додати матеріал


Історія плавання

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

скачати

Історія плавання

Введення
Історія плавання, будучи частиною історії фізичної культури, повторює основні етапи її розвитку, одночасно конкретизуючи їх і розкриваючи особливості даного виду фізичної вправи.
Майбутньому фахівцю з фізичної культури і спорту, що вивчає предмет «Плавання», необхідно ознайомитися з його історією, оскільки, як писав Н.Г. Чернишевський, «без історії предмета немає теорії предмета. Без теорії не має й думки про сам предмет ».
Знання особливостей розвитку плавання та окремих його видів дозволяє правильно зрозуміти специфіку цієї фізичної вправи, оцінити сучасний стан плавання і краще використовувати досвід минулого для вдосконалення фізичного виховання.
Багато історичні факти і характерні епізоди розвитку плавання можуть бути використані майбутнім педагогом у виховній роботі зі своїми учнями, а також при веденні ним агітаційно-пропагандистської роботи з фізичної культури і спорту.

1. Плавання як життєво необхідне, корисне фізична вправа
1.1 Плавання з найдавніших часів до XX століття
З часу своєї появи на Землі людина завжди був неминуче пов'язаний з водою. Водойми, біля яких оселялися люди, були потрібні їм не тільки як джерело необхідної для життя води, але і як місце добування їжі, і як перешкода, яка захищала від несподіваних нападів, і як зручний шлях повідомлення і торгівлі.
Величезне значення води в житті первісної людини, необхідність виробничого освоєння цієї незвичної середовища зажадали від нього вміння плавати, щоб не загинути в суворій боротьбі за існування. З виникненням державного ладу вміння плавати стало особливо необхідним у праці і військовій справі. Тільки в подальшому, з розвитком цивілізації, вміння людини плавати стало застосовуватися з метою фізичного виховання.
Спостереження мандрівників, які вивчали побут народів, близьких за своєю культурою до первісної стадії розвитку, свідчать про те, що наші далекі предки набували вміння плавати в самому ранньому дитинстві. Е.А. Покровський вказує, що «в Нукагаве, наприклад, дитя не більше року вже одне плаває у воді. Полінезіец без побоювання кидає у воду свою дитину, ще не пробував плавати; двох-і трирічні діти тубільців Таїті моторно плавають у прибережних хвилях; трирічні діти хоносов в Південній Америці самі кидаються у воду, щоб плавати, діти арабів в Південній Месопотамії вже в семи- і восьмирічному віці перепливають річку без сторонньої допомоги ».
Уміння плавати люди цінували завжди. Найбільш древні з знайдених археологами зображень людний, що пливуть способами, схожими на кроль і брас, відносяться до третього тисячоліття до н. (Див. фото).
На гробниці правителя міста Сіут Мережі, який жив у Стародавньому Єгипті за 2,5 тисячі років до н. е.., зберігся текст, що оповідає про його життя, в якому, зокрема, говориться; «Він давав мені уроки плавання разом із царськими дітьми». З цього можна зробити висновок, що умінню плавати надавалося велике значення, а організоване навчання плаванню було привілеєм знаті.
Цілий ряд древніх зображень свідчить про застосування плавання в різних видах трудової діяльності. Так, наскальні малюнки кам'яного століття на півострові Арнхсмленд (північ Австралії) зображують людей, хто з списами і зв'язками риб у руках. Дуже поширеним сюжетом давньоєгипетських рельєфів було полювання вплав па водоплавних птахів та пірнання за рибою. У багатьох музеях є художньо виконані давньоєгипетські туалетні коробочки і ложечки для жертвоприношень у вигляді пливе дівчини, що тримає на витягнутих руках чашу або кошик, - це збиральництва квітів лотоса, які повинні були вміти добре плавати за допомогою рухів ніг.
На древнеассірійскіх барельєфах зустрічаються зображення людей, перепливають ріки. На одному з них пливе людина, виконуючи рухи ногами як при способі на боці, транспортує очеретяну човен з людьми, а на іншому пливе направляє хід плоту. На багатьох ассірійських зображеннях як засіб, що полегшує плавання, фігурують надуті повітрям шкіряні мішки.
Особливо велике значення вміння плавати набуло у зв'язку з війнами. Досить чітке уявлення про застосування в стародавні часи плавання у військових цілях дає рельєф в гробниці Рамзеса II ( 1250 г . до н. е..) (див. фото). На ньому зображена переправа хетів, переслідуваних єгипетськими воїнами, через річку Оронт. Один з воїнів пливе способом, схожим на кроль, а інший - виконуючи одночасний гребок двома руками; багато бонни допомагають своїм, мабуть, пораненим товаришам перепливти річку або вилізти на берег, де рятують тонучого, перевернувши його вниз головою для звільнення від води. Аналогічний і стародавній ассірійський барельєф, що зображає битву ассирійців з арамеями.
Славилися своєю майстерністю переправ і веденням морських битв воїни Стародавньої Греції п Стародавнього Риму. Повідомлення про швидкі переправах через ріки армій, що налічували до 10 тисяч легіонерів, свідчить про вражаючу вишколі цих воїнів. Римські імператори влаштовували грандіозні навчальні морські битви, в яких брали участь воїни, що демонстрували абордажні сутички, вміння плавати і пірнати, битися у воді, атакувати кораблі, переправлятися вплав у повному озброєнні.
Відомо, що у військах персидського царя Ксеркса були плавці-нирці. Геродот ( 460 г . до н. е..) писав, як під час греко-перської війни Ксеркс використовував відомого грецького плавця Скілліса для підняття цінностей із затонулого корабля. Коли Скілліс підняв цінності, Ксеркс не відпустив його. Тоді під час бурі Скілліс стрибнув за борт своєї плавучої в'язниці, перерізав якірні канати всіх кораблів, і вони розбилися об прибережні скелі. Рятуючись від ворогів, Скнлліс проплив від Афет до острова Евбея (близько 14 км ), Часто пірнаючи, щоб сховатися від очей ворогів. За цей подвиг греки поставили йому статую в Дельфах,
Грецький громадський діяч Солон наказував в процесі виховання юнацтва разом з читанням і письмом звертати особливу увагу на плавання. Його вислів «він не вміє ні плавати, пі читати» застосовувалося для характеристики неосвіченого людини, негідного називатися громадянином.
Ще на зорі людства люди знали про цілющі властивості води, містично їх осмислюючи. Вони вірили, що обмивання захищають від нечистої сили, підступи якої викликають хвороби. Всі релігії наказували необхідність очищення тіла шляхом вчинення обмивань.
Багато народів з давніх часів використовували купання в гігієнічних і гартувальних цілях. Вислів давніх індійських мудреців говорить: «Десять переваг дає обмивання: ясність розуму, свіжість, бадьорість, здоров'я, силу, красу, молодість, чистоту, приємний колір шкіри і увагу красивих жінок».
Особливо високого рівня досягла культура тіла в Стародавній Елладі. Слово «гігієна» грецького походження. У Стародавній Греції і Стародавньому Римі існував культ богині чистоти - Гігіп. «Римляни протягом шести століть обходилися без лікарів завдяки плаванню і купання» - так стверджував римський письменник Пліній. Родоначальник медицини грецький лікар Гіппократ викладав природничі методи терапії і особливо рекомендував водолікування. Його учень Асклепнад основою одужання вважав застосування гімнастики, дієти і водних процедур.
У Римі до наших днів збереглися руїни терм - громадських лазень, що були також спортивними, культурними і розважальними установами. Деякі терми могли одночасно вміщати до 2500 чоловік. У них були безліч купалень, кілька плавальних басейнів, зали для гімнастики, бібліотеки, алеї для прогулянок і картинні галереї. Купатися щодня, навіть по кілька разів, було звичаєм. У Греції існував державний закон, що зобов'язує громадян регулярно ходити в лазню.
За свідченням візантійця Маврикія, стародавні слов'яни були «особливо здатні переправлятися через ріки тому, що більше і краще, ніж інші люди, вміли триматися на воді».
У старовинній Іпатіївському літописі відображений чудовий патріотичний подвиг російського хлопця-плавця, який врятував Київ від розграбування і руйнування, а населення від винищення й полону: незважаючи на переслідування ворогів, він дістався з обложеного печенігами Києва до військового табору князя Святослава, перепливши Дніпро, і повідомив про нашестя ворога.
У середні століття фізична культура прийшла в занепад. У цей час плавання вважалося гріховним заняттям. У ряді міст Європи купання було заборонено церквою. Однак воїни-феодали чудово розуміли значення плавання. У «Зерцале лицаря», де перераховувалися головні якості, необхідні лицарю, вказувалося, що він «повинен вміти плавати в броні на животі і на спині». Правда, багато лицарів плавати не вміли. У «Пісні про Роланда» описана сумна доля лицарів, попасшіх у воду:
Пострибали в потік, але не спаслися: Збруя захопили на дно одних - Ті потонули раніше за інших; Інших спершу знесло течією вниз; Хто разом захлинувся - той щасливий. Попрощалися з життям в муках всі вороги.
Як відомо, така ж доля спіткала і німецьких «псів-лицарів», розбитих росіянами на льоду Чудського озера.
Окремі знамениті плавці, звичайно, були і в середні століття. Так, єзуїт Афанасій Кірхер повідомляє про відомого плавці-ниряльщику XIV ст. якомусь Миколу з Сицилії, який проводив більшу частину свого життя у воді й прозвав за своє рідкісне на той час вміння «Миколою-рибою».
Видні гуманісти епохи Відродження: педагог Вітторіо так Фельтре (1378-1446), письменник Франсуа Рабле (1494-1553), г.рач Ієронім Меркуріаліса (1530-1606), соціалісти-утопісти Томас Мор (1478-1535) і Томмазо Кампанелла (1568 -1639), педагог Гутс-Мутс (1759-1839) на противагу середньовічної схоластичної педагогіці, игнорировавшей фізичне виховання, висували ідею з'єднання розумового і фізичного виховання, причому важливим засобом фізичного виховання вони вважали плавання. Так, італійський педагог Вітторіо так Фельтре не тільки закликав звертати увагу на фізичне виховання, про й організував у 1424 р . в Мантуї школу «Будинок радості», де поряд з багатьма фізичними вправами на лоні природи навчав своїх учнів плавання.
Ф. Рабле у своїй знаменитій книзі «Гаргантюа і Пантагрюель» ( 1532 р .), Описуючи фізичне виховання свого героя велетня Гаргантюа, звертає особливу увагу на його уміння плавати різноманітними способами: «Плавав у глибоких місцях на грудях, на спині, на боці, рухаючи всіма членами або одними ногами.
Збереглися ескізи пристосувань для плавання (рукавички у вигляді плавників і ласти для ніг, очевидно виготовлені зі шкіри), виконані Леонардо да Вінчі (XVI ст.).
З давніх часів відомі і пристосування, що поліпшують видимість під водою. Марокканський мандрівник Ібн Батута, що відвідав в 1331 р . Перська затока, писав про збирачів перлів: «Перш ніж пірнути, ловець одягав на обличчя щось на зразок маски з черепахового панцира, а на ніс - черепаховий затиск». У Японії професійні збирачки перлів - ама - пірнали в окулярах. На французькій гравюрі XVI ст. складальники коралів також зображені в захисних окулярах.
У XVII ст. в російських військах було введено навчання плаванню.
«Научение, як солдатам зброєю володіти» підкреслює важливість уміння плавати для кожного воїна і наставляє вживати заходів щодо організації навчання плаванню.
За Петра I плавання було включено до числа навчальних дисциплін у Морський академії та Імператорському сухопутному кадетському корпусі. Наказ Петра I йшлося: «... всі нові солдати без виключення повинні вчитися плавати, не завжди є мости ». Навчання плавання в кадетському корпусі проводилося і після Петра I. Так, через 40 років після його наказу періодично видаваний «Економічний месяцеслов» повідомляв, що «при знаменитому виховному училище в тутешньому сухопутному кадетському корпусі ... тримають особливого вчителя для навчання кадетів з самих юних літ плавання, яке і триває все літо по двічі на тиждень ». А за свідченням Я. Грота ( 1777 р .), Вихованці корпусу публічно демонстрував!! іноземним гостюємо, що відвідав столицю, свою виучку у стрибках через рови, вольтіжіровки і плаванні.
У Росії ще задовго до початку розвитку плавання на Заході успішно проводилося організоване навчання плаванню, причому були достатньо численні кадри професіоналів-викладачів, серед яких були не лише військовослужбовці, але і фахівці, що працювали по вільному найму. Наприклад, у «Санкт-Петербурзьких відомостях» за 1782 р . було надруковано: «... бажаючі навчати в Морському шляхетському кадетському корпусі кадет плавання стали б для договору про ціну».
Купання в літній час продовжує залишатися популярним гігієнічним засобом і фізичною вправою в Росії. Один з іноземців, які відвідали Росію в 1794 р ., Писав, що «купання у росіян є одночасно потребою і задоволенням і серед європейських народів вони, ймовірно, єдині, у яких ще достатньо зберігся цей корисний і такий сприятливий звичай». Вражала іноземців і гарт росіян. Наприклад, камер-юнкер Берхольц, який перебував при дворі Петра I, з подивом відзначав: «Російські кидаються абсолютно голі з найспекотніших лазень в саму холодну воду і почувають себе дуже добре, бо з дитинства звикли до цього».
Велике значення вмінню плавати і загартовування надавав А.В. Суворов. Є свідчення, що «в Ладозі він вчив своїх солдатів перестрибувати через рови, що люди навчалися у мул про плавання, тому нерідко, скінчивши стройове навчання, він підводив полк до берега Волхова, наказував усім роздягнутися, роздягався сам і потім робив переправу вбрід і вплав ». Така бойова Суворовська навчання зіграла важливу роль у всіх переможних походах Суворова, і особливо при взятті ним низки фортець на Дунаї.
Перша книга з плавання, написана данцем Н. Вапманом, вийшла в 1538 р . У Росії перший опис техніки плавання і методики навчання плавання можна зустріти в «Економічній месяцеслове» за 1776 і 1792 рр.. Невідомий автор пропонує природний метод цілісного навчання способом брас, який передбачав спочатку навчання лежання на воді, а потім виконання всіх плавальних рухів, тобто відтворення способу плавання в цілому. При цьому автор звертає увагу на такі важливі у навчанні елементи, як наповнення повітрям легенів, необхідність витягуватися, зберігаючи горизонтальне положення тіла, і погоджувати рухи рук і ніг.
Видатний німецький теоретик і практик фізичного виховання педагог Гутс-Мутс, добре розуміючи важливість поширення плавання, видав у 1798 р . «Маленьке керівництво по пларапію».
На початку XIX ст. плавання стало вивчатися у військових навчальних закладах багатьох європейських країн. Крім того, поряд з існуючими громадськими купальнями почали створюватися різні товариства й гуртки аматорів плавання. У 1785 р . в Парижі була заснована перша школа любителів плавання.
У Росії перша школа плавання відкрилася в 1827 р . на Неві. Журнал «Північна бджола» писав про цю школу наступне: «У Петербурзі займається фехтмейстер Гризе. Ми бачили його учнів, хлопчиків, які три тижні тому боялися увійти у ванну, а нині плавають і пірнають, як риби в просторих ваннах, в самій Неві в бурхливу погоду. Бажано, щоб і інші молоді люди скористалися його настановами ». У цей же період було відкрито ще кілька шкіл плавання: в 1834 р .- На Великій Неві і в 1838 р .- На Василівському острові. Методика навчання, що застосовувалася в цих школах, отримала схвалення Товариства російських лікарів і стала застосовуватися в 20 різних державних і військових навчальних закладах. Одну з таких шкіл, заняття в якій проводилися в невеликому басейні при лазнях з 1912 р ., Відвідували відомі представники російської інтелігенції.
Навчання плавання в армії і поява шкіл плавання сприяли вдосконаленню методики навчання. У першій половині XIX ст. був розроблений метод роздільного навчання плаванню: кожне плавальне рух вивчалося окремо, і тільки після такого освоєння всіх рухів спосіб плавання відтворювався цілком.
Автори посібників з плавання того часу Гейнц, Паулі рекомендували спочатку вивчати плавальні рухи на суші, а при виконанні вправ у воді використовувати різні підтримуючі засоби (пробкові поплавці, надувні мішки, вудки, лямки і т.п.). Навчання проводилося способом брас і інших способів. Наприклад, саперів російської армії навчали плаванню на грудях, на спині, плавання в одязі, стрибків у воду, пірнання, підняття з дна ваг і прийомам переправи уплав.
Майстерним плавцем у той час вважався людина, що володіє великою кількістю різноманітних способів плавання. Пояснення можна зустріти в книзі Г. Тевенота, що вийшла в 1867 р . У ній наводяться: «Спосіб плавати навколо, представляючи колесо або компас; спосіб обертатися у воді зовсім прямо; спосіб плавати склавши руки; спосіб плавати на животі без допомоги рук; спосіб плавати тримаючи одну ногу рукою; спосіб плавати по-песьему, плі зразок собак ; спосіб бити воду ногами; спосіб грати ногою своєю, плаваючи; спосіб показувати обидві ноги плаваючи; спосіб плавати піднявши ногу; спосіб плавати піднявши руки; спосіб плавати піднявши вгору підборіддя; спосіб повзати у воді; спосіб сідати у воді; спосіб показувати чотири частини свого тіла поза води: спосіб плавати на боці; спосіб плавати звернули очі до неба; спосіб плисти вперед, лежачи на спині; різні способи обертатися під час плавання ». Автор не тільки описує ці способи, а й дає рекомендації, як кожен з них використовувати в певних випадках: при судомі, при заплутуванні у водоростях або для удосконалення в мистецтві плавання,
До другої половини XIX ст. був накопичений багатий досвід навчання плаванню. У Росії з'явився ряд книг з плавання: Л. Брусилова, П. Плахова, Л. Конкіна, Г. Тевенота, А. ганика та ін
Велике значення мала поява найбільш прогресивного методу навчання плаванню - цілісно-роздільного. Його опис можна знайти в книзі А. ганика «Самонавчання плавання», що вийшла в 1897 р . Суть методу полягала у вивченні окремих елементів техніки плавання і в їх послідовному поєднанні в способі плавання. Вправи виконувалися спочатку в полегшених умовах (па суші, у нерухомої опори у воді, в ковзанні із затримкою дихання), а потім у звичайних умовах плавання. Вперше автор рекомендує на початку навчання застосовувати вправи з освоєння з водою - пересування на дрібному місці, занурення, спливання і, що особливо цінно, вправа в ковзанні. Цей метод дозволяв ефективно проводити групове навчання плаванню, тому він став основним методом навчання з початку XX ст. у всіх школах плавання Росії і за кордоном.
Незважаючи на розвиток методики навчання, плавання не стало масовим. Багато людей плавати не вміли, і кількість нещасних випадків на воді весь час зростала. У зв'язку з цим робилися перші кроки по організації рятувальної служби на воді.
Одне з перших товариств, що ставлять перед собою завдання рятування потопаючих та навчання населення методам пожвавлення тонули, було засноване в 1767 р . в Амстердамі; в 1772 р . в Парижі було видано статут про рятування потопаючих; в 1774 р . створено найбільш велике товариство по рятуванню - «Англійське королівське товариство для рятування потопаючих».
У Росії в 1866 р . кронштадтських моряками було засновано товариство організації допомоги при корабельних аваріях, перетворене в 1871 р . в «Російське товариство рятування на водах».
Спочатку оживляти тонули намагалися повертаючи їх з живота на спину і назад, катаючи їх на бочці, похитуючи на простирадлах і т.п. Надалі стали застосовувати більш дієві методи. Так, в «Короткої для народу книжці», виданої в Росії в 1799 р ., Рекомендувалося «намагатися, щоб впустити йому в легені знову повітря за допомогою вдихання з рота в рот або з допомогою поділу-вательно мішка». У середині XIX ст. в практику були введені різні ручні способи штучного дихання: Шефера, Холла, Сильвестра та ін
З початку XX ст. в багатьох капіталістичних країнах починає бурхливо розвиватися спортивне плавання. Це пов'язано з тим, що в період переростання «вільного» капіталізму в імперіалізм буржуазія посилює використання фізичної культури і спорту не тільки для військово-фізичної підготовки молоді, але і для відволікання трудящих від класової боротьби. При цьому інтереси оздоровлення і фізичного виховання людей підміняються гонкою за рекордами, переважна більшість населення не має можливості займатися фізичною культурою і спортом.
У Росії велику роль у розвитку як масового, так і спортивного плавання зіграла школа плавання, заснована в 1908 р . в Шувалов (недалеко від Петербурга). Вона була організована на громадських засадах з ініціативи морського лікаря В.М. Пєскова. Протягом літнього сезону в ній навчалося плавання до 400 осіб. Займалися щороку брали участь у змаганнях і могли отримати звання магістрів і кандидатів плавання за умови виконання 12 наступних вправ: 1) проплисти 3000 м ; 2) проплисти на спині 1500 м ; 3) проплисти 1500 м в одязі та взутті способом брас; 4) проплисти 450 м па спині за допомогою рухів одними руками; 5) проплисти 450 м за допомогою рухів одними ногами; 6) проплисти 30 м на спині, тримаючи камінь вагою 2 кг в одній руці; 7) проплисти 30 м під водою; 8) пірнути па глибину 4-5 м за каменем 5 разів підряд з відпочинком 2-3 с; 9) роздягнутися у воді; 10) виконати рятувальне плавання на 75 м ; Стрибнути зі старту, проплисти 50 м , Захопити «потопаючого» і проплисти з ним 25 м , 11) надати першу допомогу «потонулого»; 12) зробити з 7-метрової вишки три стрибки з місця і три з розбігу.
Очевидна складність цих норм свідчить про відмінну підготовці російських плавців. Розуміючи, що для розвитку спортивного плавання в Росії необхідно розвивати і масове плавання, випускники Шуваловській школи організували школи плавання у Феодосії, Баку і Оранієнбаумі, а дещо пізніше також у Києві, Чернігові, Батумі, Миколаєві, Ростові-на-Дону, Самарі та Москві . У 1912 р . в Москві було створено «Московське товариство любителів плавання», що проводив заняття як влітку, так і взимку в Сандуновських лазнях. Незважаючи на це, до початку війни 1914-1918 рр.. у всій Росії налічувалося всього 12 шкіл плавання. У військах плавання навчали тільки спеціальні роду військ: понтонні, саперні і морські. Під час війни вимушені переправи через ріки викликали великі людські втрати. Війна показала всю недосконалість організації навчання плаванню в царській Росії.
Велика Жовтнева соціалістична революція поклала початок розвитку радянської фізичної культури і спорту як складової частини соціалістичної культури і всебічного виховання людини. З перших же днів встановлення Радянської влади приділялася величезна увага питанням зміцнення здоров'я і фізичного виховання молоді.
У зв'язку з громадянською війною і боротьбою з іноземними інтервентами особливу увагу було звернуто на військово-фізичну підготовку молоді. У 1918 р . VII з'їзд партії ухвалив рішення про організацію загального військового навчання трудящих, складовою частиною якого була фізична підготовка. Всевобуч в 1918 і 1919 рр.. організував масове навчання плавання та переправ вплав у ряді великих міст СРСР. У 1922 р , За його підтримки було створено товариство з плавання «Дельфін», що з'явилося наступником традицій Шуваловській школи і що стало незабаром своєрідним центром спортивного плавання в країні. Під керівництвом профспілкових організацій починається учбово-спортивна робота по плаванню. Відкриваються спортивні школи плавання, організовуються змагання. Наприклад, з 1921 р . стали щорічно проводитись потужні змагання в Москві. Відкриті в Москві і Петербурзі інститути фізкультури почали готувати викладачів і тренерів з плавання.
Подальший розвиток в країні плавання, як і інших видів спорту, було визначено постановою ЦК ВКП (б) від 13 липня 1925 р . «Про завдання партії в галузі фізичної культури». Постанова зіграло велику роль у залученні партійних і державних організацій, а також армії та флоту до керівництва спортивною роботою. Реалізація даної постанови привела до значного поліпшення всієї роботи з плавання: розширилося будівництво водних баз і басейнів, у всіх республіках зросла кількість займаються плаванням, збільшилася кількість і різноманітність спортивних змагань з плавання.
У 1925-1934 рр.. видається ряд навчальних посібників з плавання: «Теорія і практика спортивного плавання» (Л. В. Геркап), «Водний спорт» (А. А. Жемчужников), «Плавання, стрибки у воду, водне поло» (Н. А. Бутович ). У цей же час вдосконалюється методика навчання і спортивного тренування з плавання. Помітним кроком вперед був «комплексний метод навчання», запропонований у 1926 р . викладачами Ленінградського інституту фізкультури. Цей метод після обов'язкового етапу освоєння з водою передбачав паралельне вивчення декількох способів плавання. У 1931 р . в Ленінграді був розроблений так званий метод трьох ступенів, який представляв собою методично обгрунтовану систему переходу від початкового навчання до вдосконалення техніки, а потім до спортивної тренуванні, причому кожен з етапів був пов'язаний з підготовкою та здачею норм відповідної ступені комплексу ГПО.
У 1928 р . в Москві відбулася Всесоюзна спартакіада, яка сприяла подальшому розповсюдженню і розвитку плавання в нашій країні.
У період 1926-1929 рр.. радянські спортсмени проводять свої перші міжнародні змагання з плавання.
У 1929 р . ЦК ВКП (б) виніс постанову «Про фізкультурному русі», в якому зверталася увага на необхідність розвитку масового фізкультурного руху і поліпшення плановості й організованості фізкультурної роботи.
Велике значення у формуванні всієї радянської системи фізичного виховання і розвитку масового плавання мало введення в 1931 -1932 рр.. комплексу ГТО і в 1934 р . комплексу БГТО,
Розвитку масового плавання сприяло створене в 1931 р . «Товариство сприяння розвитку водного транспорту та охорони життя людей на водних шляхах СРСР» (Союзосвод). Воно проводило велику роботу не тільки щодо охорони життя трудящих, але і з навчання населення плавання та його популяризації.
Плавання розвивається у всіх радянських республіках. У порівняно короткий термін в пашей країні був закладений міцний фундамент розвитку масового плавання.
У 1941 р . гітлерівська Німеччина віроломно напала па нашу Батьківщину. Розвиток спорту, у тому числі плавання, в країні загальмувався. Фізкультурні організації перебудували свою робіт) "в інтересах фронту. У роки війни проводилася велика робота по військово-фізичній підготовці. Тільки в 1943 р . було навчено плаванню і переправ вплав близько 500 тис. чоловік. У бойових операціях на морі, при висадці десантів і переправах вміння плавати і триматися на воді в обмундируванні і зі зброєю сприяло перемозі наших воїнів і порятунку їхніх життів. Форсування нашими військами таких багатоводних річок, як Дніпро, Дон, Вісла, Одер і ін, було видатним зразком військового мистецтва. Уміння радянських воїнів плавати зіграло при цьому велику роль.
Багато подвигів, пов'язаних із застосуванням плавання в бойовій обстановці, було скоєно радянськими людьми у Велику Вітчизняну війну. Серед них було чимало радянських спортсменів. Наприклад, чемпіони з плавання довоєнних років І. Дурейко, А. Заікіп, Н. Корнієнко, Ю. Курило, Г. Мазуров, Л. Мєшков і ін за виконання відповідальних бойових завдань були нагороджені урядовими нагородами.
Після Великої Вітчизняної війни, коли в нашій країні вирішувалися завдання відновлення зруйнованого війною народного господарства, почалася перебудова всіх ланок фізкультурного руху відповідно до мирним часом, було звернуто увагу на подальший розвиток фізичної культури і спорту в країні, на підготовку фізкультурних кадрів, зокрема спеціалістів з плавання.
Завдяки активній роботі фізкультурних організацій до 1948 р . був досягнутий довоєнний рівень кількості займаються плавальним спортом в країні. Досягло довоєнного рівня і загальна кількість відкритих водних баз і штучних басейнів. Значно розширилася підготовка фахівців з плавання середньої і вищої кваліфікації. Їх в цей час готували вже близько 50 інститутів і технікумів.
Важливим актом у розвитку спортивного плавання в країні стало вступ до 1947 р . Всесоюзної секції плавання в члени Міжнародної федерації плавання і розвиток спортивних зв'язків з плавцями зарубіжних країн.
У 1948 р . ЦК ВКП (б) прийняв постанову про розвиток масового фізкультурного руху в країні і підвищення майстерності радянських спортсменів. Були прийняті дійові заходи, що дозволили підняти масове плавання в країні і підвищити майстерність радянських спортсменів.
Велику роль у розвитку як масового, так і спортивного плавання зіграли спартакіади народів СРСР, з'явилися оглядом досягнень радянського фізкультурного руху. Пропаганді плавання, його масовому розвитку сприяло широке проведення водних свят, відкритих стартів для всіх бажаючих, змагань зі здачі норм ГТО з плавання, показових виступів кращих плавців, масових пропливаючи і т.д.
Прикладом розвитку масового плавання може служити робота громадських організацій Краснодарського краю, які організували стала згодом традиційною Кубапо-Азово-Чорноморську плавальну естафету. Якщо в 1950 р . протяжність естафети становила 357 км і в ній брало участь близько 1 тис. осіб, то в 1951 р . протяжність її збільшилася до 854 км і в ній брало участь вже 12 тис. осіб. У наступні роки довжина естафети склала 1409 км і в ній брало участь у 1952 р . 29 тис., а в 1953 р .- 35 тис. плавців.
Після війни плавання успішно розвивалося в країнах народної демократії. Особливо великих успіхів досягли угорські плавці - вони домоглися результатів світового рівня.
З метою розвитку плавального спорту в таких розвинених капіталістичних країнах, як США, Японія, Австралія, Великобританія, ФРН, Голландія та Швеція, в 50-х роках була введена спеціальна система навчання, тренування і змагання юних плавців. У програми шкіл було включено обов'язкове навчання всіх школярів плавання. Розвитку спортивного плавання за кордоном сприяло також велика кількість спортивних басейнів і басейнів при школах.
У пашей країні відповідно до постанов Центральної ради Союзу спортивних товариств і організацій СРСР 1961 н 1969 рр.. була створена єдина система організації навчально-спортивної роботи з плавання в країні.
У ці роки значно розширилася масова робота для навчання плавання у піонерських таборах, були укрупнені ДЮСШ та організовані спортивно-оздоровчі табори для спортсменів.
Поліпшенню роботи ДЮСШ сприяло постанову Комітету з фізичної культури і спорту при Раді Міністрів СРСР від 23 квітня 1969 р ., Виявило основні недоліки, які заважали зростанню спортивної майстерності радянських плавців, і намітити шляхи подальшого розвитку спортивного плавання.
У 1969 р . з ініціативи ЦК ВЛКСМ і Всесоюзної піонерської організації було створено клуб «Нептун», який проводить велику роботу по залученню дітей в регулярні заняття плаванням. Великою популярністю у дітей користуються організовані клубом вод-но-спортивні свята.
У ряді міст було введено обов'язкове для всіх учнів 1-4-х класів навчання плаванню. З 1971 р . стали створюватися спеціалізовані класи, цілком укомплектовані обдарованими плавцями 10-13 років. У 1972 р . у великих містах країни були організовані плавальні центри з підготовки плавців вищої кваліфікації.
Значно зросла в нашій країні кількість басейнів. Перший зимовий плавальний басейн був побудований в 1927 р . У 1948 р . їх було 20, у 1970-му -905, у 1975-му - 1259, до теперішнього часу басейнів стало більше 1600.
У 1972 р . в нашій країні введений новий фізкультурний комплекс ГТО. Плавання є обов'язковим нормативом всіх його ступенів. Положення про комплекс ГТО забороняє скасування і заміну норм з плавання. Істотно також, що в порівнянні з попереднім комплексом вікові межі нового комплексу значно розширені і охоплюють населення у віці від 10 до 60 років. Новий комплекс ГТО став стрижнем всієї роботи з плавання в країні.
Говорячи про масове плаванні, важливо підкреслити, що в нашій країні у відповідності зі статтею 24 Конституції СРСР держава сприяє розвитку масової фізичної культури і спорту.
В даний час у нашій країні існує широка система масового навчання радянських людей плавання. Навчання й організовані заняття плаванням охоплюють всі вікові категорії населення, починаючи від ясел і шкіл і включаючи службовців у Збройних Силах СРСР та учнів у вищих навчальних закладах. Особливо велика увага приділяється навчанню плаванню школярів. Заняття з плавання включені в шкільні навчальні програми з фізичної культури.
Порівняно недавно була вивчена і науково обгрунтована можливість навчання плаванню дітей грудного віку. У 1971 р . Міжнародна федерація аматорів плавання визнала плавання важливим додатковим джерелом здоров'я для дітей грудного віку, доступним і ефективним засобом фізичного виховання дитини і рекомендувала медичним комітетам всіх національних федерацій плавання включитися в роботу по масовому розвитку плавання серед дітей грудного віку, організовуючи у своїх країнах широку популяризацію методики застосування цього дієвого оздоровчого засобу. З 1977 р . в Москві, а потім і в інших містах почалося навчання плаванню дітей грудного віку при дитячих поліклініках, що мають басейни. Організована широка мережа консультацій батькам, самостійно навчальним дітей плаванню.
Як доступний засіб різнобічного фізичного розвитку з яскраво вираженою оздоровчою спрямованістю, плавання, так само як і інші фізичні вправи, стало ширше впроваджуватися в повсякденний побут радянських людний. Цьому сприяло постанову секретаріату ЦК ВЛКСМ, колегії Міністерства освіти СРСР і Спорткомітету СРСР від 31 серпня 1979 р . «Про заходи щодо подальшого поліпшення в країні масового навчання населення плавання».
Подальший розвиток масового плавання в країні буде сприяти всебічному і гармонійному розвитку радянських людей, збереженню міцного здоров'я та творчої активності.
Наукова обгрунтованість питань фізичної культури і спорту є характерною рисою радянської системи фізичного виховання. Перші наукові дослідження з плавання були виконані в сорокові роки. З 1951 р . кількість їх постійно зростала. До теперішнього часу створено багатий фонд наукових знань в області плавання, який продовжує поповнюватися. До 1981 р . з питань плавання виконано 150 дисертацій, з них 4 докторських. Тематика наукових досліджень з плавання досить широка. Найбільше число їх присвячене питанням плавальної тренування і впливу занять плаванням па організм людини.
За 60 років Радянської влади з питань плавання написано більше тисячі книг: підручників, навчальних посібників і монографії, а також кілька тисяч наукових статей. З 1969 р . з допомогу тренерам та іншим фахівцям в області плавання став виходити збірник «Плавання».

2. Плавання як спорт
2.1 Тривалість безпечного плавання людини
Перші змагання з плавання проводилися в Стародавній Греції. Давньогрецький письменник і мандрівник павіанів вказує, що в програму щорічних святкувань у Герміопе входили змагання з музики і плавання. Як одну з вправ плавання включалося також у програму Истмийских ігор. Про змаганнях з плавання і стрибків у воду повідомляє також Геродот.
Особливо славилися своїм мистецтвом плавання жителі міста Аіфедона і острови Делоса. Досягнення останніх увійшли навіть у приказку, і про них згадується більш ніж через півтори тисячі років у перших книгах з плавання.
Хоча змагання з плавання в Стародавній Греції і проводилися, в стародавні олімпійські ігри вони не входили.
Багато хто з перших змагань з плавання носили яскраво виражений прикладний (найчастіше трудовий чи військовий) характер. Прикладом можуть служити народні змагання на річці По-Чаппі (притоці Дніпра). У певний час року на цій річці збиралися кращі плавці-нирці. Всі разом вони стрибали в річку і повинні були протягом певного часу ловити «голими» руками риб. Той, кому вдавалося зловити найбільш великих риб, оголошувався переможцем і отримував з нагороду шовкову рибальську сітку.
У 1829-1833 рр.. в Інженерному корпусі російської армії проводилися регулярні змагання з плавання. У «Повчанні до понтонної службу» того часу викладені спеціально розроблені правила проведення цих змагань. Докладно описані програма, умови допуску учасників, склад суддів, оцінка та нагородження переможців, а також заходи щодо забезпечення безпеки проведення змагань.
Змагання носили військово-прикладний характер, про що можна судити за нормативами, визначальним відмінного плавця. У правилах зазначалося, що плавець може бути названий відмінним, «якщо він:
плаваючи на животі, тримає плечі високо над водою і розводить притому руками і ногами плавно і сильно;
плаваючи на спині, тримає груди над водою;
плаваючи стоячи, тримається над водою по грудні соски;
кидається у воду як головою, так і ногами вперед, до того ж у певний пункт (вербовий обруч діаметром з I аршин);
пірнає і може знайти на дні затонулому річ (залізну гирю вагою від 2 до 3 фунтів з прив'язаним до неї дерев'яним валиком довжиною в 1 фут і 1,5 дюйма в діаметрі);
кидаючись у воду в чоботях, без онуч, в спідніх штанах і плоскінь сорочці, застебнутій у ворота, пливучи за течією, може спять з себе весь одяг, кидаючи всі знімається на берег, пропливаючи при цьому до 5 сажнів;
на наступних 5 сажнях плавання за течією призведе до берега дерев'яне тіло вагою до 4 пудів (вага людини) ».
Є відомості, що в 1515 р . у Венеції було організовано змагання з плавання на швидкість. Регулярні ж змагання з плавання в Європі почалися лише з середини XIX ст. Найбільше змагань проводилося у Англії, і саме там у 1869 р . була створена перша в світі «Асоціація любителів спортивного плавання».
До кінця XIX ст. спортивні організації плавців з'явилися вже в багатьох країнах. Перші міжнародні змагання з плавання за участю плавців Угорщини, Австрії, Німеччини та Швеції відбулися в 1889 р . в Будапешті. Імена і результати переможців перших змагань в швидкісному плаванні до нас не дійшли. Відомі лише рекордсмени того часу в далеких пропливаючи. Так, в 1875 р . капітан англійського флоту М, Вебб вперше переплив Ла-Манш ( 34,6 км ); У Росії в 90-х роках минулого століття робітник з Батумі М. Бедия проплив 59 км від Баку до Поті.
Влітку 1894 р . Петербурзький гурток любителів плавання організував перші змагання з плавання. Поряд з Шуваловській школою, що вирізнялася зразковою постановкою навчально-спортивної роботи, з'являється ряд секцій плавання при спортивних клубах і товариствах Москви («Санітас»), Петрограда («Богатир»); Баку, Риги, Миколаєва та інших міст. Проводиться ряд великих змагань. Так, в 1912 р . в Москві організовуються змагання для жінок. У 1913 і 1914 рр.. проводяться матчеві міжнародні зустрічі з плавання, стрибків у воду і ватерполо між збірними командами Москви і Шуваловській школи плавання, в яких перемогли шуваловци.
У серпні 1913 р . в Києві відбулася I Всеросійська олімпіада, в програму якої входили і змагання з плавального спорту, які залучили понад 50 претендентів на звання чемпіона Росії. Перше командне місце виграли плавці Шуваловській школи. У наступному році в змаганнях з плавання на II Всеросійській олімпіаді, що проходила в Ризі, брало участь вже більше 70 плавців. На обох олімпіадах були оновлені майже всі рекорди країни.
На початку XX ст. тренування плавців носили безсистемний характер. З 20-30-х років починає складатися поняття про цілорічно і періодизації тренування, опробивать різні методи тренування, зростають обсяг і інтенсивність тренувальних навантажень. Повною мірою це реалізується лише після 40-х років.
У 1894 р . змагання з плавання були включені до програми сучасних олімпійських ігор, що справила великий вплив на розвиток усіх видів плавання. Починаючи з 1926 р . з плавання стали проводитися чемпіонати Європи, з 1969 р . - Кубки Європи, з 1973 р . - Чемпіонати світу, а з 1979 р . - Кубки світу з плавання.

2.2 Еволюція способів плавання
Протягом історії спортивного плавання в рамках існуючих правил змаганні постійно вдосконалювалися відомі способи плавання і виникали нові, більш ефективні в швидкісному відношенні (табл. 1).
У 1778 р . на перших офіційних змаганнях з плавання в Англії плавці застосовували тільки спосіб брас і спосіб на боці без виносу руки з води. Перші рекордні досягнення були показані у плаванні брасом як на коротких, так і на довгих дистанціях. Слово «brasse» - французьке. Воно означає помах, тобто плавання одночасними широкими гребками.
Конкуренцію брасу склав спосіб на боці - після того, як англійці запозичили у жителів Індії пронос однієї руки над водою - «over arm », що забезпечив суттєве збільшення швидкості плавання. Вперше цей спосіб успішно застосував на змаганнях англієць Джервіс. Кращий результат у плаванні способом на боці був зображений в 1951 р .: 100 м В. Бубок проплив за 1.06,2.
У 1873 р . з'явився ще один спосіб, завезений до Англії з Південної Америки Д. Тредженом і названий його ім'ям. У способі треджен спортсмен пливе на грудях, тримаючи голову над водою, руки поперемінно виконують гребки і виносяться вперед над поверхнею води. Під час гребка однієї з рук ноги виконують рух «ножиці». Кращі результати у плаванні способом треджен на дистанції 100 м показали X. Юлім в 1908 р . (1.08,8), а на дистанції 1500 м - Г. Годгзон в 1912 р . (22.00,0).
На початку XX ст. з'явився новий, найдосконаліший спосіб плавання - кроль.
Першим, хто продемонстрував цей спосіб на змаганнях, був Алек Вікхем, що народився на Соломонових островах і навчився цього способу у місцевих жителів. Вже в 1898 р . він плавав майже сучасних шестіударний кролем, але високих результатів не показав. За свідченням очевидця, «Алек плив з високо піднятою головою, ритмічно повертаючи її з боку в бік, як ніби-то дихаючи під кожну руку, але вдих він виконував з одного боку - один на повний цикл рухів руками. Його вовняна шапочка не ставала мокрою. Рука, зігнута в лікті, входила у воду дуже швидко у напрямку до центральної лінії тіла, він працював ногами вертикально і розвивав велику швидкість на коротких відрізках », але так як до кінця змагальних дистанцій він видихався, йому не наслідували. Спосіб Вікхема нагадував руху повзе людини. По-англійськи слово «повзти» пишеться «crawl», тому такий спосіб стали називати кролем. Вперше (в 1902-1904 рр..) Високі результати у плаванні кролем показали Р. Кевіль і Ч. Даніельс, але вони плавали двухударним кролем, при якому на гребок кожної руки доводилося один рух ноги. Більш досконалу техніку кроля-с четирехударной координацією (на повне круговий рух однієї руки виконується чотири удари ногами - по два правої і лівої) - застосував Д. Каханамоку, що став чемпіоном V Олімпійських ігор. Рекордними досягненнями 1922-1940 рр.. американського плавця Д. Вайсмюллера були доведені незаперечні переваги шестіударний кроля.
У 1912 р , Кроль був успішно використаний Г, Гебнером у плаванні на спині. З цього часу кроль на спині витіснив спосіб брас на спині, оскільки дозволяв досягати більш високих результатів. Останній кращий результат у плаванні брасом на спині па дистанції 100 м був показаний в 1912 р . О. Фаром - 1.15,6 с.
Коли М. Вебб переплив в 1875 р . Ла-Манш за 21 год 45 хв, він користувався способом брас. У 1926 р . Г. Едерле перепливла цю протоку за 14 год 31 міл, тобто більш ніж на 7 год швидше Вебба, при цьому вона пливла способом кроль. Результати цих пропливаючи підтверджують істотну різницю у швидкості плавання даними способами, а проміжок в 50 років між запливами представляє собою епоху в еволюції техніки спортивного плавання.
Розглядаючи питання про те, як будуть плавати в майбутньому, Л.В. Геркан в 1925 р , Писав: «Чи може сучасне плавання пережити ще один такий етап, який створив би епоху у плаванні, як це зробили« ножиці »у кролів? Сумніваюся, бо тренери всього світу вже близько десятка років вивчають цю проблему з усіх сторін, і мені здається, що тепер залишається лише працювати над отриманими досягненнями і залишити всяку надію па яке-небудь сенсаційне відкриття в еволюції плавання ». Ці прогнози виправдалися лише стосовно кроля, в способі ж брас відбулися воістину сенсаційні зміни.
Істотні зміни техніки плавання способом брас стали можливими через недостатньо суворого обмеження форм рухів цим способом у колишніх правилах змагань. На Олімпіаді 1928 р . Т. Індельфонсо показав високий результат у плаванні брасом, застосувавши гребок руками до стегон, а в 1954 р . М. Петруссвіч встановив рекорд світу, пропливши цим, же способом частину дистанції під водою. Так виник «пірнаючий брас», найбільш швидкісний варіант брасу (тому що при пірнанні відсутня хвильовий опір), в якому надалі стали застосовувати гребок до стегон. Кращий результат у плаванні «пірнаючим брасом» був показаний в 1956 р . М. Фурукава. 100 м він проплив за 1.08,2, а 200 м - За 2.34,7. У зв'язку зі зміною правил змагань у 1957 р . застосування «штрикають брасу» стало неможливим, і він припинив своє існування в спорті.
Ще більш істотним зміною техніки способу брас стало виконання підготовчого руху над водою (у той час правилами змагань це не заборонялося). У 1935 р . техніку цього різновиду брасу, що отримала назву «батерфляй», успішно застосував, побивши світовий рекорд у плаванні брасом американець Д. Хінгінс. Подальше вдосконалення даного * способу пов'язано з іменами видатних радянських плавців С. Бойченко і Л, Мєшкова. Назва нового способу пояснюється тим, що рухи рук над водою в ньому нагадують рухи крил метелика. «Butterfly» по-англійськи означає метелик.
Наступним нововведенням стало хвилеподібний рух зімкнутими разом ногами - дельфін. Вперше такий спосіб і рекордну для метелика швидкість продемонстрував у 1935 р . американець Д. Зіг (1.02,0), а на офіційних змаганнях у 1953 р .- Угорець Д. Тумпек (1.04,3). Успішне застосування Тумпеком дельфіна в запливах батерфляєм дало поштовх до розвитку цього більш швидкісним способом. У міру вдосконалення техніки способу дельфін спосіб батерфляй перейшов в розряд застарілих і па змаганнях тепер не застосовується. Дельфін вважався третім за швидкістю способом плавання після кроля на грудях і кроля на спині, поки що цим способом в 1961 і 1962 рр.. не були показані більш високі, ніж у кролів на спині, результати. В даний час дельфін є по швидкості другим після кроля па грудях.
Незважаючи на те, що при плаванні на спині було очевидно перевагу кроля, робилися спроби застосувати й інші способи плавання на спині. Так, у книзі Ж. Вільпіона ( 1930 р .) Повідомляється, що англійський тренер X. Джонс досяг добрих результатів в новому способі плавання, при якому плавець, лежачи на спині, виконує гребок двома руками разом, то з правого, то з лівої сторони тіла, і рухи ногами кролем. У 1965 р . в спортивній пресі згадувалося про успішну спробу застосувати спосіб дельфін у плаванні на спині, однак він не набув поширення, оскільки рекордні результати при плаванні цим способом не були досягнуті. У 1948 р . техніка кроля на спині все ж зазнала невеликі зміни: плавці стали застосовувати гребок зі згинанням руки в ліктьовому суглобі.
В даний час змагання з плавання проводяться на швидкість пропливанні різними способами наступних дистанції: 100, 200, 400, 600 м , 1500 м вільним стилем (можна пропливати дистанції будь-яким способом, але кваліфіковані спортсмени застосовують найшвидший спосіб - кроль на грудях), 100 і 200 м брасом, 100 і 200 м батерфляєм (як зазначено вище, спортсмени застосовують більш швидку різновид метелика-дельфін), 100 і 200 м на спині (можна плисти будь-яким способом на спині, але спортсмени застосовують найбільш швидкий - кроль на спині), 400 м комплексно (спортсмен послідовно пропливає по 100 м батерфляєм, на спині, брасом, вільним стилем), естафета: 4x100 м комбінована (чотири спортсмени пливуть, змінюючи один одного, на спині, брасом, батерфляєм і вільним стилем), 4x100 м вільним стилем у жінок і 4Ч200 м вільним стилем у чоловіків.
2.3 Зростання спортивних досягнень у плаванні
Програма змагань з плавання на перших олімпійських іграх кожен раз вироблялася заново. Це не дозволяло зіставляти спортивні результати, реєструвати рекорди і надійно готуватися до змагань.
Після створення в 1908 р . Міжнародної федерації любителів плавання (F 1 NA) змагання з плавання на олімпійських іграх стали проходити за більш стабільною програмі, були введені єдині правила змагань, встановлені види та дистанції плавання. Суттєвим кроком у ще більшій регламентації змагань плавців стало рішення FLYA про реєстрацію з 1957 р . світових рекордів тільки в 50-метрових басейнах.
На перших олімпійських іграх кращі результати показували європейські плавці. З 1920 р . першенствували плавці США. У 1932 - 1936 рр.. найкращих результатів досягли спортсмени Японії і спортсменки Нідерландів. Після 1945 р . боротьба на плавальних доріжках в основному проходила між плавцями США, Австралії та Японії. З 1964 до 1976 р . лідирували плавці США.
У 1952-1960 рр.. відмінно виступали спортсменки Голландії, Данії та Угорщини. З 1975 р . світової популярності домоглися спортсменки НДР. У 1980 р . вперше найбільших успіхів досягли плавці СРСР.
Першим олімпійським чемпіоном у плаванні на 100 м вільним стилем був угорський плавець А. Хайош. Цю дистанцію він проплив за 1.22,2. З тих пір в спортивному плаванні результати надзвичайно зросли. Рекорд I Олімпіади на 100-метровій дистанції відповідає зараз III спортивного розряду. А сучасний світовий рекорд на цій дистанції, встановлений у 1981 р . А. Гейнс, становить 49,36. Можна вважати, що за минуле століття спортсмени стали плавати в 2 рази швидше. Незважаючи на це, темпи приросту спортивних результатів у плаванні істотно не знизилися (рис. 1 і 2). Останнім часом значно зросла щільність результатів. Рекордний результат через 4 роки робиться доступним більш ніж 10 спортсменам.
Спортивне плавання є бурхливо прогресуючим видом спорту. За останні 25 років було встановлено 310 світових рекордів з плавання.
Найкращих результатів на олімпійських змаганнях з плавання досягли американські спортсмени: М. Спптц в 1968 і 1972 рр.. завоював 9 золотих, 1 срібну та 1 бронзову медаль; Д. Шоллаідер в 1964 і 1968 рр. .- 5 золотих і 1 срібну медаль; Д. Вайсмюллер в 1924 і 1928 рр.. - 5 золотих і 1 бронзову медаль. Вайсмюллер близько 50 разів оновлював світові рекорди в плаванні вільним стилем і першим подолав 100 м швидше 1 хв, а 400 м швидше 5 хв. Плавець з НДР Р. Маттес у плаванні на спині в 1968 і 1972 рр.. завоював 4 золоті, 2 срібні та 1 бронзову медаль.
Серед жінок кращих результатів домоглися австралійські спортсменки: Д. Фрезер в 1956, 1960 і 1964 рр.. отримала 4 золоті та 4 срібні медалі, Ш. Гоулд в 1972 р . -3 Золоті, 1 срібну та 1 бронзову медаль. Д. Фрезер була першою жінкою, яка пропливла 100 м кролем швидше 1 хв (59,5 с). Чотири золоті та одну срібну медаль завоювала в 1976 р . спортсменка з НДР К. Ендер.
Російські плавці вперше дебютували па Олімпійських іграх в 1912 р ., Але виступили невдало. Жодному з них не вдалося потрапити навіть до півфіналу. Журнал «Російський спорт» так пояснював поразку російських плавців на V Олімпійських іграх: «У Росії плавання як спорт поширене так мало, що, здається, немає жодного виду спорту, який би міг конкурувати з ним у цьому, Є, правда, школа плавання в Шувалов, але ж вона одна на всю неосяжну Росію ».
Результати російських плавців у той час були дуже низькими. Гак, переможець I Всеросійського першості 1913 р . з плавання М. Колпаков проплив 100 м за 1.23,5. Рекорд світу на цю дистанцію становив тоді 1.01,16 (Д. Кахапамоку).
Тільки за Радянської влади російські плавці досягли видатних результатів.
У 1935 р . С. Бойченко та Л. Мєшков, успішно освоївши новий спосіб батерфляй, показали феноменальні для тих років результати. С. Бойченко проплив 1.00 м за 1.03,8, перевищивши належить Хпггінсу рекорд на 2,6 с. У 1936 р . радянські плавці показали ще кращі результати: С. Бойченко -1.06,8 і Л. Мєшков - 1.07,8. Перевищили радянські плавці і світовий рекорд у плаванні батерфляєм на 200 м . Ці рекордні досягнення радянських плавців були перевершені лише в 1950 р .
Вище світового рекорду були результати у плаванні батерфляєм у М. Соколової, Її результат на дистанції 100 м - 1.23,0 - перевищував світовий рекорд брассісткі І. Хольцнер на 0,4 с.
У той час радянська плавальна організація не була членом Міжнародної федерації любителів плавання, тому результати радянських плавців не були зареєстровані як світові рекорди.
Федерація плавання СРСР стала членом Міжнародної федерації любителів плавання в 1947 р . З 1952 р . радянські плавці стали брати участь в олімпійських іграх. Першого помітного успіху вони досягли в 1956 р . на XVI Олімпійських іграх, завоювавши 2 бронзові медалі.
Першою радянською олімпійською чемпіонкою в плаванні стала в 1964 р . Г. Прозумешцікова. Вона ж стала рекордсменкою світу на дистанції 200 м брасом - 2.47,7. На Олімпіадах 1968 і 1972 рр.. вона отримала 2 срібні та 2 бронзові медалі,
На XXI Олімпійських іграх титул олімпійської чемпіонки завоювала радянська брассістка М. Кошова, встановила світовий рекорд у плаванні брасом на 200 м . Крім того, нею була завойована бронзова медаль у плаванні на 100 м брасом.
Особливо великих успіхів досягли радянські плавці на XXII Олімпійських іграх в Москві. Ними було завойовано 8 золотих, 9 срібних та 5 бронзових медалей. Таких результатів вдалося домогтися вперше, до них прагнуло і готувалося не одне покоління радянських плавців.
Справжнім героєм Московської олімпіади став радянський плавець В. Сальников. На дистанції 1500 м він вперше подолав рубіж в 15 хв (14.58,27), довгі роки здавався неприступним. Потім він тричі поліпшував рекорд світу. У 1983 р . його рекорд дорівнював 14.54,76.
Впевнено виступили радянські брассісткі Л. Качюшіте, С. Варганова та Ю. Богданова, повторивши у плаванні на 200 успіх своїх попередниць. На цій дистанції світовий рекорд і звання олімпійської чемпіонки в даний час належать Л. Качюшіте.
Відзначилися наші плавці-чоловіки. Шестеро з них - С. Копляков, Р. Жулпа, С. Фесенко, О. Сидоренко, І. Стуколкін і А. Крилов - стали олімпійськими чемпіонами, а В. Сальников - триразовим переможцем.
Видатних результатів на XXII Олімпіаді домоглися спортсмени багатьох країн. У Москві було встановлено 10 світових і 22 олімпійських рекорду з плавання, 250 разів поліпшувалися національні досягнення.

2.4 Розвиток інших плавальних видів спорту
Крім власне-спортивного плавання існує цілий ряд плавальних і водних видів спорту, в яких вміння плавати і пірнати має визначальне значення.
У водному поло, синхронному плаванні, підводному спорті та різних змаганнях з прикладного плавання вміння плавати і пірнати складає основу цих видів спорту. У ряд багатоборстві плавання включено як одне з вправ. Для всіх водних видів спорту вміння плавати і пірнати служить необхідною підготовкою спортсменів, які займаються цими видами.
З давніх часів плавання було невіддільне від пірнання, стрибків у воду та різних ігор та розваг у воді. Стародавні греки добре володіли мистецтвом стрибків у воду. Так, фреска похоронної камери V ст. до н.е., виявлена ​​в руїнах міста Постума, зображує красиво летить у воду атлета. Рукопашні гри моряків у воді, зображені на гробниці в Саккарі (Єгипет, 2470 р . до н. е..), є найбільш древнім відображенням спортивних ігор та змагань у воді.
Природно, що й сучасні стрибки у воду і гра у водне поло розвивалися паралельно зі спортивним плаванням.
Родоначальниками гри у водне поло були англійці. У 1876 ​​р . шотландець В. Вільсон сформулював перші правила гри, які лежать в основі сучасних правил змагань з водного поло.
У 1890 р . відбулася перша міжнародна зустріч з водного поло команд Англії і Шотландії, в якій англійці програли з рахунком 0:4. У тому ж році було вперше розіграно першість Європи зі стрибків у воду. Переможцем цих змагань став угорець Циммерман.
Спочатку, багато змагання з плавання, стрибків у воду і ватерполо проводилися об'єднано. Деякі спортсмени успішно поєднували заняття цими видами спорту. Спільність цих видів призвела до того, що в 1968 р . вони були включені в одну Міжнародну федерацію любителів плавання. У програму олімпійських ігор стрибки у воду стали включатися з 1904 р ., А водне поло - з 1908 р . Як і плавці, радянські стрибуни і ватерполісти стали брати участь в олімпійських іграх з 1952 р . Через відсутність достатнього досвіду міжнародних зустрічей перший виступ радянських стрибунів у воду і ватерполістів на олімпійських іграх було не зовсім вдалим, на на наступних іграх були досягнуті високі результати.
У 1960 і 1964 рр.. радянські стрибуни у воду завоювали по 1 бронзової медалі, в 1968 - 2 срібні медалі, а починаючи з 1972 р . з'явилися серед чемпіонів олімпійських ігор: в 1972 р . чемпіоном став В. Васін б стрибках з трампліну, в 1976 р .- Є. Вайцеховська у стрибках з вишки і в 1980 р . - І. Калініна і Л. Портнов в стрибках з трампліну.
Виступ збірної команди СРСР з водного поло на олімпійських іграх також йшло с.нарастающім успіхом. На Олімпіадах 1956 і 1964 рр.. наші ватерполісти були удостоєні бронзових нагород, в 1960 і 1968 рр.. завоювали срібні медалі, а в 1972 і 1980 рр.. стали чемпіонами олімпійських ігор. Тільки в 1976 р . радянські ватерполісти виступили невдало.
У 1956 р . в FIX А був включений ще один вид спорту - синхронне плавання, отримав до цього часу широке поширення в цілому ряді країн.
Виникнення сучасного синхронного плавання пов'язано з давньоримськими свят!! «Майюмамі», що проводилися в Остійском затоці. Про таких виступах поет Марцпал писав: «Юнаки та дівчата плавали у вигляді тритонів і німф, складаючи з тіл красиві хороводи на воді».
Як вид спорту синхронне (фігурне) плавання стало розвиватися в 30-х роках XX ст. в Болгарії, Німеччини, Голландії, Канаді та Франції. У 1945 р . воно було включено в національну програму змагань у США.
У 1958 р . в Амстердамі відбулися перші міжнародні змагання, в яких брали участь фігуристки 9 країн. З 1973 р . синхронне плавання стало включатися і чемпіонати світу з плавання, стрибків у воду і ватерполо, а з 1977 р . - У чемпіонати Європи.
В даний час рішенням Міжнародного олімпійського комітету парні виступи з синхронного плавання включені в програму Олімпійських ігор 1984 р .
У нашій країні синхронне плавання зародилося в 25-35-х роках. У цей час фігурне плавання включалося в різні водні свята і служило цілям популяризації плавання. У книзі «Плавання, стрибки у воду, водне поло», що вийшла в 1928 р . під редакцією Н.А. Бутовича, описується кілька перестроювань фігурного плавання: клубок, фонтан, зірка, колесо, а також йдеться про організацію виступів і інсценувань на воді.
Становлення і розвиток синхронного плавання в пашей країні належить до 50-х років, коли стали організовуватися (спочатку у Львові, а потім у Москві та Києві) секції і групи фігурного плавання. У 1960 р . вийшла перша книга з фігурного плавання Б.І. Онопрієнко.
Розвиток цього нового виду плавання дозволило в 196! р. провести перший чемпіонат міста Москви по художньому плаванню. У 1979 р . при Федерації плавання СРСР була створена комісія з синхронного плавання.
Порівняно недавно з'явився і став бурхливо розвиватися ще один плавальний вид спорту - підводний спорт, який не є олімпійським видом.
Виникнення підводного спорту пов'язано з удосконаленням легководолазного обладнання, яке стало досить простим і надійним. Основне обладнання для плавання під водою включає ласти, маску, трубку для дихання і акваланг. Сучасні ласти були запатентовані французом Луї де Кор л о в 1933 р . Акваланг - «водяне легке» - був винайдений в 1943 р . французами Ж-Кусто і Гапьяном. Він відноситься до категорії автономних апаратів для дихання під водою і працює автоматично, по відкритій схемі дихання, тобто видих виконується у воду.
Поява загальнодоступного обладнання призвело до захоплення великої кількості людей плаванням під водою. У 50-х роках у різних країнах стали розвиватися різні види підводного плавання: підводне полювання, пірнання па швидкість, підводне орієнтування, підводна археологія та ін
Найбільший вплив на формування цього нового виду спорту зробило розвиток його в нашій країні. У 1956 р . при Центральному морському клубі ДОСААФ в Москві була створена перша секція підводного спорту. Через рік подібні секції з'явилися і в інших містах. Стали проводитися різні змагання. У 1958 р . в Карабасі (Крим) відбулися перші всесоюзні особисті змагання з підводного спорт} 1. З метою координації швидко розвивається виду спорту була створена в 1961 р , Федерація підводного спорту СРСР. У пас видається велика кількість книг з підводного плавання.
У 1968 р . за пропозицією Федерації підводного спорту СРСР Міжнародна конфедерація підводної діяльності (C. MAS) прийняла рішення про проведення змагань та реєстрації рекордів з плавання в ластах, у швидкісному підводному плаванні з аквалангом і в пірнанні у довжину.
В даний час підводний спорт включає: швидкісні види, підводне орієнтування, підводний туризм і підводний спортивну стрілянину.
На першій міжнародній зустрічі 1968 р . у Франції радянські спортсмени-підводники встановили 10 світових рекордів. Перший успіх радянських спортсменів-підводників був закріплений і в подальших міжнародних змаганнях, У швидкісних видах цього спорту радянські підводники є в даний час найсильнішими у світі.
У 1910 р . в Парижі була заснована Міжнародна федерація рятування та прикладних видів спорту. Ця федерація з 1971 р . стала проводити чемпіонати світу по рятувальному четирехборью. У пас змагання по рятувальному багатоборства проводяться з 1968 р .
Плавання входить як одну з вправ в цілий ряд багатоборстві. У різних багатоборства потрібно якомога швидше проплисти вільним стилем ту чи іншу дистанцію: у сучасному п'ятиборстві - 300 м , В морському багатоборстві - 400 м чоловікам і 200 м юнакам і жінкам; у багатоборстві комплексу ГТО - 100 або 50 м , В залежності від ступеня; у військово-прикладних та військово-спортивному багатоборства-100 м; у прикладному плаванні - 2Ч200 м і в рятувальному четирехборье - 200 м з перешкодами. У двох останніх багатоборства, крім того, потрібно досконале володіння поруч прийомів рятування потопаючого, а також уміння плавати р одязі, зі зброєю і стрибати я воду з вишки.
Історія плавання показує, що розвиток плавання, як і культури в цілому, підпорядковане загальним закономірностям суспільного розвитку і залежить від конкретних історичних умовна. Прогрес плавання очевидний: збільшується його масовість, ростуть спортивні результати, розширюються можливості його використання в різних прикладних цілях, з'являються нові види плавання і постійно удосконалюються відомі.
Додати в блог або на сайт

Цей текст може містити помилки.

Спорт і туризм | Реферат
135.7кб. | скачати


Схожі роботи:
Плавання як спортивна дисципліна історія та правила
Плавання Види плавання
Плавання Гудзона
Види плавання
Лікувальне плавання
Підготовка судів до плавання
Оздоровче значення плавання
Прикладні способи плавання
Плавання як вид спорту
© Усі права захищені
написати до нас
Рейтинг@Mail.ru