План
Введення
Загальна характеристика емоцій
Емоційні стани
Розвиток емоцій у людини
Теорії емоцій
Висновок
Список літератури
Введення
Кожен день ми з чимось стикаємося в повсякденному житті і це викликає у нас певне ставлення. Пізнаючи дійсність, людина так чи інакше відноситься до предметів, явищ, подій, до інших людей і звичайно ж до своєї особистості. Одні об'єкти і явища викликають у нас симпатію, інші навпаки огиду. Наприклад, читається книга або виконувана робота можуть нас радувати або засмучувати, викликати задоволення або розчарування. Навіть окремі властивості предметів, інформацію про які ми отримуємо через відчуття, наприклад колір, смак, запах, не бувають байдужими для нас. Радість, смуток, захоплення, обурення, гнів, страх тощо - все це різні види суб'єктивного ставлення людини до дійсності. Між людиною і навколишнім світом складаються відносини, які стають предметом емоцій. Емоції, почуття служать для відображення суб'єктивного ставлення людини до самої себе і до навколишнього світу. Але як часто ми простежуємо свої емоційні реакції на ті чи інші речі, предмети чи явища? Тут не обійтися без уміння аналізувати себе і своє ставлення до того, що нас оточує. Тому я вибрала цю тему для написання реферату, тому що вона для мене дуже цікава і можна сказати незвіданість. У практичному житті під емоціями ми розуміємо найрізноманітніші реакції людини - від бурхливих вибухів пристрасті до тонких фарб настроїв. У психології ж під емоціями розуміють психічні процеси, які протікають у формі переживань і відображають особисту значимість та оцінку зовнішніх і внутрішніх ситуацій для життєдіяльності людини. Спробуємо розібратися в цьому більш детально.
Загальна характеристика емоцій
Так що ж такі емоції? Емоції (від лат. Е movere - хвилювати, збуджувати). Емоції - це особливий клас суб'єктивних психологічних станів. Вони характеризують потреби людини і предмети, на які вони спрямовані. Емоції, як стверджував Ч. Дарвін, виникли в процесі еволюції, як засіб, за допомогою якого живі істоти встановлюють значимість тих чи інших умов для задоволення актуальних для них потреб. Значення емоцій для організму полягає в попередженні про руйнуючий характер будь-яких чинників. А тому можна сказати, що емоції є одним з основних механізмів регуляції функціонального стану організму і діяльності людини. Завдяки емоціям людина усвідомлює свої потреби і предмети, на які вони спрямовані. А також, завдяки тому, що будь-яка емоція позитивна чи негативна, людина може судити про досягнення поставленої мети. Позитивна емоція завжди пов'язана з отриманням бажаного результату, а негативна навпаки дає сигнал про невдачі при досягненні мети. Більшість емоційних станів відбивається на особливостях поведінки людини. Наприклад, почервоніння або збліднення шкіри людини в певній ситуації може говорити про його емоційний стан. Виходить, що емоцію можна розглядати як цілісну емоційну реакцію, що включає в себе не тільки психічний компонент - переживання, але й фізіологічні зміни в організмі, які супроводжують цього переживання. Емоційні стан, що виникли в процесі діяльності, можуть підвищувати або знижувати життєдіяльність людини. Перші називаються стеническими, другі - астенічними. Виникнення і прояв емоцій пов'язано зі складною комплексною роботою кори, підкірки мозку і вегетативної нервової системи, що регулює роботу внутрішніх органів. Цим визначається тісний зв'язок емоцій з діяльністю серця, дихання, із змінами в діяльності скелетних м'язів і лицьових м'язів. Експерименти виявили в глибині мозку, в лімбічної системи існування центрів позитивних і негативних емоцій, які отримали назву центрів «насолоди, раю» і «страждання, пекла».
Емоції ділять на позитивні і негативні, тобто приємні і неприємні. Найдавніша за походженням і найбільш поширена форма емоційних переживань вважається задоволення, одержуване від органічних потреб, і невдоволення, пов'язане з неможливістю це зробити при загостренні потреби. У свою чергу чуттєвим тоном відчуттів вважається своєрідна забарвлення відчуттів, яка характеризує наше ставлення до окремих якостям предмета.
Емоції також є і у тварин, але у людини вони набувають особливої глибину і мають безліч відтінків і поєднань. У Залежно від особистісних (смаків, інтересів, моральних установок, досвіду) і темпераментних особливостей людей, а також від ситуації, в якій вони перебувають, одна і та ж причина може викликати у них різні емоції.
Більш складними є позитивні (радість, захоплення) і негативні (гнів, горе, страх) емоції. Також емоції розрізняються по інтенсивності і тривалості, а ще за ступенем усвідомленості причини їх появи. У зв'язку з цим виділяють настрої, власне емоції й афекти. Про види емоцій поговоримо нижче більш докладно.
Емоційні стани
Як ми говорили вище, емоції є складними психічними явищами. Найбільш значущими емоціями вважаються такі типи емоційних переживань: афекти, самі емоції, почуття настрою і емоційний стрес.
Афект (від лат. А ffectus - хвилювання, пристрасть) - сильний, бурхливе і щодо короткочасне емоційне переживання (спалах), яке повністю захоплює психіку людини і зумовлює єдину реакцію на ситуацію в цілому. Досить часто ця реакція і впливають подразники недостатньо усвідомлюються - і це одна з причин некерованості цим станом. Однією з головних особливостей афекту полягає в тому, що ця емоційна реакція нав'язує людині необхідність виконати будь-яку дію, але сама людина при цьому втрачає почуття реальності.
При афекті мало продумуються наслідки скоєного, внаслідок чого поведінка людини стає імпульсивною. Людина перестає себе контролювати і може не усвідомлювати того, що робить. Це пояснюється тим, що в стані афекту виникає дуже сильне емоційне збудження, яке зачіпаючи рухові центри кори головного мозку, переходить в рухове збудження. Під дією такого збудження людина робить стрімкі і часто безладні рухи та дії. Буває, що людина ціпеніє, його рухи і дії зовсім припиняються, він ніби позбавляється дару мови. Про таку людину говорять, що він не пам'ятає себе, знаходився в безпам'ятстві. Після афекту часто настає занепад сил, байдужість до всього навколишнього або каяття у скоєному. Але все ж таки не варто стверджувати, що в стані афекту людина зовсім не усвідомлює своїх дій і не оцінює, що відбувається. Навіть при найбільшому афекті людина в тій чи іншій мірі віддає собі звіт у тому, що відбувається, просто при цьому одні люди в змозі опанувати своїми думками і вчинками а інші - ні.
Емоції. Емоції відрізняються від афектів тривалістю стану і також їх відмінною рисою є те, що емоції є реакція не тільки на поточні події, але і на вірогідні або згадувані. Більшість предметів і явищ зовнішнього середовища впливають на наші органи почуттів і викликають у нас складні емоційні відчуття і почуття, які можуть включати в себе одночасно і задоволення і невдоволення. Наприклад, спогад про щось неприємному для нас одночасно з важким почуттям може викликати і радість від розуміння того, що це неприємне залишилося в минулому. Також спостерігається яскраве поєднання позитивної та негативної забарвлення емоційних переживань при подоланні труднощів, з якими нам доводиться мати справу. Самі по собі дії, які виконуються в цих випадках, викликають у нас досить часто неприємні і важкі почуття, але успіх, якого ми досягаємо, нерозривно пов'язаний з позитивними емоційними переживаннями. Емоції, як і почуття, сприймаються людиною як його власні внутрішні переживання і передаються іншим людям, співчуваються. А також проявляється задоволеність або незадоволеність людини своєю поведінкою, вчинками, висловами, діяльністю.
Почуття - ще більш ніж емоції, стійкі психічні стани, які мають чітко виражений предметний характер. Вони висловлюють стійке ставлення до будь-яких об'єктів (реальним або уявним). Людина може переживати почуття тільки до кого-небудь або чого-небудь. Наприклад, людина не може відчувати почуття любові, якщо у нього немає об'єкта прихильності.
Почуття грають досить значиму роль у побудові контактів з оточуючими людьми. Всі ми знаємо, що людина вважає за краще знаходитися в комфортній для нього обстановці, а не в умовах які викликають негативні емоції. Також слід сказати, що почуття завжди індивідуальні. Те, що подобається одному, в іншої людини може викликати негативні почуття. Це можна пояснити тим, що опосередковуються системою ціннісних установок конкретної людини.
У залежності від спрямованості почуття поділяються на моральні (переживання нею ставлення до інших людей), інтелектуальні (почуття, пов'язані з пізнавальною діяльністю), естетичні (почуття краси при сприйнятті мистецтва, явищ природи), практичні (почуття пов'язані з діяльністю людини).
Моральні або морально-політичні почуття проявляються в емоційних стосунках до різних суспільних установам і організаціям, а також до держави в цілому. Важливою особливістю цієї групи почуттів є їх дієвий характер. Вони можуть виступати як спонукальні сили героїчних справ і вчинків. Тому одним із завдань будь-якого державного ладу завжди залишається формування таких морально-політичних почуттів, як патріотизм, любов до Батьківщини.
Інтелектуальні почуття - це переживання, які виникають у процесі пізнавальної діяльності людини, вони не тільки її супроводжують але й стимулюють, посилюють її, впливають на швидкість і продуктивність мислення, на змістовність і точність отриманих знань. Інтелектуальні почуття такі як: здивування, допитливість, почуття радості з приводу зробленого відкриття, почуття сумніви щодо правильності рішення є свідченням взаємозв'язку інтелектуальних і емоційних процесів.
Естетичні почуття це емоційне ставлення людини до прекрасного в природі, в житті людей і мистецтві. Коли ми спостерігаємо оточуючі нас предмети і явища дійсності, ми можемо відчувати особливе почуття захоплення їх красою, особливо глибокі переживання ми відчуваємо при сприйнятті творів художньої літератури, музичного, драматичного та інших видів мистецтв. Естетичне ставлення проявляється через різні почуття - захоплення, радість, презирство, огиду, тугу, страждання і ін
Наостанок слід сказати, що розподіл почуттів на групи є досить умовним тому людські почуття так складні і багатогранні, що їх досить важко віднести до якої-небудь певної групи.
Пристрасть - це прояв сильного і стійкого прояву до чого-небудь або до кого-небудь. Це досить складний вид емоційних станів. Вона являє собою сплав емоцій, мотивів, почуттів, сконцентрованих навколо певного виду діяльності або предмета.
Настроєм вважається найтриваліше, або навіть можна сказати «хронічне» емоційний стан, який забарвлює всі нашу поведінку. Настрою характеризують меншу інтенсивність і предметність. Воно може бути радісним або сумним, веселим або пригніченим, бадьорим або пригніченим, спокійним чи роздратованим. Його можуть розрізняти за тривалістю. Стійкість настрою залежить від досить багатьох причин - вік людини, його індивідуальних особливостей характеру та темпераменту, сили волі і т.д. Настрій може забарвлювати поведінку людини протягом досить довгого часу навіть декількох тижнів. Більш того, настрій може стати стійкою рисою особистості. Саме цю особливість настрої увазі, коли ділять людей на оптимістів і песимістів. Також величезну роль грає настрій для ефективності діяльності, якою займається людина, наприклад, всі знають, що одна і та ж робота при одному настрої здається легким і приємним, а за іншого - важкої і гнітючою. І також відомий той факт, що при гарному настрої людина в стані виконати набагато більший обсяг роботи, ніж при поганому. Не можна не помітити, те, що у людей з високою самооцінкою частіше спостерігається підвищений настрій, а у людей із заниженою самооцінкою більш виражена схильність до пасивно-негативним емоційним станам, які пов'язані з очікуванням несприятливих наслідків.
Викладені вище характеристики виглядом емоційних станів є досить загальними. Кожен з видів має свої підвиди, які розрізняються по інтенсивності, тривалості, усвідомленості, глибині, походженню, умовам виникнення і зникнення, впливу на організм, динаміці розвитку, спрямованості та ін
Розвиток емоцій у людини
Виховання емоцій і почуттів у людини починається з самого раннього дитинства. Важливою умовою для формування позитивних емоцій і почуттів є турбота з боку дорослих. Та дитина, якій не вистачає любові і ласки в більшості випадків зростає холодним і нечуйність. А для того, щоб виникла емоційна чуйність також важлива відповідальність за іншого, наприклад, турбота про молодших братів і сестер, а якщо таких немає, то про домашніх тварин. Дуже важливо і необхідно, щоб дитина сама про когось дбав і за кого-то відповідав. Також найважливішою умовою для формування емоцій є те, щоб почуття дітей не обмежувалися лише межами суб'єктивних переживань, а отримували свою реалізацію в якихось конкретних вчинках, діях і діяльності. В іншому випадку легко можна виховати сентиментальних людей, здатних лише на словесне вилив, але не здатних на неухильне втілення свого почуття в життя.
Найбільш ранні прояви емоцій у дітей пов'язані з органічними потребами дитини. Мається на увазі прояви задоволення і невдоволення, при задоволенні чи незадоволенні потреби в їжі, сні і т.д. У зв'язку з цим рано починають проявлятися і такі почуття як страх і гнів. Спочатку вони носять несвідомий характер. Наприклад, якщо візьмемо на руки новонародженої дитини і, піднявши його вгору а потім швидко опустіть вниз, то побачите, що дитина весь стиснеться, хоча він ще ніколи не падав. Такий само несвідомий характер носять і перші прояви гніву, які пов'язані з невдоволенням, при незадоволеності їх потреб. Наприклад, у того ж дитину спостерігалися гнівні зморшки на лобі, коли його дражнили. Також слід зазначити, що у дітей також досить рано з'являються співчуття і співчуття. Позитивні емоції у дитини розвиваються поступово через гру і дослідницька поведінка. Спочатку у малюка виникає задоволення в момент отримання бажаного результату, а потім грає дитині доставляє радість вже не тільки результат, але й сам процес діяльності, тут вже задоволення пов'язане не з закінченням процесу, а з його змістом. У дітей старшого віку з'являється передбачення задоволення, емоція в цьому випадку виникає на початку ігрової діяльності, і ні результат, ні саме виконання не є центральними в переживанні дитини.
Розвиток негативних емоцій обумовлено нестійкістю емоційної сфери дітей і тісно пов `язано з фрустрацією. Фрустрація - це емоційна реакція на перешкоду при досягненні усвідомленої мети. Часто повторюване в ранньому дитинстві стан фрустрації і стереотипні форми її прояву в одних закріплюють млявість, байдужість, безініціативність, а в інших - агресивність, заздрісність і озлобленість. Тому, щоб уникнути подібних ефектів небажано при вихованні дитини дуже часто домагатися виконання своїх вимог прямим тиском. Тому як, наполягаючи на негайному виконанні вимог, дорослі не надають дитині можливість самому досягти поставленої перед ним мети і створюють умови, які сприяють закріпленню упертості та агресивності в одних і безініціативності - в інших. Також велике значення у формуванні такого емоційного стану, як агресивність, грає покарання дитини, особливо міра покарання. Виявляється, що діти, яких удома суворо карають, виявляють під час гри з ляльками більшу агресивність, ніж діти, яких карають не сильно. Але разом з тим повна відсутність покарань також несприятливо впливає на розвиток дитячого характеру.
Одночасно з формуванням позитивних і негативних емоцій у дітей поступово формуються моральні почуття. Зачатки моральної свідомості вперше у дитини з'являються під впливом похвали, схвалення а також осуду, коли дитина чує з боку дорослих, що одне - можна, потрібно і має, а інше - недобре, і не можна. Хоча перші уявлення дітей про те, що «добре» і що «погано» тісно пов'язані з особистими інтересами як самої дитини, так і інших людей.
У дітей досить рано виявляються зачатки такого складного почуття як естетичне почуття. Одним з його проявів вважається задоволення, яке діти відчувають при слуханні музики. Також до кінця першого року дітям можуть подобатися певні речі, це виявляється у відношенні іграшок та його особистих речей. Джерелом розвитку естетичних почуттів є заняття малюванням, музикою, співом, відвідування театрів, кіно, концертів.
У дітей шкільного у шкільному віці змінюються життєві ідеали. З переходом дитини в школу, з розширенням його інтелектуального кругозору як ідеал виступають вже й інші люди (не тільки рідні як у дітей дошкільного віку), наприклад, вчителя, конкретні історичні чи літературні герої.
Емоції відіграють найважливішу роль в житті людини. На сьогоднішній день вже ніхто не може заперечувати зв'язок емоцій з особливостями життєдіяльності організму. Звістка, що під впливом емоцій ізменятеся діяльність органів кровообігу, дихання, травлення, залоз внутрішньої і зовнішньої секреції та ін Зайва інтенсивність і тривалість переживань може викликати порушення в організмі. Наприклад, при емоційних переживаннях змінюється кровообіг: частішає або сповільнюється серцебиття, змінюється тонус кровоносних судин, підвищується або знижується кров'яний тиск і т.д. У результаті одних переживань людина червоніє, при інших - блідне. А наше серце настільки чуйно реагує на всі зміни емоційної життя, що в народі його завжди вважали вмістилищем душі, органом почуттів.
Теорії емоцій
Теорія Ч. Дарвіна (про біологічну природу і користь емоцій: виразні емоційні руху - це рудимент доцільних інстинктивних дій, - це біологічно значимий сигнал для особин свого та інших видів). Вперше емоційні виразні рухи стали предметом вивчення Ч. Дарвіна. У 1872 г.Ч.Дарвін опублікував книгу «Вираження емоцій у людини і тварин». На основі порівняльних досліджень емоційних рухів ссавців він створив біологічну концепцію емоцій. У цій роботі він доводив, що еволюційний принцип застосовується не тільки до біологічного, але також і до психічного та поведінкового розвитку тварин. На його думку, між поведінкою людини і тварини багато спільного. Він обгрунтовував це виходячи зі спостережень за зовнішнім виразом різних емоційних станів у тварин і людей. Дарвін вважав, що емоції з'явилися в процесі еволюції живих істот як життєво важливі пристосувальні механізми, які сприяють адаптації організму до умов і ситуацій його існування. Дана теорія отримала назву еволюційної.
Теорія Анохіна (емоції - це продукт еволюції, пристосувальний фактор у життя тваринного світу, що сприяє збереженню життя окремої особини і всього виду; позитивні емоції виникають, якщо реальний результат дії співпадає або перевищує очікуваний результат; негативні емоції виникають, якщо реальний результат гірше очікуваного; повторні невдачі в одержанні очікуваного результату викликають гальмування неефективної діяльності). Теорія Анохіна розглядає емоції як продукт еволюції, як прісобітельскій фактор у життя тваринного світу. Розгляд емоцій з біологічної точки зору дозволяє визнати, що емоції закріпилися в еволюції як механізм, що утримує життєві процеси в оптимальних межах і застережливий руйнівний характер недостачі або надлишку будь-яких чинників життя даного організму. Позитивні емоції виникають, коли реальний результат досконалого поведінкового акту збігається або перевищує очікуваний корисний результат, і навпаки, недолік реального результату, розбіжність із очікуваним веде до негативних емоцій.
Теорія Джемса-Ланге (виникнення емоцій обумовлено змінами органічних процесів: дихання, пульсу, міміки. Емоції = сума органічних відчуттів «людині сумно, тому що він плаче, Ганні навпаки»). Джемс і незалежно від нього Ланге сформулювали теорію, за якою виникнення емоцій обумовлено викликаються зовнішніми впливами змінами як у довільній руховій сфері. Відчуття, пов'язані з цими змінами і є емоційні переживання. За Джемсу «ми сумні, тому, що плачемо; боїмося тому, що тремтимо; радіємо тому, що сміємося». Органічні зміни з теорії Джемса-Ланге є першопричинами емоцій. Відбиваючись у психіці людини через систему зворотних зв'язків, вони породжують емоційне переживання відповідної модальності. Відповідно до цієї точки зору, спочатку під дією зовнішніх стимулів відбуваються характерні для емоцій зміни в організмі і лише потім виникає сама емоція. Слід сказати, що поява цієї теорії призвело до спрощення розуміння механізмів довільної регуляції. Наприклад, вважалося, що небажані емоції, такі як горе чи гнів, можна придушити, якщо я свідомо вчиняти дії, в результаті яких зазвичай з'являються позитивні емоції. Наостанок слід сказати, що теорія Джемса-Ланге зіграла позитивну роль, вказавши на зв'язок трьох подій: зовнішнього подразника, поведінкового акту та емоційного переживання. Але не дивлячись на це теорія Джемса-Ланге викликала ряд заперечень і одна з них теорія Кеннона.
Теорія Кеннона (не органічні процеси викликають емоції, а Емоції і Органічні процеси породжуються одночасно єдиним джерелом). Кеннон виявив, що тілесні зміни, що спостерігаються при виникненні різних емоційних станів, дуже схожі один на одного і не настільки різноманітні, щоб пояснити якісні відмінності у вищих емоційні переживання людини. Більш того, Кеннон виявив, що штучно викликаються у людини органічні зміни далеко не завжди супроводжуються емоційними переживаннями. Найсильнішим аргументом Кеннона проти теорії Джемса-Ланге виявився проведений ним експеримент, завдяки якому він виявив, що штучно викликаного припинення надходження органічних сигналів в головний мозок не запобігає виникненню емоцій.
Положення Кеннона були розвинені П. Бардом, який показав, що насправді і тілесні зміни, і емоційні переживання, пов'язані з ними, виникають майже одночасно.
У більш пізніх дослідженнях виявилося, що з усіх структур головного мозку власне з емоціями найбільше функціонально пов'язаний навіть не сам таламус, а гіпоталамус і центральні частини лімбічної системи. В експериментах, проведених на тваринах, було встановлено, що електричними впливами на ці структури можна керувати емоційними станами, такими, як гнів, страх (X. Дельгадо).
Теорія Гельгорн. Емоції здійснюють енергетичну мобілізацію організму:
Позитивні емоції викликають приплив крові, посилення живлення тканин - вони «молодять» людини.
Негативні емоції викликають спазм судин - вони «старять» людини.
Концепція Арнольда. Інтуїтивна оцінка ситуації, наприклад, загрози, викликає прагнення діяти, що виражається в різних тілесних зміни, переживається як емоція і може призвести до дії «Ми боїмося, тому що вирішили, ніби нам погрожують».
Окрему групу теорій становлять погляди, що розкривають природу емоцій через когнітивні чинники, тобто мислення і свідомість.
Теорія когнітивного дисонансу Л. Фестінгера (позитивні емоції - результат збігу або перевищення отриманої інформації з очікуваною; негативні емоції - результат нестачі, неспівпадання отриманої інформації з вихідною; якщо занизити рівень очікувань, то викликаються більш позитивні емоції.) Основним поняття цієї теорії став дисонанс. Дисонанс - це негативний емоційний стан, який виникає в ситуації, коли суб'єкт має суперечливою інформацією про об'єкт. Відповідно до цієї теорії, позитивне емоційне переживання виникає у людини, коли його очікування підтверджуються, тобто коли реальні результати діяльності відповідають. При цьому позитивний емоційний стан яке виникло може бути охарактеризований як консонанс. Негативні ж емоції виникають у тих випадках, коли між очікуваними і дійсними результатами діяльності є розбіжність, чи дисонанс. Стан когнітивного дисонансу звичайно переживається людиною як дискомфорт, і природно, що він прагне якомога швидше від нього позбавитися. Для цього у нього як мінімум два шляхи: перше, змінити свої очікування так, щоб вони відповідали реальності, а по-друге, спробувати отримати нові відомості, які б відповідали попередніми очікуваннями. Завдяки позиції цієї теорії, виникають емоційні стан розглядаються як основна причина відповідних дій і вчинків.
Інформаційна теорія Симонова (за Симонову, емоція є відображення мозком вищих тварин і людини величини потреби та ймовірності її задоволення в даний момент. І виражається формулою Е = - П (І н - І з). Вітчизняний фізіолог П.В. Симонов сформулював це правило згідно з формулою Е = - П (І н - І з). Де:
Е - емоція, її якість і сила;
П - величина і специфіка актуальної потреби;
І н - інформація, необхідна для задоволення актуальної потреби;
І з - існуюча інформація, тобто ті відомості, якими людина має в своєму розпорядженні в даний момент.
Наслідки з цієї формули такі: якщо у людини немає потреби, то і емоції він не відчуває; емоція не виникає і в тому випадку, коли людина, що відчуває потребу, володіє повною можливістю для її реалізації. Якщо суб'єктивна оцінка ймовірності задоволення потреби велика, проявляються позитивні якості. Негативні емоції виникають, якщо суб'єкт негативно оцінює можливість задоволення потреби. Виходить, що усвідомлюючи або не усвідомлюючи це, людина постійно порівнює інформацію про те, що потрібно для задоволення потреби, з тим, що вона має, і залежно від результатів порівняння відчуває різні емоції.
Наостанок слід сказати, що до теперішнього часу єдиної точки зору про природу емоцій не існує. Як і раніше проводяться численні дослідження, які спрямовані на вивчення емоцій. Ті знання, якими зараз володіють про емоції говорять про їх подвійності. З одного боку - це суб'єктивні фактори, до яких відносяться різні психічні явища а також когнітивні процеси й особливості організації цінностей людини. А з іншого, емоції визначаються фізіологічними особливостями індивіда.
Висновок
Отже, з усього вищесказаного можна зробити висновок, що емоції - це властиві кожному з нас психологічні реакції на хороше і погане, це наші тривоги і радості, наше відчай і насолоду, емоції забезпечують нам здатність до переживання і співпереживання підтримують інтерес до життя, до навколишнього світу. Емоції становлять важливу частину нашої психологічної діяльності, частина нашого «я». У кожного з нас є відмінності в глибині і стійкості почуттів. В одних людей вони носять поверхневий характер, протікають легко і малопомітно а в інших, почуття захоплюють цілком і залишають глибокий слід після себе. Але саме це і обумовлює неповторність конкретної людини, визначає його індивідуальність.
Також не маловажним фактом є те, що почуття і емоції сприяють глибшому пізнанню людиною самої себе. Завдяки переживань людина пізнає свої можливості, здібності, достоїнства і недоліки. Переживання людини в новій обстановці нерідко розкривають щось нове в самому собі, в людях, у світі навколишніх предметів і явищ.
Також можна зробити висновок, що для всього психічного здоров'я людини, головною метою є його правильне емоційне виховання із самого раннього дитинства і протягом усього життя. Особливо це можна відзначити при вихованні молодшого підлітка. Коли емоційна сфера зазнає перехідний період від дитячості до дорослого стану. Якщо в більш молодшому віці емоційний стан дитини залежно від задоволення своїх потреб і оцінки дорослого, то в цей період розвитку і становлення особистості підліток починає самостійно контролювати свої емоції.
Сучасній людині у своїх вчинках часто доводиться керуватися головним чином не емоціями, а розумом, але в багатьох життєвих ситуаціях вплив емоцій на поведінку людини дуже велике. А загальне прагнення до підтримки у себе і в оточуючих позитивного емоційного стану - це запорука здоров'я, бадьорості і гарного настрою. Радує той факт, що емоціями можна управляти, а при гострій необхідності щоб розрядити емоційну напругу існує ряд способів.
І хоч ми не завжди усвідомлюємо цього факту, але необхідно сказати, що емоції є одним з основних механізмів регуляції функціонального стану організму і діяльності людини. Завдяки емоціям ми усвідомлюємо свої потреби і предмети, на які вони спрямовані, що безумовно дуже важливо для нас. А також, завдяки тому, що будь-яка емоція позитивна чи негативна, ми судимо про досягнення поставленої мети.
Список літератури
1. Столяренко Л.Д. Основи психології. - РнД., 2008.
2. Маклаков А.Г. Загальна психологія. - Спб. 2009.
3. Мещерякова Б.Г., Зінченко В.П. Сучасний психологічний словник.
- Спб. 2007.
4. Ізард К.Е. Психологія емоцій. - Спб. 1999.
5. Рубінштейн С.Л. Основи загальної психології. - Спб. 1999.