Давня Русь - здоровий спосіб життя

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

скачати

Давня Русь з давніх пір була знаменита своїми богатирями, подвиги яких не перестають дивувати наше покоління. З давніх пір русів (росів) описували як "Народ цей (роси) могутній, і статура у них міцне, мужність велике". Руських дружин боялися усюди від Візантії, до кочових племен Сходу (хазар).


Навіть не вникаючи в подробиці можна зрозуміти. Що для того щоб вижити в той час людина повинна була бути воїном і захищати свою сім'ю. Давайте розглянемо озброєння кого було в ходу в стародавній Русі. Перш за все це кольчуга з плетених кілець, зазвичай на неї поверх одягалися металеві пластини дають додатковий захист найбільш важливих органів. Також ще був дерев'яний і залізний щит, На ноги одягалися поножі, а в руках була або палиця, або меч. Загалом, якщо підсумувати, воїн виходив на бій несучи на собі більше 30 кілограм озброєння. Якщо ще й врахувати, що стародавні битви часом тривали цілодобово, то треба представити який неймовірною силою повинні були володіти давньоруські воїни, при цьому для того що б вижити воїну доводилося не тільки мечем махати, а так само ухилятися, присідати й багато іншого. Інше питання, що воїном з малих років привчали до таких великих фізичних навантажень. Зазвичай дітей просто віддавали в дружини, але таких випадків мало, тому в дружини приходили підлітки, яким зазвичай виповнилося 18 років, зазвичай це були середні або молодші сини не отримали батьківської спадщини. У дружині, вони цілий день займалися, що чистили зброю і можна так сказати тренувалися, звичайно це були тренування зі зброєю і при повному обладунку. Більш строго з навчанням стояло в князівських дружинах. У які з часів Володимира Святославича

стали залучатися люди з народ на противагу найманцям. Але зазвичай підлітки приходили в дружини вже значно підготовленими. Спритність у них розвивалась дитячих рухливих іграх з однолітками, влучність-полюванням, а битися вони вчилися під час численних свят (таких як масляна), коли після спалювання опудал і пуску коліс зазвичай справу були, як би потішна гра "стінка на стінку" ( звичайно це було село на село), ​​де кожен підліток міг би отримати основи кулачного бою. Вже надалі кулачні бої стали ніби синонімом дуелі, коли ображений міг викликати кривдника на бій "при в цьому чесному народі" - яскравий приклад. Такий дуелі описується в "пісні про купця Калашникова".

У дружині прикладом для всіх був князь. Який сам водив свою дружини в бій. Яскравим прикладів такого подвигу є князь Дмитро Донський і Куликівська битва, в якій князь переодягнувшись в спорядження простого воїнам бився в перших рядах.

На багатьох ярмарках люди потішалися, тим, що згинали пальцями монети, скручували чавунні кочерги у вузол, для цього був великий стимул найбільш відзначився князь міг запросити до своєї дружини.

Так само великим увазі приділялося зброї. Адже для того, щоб махати мечем (це найлегше зброю) весь день треба було мати неймовірною витривалістю.


Великий розвиток цьому дала слов'яно-горіцкой боротьба. Такий собі синонім східних єдиноборств, де також різнилися домени (тотеми) присвячені різним звірам. Найпоширенішим тотемом був тотем ведмедя. Як і в східних єдиноборствах у слов'яно-горіцкой боротьбі була і своя якась філософія "очішенія душі і тіла" (що на зразок того, що в здоровому тілі-здоровий дух).

Також дружинників навчали плавати в кольчуках, при повному озброєнні.

Багато ратних подвигів бало абсолютно російськими богатирями за часів монголо-татарського ярма. Одним із прикладів є подвиги богатиря Евпатия Коловрат, який зі своїм маленьким загоном терзав Батия. Навіть після того як військо Батия оточило його загін він не здався і ще вчасно битви він розрубав монгольського ватажка загону "за описом найсильнішого з воїном серед монгольського війська" навпіл. Батия нічого не залишалося, як закидати загін Коловрата ядрами з катапульт.

Яка ж причина, того здоров'я у давньо руських воїнів.

Насамперед це звичайно ж тренування, заняття із зброєю які розвивали мускулатуру і витривалість. По-друге це звичайно ж чиста екологія та їжа, а так само своєрідні дієти (величезну роль у цьому відіграла церква, той же пост який обмежував прийом спиртного).

А так само постійна фізичне навантаження, адже на той час не було жодної автоматики. На селах своєю силою зазвичай виділялися ковалі. Але також існують і приклади, коли прості трудівники здійснювали свої подвиги. Одним з таких прикладів є народний герой билин Микита Кожум'яка-шкіряник, який переміг печенізького богатиря, за що був прийнятий у дружину князя Володимира Святославича.

З поступовим удосконаленням зброї потреба у великій фізичній силі відпала. Кольчуги змінилися формою, важкі мечі легкими палашами, потреба в щитах взагалі відпала. І на полі бою велику роль відігравало не майстерність солдатом, а тактика полководця. Але все одно навіть за часів вогнепальної зброї російські солдати виявляли свої недужу фізичні здібності. Під час Вітчизняної війни 1812 року солдати на собі перетягували литі чавунні гармати. Так само зберігся випадок коли російський солдат відбивався від французів шомполом. З часом богатирське статура стало рідкістю і це стало привілеєм балаганом і цирків. Під ремена царської Росії імена руських атлетів гриміли на всю Європу. Яка дивувалася умінням російських богатирів кидати двох-, трехпудовие гирі з милою посмішкою на обличчі.

Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Історія та історичні особистості | Реферат
10.8кб. | скачати


Схожі роботи:
Здоровий спосіб життя як одна з умов благополучного життя
Здоровий спосіб життя
Здоровий спосіб життя 3
Здоровий спосіб життя 4
Здоровий спосіб життя
Спарта і здоровий спосіб життя
Здоровий спосіб життя і довголіття
Здоровий спосіб життя Вода і напої
Здоровий спосіб життя і його складові
© Усі права захищені
написати до нас