Пам`ять

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.


Нажми чтобы узнать.
скачати

Міністерство охорони здоров'я
Комсомольський філія
ГОУ «Хабаровський медичний коледж».
Курсова робота
з психології
на тему: «Пам'ять».
«Пам'ять - це подолання відсутності».
П. Жане
2007р.

План.
I. Теоретична частина.
1. Мотивація.
2. Введення.
2.1. Загальне уявлення про пам'ять.
3. Основна частина.
3.1.Види пам'яті та їх особливості.
3.2. Основні процеси пам'яті.
3.3. Індивідуальні відмінності пам'яті у людей.
3.4. Теорії і закони пам'яті.
4. Висновок.
II. Практична частина.

ТЕОРЕТИЧНА ЧАСТИНА.
1. Мотивація.
Пам'ять - це форма психічного відображення, яка полягає в закріпленні, збереженні та наступному відтворенні минулого досвіду, що робить можливим його повторне використання в діяльності або повернення в сферу свідомості.
Я вибрала тему «Пам'ять» для своєї роботи, так як пам'ять - це основа психічної діяльності. Без неї неможливо зрозуміти основи формування поведінки, мислення, свідомості, підсвідомості. Тому я вважаю, що кожній людині необхідно якомога більше знати про свою пам'яті.
Також я вважаю, що ця тема дуже актуальна для всіх медичних працівників, адже практично в будь-якому медичному закладі зустрічаються хворі з порушенням пам'яті. Це, як правило, особи похилого та старечого віку. Тому ця тема важлива практично для представників усіх медичних спеціальностей.
Велике значення пам'яті в житті людини та її професійної діяльності. Кожен медичний працівник повинен розвивати і тренувати пам'ять, так як це стане в нагоді йому при вивченні клінічних дисциплін і в подальшій практичній діяльності.
Все вище перераховане вплинуло на мій вибір теми і я сподіваюся, що у своїй роботі мені вдалося розкрити її актуальність, значимість і важливість.

2. Введення.
2.1. Загальне уявлення про пам'ять.
Враження, які людина має про його світі, залишають певний слід, зберігаються, закріплюються, а при необхідності і можливості - відтворюються. Ці процеси називаються пам'яттю. «Без пам'яті, - писав С.Л. Рубінштейн, - ми були б істотами миті. Наше минуле було б мертвий майбутнього. Справжнє, у його перебігу, безповоротно зникало в минулому ».
Пам'ять лежить в основі здібностей людини, є умовою навчання, набуття знань, формування вмінь і навичок. Без пам'яті неможливе нормальне функціонування ні особистості, ні суспільства. Завдяки своїй пам'яті, її вдосконаленню людина виділилася з тваринного світу і досяг тих висот, на яких він зараз перебуває. Та й подальший прогрес людства без постійного поліпшення цієї функції немислимий.
Пам'ять можна визначити як здатність до отримання, зберігання і відтворення життєвого досвіду. Різноманітні інстинкти, вроджені і набуті механізми поведінки є не що інше, як відображений, який передавався у спадщину або набуття у процесі індивідуального життя досвід. Без постійного оновлення такого досвіду, його відтворення у відповідних умовах живі організми не змогли б адаптуватися до поточних швидко мінливих подій життя. Не пам'ятаючи про те, що з ним було, організм просто не зміг би вдосконалюватися далі, оскільки те, що він набуває, не з чим було б порівнювати і воно б безповоротно втрачалося.
Пам'ять є у всіх живих істот, але найбільш високого рівня свого розвитку вона досягає у людини. Такими мнемическими можливостями, які має він, немає жодна інша істота у світі. У долюдського організмів є тільки два види пам'яті: генетична і механічна. Перша проявляється в передачі генетичним шляхом з покоління в покоління життєво необхідних біологічних, психологічних і поведінкових властивостей. Друга виступає у формі здібності до навчання, до придбання життєвого досвіду, який інакше, як у самому організмі, ніде зберігатися не може і зникає разом з його відходом з життя. Можливості для запам'ятовування у тварин обмежені їх органічним пристроєм, вони можуть пам'ятати і відтворювати лише те, що безпосередньо може бути придбано методом умовно - рефлекторної, оперативного або вікарного навчання, без використання яких би то не було мнемічних засобів.
У людини є мова як могутній засіб запам'ятовування, спосіб зберігання інформації у вигляді текстів і різного роду технічних записів. Йому немає необхідності покладатися тільки на свої органічні можливості, так як головні засоби вдосконалення пам'яті і збереження необхідної інформації знаходяться поза ним і одночасно в його руках: він у стані вдосконалювати ці кошти практично нескінченно, не змінюючи своєї власної природи. У людини, нарешті, є три види пам'яті, набагато більш потужних і продуктивних, ніж у тварин: довільна, логічна і опосередкована. Перша пов'язана з широким вольовим контролем запам'ятовування, друга - з вживанням логіки, третя - з використанням різноманітних засобів запам'ятовування, здебільшого представлених у вигляді предметів матеріальної і духовної культури.
Більш точно і строго, ніж це зроблено вище, людину можна визначити як психофізіологічний і культурний процеси, виконують в житті функції запам'ятовування, збереження і відтворення інформації. Ці функції є для пам'яті основними. Вони різні як за своєю структурою, вихідним даним та результатами, але і по тому, що у різних людей розвинуті неоднаково. Є люди, які, наприклад, ніяк не запам'ятовують, але зате непогано відтворюють і досить довго зберігають у пам'яті запомненний ними матеріал. Це індивіди з розвиненою довготривалою пам'яттю. Є такі люди, які, навпаки, швидко запам'ятовують, але зате й швидко забувають те, що коли - то запам'ятали. У них більш сильні короткочасний і оперативний види пам'яті.

3. Основна частина.
3.1.Види пам'яті та їх особливості.
Існує кілька підстав для класифікації видів людської пам'яті. Одне з них - поділ пам'яті за часом збереження матеріалу, інше - по переважному в процесах запам'ятовування, збереження і відтворення матеріалу аналізатору. У першому випадку виділяють миттєву, короткочасну, оперативну, довгострокову і генетичну пам'ять. У другому випадку говорять про рухової, зорової, слуховий, нюхової, дотиковий, емоційної та інших видах пам'яті.
Миттєва, або иконическая, пам'ять пов'язана з утриманням точної та повної картини тільки що сприйнятого органами почуттів, без якої б то не було переробки отриманої інформації. Ця пам'ять - безпосереднє відображення інформації органами почуттів. Її тривалість від 0,1 до 0,5 с. Миттєва пам'ять являє собою повне залишкове враження, яке виникає від безпосереднього сприйняття стимулів. Це - пам'ять-образ.
Короткочасна пам'ять є спосіб зберігання інформації протягом короткого проміжку часу. Тривалість утримання мнемічних слідів не перевищує декількох десятків секунд, в середньому близько 20 (без повторення). У короткочасної пам'яті зберігається не повний, а лише узагальнений образ сприйнятого, його найважливіші елементи. Ця пам'ять працює без попередньої свідомої установки на запам'ятовування, але зате з установкою на наступне відтворення матеріалу. Короткочасну пам'ять характеризує такий показник, як обсяг пам'яті. Він в середньому дорівнює від 5 до 9 одиниць інформації і визначається за кількістю одиниць інформації, яку людина в стані точно відтворити через кілька десятків секунд після одноразового пред'явлення йому цієї інформації.
Короткочасна пам'ять пов'язана з так званим актуальним свідомістю людини. З миттєвої пам'яті в неї потрапляє тільки та інформація, яка зізнається, співвідноситься з актуальними інтересами і потребами людини, привертає до себе його підвищену увагу.
Оперативною називають пам'ять, розраховану на зберігання інформації протягом певного, заздалегідь заданого терміну, в діапазоні від кількох секунд до декількох днів. Термін зберігання відомостей цієї пам'яті визначається завданням, що встала перед людиною, і розрахований лише на вирішення цієї задачі. Після цього інформація може зникати з оперативної пам'яті. Цей вид пам'яті за тривалістю зберігання інформації та своїми властивостями займає проміжне положення між короткочасною і довготривалою.
Довгострокова - це пам'ять, здатна зберігати інформацію протягом практично необмеженого терміну. Інформація, яка у сховища довгострокової пам'яті, може відтворюватися людиною скільки завгодно разів без втрати. Більш того, багаторазове та систематичне відтворення цієї інформації тільки зміцнює її сліди в довготривалій пам'яті. Остання передбачає здатність людини в будь-який потрібний момент пригадати те, що колись було їм запомнено. При користуванні довготривалою пам'яттю для пригадування нерідко потрібна мислення і зусилля волі, тому її функціонування на практиці зазвичай пов'язане з двома цими процесами.
Генетичну пам'ять можна визначити як таку, в якій інформація зберігається в генотипі, передається і відтворюється в спадщину. Основним біологічним механізмом запам'ятовування інформації в такій пам'яті є, мабуть, мутації та пов'язані з ними зміни генних структур. Генетична пам'ять у людини - єдина, на яку ми не можемо впливати через навчання і виховання.
Зорова пам'ять пов'язана із збереженням і відтворенням зорових образів. Вона надзвичайно важлива для людей будь-яких професій, особливо для інженерів і художників. Доброю зоровою пам'яттю мають люди з ейдетично сприйняттям, здатні протягом досить тривалого часу «бачити» сприйняту картину в своїй уяві після того, як вона перестала впливати на органи чуття. У зв'язку з цим даний вид пам'яті припускає розвинену в людини здатність до уяви. На ній грунтується, зокрема, процес запам'ятовування і відтворення матеріалу: те, що людина візуально може собі уявити, він, як правило, легше запам'ятовує і відтворює.
Слухова пам'ять - це гарне запам'ятовування і точне відтворення різноманітних звуків, наприклад, музичних, мовних. Вона необхідна філологам, людям, що вивчають іноземні мови, акустика, музикантам. Особливий різновид мовленнєвої пам'яті становить словесно-логічна, яка тісно пов'язана зі словом, думкою і логікою. Даний вид пам'яті характеризується тим, що людина, що володіє нею, швидко і точно може запам'ятати зміст подій, логіку міркувань або якого-небудь докази, сенс читаного тексту і т.п. Цей сенс він може передати власними словами, причому досить точно. Цим типом пам'яті мають вчені, досвідчені лектори, викладачі вузів і вчителі шкіл.
Рухова пам'ять є запам'ятовування і збереження, а при необхідності і відтворення з достатньою точністю різноманітних складних рухів. Вона бере участь у формуванні рухових, зокрема трудових і спортивних, умінь і навичок. Удосконалення ручних рухів людини безпосередньо пов'язане з цим видом пам'яті.
Емоційна пам'ять - це пам'ять на переживання. Вона бере участь у роботі всіх видів пам'яті, але особливо проявляється в людських відносинах. На емоційної пам'яті безпосередньо заснована міцність запам'ятовування матеріалу: те, що у людини викликає емоційні переживання, запам'ятовується їм без особливих зусиль і на більш тривалий термін.
Дотикальна, нюхова, смакова та інші види пам'яті особливої ​​ролі в житті людини не грають, і їх можливості в порівнянні з зорової, слуховий, рухової й емоційної пам'яттю обмежені. Їх роль в основному зводиться до задоволення біологічних потреб або потреб, пов'язаних з безпекою і самозбереженням організму.
За характером участі волі в процесах запам'ятовування і відтворення матеріалу пам'ять поділяють на мимовільну і довільну. У першому випадку мають на увазі таке запам'ятовування і відтворення, яке відбувається автоматично і без особливих зусиль з боку людини, без постановки ним перед собою спеціальної мнемічної задачі (на запам'ятовування, впізнавання, збереження або відтворення). У другому випадку таке завдання обов'язково присутній, а сам процес запам'ятовування або відтворення вимагає вольових зусиль.
3.2. Основні процеси пам'яті.
До основних процесів пам'яті відносяться:
- Запам'ятовування
- Збереження
- Відтворення
- Забування
Нерідко пам'ять порівнюють з будь-якої технічної її моделлю, наприклад з магнітофоном. З чого починається його робота? Звичайно ж, із запису. Отже, пам'ять починається з запам'ятовування - на плівку наноситься якась інформація. Ці образи, слова, взагалі враження повинні утримуватися, законсервуватися, залишитися: в психології пам'яті цей процес так і називають - збереження. Ми закладаємо касету, натискаємо на клавіші, і записана колись музика зазвучала. Відбувається відтворення. Саме так іменують відповідний процес пам'яті.
Вважатимемо ми апарат справним, якщо не буде відбуватися стирання з стрічки записів, які вже відслужили? У пам'яті теж є такий очисний, а може бути, і руйнівний процес - забування. Іноді здається, що це всього лише антіпамять, від якої добре б позбутися, але це помилкова думка.
Отже, на вході - запам'ятовування, відкладення, на виході - відтворення. При цьому часто по одному-єдиному процесу - відтворення судять про якість роботи всього апарату пам'яті. І якості всіх інших процесів пам'яті виводяться з уявлення про те, яким має бути відтворення. Бажано, щоб воно було точним і своєчасним: апарат повинен видати потрібну інформацію тоді, коли в ній з'явилася потреба. За це відповідально особливу якість - готовність пам'яті.
3.3. Індивідуальні відмінності пам'яті у людей.
Пам'ять у людей розрізняється за багатьма параметрами: швидкості, міцності, тривалості, точності і обсягу запам'ятовування. Все це кількісні характеристики пам'яті. Але існують і якісні відмінності. Вони стосуються як домінування окремих видів пам'яті: зорової, слуховий, емоційної, рухової і т.п., так і їх функціонування. Відповідно до того, які сенсорні області домінують, виділяють такі індивідуальні типи пам'яті: зорову, слухову, рухову, емоційну і різноманітні їх поєднання. Одна людина для того, щоб краще запам'ятати матеріал, обов'язково повинен його прочитати, тому що при запам'ятовуванні і відтворенні йому легше всього спиратися на зорові образи. У іншого переважає слухове сприйняття і акустичні образи, йому краще один раз почути, ніж кілька разів побачити. Третій найлегше запам'ятовує і відтворює рухи, і йому можна рекомендувати записувати матеріал або супроводжувати його запам'ятовування якими або рухами.
«Чисті» види пам'яті себто безумовного домінування одного з перелічених поодинокі. Найчастіше на практиці стикаються з різними поєднаннями зорової, слухової і рухової пам'яті. Типовими їх змішання є зорово-рухова, зорово-слухова і рухово-слухова пам'ять. Проте у більшості людей все ж домінуючою виступає зорова пам'ять.
Найбільшого розвитку в людини досягають ті види пам'яті, які найчастіше використовуються. Великий відбиток на цей процес накладає професійна діяльність. Наприклад, у вчених відзначається дуже гарна смислова та логічна пам'ять, але порівняно слабка механічна пам'ять. В акторів і лікарів добре розвинена пам'ять на обличчя.
Процеси пам'яті тісно пов'язані з особливостями особистості людини, з його емоційним настроєм, інтересами і потребами. Вони визначають те, що і як людина запам'ятовує, зберігає і пригадує. Запам'ятовування також залежить від ставлення особистості до запам'ятовуються матеріалу. Ставлення визначає виборчий характер пам'яті. Ми зазвичай запам'ятовуємо те, що для нас цікаво і емоційно значуще. «Не підлягає сумніву, - писав С.Л. Рубінштейн, - що в запам'ятовуванні більш-менш значну роль відіграють моменти ». Емоційно насичене буде краще запам'ятовуватися, ніж емоційно нейтральне.
Істотну роль у пам'яті крім емоційного характеру враження може грати загальний стан особистості в момент отримання цього враження, а також її фізичний стан в цілому. Те, що пам'ять найтіснішим чином пов'язана з фізичним станом, доводять випадки хворобливої ​​порушення пам'яті. Практично у всіх таких випадках (вони називаються амнезіями і являють собою короткочасні або тривалі втрати різних видів пам'яті) відбуваються характерні розлади пам'яті, які у своїх особливостях відображають розлади особистості хворого.
Існують, мабуть, не дуже помітні, але схожі на хворобливі розлади нормальної людської пам'яті, які ми не помічаємо так само, як і акцентуації характеру. У житті нерідко виявляються ті ж розлади пам'яті, які у вкрай вираженій формі спостерігаються у хворих, тому важливо мати уявлення про типові такі порушення.
За динамікою перебігу мнемічних процесів амнезії діляться на ретроградну, антероградної, ретардірованной. Ретроградна амнезія представляє собою забування минулих подій; антероградная - неможливість запам'ятовування на майбутнє; рретардірованная амнезія - вид зміни пам'яті, пов'язаний із збереженням у пам'яті подій, пережитих під час хвороби, з подальшим їх забуванням. Ще один вид амнезія - прогресивна - проявляється в поступовому погіршенні пам'яті аж до її повної втрати. При цьому спочатку втрачається те, що стійкість у пам'яті, а потім і більш міцні спогади.
Засновник психоаналізу З. Фрейд приділив велику увагу аналізу механізмів забування, які трапляються в повсякденному житті. Він писав про те, що один з таких вельми поширених механізмів полягає у «порушенні ходу думки силою внутрішнього протесту, що виходить з чогось витісненого». Він стверджував, що в багатьох випадках забування в його основі лежить мотив небажання пам'ятати. З таким твердженням можна сперечатися, але навряд чи слід заперечувати, що в житті такий механізм не працює.
Прикладами мотивованого забування, за З. Фрейдом, є випадки, коли людина мимоволі втрачає, закладає куди-небудь речі, пов'язані з тим, що він хоче забути, і забуває про ці речі, щоб вони не нагадували йому про психологічно неприємних обставин.
Схильність до забування неприємного дійсно широко поширена в житті. Особливо часто таке мотивоване забування неприємних намірів і обіцянок проявляється в тих випадках, коли вони пов'язані зі спогадами, породжують негативні емоційні переживання.

3.4. Теорії і закони пам'яті.
Дослідженнями пам'яті в даний час зайняті представники різних наук: психології, біології, медицини, генетики, кібернетики і ряду інших. У кожній з цих наук є свої питання, в силу яких вони звертаються до проблем пам'яті, своя система понять і, відповідно, свої теорії пам'яті. Але всі ці науки, разом узяті, розширюють наші знання про пам'ять людини, взаємно доповнюють один одного, дозволяють глибше заглянути в це, одне з найважливіших і загадкових явищ людської психології.
Власне психологічні вчення про пам'ять набагато старший за неї медичного, генетичного, біохімічного і кібернетичного дослідження. Однією з перших психологічних теорій пам'яті, яка не втратила свого наукового значення до теперішнього часу, була асоціативна теорія. Вона виникла в ХVII ст., Активно розроблялася в XVIII і XIX ст., Переважне поширення і визнання отримала в Англії і в Німеччині.
В основі даної теорії лежить поняття асоціації - зв'язку між окремими психічними феноменами, розроблене Г. Еббінгаузом, Г. Мюллером, А. Пільцекером та ін Пам'ять в руслі цієї теорії розуміється як складна система короткочасних і довготривалих, більш-менш стійких асоціацій за суміжністю, подобою, контрастом, тимчасової та просторової близькості. Завдяки цій теорії були відкриті і описано багато механізми і закони пам'яті, наприклад закон забування Г. Еббінгаузом.
Згодом асоціативна теорія зіткнулася з низкою складних проблем, основною з яких стало пояснення вибірковості людської пам'яті. Асоціації утворюються на випадковій основі, а пам'ять з усієї надходить і зберігається в мозку людини вибирає завжди певну інформацію. Знадобилося ввести в теоретичне пояснення мнемічних процесів ще один фактор, що пояснює цілеспрямований характер відповідних процесів.
Тим не менш асоціативна теорія пам'яті дала багато корисного для пізнання її законів. У руслі цієї теорії було встановлено, як змінюється кількість запам'ятовуються елементів при різному числі повторень висунутого ряду і залежно від розподілу елементів у часі; як зберігаються в пам'яті елементи запам'ятовується низки залежно від часу, що пройшов між завчанням і відтворенням.
В кінці XIX ст. на зміну асоціативної теорії пам'яті прийшла Гештальттеория. Для неї вихідним поняттям і одночасно головним принципом, на базі якого необхідно пояснювати феномени пам'яті, виступила не асоціація первинних елементів, а їх початкова, цілісна організація-гештальт. Саме закони формування гештальта, на переконання прихильників цієї теорії, визначають пам'ять.
У руслі даної теорії особливо підкреслювалося значення структурування матеріалу, його доведення до цілісності, організації в систему при запам'ятовуванні і відтворенні, а також роль намірів та потреб людини в процесах пам'яті (останнє призначалося для того, щоб пояснити вибірковість мнемічних процесів). Головна думка, що проходила червоною ниткою через дослідження прихильників обговорюваної концепції пам'яті, полягала в тому, що і при запам'ятовуванні, і при відтворенні матеріал зазвичай виступає у вигляді цілісної структури, а не випадкового набору елементів, що склався на асоціативної основі.
Динаміка запам'ятовування і відтворення в гештальттеории бачилася наступним чином. Деякий, актуальне в даний момент часу потребностное стан створює у людини певну установку на запам'ятовування або відтворення. Відповідна установка оживляє в свідомості індивіда деякі цілісні структури, на базі яких у свою чергу запам'ятовується або відтворюється матеріал. Ця установка контролює хід запам'ятовування і відтворення, визначає відбір потрібних відомостей.
Знайшовши психологічне пояснення деяким фактам вибірковості пам'яті, ця теорія, однак, зіткнулася з не менш складною проблемою формування та розвитку пам'яті людини у філо-і онтогенезі. Справа в тому, що мотиваційні стани, які детермінують мнемічні процеси у людини, і самі гештальти мислилися як наперед задані, що не розвивається освіти. Питання про залежність розвитку пам'яті від практичної діяльності людини тут безпосередньо не ставилося і не наважувався.
Не було знайдено задовільної відповіді на питання про генезис пам'яті і у представників двох інших напрямів психологічних досліджень мнемічних процесів - біхевіоризму і психоаналізу. Погляди прихильників біхевіоризму на проблему пам'яті виявилися вельми близькими до тих, які поділялися ассоцианистов. Єдина істотна відмінність між ними полягала в тому, що біхевіористи підкреслювали роль підкріплень в запам'ятовуванні матеріалу й багато уваги приділяли вивченню того, як працює пам'ять у процесах навчання.
Заслугою З. Фрейда та його послідовників у дослідженні пам'яті стало з'ясування ролі позитивних і негативних емоцій, мотивів і потреб у запам'ятовуванні і забуванні матеріалу. Завдяки психоаналізу були виявлені і описано багато цікаві психологічні механізми підсвідомого забування, пов'язані з функціонуванням мотивації.
Приблизно в цей же час, тобто на початку XX ст., Виникає смислова теорія пам'яті. Стверджується, що робота відповідних процесів перебуває в безпосередній залежності від наявності або відсутності смислових зв'язків, які об'єднують запам'ятовується в більш-менш великі смислові структури (А . Біне, К. Бюлер). На перший план при запам'ятовуванні і відтворенні висувається смисловий зміст матеріалу. Стверджується, що смислове запам'ятовування підпорядковується іншим законам, ніж механічне: підлягає заучування або відтворення матеріал в даному випадку включається в контекст певних смислових зв'язків.
З початком розвитку кібернетики, появою обчислювальної техніки і розвитком програмування (мов і прийомів складання програм машинної обробки інформації) почалися пошуки оптимальних шляхів прийняття, переробки та зберігання інформації машиною. Відповідно приступили до технічного і алгоритмическому моделювання процесів пам'яті.
Представники цих наук стали виявляти підвищену цікавість до власне психологічним дослідженням пам'яті, тому що це відкривало можливості для вдосконалення мов програмування, його технології та пам'яті машин. Цей взаємний інтерес привів до того, що в психології стали розробляти нову теорію пам'яті, яку можна назвати інформаційно-кібернетичної.
У вітчизняній психології переважний розвиток отримав напрям у вивченні пам'яті, пов'язане з общепсихологической теорією діяльності. У контексті цієї теорії пам'ять виступає як особливий вид психологічної діяльності, що включає систему теоретичних і практичних дій, підпорядкованих рішенням мнемічної завдання - запам'ятовування, збереження і відтворення різноманітної інформації. Тут уважно досліджується склад мнемічних дій та операцій, залежність продуктивності пам'яті від того, яке місце в структурі займають мета і засоби запам'ятовування (або відтворення), порівняльна продуктивність довільного та мимовільного запам'ятовування в залежності від організації мнемічної діяльності (А. Н. Леонтьєв, П. І. Зінченко, О. О. Смирнов та ін.)
Початок вивченню пам'яті як діяльності було покладено роботами французьких вчених, зокрема П. Жане. Він одним з перших став трактувати пам'ять як систему дій, орієнтованих на запам'ятовування, переробку та зберігання матеріалу. Французької школою в психології була доведена соціальна обумовленість всіх процесів пам'яті, її пряма залежність від практичної діяльності людини.
У нас у країні ця концепція отримала свій подальший розвиток в культурно-історичної теорії походження вищих психічних функцій. Були виділені етапи філо-і онтогенетичного розвитку пам'яті, особливо довільної і мимовільної, безпосередньої і опосередкованої. Згідно діяльності теорії пам'яті, освіта зв'язків-асоціацій між різними уявленнями, а також запам'ятовування, збереження і відтворення матеріалу пояснюються тим, що робить людина з цим матеріалом у процесі його мнемічної обробки.
Ряд цікавих фактів, які розкривають особливості механізмів запам'ятовування, умови, за яких воно відбувається краще або гірше, виявив у своїх дослідженнях А. А. Смирнов. Він встановив, що дії запам'ятовуються краще, ніж думки, а серед дій, у свою чергу, міцніше запам'ятовуються ті, які пов'язані з подоланням перешкод, в тому числі і самі ці перешкоди.
Розглянемо основні факти, здобуті у руслі різних теорій пам'яті.
Німецький учений Г. Еббінгауз був одним з тих, хто ще в минулому столітті, керуючись асоціативної теорією пам'яті, отримав ряд цікавих даних. Він, зокрема, вивів такі закономірності запам'ятовування, встановлені в дослідженнях, де для запам'ятовування використовувалися безглузді склади та іншої слабо організований у смисловому плані матеріал.
1. Порівняно прості події в житті, які виробляють особливо сильне враження на людину, можуть запам'ятовуватися відразу міцно і надовго, і після закінчення багатьох років з моменту першої і єдиної зустрічі з ними можуть виступати у свідомості з виразністю і ясністю.
2. Більш складні і менш цікаві події людина може переживати десятки разів, але вони в пам'яті надовго не відображаються.
3. При пильній увазі до події досить буває його одноразового переживання, щоб надалі точно і в потрібному порядку відтворити по пам'яті його основні моменти.
4. Людина може об'єктивно правильно відтворювати події, але не усвідомлювати цього і, навпаки, помилятися, але бути впевненим, що відтворює їх правильно. Між точністю відтворення подій і впевненістю в цій точності не завжди існує однозначна зв'язок.
5. Якщо збільшити кількість членів запам'ятовується ряду до кількості, що перевищує максимальний обсяг короткочасної пам'яті, то число правильно відтворених членів цього ряду після одноразового його пред'явлення зменшується в порівнянні з тим випадком, коли кількість одиниць в запоминаемом ряду у точності дорівнює обсягу короткочасної пам'яті. Одночасно при збільшенні такого ряду зростає і кількість необхідних для його запам'ятовування повторень. Наприклад, якщо після одноразового запам'ятовування в середньому людина відтворює 6 безглуздих складів, то в разі, коли вихідний ряд складається з 12 таких складів, відтворити 6 з них вдається, як правило, лише після 14 або 16 повторень. У випадку, якщо кількість складів у вихідному ряду буде одно 26, то знадобиться приблизно 30 повторень для отримання того ж самого результату, а в разі ряду з 36 складів - 55 повторень.
6. Попереднє повторення матеріалу, який підлягає заучування (повторення без заучування), економить час на його увоеніе в тому випадку, якщо число таких попередніх повторень не перевищує їх кількості, необхідної для повного заучування матеріалу напам'ять.
7. При запам'ятовуванні довгого ряду краще всього по пам'яті відтворюються його початок і кінець («ефект краю»).
8. Для асоціативної зв'язку вражень та їх подальшого відтворення особливо важливим є те, чи є вони розрізненими або складають логічно пов'язане ціле.
9. Повторення поспіль заучиваемого матеріалу менш продуктивно для його запам'ятовування, ніж розподіл таких повторень протягом певного періоду часу, наприклад протягом декількох годин або днів.
10. Нове повторення сприяє кращому запам'ятовуванню того, що було вивчено раніше.
11. З посиленням уваги до запам'ятовуються матеріалу число повторень, необхідних для його виучування напам'ять, може бути зменшено, причому відсутність достатньої уваги не може бути відшкодовано збільшенням числа повторень.
12. Те, чим людина особливо цікавиться, запам'ятовується без жодних зусиль. Особливо виразно ця закономірність проявляється в зрілі роки.
13. Рідкісні, дивні, незвичні враження запам'ятовуються краще, ніж звичні, часто зустрічаються.
14. Будь-яке нове враження, отримане людиною, не залишається в його пам'яті ізольованим. Будучи запам'ятався в одному виді, воно з часом може дещо змінитися, вступивши в асоціативний зв'язок з іншими враженнями, надавши на них вплив і, у свою чергу, змінившись під їх впливом.
Т. Рібо, аналізуючи важливі для розуміння психології пам'яті випадки амнезія - часових втрат пам'яті, відзначає ще дві закономірності:
- Пам'ять людини пов'язана з його особистістю, причому таким чином, що патологічні зміни в особистості майже завжди супроводжуються порушеннями пам'яті;
- Пам'ять у людини втрачається і відновлюється з одного й того ж закону: при втраті пам'яті в першу чергу страждають найбільш складні і нещодавно отримані враження; при відновленні пам'яті справа йде навпаки, тобто спочатку відновлюються найбільш прості і старі спогади, а потім найбільш складні і недавні.
Узагальнення цих та багатьох інших фактів дозволило вивести ряд законів пам'яті. Звернемося до основних з них. Встановлено, що в запам'ятовуванні, збереженні та відтворенні матеріалу беруть участь різні операції з переробки, перекодування його, в тому числі такі розумові операції, як аналіз, систематизація, узагальнення, синтез та ін Вони забезпечують смислову організацію матеріалу, що визначатиме її запам'ятовування і відтворення.
При відтворенні будь-якого тексту з метою його запам'ятовування в пам'яті вкарбовуються не стільки самі слова і пропозиції, що становлять даний текст, скільки містяться в ньому думки. Вони ж першими спадають на думку тоді, коли виникає завдання згадати даний текст.
Установка на запам'ятовування сприяє йому, тобто запам'ятовування краще відбувається в тому випадку, якщо людина ставить перед собою відповідну мнемическую завдання. Якщо дана установка розрахована на запам'ятовування і зберігання інформації протягом певного терміну, що буває при використанні оперативної пам'яті, то саме до цього терміну спрацьовують механізми пам'яті.
Те, що в структурі діяльності займає місце її мети, пам'ятається краще, ніж те, що становить засоби здійснення даної діяльності. Отже, для того щоб підвищити продуктивність запам'ятовування матеріалу, потрібно якимось чином зв'язати його з основною метою діяльності.
Велику роль в запам'ятовуванні і відтворенні грають повторення. Їх продуктивність в значній мірі залежить від того, якою мірою цей процес інтелектуально насичений, тобто є не механічним повторенням, а новим способом структурування та логічної обробки матеріалу. У зв'язку з цим особливу увагу необхідно звертати на розуміння матеріалу і усвідомлення сенсу того, що з ним у процесі запам'ятовування робиться.
Для гарного заучування матеріалу недоцільно відразу його вчити напам'ять. Краще, якщо повторення матеріалу розподілені в часі таким чином, щоб на початок і кінець заучування доводилося порівняно більше число повторень, ніж на середину. За даними, отриманим А. Пьерон, розподіл повторень протягом доби дає економію часу більш ніж у два рази, в порівнянні з тим випадком, коли матеріал відразу заучується напам'ять.
Будь-яка з частин, на які при заучуванні ділиться весь матеріал у цілому, повинна сама по собі уявляти більш-менш закінчене ціле. Тоді весь матеріал краще організується в пам'яті, легше запам'ятовується і відтворюється.
Один з цікавих ефектів пам'яті, якому до цих пір не знайдено задовільного пояснення, називається ремінісценцією. Це - покращення з часом відтворення заученого матеріалу без додаткових його повторень. Найчастіше це явище спостерігається при розподілів повторень матеріалу в процесі його заучування, а не при запам'ятовуванні відразу напам'ять. Відстрочене на кілька днів відтворення нерідко дає кращі результати, ніж відтворення матеріалу відразу після його виучування. Ремінісценція, ймовірно, пояснюється тим, що з часом логічні, смислові зв'язки, що утворюються всередині заучиваемого матеріалу, усталюються, стають яснішими, виразними. Найчастіше ремінісценція відбувається на 2-третє день після виучування матеріалу. Слід зазначити, що ремінісценція як явище виникає в результаті накладення один на одного по суті справи двох різних законів, один з яких характеризує забування осмисленого, а інший - безглуздого матеріалу.

4. Висновок.
Підіб'ємо підсумки того, що було сказано про пам'ять, і одночасно спробуємо сформулювати на основі викладеного мною матеріалу деякі практичні рекомендації щодо поліпшення пам'яті.
1. Те, що ми можемо висловити словами, зазвичай запам'ятовується легше і краще, ніж те, що може бути сприйнято тільки візуально або на слух.
Чим більше ми думаємо над матеріалом, чим активніше ми намагаємося представити його візуально і висловити словами, тим легше і міцніше він запам'ятовується.
2. Якщо предметом запам'ятовування є текст, то наявність заздалегідь продуманих і чітко сформульованих до нього питань, відповіді на які можуть бути знайдені в процесі читання тексту, сприяє його кращому запам'ятовуванню. У цьому випадку текст в пам'яті зберігається довше і точніше відтворюється, ніж тоді, коли питання до нього ставляться вже після його прочитання.
3. Чим більше розумових зусиль ми докладаємо до того, щоб організувати інформацію, надати їй цілісну, осмислену структуру, тим легше вона потім пригадується.
В даний час розроблено і на практиці використовується чимала кількість різноманітних систем і методів практичного впливу на пам'ять людини з метою її покращення. Одні з цих методів засновані на регуляції уваги, інші припускають вдосконалення сприйняття матеріалу, треті базуються на упражняемости уяви, четверті - на розвиток у людини здатності осмислювати і структурувати запам'ятовується, п'яті - на придбання та активному використанні в процесах запам'ятовування і відтворення спеціальних мнемотехнічних коштів, прийомів і дій. Всі ці методи в кінцевому рахунку засновані на встановлених у наукових дослідженнях і підтверджених життям фактах зв'язку пам'яті з іншими психічними процесами людини та її практичною діяльністю.
4. Оскільки від уваги до матеріалу безпосередньо залежить його запам'ятовування, то будь-які прийоми, що дозволяють управляти увагою, можуть виявитися корисними і тривалий запам'ятовування. На цьому, зокрема, базується один із способів поліпшення запам'ятовування дошкільнятами і молодшими школярами навчального матеріалу, який намагаються зробити таким, щоб він викликав до себе мимовільний інтерес з боку учнів, залучав їх увагу.
5. На згадування матеріалу впливають і пов'язані з ним емоції, причому в залежності від специфіки асоційованих з пам'яттю емоційних переживань цей вплив може виявлятися по-різному. Про ситуаціях, які залишили в нашій пам'яті яскравий, емоційний слід, ми думаємо більше, ніж про емоційно нейтральних події. Пов'язані з ними враження ми краще організуємо в своїй пам'яті, більше і частіше співвідносимо з іншими. Позитивні емоції, як правило, сприяють пригадування, а негативні перешкоджають.
6. Емоційні стани, які супроводжують процес запам'ятовування, є частиною відображеної в пам'яті ситуації, тому, коли вони відтворюються, то по асоціації з ними відновлюється в уявленнях і вся ситуація, пригадування полегшується. Досвідченим шляхом було доведено, що якщо в момент запам'ятовування людина перебуває у піднесеному або пригніченому настрої, то штучне відновлення у нього відповідного емоційного стану при пригадування покращує пам'ять.
7. Показано, що уявою можна управляти. При наявності продуманих і систематичних вправ людині стає легше представляти видиме в своїй уяві. А так як здатність щось зорово уявити позитивно впливає на запам'ятовування, то прийоми   спрямовані на розвиток уяви у дітей, одночасно служать вдосконаленню їх образної пам'яті, а також прискоренню процесу перекладу інформації з короткочасної і оперативної пам'яті в довготривалу.
8. Звичка до осмисленого сприйняття матеріалу також пов'язана з поліпшенням пам'яті. Особливо велику користь у вдосконаленні пам'яті учнів надають вправи та завдання щодо розуміння різних текстів, складання до них планів. Використання записів, складання схем різних об'єктів з метою їх запам'ятовування, створення певної обстановки - все це приклади вживання різних мнемотехнічних коштів. Їх вибір обумовлений індивідуальними особливостями і особистісними можливостями людини. Найкраще людині спиратися при вдосконаленні пам'яті на те, що у нього найбільше розвинене: зір, слух, дотик, рухи і т.п.
На закінчення, я хотіла б сказати, що ми не представляємо наш світ, наше життя без пам'яті, що ще раз підтверджує її величезне значення. Тому кожній людині і тим більше кожному медичному працівнику необхідно розвивати у собі пам'ять, яка є дуже важливим і необхідним психофізіологічним і культурним процесом, що виконує в житті людини величезна кількість різних функцій.

ПРАКТИЧНА ЧАСТИНА.
1. Впізнавання фігур, або Як перевірити свою пам'ять.
Мета. Дослідження процесів сприйняття і впізнавання у дітей та дорослих.
Опис. Експериментатор пред'являє випробуваному таблицю із зображенням 9 фігур (рис.1) і пропонує уважно розглянути і запам'ятати ці фігури протягом 10 секунд. Після чого випробуваному показують другу таблицю, з великою кількістю фігур (рис. 2). Випробуваний повинен виявити серед них фігури з першої таблиці.
Перша інструкція. "Зараз я покажу вам зображення фігур. У вас є 10 секунд, щоб постаратися запам'ятати якомога більшу кількість фігур ».
Друга інструкція. «На наступному малюнку серед намальованих фігур ви повинні вибрати ті, які бачили в першому випадку».
Обробка результатів. Експериментатор відзначає і підраховує кількість правильно і неправильно упізнаних фігур. Рівень впізнавання (Е) підраховується за формулою:
E = M / 9 + N,
де М - число правильно упізнаних фігур,
N - число неправильно упізнаних фігур.
Найбільш оптимальний рівень упізнаваності дорівнює одиниці, тому, чим ближче результати випробуваного до одиниці, тим краще у нього функціонують процеси впізнавання наочного матеріалу. Аналогічним чином можна дослідити процеси впізнавання іншого матеріалу - літерного, цифрового, словесного.


2. Методика дослідження короткочасної пам'яті, або
Як вибрати потрібну інформацію.
Мета. Визначення обсягу короткочасної зорової пам'яті.
Опис. Випробуваний повинен запам'ятати, а потім відтворити максимальну кількість чисел з пропонованої йому таблиці.
Інструкція. "Зараз вам буде пред'явлена ​​таблиця з числами. Ви повинні постаратися за 20 секунд запам'ятати і потім записати якомога більшу кількість чисел. Увага, почали! »
Оцінка. За кількістю правильно відтворених чисел проводиться оцінка короткочасної зорової пам'яті. Максимальна кількість інформації, що може зберігатися в короткочасній пам'яті, - 10 одиниць матеріалу. Середній рівень: 6 - 7 одиниць.


3. Методика «Оперативна пам'ять», або Як запам'ятати багато за короткий термін.
Мета. Вивчення оперативної пам'яті (для дорослих випробуваних).
Інструкція. "Зараз я назву вам п'ять чисел. Ваше завдання - постаратися запам'ятати їх, потім у розумі скласти перше число з другим, а отриману суму записати; друге число скласти з третім, суму записати і четверте з п'ятим, знову записати суму. Таким чином, у вас повинно бути отримано і записано чотири суми. Час для обчислень - 15 секунд. Після чого я зачитую наступний ряд чисел. Питання є? Будьте уважні, числа зачитуються тільки один раз ».
Числові ряди.
а) 5, 2, 7, 1, 4
е) 4, 2, 3, 1, 5
б) 3, 5, 4, 2, 5
ж) 3, 1, 5, 2, 6
в) 7, 1, 4, 3, 2
з) 2, 3, 6, 1, 4
г) 2, 6, 2, 5, 3
і) 5, 2, 6, 3, 2
д) 4, 4, 6, 1, 7
к) 3, 1, 5, 2, 7
Ключ.
а) 7 вересня 8 травня
е) 6 5 4 6
б) 8 9 6 7
ж) 4 6 7 8
в) 8 5 7 5
з) 5 9 7 5
г) 8 8 7 серпня
і) 7 8 9 5
д) 7 9 7 8
к) 4 6 7 9
Обробка даних. Підраховується число правильно знайдених сум. Максимальне їх число - 40. Норма дорослої людини - від 30 і вище.

3. Методика «Образна пам'ять», або
Як відрізнити предмет від його зображення.
Мета. Вивчення короткочасної образної пам'яті.
Опис. В якості одиниці об'єму пам'яті приймається образ (зображення предмета, геометрична фігура, символ). Випробуваному пропонується за 20 секунд запам'ятати максимальну кількість образів з пропонованої таблиці (рис. 3). Потім протягом однієї хвилини він повинен відтворити запам'яталося (записати або намалювати).
Інструкція. "Зараз я покажу вам таблицю з малюнками. Постарайтеся запам'ятати якомога більше з намальованого. Після того як я приберу таблицю, запишіть або замалюйте все, що встигли запам'ятати. Час пред'явлення таблиці - 20 секунд ».
Оцінка. Підраховується кількість правильно відтворених образів. У нормі - це 6 і більше правильних відповідей.
Оцінка,
бали
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Кількість відтворених образів
15-16
13-14
10-12
7-9
6
5
4
3
1-2

Список використаної літератури.
1) Є.І. Рогов «Загальна психологія». Москва, 1995р.
2) О.І. Полянцева «Психологія для середніх медичних установ». Ростов - на - Дону, 2004р.
3) Р. Римська, С. Римський «Практична психологія в тестах, або як навчитися розуміти себе та інших». Москва, 2001р.
Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Психологія | Курсова
99.9кб. | скачати


Схожі роботи:
Види пам`яті витісняють статичну пам`ять
Пам`ять і закони пам`яті
Пам`ять 3
Пам`ять 4
Пам`ять ПК
Пам`ять 2
Пам`ять 5
Кеш-пам`ять
Пам`ять серця
© Усі права захищені
написати до нас
Рейтинг@Mail.ru