додати матеріал


My day and its schedule

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

скачати

My day and its schedule
Once, when I went to school, my father has told that I should try to organize my time wisely to achieve good results in every way. Certainly, I wished to be a success in my life! That is why I have decided to start to schedule my day hour by hour. When I have shown the schedule to the father, he has complimented me for it and has told that I should have a sufficient reason to ruin my schedule henceforth.
Several years have passed since that time; I already study at the University today. Nevertheless, I still have a habit to schedule the time carefully, and here is how I spend my usual week-day.
It is a rule for me to wake up at 6:30 . It is difficult to get up so early, that is why I like to begin my day cheerfully. The alarm clock rings and I get up. Turning on the rhythmical music, though I am lazy, I do my morning exercises at the open window. At 6:45 , I go to the bathroom where I take a contrast shower, then I wash my face and clean my teeth. By then I do not want to sleep any more, and I feel myself quite hungry to have breakfast. Usually my breakfast consists of porridge, a cup of coffee or tea and several sandwiches. Sometimes I eat muesli. During the breakfast, I like to watch TV-news, or to read the newspaper. I have 25 minutes for this all.
Then I go to the bedroom, where I make my bed and dress myself, then I put the books and the writing-books, which are necessary for me today, in the bag because it is the time to go to the University. I live not so far from the University and I go there by bus. The road usually takes from 20 to 30 minutes. I do not like to be late for my studies. That is why I leave home at 7:25 .
At 8:00 , I must be at the University already. We usually have three or four lectures per a day. Every day I learn something new, something interesting, and I do not have time to be bored. At 12:00 , We go for a dinner with my friends. We eat salads and pies, drink juice or coffee in our buffet, discussing various themes and telling each other about our news. Usually I am already free at 15:00 , Though sometimes it happens earlier.
When I come back home, I would like to have a sleep or watch TV, play different computer games, but I cannot permit myself to do this. I have to learn a homework till 19:10 because at 19:30 we have a volleyball's training with my friends, and I need the time to reach the sports hall. It is a big pleasure for us to play volleyball though we do not take part in various events. It allows me to keep myself in the good form and to be healthy.
I am free again at 21:30 . Usually I like to spend evening at home, because it is the time for me to have a rest after a long day, during which I have so many demands on my time. I watch TV or listen to the radio, read a book. Sometimes I learn something from my summaries. Sometimes the visitors come to me. However, I can go to the cinema after our training or go for a walk along the street with my friends if the weather is fine, but it happens very seldom at the week-days.
At least I wash my face, clean my teeth and go to bed at 23:00 . Before falling asleep, I can listen to quiet music that helps me to relax. Though I get tired very much and every week-day is similar to another one, it is necessary to force myself to go to bed because I always have something interesting to do. Moreover, if I did not have a schedule, I probably would go to bed at the wrong time and even would be late for the lectures.
I have got used to behave in these frameworks of my daily schedule; it is for the benefit of me in fact. In addition, I am sure, that I can make an outstanding career and realize my potential to the full because of this long-term habit.
Мій день і його розпорядок
Одного разу, коли я вчився в школі, мій батько сказав, що я повинен намагатися організовувати свій час мудро, щоб досягати добрих результатів у всьому. Звичайно ж, я хотів мати успіх у своєму житті! Ось чому я вирішив почати планувати мій день по годинах. Коли я показав свій розклад батькові, він похвалив мене і сказав, що відтепер у мене має бути лише вагома причина, щоб порушити моє розклад.
З тих пір минуло кілька років, в даний час я вже вчуся в університеті. Тим не менш, у мене до цих пір є звичка ретельно планувати час, і ось як я проводжу свій звичайний будній день.
Для мене є правилом прокидатися о 6:30. Складно вставати так рано, тому я люблю починати день бадьоро. Дзвонить будильник, і я встаю. Включивши ритмічну музику, я роблю зарядку біля відкритого вікна, хоча і лінуюся. О 6:45 я йду у ванну кімнату, де приймаю контрастний душ, потім вмиваюся і чищу зуби. На той час мені вже не хочеться спати, і я відчуваю себе цілком голодним, щоб поснідати. Зазвичай мій сніданок складається з каші, чашки кави або чаю і декількох бутербродів. Іноді я їм мюслі. Під час сніданку я люблю дивитися новини по телевізору, або читати газету. На це все у мене є 25 хвилин.
Потім я йду в спальню, де заправляю ліжко і одягаюся, потім я кладу в свій портфель книги і зошити, які мені потрібні сьогодні, тому що пора їхати до університету. Я живу не дуже далеко від університету та добираюся до нього на автобусі. Дорога зазвичай займає від 20 до 30 хвилин. Я не люблю спізнюватися на заняття. Ось чому я виходжу з дому о 7:25.
О 8:00 я вже повинен бути в університеті. У день у нас звичайно 3 або 4 лекції. Кожен день я дізнаюся щось нове, щось цікаве, і в мене немає часу нудьгувати. О 12:00 ми з друзями йдемо на обід. У нашому буфеті ми їмо салати і пиріжки, п'ємо сік або каву, обговорюючи різні теми і розповідаючи одне одному про свої новини. Зазвичай в 15:00 я вже вільний, хоча іноді це відбувається і раніше.
Коли я повертаюся додому, мені хочеться поспати або подивитися телевізор, пограти в різні комп'ютерні ігри, але я не можу собі це дозволити. До 19:10 я повинен вивчити домашнє завдання, тому що о 19:30 у нас з друзями тренування з волейболу, і мені потрібно встигнути добратися до спортзалу. Це велике задоволення для нас - грати у волейбол, хоча ми і не приймаємо участь в різних змаганнях. Це дозволяє мені підтримувати себе в хорошій формі і бути здоровим.
О 21:30 я знову вільний. Зазвичай мені подобається проводити вечір вдома, тому що це час для мого відпочинку після довгого дня, протягом якого у мене так багато справ. Я дивлюся телевізор або слухаю радіо, читаю книгу. Іноді я вчу щось зі своїх конспектів. Іноді до мене приходять гості. Втім, я можу сходити в кіно після нашої тренування або погуляти по вулиці з моїми друзями, якщо погода хороша, але це трапляється дуже рідко в будні дні.
Зрештою, я вмиваюся, чищу зуби і йду спати в 23:00. Перед тим, як заснути, я можу слухати спокійну музику, що допомагає мені розслабитися. Хоча я дуже втомлююся і кожен будній день схожий на інший такий же, доводиться примушувати себе лягти в ліжко, тому що в мене завжди є якесь цікаве заняття. І якби у мене не було розкладу, я, можливо, лягав би не вчасно і навіть запізнювався на лекції.
Я звик тримати себе в цих рамках мого розпорядку дня, адже це приносить мені користь. І я впевнений, що завдяки цій багаторічною звичкою я зможу побудувати блискучу кар'єру та реалізувати в повній мірі свій потенціал.
Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Іноземні мови і мовознавство | Твір
11кб. | скачати

© Усі права захищені
написати до нас
Рейтинг@Mail.ru