорилося сутність методу кругового тренування полягає в тому, що учні в певний момент уроку розподіляються на кілька груп, по 4-8 чоловік у кожній, займають місця за вказівкою вчителя у певних різних снарядів або місць занять і за сигналом вчителя починають самостійно виконувати вправи . Після закінчення певного часу (30-40 с) вчитель подає новий сигнал, за яким учні організовано переходять до іншого снаряду чи місця занять. Так продовжується до тих пір, поки всі учні позаймається усіма вправами, передбаченими планом уроку. Круговим такий метод називається тому, що учні, переходячи від одного снаряда до іншого і виконавши всі вправи, як би завершують коло вправ.
Для виконання комплексів вправ, які представлені нижче, клас ділимо на чотири групи. Кожна вправа розрахована на 2 хвилини, тобто вчитель кожні дві хвилини подає дітям сигнал про те, що потрібно переходити на іншу станцію для виконання наступної вправи. У кожній групі потрібно вибрати старшого, хто і буде виробляти рахунок для своєї групи.

1-й комплекс вправ для розвитку гнучкості в учнів за методом кругової тренування.
Перша група. Перша група учнів перебуває біля гімнастичного снаряда "цап" і виконують опорний стрибок через "козла".
На цій станції повинен знаходитися вчитель, і він виробляє страховку при виконанні опорного стрибка.
Друга група. Друга група учнів перебуває біля гімнастичної стінки, учні, стоячи спиною до гімнастичної стінки, тримаючись за рейку вище голови, виконують прогинання тулуба.
І. п. - стоячи спиною до гімнастичної стінки, ноги разом на першій рейці, руки на рейці вище голови. На "раз-два" максимально прогнутися, "три-чотири" - в. п.
Третя група. Третя група учнів виконує вправу з гімнастичними палицями.
І. п. - основна стійка, палиця внизу. На "раз" - крок з правої вперед, нахилитися вперед, палиця вниз до правої ноги, ноги не згинати, спина кругла; на "два-три" - випрямити тулуб, відхилитися назад, палиця вперед і вгору; "на чотири" - випрямитися , палиця вперед і вниз; те ж, але з іншої ноги.
Четверта група. Четверта група учнів перебуває на матах, і ці учні виконують стійку на лопатках.
2-й комплекс вправ для розвитку гнучкості в учнів за методом кругової тренування.
Перша група. Перша група учнів перебуває на гімнастичній лаві і виконують таку вправу:
І. п. - положення сидячи, ноги на ширині плечей, руки на поясі. На "раз" - нахил до правої ноги, дотягнутися до носка, на "два" - посередині, на "три" - нахил до лівої ноги, дотягнутися до носка, на "чотири" - в. п.
Друга група. Друга група учнів перебуває біля гімнастичного снаряда "цап" і виконують опорний стрибок через "козла".
На цій станції повинен знаходитися вчитель, і він виробляє страховку при виконанні опорного стрибка.
Третя група. Третя група учнів виконує вправу з гімнастичними палицями.
І. п. - основна стійка, палиця вгорі. На "раз" - нахил у бік вправо, на "два" - в. п., на "три" - нахил у бік вліво, на "чотири" - в. п.
Четверта група. Четверта група учнів перебуває на матах, і ці учні виконують перекид вперед.
Третій комплекс вправ для розвитку гнучкості в учнів за методом кругової тренування.
Перша група. Перша група учнів перебуває на матах, і виконують перекид назад.
Друга група. Друга група учнів перебуває біля гімнастичної стінки, учні, стоячи боком до гімнастичної стінки, виконують махи ногами вгору в сторону.
І. п. - стоячи правим плечем до гімнастичної стінки, ноги разом, права рука на рейці на рівні грудей. На "раз-два" мах правою ногою вгору в сторону, "три-чотири" - в. п.; той же але з іншої ноги.
Третя група. Третя група учнів виконує вправу з гімнастичними палицями.
І. п. - основна стійка, палиця вгорі. На "раз-два-три" - кругової поворот тулуба вправо, на "чотири" - в. п.; теж в інший бік.
Четверта група. Четверта група учнів перебуває біля гімнастичного снаряда "цап" і виконують опорний стрибок через "козла".
На цій станції повинен знаходитися вчитель, і він виробляє страховку при виконанні опорного стрибка.

3. Педагогічний аналіз уроку з фізичного виховання у 8-му класі

3.1 Приблизний план-конспект уроку змішаного у VIII класі

Завдання уроку:
1. Провести облік успішності зі стрибків у довжину "на крок".
2. Удосконалювати вміння дітей:
а) у метанні м'ячів з місця на дальність;
б) у грі "М'яч середньому".
Місце проведення: шкільна майданчик.
Інвентар: малі м'ячі на половину загальної кількості учнів, два надувних м'яча (волейбольних або баскетбольних), червоний і білий прапорці.
Даний урок побудований методично правильно, складається з трьох частин (підготовчої, основної, заключної). Урок результативним, т.к вчитель досяг запланованих завдань: було проведено облік успішності зі стрибків у довжину "на крок", було вироблено вдосконалення умінь учнів у метанні м'ячів з місця на дальність.
Вчителем чітко було визначено завдання уроку. Завдання та вправи були підібрані так, що вони сприяли всебічному розвитку учнів.
Фізичне навантаження дозована з урахуванням віку, фізичного розвитку і фізичної підготовленості учнів.
Даний урок пов'язаний з попереднім, так як в ході уроку відбувалося вже вдосконалення умінь учнів у метанні м'ячів з місця на дальність і т.к був проведений облік успішності зі стрибків у довжину "на крок".
На уроці вчитель використовував груповий метод організації діяльності учнів, вчитель на уроці з'єднував пояснення з показом, для того, щоб учні наочно побачили техніку виконання вправи.
По ходу уроку вчитель давав методичні вказівки з приводу того, як потрібно виконувати вправи. У ході уроку були проведені дві гри, що сприяє підтримці інтересу до уроків фізичного виховання і сприяє створенню позитивного психологічного клімату на уроці.

3.2 Підсумки уроку були підведені вчасно

Недолік: у підготовчій частині при проведенні загальнорозвиваючих вправ, вправи були проведені не в правильній послідовності. Вправи повинні підбиратися так, щоб відбувалася розминка від верхніх частин тіла до нижніх, а не починати з присідань, де навантаження йде на ноги.

Список використаної літератури

1. Анікєєва Н.П. Вчителю про психологічний клімат у колективі. - М., 1983. - 290 с.
2. Ашмарин Б.А. Теорія і методика педагогічних досліджень у фізичному вихованні. - М., 1974. - 280 с.
3. Беліновіч В.В. Навчання у фізичному вихованні. - М., 1988. - 340 с.
4. Качашкін В.М. Методика фізичного виховання. - М., 1980. - 303 с.
5. Матвєєв А.П., Мельников С.Б. Методика фізичного виховання з основами теорії. - М., 1991. - 310 с.
6. Мінаєв Б.М., Шиян Б.М. основи методики фізичного виховання школярів. - М., 1989. - 410 с.
7. Теорія і методика фізичного виховання. - М., 1979. - 360 с.
8. Уроки фізичної культури в 7-8 класах середньої школи. - М., 1986. - 221 с.
9. Філін В.І. Виховання фізичних якостей у юних спортсменів. - М., 1974. - 320 с.
Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Спорт і туризм | Контрольна робота
75.7кб. | скачати


Схожі роботи:
Організація уроку фізичного виховання в школі
Конспект уроку з фізичного виховання для учнів 1 класу
Особливості фізичного виховання дошкільників у США
особливості фізичного виховання дітей раннього віку
Особливості фізичного виховання дітей з особливими вадами
Особливості проведення занять з фізичного виховання з дітьми-інвалідами
Особливості методичних принципів і методів навчання в процесі фізичного виховання у початковій
Особливості домашніх завдань з фізичного виховання для учнів загальноосвітніх шкіл
Гармонізація фізичного і розумового розвитку молодших школярів в процесі фізичного виховання
© Усі права захищені
написати до нас