Роль психомоторики в житті людини

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.


Нажми чтобы узнать.
скачати

Введення

Розвиток поняття "психомоторика" пов'язане з ім'ям великого російського фізіолога І.М. Сєченова. Він вперше розкрив найважливішу роль м'язового руху в пізнанні навколишнього світу. Ідеї ​​Сєченова зіграли вирішальну роль у розумінні психомоторики як об'єктивації в м'язових рухах всіх форм психічного відображення і в розумінні рухового аналізатора, що виконує гносеологічну та праксеологічні функцію, як інтегратора всіх аналізаторних систем людини.

Психомоторика неодмінно присутня в самих різних проявах людиною активності: промови (скорочення м'язів гортані та порожнини рота, жестикуляція), листи, емоційної експресії (міміка, поза, експресивні руху), локомоції (ходьба, біг), інструментальних рухових дій. У психомоторики знаходять відображення стану людини, його типові особливості (екстраверсія-інтроверсія, властивості нервової системи), тому рухові методики широко використовуються в психодіагностики.

Закономірності психомоторних процесів особливо важливі у вивченні та освоєнні таких виробничих дій, де потрібні висока точність, відповідність і координація рухів. Чим складніше, могутніше і більш рухливими машини, якими доводиться керувати робітникові, тим вищі вимоги до його психомоторике. Та й в інших видах виробничої діяльності вона має важливе значення.

Що таке психомоторика

Питання про причини рухів людини з давніх пір цікавив учених - анатомів, лікарів, філософів. На початку нашої ери вже була ясна скорочувальна функція м'язів і роль рухових нервів, але причини, що викликають рух, залишалися невиявленими. Лише у XVII столітті Р. Декарт, створивши основу рефлекторної теорії, показав, що причиною рухів може бути конкретний фактор зовнішнього середовища, що впливає на органи почуттів. Однак цим пояснювалися лише безумовно-рефлекторні рухові акти. Природа ж довільних рухів продовжувала залишатися загадкою.

У першій половині XIX століття було зроблено важливе відкриття, що зіграло визначальну роль в уявленнях про механізми управління рухами. Англійський вчений Чарльз Белл встановив, що крім рухових нервів до м'язів підходять також відчувають нерви. Він показав значення афферентной іннервації м'язів в якості «зворотного зв'язку», що несе повідомлення в центри про те, що відбувається на периферії, і створює таким чином основу для внесення корекцій у виконувані руху.

Суттєвим кроком вперед стала праця І. М. Сеченова «Рефлекси головного мозку», в якому була обгрунтована рефлекторна природа довільних рухів людини і глибоко розкрита роль м'язової чутливості в управлінні рухами в просторі і в часі, її зв'язок із зоровими і слуховими відчуттями.

І.М. Сеченовим введено в науковий обіг і поняття «психомоторика». Учений вважав, що кожен рефлекторний і психічний акт закінчується рухом або ідеомоторні актом. Так, він писав: «Життєві потреби народять хотіння, і вже це веде за собою дію, хотіння буде тоді мотивом чи метою, а рух - дією або засобом досягнення мети. Коли людина робить так зване довільний рух, воно з'являється слідом за бажанням у свідомості цього самого руху. Без бажання як мотиву або імпульсу рух взагалі було б безглуздо. Відповідно до такого погляду на явища рухові центри на поверхні головного мозку називають психомоторними ». У цих словах І. М. Сєченова чітко позначена думка, що довільні рухи людини суть психомоторні, так як вони неодмінно пов'язані з таким психічним явищем, як мотив. Це означає, що спочатку з'являється думка про необхідність руху і тільки потім - саморух. Цим зв'язок рухів з психікою не обмежується. Психіка не тільки детермінує рух, а й сама проявляється в рухових реакціях. Про це писав С. Л. Рубінштейн (1954), критикуючи дослідників, які вважають, що «психологічні моменти в людській діяльності є зовнішніми силами, ззовні керуючими рухами, а рухи розглядаються як суто фізіологічне освіту, для фізіологічної характеристики якого ніби-то байдужий той психологічний контекст, в який воно включено». Психомоторика є об'єктивізацією всіх форм психічного відображення в сенсомоторних, ідеомоторних і емоційно-моторних реакціях і актах (К. К. Платонов, 1972). Недарма І. М. Сєченов писав: «Все нескінченна різноманітність зовнішніх проявів мозкової діяльності зводиться остаточно до одного лише явищу - м'язовому руху. Сміється чи дитина при вигляді іграшки, чи посміхається Гарібальді, коли його женуть за зайву любов до батьківщини, тремтить дівчина при першій думки про кохання, чи створює Ньютон світові закони і пише їх на папері - скрізь остаточним фактом є м'язове рух ». Таким чином, і психічні процеси так чи інакше проявляються в м'язових скороченнях або зміну м'язового напруження (тонусу). Це дає підставу деяким авторам включати в психомоторні здібності та інтелектуальні (когнітивно-розумові) здатності людини (В. П. Озеров, 2002). Однак у цьому випадку психомоторні здібності втрачають свою специфіку і набувають характеру загальних, неспецифічних здібностей. Здається, що автор допускає логічну помилку, підміняючи психомоторні здібності психомоторної активністю. Остання дійсно включає в себе і перцептивні, та інтелектуальні компоненти, а ось чи присутні вони в усіх психомоторних здібностях, питання спірне. Для того, наприклад, щоб мати значну м'язовою силою, великого інтелекту не потрібно. Інтелект необхідний, щоб розумно розпорядитися цією силою.

Іншим спірним питанням у розумінні В.П. Озеровим психомоторних здібностей є його затвердження, що психомоторні здібності - ядро рухових здібностей. Осмислити це неможливо, тому що залишається невідомим, що саме автор розуміє під руховими здібностями. Якщо під психомоторними здібностями він має на увазі тільки довільне відображення рухової діяльності за рахунок тонкої дифференцировочной чутливості, адекватних рухових уявлень, уяви, пам'яті, тобто чисто психічний механізм саморегуляції та самоконтролю, то чому в число психомоторних здібностей він включає максимальну силу, швидкість і витривалість , тобто те, що в теорії фізичної культури прийнято називати руховими якостями? До речі, таке розуміння В.П. Озеровим психомоторних здібностей практично ідентично розуміння Б.Б. Косовим (1989) двига тільних здібностей. Так, він пише, що рухові здібності - це «різновид здібностей як психічних утворень, оскільки провідний компонент рухових здібностей - самоконтроль і самоврядування руховими діями, де головна роль належить психічним механізмам». У психомоторики людини є й інша суттєва складова - вміння (навички) . Недарма англомовні психологи використовують у цьому випадку два терміни: ability і capacity. Перший означає вміння виконувати дії або те, що може бути зроблено людиною на даному рівні навчання та розвитку. Другий термін означає максимальні можливості людини по відношенню до будь-якої функції, обмежені його вродженої конституцією та вимірювані тією межею, до якого може бути розвинена ця функція. Мова, отже, в цьому випадку йде про рухових здібностях, якостях. Таким чином, психомоторна сфера людини складається з двох великих блоків: рухових умінь і рухових якостей (здібностей). При подібному підході самоконтроль і самоврядування руховими діями не ототожнюються з психомоторними здібностями, тобто якісними і кількісними характеристиками рухових дій, такі як сила, швидкість, витривалість, координованість.

Роль рухової активності і психомоторики в житті людини

Перш ніж розглядати питання, традиційно пов'язані з психомоторике (рухові вміння і якості), представляється необхідним зупинитися на ролі рухової (психомоторної) активності у розвитку людини (в тому числі і психічному) та забезпечення його нормальної життєдіяльності, оскільки ця роль дійсно велика. Люди, як і тварини, живуть, перш за все, тому, що дихають, а дихання здійснюється завдяки розширенню і звуження грудної клітки, які неможливі без скорочення та розслаблення грудних м'язів. Споживання їжі також не обходиться без участі не тільки жувальних м'язів, але і м'язів рук. Пізнаючи навколишнє середовище, ми переводимо погляд з одного об'єкта на інший, а це стає можливим завдяки роботі очних м'язів. Спілкуючись один з одним, ми розмовляємо, і що з'являються при цьому звуки зобов'язані скорочення м'язів рота і голосових зв'язок. Більшість поведінкових актів людини реалізується в довільних рухових реакціях. І навіть такий психологічний феномен, як соціальний статус у групі однолітків, здавалося б, вельми далекий від розглянутої проблеми, теж може залежати від психомоторики. Виявлено, що фізичні якості й уміння, вільне володіння своїм тілом представляють одну з трьох найбільш престижних областей в середовищі однолітків, впливаючи на сприйняття і соціальний статус підлітків, особливо хлопчиків (S. Harter, 1994). Тому без перебільшення можна сказати, що життя - це рух. І невипадково однією з найважливіших потреб людини потреба в руховій активності.

Рухи - це майже єдина форма життєдіяльності, шляхом якої організм не просто взаємодіє з середовищем, але активно впливає на неї, змінюючи або прагнучи змінити її у потребі йому відношенні.

Потреба людини в руховій активності

Потреба людини в руховій активності, як і у тварин, є вродженою. У кожній дитині таїться закладена природою невгамовна потреба руху. Для дітей бігати наввипередки, скакати на одній нозі, штовхатися настільки ж природно і необхідно, як дихати. Недарма в одній завзятою дитячої пісеньці співається: «А в мене всередині є вічний двигун, вічний бегатель, вічний пригатель». Однак протягом онтогенезу рухова активність змінюється хвилеподібно.

Досягнувши першого піка в 2-3 роки, рухова активність поступово знижується, причому у дівчаток швидше, ніж у хлопчиків. За даними Н.М. Ледовський (1972), середньодобовий обсяг локомоцій у дітей 5-7 років становив у хлопчиків 7,1-9,0 км, а у дівчаток - 6,4-7,7 км. Аналогічні дані отримані Д.М. Шептицьким (1972) на дошкільнят 6-7 років, М.Т. Лебедєвої (1973) і Р.А. Ахундовим (1970) - на школярах молодших класів. Однак згодом у школярів 8-9-х класів рухова активність збільшується. Обсяг середньодобової рухової активності в учнів 13-15 років становить 13,9-15,8 тисячі кроків. У старших класах, за даними А.С. Чеснокова, рухова активність знову знижується. Так, середньодобовий обсяг локомоцій учнів 10-го класу становить 10,4-12,3 тисячі кроків, що на 19-28% нижче рівня обсягу, що спостерігався в учнів 7-го класу.

Ю.Н. Чусовая і В.А. Сковорідка (1976) встановили, що у дорослих з віком рухова активність продовжує знижуватися. У осіб розумової праці, за даними А.Я. Гапона (1972) і К.М. Смирнова з співавторами (1972), середньодобовий обсяг локомоцій становить: від 30 до 40 років - 8,6-11,8 тисячі кроків, від 41 до 50 років - 5,8-13,4 тисячі кроків, від 51 до 61 року - 8,5-9,8 тисячі кроків. Таким чином, потреба в руховій активності змінюється з віком хвилеподібно. Періоди збільшення (2-3 роки і 8-9 років) змінюються періодами зниження цієї потреби.

Потреба в руховій активності виражена у різних людей одного і того ж віку по-різному. Рівні цієї потреби можуть відрізнятися один від одного в два-три рази і залежать вони від багатьох факторів, в тому числі - від типологічних особливостей прояву властивостей нервової системи, що підтверджує генетичний характер потреби в рухах. У осіб з переважанням збудження по «внутрішньому» балансу рухова активність значно вище, ніж в осіб з переважанням гальмування з цього виду балансу. Виявлено також, що потреба в руховій активності в осіб чоловічої статі вище, ніж в осіб жіночої статі. Це видно з наведених вище даних, а також з даних дослідження Є.А. Сидорова (1984), який виявляв на уроках фізкультури учнів з високою, середньою і низькою руховою активністю. У всіх класах (з 1-го по 10-й) високоактивних було більше серед хлопчиків, а низькоактивних в ряді класів значно більше зустрічалося серед дівчаток. Велика потреба хлопчиків в руховій активності призводить і до своєрідності їх поведінки в школі в порівнянні з дівчатками. Вони частіше соваються і відволікаються на уроках (більш непосидючі), більш шумно поводяться на перерві, що призводить до збільшення порушень ними дисципліни.

Облік індивідуальної виразності потреби в руховій активності вимагає диференційованого підходу до визначення оптимальних обсягів рухових навантажень, необхідних кожній людині для його нормальної життєдіяльності і хорошого самопочуття. На жаль, пропоновані деякими авторами вікові та добові нормативи рухової активності не враховують цього чинника.

Звичайно, подібні нормативи дуже відносні, оскільки потреба в активності залежить від сезону року (влітку зростає, а взимку знижується), професії (зменшення рухової активності в зимовий період більше виражено у осіб, що займаються в основному сидячою роботою - студентів, службовців, робітниць швейної промисловості ), а також від кліматичних умов, біологічних ритмів і т. д. Тому швидше треба покладатися на механізм саморегуляції активності: людина повинна рухатися стільки, скільки йому потрібно для задоволення потреби в рухах в кожен конкретний часовий цикл. На цей механізм саморегуляції вказала М.Т. Лебедєва: якщо діти з яких-небудь причин не змогли задовольнити свою добову потребу в руховій активності, цей дефіцит вони заповнюють в наступний день, рухаючись більше, ніж зазвичай. Той же факт серед дорослих виявлено К.М. Смирновим зі співавторами. Однак це можливо лише в тому випадку, якщо людина вільна у виборі режиму свого життя. На жаль, умови життя і діяльності таку можливість надають людині далеко не завжди. Так, наприклад, шкільні заняття, пов'язані в основному із сидячим способом життя, призводять до наростання потреби в рухах до кінця кожної чверті навчального року, яка знижується лише після канікул.

Низька рухова активність у дитинстві до зрілого віку переходить у звичку, і така людина знаходить безліч причин, щоб не підвищувати свою рухову активність шляхом, наприклад, занять фізичною культурою

Психомоторика як засіб спілкування (мова, міміка, жести)

Психомоторика бере участь як у вербальних, так і у невербальних засобах спілкування. Мова є вербальним засобом спілкування і з точки зору психомоторики - це ціла послідовність окремих рухів язика, губ і голосових зв'язок, об'єднаних загальним змістом (експресивна мова на відміну від сенсорної мови, пов'язаної з розумінням чужих слів). Від цих рухів залежать вимова, інтонація, висота голосу та інші акустичні характеристики мовлення, тобто артикуляція. Експресивна мова регулюється центром, названим на честь французького вченого П. Брока. Цей центр знаходиться в задній третині нижньої лобової звивини лівої півкулі. Вченими показано тісний зв'язок розвитку мовлення з розвитком ручної моторики. Ще В.М. Бехтерєв у 1929 році відзначав стимулюючий вплив рухів руки на розвиток мови. У дослідженні М.М. Кольцовой (1973) було показано, що рухи пальців рук стимулюють нервові центри і прискорюють розвиток мовлення дитини. Тому невипадково серйозні порушення артикуляції спостерігаються у дітей з важкими ураженнями функцій верхніх кінцівок. До виконавчих відділам мовного механізму насамперед все відноситься артикуляційний відділ, що забезпечує людині можливість артикулювати (вимовляти) різноманітні мовні звуки. Артикуляційний відділ, у свою чергу, складається з гортані, гортала частини глотки, ротової і носової порожнини, голосових зв'язок, що генерують звук за допомогою струму повітря, що йде з легенів. Чим більше різноманітних мовних звуків здатна створити артикуляційна система людини, тим більше в нього можливостей для позначення різних об'єктів і явищ дійсності за допомогою фонетіческітх засобів (з грец. Phone - Звук). У російській мові досить багата система фонетичних засобів - 41 самостійний звук-тип з виділенням м'яких і твердих приголосних, сонорних, вимовних за участю голосу (М, Н, Л), шиплячих. При вимові російських звуків практично не задіяні гортань і горлова частина глотки (порівняйте специфіку кавказьких мов) і зубно-губні поєднання, типові для англійської мови, а також звуки-дифтонги, подвійні голосні, середнє між А і Е (наприклад, типові для прибалтійських мов). Втім, якщо врахувати, що є мови з дуже лаконічній системою мовних звуків (наприклад, 15 звуків у мовах деяких африканських народів), то російська фонетична система може вважатися досить багатою.

Слід зазначити, що оволодіння навичками артикуляційних рухів становить досить велику частину загального мовленнєвого розвитку. Іноді, особливо при вроджених фізичних аномаліях, наприклад при заячою губі або короткій вуздечці мови, потрібна допомога з боку медицини, іноді достатньо проведення корекції за допомогою дефектологів, логопедів. Деякі ж особливості навичок вимови залишаються на все життя у вигляді акценту, за яким так легко визначити домінантний мову, так званий mother language - Материнська мова.

Невербальними засобами спілкування є жести, пози, міміка. Їм при спілкуванні людей один з одним надавали великого значення ще в Стародавній Гре ції. Наприклад, велике значення надавалося поставі. Чоловікові потрібно було тримати голову високо піднятою, у противному випадку його могли прийняти за гомосексуаліста. Жінкам і дітям, навпаки, не потрібно було дивитися співрозмовнику прямо в очі. Відведений убік погляд свідчив про позитивні для них якостях - сором'язливості, скромності, покірності.

Великий палець, піднятий вгору або опущений вниз як знак схвалення або несхвалення, був відомий ще стародавнім римлянам. Таким чином імператор давав знати після закінчення гладіаторського поєдинку, залишає він переможеному бійцеві життя чи ні.

У риториці починаючи з Цицерона один із її розділів присвячувався зовнішньому вираженню в поведінці оратора.

За часів Еразма Ротердамського сидіти, поклавши ногу на ногу, означало виявляти неповагу до співрозмовника. «Руки в боки» тлумачилися як мужній жест, допустимий у суспільстві військових. Цивільним же особам подібного жесту слід уникати. Вчений радив остерігатися тих, хто покашлює під час розмови: він вважав їх брехунами.

Протягом багатьох століть вважалося, що якщо людина в чиюсь присутність чухає голову або смикає одяг, то тим самим він виявляє до співрозмовника зневагу. Навіть випадкове зіткнення з співрозмовником могло бути витлумачено як грубе порушення пристойності.

Невипадково тому в XVII - XVIII століттях у західних країнах видавалися книги, присвячені правилами хорошого тону. Наприклад, в 1735 році вийшла в світ книга С. Ван Пара «Велика церемоніальна книга про гречності» обсягом 500 сторінок.

У Росії першою роботою, присвяченій мові тіла, був твір С. Волконського, де автор викладає свою точку зору на семіотику жестової спілкування як вираження внутрішнього стану людини.

У 1939 році вийшла тритомна монографія І.А. Соболевського, в якій автор виклав свій погляд на невербальне спілкування. За І.А. Соболевському, структуру кінетичної мови становлять: а) кінесінтагми (кінетичне пропозицію), б) кінелексеми (кінетичне слово) і в) кінеми (найпростіший елемент кінетичної мови). Вчення про кінесінтагме становить сінтограмматіку; вчення про кінелексеме входить до лексикологию; вчення про кінеми становить кінетику (ан-тропокінетіку). Автор поширює свою схему на штучно створювану кінетичну мова, яка використовується, наприклад, на виробництві, коли звукова мова утруднена через надмірне шуму. Вивчення значення різних жестів людини триває, свідченням чого є міжнародні конференції та збірники наукових доповідей, наприклад, що вийшов в Англії збірник «Жести і умонастрої від глибокої давнини до наших днів». Особливу значимість набуває вивчення жестів у різних народів, так як одні й ті ж жести можуть означати різне ставлення до людини. Наприклад, дотик вказівним пальцем до нижнього століття для флорентійця означає щось втішне, а для жителя Саудівської Аравії цей жест образника. Дівчина ж з Південної Америки сприйме подібний жест як залицяння. Для російських рухи головою вправо-вліво означає заперечення, незгоду, а для болгар, навпаки, згоду. У нашій країні постукування пальцем по скроні означає «ти що, ненормальний?», А в Данії такий жест сприймається як комплімент інтелекту співрозмовника. Побачивши з'єднані в кільце вказівний і великий пальці, в США подумають, що це означає вираз згоди, «о'кей», у Франції - «нуль», в Японії - «гроші», а в Тунісі - «я тебе вб'ю». Потирання мочки вуха в середземноморських країнах має 5 різних значень. Наприклад, для іспанців, греків, мальтійців і італійців цей жест буде образливим, а португалець, помітивши його, виявиться вдоволений. Жест з вказівного і середнього пальців, що позначає букву V - побе да-в Європі сприймається однозначно, але тільки не у англійців. У них має значення, яким боком кисть повернена до співрозмовника. Якщо цей жест супро жується поворотом долоні до мовця, він означає «писок».

Результатом дослідження моторної невербальної комунікації на Заході стало формулювання Р. Бердвістлом (R. Birdwhistell, 1952) нової наукової дисципліни - кинесики, присвяченій вивченню поведінки людини в її невер бальних проявах, до яких відносяться міміка (рух м'язів обличчя), пан томіміка (руху всього тіла), «вокальна міміка» (інтонація, тембр, ритм, вібрато голоси), просторовий малюнок (виразність, сила прояву почуттів, переживань). «Кине» - найдрібніша одиниця руху, як би літера руху тіла, зчитуючи яку можна інтерпретувати передаються через жести або інші рухи тіла повідомлення. За Р. Бердвістлу, всі символічні взаємодії між людьми мають один і той же обмежений репертуар, що складається з 50-60 елементарних рухів, жестів або поз. Поведінка, вважає він, складається з кинемо - елементарних одиниць, точно так само як звукова мова організується з послідовності слів і пропозицій.

Найпростіші елементи рухів («кіни») він позначив символами. Починаючи з очей, він вважав, що «О» є кращим символом для відкритого очі, а «-» найбільш підходить для позначення закритого очі. Підморгування правим оком позначається так: (-О), підморгування лівим оком: (Про-). Відкриті очі позначаються знаком (00). Бердвістл створив символи для тулуба і плечей, руки і кисті, долоні і пальців, стегна, стопи і шиї, а також використовував особливі знаки для вказівки напряму руху (вгору, вниз, вперед і назад).

Розроблена цим ученим система фіксації жестів і міміки корисна багатьом професіоналам, так як дозволяє реєструвати і аналізувати стан іншої людини, доцільність використання певних жестів і т. п. Проведений з їх допомогою аналіз публічних виступів викладачів, політичних діячів може допомогти поліпшити ефективність їх подальших виступів. Лікар може краще зрозуміти пацієнта, враховуючи, що він сказав не тільки на словах, а й тілом. Ця система може бути корисна акторам і бізнесменам, які ведуть переговори.

Іншим напрямом вивчення невербального спілкування є постульованих Е. Холом (Є. Hall, 1959) «просторова психологія», або «проксеміка», яка вивчає закономірності просторової організації спілкування, вплив на спілкування відстані між людьми і їх просторової орієнтації.

Жести. Невербальні жестові прояви, як довільні, так і мимовільні, спочатку, в довербальний період еволюції людини, були самостійним засобом комунікації (G. Hewes, 1977; A. Kendon, 1981; С. Hockett, 1978), а у вербальному періоді розвитку закріпилися в Як напівсвідомого виразного засобу, зберігши функції попереднього етапу: захисту (неприйняття, відторгнення), напади (підприємства, присвоєння), зосередження (очікування, ритуалів і перехідних станів). Для спостерігача жести постають як символи специфічної мови образів.

Класифікації жестів. Перша спроба класифікації жестів була зроблена Д. Ефроном (D. Efron, 1972). Він виділив дві групи жестів: вживаються спільно з промовою та символічні жести, або емблеми. У свою чергу, перші жести він розділив на підгрупи: 1) ідеографічні жести, які схематично зображують логічну послідовність висловлювання, структуру аргументації і знаходяться в порівняно неконкретно ставленні до змісту висловлювання; 2) вказівні жести, що показують на предмет висловлювання; 3) образотворчі жести, схематично обрисовують форму або розмір предмета обговорення, як би ілюструють зміст висловлювання; 4) диригуючим жести, що здійснюються в такт мови.

Базуючись на цій класифікації, П. Екман і В. Фрізен (P. Ekman, W. Friesen, 1972) створили свою класифікацію жестів: 1) емблеми - жести, які мають

Екман і Фрізен описали ступінь, в якій кожен з знаків є панкультурним, тобто використовується багатьма народами незалежно від особливостей їх культури. Ті знаки, які мають панкультурную основу, висловлюють переважно афекти. Жести-емблеми, ілюстративні жести, жести-регулятори зазвичай специфічні для культури і являють собою результат індивідуального навчання.

Критикуючи цю класифікацію, А. Кендон (A. Kendon, 1981) вважає, що в контексті спілкування ні один жест не може бути повністю тільки регулятором, емблемою або адаптером.

М. Фрідман та В. Буччі (N. Freedman, W. Bucci, 1981) дотримуються іншої класифікації жестів. Вони виділяють об'єктні руху (загальновідомі комунікативні жести) і жестова самостимуляция. Об'єктні руху діляться ними на доречевое жести (при затримуються або не відбувся мовному висловлюванні); руху, які виникають з початком мовлення і супроводжують висловлювання (як доповнення і надмірність); руху, які обмежуються роз'ясненням одного слова.

За М. Аргайл (Argyle, 1975), жести за своїми функціями поділяються на п'ять груп: ілюстративні та інші пов'язані з промовою знаки; ковенціальние жести; руху, які виражають емоції; руху, які виражають особистість; ритуальні жести.

Емблеми-жести є особливою групою жестів, оскільки мають подвійну природу. З одного боку, вони відносяться до класу жестів, з іншого - функціонують в якості мови і цим уподібнюються слову. У зв'язку з цим вони вивчаються і систематизуються як специфічні комунікативні одиниці даної культури. При цьому складаються словники жестів, що містять відомості про особливості вживання емблем, про методи їх дослідження та ін

Семантичне поле емблем обмежена. Коло значень жестів, описаних Д. Морісом зі співавторами, в основному вичерпується виразом фізичного або душевного стану, регулюванням міжособистісних відносин та оціночної реакцією себе та інших людей. У ці три області значень входить 80% і більше всіх жестів. При цьому емблеми, що стосуються контролю міжособистісних відносин, перебувають у списку значень на першому місці.

Особливості жестів-емблем: одна емблема може мати кілька значень відразу, вони не мають емблем-синонімів; не походять від інших емблем; виникають як заступники слова або дії; емблеми з одним і тим же значенням можуть вживатися на досить великих територіях, населених різномовними народами . Виступаючи в якості своєрідного мови-есперанто, вони функціонують не як прості заступники слів, а в якості самостійних носіїв значень.

Жестикуляція - це складна і інтенсивна кінетична активність людини, що говорить. Вона виникає тільки тоді, коли людина активно розмовляє з іншими людьми (А. Кендон). Речі відповідає певний патерн кінетичної дії. Різні мовні одиниці всередині репліки співвідносяться з різними рухами рук. Таким чином, процес мовленнєвого вираження здійснюється одночасно у двох формах активності: мовних органів і рухів тіла. При цьому фрази жестикуляції передують відповідним мовним відрізкам, у зв'язку з чим А. Кендон припускає, що процес мовного вираження (виникнення внутріречевого ланки конкретного відрізка гучного мовлення) починається одночасно з жестовою. Відзначається й певний зв'язок інтонація висловлювання з кінетичної організацією поведінки.

Жестикуляція стає більш інтенсивної у випадках емоційного підйому або хвилювання мовця, а також при його домінування в процесі спілкування. Вона підсилюється і тоді, коли «зворотний зв'язок» зі слухачем «не замикається» на мовцях або він сам відчуває труднощі в поясненні чого-небудь (П. Екман, В. Фрізен). Жестикуляція спонтанна і безпосередня, і людина зазвичай навряд чи усвідомлює, що він жестикулює (у цьому її відмінність від жестів лем, які довільні і мотивовані).

Самостімулірующіе жести відображають кінетичну фільтрацію (Н. Фрід ман, В. Буччі). Фільтрація визначається як внутрішня активність пошуку і формування образу. Вона може бути пов'язана з обмеженням та виключенням інформації і з вибором, зіставленням, упорядкуванням її. Ці процеси огра ​​меження і зіставлення знаходять вираження в кінетичної активності мовця. При цьому стратегіям обмеження і зіставлення відповідають різні форми самостимуляції.

Постійна самостимуляция і описові руху рук говорить на деякій відстані від свого тіла служать компенсаторним механізмом саморегуляції, що забезпечує мовцеві певну спрямованість думок у тих випадках, коли зорові, слухові та інші сенсорні сигнали недостатньо інтенсивні або взагалі відсутні.

При ряді психічних захворювань спостерігається зміна характеру самостімулірующіх жестів. Активна тривала самостимуляция властива хворим з депресивними станами; інтенсивні дотику до руки співрозмовника відрізняють хворих на шизофренію. Для хворих з агресивним станом характерні короткі, сфальсифіковані і сорітмічние паузам руху (у здорових людей ці рухи спостерігаються зазвичай в самому початку репліки і супроводжують, ймовірно, процесів планування лексичних і дінтак-сического аспектів мови; A. Dittman, 1976).

Жести-емблеми, жестикуляція і самостімулірующіе руху утворюють разом з гучною промовою речекінетіческій комплекс, розвиток якого закінчується в юнацькому віці. До цього вікового періоду різні жести використовуються не однаково. Так, самостімулірующіе жести передують промови у всіх вікових періодах (4,10 і 14 років), об'єктні руху передують мови тільки у дітей 4 років, в інших вікових групах ці жести можуть збігатися з початком мовлення.

З переходом до спілкування на нерідній мові спостерігається видозміна активності речекінетіческого комплексу (S. Grand, 1976). Інтенсифікуються всі форми об'єктних жестів і найбільше акцентують мова руху. Кількість самостімулірующіх жестів при цьому зменшується. У людей, сліпих від народження, у спілкуванні переважають не об'єктні руху, а різні форми самостімулірующіх жестів (особливо часто - спільні рухи грон, що допомагає звузити фокус уваги). Висловлюється припущення, що структура мови і жестів філо-і онтогенетично обумовлена. Значення жестів:

- Вони дають додаткову до вербальної інформацію про психічний стан партнера по спілкуванню, про його ставлення до учасників спілкування та обговорюваного питання, про бажання, які висловлюються без слів (жест - «знак можливого дії», як пише В. Леві (1991), або ж про бажання, зупинених самоконтролем (захотів встати, але тільки сіпнувся);

- Як правило, висловлюють ставлення не до будь-якої, а до емоційно значущою ін формації; ритмічно узгоджені з інтонацією, наголосами і паузами жести допомагають зосередити увагу слухача на тих чи інших «удар них» частинах висловлювання;

- Можуть провокувати стану і ставлення партнерів по спілкуванню, так як здатні робити на людину більший вплив, ніж мова;

- Вони можуть бути використані як у тих випадках, де вживання мови незручно або заборонено, так і паралельно з мовним спілкуванням;

- Один жест може бути еквівалентний кількома словами і вимагає меншого часу для планування та вирази; він зручний для виразів, які можуть проводитися мимохідь, мимохідь;

- Можуть краще сприйматися на відстані в порівнянні з мовою, особливо в умовах сильного шуму;

- Не вимагають відповіді.

Не всі жести виконують інформативну функцію. Є й жести-бур'яни, що не несуть ніякого смислового навантаження: «ламання» рук, кистей, пальців, одергіваніе одягу, мимовільне розгойдування, прітоптиваніе ногою і т. п. В даний час з'явилася велика кількість книг з психології, в яких розглядається значення різних жестів як сигналів станів, бажань, намірів, відносин людини до партнера по спілкуванню і його пропозицій. Створюються словники жестів, в яких кожен жест зв'язується з яким-небудь одним проявом поведінки людини. Такий шлях видається не зовсім продуктивним, так як часто одні і ті ж жести можуть означати різні речі. Наприклад, нахил голови вперед і погляд спідлоба можуть говорити як про засудження з боку партнера по спілкуванню, так і про його сумні; дрібні рухи пальців можуть відображати і занепокоєння, і нудьгу; позиція прямо один проти одного, обличчям до обличчя, - інтимність або агресію ; торкання або потирання носа, століття, вуха - заперечення або нетерплячість, бажання щось додати; пускання курцем диму вгору - самовдоволення або згода. Тому для психолога важливіше знати комплекс жестів, що характеризують різні стани суб'єктів. Саме з їх поєднанню можна складати прогноз про цих станах, настроях, наміри людей.

Важливо враховувати й те, що жести мають не тільки національні відмінності, а й класові. Бердвістл, наприклад, визнає, що в культурі США не існує єдиної мови тіла. Він відзначає, що виявлений їм мову тіла американців середнього класу може відрізнятися від такого у людей з робітничого середовища. Слабким місцем кинесики, зазначає Дж. Фаст (J. Fast, 1979), є невміння відділити значуще рух від незначущого, випадкового. Чухання носа, пише він, може свідчити про сумніви людини. Але не виключено, що у нього в цей момент просто зачесався ніс. Коли жінка сидить у певній позі («поза леді»), це може свідчити про склад її розуму. Однак не виключено, що подібна поза - результат ретельної підготовки на курсах хороших манер, де вчать робити сприятливе враження на людей. Тому Дж. Фаст вважає, що підходити до кинесики слід обережно і вивчати кожне тілорух і кожен жест лише з точки зору всієї структури руху. І все ж, очевидно, існують загальні трактування жестів для людей близьких культур. У зв'язку з цим нижче наводиться характеристика різних станів людини, які проявляються у спілкуванні через різні жести. Міміка - це скорочення різних м'язів обличчя для вираження своїх пержіваній і ставлення до чого чи кому-небудь. Для розуміння стану намірів співрозмовника важливо стежити за його мімікою. Міміка є одним із засобів експресивного прояви емоцій. Особливо експресивні губи й очі людини. Останні, наприклад, можуть характеризуватися широко розкритою або звужені, блиском або тьмяністю (що залежить від кількості слізної рідини, кровонаповнення судин слизової оболонки), величиною зіниці. «Брови і рот по-різному змінюються при різних причинах плачу», - говорив Леонардо да Вінчі, а Л. М. Толстой описав 85 відтінків виразу очей і 97 відтінків усмішки.

Наприклад, якщо людина допустив помилку, він може винувато усміхатися, як би просячи вибачення. При заискивании може виявлятися надмірна усмішливість. Посмішка може висловлювати дружелюбність, прагнення увійти в контакт, але вона може супроводжувати і лицемірне дружелюбність. Посмішка старшого, як правило, є знаком схвалення вчинку або дії дитини. Неоднозначність тлумачення міміки відноситься і до інших виразами обличчя: розльоту брів, рухам очних яблук, примружив вік і т. п. Міміка може мати універсальний характер (наприклад, опущені куточки губ свідченням ють про негативні емоції, пережитих людиною: гніві, презирство, страждання) і специфічний (наприклад, звужені очні щілини при зневазі і стражданні). З іншого боку, один і той же стан може виражатися різними неспецифічними мімічними засобами. Так, у випадку гніву і радості очі людини можуть бути як звуженими, так і широко розкритими. У цьому випадку для правильного розпізнавання емоції потрібні додаткові ознаки. Прості мімічні ознаки входять до складу мімічних сімптомокомплек сов, що відображають різні поєднання положення очей, губ, вік, брів, рухливість особи та її частин. Впізнання емоцій залежить від участі в їх відображенні багатьох лицьових м'язів. По виразу обличчя можна вгадати наміри людини. Якщо людина в процесі спілкування займає агресивно-жорстку позицію, він зазвичай дивиться співрозмовнику прямо в очі, широко відкривши свої, губи у нього твердо стиснуті, брови нахмурені, часто він при цьому говорить крізь зуби, майже не рухаючи губами. Якщо людина розташований до контактів, взаємодії, у нього може бути легка усмішка, миролюбно вигнуті брови, відсутність зморшок на лобі, погляд з-під прикритих вік. Один з американських психологів говорить, що досвідчений продавець може вгадати те, що у покупця на думці. Якщо очі покупця опущені до землі, а обличчя відвертається вбік, операція не відбудеться. Навпаки, якщо рот розслаблений, без вимушеної посмішки, підборіддя виставлений вперед, то є багато шансів, що покупець обмірковує зроблену йому пропозицію. Якщо його погляд на кілька секунд зустрічається з поглядом продавця і при цьому він посміхається легкої бічний посмішкою, то це означає, що він схиляється на бік продавця. Нарешті, якщо покупець опускає голову, схиляючись до продавця, посміхається розслаблено, з ентузіазмом - покупка дійсно буде зроблена.

Дж. Фаст (J. Fast, 1978) відзначає, що з усіх частин тіла, які використовуються для передачі інформації, очі є найважливішою і найбільш пристосованою для передачі найтонших нюансів. Хоча очне яблуко само по собі нічого не показує, очі надають емоційний вплив завдяки тому, що вони змінюються в поєднанні з мімікою. Вони створили оманливе уявлення про свої можливості через те, що за допомогою змін у тривалості погляду, руху століття, прищуриванием і десятка інших маніпуляцій, вироблених шкірою і очима, можна передати майже необмежену кількість інформації. Найголовнішим в управлінні очима є погляд, що може бути швидкоплинним і завзятим, наполегливим, ковзаючим по поверхні і гострим, чіпляється за кожен предмет, який проникає в душу, прямим і косим, ​​поглядом крадькома, розважливим або оцінюючим, спостерігають і захованим за прикритими віями.

Швидкий погляд і опущений погляд кажуть «Я тобі довіряю. Я тебе не боюся» або що ми поважаємо усамітнення людини і не думаємо «витріщатися» на нього. З іншого боку, тривалий, довше часу, допустимого за нормами ввічливості, погляд використовується, коли хочуть «поставити людину на місце». Тривалий погляд може означати засудження, несхвалення (поведінки, одягу, зачіски і т. п.). М. Аргайл в книзі «Психологія міжособистісного поведінки» розглядає значення тривалості контакту очей спілкуються один з одним людей. Він у якійсь мірі спростовує існуючу думку, що люди, які не дивляться нам в очі, щось приховують. Він підрахував, що люди дивляться один на одного від 30 до 60% всього часу спілкування. Він також зауважив, що якщо двоє людей під час розмови дивляться один на одного більше 60% часу, вони, ймовірно, більше зацікавлені в самому співрозмовника, ніж у тому, що обговорюють (наприклад, закохані або люди, готові до бійки). М. Аргайл вважає також, що абстрактні мислителі прагнуть до активного контакту очей на відміну від тих, хто мислить конкретними образами, бо у перших більше здатності до інтегрування надходить інформації та їх важче відвернути. Датський вчений Г. Нільсен виявив, знімаючи інтерв'ю на плівку, що людина, яка частіше за інших дивився на свого інтерв'юера, відвертався бік 30% часу. Людина, який рідше дивився на інтер вьюером, кидав погляди у бік 92% часу. Половина людей дивилася в сто рону 50% того часу, який пішов на інтерв'ю. Він виявив також, що люди більш схильні до контакту очей, коли вони слухають, ніж коли говорять. Вони відводять очі також тоді, коли задаються питанням, від якого відчувають себе незручно, відчувають провину. Багато людей починають говорити, дивлячись у бік від своїх співрозмовників. Г. Нільсен вважає, що таким чином люди намагаються створити собі умови, щоб їх нічого не відволікало від власної мови. За даними Р. Екслайна, жінки частіше дивляться на інтерв'юерів, ніж мужчі ни. Коли людей распрашивать про їхні особисті проблеми, вони дивилися на інтерв'юера не настільки часто, як у тих випадках, коли цікавилися їх відпочинком, уподобаннями в літературі, ставленням до спорту. Якщо інтерв'юйований дивився в бік, це означало, що він ще не закінчив своє пояснення і не хоче, щоб його переривали. Якщо його очі схрещувалися з очима партнера по спілкуванню, то таким чином він подавав сигнал «Ось що я хочу сказати. А що з цього приводу думаєте ви?» Якщо слухає співрозмовника людина дивиться повз нього, то він подає сигнал: «Я не зовсім задоволений тим, що ви сказали. У мене інша думка ». Можлива й інша інтерпретація: «Я не хочу, щоб ви знали, що я думаю з цього приводу». Р. Бердвістл перерахував 23 різних положення століття, які легко могли ідентифікувати п'ять жінок. Проте всі вони прийшли до висновку, що лише чотири положення століття (очі відкриті, приспущені повіки, косить погляд і щільно закриті очі) мають якийсь сенс і несуть певну інформацію. Самі ж жінки змогли відтворити лише п'ять положень століття. Чоловіки ж у стані відтворити 10 таких положень, а деякі - і 15.

Деякі фахівці стверджують, що стосовно брів існує 40 позицій, але лише менша їх частина має смислове значення. Поєднання ж рухів вік, брів і чола створює незліченну кількість різних комбінацій.

Перевага в використанні однієї з симетричних кінцівок при здійсненні інструментальних дій

Асиметричне використання рук. Відомо, що люди діляться на праворуких і ліворуких. Це означає, що для освоєння багатьох різних інструментальних дій люди вважають за краще використовувати в якості ведучої яку-небудь одну руку (у 80-95% випадків праву). Детально питання про право-ліворукості розглянуто мною в книзі «Диференціальна психофізіологія» (Санкт-Петербург: Питер, 2001), тому тут я зупинюся лише на ступені відмінностей в оволодінні тією і іншою рукою різними діями.

Провідна (у більшості випадків - права) рука в народі представляється як більш спритна. Невипадково в багатьох мовах слово, що позначає спритність, походить від того самого кореня, що і слово правий, тобто звучить як праворукості. Так, по-французьки правий - droit, спритний - adroit (І навпаки, незграбний та лівий позначаються одним словом - gauche); по-англійськи: dexter - Правий, dexterity - спритний; по-італійськи: destro - Правий, destrezza - Спритний; по-іспанськи: destro - правий, destreza - Спритний і т. д.

Яке перевагу правої руки в цілісних рухових актах, наприклад у метальних рухах на дальність і точність, де проявляється не тільки сила і швидкість, але і координованість людини? Судячи за даними Н.А. Лупандін (1949), дальність кидків на правій руці більше, ніж на лівій, у 2,3 рази - у хлопчиків і в 1,5 рази - у дівчаток. За даними Є.Г. ЛевіГоріневской (1937), Н. І. Белінської (1939), А.А. Поцелуєва (1951), дальність кидків різних снарядів правою рукою перевищує таку лівою рукою на 30-50%. З даних Р. І. Тамуріді випливає, що і у хлопчиків, і у дівчаток точність кидків правою рукою вище, ніж лівою, на 35%. За Ф. Хеллебранду (F. Hellebrand, 1951), ефективність обох рук у виконанні різних дій різна. Копіювання здійснюється обома руками практично однаково (різниця - 2% на користь правої руки). Креслення здійснюється краще правою рукою вже на 16%, а проколювання - на 19%. Така ж операція, як пунктирування, проробляється правою рукою майже у два рази ефективніше (на 96%). Наскільки ступінь асиметрії залежить від структури рухових дій, можна судити і за даними, наведеними Г. регенерації (G. Regener, 1961). Автор вимірював дальність поштовхів і кидків м'яча ватерполісти. Виконані нами на основі цих даних обчислення показали, що при поштовху різниця між руками склала 35%, а при кидку - 102% (в обох випадках на користь правої руки у правшів).

Асиметричне використання ніг. Автори, що виходили з перехресної іннервації верхніх і нижніх кінцівок при локомоції, відстоювали точку зору, що поряд з праворукості існує левоногость (А. І. Масюк, 1939; А. А. Поцілунків, 1960). При цьому вони вважали, що перевага однієї з ніг, як і праворукості, є вродженим феноменом. Для виявлення провідної ноги було запропоновано декілька проб: стрибки (ведуча нога - поштовхова), удар по м'ячу (ведуча нога - махова), копання лопатою (ведуча нога - що стоїть на лопаті), робота на швейній машині (ведуча нога - натискати на педаль) , натирання підлог, ковзання по льоду (ведуча - передня нога), надягання штанів (ведуча - нога, першою вдягають в штанину), накладання ноги на ногу (ведуча - та, яка зверху), стояння (ведуча нога - опорна). Однак при використанні цих проб відразу стали виявлятися протилежні результати. Як поштовхової у 93-96% обстежених провідною була ліва нога, а при ударі по м'ячу - у 90-98% обстежених провідною стала права нога. Проба на ковзання також показала перевагу правої ноги. Провідною була права нога і в пробі «накладання ноги на ногу», і під час роботи на швейній машині, і при надяганні штанів. Отже, буде нога провідною чи ні, залежить від того, яку функцію вона виконує в пропонованих випробуваним пробах: опорну (поштовхову) або махову. Але і в разі виконання опорної або поштовхової функції багато що залежить від особливостей дії. Так, за даними ряду авторів (Е. X. Амбарів, В. Староста та ін) при стрибках у висоту ліва нога була поштовхової у 65-89% стрибунів, а при стрибках у довжину - тільки у 48-59% стрибунів.

Проводить спостереження за дітьми старшої ясельної групи (від 2 років до 2 років 10 місяців). На уроці музики були відібрані руху, де брали участь ноги: танець «Юрочка» - сидячи на стільці, діти тупають однією ногою; «російська танець» - тупання однією ногою, але вже стоячи. Враховувалося, якою ногою діти притупували постійно. Вихователь показував рух, один раз притупуючи правою ногою, а другий раз - лівої. Виявилося, що при першому танці близько 72% дітей виявили велику плі меншу схильність до використання при прітопиваніі правої ноги, 13,5% використовували ліву ногу, близько 15% - ту і іншу ногу. У другому танці число правоногіх було приблизно тим же (68 %). Таким чином, з цих даних можна зробити висновок, що вже у віці 2 років опорної у большин ства дітей є ліва нога. Вивчення мною переваги тій чи іншій ноги в якості поштовхової або ма ховой серед школярів і спортсменів (у тому числі і найсильніших легкоатлетів нашої країни) показало наступне. Учні старших класів (217 осіб) під час змагань зі стрибків у довжину в половині випадків відштовхувалися пра вої ногою, а в половині - лівої. Таке ж співвідношення знайдено у дорослих спортсменів - стрибунів у довжину, а також у бігунів-барьерістов на дистанцію 110 м. У стрибунів у висоту (248 чоловік) у 66% випадків поштовхової була ліва нога. Та кою самий відсоток випадків на користь лівої (відштовхується ззаду) ноги знайдений у найсильніших спринтерів країни. У бігунів-барьерістов на 200 і 400 м, а також у бігунів в стіпль-чезі, яким потрібно долати бар'єри і на віражі, тобто робити на ньому невелику обертання вліво, в абсолютній більшості випадків поштовхової була права нога, а махової - ліва. Це давало їм можливість при подоланні бар'єру розташовуватися ближче до бровки, як би «облизуючи» її.

У барьерісток, що спеціалізувалися в бігу на 80 м, в більшості випадків поштовхової була ліва нога. Це можна пояснити тим, що вони, як правило, зани займаються ще й багатоборством, в яке входять стрибки у висоту. Очевидно, спортсменкам легше виступати у вправах багатоборства, якщо вони використовують для поштовху одну і ту ж ногу. Це підтверджують дані обстеження багатоборців: у них збіг поштовхової ноги в стрибках у довжину, висоту і з жердиною, а також у бар'єрному бігу спостерігалося в 85% випадків. Права нога використовувалася більшістю дітей у віці від 6 до 16 років при ударі по м'ячу (в 90-96% випадків), ліва нога була поштовхової, а права - махової при стрибку з подоланням перешкоди у 65-78% дітей, опорною ногою при підтримці рівноваги ліва була у 55-70% досліджуваних, у інших пробах (підскоки на одній нозі, стрибок у довжину) спостерігалося приблизна рівність у перевазі правої і лівої ноги. Наведені факти показують, що праворукості і функціональна асиметрія ніг - явища не рівнозначні і механізм їх появи різний. Якщо є безліч підстав вважати праворукості вродженої, то робити аналогічний висновок відносно асиметрії ніг підстав небагато. Скоріше слід визнати, що асиметрія ніг формується протягом життя. Так, за моїми даними, з віком збільшується кількість школярів, які відзначають у себе наявність поштовхової ноги (з 0% у першому класі до 52-67% у старших класах). При цьому виявляються статеві відмінності: хлопчиками толчковая нога позначається частіше, ніж дівчатками (відповідно в 48 і 27% випадків). Аналогічні дані отримані і А.А. Поцелуєву: в молодших класах толчковая нога була тільки у 30% школярів, а в старших класах - у 70%. Крім того, в одному з обстежених мною класів поштовхової ногою при стрибках у довжину у більшості школярів виявилася ліва (зазвичай права і ліва нога в цій вправі використовуються однаково часто, про що йшлося вище). З'ясувалося, що майже всі вони грають у баскетбол, де при кидках м'яча у кошик правою рукою поштовхової ногою є ліва.

У житті людини обертальні рухи вліво, при яких опорну функцію бере на себе ліва нога, не так вже й рідкісні. А.А. Поцілунків, спостерігаючи за школярами, знайшов, що не менше 90% їх вважають за краще повороти в ліву сторону при наступних діях: поворот кругом під час ходьби і бігу, поворот на лижах, поворот у висі на кільцях, опорні стрибки, зігнувши ноги - в гімнастиці. При метанні молота 100% правшів обертаються в ліву сторону, а фігуристи воліють обертання вліво в 77-83% випадків. Чим більший при виконанні дій обертаючий момент, тим частіше в якості опорної вибирається ліва нога. Так, за даними В. Старости, у 149 обстежених фігуристів при стрибках у довжину ліва нога була поштовхової у 82 чоловік (поворот вліво мінімальний), при стрибках у висоту - у 97 чоловік (обертальний момент виражений вже більше), а при стрибках на льоду - у 115 осіб (обертання виражено максимально). Більш часте використання лівої ноги в якості опорної або поштовхової призводить до того, що ця нога стає довшим правій у більшості людей - у 55-60% випадків. Справа в тому, що фізичне навантаження затримує сіностозірованіе епіфізів і діафізів трубчастих кісток і тим самим продовжує зростання кісток у довжину (К. І. Машкара, 1962). Показано, що опорна функція ноги, з якою пов'язане розповсюджується по осі кінцівки поздовжнє тиск сили ваги тіла, є найважливішим стимулом росту кісток у довжину.

Відповідність рухів

Координованість як складне психомоторне якість включає в себе багато психічних компоненти. Неможливо розміряти і погоджувати рухи і скорочення окремих м'язів один з одним, якщо людина не має еталона цією рухового акту, отже, йому потрібно рухова пам'ять. Крім того, координація часто проявляється в регуляції рухового акту у відповідності з тимчасовими і просторовими параметрами тих об'єктів, з якими людина взаємодіє в процесі діяльності. Тому точність рухових актів, за якими судять про координованості, визначається точністю оцінки відстані або швидкості руху зовнішнього по відношенню до людини об'єкта. Між цими функціями найчастіше немає відповідності. Це означає, що можна добре диференціювати амплітудою ди рухів, але погано їх відтворювати, т . тобто повторювати заданий параметр. Тому слід більш обережно ставитися до термінів «м'язове відчуття» (І. М. Сєченов), «проприорецептивной (рухова) чутливість», перш за все тому, що за ними у різних авторів часто ховаються різні проприорецептивной показники. Наприклад, говорять про точність рухів взагалі, не зазначаючи, точність чого мається на увазі: відтворення, відмірювання, диференціювання і якого параметра: силового, просторового або тимчасового. У навчальному посібнику «Практичні заняття з психології» під терміном «виразність м'язово-рухових відчуттів» в одному випадку розуміється здатність до диференціювання амплітуд (вимірювання різницевого порогу), в іншому - точність відтворення амплітуд, причому відмінності між цими двома функціями не підкреслюються. Часто точність відтворення якого-небудь параметра рухів приймають за точність диференціювання або ж абсолютну м'язову чутливість (яка якщо і вимірюється, то не таким простим способом, про що мова буде йти нижче), а відмірюючи ня зусиль - за точність диференціювання. Все це вносить плутанину в поні мание істоти досліджуваних якостей і не дає можливості здійснювати адекватний ве зіставлення даних, отриманих різними авторами.

Розрізнення проприорецептивной функцій важливо в практичному відношенні, тому що вони можуть виявляти специфічні зв'язку з ефективністю виконання різних рухових дій людини. Наприклад, Л. Ф. Євсєєва (1976в) показала тісний зв'язок влучності баскетболістів із точністю диференціювання зусиль, але не виявила її зв'язки з точністю відтворення амплітуд рухів.

Багатомірність координованості показана Н.Є. Висоцького (1976а). Вона на підставі оцінок, отриманих від педагогів хореографічного училища, розділила учнів на дві групи: з хорошою і поганою коордінірованість і порівняла в цих групах точність відтворення заданої амплітуди і ступінь. Звертає на себе увагу практична відсутність достовірних зв'язків у 6-му класі училища, тобто у віці 15-16 років. Можливо, подібний факт пояснюється вирівнюванням в учнів цього віку здатності до відтворення і диференціювання просторових параметрів рухів, про що свідчить зменшення межиндивидуального розкиду цих показників. Абсолютна проприорецептивной (просторова) чутливість визначається тим мінімальним зрушенням пасивного руху в будь-якому суглобі, який випробуваний в змозі помітити. За даними Н.Д. Скрябіна (1981), для ліктьового суглоба вона дорівнює 0,6-1,4 °, причому в осіб зі слабкою нервовою системою чутливість в два рази вище, ніж в осіб з сильною нервовою системою.

Точність оцінки, відмірювання, відтворення та диференціювання параметрів рухів залежить від величини цих параметрів. В.Я. Меньшиков показав, що різні за величиною м'язові зусилля диференціюються з різною точністю. При цьому між абсолютною силою й точністю м'язового напруги не існує будь-якої залежності. Є середні (оптимальні) величини параметрів, при яких точність виконання цих функцій найбільша (Є. П. Ільїн, 1966а). За даними К.X. Кекчеева (1947), найбільш оптимальною для точних рухів є зона, розташована в горизонтальній площині на відстані 15-35 см від людини. У міру віддалення від оптимальної величини параметра (як у бік зменшення, так і у бік збільшення) точність виконання знижується. Це правило чинне і при диференціюванні параметрів рухів, однак тут є нюанси залежно від того, поділяються чи зростаючі або убуваючі параметри.

На малих величини параметрів точніше відбувається зменшення, ніж поповнення, а на великих - навпаки, точніше відбувається поповнення, ніж зменшення. Це можна пояснити тим, що оптимум параметра (наприклад, амплітуди) для функції зменшення зміщений на шкалі вліво, ближче до малих амплітудах, а оптимум для функції додавання - вправо, ближче до великих амплітудах. А як видно з ходу кривих, точність додавання і зменшення залежить від того, як так далеко вони розташовані від оптимуму. На малих амплітудах ближче до свого оптимуму амплітуди зменшуватися, тому, очевидно, і точність зменшення спо ється більш висока.

На великих амплітудах ближче до свого оптимуму додаємо амплітуди, тому точність поповнення в цій зоні вище, ніж при зменшенні. У середній зоні точності додавання і зменшення розрізняються незначно. Однак такі співвідношення між диференціальними порогами при додаванні і зменшенні параметрів зустрічаються тільки в однієї групи суб'єктів - з врівноваженістю нервових процесів. У суб'єктів з переважанням збудження або гальмування по «внутрішньому» балансу ці співвідношення виглядають по-іншому. В осіб з переважанням збудження диференціальні пороги при додаванні більше, ніж при зменшенні, на всіх величинах параметра, а в осіб з переважанням гальмування з цього виду балансу більше диференціальні пороги при зменшенні, ніж при додаванні, на всіх величинах параметра. Отже, зменшуються величини параметра точніше диференціюються людьми з переважанням збудження по «внутрішньому» балансу, а зростаючі величини параметра - людьми з переважанням гальмування. Щоправда, нерідко перші взагалі не можуть зменшити величину параметра (при прагненні зробити цю величину як можна менше), а другі не можуть додати до еталону (при прагненні додати як можна менше). Точність диференціювання залежить і від досліджуваного параметра. В одному дослідженні виявлено, що зусилля диференціюються краще, ніж амплітуди рухів. Однак це питання потребує розробки, так як точність диференціювання амплітуд вивчалася в ліктьовому суглобі, а точність диференціювання зусиль - у суглобах кисті. Чи правомірна така зіставлення - поки неясно, оскільки є дані, що точність відтворення того чи іншого параметра в різних суглобах різна. Наприклад, Н. Є. Сисоєв (1963) показав, що найбільша точність спостерігається в плечовому суглобі, потім, в порядку спадання, в тазостегновому, ліктьовому і гомілковостопному. Істотно розходяться і дані про точність диференціювання одного і того ж параметра. Наприклад, за даними Вебера, диференціальний поріг для силового параметра дорівнює 2,5%, за даними Сішора - 9%, а за даними ж Г.В. Суходольського (1966) - 18-25%, Ймовірно, подібні відмінності обумовлені величиною задавали зусиль (що цей фак тор може впливати на силовий диференціальний поріг, показано Є. А. Анісімов вим, 1 980), контингентом досліджуваних та іншими не врахованими авторами факто рами. Як показано в одному з досліджень, цей поріг може бути доведений при тренуванні до 1%.

Просторова точність рухів залежить від швидкості і частоти рухів. За даними К.X. Кекчеева і P. М. Betepa (1935), підвищення швидкості руху веде до збільшення його точності. Однак дані Г. Хілла з співавторами змушують говорити про оптимальну швидкості для найбільшої просторової точності рухів, так як при занадто великій швидкості помилка збільшувалася. За даними Хелсона і Хоу, найвигідніша швидкість для обертальних рухів - 140-200 оборотів в хвилину.

Занадто низький або занадто високий темп русі виявляється невигідний для точного виконання рухів (В. В. Чебишева, 1959; О. А. Конопкін, 1964). Наприклад, для ударних рухів найбільша точність була при темпі 60-70 рухів у хвилину (Л. Є. Любомирський, 1966). Слід враховувати, що оптимальний темп індивідуальний для кожної людини. На точність рухів у ряді випадків надає вплив не стільки сам темп рухів, скільки зміна темпу. Вивчення цього питання (Є. П. Ільїн, 1961) показало, що реакція людей на зміну темпу різна. Виділяються три основні варіанти.

В одних осіб перехід з повільного темпу на швидкий у всіх наступних рухах призводить до постійного або збільшення, або зменшення помилки відтворення (варіант I). В інших помилка відтворення змінюється лише в першій спробі, в наступних ж спробах її величина повертається до колишнього (початковому) рівню (варіант II). Є, однак, особи, які досить легко змінюють один темп рухів на інший, не змінюючи при цьому точності рухів (варіант III). Ці види реакцій на зміну темпу рухів проявляються в одного і того ж людини досить стійко, що дає підставу вважати каж дий вид реагування на зміну темпу типовим для даного суб'єкта.

Можна припускати, що в основі цих типів реагування лежить або міцність стереотипності зв'язків між оптимальним темпом рухів і їх точністю, вироблена протягом життя, або властивість подвіжностіінертності нервових процесів. Щоб перевірити це, Н. Є. Висоцького (1974) провела дві серії досліджень. У першій серії вивчались вікові відмінності в типі реагування на зміну темпу. Виявлено, що з віком (від 7 до 20 років) збільшується кількість осіб, у яких зміна темпу приводила до стійкого зміни точності рухів, і зменшується кількість осіб з II типом реагування. Число осіб з III типом реагування у всіх вікових групах приблизно однакова. У другій серій у дорослих зазначені типи реагування зіставлялися н е рухливістю-інертністю нервових процесів. Виявилося, що реакції I типу зустрічалися практично тільки в осіб з інертністю збудження, а III тип реагування спостерігався в три рази частіше в осіб з рухливістю порушення. Таким чином, одна з висловлених вище гіпотез знайшла підтвердження. Однак наявність всіх трьох типів реагування в осіб з інертністю порушення не дають можливості відкинути і другу гіпотезу про наявність виробленої протягом життя зв'язку між точністю відтворення амплітуд і темпом рухів,

Просторова точність рухів при невеликих навантаженнях руки (до 25% від максимального вантажу або зусилля) підвищується і тільки при великих навантаженнях або зусиллях погіршується. Точність рухів залежить і від їх спрямування. Руху вперед і вгору відтворюються точніше, ніж рухи назад і вниз (М. Falk, 1890, і ін.) Однак ця залежність вірна лише для коротких рухів. При великої протяжності точніше були рухи до себе, ніж від себе (Ю. Т. шапки).

При згинанні руки в лікті в сагітальної площини точність відтворення амплітуди була вищою, ніж при згинанні в горизонтальній площині. Найбільш висока точність відтворення амплітуди спостерігалася при рухах в ліктьовому і плечовому суглобах, трохи гірше - в колінному суглобі і ще гірше в лучезапястном, п'ястно-фаланговом і гомілковостопному суглобах.

А. Чапаніс (A. Chapanis, 1951) досліджував точність рухів в 20 різних напрямках. При роботі наосліп найбільша точність виявлялася при положенні руки на рівні 90 °, 180 ° і 270 °. При зоровому контролі точнішими були руху правою рукою між 90 ° і 180 °, а лівою - між 180 ° і 270 °.

Точність відтворення заданої амплітуди руху залежить від положення тіла у просторі. Помилки зростають в положенні лежачи і, особливо, вертикально вниз головою (А. С. Аргунов, 1966; Б. І. Бірючков, 1964). При цьому, за даними останнього автора, рухи ніг точніше, ніж рухи рук. При подразненні вестибулярного апарату (обертання людини в кріслі Барані) точність відтворення рухів руки в ліктьовому суглобі, за даними А.А. Ломова (1966), погіршувалася.

У перші дні перебування в середньогір'ї просторова точність рухів погіршується і зберігається такою протягом двох тижнів (М. Г. Беріджанов, 1966). Т очность зусиль по Дженкінсу не залежить від напрямку руху руки. Амплітуда же рухів має значення: відтворення заданого зусилля точніше при коротких рухах, ніж при довгих (Н. Bahrick et al., 1955).

Точність оцінки тимчасових інтервалів, за даними К. X. Кекчеева (1947), залежить від швидкості і амплітуди рухів. Зі збільшенням швидкості точність оцінки часу підвищується, а зі збільшенням амплітуди - знижується. Очевидно, однак, що і в цьому випадку є оптимальні величини швидкості рухів і їх протяжності. При уявному рахунку найточніше відтворюється інтервал 0,5 з, гірше - 1 с При оцінці інтервалу в 10 з помилка різко збільшується (А. В. Коробков та ін 1962).

Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Психологія | Курсова
217.7кб. | скачати


Схожі роботи:
Роль мистецтва в житті людини
Роль емоцій у житті людини
Роль мови в житті людини
Емоції та їх роль в житті людини
Роль мікроелементів в житті людини
Цінності та їх роль в житті людини
Роль емоцій і почуттів у житті людини
Філософія її роль у житті людини і суспільства
Роль інформаційних ресурсів в житті людини
© Усі права захищені
написати до нас
Рейтинг@Mail.ru