додати матеріал


Пам`ять та її види

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

скачати

Федеральне агентство з освіти
Державна освітня установа вищої професійної освіти
«Волгоградський державний технічний університет»
Кафедра історії, культурологи, соціології
Творча робота з курсу
«Психологія професійної діяльності»
Пам'ять та її види
Виконав:
Студент групи АУ - 421
Карахтінцев Є. А.
Перевірила:
К.п.н. доцент кафедри ІКС
Чудіна Є.Є.

Волгоград, 2006

Зміст
     Введение_______________________________________________3
1. Пам'ять, як ключовий процес психології людини
1.1 Теорія і закони памяті____________________________7
1.2 Види пам'яті та їх особенності______________________14
2. Основи механізмів запам'ятовування у людей
2.1 Основні процеси та механізми памяті_____________22
2.2 Індивідуальні відмінності пам'яті у людей____________31
Заключение_____________________________________________42
Список використаної літератури________________________44
Введення
Пам'ять - найдовговічніша з наших здібностей. У старості ми пам'ятаємо події дитинства вісімдесятирічної, а то і більше давнини. Випадково зронене слово, може воскресити для нас, здавалося, давно забуті риси особи, ім'я, морський або гірський пейзаж. Пам'ять визначає нашу індивідуальність і змушує діяти тим чи іншим способом більшою мірою, ніж будь-яка інша окремо взята особливість нашої особистості. Все наше життя є не що інше, як шлях з пережитого минулого в невідоме майбутнє, хто освячується лише в той ускользающее мить, ту мить реально випробовуваних відчуттів, який ми називаємо "справжнім". Тим не менш, справжні - це продовження минулого, воно виростає з минулого і формується ним завдяки пам'яті. Саме пам'ять рятує минуле від забуття, не дає йому стати таким же незбагненним, як майбутнє. Іншими словами, пам'ять надає спрямованість ходу часу.
Для кожного з нас пам'ять унікальна. Пам'ять дозволяє нам усвідомлювати і власну індивідуальність, і особистість інших людей. Позбувшись пам'яті, людина втрачає власне "я", перестає існувати. Ось чому так нескінченно цікаві і лякає клінічні випадки втрати пам'яті. Людська пам'ять закодована в десяти мільярдів нервових клітин, що утворюють наш мозок, і в десяти трильйонах зв'язків між цими клітинами. Сліди пам'яті - це живі процеси, які трансформуються і наповнюються новим змістом кожного разу, коли ми їх оживляємо.
Психолог С. Л. Рубінштейн якось сказав:
«Без пам'яті ми були б істотами на мить. Наше минуле було б мертвий для нашого майбутнього, а сьогодення ... безповоротно зникало в минулому ». (Немов Р.С., Загальні основи психології, книга 1, «Просвещение», Москва, 1994, стор 184)
Пам'ять лежить в основі здібностей людини, є умовою навчання, набуття знань, формування вмінь і навичок. Без пам'яті неможливе нормальне функціонування ні особистості, ні суспільства. Завдяки своїй пам'яті, її вдосконаленню людина виділилася з тваринного світу і досяг тих висот, на яких він зараз перебуває. Та й подальший прогрес людства без постійного поліпшення цієї функції немислимий.
Найбільш детально питання пам'яті людини розроблені в працях учених минулого і сучасності: А. Біне, Г. Еббінгауз, К. Бюлер, Т. Рібо, З. Фрейд, П. Жане, Л.С. Виготський, П. І. Зінченко, А. А. Смирнов і т.д.
Пам'ять можна визначити як здатність до отримання, зберігання і відтворення життєвого досвіду. Різноманітні інстинкти, вроджені і набуті механізми поведінки є не що інше, як відображений, який передавався у спадщину або набуття у процесі індивідуального життя досвід. Без постійного оновлення такого досвіду, його відтворення у відповідних умовах живі організми не змогли б адаптуватися до поточних швидко мінливих подій життя. Не пам'ятаючи про те, що з ним було, організм просто не зміг би вдосконалюватися далі, так як-то, що він набуває, не з чим було б порівнювати, і це б безповоротно втрачалося.
Пам'ять є у всіх живих істот, але найбільш високого рівня свого розвинена вона досягає у людини. Такими мнемическими можливостями, які має він, немає жодна інша жива істота у світі. У долюдського організмів є тільки два види пам'яті: генетична і механічна. Перша проявляється в передачі генетичним шляхом з покоління в покоління життєво необхідних біологічних, психологічних і поведінкових властивостей. Друга виступає у формі здібності до навчання, до придбання життєвого досвіду, який інакше, як у самому організмі, ніде зберігатися не може і зникає разом з його відходом з життя. Можливості для запам'ятовування у тварин обмежені їх органічним пристроєм, вони можуть пам'ятати і відтворювати лише те, що безпосередньо може бути придбано методом умовно-рефлекторного, оперативного або вікарного навчання, без використання яких би то не було мнемічних засобів.
У людини є мова як могутній засіб запам'ятовування, спосіб зберігання інформації у вигляді текстів і різного роду технічних записів. Йому немає необхідності покладатися тільки на свої органічні можливості, так як головні засоби вдосконалення пам'яті і збереження необхідної інформації знаходяться поза ним і одночасно в його руках: він у стані вдосконалювати ці кошти практично нескінченно, не змінюючи своєї власної природи. У людини, нарешті, є три види пам'яті, набагато більш потужних і продуктивних, ніж у тварин: довільна, логічна і опосередкована. Перша пов'язана з широким вольовим контролем запам'ятовування, друга - з вживанням логіки, третя - з використанням різноманітних засобів запам'ятовування, здебільшого представлених у вигляді предметів матеріальної і духовної культури.
Більш точно і строго, ніж це зроблено вище, людину можна визначити як психофізіологічний і культурний процеси, виконують в житті функції запам'ятовування, збереження і відтворення інформації. Ці функції є для пам'яті основними. Вони різні як за своєю структурою, вихідним даним та результатами, але і по тому, що у різних людей розвинуті неоднаково. Є люди, які, наприклад, ніяк не запам'ятовують, але зате непогано відтворюють і досить довго зберігають у пам'яті запомненний ними матеріал. Це індивіди з розвиненою довготривалою пам'яттю. Є такі люди, які, навпаки, швидко запам'ятовують, але зате й швидко забувають те, що колись запам'ятали. У них більш сильні короткочасний і оперативний види пам'яті.
Пам'ять - одна з унікальних здібностей людини, саме тому я вибрав тему «Пам'ять і її види». Мета нашої роботи розглянути природу людської пам'яті, її структуру та механізм запам'ятовування.
Завдання дослідження:
1 частина:
· Дати загальну характеристику теоріям і законам пам'яті
· Розглянути види пам'яті та їх особливості
2 частина:
· Проаналізувати основні процеси та механізми пам'яті
· Проаналізувати індивідуальні відмінності пам'яті у людей
1. Пам'ять, як ключовий процес психології людини
1.1 Теорія і закони пам'яті
Дослідженнями пам'яті в даний час зайняті представники різних наук: психології, біології, медицини, генетики, кібернетики і ряду інших. У кожній з цих наук є свої питання, в силу яких вони звертаються до проблем пам'яті, своя система понять і, відповідно, свої теорії пам'яті. Але всі ці науки, разом узяті, розширюють наші знання про пам'ять людини, взаємно доповнюють один одного, дозволяють глибше заглянути в це, одне з найважливіших і загадкових явищ людської психології.
Власне психологічні вчення про пам'ять набагато старший за неї медичного, генетичного, біохімічного і кібернетичного дослідження. Однією з перших психологічних теорій пам'яті, яка не втратила свого наукового значення до теперішнього часу, була асоціативна теорія. Вони виникла в XVII ст., Активно розроблялася в XVIII і XIX ст., Переважне поширення і визнання отримала в Англії і в Німеччині.
Приблизно в цей же час, тобто на початку XX ст., Виникає смислова теорія пам'яті. Стверджується, що робота відповідних процесів перебуває в безпосередній залежності від наявності або відсутності смислових зв'язків, які об'єднують запам'ятовується в більш-менш великі смислові структури (А . Біне, К. Бюлер). На перший план при запам'ятовуванні і відтворенні висувається смисловий зміст матеріалу. Стверджується, що смислове запам'ятовування підпорядковується іншим законам, ніж механічне: підлягає заучування або відтворення матеріал в даному випадку включається в контекст певних смислових зв'язків.
З початком розвитку кібернетики, появою обчислювальної техніки та математичного програмування в цих областях знань почали моделюватися процеси пам'яті, механізми запам'ятовування, способи збереження і відтворення інформації з допомогою ЕОМ. У психології почала розроблятися нова теорія пам'яті, яку можна назвати інформаційно-кібернетичної. Цей напрямок є дуже перспективним, тому що мозок людини - це теж свого роду складна ЕОМ. Розуміння процесів, що відбуваються в пам'яті, а також в цілому процесів пізнання, мислення допомагає створенню нових поколінь ЕОМ, робота яких заснована на процесах, подібних нейронних.
У радянській психології переважний розвиток отримало той напрямок у вивченні пам'яті, яке пов'язане з общепсихологической теорією діяльності. У контексті цієї теорії пам'ять виступає як особливий вид психологічної діяльності, як система теоретичних і практичних дій людини, спрямованих на запам'ятовування, збереження і відтворення різноманітної інформації.
Початок вивчення пам'яті як діяльності було покладено роботами французьких дослідників, зокрема П. Жане. Він одним з перших почав трактувати пам'ять як систему дій, орієнтованих на запам'ятовування, переробку і зберігання інформації. Французької школою в психології була доведена соціальна обумовленість всіх процесів пам'яті, її залежність від практичної діяльності людей.
У нас у країні ця концепція отримала свій подальший розвиток в культурно-історичної теорії походження вищих психічних функцій людини, розробленої Л. С. Виготським і його найближчими учнями А. Н. Леонтьєвим і О. Р. Луріей.
Свій значний внесок у вивчення пам'яті внесли також П. І. Зінченко та А. А. Смирнов. Вони детально досліджували залежність мимовільного і довільного запам'ятовування від організації практичної діяльності і від інших умов, в яких відбувається запам'ятовування або відтворення інформації людиною.
Розглянемо основні досягнення, отримані в руслі різних теорій пам'яті.
Німецький учений Г. Еббінгауз був одним з тих, хто ще в минулому столітті, керуючись асоціативної теорією пам'яті, отримав ряд цікавих даних. Він, зокрема, вивів такі закономірності запам'ятовування, встановлені в дослідженнях, де для запам'ятовування використовувалися безглузді склади та іншої слабо організований у смисловому плані матеріал:
1. Порівняно прості події в житті, які виробляють особливо сильне враження на людину, можуть запам'ятовуватися відразу міцно і надовго, і після закінчення багатьох років з моменту першої і єдиної зустрічі з ними можуть виступати у свідомості з виразністю і ясністю.
2. Більш складні і менш цікаві події людина може переживати десятки разів, але вони в пам'яті надовго не відображаються.
3. При пильній увазі до події досить буває його одноразового переживання, щоб надалі точно і в потрібному порядку відтворити по пам'яті його основні моменти.
4. Людина може об'єктивно правильно відтворювати події, але не усвідомлювати цього і, навпаки, помилятися, але бути впевненим, що відтворює їх правильно. Між точністю відтворення подій і впевненістю в цій точності не завжди існує однозначна зв'язок.
5. Якщо збільшити кількість членів запам'ятовується ряду до кількості, що перевищує максимальний обсяг короткочасної пам'яті, то число правильно відтворених членів цього ряду після одноразового його пред'явлення зменшується в порівнянні з тим випадком, коли кількість одиниць в запоминаемом ряду у точності дорівнює обсягу короткочасної пам'яті. Одночасно при збільшенні такого ряду зростає і кількість необхідних для його запам'ятовування повторень. Наприклад, якщо після одноразового запам'ятовування в середньому людина відтворює 6 безглуздих складів, то в разі, коли вихідний ряд складається з 12 таких складів, відтворити 6 з них вдається, як правило, лише після 14 або 16 повторень. У випадку, якщо кількість складів у вихідному ряду буде одно 26, то знадобиться приблизно 30 повторень для отримання того ж самого результату, а в разі ряду з 36 складів - 55 повторень.
6. Попереднє повторення матеріалу, який підлягає заучування (повторення без заучування), економить час на його засвоєння в тому випадку, якщо число таких попередніх повторень не перевищує їх кількості, необхідної для повного заучування матеріалу напам'ять.
7. При запам'ятовуванні довгого ряду краще всього по пам'яті відтворюються його початок і кінець («ефект краю»).
8. Для асоціативної зв'язку вражень та їх подальшого відтворення особливо важливим є те, чи є вони розрізненими або складають логічно пов'язане ціле.
9. Повторення поспіль заучиваемого матеріалу менш продуктивно для його запам'ятовування, ніж розподіл таких повторень протягом певного періоду часу, наприклад протягом декількох годин або днів.
10. Нове повторення сприяє кращому запам'ятовуванню того, що було вивчено раніше.
11. З посиленням уваги до запам'ятовуються матеріалу число повторень, необхідних для його виучування напам'ять, може бути зменшено, причому відсутність достатньої уваги не може бути відшкодовано збільшенням числа повторень.
12. Те, чим людина особливо цікавиться, запам'ятовується без жодних зусиль. Особливо виразно ця закономірність проявляється в зрілі роки.
13. Рідкісні, дивні, незвичні враження запам'ятовуються краще, ніж звичні, часто зустрічаються.
14. Будь-яке нове враження, отримане людиною, не залишається в його пам'яті ізольованим. Будучи запам'ятали, в одному виді, воно з часом може дещо змінитися, вступивши в асоціативний зв'язок з іншими враженнями, надавши на них вплив і, у свою чергу, змінившись під їх впливом.

Т. Рібо, аналізуючи важливі для розуміння психології пам'яті випадки амнезія - часових втрат пам'яті, відзначає ще дві закономірності:
- Пам'ять людини пов'язана з його особистістю, причому таким чином, що патологічні зміни в особистості майже завжди супроводжуються порушеннями пам'яті;
- Пам'ять у людини втрачається і відновлюється з одного й того ж закону: при втраті пам'яті в першу чергу страждають найбільш складні і нещодавно отримані враження; при відновленні пам'яті справа йде навпаки, тобто спочатку відновлюються найбільш прості і старі спогади, а потім найбільш складні і недавні.
Узагальнення цих та багатьох інших фактів дозволило вивести ряд законів пам'яті. Звернемося до основних з них. Встановлено, що в запам'ятовуванні, збереженні та відтворенні матеріалу беруть участь різні операції з переробки, перекодування його, в тому числі такі розумові операції, як аналіз, систематизація, узагальнення, синтез та ін Вони забезпечують смислову організацію матеріалу, що визначатиме її запам'ятовування і відтворення.
При відтворенні будь-якого тексту з метою його запам'ятовування в пам'яті вкарбовуються не стільки самі слова і пропозиції, що становлять даний текст, скільки містяться в ньому думки. Вони ж першими спадають на думку тоді, коли виникає завдання згадати даний текст.
Установка на запам'ятовування сприяє йому, тобто запам'ятовування краще відбувається в тому випадку, якщо людина ставить перед собою відповідну мнемическую завдання. Якщо дана установка розрахована на запам'ятовування і зберігання інформації протягом певного терміну, що буває при використанні оперативної пам'яті, то саме до цього терміну спрацьовують механізми пам'яті.
Те, що в структурі діяльності займає місце її мети, пам'ятається краще, ніж щось, що становить засоби здійснення даної діяльності. Отже, для того щоб підвищити продуктивність запам'ятовування матеріалу, потрібно якимось чином зв'язати його з основною метою діяльності.
Інтерес представляють відмінності в запам'ятовуванні за активної діяльності, на відміну, де об'єкт не був матеріалом діяльності. У результаті серії дослідів проведених П.І. Зінченко на основі праць зарубіжних психологів, була встановлена ​​наступна залежність: об'єкт може запам'ятовуватися лише тоді, коли він є предметом діяльності суб'єкта, що викликає тільки чуттєве враження. Однак, це не зовсім точне визначення, хоча і правильне. Розглядаючи активність діяльності як поглиблене розуміння смислового змісту того, що сприймається - саме цей момент треба оцінювати як умова успішності запам'ятовування.
Залежність запам'ятовування від характеру діяльності з запам'ятовується матеріалом ясно виявлена ​​в іншій серії дослідів. Виявилося, що ефект запам'ятовування найтіснішим чином залежить від характеру дій, в результаті яких здійснюється запам'ятовування: то що є об'єктом спеціально цілеспрямованих дій, запам'ятовується значно краще в порівнянні з тим, що є об'єктом вже досить автоматичних операцій.
Інші ж досліди показали, що запам'ятовування матеріалу включеного в активну діяльність як тільки її відправного пункту і даного тому в готовому вигляді, здійснюється з меншим успіхом, ніж запам'ятовування матеріалу, знайденого самостійно в результаті активної діяльності.
Про те ж говорять дані робіт інших психологів, зокрема А.І. Леонтьєва та Т.В. Розанової [1951], і дослідження Т.В. Розанової [1959]. У результаті дослідів виявлена ​​визначальна роль у запам'ятовуванні дій, а саме орієнтовних дій у відповідності із завданням, яка повинна бути вирішена. Істотний вплив має також факт підкріплення чи неподкрепления певних зв'язків, що знову-таки пов'язано з орієнтуванням в результаті дій .
Отже, все вище сказане вказує на дію з тим, що має стати об'єктом запам'ятовування, як на найважливіша умова мимовільного запам'ятовування.
У дослідах проведених А.А. Смірнова та його колегами спостерігається одна і та ж закономірність: з віком показник ефективності мимовільного запам'ятовування відносно зменшується. Як же можна це пояснити?
У першу чергу це пояснює закономірність, виявлена ​​раніше: продуктивність мимовільного запам'ятовування визначається, перш за все, ступенем інтелектуальної активності, необхідної для виконання діяльності. Іншими словами, дорослі чинності розумового розвитку докладають менше зусиль для простішої діяльності, ніж діти, що і призводить до меншого увазі до матеріалу. Це ще раз доводить важливість високого ступеня інтелектуальної активності для мимовільного запам'ятовування і становить основу його переваги над довільним при певних умовах.
Подальші дослідження даного питання різними вітчизняними психологами привели до підтвердження вище зазначеного положення.
При дослідженнях впливу похвали і заохочення на навчання, психолог Е. Харлок виявив, що продуктивність у «похвальною» групі була вищою, ніж у контрольних. Також велися досліди на вивчення негативного чинного сигналу (удар електрострумом). У результаті з'ясувалося, що його застосування підвищує продуктивність, якщо подається при неправильних діях (в дослідах з оволодіння руховими навичками).
Вплив змагань (дослідження В. Сімс і Дж.Маллера) виявилося більшим у разі особистісного першості.
Безумовно, неправомірність узагальнення даних цих результатів очевидна, тому що в них не були враховані культурно-громадські, освітньо-історичні моменти впливу.
Було проведено також безліч інших досліджень впливу різних факторів, які виступають як мотиви.
Слід зауважити, що у всіх дослідженнях не враховувався такий параметр, що грають важливу роль, як рівень домагань піддослідних. З вище сказаного випливає, що ступінь впливу мотивів у свою чергу залежать від змісту і характеру діяльності, в яких мотиви виявляють спонукальну силу. Сам мотив не може визначити характер діяльності і тим більше продуктивність.
Досліди і дослідження проведені вітчизняними психологами З. М. Істоміної і Г.І. Зінченко своїми результатами підтвердили вказане вище припущення про істотну роль, яку відіграють у запам'ятовуванні мотиви діяльності, причому одні і ті ж мотиви у різних випробуваних можуть надавати абсолютно різний вплив.
1.2 Види пам'яті та їх особливості
Макселон Юзеф, в підручнику з психології, дає кілька класифікацій пам'яті. Одне з них - поділ пам'яті за часом збереження матеріалу, інше - по переважному в процесах запам'ятовування, збереження і відтворення матеріалу аналізатору.
У першому випадку виділяють миттєву, короткочасну, оперативну, довгострокову і генетичну пам'ять. У другому випадку говорять про рухової, зорової, слуховий, нюхової, дотиковий, емоційної та інших видах пам'яті.
Коротке визначення основних видів пам'яті найбільш повно представлені у підручнику Немова Р.С.:
Миттєва, або иконическая, пам'ять пов'язана з утриманням точної та повної картини тільки що сприйнятого органами почуттів, без якої б то не було переробки отриманої інформації. Ця пам'ять - безпосереднє відображення інформації органами почуттів. Її тривалість від 0,1 до 0,5 секунд. Миттєва пам'ять являє собою повне залишкове враження, яке виникає від безпосереднього сприйняття стимулів. Це - пам'ять-образ.
Короткочасна пам'ять є спосіб зберігання інформації протягом короткого проміжку часу. Тривалість утримання мнемічних слідів не перевищує декількох десятків секунд, в середньому близько 20 (без повторення). У короткочасної пам'яті зберігається не повний, а лише узагальнений образ сприйнятого, його найважливіші елементи. Ця пам'ять працює без попередньої свідомої установки на запам'ятовування, але зате з установкою на наступне відтворення матеріалу. Короткочасну пам'ять характеризує такий показник, як обсяг. Він в середньому дорівнює від 5 до 9 одиниць інформації і визначається за кількістю одиниць інформації, яку людина в стані точно відтворити через кілька десятків секунд після одноразового пред'явлення йому цієї інформації.
Короткочасна пам'ять пов'язана з так званим актуальним свідомістю людини. З миттєвої пам'яті в неї потрапляє тільки та інформація, яка зізнається, співвідноситься з актуальними інтересами і потребами людини, привертає до себе його підвищену увагу.
Оперативною називають пам'ять, розраховану на зберігання інформації протягом певного, заздалегідь заданого терміну, в діапазоні від кількох секунд до декількох днів. Термін зберігання відомостей цієї пам'яті визначається завданням, що встала перед людиною, і розрахований лише на вирішення цієї задачі. Після цього інформація може зникати з оперативної пам'яті. Цей вид пам'яті за тривалістю зберігання інформації та своїми властивостями займає проміжне положення між короткочасною і довготривалою.
Довгострокова - це пам'ять, здатна зберігати інформацію протягом практично необмеженого терміну. Інформація, яка у сховища довгострокової пам'яті, може відтворюватися людиною скільки завгодно разів без втрати. Більш того, багаторазове та систематичне відтворення цієї інформації тільки зміцнює її сліди в довготривалій пам'яті. Остання передбачає здатність людини в будь-який потрібний момент пригадати те, що колись було їм запомнено. При користуванні довготривалою пам'яттю для пригадування нерідко потрібна мислення і зусилля волі, тому її функціонування на практиці зазвичай пов'язане з двома цими процесами.
Генетичну пам'ять можна визначити як таку, в якій інформація зберігається в генотипі, передається і відтворюється в спадщину. Основним біологічним механізмом запам'ятовування інформації в такій пам'яті є, мабуть, мутації та пов'язані з ними зміни генних структур. Генетична пам'ять у людини - єдина, на яку ми не можемо впливати через навчання і виховання.
Зорова пам'ять пов'язана із збереженням і відтворенням зорових образів. Вона надзвичайно важлива для людей будь-яких професій, особливо для інженерів і художників. Доброю зоровою пам'яттю нерідко мають люди з ейдетично сприйняттям, здатні протягом досить тривалого часу «бачити» сприйняту картину в своїй уяві після того, як вона перестала впливати на органи чуття. У зв'язку з цим даний вид пам'яті припускає розвинену в людини здатність до уяви. На ній грунтується, зокрема, процес запам'ятовування і відтворення матеріалу: те, що людина візуально може собі уявити, він, як правило, легше запам'ятовує і відтворює.
Слухова пам'ять - це гарне запам'ятовування і точне відтворення різноманітних звуків, наприклад, музичних, мовних. Вона необхідна філологам, людям, що вивчають іноземні мови, акустика, музикантам. Особливий різновид мовленнєвої пам'яті становить словесно-логічна, яка тісно пов'язана зі словом, думкою і логікою. Даний вид пам'яті характеризується тим, що людина, що володіє нею, швидко і точно може запам'ятати зміст подій, логіку міркувань або якого-небудь докази, сенс читаного тексту і т. п. Цей сенс він може передати власними словами, причому досить точно. Цим типом пам'яті мають вчені, досвідчені лектори, викладачі вузів і вчителі шкіл.
Рухова пам'ять є запам'ятовування і збереження, а при необхідності і відтворення з достатньою точністю різноманітних складних рухів. Вона бере участь у формуванні рухових, зокрема трудових і спортивних, умінь і навичок. Удосконалення ручних рухів людини безпосередньо пов'язане з цим видом пам'яті.
Емоційна пам'ять - це пам'ять на переживання. Вона бере участь у роботі всіх видів пам'яті, але особливо проявляється в людських відносинах. На емоційної пам'яті безпосередньо заснована міцність запам'ятовування матеріалу: те, що у людини викликає емоційні переживання, запам'ятовується їм без особливих зусиль і на більш тривалий термін.
Дотикальна, нюхова, смакова та інші види пам'яті особливої ​​ролі в житті людини не грають, і їх можливості в порівнянні з зорової, слуховий, рухової й емоційної пам'яттю обмежені. Їх роль в основному зводиться до задоволення біологічних потреб або потреб, пов'язаних з безпекою і самозбереженням організму.
За характером участі волі в процесах запам'ятовування і відтворення матеріалу Нємов р.с ділить пам'ять на: мимовільну і довільну. У першому випадку мають на увазі таке запам'ятовування і відтворення, яке відбувається автоматично і без особливих зусиль з боку людини, без постановки ним перед собою спеціальної мнемічної задачі (на запам'ятовування, впізнавання, збереження або відтворення). У другому випадку таке завдання обов'язково присутній, а сам процес запам'ятовування або відтворення вимагає вольових зусиль.
Мимовільне запам'ятовування не обов'язково є більш слабким, ніж довільне, у багатьох випадках життя воно перевершує його. Встановлено, наприклад, що краще мимоволі запам'ятовується матеріал, який є об'єктом уваги і свідомості, виступає як мета, а не засоби здійснення діяльності. Мимоволі краще запам'ятовується також матеріал, з яким пов'язана цікава і складна розумова робота, і який для людини має велике значення. Показано, що в тому випадку, коли з запам'ятовується матеріалом проводиться значна робота по його осмислення, перетворення, класифікації, встановлення в ньому певних внутрішніх (структура) і зовнішніх (асоціації) зв'язків, мимоволі він може запам'ятовуватися краще, ніж довільно. Це особливо характерно для дітей дошкільного та молодшого шкільного віку.
Розглянемо тепер деякі особливості і взаємозв'язок двох основних видів пам'яті, якими людина користується в повсякденному житті: короткочасною і довготривалою.
Обсяг короткочасної пам'яті індивідуальний. Він характеризує природну пам'ять людини і виявляє тенденцію до збереження протягом усього життя. Їм в першу чергу визначається механічна пам'ять, її можливості. З особливостями короткочасної пам'яті, зумовленими обмеженістю її обсягу, пов'язана така властивість, як заміщення. Воно проявляється в тому, що при переповненні індивідуально обмеженого обсягу короткочасної пам'яті людини знову надходить інформація частково витісняє що зберігається там, і остання безповоротно зникає, забувається, не потрапляє в довготривале сховище. Це, зокрема, відбувається тоді, коли людині доводиться мати справу з такою інформацією, яку він не в змозі повністю запам'ятати і яка йому пред'являється безперервно і послідовно.
Перехід інформації з короткочасної пам'яті в довготривалу пов'язаний з рядом особливостей. У короткочасну пам'ять потрапляють останні 5 або 6 одиниць інформації, що надійшли через органи почуттів, вони-то і проникають в першу чергу в довгострокову пам'ять. Зробивши свідоме зусилля, повторюючи матеріал, можна утримувати його в короткочасній пам'яті і на більш тривалий термін, ніж кілька десятків секунд. Тим самим можна забезпечити переведення з короткочасної в довготривалу пам'ять такої кількості інформації, яка перевищує індивідуальний обсяг короткочасної пам'яті. Цей механізм лежить в основі запам'ятовування шляхом повторення.
Звичайно ж без повторення в довготривалій пам'яті виявляється лише те, що знаходиться у сфері уваги людини. Дану особливість короткочасної пам'яті ілюструє наступний досвід. У ньому піддослідних просять запам'ятати всього лише 3 літери і опісля приблизно 18 з відтворити їх. Але в інтервалі між первинним сприйняттям цих букв і їх пригадування піддослідним не дають можливості повторювати ці букви про себе. Відразу ж після пред'явлення трьох різних букв їм пропонується у швидкому темпі почати вести зворотний рахунок трійками, починаючи з якого-небудь великого числа, наприклад з 55. У цьому випадку виявляється, що багато випробовувані взагалі не в змозі запам'ятати дані букви і безпомилково їх відтворити через 18 с. У середньому в пам'яті людей, які пройшли через подібний досвід, зберігається не більше 20% спочатку сприйнятої ними інформації.
Багато життєві психологічні проблеми, здавалося б, пов'язані з пам'яттю, насправді залежать не від пам'яті як такої, а від можливості забезпечити тривале і стійке увагу людини до запам'ятовуються чи пригадують матеріалу. Якщо вдається звернути увагу людини на що-небудь, зосередити його увагу на цьому, то відповідний матеріал краще запам'ятовується і, отже, довше зберігається в пам'яті. Цей факт можна проілюструвати за допомогою наступного досвіду. Якщо запропонувати людині закрити очі і несподівано відповісти, наприклад, на питання про те, якого кольору, форми і якими іншими особливостями має предмет, який він не раз бачив, повз якого неодноразово проходив, але який не викликав до себе підвищеної уваги, то людина з працею може відповісти на поставлене питання, незважаючи на те, що бачив цей предмет безліч разів. Багато людей помиляються, коли їх просять сказати, якою цифрою, римської чи арабської, зображена на циферблаті їх механічних наручних годинників цифра 6. Нерідко виявляється, що її на годиннику немає взагалі, а людина, десятки і навіть сотні разів дивився на свій годинник, не звертав увагу на цей факт і, отже, не запам'ятав його. Процедуру введення інформації в короткочасну пам'ять і являє собою акт звернення на неї уваги.
Одним з можливих механізмів короткочасного запам'ятовування є тимчасове кодування, т. тобто відображення запам'ятовується у вигляді певних, послідовно розташованих символів в слуховий або зорової системи людини. Наприклад, коли ми запам'ятовуємо щось таке, що можна позначити словом, то ми цим словом, як правило, користуємося, подумки промовляючи його про себе кілька разів, причому робимо це чи усвідомлено, продумано, або неусвідомлено, механічно. Якщо потрібно візуально запам'ятати будь-яку картину, то, уважно подивившись на неї, ми зазвичай закриваємо очі або відволікаємо увагу від розглядання для того, щоб зосередити його на запам'ятовуванні. При цьому ми обов'язково намагаємося подумки відтворити побачене, представити його візуально або виразити його сенс словами. Часто для того, щоб щось дійсно запам'яталося, ми намагаємося по асоціації з ним викликати у себе певну реакцію. Породження такої реакції слід розглядати як особливий психофізіологічний механізм, що сприяє активізації та інтегруванню процесів, службовців засобом запам'ятовування і відтворення.
Той факт, що при введенні інформації в довгострокову пам'ять вона, як правило, перекодовується в акустичну форму, доводиться наступним експериментом. Якщо випробовуваним зорово пред'явити значну кількість слів, явно перевищують по своєму числу обсяг короткочасної пам'яті, і потім проаналізувати помилки, які вони допускають при її відтворенні, то виявиться, що нерідко правильні букви в словах заміщуються тими помилковими літерами, які близькі до них за звучанням, а не за написанням. Це, очевидно, характерно тільки для людей, що володіють вербальної символікою, тобто звуковий промовою. Люди, глухі від народження, не потребують того, щоб перетворити видимі слова в чутні.
У випадках хворобливих порушень довготривала і короткочасна пам'ять можуть існувати і функціонувати як відносно незалежні. Наприклад, при такому хворобливому порушенні пам'яті, що має назву ретроградною амнезією, страждає в основному пам'ять на нещодавно відбулися події, але зазвичай зберігаються спогади про ті події, які мали місце у далекому минулому. При іншому виді захворювання, також пов'язане з порушеннями пам'яті, - антероградної амнезії - сохранной залишається і короткочасна, і довготривала пам'ять. Однак при цьому страждає здатність введення нової інформації в довгострокову пам'ять.
2. Основи механізмів запам'ятовування у людей
2.1 Основні процеси та механізми пам'яті
Питання про механізми пам'яті складне і його вивчає цілий ряд наук: фізіологія, біохімія і психологія.
- Фізіологи говорять про те, що процес збереження інформації пов'язаний з утворенням нервових зв'язків (асоціацій)
- Біохіміки - зі зміною складу рибонуклеїнової кислоти (РНК) та інших біохімічних структур;
- Психологи підкреслюють залежність пам'яті від характеру діяльності людини та спрямованості особистості
Пам'ять, як і будь-який інший пізнавальний психічний процес, володіє певними характеристиками. У своїй роботі ми використовували основні характеристики пам'яті подані в підручнику Немова Р.С. і Атласі з психології Гамезо М.В.: обсяг, швидкість запечатление, точність відтворення, тривалість збереження, готовність до використання збереженої інформації.
06'ем пам'яті - це найважливіша інтегральна характеристика пам'яті, яка характеризує можливості запам'ятовування і збереження інформації,
Швидкість відтворення характеризує здатність людини використовувати в практичній діяльності наявну у нього інформацію. Як правило, зустрічаючись з необхідністю вирішити будь-яку задачу або проблему, людина звертається до інформації, яка зберігається в пам'яті.
Точність відтворення відображає здатність людини точно зберігати, а найголовніше, точно відтворювати відбиту в пам'яті інформацію. Тривалість збереження відображає здатність людини утримувати певний час необхідну інформацію. Наприклад, людина готується до іспиту. Запам'ятовує одну навчальну тему, а коли починає вчити наступну, то раптом виявляє, що не пам'ятає те, що вчив перед цим. Іноді буває по-іншому. Людина запам'ятав всю необхідну інформацію, але коли треба було її відтворити, то він не зміг цього зробити, Однак через деякий час він з подивом відзначає, що пам'ятає все, що зумів вивчити. У даному випадку ми стикаємося з іншого характеристикою пам'яті - готовністю відтворити відбиту в пам'яті інформацію.
Запам'ятовування
Запам'ятовування - це процес відкладення і подальшого збереження сприйнятої інформації. За ступенем активності перебігу цього процесу прийнято виділяти два види запам'ятовування: ненавмисне (або мимовільне) і навмисне (або довільна).
Ненавмисне запам'ятовування - це запам'ятовування без заздалегідь поставленої мети, без використання яких-небудь прийомів і прояву вольових зусиль. Це просте запечатление того, що впливало на нас і зберегло певний слід від збудження в корі головного мозку. Найкраще запам'ятовується те, що має життєво важливе значення для людини: все, що пов'язано з його інтересами і потребами, з цілями і завданнями його діяльності.
На відміну від мимовільного запам'ятовування довільне (або навмисне) запам'ятовування характеризується тим, що людина ставить перед собою певну мету - запам'ятати якусь інформацію - і використовує спеціальні прийоми запам'ятовування. Довільне запам'ятовування являє собою особливу і складну розумову діяльність, підпорядковану завданню запам'ятати. Крім того, довільне запам'ятовування включає в себе різноманітні дії, що виконуються для того, щоб краще досягти поставленої мети. До таких дій відноситься заучування, суть якого полягає в багаторазовому повторенні навчального матеріалу до повного і безпомилкового його запам'ятовування.
Головна особливість навмисного запам'ятовування - це прояв вольових зусиль у вигляді постановки завдання на запам'ятовування. Багаторазове повторення дозволяє надійно і міцно запам'ятати матеріал, у багато разів перевищує обсяг індивідуальної короткочасної пам'яті.
Запам'ятовується, як і усвідомлюється, перш за все те, що становить мету дії. Однак те, що не належить до мети дії, запам'ятовується гірше, при довільному запам'ятовуванні, направленому саме на даний матеріал. При цьому все ж таки необхідно враховувати, що переважна більшість наших систематичних знань виникає в результаті спеціальної діяльності, мета якої - запам'ятати відповідний матеріал, з тим щоб зберегти його в пам'яті. Така діяльність, спрямована на запам'ятовування і відтворення утриманого матеріалу, називається мнемічної діяльністю.
За іншою ознакою - за характером зв'язків (асоціацій), що лежать в основі пам'яті, - запам'ятовування ділиться на механічне та осмислене.
Механічне запам'ятовування - це запам'ятовування без усвідомлення логічного зв'язку між різними частинами сприйманого матеріалу. Основою механічного запам'ятовування є асоціації по суміжності.
На відміну від цього осмислене запам'ятовування грунтується на розумінні внутрішніх логічних зв'язків між окремими частинами матеріалу.
Якщо порівнювати ці способи запам'ятовування матеріалу, то можна прийти до висновку про те, що осмислене запам'ятовування набагато продуктивніше. При механічному запам'ятовуванні в пам'яті через одну годину залишається тільки 40% матеріалу, а ще через кілька годин - всього 20%, а в разі осмисленого запам'ятовування 40% матеріалу зберігається в пам'яті навіть через 30 днів.
Осмислення матеріалу досягається різними прийомами, і перш за все виділенням в досліджуваному матеріалі головних думок і групуванням їх у вигляді плану. Корисним прийомом осмислення матеріалу є порівняння, тобто знаходження схожості та відмінності між предметами, явищами, подіями і т. д.
Найважливішим методом осмисленого запам'ятовування матеріалу і досягнення високої міцності його збереження є метод повторення. Повторення - найважливіша умова оволодіння знаннями, вміннями, навичками. Але, щоб бути продуктивними, повторення повинні відповідати певним вимогам. По-перше, заучування протікає нерівномірно: слідом за підйомом у відтворенні може наступити деяке його зниження. По-друге, заучування йде стрибками. Іноді кілька повторень поспіль не дають істотного приросту в пригадуванні, але потім, при наступних повтореннях, відбувається різке збільшення обсягу запомненного матеріалу. По - третє, якщо матеріал в цілому не становить труднощів для запам'ятовуванні, то перші повторення дають кращий результат, ніж наступні. По-четверте, якщо матеріал важкий, то запам'ятовування йде, навпаки, спочатку повільно, а потім швидко. Це пояснюється тим, що дії перших повторень через труднощі матеріалу недостатні і приріст обсягу матеріалу, що запам'ятовується зростає лише при багаторазових повтореннях. По-п'яте, повторення потрібні не тільки тоді, коли ми вчимо матеріал, але й тоді, коли треба закріпити в пам'яті те, що ми вже вивчили. При повторенні навченого матеріалу його міцність і тривалість збереження зростають багаторазово.
Дуже важливо також правильно розподілити повторення в часі. У психології відомі два способи повторення: концентроване і розподілене. При першому способі матеріал заучується в один прийом, повторення слід одне за іншим без перерви. При розподіленому повторенні кожне читання відокремлене від іншого деяким проміжком. Дослідження показують, що розподілене повторення раціональніше концентрованого. Воно економить час і енергію, сприяючи більш міцному засвоєнню знань.
Дуже близький до методу розподіленого заучування метод відтворення під час заучування. Його суть полягає у спробах відтворити матеріал, який ще повністю не вивчений. Наприклад, вивчити матеріал можна двома способами:
а) обмежитися тільки читанням і читати до тих пір, поки не виникне впевненість, що він вивчений;
б) прочитати матеріал один - два рази, потім спробувати його вимовити, після чого знову прочитати його кілька разів і знову спробувати відтворити і т.д.
Експерименти показують, що другий варіант набагато продуктивніше і доцільніше. Заучування йде швидше, а збереження стає більш міцним.
Успіх запам'ятовування багато в чому залежить від рівня самоконтролю. Проявом самоконтролю є спроби відтворити матеріал при його заучуванні. Такі спроби допомагають встановити, що ми запам'ятали, які помилки допустили при відтворенні і на що слід звернути увагу в подальшому читанні. Крім того, продуктивність запам'ятовування залежить і від характеру матеріалу. Наочно-образний матеріал запам'ятовується краще словесного, а логічно зв'язаний текст відтворюється повніше, ніж розрізнені пропозиції.
Збереження
Збереження - процес активної переробки, систематизації, узагальнення матеріалу, оволодіння ним. Збереження заученого залежить від глибини розуміння. Добре осмислений матеріал запам'ятовується краще. Збереження залежить також від установки особистості. Значимий для особистості матеріал не забувається. Забування відбувається нерівномірно: відразу після заучування забування сильніше, потім воно йде повільніше. Ось чому повторення не можна відкладати, повторювати треба незабаром після заучування, поки матеріал не забутий.
Іноді при збереженні спостерігається явище ремінісценції. Суть її в тому, що відтворення, відстрочене на 2-3 дні, виявляється краще, ніж безпосередньо після заучування. Ремінісценція проявляється особливо яскраво, якщо початкове відтворення не було достатньо осмисленим. З фізіологічної точки зору ремінісценція пояснюється тим, що відразу після заучування, за законом негативної індукції, настає гальмування, а потім воно знімається. Встановлено, що збереження може бути динамічним і статичним. Динамічне збереження проявляється в оперативній пам'яті, а статичний - у довготривалою. При динамічному збереженні матеріал змінюється мало, при статичному, навпаки, він обов'язково піддається реконструкції та певної переробки.
Міцність збереження забезпечується повторенням, яке служить підкріпленням і оберігає від забування, тобто від згасання тимчасових зв'язків у корі головного мозку. Повторення повинно бути різноманітним, проводитися в різних формах: у процесі повторення факти необхідно порівнювати, зіставляти, їх треба приводити в систему. При одноманітному повторенні відсутня розумова активність, знижується інтерес до заучування, а тому і не створюється умов для міцного збереження. Ще більше значення для збереження має застосування знань. Коли знання застосовуються, вони запам'ятовуються мимоволі.
Відтворення і впізнавання
Відтворення і впізнавання-процеси відновлення перш сприйнятого. Різниця між ними полягає в тому, що пізнавання відбувається при повторній зустрічі з об'єктом, при повторному його сприйнятті, відтворення ж - за відсутності об'єкта.
Відтворення може бути мимовільним і довільним. Мимовільне - це ненавмисне відтворення, без мети згадати, коли образи спливають самі собою, частіше за все по асоціації. Довільне відтворення - цілеспрямований процес відновлення в свідомості минулих думок, почуттів, прагнень, дій. Іноді довільне відтворення відбувається легко, іноді вимагає зусиль. Свідоме відтворення, що з подоланням відомих ускладнень, що вимагає вольових зусиль, називається пригадування.
Якості пам'яті найбільш чітко виявляються при відтворенні. Воно є результатом і запам'ятовування, і збереження. Судити про запам'ятовуванні і збереженні ми можемо тільки по відтворенню. Відтворення - не просте механічне повторення зображеного. Відбувається реконструкція, тобто розумова переробка матеріалу: змінюється план викладу, виділяється головне, вставляється додатковий матеріал, відомий з інших джерел.
Успішність відтворення залежить від уміння відновити зв'язки, які були утворені при запам'ятовуванні, і від уміння користуватися планом при відтворенні.
Фізіологічна основа впізнавання і відтворення - пожвавлення слідів колишніх порушень в корі головного мозку. При впізнаванні пожвавлюється слід збудження, який був уторований при запам'ятовуванні.
Форми відтворення подані в підручнику психології Макселона Юзеф:
впізнавання - прояв пам'яті, яке виникає при повторному сприйнятті об'єкта;
спогад, яке здійснюється за відсутності сприйняття об'єкта;
пригадування, що представляє собою найбільш активну форму відтворення, багато в чому залежить від ясності поставлених завдань, від ступеня логічної впорядкованості запоминаемой та збереженої в ДП інформації;
ремінісценція - відстрочене відтворення раніше сприйнятого, що здавався забутим;
ейдетизму - зорова пам'ять, довго зберігає яскравий образ з усіма деталями сприйнятого.
Пізнавання будь-якого об'єкта відбувається в момент його сприйнятті і означає, що відбувається сприйняття об'єкта, уявлення про яке сформувалося у людини або на основі особистих вражень (уявлення пам'яті), або на основі словесних описів (подання уяви). Процеси впізнавання відрізняються один від одного ступенем визначеності. Найменш визначено впізнавання у тих випадках, коли ми відчуваємо тільки почуття знакомости об'єкта, а ототожнити його з чим-небудь з минулого досвіду не можемо. Подібні випадки характеризуються невизначеністю впізнавання. Між визначеним і невизначеним впізнаванням є багато спільного. Обидва ці варіанти впізнавання розгортаються поступово, і тому вони часто близькі до пригадування, а отже, є складним розумовим і вольовим процесом.
Забування та боротьба з ним
Забування - процес протилежний збереженню. Коли ми бачимо значну відмінність між оригінальним матеріалом і тим що вдається відтворити, прийнято говорити, що матеріал забутий. Процес забування завжди цікавив дослідників. Було з'ясовано, що найбільший обсяг матеріалу забувається в перший день після запам'ятовування.
Забування може бути як корисним так і шкідливим, допомагаючи або заважаючи людині в житті та діяльності. Позитивна функція забування в тому, що воно забирає величезний вантаж інформації, який є непотрібним, і не допускає перенавантаження пам'яті. Негативним забування стає коли пам'ять стирає цілі блоки інформації , або негативний досвід, який тим не менш необхідний для нормальної плідного життя.
У підручнику з психології Макселона Юзефа є кілька теорій, чому відбувається забування, хоча на практиці жодна з них не може ісчерпиваще пояснити явище забування.
Теорія систематичної деформації слідів пам'яті - каже що зміни в пам'яті пов'язані зі змінами в тканинах мозку. Тобто в слідах пам'яті відбуваються спонтанні безконтрольного зміни.
Теорія ретроактивного і проактивного торможеніяі говорить, що будь-яке отримання нового матеріалу призводить до порушень в пам'яті про попередніх подіях. (Ретроактивне) Таким же чином будь-яке попереднє навчання, негативно впливає на процес подальшого навчання та відтворення нового матеріалу (проактивне забування). Наприклад: немудро мосле математики відразу вчити фізику чи хімію, процес забування матеріалу буде йти досить швидко.
Теорія мотивується забування говорить, що мета і мотивація людини впливає на забування. (Наприклад людина навмисно забуває про хворобливу інформації, яка викликає біль, страх або провину).         З. Фрейд присвятив багато часу вивченню саме цієї теорії та вивчення мотивованого забування. Мо думку Фрейда, коли людина мимоволі втрачає або закладає речі, він це робить з метою позбавлення від неприємних спогадів чи емоційних переживань.
Для зменшення забування необхідно:
· Розуміння, осмислення інформації
· Повторення інформації
Деякі поширені порушення пам'яті
Так як було сказано, що забування може бути дуже негативним, варто коротко згадати про деякі порушення пам'яті, коли забування проявляється особливо яскраво.
Порушень пам'яті існує велика кількість і будуть згадані лише найпоширеніші. При деяких порушеннях пам'яті може виникнути амнезія - тобто відсутність або провали пам'яті. Амнезії можуть тривати від декількох годин і хвилин, до багатьох років.
У залежності від процесів, які відбуваються, в підручнику психології Макселона Юзефа амнезія ділиться на:
ретроградну - забування минулих подій;
антероградної - неможливість запам'ятовування на майбутнє
ретардірованной - зміна пам'яті, коли пам'ять не зберігає переживання і події, що сталися під час хвороби;
прогресивну - виявляється у поступовому удшеніі памті, до її повної втрати.
Ще одне поширене порушення це ілюзії - інформація сприймається правильно, але при її відтворенні відбувається деформація матеріалу.
Галюцинації - явище, коли людина переконана в рельності переживань, яких насправді не було. Вони виникають виключно в уяві.
2.2 Індивідуальні відмінності пам'яті у людей
Відразу хочеться відзначити, що коли мова йде про психічні явища, досить важко розкласти все "по поличках" і вивести єдиний шаблон. Теж відноситься і до пам'яті, адже, незважаючи на численні і багаторічні дослідження, які проводяться психологами, і нейрофізіологами, фізіологічні механізми пам'яті все ще мало вивчені.
Пам'ять також не можна розглядати у відриві від особливостей і властивостей особистості. Важливо розуміти, що у різних людей різні функції пам'яті розвинені неоднаково. Різниця може бути кількісною, наприклад:
· Різна швидкість запам'ятовування;
· У міцності збереження;
· В легкості відтворення, точність і обсяг запам'ятовування.
Наприклад: деякі люди чудово запам'ятовують матеріал, але потім не можуть його відтворити. Інші ж, навпаки, ніяк не запам'ятовують, але довго зберігають у пам'яті накопичену інформацію.
Різниця може бути також якісної, або відрізнятися за своєю модальності, тобто в залежно від того який вид пам'яті домінує. Залежно від цього в людині може більше проявлятися зорова, слухова, рухова або емоційна пам'ять. Одному, щоб запам'ятати, потрібно прочитати матеріал, у іншого розвинене слухове сприйняття, третьому потрібні зорові образи. Відомо що «чисті» види пам'яті трапляються рідко, в житті найчастіше різні типи пам'яті змішуються: зорово-рухова, зорово-слухова і рухово-слухова пам'ять є найбільш типовими. У більшості людей провідною є зорова пам'ять. Види пам'яті будуть розглянуті трохи нижче.
Зустрічається навіть таке феноменальне індивідуальне властивість як ейдетично зір, тобто те, що називають «фотографічна пам'ять». Прикладом може служити людина, яка після одноразового сприйняття матеріалу і дуже невеликий розумової обробки, все ж таки продовжує «бачити» матеріал, і чудово відновлює його навіть з початком довгого часу. Насправді такий вид пам'яті в тій чи іншій мірі не так вже й рідкісний, є у багатьох дітей, але в наслідок зникає у дорослих через недостатнє вправи цього виду пам'яті. Цей тип пам'яті може бути розвинений деякими людьми (наприклад у художників, музикантів, де потрібне точне відтворення побаченого). У кожної людини найбільше розвиваються ті види пам'яті, які їм частіше використовуються.
Пам'ять також залежить від індивідуальних особливостей особистості, які представлені в атласі з психології Гамезо М.В.:
· Інтересів і схильностей особистості; (те, чим людина більше цікавиться, запам'ятовується без праці)
· Від відношення особистості до тієї чи іншої діяльності;
· Від емоційного настрою (цікаво, що пам'ять про почуття й емоції може зберігатися навіть довше ніж інтелектуальна пам'ять про конкретні події. Доведено, що існує зв'язок між приємністю переживання, і тим як воно утримується в пам'яті. Приємні переживання утримуються набагато краще, ніж неприємні. Пам'ять взагалі оптимістична за природою: людина завжди прагнути забувати неприємне, а спогади про страшні трагедії, з плином часу, досить швидко втрачають гостроту.)
· Фізичного стану;
· Від вольового зусилля і багатьох інших факторів
·
Рекорди пам'яті.
Виняткова довготривала пам'ять була у Наполеона. Одного разу, ще будучи поручиком, він був посаджений на гауптвахту і знайшов у приміщенні книгу за римським правом, яку прочитав. Через два десятиліття він ще міг цитувати уривки з неї. Він знав багатьох солдатів своєї армії не лише в обличчя, але і пам'ятав, хто хоробрий, хто стійок, хто кмітливий.
Академік А.Ф. Іоффе користувався таблицею логарифмів по пам'яті, а великий російський шахіст А. А. Альохін міг грати по пам'яті «всліпу» з 30-40 партнерами одночасно. Що ілюструє у них чудову зорову пам'ять.
Феноменальною «фотографічною» пам'яттю володів брат А. С. Пушкіна - Лев Сергійович. Його пам'ять зіграла рятівну роль в долі п'ятого розділу поеми «Євгеній Онєгін». А. С. Пушкін втратив її по дорозі з Москви до Петербурга, де збирався віддати її до друку, а чернетка глави був знищений. Поет надіслав листа братові на Кавказ і розповів про те, що трапилося. Незабаром він отримав у відповідь повний текст втраченої голови з точністю до коми: його брат один раз чув її і один раз читав.
Кілька років тому у Франції, в місті Ліллі, у присутності авторитетного журі викладач математики Моріс Дабер змагався з комп'ютером. Він заявив, що визнає себе переможеним, якщо машина вирішить 7 арифметичних завдань раніше, ніж він 10. Дабер вирішив 10 завдань за 3 хвилини 43 секунди, а комп'ютер 7 завдань - за 5 хвилин 18 секунд.
Наш сучасник - феноменальний лічильник Чікашвілі легко обчислює, наприклад, скільки слів і букв вимовлено за певний проміжок часу. Був поставлений контрольний експеримент, коли диктор коментував футбольний матч. Було потрібно підрахувати кількість слів і букв, вимовлених ним. Відповідь була, як тільки диктор закінчив: 17427 букв, 1835 слів, а на перевірку за магнітофонного запису пішло кілька годин. Відповідь був правильний.
Ще один приклад феноменальною зорової пам'яті: Леонард Ейлер пам'ятав шість перших ступенів всіх чисел від 2 до 100. Однак для нас цікавіше, як він уявляв собі об'єкти, з якими він оперував. Ейлер уявляв собі дійсне число наочно, то як нескінченну десяткову дріб, то як точку на прямій з нанесеною на ній шкалою. Не давав він і загального визначення слову "функція". Він просто наочно уявляв собі різні завдання функції: формулами, графіками, таблицями наближених чисельних значень і послідовністю коефіцієнтів степеневого ряду, і особливими геометричними та фізичними умовами, яким можна дати лише бліді парафрази в символічній логіці
Трохи докладніше зупинимося на випадку, описаному А. Р. Лурія - феномен С.В. Шерешевського. Він міг повторити без помилок послідовність з 400 слів через 20 років. Один із секретів його пам'яті полягав у тому, що у нього сприйняття було комплексним, синестетических. Образи - зорові, слухові, смакові, тактильні - зливалися для нього в єдине ціле. Шерешевський чув світло і бачив звук, він сприймав на смак слово і колір. «У вас такий жовтий і розсипчастий голос», - говорив він. Синестезія відзначалася у Н. А. Римського-Корсакова, А. Н. Скрябіна, Н. К. Чюрльоніса. У всіх у них зір було пов'язано зі слухом. Римський-Корсаков вважав, що «ми-мажор» - синій, «мі-мінор» - бузковий, «фа-мінор» - сірувато-зелений, «ля-мажор» - рожевий. У Скрябіна звук породжував переживання кольору, світла, смаку і навіть дотику. У. Діаманді, що володів унікальними здібностями до рахунку, також вважав, що запам'ятовувати цифри та оперувати ними допомагає їх колір, а процес обчислення представлявся у вигляді нескінченних симфоній кольору.
Чи має сінесезія об'єктивну основу? Е. Церковер запропонував експеримент на визначення сумісності ряду псевдослів із зображеннями фантастичних істот. Треба було визначити, хто є хто. Обробка матеріалів показала, що існує кореляція між зоровим образом і акустичним, тобто синестезія має об'єктивну основу. Створюється враження, що основа ця - в тісних, підсвідомих зв'язках образів з емоціями. У них зоровий ефект пов'язується в підсвідомості з позитивними емоціями, так само як температурний ефект.
У багаторічному дослідженні А. Р. Лурія виявив як сильні сторони, так і слабкості інтелектуальної діяльності Шерешевського, що випливають з особливостей організації його пам'яті. З одного боку, Шерешевський міг довільно і точно згадати все, що йому пред'являлося для запам'ятовування багато років тому. Допомагало йому в цьому вміння яскраво, зорово уявити собі кожне запоминаемое слово (наприклад, цифру 7 він сприймав як людину з вусами), але це ж створювало для нього і особливі труднощі при читанні, оскільки кожне слово породжувало яскравий образ, а це заважало розумінню читаного . Крім того, його сприйняття було дуже конкретним, слова, які виражали абстрактні поняття, наприклад «вічність», «ніщо», становили для нього особливі труднощі, так як їх складно порівнювати з зоровим образом.
Крім цього у нього було дуже ускладнене узагальнення. Ось приклад, який демонструє слабкі сторони його феноменальну пам'ять. У великій аудиторії Шерешевського прочитали довгий ряд слів і попросили відтворити їх. З цим він справився бездоганно. Потім його запитали, чи було в ряду слово, що позначає інфекційне захворювання. Всі присутні в аудиторії глядачі зі звичайною пам'яттю миттєво згадали це слово (тиф), а Шерешевського знадобилося цілих дві хвилини щоб виконати завдання. Виявляється, протягом цього часу він перебирав в умі по порядку всі задані списком слова, що свідчило про слабкість узагальнення в його пам'яті.
Запам'ятовування у Шерешевського підпорядковувалося швидше законам сприйняття і уваги, ніж законами пам'яті: він не відтворював слово, якщо погано бачив його. Пригадування залежало від освітленості і розміру образу, від його розташування, від того, не затемнили чи образ плямою, що виникли від стороннього голосу. Читання було тортурами для Шерешевського. Він насилу пробирався через зорові образи, які крім його волі виростали навколо кожного слова, що дуже стомлювало його. Необхідно також відзначити, що у Шерешевського були великі труднощі з забуванням. Йому доводилося винаходити спеціальні прийоми, щоб забувати.
Пам'ять - це розумовий процес, що включає в себе запис, зберігання та вилучення інформації. Щоб процес відтворення інформації був найбільш успішним, необхідно знати і застосовувати на практиці закони запам'ятовування:
1. Те, що ми можемо висловити словами, зазвичай запам'ятовується легше і краще, ніж те, що може бути сприйнято тільки візуально або на слух. Якщо, крім того, слова не просто виступають як вербальна заміна сприйнятого матеріалу, а є результатом його осмислення, тобто якщо слово не назва, а поняття, що містить в собі пов'язану з предметом істотну думку, то таке запам'ятовування є найбільш продуктивним. Чим більше ми думаємо, над матеріалом, чим активніше ми намагаємося представити його візуально і висловити словами, тим легше і міцніше він запам'ятовується.
2. Якщо предметом запам'ятовування є текст, то наявність заздалегідь продуманих і чітко сформульованих до нього питань, відповіді на які можуть бути знайдені в процесі читання тексту, сприяє його кращому запам'ятовуванню. У цьому випадку текст в пам'яті зберігається довше і точніше відтворюється, ніж тоді, коли питання до нього ставляться вже після його прочитання.
3. Збереження і пригадування як мнемічні процеси мають свої особливості. Багато випадків забування, пов'язані з довготривалою пам'яттю, пояснюються не стільки тим, що відтворений матеріал не був як слід запам'ятати, скільки тим, що при згадці до нього був утруднений доступ. Погана пам'ять людини може бути більше пов'язана з труднощами пригадування, ніж запам'ятовування як такого. Спроби щось згадати, витягти це в потрібний момент з довготривалої пам'яті, де зазвичай зберігається колосальна кількість інформації, аналогічні пошуків невеликої книги у величезній бібліотеці або цитати в зібранні творів, що налічує десятки томів. Невдача у відшуканні книги або цитати в даному випадку може виявитися пов'язаної не з тим, що їх зовсім немає у відповідних сховищах, а з тим, що ми, можливо, шукаємо їх не там, де потрібно, і не так, як потрібно. Найбільш показові приклади вдалого пригадування дає нам гіпноз. Під його впливом людина несподівано може пригадати давно забуті події далекого дитинства, враження про які, здавалося б, назавжди втрачені.
4. Якщо двом групам людей запропонувати запам'ятати однаковий список слів, які можна згрупувати за змістом, і якщо, крім того, обидві групи людей забезпечити різними узагальнюючими словами-стимулами, за допомогою яких можна полегшити пригадування, то виявиться, що кожна з них в змозі буде згадати більше саме тих слів, які пов'язані із запропонованими їй словами-стимулами.
Чим багатше і різноманітніше стимули-засоби, які ми маємо для запам'ятовування, чим більш прості і доступні вони для нас в потрібний момент часу, тим краще довільне пригадування. Два фактори, крім того, підвищують ймовірність успішного пригадування: правильна організація запам'ятовувати інформацію і забезпечення при її відтворенні таких психологічних умов, які ідентичні тим, в яких відбувалося запам'ятовування відповідного матеріалу.
5. Чим більше розумових зусиль ми докладаємо до того, щоб організувати інформацію, надати їй цілісну, осмислену структуру, тим легше вона потім пригадується.
Організація запам'ятовується в подібного роду структури сприяє його кращому відтворенню тому, що значно полегшує подальший пошук необхідної інформації в «комор» довгострокової пам'яті, а цей пошук потребує системи продуманих, економічних дій, напевно провідних до потрібного результату. При попередній структурної організації матеріалу, що запам'ятовується разом з ним у довгострокову пам'ять закладається і сама схема, за допомогою якої матеріал був організований. При його відтворенні ми можемо скористатися цією схемою як готовою. В іншому випадку її б довелося створювати і конструювати заново, так як спогад також відбувається за схемами.
В даний час розроблено і на практиці використовується чимала кількість різноманітних систем і методів практичного впливу на пам'ять людини з метою її покращення. Одні з цих методів засновані на регуляції уваги, інші припускають вдосконалення сприйняття матеріалу, треті базуються на упражняемости уяви, четверті - на розвиток у людини здатності осмислювати і структурувати запам'ятовується, п'яті - на придбання та активному використанні в процесах запам'ятовування і відтворення спеціальних мнемотехнічних засобів і прийомів і дій. Всі ці методи в кінцевому рахунку засновані на встановлених у наукових дослідженнях і підтверджених життям фактах зв'язку пам'яті з іншими психічними процесами людини та її практичною діяльністю.
6. Оскільки від уваги до матеріалу безпосередньо залежить його запам'ятовування, то будь-які прийоми, що дозволяють управляти увагою, можуть виявитися корисними і для запам'ятовування. На цьому, зокрема, базується один із способів поліпшення запам'ятовування дошкільнятами і молодшими школярами навчального матеріалу, який намагаються зробити таким, щоб він викликав до себе мимовільний інтерес з боку учнів, залучав їх увагу.
7. На згадування матеріалу впливають і пов'язані з ним емоції, причому в залежності від специфіки асоційованих з пам'яттю емоційних переживань цей вплив може виявлятися по-різному. Про ситуаціях, які залишили в нашій пам'яті яскравий, емоційний слід, ми думаємо більше, ніж про емоційно нейтральних події. Пов'язані з ними враження ми краще організуємо в своїй пам'яті, більше і частіше співвідносимо з іншими. Позитивні емоції, як правило, сприяють пригадування, а негативні перешкоджають.
8. Емоційні стани, які супроводжують процес запам'ятовування, є частиною відображеної в пам'яті ситуації, тому, коли вони відтворюються, то по асоціації з ними відновлюється в уявленнях і вся ситуація, пригадування полегшується. Досвідченим шляхом було доведено, що якщо в момент запам'ятовування людина перебуває у піднесеному або пригніченому настрої, то штучне відновлення у нього відповідного емоційного стану при пригадування покращує пам'ять.
9. На техніці поліпшення сприйняття матеріалу базуються різні прийоми навчання так званого «прискореного» читання. Людину тут навчають швидко виявляти в тексті найбільш важливе і сприймати головним чином це, свідомо пропускаючи все інше. Неабиякою мірою такому навчанню, а отже, і вдосконалення запам'ятовування можуть допомогти психолінгвістичні знання про смисловий структурі текстів.
10. Показано, що уявою можна управляти. При наявності продуманих і систематичних вправ людині стає легше представляти видиме в своїй уяві. А так як здатність щось зорово уявити позитивно впливає на запам'ятовування, то прийоми, спрямовані на розвиток уяви у дітей, одночасно служать вдосконаленню їх образної пам'яті, а також прискоренню процесу перекладу інформації з короткочасної і оперативної пам'яті в довготривалу.
11. Звичка до осмисленого сприйняття матеріалу також пов'язана з поліпшенням пам'яті. Особливо велику користь у вдосконаленні пам'яті учнів надають вправи та завдання щодо розуміння різних текстів, складання до них планів. Використання записів (наприклад, стенографування), складання схем різних об'єктів з метою їх запам'ятовування, створення певної обстановки - все це приклади вживання різних мнемотехнічних коштів. Їх вибір обумовлений індивідуальними особливостями і особистісними можливостями людини. Найкраще людині спиратися при вдосконаленні пам'яті на те, що у нього найбільше розвинене: зір, слух, дотик, руху і т. п.
Важливим засобом поліпшення пам'яті, як показали дослідження вітчизняних психологів, може стати формування спеціальних мнемічних дій, в результаті освоєння яких людина виявляється здатним краще запам'ятати пропонований йому матеріал за рахунок особливої, свідомої організації самого процесу його пізнання з метою запам'ятовування. Розвиток подібних дій у дитини, як показали спеціальні дослідження, проходить через три основні етапи. На першому з них (молодші дошкільнята) мнемічні пізнавальні дії дитини організовуються у нього дорослою людиною в усіх суттєвих деталях. На другому етапі старші дошкільники вже здатні самостійно класифікувати, розподіляти предмети на підставі загальних ознак за групами, причому відповідні дії виконуються ще у зовнішній розгорнутій формі. На третьому етапі (молодші школярі) спостерігається повне оволодіння структурою і виконанням пізнавального мнемічної дії в думці.
Для кращого запам'ятовування матеріалу рекомендується повторювати його незадовго до нормального часу відходу до сну. У цьому випадку запам'ятовуються краще відкладеться в пам'яті, оскільки не буде змішуватися з іншими враженнями, які зазвичай протягом дня накладаються один на одного і тим самим заважають запам'ятовуванню, відволікаючи нашу увагу.
Однак у зв'язку з даної та іншими рекомендаціями щодо поліпшення пам'яті, в тому числі і тими, про які йшлося вище, слід пам'ятати, що будь-які прийоми хороші лише тоді, коли вони підходять даній людині, коли він сам їх для себе вибрав, придумав або адаптував, виходячи з власних смаків і життєвого досвіду.
Ефективність запам'ятовування іноді знижує інтерференція, тобто змішання однією інформацією з іншого, одних схем пригадування з іншими. Найчастіше інтерференція виникає тоді, коли одні й ті ж спогади асоціюються у пам'яті з однаковими подіями і їх поява у свідомості породжує одночасне пригадування конкуруючих (интерферирующих) подій. Інтерференція нерідко має місце і тоді, коли замість одного матеріалу заучується інший, особливо на стадії запам'ятовування, де перший матеріал ще не забутий, а другий недостатньо добре засвоєний, наприклад коли запам'ятовуються слова іноземної мови, одні з яких ще не відклалися в довготривалій пам'яті, а інші в цей же час тільки починають вивчатися.
ВИСНОВОК
У даній роботи ми дали загальну характеристику теоріям і законом пам'яті. Найбільш детально питання пам'яті людини представлені в працях учених минулого і сучасності: А. Біне, Г. Еббінгауз, К. Бюлер, Т. Рібо, З. Фрейд, П. Жане, Л.С. Виготський, П. І. Зінченко, А. А. Смирнов і т.д.
Німецький учений Г. Еббінгауз керувався асоціативної теорією пам'яті; А. Біне і К. Бюлер розробили смислову теорію пам'яті; у Росії Л.С. Виготським була розроблена культурно-історична теорія походження вищих психічних функцій людини; свій значний внесок у вивчення пам'яті внесли також П. І. Зінченко та А. О. Смирнов, які детально досліджували залежність мимовільного і довільного запам'ятовування від організації практичної діяльності і від інших умов, в яких відбувається запам'ятовування або відтворення інформації людиною.
У нашій роботі були розглянуті два основних типи класифікації пам'яті. У першому виділяють миттєву, короткочасну, оперативну, довгострокову і генетичну пам'ять. У другому - рухову, зорову, слухову, нюхову, дотикальну і емоційну.
При розгляді в роботі основних процесів і механізмів пам'яті, ми, виходячи з понять: обсяг, швидкість запечатление, точність відтворення, тривалість збереження, готовність до використання збереженої інформації, проаналізували такі процеси як: запам'ятовування, збереження, відтворення, впізнавання і забування. Торкнулися питань розлади пам'яті.
Проаналізувавши індивідуальні відмінності пам'яті у людей можна зробити висновок про те, що до вивчення людини, особливо коли мова йде про його психіці, потрібно підходити з достатньою часткою смирення й усвідомлення того, що кожна людина індивідуальна і дуже складний. Важливо усвідомлювати, що навіть після багаторічних досліджень механізми пам'яті ще не достатньо вивчені, і навіть ті закономірності, які вдалося вивести, не завжди прийнятні до переважної більшості людей.  

Список використаної літератури
1 Гамезо М.В., І. А. Домашенко, Атлас з психології, 3-е видання, М.: Просвещение, 1999. - 159стр.
2 Гарібян С.А.. Школа пам'яті. Москва: Цицеро, 1992р. - 64стр
3 Гіппенрейтер Ю.Б. Романов В.Я., Хрестоматія з загальної психології. Психологія пам'яті, М.: Изд-во МГУ, 1980р .- 480стр.
4 Крилов А.А., Манічева С.А., Практикум з загальної. Експериментальної і прикладної психології. Санкт-Петербург: Питер, 2000. - 89стр.
5 Макселон Ю., Психологія. М.: Просвящение, 1998р .- 125стр.
6 Матеріали сайту Самарського обласного товариства психологів - http://psy.samara.ru
7 Немов Р.С., Загальні основи психології. М.: Просвещение, 1994. - 184стр.
8 Первушина О.М. Загальна психологія. Методичні вказівки. Вид-во НГУ, 1996р - 73стр.
9 Смирнов А.А., Вибрані психологічні праці. М.: Педагогіка, 1987р. - 298стр.
10 Столяренко Л.Д. Загальна психологія. Підручник для ВУЗів. Ростов-на-Дону, «Фенікс», 1996р - 423стр.
11 Ясперс Карл, Загальна психопатологія, М.: Практика 1997р. - 218стр.





Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Психологія | Творча робота
141.2кб. | скачати


Схожі роботи:
Види пам`яті витісняють статичну пам`ять
Пам`ять Її значення і види
Пам`ять і закони пам`яті
Пам`ять
Пам`ять 2
Пам`ять 3
Пам`ять 4
Пам`ять ПК
Пам`ять 5
© Усі права захищені
написати до нас
Рейтинг@Mail.ru