Небезпечні ситуації у вільній і греко-римської боротьби

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

скачати

ЗМІСТ

Введення

1. Сутність та історія розвитку боротьби

1.1. Вільна і греко-римська боротьба як вид спорту

1.2. Історія розвитку вільної та греко-римської боротьби

2. Небезпечні ситуації в боротьбі

2.1. Травми у вільній і греко-римської боротьби

2.2. Методи запобігання небезпечних ситуацій у вільній і греко-римської боротьби

3. Травматизм у вільній і греко-римської боротьби

3.1. Статистика травматизму в різних видах спорту

3.2. Порівняльний аналіз травматизму в різних видах спорту

Висновок

Список літератури

Додаток 1

Введення

З кінця XX століття у фізкультурно-спортивному русі всього світу стали бурхливо розвиватися бойові мистецтва. Займаючись ними, можна швидко і досить легко отримати кваліфікаційний ступінь у вигляді пояса будь-якого кольору або навіть майстерний дано, але справжню бойову підготовку можна отримати, займаючись будь-яким єдиноборством.

Кожна людина може вибрати для себе найбільш психологічно привабливий вид єдиноборства, але якщо розглядати їх види з позиції підготовки для подальшого розширення своїх умінь і навичок, то греко-римська боротьба є найбільш зручною для створення оптимальної бази до участі в будь-якому виді спортивної боротьби і в усіх різновидах сучасного рукопашного бою.

Пов'язано це з тим, що у греко-римської (класичної) боротьби переважають прийоми, проведені з щільних захоплень (обхватів), що виникають в ході рукопашного бою при положенні "клінчу" (в сутичку). Особливо важливо це якість греко-римської боротьби для організації базової технічної підготовки дітей в інших видах боротьби та рукопашного бою.

На жаль, боротьба, як і будь-який інший вид спорту, несе не лише здоров'я і розвиток, але і створює небезпечні для здоров'я ситуації. У першу чергу - це травмонебезпечні ситуації. Для запобігання даних ситуацій вироблені певні правила, які дозволяють звести ризик їх виникнення до мінімуму.

Метою цієї курсової роботи є розгляд небезпечних ситуацій, що виникають у таких видах спорту, як вільна та греко-римська боротьба. Для досягнення цієї мети необхідно всебічне вивчення даних видів спорту, що має на увазі розгляд таких питань, як:

  • сутність і правила вільної та греко-римської боротьби;

  • історія розвитку даних видів спорту в Росії і за кордоном;

  • види небезпечних ситуацій у вільній і греко-римської боротьби;

  • методи запобігання даних ситуацій.

Об'єктом курсової роботи є такі види спорту як вільна та греко-римська боротьба. Предметом курсової роботи будуть небезпечні ситуації, що виникають в даних видах спорту.

Курсова робота складається з двох частин, введення і висновку. У першій частині курсової роботи розглядається сутність вільної та греко-римської боротьби (правила, особливості і т.д.). Крім цього, в першій частині курсової роботи докладно розглянуто таке питання, як історія виникнення та розвитку даних видів спорту, як за кордоном, так і в нашій країні. У другій частині курсової роботи розглядаються небезпечні ситуації, які можуть виникати при занятті даними видами спорту. Вивчено основні види травм, яким найбільше схильні спортсмени, причини виникнення травмонебезпечних ситуацій, а також методи профілактики та запобігання виникненню небезпечних ситуацій в даних видах спорту.

У процесі написання курсової роботи було використано ряд джерел, повний список яких наведено в кінці роботи («Список літератури»). Серед основних джерел - навчальна та спортивна література, яка висвітлює різні аспекти даних видів спорту, матеріали мережі Інтернет.

  1. Сутність та історія розвитку боротьби

    1. Вільна і греко-римська боротьба як вид спорту

Греко-римська боротьба, це єдиноборство двох спортсменів. Боротьба з технічного боку проводиться за допомогою різних технічних прийомів, які застосовуються не нижче пояса. Мета поєдинку - притиснути супротивника спиною до килима. Борець може також отримати перемогу при досягненні переваги в 10 очок перед противником (технічна перевага), або закінчивши сутичку з більшою кількістю очок (технічні очки).

Борцям греко-римського стилю, на відміну від "вільників", забороняється використовувати у прийомах зачепи і підніжки, а також атакувати ноги супротивника. Вони використовують тільки силу верхньої частини тіла для проведення кидків руками, підняття тіла супротивника, при цьому беручи ближню стійку по відношенню один до одного.

Вільна боротьба - єдиноборство двох спортсменів, які за допомогою різних технічних прийомів - захоплень, кидків, переворотів, підніжок, підсічок та ін - прагнуть покласти один одного на лопатки і добитися чистої перемоги, або перемоги за очками (кожен вдало проведений прийом оцінюється певною кількістю балів).

На відміну від греко-римської боротьби, у боротьби вільної дозволяється виконувати захоплення за ноги і робити підніжки, підсічки. У партері допускається перевертати супротивника на спину, використовуючи для цього будь-які захоплення, обхвати і дії руками і ногами.

Сутичка триває 5 хв. Якщо протягом цього часу ніхто з суперників не переміг, тобто не поклав суперника на лопатки або набрав менше трьох балів, поєдинок продовжується на 3 хв. і триває, поки один зі спортсменів не набере трьох балів або не отримає чисту перемогу (туше). 1

У цілому, греко-римська та вільна боротьба схожі, проте їх принципова відмінність полягає в тому, що у вільній боротьбі дозволені також захоплення і дії з ногами противника, підсічки і затиски. У греко-римській боротьбі всі дії суперників обмежені зоною вище талії. Будь-які дії нижче, в тому числі захоплення ногами, заборонені.

З першого погляду здається, що арсенал борця невеликий, проте це не так. Кількість прийомів, захоплень, кидків досить велика, і весь цей арсенал є технічно складним. Говорячи простою мовою, для того щоб правильно вивчити той чи інший кидок, потрібно до тисячі повторень за кожне тренування протягом декількох місяців. При цьому важливо враховувати, що кожна дія в боротьбі - це володіння своїм тілом і керування тілом супротивника, з чого випливає, що навіть за відсутності опору з боку противника ви піднімаєте не лише своє тіло, а й тіло суперника.

У класичній боротьбі переважають великі м'язові напруги, пов'язані з подоланням маси і сили тяжіння суперника, його м'язових зусиль. Необхідно мати інтуїцію для своєчасної мобілізації контрусілій, щоб не вичерпати свою енергію, не досягнувши результату.

Поєдинки борців-класиків включають тактичні дії - розвідку, вибір вигідних положень у стійці або партері, атакуючі прийоми із захопленнями рук, шиї, тулуба, перевороти, різноманітні кидки, що переводять суперника зі стійки в партер або в критичний стан, що веде до його поразки.

Борець повинен освоїти навички збереження стійкої рівноваги в стійці і в пересуваннях по килиму, щоб підготувати умови для проведення атаки або попередити дії суперника. Успішне проведення кидків визначають захвати, за допомогою яких суперник виводиться з рівноваги прийомами підворіть, кидків прогинами з переходом в міст, звалюванням поштовхами або скручуванням, кидків млином. У партері амплітуда рухів зменшується, поступаючись місцем дотискування, переворотів, контрприемов відходу з мосту і відновлення стійкого положення, в яких суперники виявляють надзвичайну силу, гнучкість і спритність.

Оволодівши великою кількістю прийомів, кожен борець доводить до досконалості лише декілька, найбільш відповідають його індивідуальним якостям і гарантують йому перемогу над суперником.

Складність класичного двобою полягає в дефіциті часу: за відведені на сутичку 5 хв. (У дорослих) і 4 хв. (У юнаків) необхідно точно розрахувати всі тактичні комбінації, провести кілька результативних прийомів і виграти поєдинок швидкої, чистою перемогою, зберігши запас сил та енергії.

Кожен новий суперник вимагає нових творчих рішень для переможної тактики. «Товкачі» і «силачі» в класичній боротьбі минулого поступилися місцем мислячим тактикам, котрі виявляють віртуозність, технічна досконалість і цілеспрямованість.

За цими якостями завжди стоїть велика праця, розвиток вибуховий і статичної сили, швидкої концентрації зусиль в окремих групах м'язів, швидких реакцій на дії суперника, активної гнучкості в суглобах і хребті, стійкості до стомлення і больовим відчуттям, координації та управління тимчасовими, просторовими і силовими параметрами власних рухів у швидко змінюються ситуаціях поєдинку.

Організм борців пристосований до тривалих напруженням серцево-судинної системи, яка забезпечує кисневі потреби великої м'язової маси в умовах, які обмежують кровотік. Міжм'язової здавлювання судин підвищує опір кровотоку і вимагає посилення скорочувальної активності серця. У борців спостерігається гіпертрофія лівого шлуночка, потовщення стінок міокарда, посилення скорочень і зниження ритму скорочень у спокої до 50-60 уд / хв.

Така пристосувальна брадикардія обмежує зношування серця і підвищує його функціональні резерви, забезпечує потенціал витривалості.

В Америці вільна боротьба дуже популярна, там обожнюють сильних людей. Вперше на олімпійських іграх змагання з вільної боротьби відбулися також в США в 1904 р. Брали участь в них тільки американські борці - 38 чол. З тих пір Сполучені Штати традиційно добре виступають в боротьбі вольного стилю. Американці виграли з 1904 р по 1996 р на Олімпійських Іграх 99 олімпійських медалей - більше, ніж будь-яка інша країна. Вже багато років збірна СРСР, а тепер Росії змагається з дуже сильними борцями США.

Іншими провідними країнами є Іран, де ця боротьба - національний спорт і де борців майже обожнюють, а також Туреччина. Деякі спортивні оглядачі один час з-за такої популярності вільної боротьби у світі висловлювали навіть побоювання, що МОК може виключити греко-римську боротьбу з програми Олімпійських ігор.

У Радянському Союзі вільна боротьба стала розвиватися значно пізніше класичною. Радянські борці не були знайомі з цим видом боротьби. Виняток становили лише борці з Азербайджану, Вірменії та Грузії, де національні види боротьби мали багато спільного з технікою міжнародної вільної боротьби.

Перший чемпіонат країни був проведений в 1945 р. Багато борці-класики перейшли в вільну боротьбу, особливо з тих вагових категорій, в яких існувала велика конкуренція. Всесоюзний комітет з питань фізичної культури та спорту провів спеціальний навчальний збір для тренерів, де вони вперше вивчили складну техніку нового виду боротьби. Розвивати вільну боротьбу в СРСР почали тому, що це був олімпійський вид. За першими міжнародними виступами радянських борців з особливою увагою стежив І. В. Сталін - він сам був шанувальником боротьби, а перемоги у важких вагових категоріях вважав найважливішими й визначальними.

Вперше наші борці вільного стилю взяли участь в Олімпійських Іграх в 1952 р. Головним претендентом на золоту олімпійську медаль був «північний велетень швед Б. Антонссон.

До цього часу він був чемпіоном Європи 1946 р, 1949 р з вільної боротьби, чемпіоном світу 1950 р з класичної боротьби, чемпіоном світу 1951 р з вільної боротьби, срібним призером Олімпійських ігор 1948 р в Лондоні. Ні в кого з західних фахівців і журналістів не було сумніву, що в 1952 р саме Антонссон стане олімпійським чемпіоном.

У фіналі він зустрівся з талановитим самородком, колгоспником з Кахетії А. Мекокішвілі. На першому чемпіонаті СРСР в 1945 р саме Арсен зайняв перше місце і міцно утримував його декілька років. Такий шлях олімпійського чемпіона 1952 р, так як А Мекокішвілі виграв фінальну сутичку, а команда борців вільного стилю СРСР посіла на цих Іграх перше місце.

Всього з 1952 р по 1996 р борці вільного стилю СРСР - Росії завоювали на олімпійських змаганнях:

1952 р - 2 золоті, 1 срібну медалі

1956 р-1 золоту

1960 р-2 срібні, 3 бронзові

1964 р-2 золоті, 1 срібну, 2 бронзові

1968 р-2 золоті, 1 срібну,

1972р .- 5 золотих, 2 срібні та 1 бронзову,

1976р .- 5 золотих, 3 срібних

1980 р -7 золотих, 1 срібну, 1 бронзову

1988 р -4 золоті, 3 срібні, 2 бронзові

1992 р -3 золоті, 2 срібні, 2 бронзові

1996 р - 3 золоті, 1 срібну

У 1996 р Росія вперше виступила на Олімпійських іграх самостійною командою.

Найтитулованіший борець вільного стилю Олександр Медведь - триразовий олімпійський чемпіон, семиразовий чемпіон світу. Двократними олімпійськими чемпіонами і шестикратними чемпіонами світу є Сергій Бєлоглазов і Арсен Фадзаев, Два олімпійських «золота» мають також Іван Яригін, Леван Тедіашвілі, Орслан Андіев, Махарбек Хадарцев (в Атланті на Іграх 1996 р Махарбек завоював ще й срібну олімпійську медаль) Емансипація продовжується, і чемпіонати Європи з вільної боротьби проводяться вже серед жінок. 1

Вільна боротьба серед жінок.

Вільна (free-style wrestling), або олімпійська (olympic wrestling) боротьба (у застосуванні до жінок її часто називають просто "жіноча боротьба" - women wrestling, female wrestling, college women wrestling) - вид єдиноборства, в якому за допомогою обумовленого набору прийомів кожна учасниця прагне повалити суперницю на спину і притиснути її лопатками до підлоги. Це вважається чистою перемогою - положення "туше" (від французького touche - торкнутися).

Прийоми проводяться за допомогою рук і ніг - це принципово відрізняє вольну боротьбу від класичної (греко-римською), де прийоми проводяться тільки руками, що припускає могутній плечовий і черевний м'язові пояси і велику силу рук, тому цей вид боротьби у жінок не прищепився.

На відміну від східних єдиноборств, в основі вольної боротьби лежить європейсько-африканське ритуальне (небойове) єдиноборство, тому-то і ознакою чистої перемоги є не капітуляція, а обумовлене умовне положення. (Визначення боротьби стисло і чітко дане у Даля: "Єдиноборство без зброї, побоїв і бійки").

На наш погляд, вольна боротьба - найбільш благородний і некомерційний вид спортивного єдиноборства, в ній заборонені удари, больові і задушливі прийоми, захоплення ногами і за одяг. Боротьба ведеться в двох основних положеннях: у стійці (стоячи на ногах) і в партері (на килимі - від французького "par terre": на землі). Борці одягнені в спеціальні відкриті трико і взуті в м'яке взуття (борцовки).

Боріци зобов'язані піддягати під трико спеціальну футболку, що захищає груди, носити щільний бездротовий ліфчик і зав'язувати волосся гумкою. Деякі любительські федерації боротьби зобов'язують жінок боротися в спеціальних вушних протектора.

Єдиний прийом вільної боротьби, визнаний найбільш небезпечним і заборонений у жінок - так званий "напівнельсон": просовуванні обох рук ззаду через пахви суперника і натиск зведеними китицями на шию і потилицю. Жінки використовують одинарний нельсон (просовуючи лише одну руку через пахву, а інший, натиснувши зверху). Цей прийом часто застосовується для перевороту суперниці з четверенек на спину через голову і є дуже ефектним, але вимагає великої сили.

Жінки, як правило, борються більш активно, ніж борці-чоловіки, вони рідше ведуть малорухливу позиційну боротьбу, рідше відбуваються зупинки через пасивність і відновлення сутички в партері, а чисті перемоги трапляються частіше. Жіночі борцівські поєдинки - більш видовищні й емоційні.

Апріорне упередження до зовнішності жінок-борців (боріц) виявляється необгрунтованим ("отака здоровенна і груба тітка з квадратною щелепою, типу Кареліна в жіночому варіанті"). Всупереч очікуванням, боріци вільного стилю у масі своїй дуже жіночні й привабливі. Переважає злегка дебелий і характерно жіночий тип фігур (з досить широкими стегнами, помітною талією і яка склалася грудьми). На нашу думку, в цьому виді спортивних єдиноборств - найбільше число жіночних лідерів та осіб (мабуть, тільки деякі кікбоксерші могли б з ними в цьому змагатися).

Жіноча вільна боротьба дуже поширена в американських студенток і учениць старших класів середньої школи. Це чисто аматорський спорт, в якому беруть участь ентузіастки, а змагання зовсім не схожі на шоу і не приносять великих прибутків (на відміну, наприклад, від професійного боксу).

Внаслідок того, що дівчат, охочих займатися вільною боротьбою, не завжди вистачає для комплектування команди або секції, тренування і навіть змагання іноді проводяться разом з юнаками (яких ця обставина мало радує, і боротися з дівчатами ніхто з них не хоче). Це викликає деякі тертя, а спонсори вільної боротьби намагалися в судовому порядку заборонити змішані змагання, побоюючись серйозних травм у дівчат і неминучих при цьому судових витрат, але американський суд визнав таку вимогу дискримінаційним.

Багато прийоми вільної боротьби передбачають сильні затискачі різних частин тіла, тому жінки зі значним підшкірним жировим шаром в цій боротьбі не беруть участь. І з цієї ж причини, у вільній боротьбі (на відміну від дзюдо) практично не зустрінеш тяжеловесок, так як жінки важче 70 - 75 кг зазвичай володіють помітними жировими складками, защемлення яких під час сутичок могли б призвести до серйозних неприємностей.

Боріци-любительки, не пов'язані з федераціям, і не виступають в офіційних змаганнях, рідко використовують правила вільної боротьби. У самодіяльних поєдинках набагато частіше використовуються правила "сабмішн", в якій не потрібна висока техніка і не потрібно вміння застосовувати складні прийоми, підраховувати окуляри, до того ж жінки воліють умовностям (типу туше) власне визнання суперницею поразки. 1

    1. Історія розвитку вільної та греко-римської боротьби

Людині доводилося завжди відстоювати уподобаний ділянку землі, річки, озера, вбитого звіра і т.п., тому боротьба в утилітарному сенсі завжди було одним із засобів виживання, самозбереження. У більш пізні часи боротьба стала грати найважливішу прикладну роль у фізичній підготовці воїнів.

Справжнього розвитку боротьба досягла в Древній Греції. Вона знайшла широке відображення в грецькій літературі і в творах образотворчого мистецтва. Про значимість і популярності боротьби в Греції говорить і те, що слідом за бігом вона була включена в програму одних з перших (незабаром після 776г. До н. Е..) Олімпійських ігор.

У класичному грецькому п'ятиборство - пентатлоне (біг, метання списа, метання диска, стрибки, боротьба) оригінальним номером програми всього змагання стала саме боротьба. Пізніше боротьба увійшла в панкратіон - з'єднання боротьби з кулачним боєм - вже як третя її різновид на стародавніх олімпійських іграх.

Всенародна любов до змагань в Стародавній Греції породила масові видовища. З'явилися професіонали з окремих видів змагань (біг, стрибки, боротьба, кулачний бій). Особливо яскраво проявився професіоналізм у боротьбі, так як саме боротьба була найпопулярнішим видовищем, і борців - професіоналів готували у спеціальних школах.

Завоювавши Грецію, Рим освоїв грецьку культуру. Боротьба у римлян стала також одним з найпопулярніших циркових видовищ, а переможці ставали кумирами натовпу. Боротьба в Римі демонструвалася також у поєднанні з кулачним, а в боях гладіаторів - зі збройним боєм.

З появою християнства поступово такі види боротьби занепадають, в кінці IV століття нашої ери були закриті всі державні школи гладіаторів і припинили своє існування олімпійські ігри. Боротьба залишається, правда, улюбленим народним розвагою і в похмурі роки середньовіччя.

У кінці XVIII початку XIX століття в Європі почала формуватися сучасна греко-римська боротьба. Основні її положення були закладені у Франції, де боротьбою в той час особливо захоплювалися і в сільській місцевості, і в містах. Так як змагання борців викликали величезний інтерес, силачі з народу стали виступати в бродячих цирках, літніх садах, місцях гулянь і веселощів. Пізніше починають розігруватися першості міст, Франції, а потім організуються і чемпіонати світу. Хороша організація чемпіонатів, широка реклама створили професійної боротьбі надзвичайний успіх.

У 1848р. в Парижі з'явилися перші арени, на яких виступали борці - професіонали. До Франції починають приїжджати борці з інших країн (німці, італійці, турки, росіяни ...), щоб взяти участь в цих чемпіонатах, познайомитися з їх організацією, правилами змагань. Згодом вони починають організовувати такого роду змагання в своїх країнах.

У результаті французька боротьба отримала міжнародне визнання, а в її назві звучало ім'я країни, що зробила цей вид боротьби воістину масовим видом спорту. Звичайно, боротьба розвивалася у світі в різних напрямках. Це залежало від національних традицій, від впливу культур сусідніх країн і т.д. У Європі набула поширення французька (греко-римська) боротьба, в країнах Азії, Сходу, в Америці - боротьба вільна.

У 1896р. французька боротьба була включена в програму перших сучасних олімпійських ігор. Міжнародний олімпійський комітет дав їй офіційну назву - греко-римська боротьба, щоб надати боротьбі як виду спорту міжнародного характеру. Брали участь у перших Іграх всього 5 чоловік, представляли вони 4 країни (двоє було з Греції, по одному Німеччини, Угорщини, Великобританії). Підрозділи борців на вагові категорії на цих Іграх не було. З тих пір греко-римська боротьба за винятком двох Олімпіад (1900 і 1904г.г.) Незмінно входить у програму олімпійських змагань.

У 1912р. була заснована міжнародна федерація боротьби (FILA - ФІЛА). Сьогодні це одна з найбільших і найвпливовіших спортивних організацій.

Що стосується назви, то в різні роки цей вид боротьби називали по-різному: професіонали іменували її "французької боротьбою", аматори - "греко-римської". У нас в країні в 1948р. Всесоюзний комітет з питань фізичної культури та спорту затвердив такі найменування для окремих видів спортивної боротьби: французька, або греко-римська, боротьба стала називатися "класичної", вільно-американська - "вільної", колишня вільна боротьба отримала назву "самбо" (від скороченого "самозахист без зброї"). Нарешті, в 1991р. було прийнято назву "греко-римська боротьба" замість "класичної". 1

Розвиток боротьби в Росії.

Боротьба як форма розваги і прояву сили і мужності завжди була популярна на Русі. Вона була присутня на всіх святах і гуляннях. Російський народ склав про боротьбу багато прислів'їв і приказок, билин і казок, в яких славилась сила і відвага, описувалися поєдинки російських богатирів. Первісними способами російської народної боротьби слід вважати боротьбу "не в сутичку" і "в сутичку". При боротьбі "не в сутичку" супротивники брали один одного однією рукою за комір або за пояс, і з цього положення кожен прагнув кинути іншого на землю, подшібая своєю ногою його ногу.

При боротьбі "в сутичку" дозволялося довільно захоплювати супротивника руками за тулуб. Після захоплення кожен прагнув кинути супротивника на землю. З плином часу ці види поступилися місцем основному виду російської боротьби - боротьбі на поясах. У цьому виді боротьби з обопільного захоплення двома руками за пояс потрібно було кинути супротивника на спину без застосування підніжок і підсічок.

Широкий розвиток професійна боротьба отримала в період появи російського балагану, а потім цирку. Починаючи з 1860р. боротьба на поясах стає невід'ємною частиною циркової програми, причому борці змагалися не тільки в боротьбі, але і в різних вправах з тяжкістю.

Як і в інших країнах, спортивна боротьба в Росії отримала визнання в кінці XIX століття. У 1885р. в Петербурзі був заснований перший в Росії "Гурток любителів важкоатлетичного спорту". Слідом за Петербургом гуртки любителів боротьби стали створюватися в Москві, Києві, Ризі, інших містах Росії. У 1896р. був затверджений Статут Петербурзького атлетичного товариства, а через рік, в 1897р., в Петербурзі був проведений перший Всеросійський аматорський чемпіонат борців, і ця дата вважається початком розвитку аматорської спортивної боротьби в Росії. Велику роль у розвитку аматорської спортивної боротьби зіграла професійна боротьба. Сама по собі професійна боротьба була майже позбавлена ​​спортивного змісту. Результати сутичок і розподіл місць у чемпіонатах, в основному, заздалегідь планувалися антрепренерами. Учасники чемпіонатів підбиралися так, щоб зацікавити глядача і потурати його не дуже вимогливим смакам. Професійна боротьба в цілому була театралізованою виставою і хорошим засобом агітації серед аматорів. З професійних борців особливо велику популярність придбав Іван Піддубний, шестиразовий чемпіон світу, популярні були також борці Іван Шемякін, Іван Заїкін, Микола Вахтуров та ін

Довгий час у боротьби як виду спорту в Росії не було організації. Минулі в 1897, 1898, 1899г.г. чемпіонати країни урвалися, і з 1900р. по 1912р. першостей Росії по боротьбі не було. Тільки в 1913р. був створений Всеросійський важкоатлетичний союз, який об'єднав діяльність 16 міст Росії, культивували боротьбу. Цей союз відновив проведення першості країни. У тому ж, 1913р., В Ризі відбувся четвертий чемпіонат Росії. Наступні чемпіонати відбулися в 1914р., У січні 1915р., А в кінці 1915 року в Москві був проведений останній - сьомий чемпіонат дореволюційної Росії.

Російські борці, вперше прийняли участь в Іграх IV Олімпіади в 1908р. в Лондоні, добилися помітного успіху. У греко-римській боротьбі Н. Орлов (напівсередня вага, 25 учасників з 10 країн) завоював срібну олімпійську медаль, також II місце зайняв А. Петров (важка вага, 7 учасників з 4 країн). Вперше офіційно Росія брала участь в наступних, V олімпійських іграх, в 1912р. в Стокгольмі. Цей виступ був невдалим, тільки М. Клейн (середня вага, 38 учасників з 14 країн) завоював олімпійське "срібло".

До початку першої світової війни в Росії було близько 20 спортивних організацій, що культивують боротьбу, а загальна кількість любителів складало 250-300 чоловік. Після першої світової війни, Жовтневої революції та громадянської війни тільки в 1924р. був організований перший чемпіонат СРСР з класичної боротьби. Взяли в ньому участь 40 спортсменів. Одним з чемпіонів став Володимир Іванов, автор одного з перших посібників, яке називалося "Французька боротьба" і було видано в 1929р. В. Іванов - також один з перших викладачів боротьби в Центральному інституті фізичної культури в Москві (нині Академія фізичної культури). В. Іванов виховав найвідоміших у тридцяті роки борців Г. Пильнова і А. Катуліна.

Треба сказати, що розвиток кожного виду спорту нерозривно пов'язано з правилами змагань. Тільки в 1914р. Всеросійський важкоатлетичний союз прийняв міжнародні правила боротьби, і з цього року всі змагання стали проводитися по п'яти вагових характеристиках (найлегша вага, легкий, середній, напівважкий, важкий). До цього єдиних правил не було, і навіть в одному місті змагання могли проводитися по-різному.

Перші нові правила в СРСР були затверджені і опубліковані в 1924р. і хоча в цьому ж році відбувся перший чемпіонат країн, регулярно першості СРСР з класичної боротьби стали проводитися з 1933р.

В історії міжнародних зв'язків і зустрічей наших борців можна відзначити два періоди - перший - з 1924р. по 1946р., коли були епізодичні участі в Міжнародних змаганнях у Фінляндії, Швеції, інших скандинавських країнах.

Після офіційного вступу Федерації боротьби СРСР у ФІЛА в 1947р. збірна команда країни в цьому ж році вперше виїхала на чемпіонат Європи з класичної боротьби до Праги. У 1952р. на XV Олімпійських іграх у Гельсінкі борці-"класики" завоювали відразу чотири золоті олімпійські медалі, одну срібну і дві бронзові. Це дозволило їм у командному заліку посісти перше місце. Всього, починаючи з 1952р., Представники СРСР, потім Росії завоювали в греко-римської боротьби 38 золотих олімпійських нагород.

Найбільш титуловані - дворазовий олімпійський чемпіон і п'ятикратний чемпіон світу Валерій Рязанцев, дворазовий олімпійський чемпіон Олександр Колчинський, олімпійські чемпіони і триразові чемпіони світу Анатолій Колесов та Михайло Маміашвілі, олімпійський чемпіон і п'ятикратний чемпіон світу Микола Балбошин, єдиний триразовий олімпійський чемпіон і шестикратний чемпіон світу Олександр Карелін , удостоєний після виступу на Іграх в Атланті звання Герой Росії. 1

  1. Небезпечні ситуації в боротьбі

Відповідно до «Міжнародних правил боротьби греко-римської, вільної, жіночої та пляжної», затвердженими Федерацією спортивної боротьби Росії, правилами вільної та греко-римської боротьби передбачається «небезпечне становище». Вважається, що борець знаходиться в «небезпечному становищі», коли лінія його спини (або лінія плечей) вертикально або паралельно килиму утворює з ним кут менше 90 градусів, коли він чинить опір верхньою частиною тулуба, щоб не було туше.

У цій роботі будуть розглянуті тільки ті випадки, коли життю і здоров'ю борця загрожує реальна небезпека. Основною небезпечною ситуацією в даних видах спорту є загроза травмування. Вона виникає при застосуванні борцями окремих (заборонених) прийомів. Наприклад, і у вільній, і в греко-римської боротьби заборонений замок «ножиці», коли ноги схрещуються навколо шиї суперника, тому що при застосуванні даного прийому створюється небезпечна ситуація, загрозлива здоров'ю спортсмена.

Під час сутички повинен бути присутнім черговий лікар, який наділений повноваженнями зупиняти поєдинок у разі, якщо здоров'ю кого-небудь зі спортсменів загрожує небезпека. Тим не менш, травми в цих видах спорту не рідкість. Розглянемо більш детально види травм, які найбільш часто зустрічаються у вільній і греко-римської боротьби.

    1. Травми у вільній і греко-римської боротьби

Причини травм у боротьбі. Боротьба характеризується дуже високим відсотком травм, отриманих під час як змагальної, так і тренувальної діяльності. Дослідження, що проводилося протягом 5 років Національної студентської спортивної асоціацією (НССА), показало, що з представників 13 видів спорту найбільш високий відсоток травм був у борців.

Аналіз ушкоджень показав, що найчастіше травмувалися колінні суглоби, голова, шия, обличчя, тулуб, спина, плечові і гомілковостопні суглоби. Загальний коефіцієнт травм склав майже 2 травми на 1 борця на рік.

Велика кількість травм у цьому виді спорту можна пояснити тим, що боротьба - контактний вид спорту, в якому, на відміну від інших видів спорту, контактування відбувається практично постійно. Це обумовлює високий ступінь ризику травм. Крім того, для боротьби характерна велика кількість зіткнень. Вони мають місце, коли борець намагається здійснити "звалювання". Травми виникають під час "звалювання", оскільки вони є "вибуховими".

Дослідження, проведене на чемпіонаті НССА 1986 р., показало, що в порівнянні з неспортсменов у колишніх борців проблем з шиєю в 3 рази більше, з колінними суглобами - майже в 4 рази більше, а 42% як і раніше мають різні проблеми з опорно- руховим апаратом.

Два епідеміологічних дослідження в 1986 і 1991 роках дозволили виявити ряд чинників, що пояснюють високий ризик виникнення пошкоджень у борців. Так, коефіцієнт травм значно вище під час матчів (у 40 разів), ніж під час тренувальних занять. Тим не менше, більшість ушкоджень відбувається під час тренувань, що відображає велику кількість часу, який витрачають борці на підготовку до матчів.

Більш висока ступінь ризику травм відзначається на початку сезону. Під час проведення турнірів борцям доводиться проводити 3-6 поєдинків у день, при цьому перерва між матчами не перевищує 1 ч. Зважаючи проведення великої кількості поєдинків виникає реальна небезпека, що незначне пошкодження переростає в серйозну травму.

Імовірність отримання борцем пошкодження збільшується, якщо він вже був травмований. У борців, що мали в минулому пошкодження колінних суглобів, травми колінних суглобів зустрічалися в два рази частіше. Ризик виникнення пошкоджень певного виду також залежить від того, чи веде борець атакуючі або захисні дії. Так, під час проведення атакуючих дій збільшується ризик пошкодження шиї, а при веденні захисних дій підвищується ризик пошкодження колінних суглобів. 1

Травми голови і шиї. Смертельні травми голови і шиї рідко зустрічаються в аматорській боротьбі. Більшість серйозних ушкоджень обумовлені зіткненням голови з борцівським килимом. Менш серйозні, але більш поширені пошкодження голови і шиї, включаючи струсу, найчастіше виникають внаслідок зіткнень голова / голова, голова / коліно, голова / стегно під час виконання "звалювання".

Після отримання спортсменом серйозної травми голови або шиї головне завдання полягає в тому, щоб не зробити травму ще більш серйозною. Необхідно ретельно обстежити і негайно доставити травмованого спортсмена в лікарню для своєчасного надання йому адекватної медичної допомоги.

Якщо борець відновлює активність до зникнення больових відчуттів і повного відновлення діапазону рухів, ймовірність повторної травми є досить високою. Важливо не допустити повторних ушкоджень шиї, оскільки це веде до утворення остеофітів, результуючою звуження міжхребцевого отвору і постійної неврологічної симптоматики. Разом з тим навіть за відсутності повторних ушкоджень 28% колишніх борців, що мали пошкодження шиї, відзначають наявність НЕВРОПАТИЧНА симптомів.

Типова травма борців - вушна гематома, є результатом безпосередньої травми вуха, наприклад, внаслідок удару об голову або коліно суперника. Найбільш ефективний засіб захисту від цієї травми - використання спеціального захисного пристрою. Рекомендується всім борцям використовувати його в процесі тренувальної діяльності, а також під час змагань, якщо це дозволено правилами.

Найбільш ефективний метод лікування був описаний Шуллер та ін Після аспірації гематоми ватяні стоматологічні валики пришивають до латеральної та медіальної частини вушної раковини. Борець може виступати вже через 24 ч. Автори дослідження відзначають, що рецидиви спостерігалися лише в 5% випадків.

У борців також досить часто відзначаються ушкодження обличчя, у 18,4% були травми в ділянці біля ока.

Травми плеча. Три основних механізми зумовлюють пошкодження плечових суглобів.

  1. При кидку на борцівський килим з положення стоячи борці намагаються пом'якшити силу удару, витягаючи руку і тим самим розподіляючи силу на плечовий пояс, що може призвести до його пошкодження.

  2. Якщо борець не може витягнути руку, то він приземляється безпосередньо на плече, що також може призвести до пошкодження.

  3. Атакуючи ноги суперника, борець може опинитися в захопленні при надмірному випрямленні тулуба. У цьому положенні голова виявляється внизу, а рука піднята над головою. Тіло суперника виявляється на плечі борця. Коли суперник "відкидає" стегно назад і збільшує силу навантаження на плече, відбувається надмірне згинання і може статися передній підвивих.

    Існує безліч борцівських захоплень, які піддають плечовий суглоб спортсмена значного скручування і розтягування. Більшість з них є забороненими. Зниженню кількості ушкоджень плечових суглобів може сприяти створення більш біомеханічно обгрунтованих борцівських килимів.

    Травми попереку. Пошкодження попереку зустрічаються у борців рідше і зазвичай є менш серйозними, ніж травми шиї. Досить рідкісні такі ушкодження, як переломи або наслідки ушкоджень - спондильоз. Більшість пошкоджень виникає під час "звалювання". Борці тягнуть і штовхають один одного при декілька сверхвипрямленном поперековому відділі хребта. Це в поєднанні з викручуванням може привести до травми. Пошкодження може виникнути і при спробі підняти суперника, що лежить на килимі. Головним засобом профілактики є зміцнення та розтягування відповідних м'язів.

    Травми коліна. Колінний суглоб - анатомічний ділянку, найбільш часто піддається пошкоджень. Більшість пошкоджень виникає при виконанні "звалювання". Велика ймовірність пошкодження характерна для захищається борця. Найбільш типовими ушкодженнями є бурсит надколінка, пошкодження медіальних і латеральних колатеральних зв'язок і розриви менісків. Розриви латеральних менісків найбільш поширені в боротьбі, ніж в будь-якому іншому виді спорту.

    Травми стопи. Пошкодження гомілковостопних суглобів зустрічаються відносно часто. Найбільш типовим з них є пошкодження передньої таранно-малогомілкової зв'язки. Пошкодження, як правило, виникає під час "звалювання".

    По-перше, коли борець намагається кинути суперника, атакуючий спортсмен піднімається на носках і обертається. Миттєва втрата рівноваги може призвести до того, що атакуючий борець "перекотиться" через гомілковостопний суглоб. Другий механізм пошкодження постає щодо захищається борця під час "звалювання". Коли суперник піднімає одну ногу, маса тіла припадає на цю ногу. У міру того як суперник намагається кинути захищається борця на борцівський килим, виконуючи різні комбінації і прийоми, може виникнути супінаціонная навантаження.

    Що стосується борцівської взуття, вона практично не захищає гомілковостопний суглоб від серйозних травм. Основне її завдання - забезпечити надійне зчеплення з поверхню килима і перешкоджати ковзанню. У майбутньому взуття повинна забезпечувати більший опір надмірній пронації і супінації стопи, не порушуючи при цьому підошовне або тильне згинання. 1

    Інші захворювання у боротьбі. Дерматологічні захворювання в боротьбі. Дерматологічні захворювання можуть призвести до дискваліфікації борця. Перевірка шкіри перед змаганням спрямована на виявлення стафілококових, стрептококових і герпетичних інфекцій, які можуть передаватися шляхом контакту.

    Найбільш типовими і заразними інфекційними шкірними захворюваннями у борців є герпес "гладіаторум", простий герпес I типу, лишай. У випадку виникнення цих захворювань слід негайно припинити участь в тренуваннях і змаганнях. Нерідко до появи висипань борці скаржаться на відчуття печіння або поколювання. Висипання (бульбашки) невеликі, наповнені рідиною. Найчастіше вони з'являються на обличчі, плечах або руках.

    Венеричні хвороби. Вірус імунодефіциту (ВІЛ) та вірусний гепатит типу В. Обидва ці серйозні захворювання можуть передаватися з кров'ю або іншими рідинами організму. Оскільки борці перебувають у постійному контакті, то вірогідність передачі інфекції через кров є досить високою. Як показали результати спостережень, під час одного з турнірів поява крові відзначалося в 30-40%. Різні пошкодження, що супроводжуються кровотечею, нерідко відзначаються під час тренувальних занять.

      1. Методи запобігання небезпечних ситуацій у вільній і греко-римської боротьби

    Запобігання травм борців. Перед сутичкою (до зважування) суддя в обов'язковому порядку перевіряє нігті на руках спортсменів: вони повинні бути коротко підстрижені. Не допускається наявність щетини на обличчі: у борця повинна бути або акуратна зріла борода, або він повинен бути гладко поголений в день змагань. Волосся повинні бути коротко пострижені або - на вимогу рефері - підв'язані тому.

    Борці не повинні виходити на килим спітнілий. Заборонено змащувати тіло будь-якими жировими мастилами. Крім того, борці у момент сутички не повинні носити нічого, що може нанести травму самому спортсмену або його суперникові: кільця, сережки, браслети і т.д.

    Правила проведення змагань по боротьбі спрямовані на суттєве зниження кількості пошкоджень. Найбільш важливі правила, що забороняють застосування небезпечних та заборонених прийомів. У боротьбі заборонений цілий ряд утримань:

    1. викручування пальців рук або ніг;

    2. будь захоплення з метою завдати пошкодження або викликати біль;

    3. захвати, які можуть призвести до вивиху;

    4. скручування шиї або спини;

    5. захвати голови без руки.

    У разі виникнення подібних ситуацій під час поєдинку будь-яка перевага за очками анулюється. Крім того, арбітр може:

    1. "Розірвати" небезпечний захоплення, не зупиняючи поєдинок;

    2. зупинити поєдинок, "розірвати" захоплення і оштрафувати спортсмена, що порушив правила: потерпілому можуть нарахувати 1-2 очка, а порушив правила - зробити попередження;

    3. якщо в результаті неправильних дій борець одержує травму і не може продовжувати поєдинок, то порушив правила борця дискваліфікують;

    4. спортсмен може бути відразу дискваліфікований за необгрунтовані грубі дії.

    Судді повинні суворо застосовувати ці правила і міри покарання.

    Профілактика травм у боротьбі.

    Екіпірування борця. Правильно підібрана екіпірування допоможе захистити спортсмена від травм. Не варто нехтувати такими необов'язковими частинами екіпіровки як наколінники і навушники.

    Навушники. Для запобігання травми хрящів вушної раковини рекомендується використовувати спеціальний захисний засіб для вух (рис. 1). Навушники не повинні мати ніяких металевих або інших жорстких деталей. Арбітр може змусити одягнути навушники борця з дуже довгим волоссям. Останніми правилами встановлено можливість використання навушників на змаганнях будь-якого рівня.

    Наколінники. Використання наколінників може сприяти попередженню виникнення травм коліна, таких як колінний бурсит Наколінники не повинні містити металевих частин допускається.

    Борцовки. Основні вимоги до взуття для боротьби полягають у м'якій тонкій підошві, що не ковзає на килимі. Взуття останнього покоління досить щільно стискає кісточку, тим самим захищаючи її в якійсь мірі від травм. Борцовки також захищають пальці стопи, які часто ушкоджуються в таких видах боротьби, як дзюдо, де спортсмени борються босоніж.

    Борцовки повинні бути без шнурків або з їх фіксацією липучкою, щоб уникнути їх розв'язання під час боротьби. Взуття не повинна містити пряжки та інші металеві або пластмасові елементи. Забороняється носіння взуття на підборах, на підошві, прибита цвяхами.

    Килим для боротьби. Слід також звертати увагу на безпеку місць проведення змагань і тренувань. Мати повинні бути чистими і піддаватися щоденній дезінфекції. Брудні мати можуть стати причиною різних дерматологічних захворювань, а так само інфекційних захворювань очей (кон'юнктивіти).

    Навколо килима обов'язково повинно бути захисне простір не менше 2 м i обов'язково іншого кольору, ніж килим. М'якість килима повинна відповідати встановленим вимогам - надмірно м'який килим також травмоопасен. Поверхня килима (покришка) повинна бути цілісна, туго натягнута. Не припустимо освіту на килимі складок, дір або нерівностей. Мати під покришкою повинні бути щільно збиті і не роз'їжджатися. Неприпустимо використання складових матів не покритих покришкою. Все це може призвести до травм ніг, особливо стопи.

    Передсезонне обстеження. Як і в інших видах спорту, передсезонне та фізичне обстеження є ключовими компонентами профілактики пошкоджень. Передсезонне обстеження спрямоване на виявлення порушень, таких, як епілептичні припадки, численні струсу, незагоєні переломи або розтягнення зв'язок або неконтрольована гіпертензія, які виключають можливість участі в змаганнях. Крім того, здійснюється тестування відхилень, таких, як неадекватний рівень сили або гнучкості або фізіологічна гіперподвіжность, які підвищують ймовірність отримання спортсменом ушкодження.

    Оскільки більш високий ризик травм характерний для початку сезону, рекомендується планувати проведення змагань, особливо турнірів, на більш пізній термін, коли спортсмени досягнуть оптимального рівня фізичної підготовленості. 1

    1. Травматизм у вільній і греко-римської боротьби

      1. Статистика травматизму в різних видах спорту

    Спортивний травматизм, за різними джерелами, становить 2-5% від загального травматизму (побутового, вуличного, виробничого та ін.) Деякі розбіжності в цифрах пов'язані з тим, що спортивний травматизм залежить, як від травматичності спорту, так і від ступеня зайнятості опитуваних людей заняттям спортом.

    Травматизм у різних видах спорту неоднаковий. Природно, що чим більше людей займаються тим чи іншим видом спорту, тим відносно більше в ньому травм. Щоб нівелювати розбіжності у кількості займаються, можна розраховувати кількість травм на 1000 займаються - це так званий інтенсивний показник травматичності (Мал. 3.1.).

    Малюнок 3.1. Кількість травм на кожні 1000 спортсменів у різних видах спорту (American Sports Data Press Release, 2003)

    Інший спосіб виявити ступінь ризику отримання травми в різних видах спорту, це розрахувати кількість отриманих травм на 1000 спортсменів, що мали ризик отримати травму (athlete-exposures) - зарубіжні дослідники найбільш часто призводять саме цей коефіцент (Мал. 3.2.).

    Малюнок 3.2. Кількість травм на кожні 1000 атлетів, що мали ризик травмуватися в різних видах спорту (American Sports Data Press Release, 2003)

    У 2007 Національна Університетська Спортивна Асоціація (NCAA) представила дані про 182 000 пошкоджень - це більш ніж 1 мільйон спортивних звітів за 16-річний період часу (з 1988/1989 по 2003/2004). Ця асоціація, починаючи з 1982 року збирає стандартизовані дані про пошкодження на університетських спортивних змагань і тренуваннях через Систему Спостережень за Травмами (ISS).

    Дані з усіх спортивних змагань того періоду показали, що показники травм були статистично значимо вищими на змаганнях (13.8 ушкоджень на 1000 небезпечних ситуацій), ніж на тренуваннях (4.0 ушкоджень в 1000 ситуацій). За ці 16 років не було відзначено істотних змін у цих показниках.

    Більше ніж 50% всіх пошкоджень припадали на нижні кінцівки. Розтягнення зв'язок щиколотки були найбільш частою травмою з усіх розглянутих видів спорту і становили 15% від всіх травм. Показники ударів і пошкодження передньої хрестоподібної зв'язки значно збільшилися, в порівнянні з колишніми роками (середньорічні прирости 7.0% і 1.3%, відповідно).

    Російських досліджень недавнього часу, та ще й такого масштабу знайти не вдалося. По всій видимості їх і не проводилося, тому що в сучасних підручниках зі спортивної медицини 2000-2006 років наводяться дані 60х років. З тих часів багато чого змінилося, але багато залишилося колишнім, тому є сенс ознайомитися з цими результатами.

    Середнє число спортивних травм на 1000 займаються у той час становило 4,7. Частота травм під час тренувань, змагань та на навчально-тренувальних зборах неоднакова. Під час змагань інтенсивний показник дорівнює 8,3, на тренуваннях - 2,1, а на навчально-тренувальних зборах - 2,0. Природно серед різних видів спорту цей показник сильно розрізняється. 3. С. Миронова та Л. 3. Хейфец наводять кількість травм на кожні 1000 спортсменів у різних видах спорту.

    Малюнок 3.3. Кількість травм на кожні 1000 спортсменів у різних видах спорту (3. С. Миронова та Л. 3. Хейфец, 1965)

    На заняттях, на яких з яких-небудь причин відсутній тренер чи викладач, спортивні травми зустрічаються в 4 рази частіше, ніж у присутності викладача або тренера, що підтверджує їхню активну роль у профілактиці спортивного травматизму.

      1. Порівняльний аналіз травматизму в різних видах спорту

    Проаналізуємо рівень травматизму у вільній і греко-римської боротьби в порівнянні з іншими видами спорту. Дані для аналізу візьмемо зі статистики зі спортивного травматизму.

    В.К. Добровольський і В.А. Трофімов показують, що легкі травми становлять 91,1%, середні -7,8% і важкі 1,1% всіх пошкоджень. Цікаві дані наводять 3.С. Миронова і Л.3. Хейфец, що відображають розподіл травм за ступенем тяжкості для деяких видів спорту (Мал. 3.4.).

    Малюнок 3.4. Розподіл травм за ступенем тяжкості в деяких видах спорту (3.С. Миронова і Л.3. Хейфец, 1965)

    Як видно з малюнка 3.4., Боротьба займає провідне місце серед різних видів спорту за кількістю важких травм (нарівні з боксом). В інших видах спорту переважають травми середньої тяжкості.

    Відсоток важких травм у боротьбі становить більше 50%. Обумовлено це тим, що у вільній і греко-римської боротьби спортсмени перебувають у близькому контакті і характер даних видів спорту має на увазі силовий вплив на суперника.

    Травми класифікують за типами (забиття, розтягнення, перелом і т.д.). Певний інтерес представляє процентне співвідношення різних травм і хронічних захворювань опорно-рухового апарату (викликаних мікротравмами), що потребують тривалого стаціонарного або амбулаторного лікування (Додаток 1).

    Серед гострих травм найбільший відсоток складають ушкодження менісків колінного суглоба і капсульно-зв'язкового апарату суглобів. Серед хронічних захворювань на першому місці стоять хвороби суглобів (деформуючий артроз, хвороби жирових тіл і хронічна мікротравматизація зв'язок, меніскопатіі, бурсити та ін.)

    Хронічні захворювання м'язів, сухожиль (на їх протязі і в місці прикріплення до кістки), захворювання окістя, хребта, включаючи остеохондрози, спондильоз та спонділоартрози, також нерідко зустрічаються у спортсменів.

    По локалізації травм у спортсменів, загалом, частіше за все спостерігаються травми нижніх кінцівок (у середньому близько 50%), особливо суглобів (головним чином колінного і гомілковостопного). Розподіл локалізації травм за видами спорту наведено в таблиці 3.1.

    Табл. 3.1. Локалізація спортивних ушкоджень (у відсотках) з урахуванням основних видів спорту (В. К. Добровольський і В. А. Трофімов, 1967)

    Вид спорту

    Голова

    Тулуб

    Таз

    Кінцівки





    верхні

    нижні

    Футбол

    4,48

    2,59

    2,14

    14,12

    76,67

    Хокей

    18,84

    5,29

    3,51

    24,13

    49,23

    Боротьба

    12,58

    18,99

    1,08

    38,62

    28,73

    Бокс

    23,89

    4,15

    0,33

    51,56

    20,07

    Гімнастика

    2,23

    7,83

    1,39

    54,49

    33,96

    Легка атлетика

    2,17

    4,56

    1,98

    23,88

    67,41

    Велосипедний

    13,54

    7,09

    1,93

    34,85

    42,59

    Лижний

    11,79

    2,71

    1,38

    18,74

    65,28

    Ковзанярський

    9,02

    5,36

    2,01

    18,74

    64,87

    Гребля

    17,76

    4,44

    -

    42,18

    35,62

    Плавання

    9,92

    7,21

    0,9

    31,98

    49,99

    Аналіз таблиці 3.1. показує, що провідне місце за локалізацією пошкоджень у вільній і греко-римської боротьби займають ушкодження кінцівок: верхніх (38,6%) і нижніх (28,7%). За травматизму голови боротьба поступається боксу, хокею, веслування та велосипедного спорту. Відсоток травм голови у вільній і греко-римської боротьби становить 12,6%.

    Проте за рівнем травматизму тулуба різні види боротьби займають провідне становище. Відсоток травм, що припадають на тулубі, у вільній і греко-римської боротьби становить 19%.

    Таким чином, після розгляду та аналізу статистичних даних по рівню травматизму, основними видами травм і локалізації цих травм щодо різних частин тіла можна зробити висновок про те, що вільна та греко-римська боротьба є досить травмонебезпечними видами спорту.

    Для запобігання загрози отримання травми на тренуванні або в ході змагання необхідно неухильно дотримуватись заходів щодо зниження ризику виникнення травми (використання спеціального спортивного спорядження, дотримання правил ведення боротьби, присутність тренера).

    Висновок

    В результаті написання курсової роботи була досягнута основна мета даної роботи - вивчені небезпечні ситуації, які можуть виникати в таких видах спорту, як вільна та греко-римська боротьба. У процесі написання курсової роботи було зроблено ряд висновків, основні з яких, наступні:

    Вільна і греко-римська боротьба - це єдиноборство двох спортсменів, які за допомогою різних технічних прийомів прагнуть покласти один одного на лопатки і добитися чистої перемоги, або перемоги за очками (кожен вдало проведений прийом оцінюється певною кількістю балів).

    У цілому, греко-римська та вільна боротьба схожі, проте їх принципова відмінність полягає в тому, що у вільній боротьбі дозволені також захоплення і дії з ногами противника, підсічки і затиски. У греко-римській боротьбі всі дії суперників обмежені зоною вище талії. Будь-які дії нижче, в тому числі захоплення ногами, заборонені.

    Боротьба характеризується дуже високим відсотком травм, отриманих під час як змагальної, так і тренувальної діяльності. Велика кількість травм у цьому виді спорту можна пояснити тим, що боротьба - контактний вид спорту, в якому, на відміну від інших видів спорту, контактування відбувається практично постійно.

    Найбільш поширеними видами травм серед спортсменів, які практикують вільну і греко-римську боротьбу, є травми голови і шиї, травми плеча, попереку, коліна і стопи. До іншими захворювань професійних борців відносяться дерматологічні та венеричні захворювання, що передаються через кров (при ранах).

    Правила проведення змагань по боротьбі спрямовані на суттєве зниження кількості пошкоджень. Найбільш важливі правила, що забороняють застосування небезпечних та заборонених прийомів.

    Для профілактики травм у боротьбі практикується грамотна екіпірування борця, суворо дотримується безпеку місць проведення змагань і тренувань, а так само регулярно проводиться передсезонне медичне обстеження борців.

    Греко-римська та вільна боротьба є досконалим інструментом для розвитку сили, координації та швидкості в рухах. Заняття боротьбою дозволяють навчитися володіти своїм тілом і гармонійно розвинути всі свої м'язи. Якщо ви мали можливість спостерігати борцівські турніри, то звернули увагу на бездоганно розвинене, атлетична тіло спортсменів. Така форма досягається постійними тренуваннями, особливості ведення яких повністю залежать від тренера, який прагне з дітей виростити майбутніх чемпіонів світу.

    Як не дивно, але заняття спортом часто дозволяють молодій людині краще вчитися і бути успішним у житті. Це пов'язано з тим, що як тільки молода людина опиняється, обмежений у часі (наприклад, через дві години після навчання починається тренування), цей час він починає відчувати. Той, хто відчуває час і знає, скільки триватиме кожне заняття, може правильно розраховувати свої сили. Таким чином, він оптимізує свій час і більше встигає.

    Звичайно, ніхто не застрахований від виникнення травмонебезпечних ситуацій у даних видах спорту, але точне дотримання правил ведення боротьби і попереджувальне ставлення до суперника дозволяють звести ризик травми до мінімуму і уникнути неприємних наслідків, викликаних небезпечними ситуаціями в спорті.

    Список літератури

    1. Бєлов О. Російський кулак чи як билися наші предки / / Спортивне життя Росії. - 1990.

    2. Видрін В.М. Фізична культура і фізична підготовка армій рабовласницького суспільства. - Л.: КВІФКіС, 1956.

    3. Горбунов Б. В. Традиційні рукопашні змагання в народній культурі східних слов'ян XIX - початку XX ст. М., 1997.

    4. Граевская Н.Д., Куколевскій Г.М. Основи спортивної медицини. М.: Медицина, 1971.

    5. Добровольський В.К. Профілактика ушкоджень, патологічних станів і захворювань при заняттях спортом. М., 1967р.

    6. Історія фізичної культури в СРСР із найдавніших часів до кінця ХУ111 століття: Хрестоматія. - М. ФиС, 1940.

    7. Кун Л. Загальна історія фізичної культури і спорту: Пер. Свенгер. М.: Радуга, 1982.

    8. Миронова З.С., Хейфейц Л.З. Профілактика і лікування спортивних травм. М., 1965.

    9. Оливова В. Люди і гри. Біля джерел сучасного спорту. - М.: ФиС, 1985.

    10. Спортивна медицина: навч. для інстр. фіз. культ. / Под ред. Карпмана В.Л. - М.: Фізкультура і спорт, 1987.

    11. Спортивні травми. Клінічна практика запобігання та лікування / під заг. ред. Ренстрема П.А.Ф.Х. - Київ, «Олімпійська література», 2003.

    12. Стовпів В.В. Історія фізичної культури і спорту. - М.: ФиС, 1975.

    Додаток 1

    Процентне співвідношення ушкоджень і захворювань опорно-рухового апарату у спортсменів (В. Л. Карпман, 1987)

    Характер ушкоджень

    Види спорту


    Єдино-борства

    Складно-координа-ційних

    Циклі-етичні

    Багато-борья

    Ігрові

    Швидкісно-силові

    Технічні та ін

    Всього

    Гострі травми


    Переломи

    7,59

    8,74

    6,56

    21,83

    4,42

    3,33

    15,84

    7,09

    Вивихи

    4,54

    2,82

    2,32

    1,41

    3,22

    0,62

    5,07

    2,91

    Поранення

    1,03

    0,78

    1,41

    1,41

    6,47

    0,83

    2,97

    1,09

    Садна

    0,11

    0,10

    0,43

    -

    0,17

    -

    0,25

    0,19

    Удари

    5,06

    6,02

    6,16

    13,38

    6,82

    4,51

    9,65

    6,23

    Пошкодження м'язів

    2,87

    2,67

    3,23

    2,82

    3,17

    11,10

    0,87

    3,91

    Пошкодження сухожиль

    0,98

    3,29

    1,34

    2,82

    2,23

    0,90

    1,24

    1,76

    Пошкодження капсульно-зв'язкового апарату

    12,30

    14,96

    9,15

    14,08

    10,85

    15,39

    9,03

    11,86

    Пошкодження менісків

    31,15

    18,36

    14,28

    7,75

    33,11

    13,89

    14,23

    21,42

    Пошкодження хрестоподібних зв'язок

    2,76

    2,41

    1,23

    0,70

    3,00

    1,59

    1,36

    2,09

    Пошкодження бічних зв'язок

    3,91

    2,67

    2,68

    1,41

    3,82

    3,88

    3,22

    3,29

    Хронічні захворювання (мікротравми)


    Захворювання зв'язки надколінка

    0,52

    1,93

    1,30

    3,52

    1,41

    6,38

    1,11

    1,98

    Бурсити

    2,87

    2,04

    2,86

    1,41

    1,93

    1,66

    2,10

    2,31

    Хвороби суглобів

    8,85

    11,51

    10,27

    7,04

    11,41

    10,89

    9,95

    10,51

    Хвороби кісток і окістя

    3,05

    4,39

    8,86

    3,52

    2,96

    2,70

    1,61

    4,55

    Хвороби хребта

    5,52

    9,26

    7,14

    2,11

    3,17

    11,16

    7,85

    6,92,

    Хвороби м'язів

    1,21

    2,25

    3,81

    2,11

    1,80

    5,48

    2,35

    2,81

    Хвороби сухожиль

    0,98

    2,09

    6,49

    6,34

    1,88

    3,61

    1,73

    3,19

    Хвороби стоп

    0,57

    0,78

    3,15

    0,70

    0,26

    0,55

    2,10

    1,29

    Інші хвороби

    4,13

    2,93

    7,33

    5,64

    3,90

    1,53

    7,55

    4,60

    1 Оливова В. Люди і гри. Біля джерел сучасного спорту. - М.: ФиС, 1985.

    1 Столбов В.В. Історія фізичної культури і спорту. - М.: ФиС, 1975.

    1 Столбов В.В. Історія фізичної культури і спорту. - М.: ФиС, 1975.

    1 Видрін В.М. Фізична культура і фізична підготовка армій рабовласницького суспільства. - Л.: КВІФКіС, 1956.

    1 Історія фізичної культури в СРСР із найдавніших часів до кінця Х VIII століття: Хрестоматія. - М. ФиС, 1940.

    1 Спортивні травми. Клінічна практика запобігання та лікування / під заг. ред. Ренстрема П.А.Ф.Х. - Київ, «Олімпійська література», 2003.

    1 Спортивні травми. Клінічна практика запобігання та лікування / під заг. ред. Ренстрема П.А.Ф.Х. - Київ, «Олімпійська література», 2003.

    1 Спортивні травми. Клінічна практика запобігання та лікування / під заг. ред. Ренстрема П.А.Ф.Х. - Київ, «Олімпійська література», 2003.

    Додати в блог або на сайт

    Цей текст може містити помилки.

    Спорт і туризм | Курсова
    162.7кб. | скачати


    Схожі роботи:
    Небезпечні ситуації у вільній і греко римської боротьби
    Пізнання природи в епоху греко-римської античності
    Небезпечні ситуації мирного часу і безпека населення
    Ель Греко
    Греко-римська боротьба
    Греко перські війни
    Греко римська боротьба
    Греко-католицька церква
    Завершення греко перських воєн
    © Усі права захищені
    написати до нас