Здоровый малыш сторінка 3

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Ім'я файлу: kocbyru-kid.doc
Розширення: doc
Розмір: 3237кб.
Дата: 24.03.2023
скачати
Пов'язані файли:
Згідно теорії споживчих цінностей Шета-Ньюмана-Гросса.docx
РПНП_Трудове право_081_2020.docx
ысторыя,выдповыды.docx
53ba423c-8fb6-4c54-9391-9921ed6b1899.docx
ОВВО КР 1.doc
refoit (1).docx
dobro-pozalovat-v-USA.pptx
Буклет-2017-2.docx
Lab 5 (2).docx
Індивідуальне завдання №6 Єфименко О. 13Мд-СОукр.docx
Модуль 2.docx
Nahorniuk_bakalavr.docx

Когда у мамы мало молока, ребенка приходится докармливать. Теперь вы знаете, чем - адаптированной смесью. Это - докорм.

Но примерно к четырем месяцам ребенок уже не может обходиться теми веществами, которые содержатся в молоке или молочной смеси. Организму уже нужны более разнообразные минеральные соли, витамины, белки, ему требуется и побольше белков, углеводов, жиров. Переведя на язык кулинарии, скажем: пора давать ребенку овощное пюре, каши, творог, а затем и мясной бульон, мясо, хлеб. Это и будет прикорм.

Введение прикорма - ответственный период в жизни ребенка. От жидкой пищи он переходит к полужидкой, а затем и густой. Работа органов пищеварения усложняется. Будьте осторожны!

Что, когда, сколько

Перед вами - ориентировочная схема вскармливания ребенка на первом году жизни. Именно такая последовательность введения новых продуктов проверена многолетней практикой и вполне себя оправдала. В пределах этой схемы допускаются, конечно, индивидуальные варианты, их вы согласуете с врачом. Есть и общие правила.

Прикорм дают до кормления грудью: пока малыш голоден, он охотнее съест новое, непривычное блюдо. (С докормом дело обстоит наоборот - его дают после груди, чтобы голодный ребенок высосал максимум возможного.)

Начинают всегда с минимальных количеств каши, мясного и овощного пюре - с одной - двух чайных ложек, доводя до полной порции, указанной в схеме, в течение 10-12 дней.
ЧТО И КОГДА ДАВАТЬ МАЛЫШУ

ВОЗРАСТ	3-я неделя	2 мес	3	4	5	6	7	8	9	10	11	ГОД
Фрукто-вый сок	5кап –15мл	30мл	30	40-50	50	50	50	50	50	50	50	50
Яблочное пюре		5-10гр	30	40	50	50	50	50	50	50	50	50
Желток			1/4	1/4	1/2	1/2	1/2	1/2	1/2	1/2	1/2	1/2
Творог				5-10гр	30	40	40	40	40	50	50	50
Овощное пюре				60-80гр	130	130	150	150	160	160	160	160
Расти-тельное масло				1-3гр	3	3	3	5	5	6	6	6
Каши, грамм					60-130	150	160	180	180	180	200	200
Сливоч-ное масло					1-4гр	4	4	5	5	6	6	6
Бульон, мл							30 мл	50	50	50	50	50
Сухарики							5гр	5	5	5	5	5
Хлеб							5гр	5	5	10	10	10
Мясо, грамм								20гр мясное пюре			30гр фрика-дельки
Печенье, грамм							20	20	20	20	30	30
ЧИСЛО КОРМЛЕ-НИЙ	7-6	6	6	6-5	5	5	5	5	5	5	5	5

Никогда не дают два новых блюда в один день.

В нашей таблице указана дневная норма: густые блюда в граммах, жидкие в миллилитрах. Когда порция сока достигает 40-50 миллилитров, ее лучше разделить на два приема.

Вот как будет выглядеть примерный дневной рацион вашего ребенка (приводим те возрасты, когда в меню появляются более или менее существенные изменения).

РЕБЕНКУ 5 1/2-6 МЕСЯЦЕВ

6 часов	Грудное молоко или молочная смесь 180-200 мл
10	Каша 150гр, Творог 30 гр, Фруктовый сок 30 мл.
14	Грудное молоко или молочная смесь 170 мл, Фруктовое пюре 50 гр
18	Овощное пюре 150 гр, Желток ½, Фруктовый сок 20 мл.
22	Грудное молоко или молочная смесь 180-200 мл

РЕБЕНКУ 9-10 МЕСЯЦЕВ

6 часов	Грудное молоко или молочная смесь 200 мл
10	Каша из разных круп 180гр, Желток ½, Фруктовый сок 30 мл.
14	Мясной бульон с сухариком 20 мл, Овощное пюре 150 гр, Мясное пюре 30 гр, Фруктовый сок 20 мл.
18	Кефир 150 мл, Творог 40 гр, Фруктовое пюре 50 гр
22	Грудное молоко или молочная смесь 200 мл

РЕБЕНКУ 11-12 МЕСЯЦЕВ

7 часов (завтрак)	Каша молочная 150гр, Желток ½, Фруктовый сок 50 мл.
12 (обед)	Бульон мясной 30 мл, Овощное пюре 150 гр, Тефтели мясные или рыбные 1-2 раза в неделю 50 гр, Морковный сок 30 мл.
16 (полдник)	Кефир 150 мл, Творог 50 гр, Фруктовое пюре 50 гр.
20 (ужин)	Овощное пюре или каша молочная (чередовать) 150 гр, Кефир или молочная смесь 100 мл.
22 (ночное кормление)	Кефир или молоко 200 мл

Обратите внимание: общий объем пищи во втором полугодии становится практически постоянным и составляет не более 1 литра (1000 граммов) в день. В первое и последнее кормление ребенок почти на протяжении всего года получает только легкую пищу- грудное молоко или молочную смесь, а после 10 месяцев- кефир, цельное молоко. В 11-12 месяцев ребенку в 20 часов дают овощное пюре или кашу как основное блюдо, а кефиром или смесью он только запивает его.

Ночное кормление (в 22 часа) не обязательно; если малыш от него отказался; можно не настаивать.

«Кто долго жует, тот долго живет»

Есть такая пословица, и сложили ее наблюдательные люди: умение есть обстоятельно, не спеша, не жадно, но со вкусом, во многом определяет

здоровье человека. И учить ребенка жевать надо именно сейчас, на первом году.

Тут важно определить момент- не слишком рано, но и не слишком поздно! До 6-7 месяцев ребенок должен получать хорошо протертую, однородную по консистенции пищу. Постепенно надо делать ее все более густой, но без комочков, ведь ни размельчить во рту, ни проглотить такой комочек ребенок еще не в состоянии, и кормление может закончиться рвотой.

Но как только появились первые зубы, можно уже овощи не протирать, а разминать вилкой, каши не протирать, но хорошо разваривать.

Мясное пюре первые несколько раз лучше смешать с овощным, а потом давать и отдельно: мясной и особенно печеночный фарш остается крупитчатым, даже если дважды пропущен через мясорубку, и тоже приучает к ощущению, которое дает непротертая пища.

Хлеб, печенье, сухарик не размачивайте в бульоне или кефире, а давайте ребенку целиком - он будет его мусолить, крошить, получая при этом явное удовольствие, и, раз за разом; осваивать науку жевания.

Уважаемая редакция! В вашем журнале я прочла информацию из Министерства здравоохранения СССР о бесплатном питании, которое выдается на молочной кухне детям из многодетных семей. У меня трое детей. Когда я обратилась в детскую консультацию по поводу бесплатного питания для младшенького трехмесячного, мне сказали, что я должна платить, так как доход в семье больше 50 рублей на человека. Я сослалась на заметку в вашем журнале, но мне сказали, что нет приказа, по которому детям из многодетных семей положено бесплатное питание до года, независимо от дохода. И еще посоветовали: «А вы поменьше читайте, мало ли что где написано!» Выходит, что инструкции Министерства здравоохранения СССР касаются всех, хроме нашей горбольницы 7?

О. ВАЛЮК, Донецк

НЕЗАВИСИМО ОТ ДОХОДА СЕМЬИ
Таких писем в редакцию приходит много. Мы еще раз обратились за разъяснением в Министерство здравоохранения СССР. Начальник отдела амбулаторно-поликлинической помощи детям Главного управления лечебно-профилактической помощи детям и матерям Минздрава СССР Л. К. ГРАЧЕВ рассказал, что согласно пункту 4 инструкции Минздрава СССР «О порядке бесплатного обеспечения молочными смесями и другими продуктами детского питания детей первого года жизни, находящихся на раннем прикорме и искусственном вскармливании, из многодетных и малообеспеченных семей», утвержденной в 1966 году Минздравом СССР, Минторгом СССР, Минфином СССР и ВЦСПС, при выдаче бесплатного детского питания учитывается и многодетность (наличие трех и более детей) и малообеспеченность семьи.

Иногда эти два условия совпадают, иногда нет. И в том и в другом случае органы здравоохранения должны предоставить бесплатное питание малообеспеченным семьям независимо от числа детей и многодетным независимо от дохода семьи.

К сожалению, на местах часто неправильно интерпретируют этот пункт, требуя от многодетных семей справок о материальном положении и отказываясь выдавать бесплатное питание, если доход более 50 рублей на человека. Родители в таком случае имеют право жаловаться в министерства здравоохранения союзных республик или Минздрав СССР.

Специально для того, чтобы подобные разночтения впредь не возникали, готовится новая редакция инструкции, в которой, в частности, сказано: «Если семья многодетная, то ее материальное положение при выдаче бесплатного молочного питания не учитывается».

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

скачати

© Усі права захищені
написати до нас