додати матеріал


Рухливі ігри в системі фізичного виховання

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

Рухливі ігри в системі фізичного виховання
Гра - історично склалося суспільне явище, самостійний вид діяльності, властивої людині. Гра може бути засобом самопізнання, розваги, відпочинку, засобом фізичного та загального соціального виховання, засобом спорту. Ігри є скарбницею людської культури. Величезна їх різноманітність. Вони відображають усі галузі матеріального і духовного творчості людей. Природно, що вивченням ігор займалися і займаються багато галузей знань: історія, етнографія, антропологія, педагогіка, теорія і методика фізичного виховання та ін
Ігри, що використовуються для фізичного виховання, дуже різноманітні. Їх можна розділити на 2 великі групи: рухливі та спортивні. Спортивні ігри - це найвищий ступінь розвитку рухливих ігор. Вони відрізняються від рухомих єдиними правилами, що визначають склад учасників, розміри і розмітку майданчика, тривалість гри, обладнання та інвентар та ін, що дозволяє проводити змагання різного масштабу. Змагання зі спортивних ігор носять характер спортивної боротьби і вимагають від учасників великого фізичного напруження і вольових зусиль.
Про рухливій грі написано багато. Існує велика вітчизняна література як теоретичного, так і методичного характеру, у якій розглядаються роль гри, її поширення, схожість і відмінність ігрового фольклору у різних народів, методичні особливості і т. д. Найбільші педагоги, вчені, прогресивні громадські діячі вважали гру досить корисною для народного виховання. На основі їхніх робіт та обліку зарубіжних публікацій рухлива гра сприймається як осмислена діяльність, спрямована на досягнення конкретних рухових завдань у швидкоплинних умовах. У ній проявляється творча ініціатива грає, що виражається в різноманітності дій, узгоджена з колективними діями.
В ігровій діяльності дітей об'єктивно поєднуються два дуже важливих фактори: з одного боку, діти включаються в практичну діяльність, розвиваються фізично, звикають самостійно діяти, з іншого боку - отримують моральне і естетичне задоволення від цієї діяльності, поглиблюють пізнання навколишнього їхнього середовища. Все це в кінцевому підсумку сприяє вихованню особистості в цілому. Таким чином, гра - один з комплексних засобів виховання: вона спрямована на всебічну фізичну підготовленість (через безпосереднє оволодіння основами руху і складних дій в умовах, що змінюються колективної діяльності), вдосконалення функцій організму, рис характеру, що грають.
Головною ознакою, що відрізняє більшість ігор, є їх свідомий характер. Перед граючим завжди ставиться мета - виконання будь-якої кінцевої завдання гри, тобто отримання результату, хоча і в рамках певних способів його досягнення, але таких, які дозволяють самим граючим вибирати шляхи, знаходити згідно своїм можливостям нові рішення в залежності від постійно мінливої ситуації.
Поняття «гра» включає в себе безліч різних форм ігрового фольклору, кожна з яких, в кінцевому рахунку, сприяє всебічному розвитку дітей: фізичному, психічному, розумовому. Рухома народна гра є тим різновидом ігрового фольклору, переважна орієнтація якої полягає в активізації рухової діяльності.
Спочатку гра відображала тільки трудові чи побутові дії. Пізніше це поняття розширилося і в нього вкладалося вже більш широкий зміст.
Початковий етап становлення рухливих ігор характеризується наслідувальними діями, що імітують збиральництво і полювання (як найбільш древні форми людської діяльності). Тому характерним є те, що фольклорні фонди всіх народів СРСР містять рухливі ігри, пов'язані як з образами і звичками птахів, тварин, так і з ловом їх (білоруська гра «Вовк», всі аналоги російських ігор «Вовк і вівці», «Гуси- лебеді »,« Стрибучі горобчики »,« Лисиця і кури »і т. п.; естонські« Стрілянина в тетерева »і« Ужение йоржа »; литовські« Стрибки лис »і« Ловля куріпок »; таджицькі« Нах-чірш і кор » і «Шикер бо шоін» та ін.)
Наслідувальні трудовим діям гри, мабуть, дуже рано стали являти собою об'єктивно існуючі засоби фізичного виховання. З розвитком суспільства з'явилася потреба здійснювати ці дії в більш емоційній формі - у формі ігор і танців, доставляли одночасно і естетичне задоволення. На думку професора В. К. Нікольського, вже на самій ранній щаблі розвитку людської культури «гра набуває характеру зародкової фізкультури, підготовляють людини до його функцій як члена колективу» наслідувальні дії в грі ще не були отдіфференцірованни від трудового процесу. Прикладом тут може служити грузинська гра «Спуск / сіна», зміст якої полягає / в аналогії дій, пов'язаних з цим видом сільськогосподарської праці.
Безліч ігор вже отдіфференцірованни від трудових дій. До таких ігор належать, наприклад, білоруські гри «Што робиш» і «У шашу», литовські «Батіг», «Табалас», естонські і латвійські «У шевця», «У рибалки» та інші, українські - «Баштан» і «Маковочка», «Пекар», вірменські «Вар» і «Гунз» і інші, що відображають локальні умови історико-економічного розвитку суспільства.
Як показують дослідження, проведені багатьма фахівцями з союзних республік, спільним для всіх народів, що живуть в одному регіоні, є вплив природних, кліматично, виробничих та інших особливостей, у тому числі етнічних. Як приклад можна навести ігри у середньоазіатських народів, що проводяться на конях, в яких обов'язковими компонентами служать аркан і нарта. Разом з тим це не виключає топографічних ігор (можна говорити про них узагальнено), які характерні для окремих регіонів (наприклад, гірських районів), а також рухливих ігор, обумовлених не тільки особливостями побуту й культури, а й необхідністю з дитинства готуватися до бойових дій в умовах обмеженого простору там, де мали місце часті бойові зіткнення. Власне, в таких місцях і дівчатка готувалися певним чином до бойових дій. Таким змістом відрізняються, наприклад, деякі ігри Кабардино-Балкарії, Чечено-Інгушетії, Північної Осетії, Вірменії, Грузії.
У багатьох іграх, віддиференціювати від бойових умов, збереглися сюжети військового характеру, представлені в алегоричному вигляді. Ігри дітей на військову тему, в процесі яких розвивалися фізичні та моральні якості, формувалися прикладні навички, що відповідають вимогам військової підготовки, заохочувалися дорослими, оскільки вважалися кращою формою підготовки до життя.
Якщо в історичному плані рухлива гра представляє собою наслідування виконання будь-якого трудового, побутового чи військової дії, то в даний час така дія не завжди усвідомлюється граючими.
Діти вибирають гру по досвіду однолітків або дорослих, але це не виключає, а припускає, що в неї постійно вноситься творчість самих граючих, їх невеликий, але все ж певний життєвий досвід. Разом з тим відбувається поступове абстрагування, частково пов'язане з змагальним характером, прагненням проявити перевагу в тих чи інших рухових діях, у фізичних якостях і т. д. Саме тому змагальний характер рухливих ігор сприяв тому, що певна частина їх лягла в основу формування спортивних ігор . Треба відзначити, що розвивається спорт також впливала на народні ігри (у деякі з них стали включатися окремі елементи спорту, в ряді ігор став застосовуватися спортивний * інвентар).
Як показує аналіз фольклорного фонду всіх народів СРСР, діти у своїх іграх не лише наслідують дії, поведінки старших, але і використовують інвентар, дуже подібний із звичайним, що застосовуються у повсякденному житті. При цьому в переважній більшості випадків в ігри включаються вже готові предмети, тобто діти намагаються знайти їх, пристосувати до вимог гри відповідно власної фантазії. Це не виключає, звичайно, і того, що вони вельми майстерно, в міру своїх сил, виготовляють цей інвентар за порадою, а іноді і під керівництвом старших.
Таким чином, народившись на основі різних трудових операцій і відображаючи їх, використовуючи як інвентарю наближені копії знарядь праці, ігри сприяють формуванню дій, які необхідні для самостійного виготовлення ігрового інвентаря. По суті, кожен хлопчисько пишався своєю здатністю виготовити біту, або цибуля, або чиж такими, яких не було в інших. Вже одне це задоволення від створеного служило стимулом до гри, оскільки в ній він не хотів показати себе гірше, ніж в майстерності виготовлення предметів. ^ Але для успіху потрібно було опанувати і такими навичками праці, які в грі не зустрічалися. Тому в народних рухливих іграх з використанням предметів найяскравіше проявляється взаємозв'язок прікладность з трудовим вихованням.
Будь-яка народна гра, потрапляючи в іншу-середовище, в залежності від умови побутування або одержує подальший розвиток, або трансформується в новий варіант із збереженням основного сюжету.
Переконливим прикладом, що відображає історичний хід розвитку гри, є російська гра «Містечка». По суті, під цією назвою розуміється безліч ігор з метанням біти в дерев'яні цурки, що мають на меті захоплення «міст» (окресленої майданчика).
У різних народів спостерігається велика кількість однотипних ігор, що представляють модифікації, які складалися стосовно до локальних умов (наприклад, «Російська лапта», подібна до литовської грою «Муштукас»). Завдяки цьому у багатьох з живуть поблизу збереглися форми рухливих ігор та фізичних вправ, що дають можливість простежити за окремими етапами розвитку тієї чи іншої гри (наприклад, кінна гра «Козлодраніе» у казахів називається «Кок-пар», у киргизів - «Улактариш», в узбеків - «Улак», у таджиків - «Бузкаші»). Разом з тим, наприклад, у народів Кавказу спостерігаються окремі елементи, що вказують на тривалість збереження місцевих традицій, (наприклад, грузинські гри «Дарбева», «Лахті», вірменські «Ероцік», «Вагана-хах»).
Належність гри до того чи іншого етнографічного району чи регіону, мабуть, слід визначати за найбільшою повноті збереження початкової ігрової канви. В одних випадках гра збереглась більш повно, в інших - частково, в третіх же змінилася настільки, що лише пильну вивчення сюжету може дати ключ до відшукання деяких сторін витоків.
Зустрічаються нетипові гри, частина яких з часом настільки адаптувалася до місцевих умов, що з'явилася місцева термінологія («Лапта», «Альчиков» та ін.)
Слід зупинитися ще на одній рисі ігор у зв'язку з різною структурою побутового влаштування у народів у минулому. Громадські обов'язки, як відомо, виконували тоді чоловіки, на жінок же був покладений велике коло сімейних турбот, що й проявилося у змісті ігор. Якщо чоловіче населення тяжіло до змагальним, то жіноче - більше до сюжетних ігор господарського характеру, танці і танців. Ці тенденції, що відображають статеві відмінності в залежності від сфери діяльності, спостерігаються і в іграх дітей.
Оскільки рухливі ігри розглядаються з точки зору засобів фізичного виховання, то, природно, цікава і еволюція зміни характеру і змісту їх у віковому аспекті. Для прикладу можна навести гри «Стрибайте через ноги», «Школа м'яча», «скакалки» та інші, в яких дії поступово ускладнюються залежно від підготовленості граючих і їх вікових особливостей.
Аналіз форми та змісту народних рухливих ігор показує діалектику тісному взаємозв'язку її національної та інтернаціональної сторін. Національна форма рухливих ігор виражається в тому, що вона за своїм походженням і розвитку є характерною для конкретної нації, визначена суспільно-історичним її розвитком, своєрідністю побуту, особливістю психічного складу і т. д. Отримавши поширення за межами своєї країни (незважаючи на те, що для даної нації ця гра продовжує залишатися національної), вона стає міжнародною.
У культурно-історичному розвитку будь-якого народу гра була важливим чинником виховання в процесі первинної підготовки людей до життя. В основі цієї підготовки лежали особливості взаємини з навколишнім середовищем.
Гра вводить дитину в життя, в спілкування з оточуючими, з природою, сприяє набуттю знань, трудових навичок, удосконалення рухової діяльності.
Оскільки велика і різноманітна за тематикою ігрова діяльність багато в чому відображає конкретні форми об'єктивної дійсності, то, отже, в ній протягом історичного розвитку проявляються такі найважливіші фактори перетворень, як конкретний для даного народу життєвий уклад, світогляд, рівень культурного розвитку, міжнаціональні культурні зв'язки і багато іншого.
В умовах сучасної цивілізації у зв'язку з різким зниженням рухової активності людини зростає роль систематичних занять фізичними вправами, рухливими іграми.
Особливе значення народних рухливих ігор полягає в тому, що вони широко доступні людям різного віку. Рухливі ігри, незважаючи на величезну різноманітність, пов'язане з етнічними та іншими особливостями, так чи інакше відображають такі загальні характерні риси, притаманні цій формі діяльності, як взаємини грають з навколишнім середовищем і пізнання реальної дійсності. Цілеспрямованість і доцільність поведінки при досягненні наміченої мети, пов'язаного з раптово виникають і постійно мінливих умов, потребою широкого вибору дій, вимагають прояву творчих здібностей, активності, ініціативи. Така широта використання можливостей, що виражається у самостійності і відносній свободі дій, поєднаних е виконанням добровільно прийнятих або встановлених умовностей при підпорядкування особистих інтересів загальним, пов'язана з яскравим проявом емоцій. Все це з методичної точки зору характеризує рухливу гру як багатопланове, комплексне по впливу, педагогічний засіб виховання. Комплексність виражається у формуванні рухових навичок, розвитку і вдосконаленні життєво важливих фізичних, розумових і морально-вольових якостей. Однак таке різносторонню дію не перешкоджає виборчої спрямованості у використанні народних рухливих ігор.
Наявність змагального елементу в природних видах рухів дозволяє використовувати народні рухливі ігри для підготовки до занять спортивними іграми. Правильний відбір і керівництво іграми набувають вирішального значення у вихованні у займаються почуття колективізму, активності, ініціативи, свідомої дисциплінованості; наполегливості у досягненні поставленої мети, сміливості.
Широта виховного впливу народних рухливих ігор, природно, пред'являє і певні методичні вимоги до їх проведення. Найбільш загальними з них є: відповідність ігор способу життя людей, їх психічному складу, рівня культури, традицій; відповідність складності сюжету і змісту рівнем розвитку, рівнем знань, умінь, навичок і фізичних якостей займаються, їх віком; відповідність завданням виховання, освіти, розвитку і, нарешті, умов, що відповідають успішному здійсненню педагогічного процесу.
Гнучке застосування відомих принципів класифікації надає педагогам найширші можливості для раціонального використання скарбниці народного ігрового фольклору, будь то завдання переважного розвитку фізичних якостей або формування та вдосконалення координованих і економних рухів, освіти вміння швидко входити в потрібний ритм і темп фізичної діяльності, добре, швидко і доцільно виконувати різноманітні рухові завдання, певним чином відповідають вимогам, які пред'являє життєво практична діяльність. Різноманітність рухових дій у народних рухливих іграх сприяє нормальному фізичному розвитку, зміцненню здоров'я що займаються.
Педагогічні спостереження та експерименти, проведені в різних союзних і автономних республіках, які полягали у включенні до шкільної програми переважно народних рухливих ігор, фізичних вправ і проведення уроків на їх основі, показали перш за все активізацію ставлення учнів до цих занять, більш швидке оволодіння руховими навичками, поліпшення дисципліни, підвищення зацікавленості батьків у шкільних заняттях дітей фізичною культурою і спортом в цілому
Рухливі ігри мають оздоровче, виховне та освітнє значення і легко доступні для сімейної фізкультури. Доведено. Що вони покращують фізичний розвиток дітей, благотворно впливають на нервову систему і зміцнюють здоров'я. Крім цього це дуже емоційний спортивне заняття, яке може створювати дуже велике фізичне навантаження на дитину, що необхідно обов'язково враховувати при організації занять та ігор з малюком.
Майже в кожній грі присутня біг, стрибки, метання, вправи на рівновагу і т.д. В іграх виховуються основні фізичні якості дитини, такі як сила, швидкість, витривалість і удосконалюються найрізноманітніші рухові вміння і навички.
Гра є одним з найважливіших засобів фізичного виховання дітей дошкільного віку. Вона сприяє фізичному, розумовому, моральному й естетичному розвитку дитини. Різноманітні рухи і дії дітей під час гри при вмілому керівництві ними ефективно впливають на діяльність серцево-судинної і дихальної систем, сприяють зміцненню нервової системи, рухового апарату, поліпшенню загального обміну речовин, підвищенню діяльності всіх органів і систем організму людини, збуджують апетит і сприяють міцному сну. За допомогою рухливих ігор забезпечується всебічний фізичний розвиток дитини.
Під час ігор у дошкільнят формуються і вдосконалюються різноманітні навички в основних рухах (бігу, стрибках, метанні, лазаній та ін) Швидка зміна обстановки в процесі гри привчає дитину використовувати відомі йому руху відповідно до тієї чи іншою ситуацією. Все це позитивно позначається на вдосконаленні рухових навичок.
Гра є перша діяльність, якій належить велика роль у формуванні особистості. В іграх діти відображають накопичений досвід, поглиблюють, закріплюють своє уявлення про зображуваних подіях, про життя. Дитина, як і дорослий, пізнає світ в процесі діяльності. Заняття іграми збагачують учасників новими відчуттями, уявленнями та поняттями. Ігри розширюють коло уявлень, розвивають спостережливість, кмітливість, уміння аналізувати, порівнювати й узагальнювати бачене, на основі чого робити висновки з явищ, що спостерігаються в навколишньому середовищі. У рухливих іграх розвиваються здібності правильно оцінювати просторові і тимчасові відносини, швидко і правильно реагувати на ситуацію, що склалася в часто змінюється обстановці гри. Велике освітнє значення мають рухливі ігри, що проводяться на місцевості в літніх і зимових умовах: у піонерських таборах, на базах відпочинку, в походах та екскурсіях. Ігри на місцевості сприяють утворенню навичок, необхідних туристові, розвіднику, слідопити.
Велике також значення рухливих ігор у вихованні фізичних якостей: швидкості, спритності, сили, витривалості, гнучкості. Ігри виховують у дітей почуття солідарності, товариства і відповідальності за дію один одного. Правила гри сприяють вихованню свідомої дисципліни, чесності, витримки, вміння "взяти себе в руки" після сильного порушення, стримувати свої егоїстичні пориви.
Проводити ігри можна в будь-який час року, на відкритому повітрі. Тривалість ігри з дітьми від 3 до 6 років залежить від її інтенсивності та складності рухових рухів, особливостей фізичного розвитку дитини, стану його здоров'я, і ​​в середньому може становити 10-20 хвилин.
Навантаження може дозироваться наступними прийомами: зменшенням або збільшенням числа грають; тривалістю гри за часом; розмірів ігрового майданчика; кількості повторень; ваги предметів та наявності перерв для відпочинку. По закінченню гри необхідно заохотити малюка, відзначивши його спритність, силу, ініціативу.
У зв'язку з морфо-функціональними особливостями організму дитини у віці 2-4 роки, гімнастика для дітей цього віку повинна характеризуватися різноманітністю рухів і використанням великої кількості динамічних вправ. Для цих вправ характерно чергування напруження м'язів і їх розслаблення, яке сприяє току крові, у зв'язку з чим вони менш утомливі, ніж статичні вправи.
Особливу радість малюкам доставляють вправи, зодягнені в форму ігор. Батькам цілком доступно будинку, у дворі, на дачі або на прогулянці проводити подібні ігри, під час яких діти набувають життєво важливі навички, розвиваються фізично. З часом фізичні вправи стають для дітей улюбленою грою, в якій все цікаво: і нові досягнення, і змагальність ігор, і участь батьків. Будь-яка навантаження починає сприйматися легко і з цікавістю, навіть холодова навантаження, без якої неможливо загартовування.
Вихователям важливо творчо підходити до проведення фізкультурних занять дітей і при необхідності самостійно складати ігрові завдання, що містять такі види рухів, в яких дитина особливо потребує на даний момент.
У прохолодну погоду доцільно проводити ігри середньої і великої рухливості, так як рухи дитини обмежені через теплого одягу. В осінньо-зимовий період найбільш доступні для молодших дошкільнят ігри, під час яких вони бігають, підстрибують, метають і прокочують м'ячі («Коники», «Покатай м'яч» та ін.)
Влітку ігри, в яких є біг і стрибки, краще всього проводити під час ранкової прогулянки або після полудня, коли температура повітря знижується. Перед денним сном ігри великої рухливості щоб уникнути перезбудження дітей не проводяться.
На свіжому повітрі можна проводити ігри будь рухливості з бігом в різних напрямках, з метанням м'яча на дальність і в ціль, зі стрибками.
Щоб краще освоїти гру рекомендується найбільш складні моменти пояснювати показом деяких рухів. Докладне пояснення правил виправдано лише в тому випадку, коли гру проводять уперше. При її повторенні нагадують тільки основний зміст. У тому випадку, якщо відому дитині гру ускладнюють, йому пояснюють додаткові правила і способи виконання.
Інтерес дітей викликає також уявна ситуація, представлена ​​ним у яскравій образній формі і пов'язана з незвичайними умовами, в яких вони повинні діяти. Наприклад, пригоди під час «подорожі» по річці. Ці умови спонукають дітей знаходити нові для них характеристики рухів. Будь-яку гру потрібно проводити жваво та цікаво. Тільки тоді вона буде ефективним засобом фізичного виховання.
З дітьми трьох-чотирьох років гри проводять на зрозумілій і близькій до них матеріалі. Дошкільнят привертає головним чином сам процес руху: їм цікаво бігати, наздоганяти, кидати предмети, шукати їх. Для них підбирають гри з одним - двома основними рухами. Важливо врахувати й те, що в цьому віці дитина погано володіє рухами: часто втрачає рівновагу, падає, докладає значних зусиль під час виконання фізичних вправ. Ігри для молодших дошкільнят підбирають прості, з обов'язковим чергуванням рухів і відпочинку. Зміст їх складають посильні і цікаві завдання («Наздожени м'яч», «Біжи до мене» та ін.) Основними рухами в цих іграх є короткочасний біг і ходьба з подальшим відпочинком. Ходьба, біг, нескладні стрибки - найбільш доступні руху для малюків. Тривалість гри середньої і великої рухливості для дітей трьох-чотирьох років не повинна перевищувати 6-8 хвилин.
Діти п'яти років проявляють великий інтерес до ігор з динамічними рухами (біг, стрибки, вправи в лазаній, рівновазі і т. д.). Їм подобається наздоганяти один одного, тікати від ведучого. Поступово вони починають цікавитися результатами своїх дій: потрапити м'ячем у ціль, легко перестрибнути через «струмочок». Однак не рекомендують проводити ігри зі складними видами рухів (стрибки, лазіння) до тих пір, поки дошкільнята не опанують ними. Спочатку їх вчать правильно виконувати рух, а потім проводять гру, де цей рух провідне. Загальна тривалість рухомий ігри для дітей цієї вікової групи становить не більше 8-10 хвилин. У цьому віці дітей треба поступово навчати правилам таких спортивних ігор як бадмінтон, пляжний волейбол, баскетбол, міні-футбол. Діти, як правило, із захопленням грають з батьками в ці ігри, набуваючи певні навички, і знайомляться зі спрощеними правилами цих ігор, що стане в нагоді їм при спілкуванні з підлітками у дворі і в школі.
Більш висока рухова підготовленість дітей шести років дає можливість ширше використовувати в іграх різноманітні рухи (кидки і ловлю м'яча у грі «Підкинь і злови», метання кілець у грі «Серса», стрибки у грі «Піймай метелика» і т. д.). Для дітей цього віку велике значення мають ігри з м'ячем, скакалкою, обручем, прапорцями.
У системі фізичного виховання дітей семи років рухливим іграм відводиться значне місце. Характерною особливістю поведінки дітей даного віку в грі є велика їх самостійність. Вони самі визначають елементарні правила, за своїм бажанням можуть їх змінювати. Зміст ігор часто буває пов'язано з використанням різноманітного інвентарю, що спонукає дітей до певних дій: скакалка - до стрибків, м'яч - до метання в ціль, підкидання або прокатування. Загальна тривалість гри складає 12-15 хвилин.
Фізичне навантаження регулюють розмірами дистанції, яку пробігають діти, зменшенням або збільшенням кількості подоланих перешкод, ускладненням правил, введенням короткочасних пауз для відпочинку чи аналізу помилок.
Враховуючи те, що взимку рухи дитини обмежені, навантаження зменшують або збільшують перерви між повтореннями гри. Те ж саме роблять влітку при високій температурі повітря.
Гра - виключно цінний спосіб залучення дитини в рухову діяльність. На основі позитивних емоцій, пов'язаних із зрозумілим, близьким сюжетом, і доступності рухів у малюка поступово з'являється бажання брати участь не тільки в іграх, але і у вправах під час занять і самостійної діяльності.
Рухливі ігри, як засіб і метод фізичного виховання, широко застосовується в школі на уроках та в позакласних заняттях. У відповідності зі шкільними програмами з фізичної культури рухливі ігри проводяться на уроках фізкультури в 1-8 класах у поєднанні з гімнастикою, легкою атлетикою, спортивними іграми боротьбою чи лижами. Рухливі ігри на уроках фізичної культури використовуються для вирішення освітніх, виховних та оздоровчих завдань у відповідності з вимогами програми. В іграх на уроках фізкультури на відміну від інших форм занять головну увагу треба звертати на освітню та оздоровчу сторони гри, а також на виховання фізичних якостей. Складний рух, включене в гру, попередньо освоюється з що займаються за допомогою спеціальних вправ. Рухливі ігри застосовуються у підготовчому, змагальному та перехідному періодах тренування, але обсяг їх, характер і методика їх використання змінюється відповідно до завдань кожного етапу тренування. Якщо вся основна частина уроку присвячена іграм, то більш рухливі ігри чергуються в ній з менш рухливими, причому підбираються гри різні і за характером рухів. Методика проведення рухливих ігор на уроках фізкультури специфічна у зв'язку з їх короткочасністю і необхідністю зберегти відповідну щільність уроку. Включаючи в ігри той чи інший елемент спортивної техніки, важливо стежити, щоб основна структура руху в ході гри не порушувалася.
Ось опис деяких рухливих ігор, у яких можуть брати активну участь діти від 3 до 6 років:
«Вудка»: Гравці утворюють коло. Ведучий, стоячи в центрі, обертає мотузку з прив'язаним на кінці мішечком з піском (вудку). Гравці перестрибують через мотузочку, коли вона проходить під ногами, намагаючись не зачепити її. Коснувшийся мотузки стає ведучим.
«Перетягування через лінію»: Учасники гри стають один до одного особою на відстані 1 метра. Кожен гравець захоплює зап'ястя суперника навпаки, між ними проводиться лінія. За сигналом гравці починають перетягувати один одного. Переможеним вважається той, хто переступить лінію обома ногами. Тривалість ігри для однієї пари граючих 3-5 хвилин.
«Виштовхніть з кола»: У коло діаметром 3-4 метри встають учасники гри. За сигналом суперники (що стоять навпроти) починають виштовхувати один одного з кола. Виштовхувати можна руками і тулубом. Перемагає той, хто залишиться в колі. Повторити 3-4 рази, змінюючи гравців місцями.
«Підніми суперника»: Діти сідають на підлогу один проти одного, впираючись ступнями і тримаючись за спортивну палицю прямими руками. По команді починають тягнути палицю до себе, намагаючись підняти суперника. Перемагає той, кому це вдається. Палицю слід тягти лише на себе, не роблячи ривків вгору і в сторони. Повторити 4-5 разів.
«Салки»: Ведучий піднімає руку і каже: «Я - Салка!». Після цього він намагається наздогнати будь-кого з гравців і торкнутися його рукою. Убегающие намагаються ухилитися від ведучого. Гравець, якого ведучий торкнувся, стає Салком.
«Ми - веселі хлопці»: Гравці стоять за межею на одній стороні майданчика. Сказавши; «Ми веселі хлопці, любимо бігати і грати, ну спробуй нас догнати!», Що грають біжать в іншу сторону майданчика за межу. Ведучий, що знаходиться в середині майданчику, між двома рисами, повинен наздогнати і торкнутися рукою втікачів. Осаленний гравець допомагає ведучому. Переможцем вважається останній осаленний гравець.
«Хто обжене?»: За сигналом грають стрибають на одній нозі до лінії фінішу (8-12 метрів), намагаючись обігнати один одного.
«Салки зі стрибками на одній нозі»: Ведучий, стрибаючи на одній нозі, намагається наздогнати гравців, що стрибають також на одній нозі. Після того, як Салка наздогнав і торкнувся будь-якого гравця, вони міняються місцями. Коснувшийся землі двома ногами, або стає Салком, або вибуває з гри (наприклад, на 3 зміни квача).
«Вовк у рові»: На майданчику креслять дві паралельні лінії (рів) шириною 55-60 см. Гравці (козенята) знаходяться на одній стороні рову, а в рові (між лініями) 2-3 провідних (вовка). За сигналом «козенята» стрибають через рів, а «вовки» намагаються їх зловити (осалить). Спіймані (осаленного) «козенята» виходять з гри. Коли число не спійманих «козенят» зрівняється з числом «вовків» гра закінчується. «Вовки» і не спіймані «козенята» міняються ролями.
«Мисливці і качки»: На майданчику на відстані 10-15 метрів проводяться дві паралельні лінії. Усі гравці діляться порівну на «мисливців» і «качок». «Мисливці» стають зовні лінії, а «качки» між лініями. «Мисливці» кидаючи м'яч, прагнуть потрапити їм у «качок». Осаленного «качки» вибувають з гри. Коли всі «качки» осалил, команду міняються ролями. Виграє команда, яка за менший час осалить всіх «качок».
«Бій півнів»: Чорт коло діаметром 1,5-2,0 метра, в який заходять два учасники гри і розташовуються на відстані півкроку один від одного. Обидва згинають одну ногу, притримуючи її рукою ззаду за стопу, інша рука за спиною. Суть гри полягає в тому, що, стрибаючи на одній нозі і, штовхаючи суперника плечем, вивести його з рівноваги і виштовхнути з кола.
Роль рухливих ігор у системі фізичного та спортивного виховання величезна. Рухлива гра, як і будь-яка інша супроводжує людину все його дитячі роки, рухливі ігри не тільки зміцнюють здоров'я і розвивають організм, але вони також є засобом культурно - етичного виховання і залучення людини до суспільства. Національні рухливі ігри прищеплюють дитині культурну спадщину його навколишнього суспільства, готують до виходу у великий світ.
Залучення дитини до фізкультури важливо не тільки з точки зору зміцнення їх здоров'я, а й для вироблення звички до занять спортом. Багатьом дітям важко підніматися з теплої постелі на зарядку. Але проходить час, тиждень-дві, і малюк бадьоро схоплюється при перших звуках спортивного маршу або іншої музики супроводжує ранкову зарядку. Виробляється умовний динамічний стереотип повед
Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Спорт і туризм | Реферат | 60.5кб. | скачати

Схожі роботи:
Місце гімнастики в системі фізичного виховання
Просвітницька діяльність у системі фізичного виховання школярів
Рухливі ігри
Рухливі ігри 2
Місце і значення лижного спорту в системі фізичного виховання
Зміст процесу фізичного виховання в системі педагогічної освіти
Загальна спортивна і фізична підготовка в системі фізичного виховання
Рухливі ігри дошкільнят
Предмет теорії фізичного виховання і її місце в системі наукових знань
© Усі права захищені
написати до нас
Рейтинг@Mail.ru